Фитнес-маньяки

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от ~Svetik~

Ух тыж, мне сегодня рука снисходительно позволила сделать с роликом, правда с колен, но хоть так. нет, все таки ролик это супер!
Гантели всего по 9 кг вроде, да же на 10 не дотягивают.

Уря) Да, я ролик помню...пока жил мой. Прохватывает весь корпус. Вчера, кстати, его видела на круговой. Значит есть знающие люди

[~Svetik~]

Или уже не пыркаться до отъезда и организовать полноценный тренировочный процесс дома, или пыркаться? А во всех клубах сауна или баня есть?

[КЕЛИО]

Приветики!
А я сегодня сходила таки на Степ 2. И почти все сделала! Понятно дело, без косяков не обошлось, но главное свое стеснение преодолеть. Некоторые девочки до конца не дотянули, ушли.....я несколько раз тоже подумывала сдернуть, но что-то меня удерживало, о чем не жалею. Похвалите меня....
На силовой сегодня делали французский жим, но не с бодибаром, а с гантелями и немного другая комбинация....Мышцы даже на растяжку реагировали - такая боль была..., пришлось тянуть ооооочень осторожно.

[Хорошка]

По идее да, в сетевых точно есть. А по остаткам смотришь? У меня в Румбу знакомая ходит, но она групповух поклонница.

[~Svetik~]

Сообщение от Хорошка

По идее да, в сетевых точно есть. А по остаткам смотришь? У меня в Румбу знакомая ходит, но она групповух поклонница.

Смотрю, ничего не предлагают. Мне бы идеально было бы на 2-3 месяца взять.

[~Svetik~]

Сообщение от КЕЛИО

Приветики!
А я сегодня сходила таки на Степ 2. И почти все сделала! Понятно дело, без косяков не обошлось, но главное свое стеснение преодолеть. Некоторые девочки до конца не дотянули, ушли.....я несколько раз тоже подумывала сдернуть, но что-то меня удерживало, о чем не жалею. Похвалите меня....
На силовой сегодня делали французский жим, но не с бодибаром, а с гантелями и немного другая комбинация....Мышцы даже на растяжку реагировали - такая боль была..., пришлось тянуть ооооочень осторожно.

Танюша умничка! Когда в тз?

[КЕЛИО]

Сообщение от ~Svetik~

Или уже не пыркаться до отъезда и организовать полноценный тренировочный процесс дома, или пыркаться? А во всех клубах сауна или баня есть?

Свет, ты уезжаешь? Абонемент можно заморозить на время отъезда. В СЛ везде есть, сауна точно. В некоторых и другие парные, кроме сауны.

[~Svetik~]

Сообщение от КЕЛИО

Свет, ты уезжаешь? Абонемент можно заморозить на время отъезда. В СЛ везде есть, сауна точно. В некоторых и другие парные, кроме сауны.

В мае срулить хочу на пару месяцев к родным. Там то точно клуб будет. А вот что до мая делать. замораживают на месяц, а у мамы 2 месяца это минимум, после приезда мы уже семьей может куданить поедем. Решила на год не брать, вот вернусь и решу, или резюме или абон на год. А пока до мая надо как то перебиться. Склоняюсь взять за 6т на 3 месяца. Или остатки, если предложение найду. Или дома пыхтеть. Но нулевая не хочу ехать домой, что бы там не тратить время на раскачегаривание, сразу чтоб в зал по полной. Там душевный клуб, я прям скучаю и конечно моя аква

[Чертополох]

Сообщение от ~Svetik~

Или уже не пыркаться до отъезда и организовать полноценный тренировочный процесс дома, или пыркаться? А во всех клубах сауна или баня есть?

пыркайся, унылая наша дорогая Светочка
а то так никогда не начнешь.
куда пыркнуться то и надолго ли? есть там заморозка?
СПА зоны везде есть. вопрос только какая

Сообщение от КЕЛИО

Некоторые девочки до конца не дотянули, ушли.....я несколько раз тоже подумывала сдернуть, но что-то меня удерживало, о чем не жалею.

ты молодец ого какая мне степ 2 даже не снился )
вообще Таня у нас как образец - пока мы тут чатимс, она уже вся потренировалась

[~Svetik~]

Сообщение от Чертополох

пыркайся, унылая наша дорогая Светочка
а то так никогда не начнешь.
куда пыркнуться то и надолго ли? есть там заморозка?
СПА зоны везде есть. вопрос только какая

ты молодец ого какая мне степ 2 даже не снился )
вообще Таня у нас как образец - пока мы тут чатимс, она уже вся потренировалась

Да да Анина статья идеально ко мне подходит, я как раз та самая унылая толстушка мне пендюлей надо еще поболее, чем всем вам вместе взятым А про заморозку выше написала, месяц всего.
Таня правда молодец, меньше слов. больше дела, умничка!