В великий пост, морепродукты - нельзя, к сожалению
Есть рецепт супер-салата. Называется "здоровье" или его еще называют "козел в огороде"
На тарелку горками выложить:
-сырую свеклу, натереть на терке
-огурец свежий,натереть на терке,
-морковь свежая, тоже на терке
-капусту свежую, мелко пошинковать
-картофель жареный соломкой
-если кто-то любит лук, то ошпарить предварительно, чтобы не горчил
и в середину тарелки постный майонез
Перед употреблением перемешать.
Вкуснотища!!!!