Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Resnitsa]

Сообщение от Подарок

напишите обязательно, студия ждет!
я уже даже брокколи купила, осталось приготовить)))
.

Недельный привес скинула за два дня на брокколи,таким образом осталась при своих

[Marva]

Класс!

[Мама Степы]

Сообщение от Lena_lison'ka

Может стоит пораньше ужинать?А поужинала бы раньше ,не кинулась нарушать .

Если бы я могла- я бы ужинала в 18.00. Я физически с 18.00 до 19.00 в машине. До этого на встречах. С собой я не могу ничего носить- должность и характер работы не позволяет

[Resnitsa]

Сообщение от Marva

Класс!

Вполне предсказуемо,потому что в ней всего 28 ккал,а навалишь огромную тарелку и как будто кусок мяса съел

[Подарок]

Сообщение от Душенька

Привет...
Ну и ночь была - у дочки старшей кашель было не остановить до 6 утра! Бедная... Вымоталась вся. До рвоты дошло. Что мы только не делали - ничего не помогало
В 6 уснула, а в 7 я встала, чтобы маленькую разбудить в садик. Трогаю, а она горячая - t 38...
В итоге: двое больных детей, 1 час сна, привес в 300 г...
Круто!

кошмар какой! держитесь и срочно поправляйтесь!
кашель может остановить парообразование большое, подышать над увлажнителем или в ванну кипятка набрать и там посидеть. Не пробовали?

Сообщение от Resnitsa

Недельный привес скинула за два дня на брокколи,таким образом осталась при своих

это же отлично, поздравляю!
а вы ее на обед и ужин или только на ужин?
сегодня поужинаю брокколи и кефир

[Resnitsa]

Сообщение от Подарок

это же отлично, поздравляю!
а вы ее на обед и ужин или только на ужин?
сегодня поужинаю брокколи и кефир

Как получится. Я готова целый день только её есть,но будет похоже на разгрузочный день.

[Svetla4ok]

Сообщение от Marus"ka

можно я влезу со своим советом... попробуйте освоить бодифлекс, мне он очень помог с решением этой проблемы

Я столько про него начиталась. Говорят, что его бросать нельзя. И для мозга вредно, так как там какие-то дыхательные упражнения на задержку воздуха А вы давно им занимаетесь? Реально помогает?

[Aleksa24]

Девочки, не успела начать как уже все коту под хвост. Два дня выходных, толку никакого. Целый день как белка в колесе уборка,стирка, глажка,садик, магазины. Особо поесть не получалось . Итог ела нормально один раз и то ближе к 20 вечера. Эх, мои кг еще не скоро начнут меня покидать((

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Resnitsa

Недельный привес скинула за два дня на брокколи,таким образом осталась при своих

извини ,за уточнение ты ее отварную на ужин ешь?

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Мама Степы

Если бы я могла- я бы ужинала в 18.00. Я физически с 18.00 до 19.00 в машине. До этого на встречах. С собой я не могу ничего носить- должность и характер работы не позволяет

понятненько