|
|
19.01.2012, 21:51
|
#11
|
Гость
Регистрация: 09.12.2011
Сообщений: 28
|
Цитата:
Сообщение от Merry dancers
ХУла-хуп, вот такой
Вложение 6243447
Очень эффективен. Начинать нужно постепенно. С 2-3 минут и увеличивать, бока будут болеть.
|
Я вообще не умею крутить - у меня все падает сразу
Цитата:
Обязательно спорт, конечно же! Но! Без правильного питания ("не есть после 18" к нему не относится) ничего не получится. К тому же локально убрать жир можно только липосакцией, если Вы будете худеть, то всем телом, где-то больше, где-то меньше. Упражнениями на пресс от жира на животе не избавиться. Он может уйти последним, это зависит от Вашего типа фигуры.
Кожа подтягивается, но для этого нужно время, время и еще раз время, плюс увлажнение кожи.
За 4 месяца у меня в районе живота ушло 15-17 см, так что я терпеливо жду ))
У меня тоже растяжки (это в 24 года! ), которые ужасно видны. irene irene 86 права - от них практически невозможно избавиться.
|
У меня был ужасный живот после родов - просто как мешок какой то
Он со временем конечно уменьшился до меньших размеров, но не такой как хотелось бы
Ем я совсем не много - размер 42-44
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 23:00
|
#12
|
Активный участник
Регистрация: 23.05.2010
Сообщений: 568
|
хала хуп - это вещь!у меня без пупырышков,но тяжелый!оч хорошо,сначала даж удержать не могла
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 23:51
|
#13
|
Элита
Регистрация: 30.03.2006
Сообщений: 2 670
|
Цитата:
Сообщение от hello!
хала хуп - это вещь!у меня без пупырышков,но тяжелый!оч хорошо,сначала даж удержать не могла
|
а спина от него не болит?
|
|
Цитировать ·
|
20.01.2012, 00:35
|
#14
|
Мега-элита
Регистрация: 18.11.2010
Адрес: Московская
Сообщений: 4 147
|
Цитата:
Сообщение от hello!
хала хуп - это вещь!у меня без пупырышков,но тяжелый!оч хорошо,сначала даж удержать не могла
|
сколько весит у вас хх?
|
|
Цитировать ·
|
20.01.2012, 02:53
|
#15
|
Участник
Регистрация: 11.09.2009
Адрес: Приморский район
Сообщений: 109
|
Цитата:
Сообщение от ElenD
Я дважды делала липосакцию в хорошей клинике и могу сказать - без диеты и спорта деньги на ветер. А с ними можно и без липосакции обойтись
|
правильная сушка+тренажерный зал=наше все!
|
|
Цитировать ·
|
20.01.2012, 02:53
|
#16
|
Ветеран
Регистрация: 22.10.2004
Адрес: Женева
Сообщений: 619
|
С обручем осторожно у кого грыжи
__________________
Юля+Сергей=Вовочка (15.09.2001), Олежка (27.03.2009) и Мишутка (26.11.10)
|
|
Цитировать ·
|
20.01.2012, 03:41
|
#17
|
Мега-элита
Регистрация: 13.04.2005
Сообщений: 3 713
|
если нет диастаза, то поможет+ массаж
|
|
Цитировать ·
|
20.01.2012, 10:41
|
#18
|
Участник
Регистрация: 07.08.2010
Адрес: Гражданка
Сообщений: 132
|
А где вы там видите жир? Это растянувшиеся мышцы, нужно восстанавливать тонус мышц, тогда и кожа на них "ляжет". А обручи такие очень вредны для почек
|
|
Цитировать ·
|
20.01.2012, 11:16
|
#19
|
Наш человек
Регистрация: 27.10.2008
Адрес: Морская набережная
Сообщений: 7 873
|
Цитата:
Сообщение от Ананасы в шампанском
А где вы там видите жир? Это растянувшиеся мышцы, нужно восстанавливать тонус мышц, тогда и кожа на них "ляжет". А обручи такие очень вредны для почек
|
+1 и не только для почек и для органов
Мне от такого живота помогло только абдомино
Жира на животе не было, была расстянутая кожа, заодно и растяжки убрались
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.01.2012, 11:22
|
#20
|
Активный участник
Регистрация: 31.01.2011
Адрес: Нарвская
Сообщений: 543
|
Так как действует обруч с пупырышами? Насколько действенный эффект?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|