|
|
19.11.2010, 15:28
|
#11
|
Старожил
Регистрация: 25.09.2008
Адрес: купчино
Сообщений: 1 181
|
Танцы. Любая гимнастика. Одно плавание и ЛФК ничего не дадут. И мамины одергивания тоже. Меня спасли танцы, на которые пошла сама. Правда отчасти уже поздно было, и искривление осталось. Думаю, если бы на танцы отдали в подростковом возрасте, все бы исправилось.
|
|
Цитировать ·
|
19.11.2010, 16:24
|
#12
|
Элита
Регистрация: 05.10.2005
Адрес: Большевиков
Сообщений: 2 053
|
Цитата:
Сообщение от Зимняя-зимняя
Танцы. Любая гимнастика. Одно плавание и ЛФК ничего не дадут. И мамины одергивания тоже. Меня спасли танцы, на которые пошла сама. Правда отчасти уже поздно было, и искривление осталось. Думаю, если бы на танцы отдали в подростковом возрасте, все бы исправилось.
|
я на 28-ое купила билеты на Тодес, надеюсь, может они её впечатлят и она захочет на танцы!...
|
|
Цитировать ·
|
19.11.2010, 17:03
|
#13
|
Активный участник
Регистрация: 25.02.2009
Адрес: Север
Сообщений: 572
|
Мы ходили на массаж, он называется комво терапия (кажется так). Смысл в том, что сначала минут 5-10 ребенок "висит" на подмышках и коленках (на каком-то стуле),чтобы вытянулись и расслабились мышцы спины. А потом еще минут 10 ему делают массаж какими-то жесткими деревянными щетками (типа граблями) разных размеров. Отходили 10 сеансов - эфект превзошел все мои ожидания!!! Спина была действительно сутулая, а после этой комво терапии распрямилась (хоть и не до конца, но для меня это было чудом!). Нам посоветовали пройти курс ещё раз через год, но сын увлёкся спортом, стал больше следить за собой и мы уже туда не пошли. Иногда у меня появляется мысль, может отправить его опять? потому что спина вроде уже и не сутулая, но и прямее она не становится. Как тогда отходили, так все и держится на том же уровне.
PS: Нас направил врач ЛФК из нашей детской поликлиники, опять же прямо в нашу детскую поликлинику. Только не помню номер... ![009](images/smilies/009.gif) То ли 18, то ли 24 - одна из них взрослая, а другая - детская ![10](images/smilies/008.gif)
Может сможете что-то узнать - рекомендую!
|
|
Цитировать ·
|
19.11.2010, 20:54
|
#14
|
Активный участник
Регистрация: 12.12.2009
Сообщений: 558
|
нам помог пилатес и йога.
держит спину уже 2 года
но заниматься папа все равно заставляет постоянно, личным примером.
так как она расслабляется быстро и уже через пару недель начинает "подсутуливаться"
ну и я рассказываю, что "грудь - вперед, попу - в себя"(с)))
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2010, 00:34
|
#15
|
Частый гость
Регистрация: 14.07.2010
Сообщений: 99
|
Ирландские танцы +классическая хореография. Формируется мышечный корсет, который держит спиту, а сутулиться , наоборот, дискомфортно
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2010, 00:57
|
#16
|
Элита
Регистрация: 22.06.2009
Адрес: Софийская
Сообщений: 2 694
|
Хореография. Вот теперь бросила - и осанка портиться начала. А где берут ирландские танцы?
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2010, 03:09
|
#17
|
Старожил
Регистрация: 15.01.2008
Адрес: Петроградка
Сообщений: 1 223
|
Цитата:
Сообщение от Лафаня
Ну просто измучилась уже с дочкиной спиной...постоянно сутулится... ![2](images/smilies/025.gif)
плаванье, лфк-есть, но толку никакого...
буду благодарна всем, кто поделится своим опытом решенеия данной проблемы!!!
ЧТО ВАМ ПОМОГЛО?
|
Я тебе уже говорила что поможет ТОЧНО - швабра в рукава и пускай так ходит
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2010, 21:34
|
#18
|
Наш человек
Регистрация: 21.04.2008
Адрес: центр
Сообщений: 6 667
|
Сыну очень поммогли танцы. Но он уже 4 года как танцует. Смотрю на фотки его маленького - сутулый, мы с мужем тоже всегда были сутулые дылды. А на занятиях автоматически спина стала прямой и осанка отличная.
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2010, 23:52
|
#19
|
Элита
Регистрация: 24.10.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 1 726
|
Цитата:
Сообщение от mama.khomyaka
Если Ваша дочка согласится - нужно стоять в день минут десять около стены, чтобы было касание головой-лопатками- попой - икрами - пятками. Глядеть вперед, в телевизор, например.
|
Еще лучше - взять длинную круглую палку, завести за спину на уровне лопаток и как бы подхватить локтями. И в таком положении смотреть ТВ. Сидя на табуретке.
__________________
Стройняшка ![](http://yoursmileys.ru/tsmile/sports/t09080.gif) и пухляшка
|
|
Цитировать ·
|
21.11.2010, 00:00
|
#20
|
Элита
Регистрация: 20.06.2010
Сообщений: 1 689
|
Цитата:
Сообщение от MashaA
Хореография. Вот теперь бросила - и осанка портиться начала. А где берут ирландские танцы?
|
http://www.triskal.ru/index.php?id_page=9 может Вам близко, а нам ![](images/smilies/010.gif) ![](images/smilies/010.gif)
Ирландскими танцами можно заниматься если нет проблем в шейном отделе позвоночника. Диагноз так и называется ИшОП, вроде так
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|