Хочу минус 20, кто со мной?

[myrlik1407]

Сообщение от kalinochkaaaa

Вес на сегодня 70,4кг Процесс пошёл =)

ух ты, это вы так здорово похудели за неделю?а как вы худеете?

[kalinochkaaaa]

Сообщение от myrlik1407

ух ты, это вы так здорово похудели за неделю?а как вы худеете?

Да, за неделю
Я думаю что это в основном ушла лишняя вода.. к тому же мой нормальный вес 57-58.. и поэтому когда я начинаю есть как все (то есть в меру) организм начинает к нему стремиться сам. К тому же вес который быстро набирается, он и быстро уходит. Я даже по одежде этот минус не вижу.
Но я один день голодала, а ещё один практически весь на кефире отсидела.
Я и дальше собираюсь устраивать себе такие разгрузки. Мне к февралю очень надо стать 55кг..

[kalinochkaaaa]

Выковырила вкусняшки из мюслей))) думаю максимум 150Ккал получила за это
Обед: курица 100гр +томатный соус
На ужин (только что доела): два яблока, кружка кефира + 50гр отрубей
наелась как питон)))

[Ирише4ка]

Всем добрый вечер!

Все молодцы, худеют, а я никак не могу начать, ребенок сильно болеет и я тоже

[myrlik1407]

Сообщение от Ирише4ка

Всем добрый вечер!

Все молодцы, худеют, а я никак не могу начать, ребенок сильно болеет и я тоже

мы тоже болели аж 2,5 недели сильно! и я и ребенок. насморк,горло коасное,и без температуры все это. вот только только на поправку пошли!

[alina24]

всем доброе утро!сегодня взвесилась(минус 1.5кг за неделю).по объемам ушло по сантиметрику.всем терпения!

[dibennat]

Девы, не теряйте меня. Я тут. Муж заболел, дома сидит - третий ребенок, так сказать времени свободного нет и не придвидется. Как смогу табличку обновлю.

[myrlik1407]

как у вас дела?что-то никого нету практически.

[dibennat]

ну отчетов я много получила. только пока некогда свести в единую табличку.

[Ivicaolish]

Привет всем! Хочу тоже с вами попробовать! Берете в компанию?