|
|
17.10.2011, 12:51
|
#3481
|
Участник
Регистрация: 17.01.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 197
|
Цитата:
Сообщение от Вся такая в шоколаде
МолодЦа!!!
Я с 93-х худеть начинала .
А у меня вроде и пять уже .
Но я со среды во второй этап внесусь =))))
Сегодня ночью мечтала о 55 кг .
У меня и платье есть =))))
Сегодня пью посмотрим это ли причина была .
Всем полезной клетчатки и нежирного кефира !!!
|
Спасибо!
Я о 55 даже не мечтаю Предел моих мечтаний 67 кг. Но до НГ хотелось бы 80
__________________
на системе Ковалькова
первый этап с 03.10.11
второй этап с 23.10.11
повторный первый с 16.01.12
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 13:03
|
#3482
|
Banned
Регистрация: 02.03.2009
Адрес: м Пионерская , 2 остановки
Сообщений: 5 049
|
Цитата:
Сообщение от Крошка Этель
Спасибо!
Я о 55 даже не мечтаю Предел моих мечтаний 67 кг. Но до НГ хотелось бы 80
|
А к лету добьюсь обязательно .
С Ковальковым одной семьей станем пока до 55-52 не съеду!! =)))))))))))))
__________________
Оля
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 13:05
|
#3483
|
Banned
Регистрация: 02.03.2009
Адрес: м Пионерская , 2 остановки
Сообщений: 5 049
|
Кстати 14 дней пролетели на одном дыхании как-то .
И не запаривалась дни не считала как обычно.
Вчера предлагали пироженные и шампунь , даже мысли не мелькнуло .
Единственное хотелось бы стабильно по 300 гр отвешивать. =)))
Но даже если нет ... все равно похудею.
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 14:25
|
#3485
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Девочки, доброе утро!!!
Я умудрилась где-то простудиться, ухо болит, насморк жуткий, но повторный первый продолжать все равно буду.
Цитата:
Сообщение от Жакет
129,3
|
Молодец!!!
Цитата:
Сообщение от Вся такая в шоколаде
Ольга хэлп!!!!!!!!!
Что т стала мало скидывать .
А воду пьете , я вот решила по 1,5 - 2 л выпивать.
|
Так наверное кд не за горами? За неделю до них отвесы уменьшаются сильно.
Цитата:
Сообщение от Крошка Этель
92,4
Я что-то мало пью воды... Спасибо, что напомнили)))
За 2 недели 1 этапа скинула 4 кг. Буду продолжать первый, пока 5 не будет.
Ничего, я упорная
|
Еще два-три дня и будет 5, продолжай)))
Цитата:
Сообщение от Марфа Иванна
Девочки, добрый день!
Я ваш тайный подглядыватель Но сейчас возник вопрос, решила выйти из сумрака
Подскажите, что делать если начала второго этапа выпадает на первую фазу цикла? ждать наступления второй? Но тогда у меня получится больше 3х недель на первом этапе, или начинать после 3х недель и не смотреть что первая фаза?
|
Больше трех недель на первом нельзя.
А как так получилось что начало второго на первую фазу выпадает? КД раньше пришли как доктор обещал?)
Цитата:
Сообщение от Крошка Этель
Спасибо!
Я о 55 даже не мечтаю Предел моих мечтаний 67 кг. Но до НГ хотелось бы 80
|
Девченки, смотрите по объемам а не по весу
У меня сейчас объемы которые были раньше при весе на 6 кг меньше. Сама удивляюсь.
Света, а тебе куда с твоим ростом 55 кг? Ты шо? ))
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 14:27
|
#3486
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Pupidu
Привет всем, я снова с вами на повторном первом!
Вольга, присоединяюсь к восхищениям, а как удалось так живот подтянуть здорово?
|
С животом еще есть проблема - просто ее не видно потому что она ниже линии трусов
А пресс хорошо подкачался за месяц плавания и хождения по лестницам с гантельками двухгилограммовыми. Правда в основном вверху, над низом еще работать и работать)
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 14:28
|
#3487
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от ταυ
Не, я никогда его не пила.
Надо будет тоже нектарины купить
|
Ир, ну первый повторный же ОБЯЗАТЕЛЬНО с белками!
Ты хотя бы яйца тогда ешь в обед!!
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 14:44
|
#3488
|
Гость
Регистрация: 21.04.2011
Сообщений: 8
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Больше трех недель на первом нельзя.
А как так получилось что начало второго на первую фазу выпадает? КД раньше пришли как доктор обещал?)
|
Ога, на 1,5 недели эти раньше и те что-то затянулись
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 14:46
|
#3489
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Марфа Иванна
Ога, на 1,5 недели эти раньше и те что-то затянулись
|
Это у многих так в начале методики, потом наладится все.
Переходи на второй полюбому.
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 14:48
|
#3490
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от wilena
|
Вилен, по составу он вроде подходит. Все экспериментируешь с изолятом?))
Он вроде получается подороже за порцию чем обычный в порошке.
Для таблички у меня 63,5
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|