|
|
12.01.2012, 00:39
|
#181
|
Активный участник
Регистрация: 13.07.2006
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 520
|
тож самое.
|
|
Цитировать ·
|
12.01.2012, 15:53
|
#182
|
Гость
Регистрация: 16.03.2011
Сообщений: 1
|
+1 остеохондроз
Девочки, и я в ваш клуб. Лет пять назад была у невропатолога, делала кучу обследований, диагноз - шейный остеохондроз. Сказал делать гимнастику и плавать.
До бассейна не добралась, но упражнения делаю регулярно, а лучше не становится. Каждые 2 недели - приступы: ломит затылок и шею, голова болит так, что говорить не могу, а если пытаюсь - все слова путаются.
У кого есть по опыту хороший остеопат или просто полезные советы - пишите в личку, буду очень благодарна.
|
|
Цитировать ·
|
12.01.2012, 16:13
|
#183
|
Элита
Регистрация: 15.01.2008
Адрес: 5-я Красноармейская, м. Технологический институт
Сообщений: 2 654
|
Я с вами!!!
Скажите, может есть у кого-то ссылка или комплекс эффективных
упражнений при шейном остеохондрозе? Буду очень благодарна.
|
|
Цитировать ·
|
12.01.2012, 16:54
|
#184
|
Старожил
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Московский р-н
Сообщений: 1 279
|
Тоже не отказалась бы от упражнений...
В прошлом году ходила в Прогноз к Чуприну.Чуда не произошло, но самочувствие улучшилось, и боли в спине прошли на время.
Но,он мне сразу сказал, что без гимнастики эффект будет очень коротким
|
|
Цитировать ·
|
12.01.2012, 21:46
|
#185
|
Частый гость
Регистрация: 15.01.2009
Сообщений: 87
|
И,я к вам в клуб))) Тоже уже лет 5,как начались проблемы с шеей. Вначале как-то и незамечала особо. но после вторых родов понеслось((( Вначале спала ночью как на вокзале кормила дочку в таких положениях лёжа и коляску тоскала вместе с ней на этаж. и теперь,когда ей полтора года моя шея,спина и голова дали сбой. как будто остеохондроз хронический и распространённый уже. И нет настроения уже что то делать. Жуть какая-то!!!
|
|
Цитировать ·
|
12.01.2012, 21:51
|
#186
|
Активный участник
Регистрация: 18.12.2010
Адрес: пр. Ветеранов, Сосновая поляна
Сообщений: 334
|
Цитата:
Сообщение от ishandr
Я с вами!!!
Скажите, может есть у кого-то ссылка или комплекс эффективных
упражнений при шейном остеохондрозе? Буду очень благодарна.
|
У меня есть ссылки на комплексы при шейном остеохондрозе и вообще на эту тему, только не знаю, можно здесь давать ссылки на другие форумы. Если можно, скину. Сама-то я тоже нашла на одном форуме хороший комплекс для грудного ОХ, начала делать и бросила, так как еще больше болеть стало, может надо было перетерпеть... А на шею вообще не хватает терпения каждый день делать, эх!
|
|
Цитировать ·
|
12.01.2012, 22:08
|
#187
|
Мега-элита
Регистрация: 04.10.2006
Адрес: где-то там за горизонтом
Сообщений: 3 582
|
Цитата:
Сообщение от lubawa
У меня есть ссылки на комплексы при шейном остеохондрозе и вообще на эту тему, только не знаю, можно здесь давать ссылки на другие форумы. Если можно, скину. Сама-то я тоже нашла на одном форуме хороший комплекс для грудного ОХ, начала делать и бросила, так как еще больше болеть стало, может надо было перетерпеть... А на шею вообще не хватает терпения каждый день делать, эх!
|
Скиньте мне пожалуйста, можно в личку
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.01.2012, 23:35
|
#188
|
Активный участник
Регистрация: 18.12.2010
Адрес: пр. Ветеранов, Сосновая поляна
Сообщений: 334
|
С4астливая, Вам ЛС
|
|
Цитировать ·
|
13.01.2012, 00:02
|
#189
|
Мега-элита
Регистрация: 04.10.2006
Адрес: где-то там за горизонтом
Сообщений: 3 582
|
Цитата:
Сообщение от lubawa
С4астливая, Вам ЛС
|
Спасибо, ушла изучать)
__________________
|
|
Цитировать ·
|
13.01.2012, 01:16
|
#190
|
Участник
Регистрация: 10.12.2008
Сообщений: 140
|
Цитата:
Сообщение от lubawa
У меня есть ссылки на комплексы при шейном остеохондрозе и вообще на эту тему, только не знаю, можно здесь давать ссылки на другие форумы. Если можно, скину. Сама-то я тоже нашла на одном форуме хороший комплекс для грудного ОХ, начала делать и бросила, так как еще больше болеть стало, может надо было перетерпеть... А на шею вообще не хватает терпения каждый день делать, эх!
|
И мне тоже скиньте, пожаалуйста!
__________________
9
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|