Фитнес-маньяки

[Galchona*Ya]

Сообщение от Gre4ano4ka

ой, девы, какое же я сейчас испыталась облегчение
вчера достала договор турфирмы и с ужасом обнаружила, что неправильно записан номер загранки мужа. И вот вчера часов с 2х дня и до 11ти утра сегодня такой мандраж был. У меня вчера на нервной почте аж сердце кололо вечером, а к утру расстройство желудка появилось. Сейчас дозвонилась в агенство, она билеты все-таки правильно оформила.

Сейчас бы коньячку

ох Вика, ты же не в аэропорту это обнаружила, чего так нервничала то

[перисхилтон]

Да, мама-тренер это хорошо, у меня вся семья спортивная. Бабушка с дедушкой в 70 лет ходят плавать в бассейн, дедушка еще на каратэ ходит.
Только на мне природа отдохнула

[~Svetik~]

Алена, покажи мне квадрицепс большой. Если не хочешь не будем ноги на массу ставить, но тогда и попа не пойдет на массу.

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от GalchonaM

ты права - они жимы тяги и остальное делают какими-то рывками, будто на время соревнуются, на технику пофиг
а так мне просто освоится там нужно еще немного, уверенности прибавить))

Зато девушки выставят вес в 7 кг и плюют в потолок. Техника - ахтунг, для чего, спрашивается, два инструктажа дано??? Пять раз сделала, повалялась/посидела, еще три разика, еще два до половинки...это что???? Один только раз видела (кроме Ули), как девушка пахала, но она с тренером была.

[belenka]

Сообщение от GalchonaM

дада - у нас сегодня 3 человека не вышли на работу, еще двое сопливые тут ходют

эээх, значит мы не одни такие..

Сообщение от *Кошка в сапожках*

http://go.********/search_images?q=%D...ike+BA4269.001 такая
Таня КЕ, надо тебя слушаться. Только день выбрать - забежать купить свою прелесть

Алена, где такие дают?

Сообщение от Gre4ano4ka

А я на этой неделе уже не попаду в зал. Наверное сегодня или завтра заскочу, чтобы заморозить абонемент. А если повезет, то завтра может сгоняем на склон.

Вика, ты уже на чемоданах??
скоро уезжаете?

[~Svetik~]

Лена, пусть сыночек выздоравливает скорей

[Хорошка]

Сообщение от belenka

Девочки привет!
я выпала из жизни, сынуля заболел
вас почитывала мельком..

Ань, ты на МК была, понравилось, в четверг пойдешь??

Привет! Понравилось, ага. Но Света поругала, что многоповторка была - 3 подхода по 25-30-40 раз на всех тренажерах практически. Я когда у точнила у Тани, она сказала, что будет мне чередовать, то так, то с бОльшим весом но на меньшие повторы. В этот чт не знаю, наверное, не получится
Как сынок? Поправился?

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Да, щадила Но где то в весах подросла, до того не могла многие взять просто физически.
Светик, меня квадрицепс беспокоит. Он большой


...и покатила гантель перед собой


Какие же хорошие тренеры или какая хорошая ты.
Надо мне сделать рестерянное и несчастное лицо, губкой нижней затрясти так..ми-ми-ми.., подбородок персиковой косточкой сморщить, может тогда кто хоть подойдет У меня лицо такое, конечно, не подходи - получишь в пузо

И меня квадрицепс беспокоит. Я бы хотела его поменьше..
И ко мне не подходят. Хотя на гравитроне бы хотелось помощи)) Я не умею лицо делать жалобное

[Galchona*Ya]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Д
Какие же хорошие тренеры или какая хорошая ты.
Надо мне сделать рестерянное и несчастное лицо, губкой нижней затрясти так..ми-ми-ми.., подбородок персиковой косточкой сморщить, может тогда кто хоть подойдет У меня лицо такое, конечно, не подходи - получишь в пузо

это ты меня так описала?
я же говорила - тренер в основном тот же подходит не знаю почему... такой хороший, симпатичный, вежливый, внимательный, серьезный... эх

[Чертополох]

Сообщение от belenka

Таня, грустно с любимыми коллегами расставаться, помню начальника на пенсию провожали, рыдали всем отделом(

поправляйтесь!

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Надо мне сделать рестерянное и несчастное лицо, губкой нижней затрясти так..ми-ми-ми.., подбородок персиковой косточкой сморщить, может тогда кто хоть подойдет У меня лицо такое, конечно, не подходи - получишь в пузо

вот, Алена, даешь лицо народной страдалицы
может вся тренажерка только того и ждет - стадом ринутся помогать

Сообщение от Denverus

угу. иногда гляну рядом дохлятик какой то на бицепс вес такой же как я берет, сначала разбирает "я должен больше" потом приглядываюсь - "рвет". Ну думаю и фиг с тобой. рви дальше )

свою голову на чужие плечи не приставишь

Сообщение от Gre4ano4ka

ой, девы, какое же я сейчас испыталась облегчение:

бедняга )))
Вика, вы уже в четверг вылетаете?

[Хорошка]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

http://go.********/search_images?q=%D...ike+BA4269.001 такая

Маленькая, для меня. Я ваще не знаю, какую мне сумку надо. Я ж на работу с ней. Ношу кроссы в пакете, иначе будет нужна огромная необъятная сумка, меня в метро не пустят

Сообщение от ~Svetik~

Алена, покажи мне квадрицепс большой. Если не хочешь не будем ноги на массу ставить, но тогда и попа не пойдет на массу.

Так, я больше не беспокоюсь по этому поводу. Пусть будет большой. И попа