Не смотрите, умоляю, плюшки на меня.Я вас больше есть не буду- на диете я.

[Syama144]

Сообщение от FOMKA

Я уже 4 раз на диете...и скидывала по 18 кг за 3 месяца..но как только достигала почти желаемого результата..срывалась и все казалось что похудела и так хорошо..но все ест-но быстро наедалось...сейчас принцип не есть вечером.....если хочу есть или овощ сырой..или воду пью...уже вторая неделя пойдет пока держусь, но утром позволяю себе съесть что нибудь вкусное)))иначе срыв у меня обеспечен...

спортом занимаешся?

Конечно! Как только появляется возможность, то иду либо на акву, либо в тренажерку+бассен

[FOMKA]

Сообщение от Tekil@

ага, герой в обмороке да нельзя так над собой измываться на самом деле а я вот не могу полумерами, или ем как слон, или фактически ничего не ем. если на весах отвеса нет или он минимальный, начинаю есть еще меньше, вот за вчерашний день ела только вареную курицу грамм 200 и ВСЕ, сегодня морковку с утра съела и около 16 часов мне поплохело. при этом есть я не хочу практически совсем. по японке у меня вчера обед - половина курицы вареной, салат капуста-морковь, ужин - 2 яйца морковь с раст. маслом. курицу я кусок в 18 часов съела и все, больше не влезло ничего (раньше по времени поесть не получалось) короче, дурында я

Худеть надо правильно..большие отвесы это не так и хорошо...голодом себя морить мне кажется не стоит..лучше просто ограничить себя во вредной еде..но иногда по утрам съедать что нибудь вкусное чтобы не срываться потом

[FOMKA]

Сообщение от Syama144

Конечно! Как только появляется возможность, то иду либо на акву, либо в тренажерку+бассен

Аква это гуд..я раньше тоже ходила..сейчас совсем со временем проблемы...но иногда занимаюсь в домашних условиях..но иногда так лениво..что просто ужас какой то ..слышала что от массажей хорошей эффект ..говорят прям вес тает на глазах..но сама не пробывала поэтому не знаю..

[FOMKA]

Ладно девочки всем спокойной ночи и утренних отвесов..надо спать идти..завтра на работу))

[Tekil@]

Сообщение от Syama144

А я уже представила, что ты мне сейчас напишешь что-нибудь вроде 59,500...
В общем мы с тобой с одного веса начали...и идем примерно одинаково, и детки у нас почти ровесники, НО у тебя ГВ (а это доп энергозатрата), а у меня его нет уже давно...и я тоже за первый месяц скинула около 10...сейчас скидываю медленнее, но надежнее...и кожа успевает подтянуться...а засчет первого месяца получила жуткий живот, с которым сейчас пытаюсь хоть что-нибудь сделать!

Ты безусловно большая молодец, но имхо слегка перегибаешь палку...у тебя деть сегодня остался незащищенным на улице из-за этого...а зная придурков, которые у нас на улицах...Даже страшно представить что могло быть! Вес у тебя сейчас не критический...подумай о здоровье, пожалуйста Мы здесь все прекрасно понимаем, что безумно хочется похудеть здесь и сейчас, но я за последний месяц поняла, что уже привыкла к такому режиму...и мысль о нескольких месяцах диеты меня не пугает, как раньше Я просто очень переживаю...представила себя на твоем месте и напугалась...это действительно страшно...

я не в Питере живу на данный момент, а тут менталитет деревенский, ребенка можно на улице в коляске оставить и в магаз зайти, если деть проснется, его и покачают и развлекут. люди совсем другие, если что-то случается, помогут всегда. ко мне сегодня сразу подошли, встать помогли.
меня тоже не пугает мысль о нескольких месяцах диеты, я на этих диетах уже пол жизни но вот что-то замыкает и все...

[Lapino4ka]

ЖРАТЬ ХОЧУ!ХОЧУ ЖРАТЬ!

[Штуша]

Сообщение от Tekil@

Всем привет!
я вот дохуделась. пошла сегодня с мелким гулять, сначала все нормально было, а потом мушки перед глазами прыгать стали... а потом на земле лежа уже только в себя пришла... сделали анализ крови на сахар, оказалось что сахара в крови фактически не оказалось. напоили сладким чаем и сказали пару долек черного шоколада съесть. вот такая вот петрушка...

Кошмар! Наташ, может на -60 тебе? Там сладенькое с утра можно. и худеют девочки хорошо)))

Сообщение от Syama144

В смысле магазин найти не можешь? Или название?

В смысле не продают у нас это волшебное средство.... Вообще ни в одном магазине Эвелин не видела.

Сообщение от FOMKA

Девочки всем привет! Я вот отметилась в табличке первый раз..посмотрела..походу мне больше всех надо скидывать..я прям какой то колобок по сравнению с Вами всеми(((( читаю Вас..хорошо вы скидываете..я то по чутка.. то минус 100 то минус 200...но 10 кг. за месяц как тут выше писали..это сильно конечно...Кто на чем сидит..или просто ограничения в питании..я вот стараюсь вечером не есть после 6..ну или съедаю каконить овощ..типа морковки или огурца свежего...

Колобок это я))) просто в табличке не всегда отмечаюсь))и ты посмотри вес на начало какой у кого был и чего достигли. И у тебя получится)))

Сообщение от FOMKA

Аква это гуд..я раньше тоже ходила..сейчас совсем со временем проблемы...но иногда занимаюсь в домашних условиях..но иногда так лениво..что просто ужас какой то ..слышала что от массажей хорошей эффект ..говорят прям вес тает на глазах..но сама не пробывала поэтому не знаю..

Я пробовала. От обычного антицеллюлитного на мне никакого эффекта. А вот от скульптурного (его еще ручная пластика, безоперационная пластика называют) хорошо объемы уходят - после одного сеанса до 6 см в промере. Но это ооооочень больно....

[skorpo]

Доброе утро всем дождь за окном и спать охота. А я к пятнице пересекла рубеж 77 кг и была аж 76,6Мужа спросила заметно, что во мне на почти 10 кг меньше стало а в ответЯ расстроилась. И выходные все чего то безудержно жевала, но это от недосыпа хронического, тормоз перестал срабатывать. Вчера с сестрой по телефону разговаривала и мин через 5 как проснулась, а я шоколад ем и мишками жевательными закусываю

Я пробовала. От обычного антицеллюлитного на мне никакого эффекта. А вот от скульптурного (его еще ручная пластика, безоперационная пластика называют) хорошо объемы уходят - после одного сеанса до 6 см в промере. Но это ооооочень больно....

Это после такого массажа синяки остаются???

[Штуша]

Сообщение от skorpo

Это после такого массажа синяки остаются???

Да, после такого. И отек отмассированного места на неделю

[skorpo]

Сообщение от Штуша

Да, после такого. И отек отмассированного места на неделю

Жесть Такая садамаза не мое