|
|
25.07.2011, 18:32
|
#21
|
Элита
Регистрация: 02.08.2007
Адрес: Ириновский пр
Сообщений: 2 808
|
Цитата:
Сообщение от Chianti
+100
Нравится программа отработанная годами + диета. Тренера хорошего очень сложно найти, на групповых занятиях в клубе я ничего не понимаю и не успеваю, тк не увлекаюсь фитнессом, и соответсвенно не знаю шагов упражнений и тд, мне это неинтересно. А тренеру обычно пофиг. Тренажерку тоже не люблю. А тут все разъясняют и поправляют если не получается.
По поводу дистанционно заниматься - я так поняла что это недоступно в городах где есть фитнесс- клуб.
Antoshka мы вас не уговариваем немедленно заняться шейпингом, ходите в фитнесс клуб если вам нравится
|
Я и хожу, спасибо , мне повезло, я разбираюсь в упражнениях и технике и могу сама составить себе программу.
Вы пишите, что шейпинг - это привычка, отработанная годами программа. В этом то и вся суть, Вы просто боитесь разнообразия, не говоря уже об тренажерке, поэтому так рьяно защищаете шейпинг.
А вообще главное - что Вам нравиться, занимайтесь на здоровье!
|
|
Цитировать ·
|
25.07.2011, 19:27
|
#22
|
Небожитель
Регистрация: 28.03.2003
Адрес: Удельная у Сосновки
Сообщений: 18 135
|
Цитата:
Сообщение от Virtual72
Ой, большое Вам спасибо. Мы тут все такие валенки, без ваших разъяснений нам никак.
Нет, дело не в этом. дело в том, что у каждого свои привычки. Я плохо воспринимаю живых тренеров, мне нравится одновременное наличие трех комплексов. Мне нравится, что комплексы придумывал (в то время, не знаю как сейчас) профессионал, а не 25-летняя "тренер по фитнессу" без нормального спортивного образования. И этот комплекс один и не зависит от правой пятки полуграмотного тренера. Мне нравится, что тренер во время занятий свободен, а не скачет со мной вместе половину времени. Мне нравится, программы очень гармоничны ( в отличие от большинства программ фитнесс клубов)
Я ходила на очень много разных видов в разных клубах. И только один меня устраивал, но он очень далеко. Поэтому хочу попробовать опять шейпинг.
В отличие от наших полупрофессиональных клубов, качающих денежку, шейп создавался людьми с лесгафтовским и биологическим образованием
|
+1. Каждому свое. В шейпинге, например, есть как минимум 3 варианта упражнений, специально - индивидуально - на те зоны, которые нуждаются в доп. нагрузке в данный момент. Индивидуальный подход - вот что мне импонирует в шейпинге. Но уговаривать - себе дороже. Если на Севере ничего СОВСЕМ не найду - буду на Петроградку ездить...
__________________
Варина мама.
Мечты сбываются, когда о них забываешь!
|
|
Цитировать ·
|
25.07.2011, 20:04
|
#23
|
Мега-элита
Регистрация: 13.11.2006
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 3 135
|
Цитата:
Сообщение от Antoshka
Я и хожу, спасибо , мне повезло, я разбираюсь в упражнениях и технике и могу сама составить себе программу.
Вы пишите, что шейпинг - это привычка, отработанная годами программа. В этом то и вся суть, Вы просто боитесь разнообразия, не говоря уже об тренажерке, поэтому так рьяно защищаете шейпинг.
А вообще главное - что Вам нравиться, занимайтесь на здоровье!
|
Вы не поняли - отработанный годами ПОДХОД. Не знаю, как сейчас, раньше программа менялась каждые три-четыре месяца, а иногда и чаще.
__________________
Двое и их родители
|
|
Цитировать ·
|
25.07.2011, 20:04
|
#24
|
Мега-элита
Регистрация: 13.11.2006
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 3 135
|
Цитата:
Сообщение от Chianti
+100
По поводу дистанционно заниматься - я так поняла что это недоступно в городах где есть фитнесс- клуб.
.
|
Да, мне по телефону это уже объяснили
__________________
Двое и их родители
|
|
Цитировать ·
|
26.07.2011, 00:27
|
#25
|
Мега-элита
Регистрация: 17.01.2006
Адрес: Удельная
Сообщений: 4 845
|
Цитата:
Сообщение от Antoshka
Я и хожу, спасибо , мне повезло, я разбираюсь в упражнениях и технике и могу сама составить себе программу.
Вы пишите, что шейпинг - это привычка, отработанная годами программа. В этом то и вся суть, Вы просто боитесь разнообразия, не говоря уже об тренажерке, поэтому так рьяно защищаете шейпинг.
