|
|
17.02.2011, 12:17
|
#71
|
Участник
Регистрация: 10.04.2010
Адрес: Выборгский район Просвет
Сообщений: 143
|
Я тоже ходила к эндокринологу...анализы в пределах нормы.
|
|
Цитировать ·
|
17.02.2011, 19:21
|
#72
|
Участник
Регистрация: 10.04.2010
Адрес: Выборгский район Просвет
Сообщений: 143
|
Цитата:
Сообщение от Pachkualle
Всем привет! Я хочу поститься, до берем.несколько лет это делала. Сложно, но худеешь сильно. В прошлом году грудью кормила,а в этом ни чего не помешает. Перед постом хочу японскую диету попробовать, давно уже хочу. Надо только продукты нужные купить
|
как-то сидела наияпонской бессолевой,очень эффективно....а сейчас как-то лень по режиму есть,....сейчас я просто не ем после 19-00,не ем мучное и мясное.всё маленькими порциями .правда эффекта от этого не вижу
|
|
Цитировать ·
|
20.02.2011, 23:08
|
#73
|
Наш человек
Регистрация: 11.11.2008
Адрес: Север. Ивана Фомина, иногда на Энгельса. Летом Сарженка
Сообщений: 9 042
|
Была сегодня на спорте, после 3х недель пропуска. 2,5часа прыгала. Завтра сажусь на яд. Страшно, но настрой есть
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2011, 01:09
|
#74
|
Участник
Регистрация: 10.04.2010
Адрес: Выборгский район Просвет
Сообщений: 143
|
Цитата:
Сообщение от Pachkualle
Была сегодня на спорте, после 3х недель пропуска. 2,5часа прыгала. Завтра сажусь на яд. Страшно, но настрой есть
|
Молодец!!!
Я тоже немного позанималась,правда дома, и сделала разгрузочный день на зелёном чае с молоком,даже на попытки" совратить меня макдаком" не поддалась
С понедельника начинаю ежедневный завес,уже табличку на холодильник повесила!
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2011, 15:15
|
#75
|
Наш человек
Регистрация: 11.11.2008
Адрес: Север. Ивана Фомина, иногда на Энгельса. Летом Сарженка
Сообщений: 9 042
|
Цитата:
Сообщение от Надежда84
Молодец!!!
Я тоже немного позанималась,правда дома, и сделала разгрузочный день на зелёном чае с молоком,даже на попытки" совратить меня макдаком" не поддалась
С понедельника начинаю ежедневный завес,уже табличку на холодильник повесила!
|
Я тоже начала сегодня завес. И сегодня первый день диеты, пока полет нормальный
У меня еще весы электрон. глючат, первый раз показали 66, след.4раза 64,7-64,8. Как это понимать?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2011, 20:02
|
#76
|
Участник
Регистрация: 10.04.2010
Адрес: Выборгский район Просвет
Сообщений: 143
|
Цитата:
Сообщение от Pachkualle
Я тоже начала сегодня завес. И сегодня первый день диеты, пока полет нормальный
У меня еще весы электрон. глючат, первый раз показали 66, след.4раза 64,7-64,8. Как это понимать?
|
у меня тоже с первым завесом (когда тему открывала) косяк вышел,весы показывали от 68 до 71(электронные),но на самом деле всё оказалось ещё хуже -72(на механических),теперь взвешиваюсь только на них ...сегодня с утра взвесилась -69,сейчас- 70.5(много зелёного чаю выпила ),не ем сладкое,мучное,мясное,ну и после 17-00 не ем.
|
|
Цитировать ·
|
24.02.2011, 21:02
|
#77
|
Участник
Регистрация: 10.04.2010
Адрес: Выборгский район Просвет
Сообщений: 143
|
все меня покинули(((
я пока держусь,даже 23 его выстояла,итог-67.5
|
|
Цитировать ·
|
24.02.2011, 23:29
|
#78
|
Наш человек
Регистрация: 11.11.2008
Адрес: Север. Ивана Фомина, иногда на Энгельса. Летом Сарженка
Сообщений: 9 042
|
Я тут. Я все еще на японке. Должна признаться,что это очень сложно. Дело даже не в том,что вокруг много соблазнов. Первый день прошел на ура, второй день жутко болела голова и я всех ненавидела, третий день, хоть он самый сложный, пошел замечательно, есть не хотелось. Сегодня проснулась,а меня трясет, слабость жуткая, пришлось чуток нарушить,а то бы я померла.
Я пока настроена довести дело до конца, давно у меня не было такого настроя, но если так будет фигово и дальше, то надо искать что-то др
Сейчас конец 4го дня, пока все хорошо
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2011, 16:46
|
#79
|
Наш человек
Регистрация: 11.11.2008
Адрес: Север. Ивана Фомина, иногда на Энгельса. Летом Сарженка
Сообщений: 9 042
|
тихо тут совсем
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2011, 22:03
|
#80
|
Участник
Регистрация: 10.04.2010
Адрес: Выборгский район Просвет
Сообщений: 143
|
все выходные у меня родственники гостили.привезли коробку домашнего зафира...ммм,я еле-ели удержалась,чтобы не наесться,правда одну штучку попробовала
...какраз с утра хотела написать,но почему-то у нас в доме целый день не было электрричества,вот только недавно дали.
вес пока 67,т.к. всё-же диета была наррушена,да и зарядку при гостях делать не удобно,но ничего,я наверстаю упущенное!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|