моя битва "-35"

[Утеук]

мой седня опять лисичек насобирал... пока держусь

[Lika02]

Сообщение от turav

я вообще когда сажусь на диету постоянно начинаю есть -- морковку, огурцы, я все-таки еще за 5-6 приемов пищи. это необходимо чтобы потом вес не набирался и чтобы кислота не переваривала желудок голодный... с т.з. калории морковка это не еда, а желудку польза. а про салат "щетка" я вообще молчу, его есть можно строго в пятницу , чтобы в субботу никуда не надо было, а воскресенье отходит от салатика)))))

Дааа? Я о нем слышала в составе комплекса монодиет... Такой вот эффект замечательный у него? Надо попробовать как-нибудь... на досуге.

Сообщение от Гнездо_малиновки

а в чем у тебя выражается отвратительное самочувствие? я два года назад пыталась на Протасовке посидеть..через неделю диеты началась дико кружиться голова, головные боли, предобморочные состояния..короче я испугалась и начала есть как обычно, симптомы прошли.. так что теперь я в замешательстве, вроде и на диету садиться надо,а я боюсь, что опять плохо будет тем более я даже не поняла причины такого состояния. не хватает сахаров для мозга, may be?

Да, и такое есть. Слабость в ногах... Дурнота. Ну и плюс - у меня же язва. Хоть и залеченная, но желудку нехорошо становится после выпитого кофе натощак и до обеда - ни-ни. А еще от морковки с лимонным соком натощак. (Это в японке такие завтраки есть).
В-общем, голодать нельзя. Помню, в юности худела - ну, максимализм же прет. Три дня пила минеральную водичку и ..ничего больше. На четвертый день встала утром с кровати - и плюх обратно. Ножки подкосились, подогнулись, голова закружилась. Спасибо, что сознание не потеряла. С тех пор осторожно отношусь к чувству голода (реальному, а не когда "чеб пожрать вкусного?" )

[Lika02]

Сообщение от *ElenKa

Привет Таня! Присоединяйся.
А мой муж, зная что я не ем после шести, всячески подстрикает меня поесть что-нибудьто сам сидит ест нахваливая вкуснотищу,то мне предлагает
Но я держусь

Был муж - была такая проблема. Нет мужа - нет проблемы

[*ElenKa]

Сообщение от Lika02

Дааа? Я о нем слышала в составе комплекса монодиет... Такой вот эффект замечательный у него? Надо попробовать как-нибудь... на досуге.

Разве это похудение,когда тебя чистит целый день в туалете?!
Это просто избавление от шлаков.ИМХО. Ну уйдёт вес немного, но объёмы-то нет.

Сообщение от Lika02

Был муж - была такая проблема. Нет мужа - нет проблемы

Отправила на работу, чтоб не мешал моей диете

[Lika02]

Сообщение от *ElenKa

Разве это похудение,когда тебя чистит целый день в туалете?!
Это просто избавление от шлаков.ИМХО. Ну уйдёт вес немного, но объёмы-то нет.


Отправила на работу, чтоб не мешал моей диете

Сообщение от *ElenKa

Разве это похудение,когда тебя чистит целый день в туалете?!
Это просто избавление от шлаков.ИМХО. Ну уйдёт вес немного, но объёмы-то нет.


Отправила на работу, чтоб не мешал моей диете

А зато - как легко себя ощущать (по идее) должна после этого После избавления от шлаков.

А мужья, да... Они частенько не понимают всей серьезности ситуации и устраивают саботаж. И холодильник пустой не подержишь (ну, тут еще ребенок, само собой - растущий организм нужно питать полноценно)

[*ElenKa]

Придумала как отвадить себя от холодильника.
Вот тут неплохая подборка фото дам в теле,распечатать и повесить на холодильник.
Пока смотрела-аж есть перехотелось...

[Утеук]

Лена, до чего же вовремя !!!
с 4х не ем, упражнения все сделала, банку поводила... сижу-мучаюсь, мозг-желудок спать не дает... ВСЕ, УРА! теперь свобода полная!
всем приятных снов!

[Lika02]

Сообщение от *ElenKa

Придумала как отвадить себя от холодильника.
Вот тут неплохая подборка фото дам в теле,распечатать и повесить на холодильник.
Пока смотрела-аж есть перехотелось...

Спс Давно мечтала именно так сделать

[natalishka]

Всем привет. Вчера дети не дали пообедать, часов в семь слопала таки булочку с творогом. Сегодня диеты держусь, но нет сил на физ нагрузки, завтра их подключаю. Только бы дети рано спать легли!!!
По поводу баночного массажа - слышала еще, что нельзя ими вроде заднюю и внутреннюю поверхность бедра массировать - никто подробностей не знает?

[_anka_]

Сообщение от natalishka

По поводу баночного массажа - слышала еще, что нельзя ими вроде заднюю и внутреннюю поверхность бедра массировать - никто подробностей не знает?

Производитель не рекомендует. И живот. Но все всё равно массируют.