А вообще главное - что Вам нравиться, занимайтесь на здоровье!
|
Вы не очень хорошо разбираетесь в людях увы и невнимательно читаете посты
Дискуссию считаю бесполезной.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
26.07.2011, 15:22
|
#26
|
Активный участник
Регистрация: 14.07.2011
Адрес: Гражданка
Сообщений: 380
|
Цитата:
Сообщение от Virtual72
Ой, большое Вам спасибо. Мы тут все такие валенки, без ваших разъяснений нам никак.
Нет, дело не в этом. дело в том, что у каждого свои привычки. Я плохо воспринимаю живых тренеров, мне нравится одновременное наличие трех комплексов. Мне нравится, что комплексы придумывал (в то время, не знаю как сейчас) профессионал, а не 25-летняя "тренер по фитнессу" без нормального спортивного образования. И этот комплекс один и не зависит от правой пятки полуграмотного тренера. Мне нравится, что тренер во время занятий свободен, а не скачет со мной вместе половину времени. Мне нравится, программы очень гармоничны ( в отличие от большинства программ фитнесс клубов)
Я ходила на очень много разных видов в разных клубах. И только один меня устраивал, но он очень далеко. Поэтому хочу попробовать опять шейпинг.
В отличие от наших полупрофессиональных клубов, качающих денежку, шейп создавался людьми с лесгафтовским и биологическим образованием
|
ППКС.
8 лет с перерывами на декрет я занимаюсь фитнесом. Начинала с шейпинга. Ни один вид фитнеса не "делает" фигуру такой классной как шейпинг. Тело становится гармоничным, без кучи мышц и не пересушенное, а именно женственное, с приятными и в то же время стройными округлостями.
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 01:02
|
#27
|
Элита
Регистрация: 02.08.2007
Адрес: Ириновский пр
Сообщений: 2 808
|
Цитата:
Сообщение от Chianti
Вы не очень хорошо разбираетесь в людях увы и невнимательно читаете посты
Дискуссию считаю бесполезной.
|
А зачем мне разбираться в виртуальном собеседнике? Мне это не надо, все равно до истины не докопаешься.
Вообще-то я не собиралась продолжать дискуссии , незачем, я хожу в клуб в настоящее время, а не вспоминаю, как это было когда-то.
Больше Вас в этой теме не потревожу.
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 13:45
|
#28
|
Наш человек
Регистрация: 26.10.2006
Адрес: Дом с окнами в сад
Сообщений: 5 595
|
Цитата:
Сообщение от Antoshka
Я и хожу, спасибо , мне повезло, я разбираюсь в упражнениях и технике и могу сама составить себе программу.
Вы пишите, что шейпинг - это привычка, отработанная годами программа. В этом то и вся суть, Вы просто боитесь разнообразия, не говоря уже об тренажерке, поэтому так рьяно защищаете шейпинг.
А вообще главное - что Вам нравиться, занимайтесь на здоровье!
|
Девушка занимайтесь чем хотите, каждый имеет право выбора. Я когда переехала в Германию обошла кучу клубов. В одном даже был шейпинг. 40 минут пропрыгали и все. Когда я ходила на шейпинг и делала упражнения, я знала какая группа мышц должны работать при выполнении того или иного упражнения, рядом была тренер которая контролировала исполнение упражнения и мой пульс. Я покупала даже кассеты когда приезжала в Питер. Не люблю бездумных занятий. Сейчас купила себе кросстренера и бегаю по 14 км в день, но когда приезжаю в Питер иду навести своего тренера по шейпингу.
__________________
"Истинная щедрость состоит в том, чтобы не замечать неблагодарности. " К.Шанель
"Если вас поразила красотой какая-нибудь женщина, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, - значит, она была одета идеально." К. Шанель
|
|
Цитировать ·
|
17.08.2011, 03:06
|
#29
|
Наш человек
Регистрация: 28.01.2006
Адрес: Академическая - ж.д. ст.Ручьи
Сообщений: 6 556
|
Цитата:
Сообщение от Virtual72
Вы не поняли - отработанный годами ПОДХОД. Не знаю, как сейчас, раньше программа менялась каждые три-четыре месяца, а иногда и чаще.
|
Я тебя как-нибудь на днях отловлю и ты мне расскажешь, что же это такое, шейпинг, и чем отличается от того, чем я в "Улье" на Ковалевоской занимаюсь. Прямо так заразительно все хвалите этот вчерашний день, что захотелось попробовать.
__________________
А у нас уже две лапочки-дочки Алиса (30.03.06) и Аглая (01.02.09)
|
|
Цитировать ·
|
17.08.2011, 09:43
|
#30
|
Мега-элита
Регистрация: 13.11.2006
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 3 135
|
Цитата:
Сообщение от Ayats
Я тебя как-нибудь на днях отловлю и ты мне расскажешь, что же это такое, шейпинг, и чем отличается от того, чем я в "Улье" на Ковалевоской занимаюсь. Прямо так заразительно все хвалите этот вчерашний день, что захотелось попробовать.
|
отлови-отлови. А то все с Надей только собираетесь А мы по всем вам скучаааеееем
__________________
Двое и их родители
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|