***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Pusik84]

Сообщение от Оленушка

почитала про бонский суп - понравилось. Попробую

о!когда пробовать начнешь?давай вместе

[Оленушка]

Сообщение от Pusik84

о!когда пробовать начнешь?давай вместе

давай. Я завтра начну. Сегодня куплю недостающие продукты.... и стройнеть
Я посмотрела, с системой очень хорошо согласуется

[Pusik84]

Сообщение от Оленушка

давай. Я завтра начну. Сегодня куплю недостающие продукты.... и стройнеть
Я посмотрела, с системой очень хорошо согласуется

тогда я тоже завтра начнунадо только капусты прикупить

[yulasha]

Сообщение от Оленушка

почитала про бонский суп - понравилось. Попробую

А что за суп? поделись

[МАРФАааа]

Всем привет!
Погода не радует!
Весы бесят.....
и вообще хочу лето.....

вес как пришел в пятницу так и не уходи..... с понедельника все строго без нарушений

Вчера:
Завтрак - скромный
Обед - греча+пол стакана молока
Ужин - отварная грудка + чай зеленый

Сегодня - все тоже только в обед добавлю капельку грибочков

Вес не двигается ни на грамм

Отчет отправлю с "+"... ну и пусть , пусть мне и моему телу будет стыдно.... хотя своей вины вижу мало

[Natasha21]

Всем привет!
я отекла после селедки и выпитой жидкости
но отвес за неделю все же есть, - 300 гр

Сообщение от dashkin81

я раньше курила, когда голод одолевал, сейчас сложнее

я курю, когда кушать хочу, а нельзя

Сообщение от Irina. Gl.

А я убедила маму лететь в Египет, купили путевки уже! Летим 11 окт на 8 дней

здорово поздравляю

Сообщение от dashkin81

ну не знаю...
мне кажется, это не правильно, хотя экзамен я не сдавала
если это завтрак или обед - то он один, если перекус - то не сладости, а фрукты-овощи

2 завтрака можно по системе, если один до 8, второй тогда можно сделать

Сообщение от vasyatkina

по-моему на ужин нельзя сосиски.... и к тому же нельзя мясо+крупа. (только мясо - в чистом виде..сыром... ) А если греча, то с овощами.
Девочки, поправьте, если не права..

сосиски - это не мясо, поэтому на ужин нельзя

Сообщение от Сашулечка

Девы давайте так - нарушили вечером, отписываемся об это утром. Ок??? а то прямо заразное это нарушение Наташа написала про селедку - и все прямо как беременные себя повели

Наташа, если что, не хотела

[Natasha21]

Сообщение от Оленушка

почитала про бонский суп - понравилось. Попробую

этот тот, который с сельдереем?
если да, то я его после первого дня не могла уже есть, тошнило ужасно от него

[Оленушка]

Сообщение от yulasha

А что за суп? поделись

воть
http://www.lifeofwomen.com/t685-topic

Сообщение от Natasha21

Всем привет!
...
курю, когда кушать хочу, а нельзя


....

у тебя же что-то хроническое в ЖКТ (Вроде бы... я не ошибаюсь?)
Тебе хочется быть старой больной женщиной лет в 50?

[Svedko]

прочитала я про суп... ниче так... попробую завтра сварить... только я не пойму в разных источниках написан рецепт по- разному.... где есть морковь, где ее нету... и про соль????? где -то написано можно солить и перчить (наверно чуть чуть) ,а где-то написано ,что солить нельзя... без соли ваще есть невозможно будет....

[Оленушка]

Сообщение от Natasha21

этот тот, который с сельдереем?
если да, то я его после первого дня не могла уже есть, тошнило ужасно от него

ага, это он.
вот организм - вещь противоречивая.....
Тянется ко всему вредному - алкоголь, кофе, сигареты, мучное и т.д
и тошнит от полезного