Моя маленькая Летняя диета

[ozdensa]

Всем привет) с завтрашнего дня я с вами!!!) мне тоже скоро на родину мужа надо поехать на свадьбу.....так что надо быть в форме) завтра с утра взвешусь и напишу свой точный, стартовый вес...

[gadosti]

девочки, всем желаю удачи,

искренне надеюсь, что диетка вам понравится и поможет!
а я отбываю в отпуск, мой вес 49 кг, влезла во все добеременные шмотки))
ура,товарищи!

приеду-напишу)

[Aly]

спасибо за диетку за 2 дня -1,9кг, вчера съела не пол банана, а один небольшой, поэтому наверно не ровно -2

[СоЗнание]

cadosti можно спросить рост при котором вы весите 49 кг

[knopotka]

Девы,подниму топ.я начинаю снова.вес сейчас 55 кг, рост 159.чз 5 дней уезжаю,надо бы 2 кг убрать,а лучше 3 или 4.в общем сегодня я первый день.планирую сидеть до четверга включительно

[Аруба]

подпишусь-ка

[Клювик]

Расскажите, у кого какие результаты.Решила с сегодняшнего дня попробовать. С учетом жары очень неплохое меню получается, вот только 200 гр. творога я не осилила, оказалось многовато для меня. Вес пока не пишу т.к. весы по-моему сломались (показали на 3 кг. меньше чем я ожидала)

[Клювик]

Первый день прошел без напряга, посмотрим как второй ...

[Клювик]

Сегодня третий день. Могу сказать, что чувство голода не ощущаю, диета идет достаточно легко. Вношу свои коррективы с учетом того, что есть в холодильнике и калорийности продуктов. Немного сложно было вчера в магазине в кондитерском отделе, но я быстренько оттуда сбежала. Стараюсь пить больше воды. Начинала я с 58 кг., сегодня- 57

[Клювик]

Урра, сегодня весы показали 56!