а кормящие мамаши тут худеют? где?

[ISAIKI]

До отъезда на дачу всё было лучезарно, приехала... в плюсе, короче. Всю эту неделю буду праздничные объедания сгонять.

[Elvira.kolibri]

Сообщение от DonnaKarleona

А ко мне гости на неделю приезжают. Будут смотреть сочувственным взглядом и подсовывать еду
У меня насущный вопрос, кто занимается спортом. хотя бы умеренным?

Если качание пресса в домашних условиях(когда вспомню или будут силы), умеренный спорт, то я!))

[DonnaKarleona]

А я никак, пока тепло-пробежки с коляской, под вечер ноги заплетаются. Но пресс-надо!

[MariannaBay]

Мда..девочки..
наверное, мне к вам...
уже с 4 месяца питаюсь "правильно"
овощи, мясо, ничего жареного, копченого..все вареное/пареное..от сахара полностью отказалась
фотографирую результаты..каждые 2 недели
И что вы думете?
-3 кг по весам, а по фото как была жирная, так и осталась..и по объемам вообще не изменилась(((
чуть не плачу..
ходила к эндокринологу, сдала анализы.
все в норме.
теперь одна надежда, что похудею, как брошу кормить ( по крайней мере, так меня эндокринолог обнадежила)
грустно..почти в депрессии...

[DonnaKarleona]

Сообщение от MariannaBay

Мда..девочки..
наверное, мне к вам...
уже с 4 месяца питаюсь "правильно"
овощи, мясо, ничего жареного, копченого..все вареное/пареное..от сахара полностью отказалась
фотографирую результаты..каждые 2 недели
И что вы думете?
-3 кг по весам, а по фото как была жирная, так и осталась..и по объемам вообще не изменилась(((
чуть не плачу..
ходила к эндокринологу, сдала анализы.
все в норме.
теперь одна надежда, что похудею, как брошу кормить ( по крайней мере, так меня эндокринолог обнадежила)
грустно..почти в депрессии...

А объемы измеряли? Не визуально, по фотографии, а сантиметром? Я сразу сбросила 1 кг, а потом вес не менялся больше трех месяцев, а объемы уходили, незаметно. Так что не унывайте, а главное, не расслабляйтесь!

[Дабл-мама]

Девочки, читаю и думаю- ведь знаем,что и как надо есть и не есть, и все равно жрем,блин и сами себя запускаем...На теории все очень просто,а вот на практике..
Я почти 8 мес. назад родила второго ребеночка,дочку,у меня теперь погодки. После первых родов даже не пыталась худеть, ела все как и раньше и лишние килограммы ушли сами собой, а вот после вторых родов ,во-первых,никак не могу себя заставить похудеть, во-вторых,как-то труднее отказаться от вкусностей. Дети-погодки-это такой труд,что вечерочком хочется ОЧЕНЬ чего-то сладенького,вкусненького)))))))))))))) Ешь шоколадки и жизнь кажется малиной)))))))))
Знаю,что надо пить много ( 2 литра) воды( и именно воды, ни чая,ни соков, а именно воды), знаю,что надо есть минимум 5 раз в день,но по чуть-чуть, исключить сладкое-мучное, но не могу я так!!!!!!!!!!!
вот все думаю,завтра начну худеть, но наступает завтра...и на этом все.
Хочется быть такой же стройняшкой,какой я была до беременностей...
Подбодрите,а? Неужели у меня такая хиленькая сила воли?

[DonnaKarleona]

Сообщение от Дабл-мама

Девочки, читаю и думаю- ведь знаем,что и как надо есть и не есть, и все равно жрем,блин и сами себя запускаем...На теории все очень просто,а вот на практике..
Я почти 8 мес. назад родила второго ребеночка,дочку,у меня теперь погодки. После первых родов даже не пыталась худеть, ела все как и раньше и лишние килограммы ушли сами собой, а вот после вторых родов ,во-первых,никак не могу себя заставить похудеть, во-вторых,как-то труднее отказаться от вкусностей. Дети-погодки-это такой труд,что вечерочком хочется ОЧЕНЬ чего-то сладенького,вкусненького)))))))))))))) Ешь шоколадки и жизнь кажется малиной)))))))))
Знаю,что надо пить много ( 2 литра) воды( и именно воды, ни чая,ни соков, а именно воды), знаю,что надо есть минимум 5 раз в день,но по чуть-чуть, исключить сладкое-мучное, но не могу я так!!!!!!!!!!!
вот все думаю,завтра начну худеть, но наступает завтра...и на этом все.
Хочется быть такой же стройняшкой,какой я была до беременностей...
Подбодрите,а? Неужели у меня такая хиленькая сила воли?

Прочитала в одном топике, если не можете сесть на диету, то ваше время худеть еще не пришло. Мы можем поддержать, поругать, но худеть придется вам самой.
Наступает момент в жизни, когда шоколадка уже не радует и тогда начинаешь худеть

[Дабл-мама]

Сообщение от DonnaKarleona

Прочитала в одном топике, если не можете сесть на диету, то ваше время худеть еще не пришло. Мы можем поддержать, поругать, но худеть придется вам самой.
Наступает момент в жизни, когда шоколадка уже не радует и тогда начинаешь худеть

Спасибо

[Elvira.kolibri]

Все хотела поднять вопрос про вспомогательные средства похудения, кто-нить пользуется какими-нибудь кремами от целлюлита или особыми скрабами и пр.?

[Дабл-мама]

Сообщение от ЭльвираШ

Все хотела поднять вопрос про вспомогательные средства похудения, кто-нить пользуется какими-нибудь кремами от целлюлита или особыми скрабами и пр.?

недавно смотрела передачу про здоровье,так там сказали,что то,что мы привыкли называть "целлюлитом", вовсе не целлюлит, а что-то другое,название не помню,соответственно все препараты-кремы от "целлюлита" в принципе помочь не могут,вот так.