|
|
30.03.2011, 15:28
|
#8741
|
Активный участник
Регистрация: 05.12.2010
Сообщений: 553
|
Девочки!Посмотрела на вас и созрела-всё,пора!Уже ни в какие ворота!!! С завтрашнего дня вместе с мамой начинаем сбрасывать лишние килограммы. Вместе худеть веселее и эффективнее))
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2011, 16:50
|
#8742
|
Ветеран
Регистрация: 14.05.2009
Адрес: звёздю на Звёздной
Сообщений: 776
|
отчёт за вчера:
9,30 бутер с рыбкой, вода с вареньем
14,00 суп постный грибной, картофель в сливках, квашенной капустки 2 ст.ложки, томатный сок
18,00 винигрет, морс (не сладкий)
19,30 бокал красного сухого вина, 2 кусочка сыра
отчёт за сегодня:
8,30 2 круасана, вода
14,00 крошка картошка на сыре с брынзой и крабовыми палочками, винигрет, морс
18,00 тунец консервированный в собственном соку, вода
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2011, 18:16
|
#8743
|
Ветеран
Регистрация: 04.11.2008
Сообщений: 692
|
Цитата:
Сообщение от Настаси
отчёт за вчера:
9,30 бутер с рыбкой, вода с вареньем
14,00 суп постный грибной, картофель в сливках, квашенной капустки 2 ст.ложки, томатный сок
18,00 винигрет, морс (не сладкий)
19,30 бокал красного сухого вина, 2 кусочка сыра
отчёт за сегодня:
8,30 2 круасана, вода
14,00 крошка картошка на сыре с брынзой и крабовыми палочками, винигрет, морс
,,,
|
нельзя картошку с крабовыми палочками
__________________
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2011, 18:42
|
#8744
|
Хранитель
Регистрация: 05.12.2007
Сообщений: 13 360
|
Цитата:
Сообщение от like
Нет, конечно. Я на системе с начала декабря.
За это время ушло 18 кг.
А к вам присоединилась не так давно.
Кстати, вместе веселее и эффективнее.
|
я тоже с декабря...но я нарушала то тут, то там...и результаты -2 кг всего , но оружающие замечают объемы, которые ушли....ну пусть хоть так.
а Вы прям умница
__________________
Настоящей женщине нужно немного: ей нужно всё!
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2011, 18:44
|
#8745
|
Хранитель
Регистрация: 05.12.2007
Сообщений: 13 360
|
сегодня:
завтрак:десерт, чай,каша
завтрак 2: баранина отварная, кофе с молоком,бутер с сыром
обед:пропустила
ужин:салат из кит.капусты,соев.соус,огурец, морковь, сыр с чаем
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2011, 18:48
|
#8746
|
Элита
Регистрация: 28.07.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 1 655
|
Цитата:
Сообщение от lidos
я тоже с декабря...но я нарушала то тут, то там...и результаты -2 кг всего , но оружающие замечают объемы, которые ушли....ну пусть хоть так.
а Вы прям умница
|
ахаха. умница - это когда сбрасывать нечего.
а я распустила себя. теперь вот в порядок привожу.
самое интересное, что мне всегда казалось, что все ОК.
может потому, что кг. набираются постепенно и я к ним так же постепенно привыкала...
это сейчас, просматривая фото, вижу, что то, что было, это ужас-ужас.
__________________
Варваше 2 года
Дарьюше 8 лет
Позитиффф
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2011, 18:56
|
#8747
|
Ветеран
Регистрация: 14.05.2009
Адрес: звёздю на Звёздной
Сообщений: 776
|
Цитата:
Сообщение от Данькина мамочка
нельзя картошку с крабовыми палочками
|
виновата...
голод попутал!
__________________
с 10.01.11
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2011, 18:57
|
#8748
|
Ветеран
Регистрация: 14.05.2009
Адрес: звёздю на Звёздной
Сообщений: 776
|
Цитата:
Сообщение от lidos
я тоже с декабря...но я нарушала то тут, то там...и результаты -2 кг всего , но оружающие замечают объемы, которые ушли....ну пусть хоть так.
а Вы прям умница
|
я такая же как Вы...
вроде как и не набираю, но вес стоит...
и срывы регулярные...
как голод чувствую в пузике, так просто шторка опускается и я как пылесос!
__________________
с 10.01.11
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2011, 19:07
|
#8749
|
Хранитель
Регистрация: 05.12.2007
Сообщений: 13 360
|
Цитата:
Сообщение от like
ахаха. умница - это когда сбрасывать нечего.
а я распустила себя. теперь вот в порядок привожу.
самое интересное, что мне всегда казалось, что все ОК.
может потому, что кг. набираются постепенно и я к ним так же постепенно привыкала...
это сейчас, просматривая фото, вижу, что то, что было, это ужас-ужас.
|
хаха...мда. у меня так было((( +20 кг . потом похудела, потом сразу забеременела и опять 25 . так что сейчас мои 70-уже достижение...чесс слово.
но надо 58 хотя бы . я и 65 буду довольна до лета..ну пожалуйста .
Цитата:
Сообщение от Настаси
я такая же как Вы...
вроде как и не набираю, но вес стоит...
и срывы регулярные...
как голод чувствую в пузике, так просто шторка опускается и я как пылесос!
|
есть такое. но НАДО взять себя в руки..я вот в последние дни держусь стойко
__________________
Настоящей женщине нужно немного: ей нужно всё!
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2011, 19:08
|
#8750
|
Хранитель
Регистрация: 05.12.2007
Сообщений: 13 360
|
и как стала тут писать, меня пару раз поправили и хоть рада, что нарушать перестала, а то некоторые вещи не понятны были, несмотря на наличие табличек...когда есть хочется, мозг путается и даже, глядя в табличку, не всегда понятно, что съесть)
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|