Аппетит у кормящих мамочек

[AnnaM]

Сообщение от Mamyr

Ем много, чем ближе ночь тем аппетит сильнее. У меня есть ужин и поздний ужин, часов в 11 вечера. Худею стремительно.

+1

[NataK]

Тоже ела каждые два часа, чувство насыщение не было, худела при этом стремительно. И ничего, не поправилась. Так и с первой было, и сейчас со вторым.

[Zenitka]

Сообщение от Mamyr

Ем много, чем ближе ночь тем аппетит сильнее. У меня есть ужин и поздний ужин, часов в 11 вечера. Худею стремительно.

Ой. у меня ВСЁ тоже самое. А я думала что одна такая ))

[Jane Foxman]

Сообщение от "Оля"

Девочки, кто кормит грудью, подскажите, как вы справились -
У меня детке всего 2 недели, так что кормить только начала. Аппетит зверский, есть хочется постоянно. Если не кормлю, то ем сама - грызу сухарики, печеньки, вообщем все что можно поглащаю в неимоверных количествах. И не наедаюсь .
Боюсь на такой "диете" развезет меня по самое не хочу )))) За беременность лишнего не набрала, так за время кормления грудью разнесет. Что делать? Есть или не есть? ИЛи уже пора взять себя в руки и заклеить скотчем рот ?
Как было у вас? МОжет просто перестройка организма?
Выслушаю любые советы, что делать?

у меня жор были дикий просто
как и в 1 триместре прошлой беременности
за беременность набрала 20 кг, после родов в первый месяц ушло всего 8 или 9 кг, зато к ребенкиным 3 месяцам еще 10 кг добавилосьНе есть не могла. Есть морковку вместо картошки и мюсли вместо плюшек тоже не могла
После окончания ГВ тоже не похудела. Начала худеть (и довольно резко) только после выхода на работу (через 4 мес. после окончания ГВ), когда полностью сменился ритм жизни и питания.

[Zenitka]

иногда, когда задумываюсь о том же что и автор - перекусываю кисленьким зеленым яблоком ( красные же нельзя) - помогает - ни яблок ни вообще еды какое то время больше не хочется

[Нежнушка]

Кргда кормила аппетит был зверский... Реалььный совет съесть мясо - котлета или тушенопе все равно ... лишь бы мясное. Попьешь чая, овощь, фрукт - все равно голодная...

[Пьянковка]

Сообщение от Zenitka

иногда, когда задумываюсь о том же что и автор - перекусываю кисленьким зеленым яблоком ( красные же нельзя) - помогает - ни яблок ни вообще еды какое то время больше не хочется

Тоже яблоками от жора спасаюсь иногда. Только у меня одним не получается ограничиться

[ksipa]

У меня тоже дикий жор... И вес начал стремительно набираться... Но скорее не от еды, а от постоянного перекуса. После родов весила меньше чем до родов, а сейчас уже + 10 кг И не уходят, хотя двигаться стала гораздо больше а есть меньше.

[pelma]

у меня сначала аппетита не было, ела, только потому что надо было, чтобы молочко вырабатывалось. Ходила скелет-скелетом. а потом где-то в 2 ребёнкиных месяца как понеслось в обратку... с 46 кг до 60кг. чуете разницу?
Худею вот теперь. Есть хочется постоянно. Не спасают ни яблочки, ни тёплая водичка. Мяяяяяса!!!!

[Darysha]

ем много, но уже 9 месяцев стабильно 7 лишних кило, не скидываются но и не набираются больше