| |
|
27.05.2011, 18:58
|
#1951
|
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
завтра в 6 утра уже нужно быть в автобусе, а в финке +10 градусов и целый день дождь будет...невезуха какая-то
|
|
Цитировать ·
|
|
27.05.2011, 20:46
|
#1952
|
|
Мега-элита
Регистрация: 10.06.2006
Адрес: Пушкин
Сообщений: 4 748
|
Цитата:
Сообщение от Ася
эх, все уже ща разъедуцца, некому будет флудить, одна я останусь((
|
Ася, привет 
Я же буквально недавно переживала, что все разбегутся летом, буду одна, а таких много оказывается))
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.05.2011, 21:13
|
#1953
|
|
Активный участник
Регистрация: 08.04.2009
Адрес: Пионерская
Сообщений: 382
|
Девушки, привет. Подскажите, кто знает, можно ли заниматься фитнесом в критические дни. Планирую позаниматься аэробная часть (60мин)+силовая в тренажерке (60мин).
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.05.2011, 21:19
|
#1954
|
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от Seamanta
Ася, привет
Я же буквально недавно переживала, что все разбегутся летом, буду одна, а таких много оказывается)) |
будем с тобой выпивать на двоих))
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.05.2011, 21:44
|
#1955
|
|
Наш человек
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 6 565
|
Цитата:
Сообщение от Lyiya
Девушки, привет. Подскажите, кто знает, можно ли заниматься фитнесом в критические дни. Планирую позаниматься аэробная часть (60мин)+силовая в тренажерке (60мин).
|
можно конечно, если у вас ацких болей нет в критич. дни. Спорт наоборот улучшает состояние 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.05.2011, 21:54
|
#1956
|
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Цитата:
Сообщение от Lyiya
Девушки, привет. Подскажите, кто знает, можно ли заниматься фитнесом в критические дни. Планирую позаниматься аэробная часть (60мин)+силовая в тренажерке (60мин).
|
Если отлично себя чувствуете аэробная часть допустима. Но силовую лучше отложить на 1-2 дня.
__________________
Для посетителей Консультации, заглядывайте на первую страницу, там есть полезная информация, которая будет добавляться 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.05.2011, 23:38
|
#1957
|
|
Элита
Регистрация: 09.11.2009
Адрес: Московский район
Сообщений: 2 392
|
девушки, а вы в отпуске занимаетесь спортом? или отпуск отпуск  
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.05.2011, 23:57
|
#1958
|
|
Хранитель
Регистрация: 17.02.2007
Сообщений: 10 037
|
Цитата:
Сообщение от Мурза:)
девушки, а вы в отпуске занимаетесь спортом? или отпуск отпуск |
Я занимаюсь. Вчера присела на время 300 раз,сегодня хожу инвалидом,  но пробежку таки осилила. 
Всем большой приветик девочки!!!  Перечитать вас не берусь, заглянула ненадолго. 
__________________
Сколько о себе ни рассказывай, все равно за спиной расскажут интереснее.....
не нужно будить во мне стерву,она и так не высыпается....
|
|
|
Цитировать ·
|
|
28.05.2011, 00:10
|
#1959
|
|
Элита
Регистрация: 29.07.2010
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 2 261
|
Цитата:
Сообщение от Ася
будем с тобой выпивать на двоих))
|
Почему на двоих? На троих...я с вами!
Всем привет, добралась да вас к полуночи!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
28.05.2011, 00:11
|
#1960
|
|
Элита
Регистрация: 09.11.2009
Адрес: Московский район
Сообщений: 2 392
|
Цитата:
Сообщение от ((Lucky))
Я занимаюсь. Вчера присела на время 300 раз,сегодня хожу инвалидом, но пробежку таки осилила.
Всем большой приветик девочки!!! Перечитать вас не берусь, заглянула ненадолго. |
а меня как-то лень обуревает, мимо зала прохожу в отпуске, думаю надо обязательно зайти, и все чего-то некогда. В прошлом году хотя бы восьмерку с собой отпуск брала, не много занималась. и после отпуска с тренировки так мышцы болят
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
