|
|
17.03.2012, 18:38
|
#21411
|
Хранитель
Регистрация: 26.05.2006
Адрес: Кировский, С.Корзуна
Сообщений: 14 583
|
Олеся, давно тебя не видно было. Молодец, 58кг очень хорошо .
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 19:05
|
#21412
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Marva
Присоединяюсь! Отличного настроения и фигуры мечты
|
я тоже присоединяюсь
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 19:15
|
#21413
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от 12345-Mari
Я супы уже тоже с месяц без картошки варю, с кабачками, но с мясом.
Курица тушеная с помидорами и луком, но есть буду только курицу
|
если на ужин курицу нужно тушить только с травами и приправами.А в обед можно добавлять только 1 ч.л. сметаны или растительного масла или майонеза.Девочки хвалят так называемый "системный майонез"(кефир или ряженка или ийогурт без добавок с соевым соусом.)
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 19:16
|
#21414
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Marva
Олеся, давно тебя не видно было. Молодец, 58кг очень хорошо .
|
привет,привет
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 20:25
|
#21415
|
Старожил
Регистрация: 23.02.2009
Адрес: РЫБАЦКОЕ
Сообщений: 1 118
|
Всем привет!
Цитата:
Сообщение от Liumi
Ира (ФырчунЯ), с Днем Рождения!!!!
Желаю тебе в День рожденья,
Внимания твоих друзей!
Чтоб вместе – на каток, в театр,
В кино, на теннис и музей!
Чтоб жизнь была – ну просто супер!
В ней были сказки и цветы!
А ты была чтоб королевой,
Хозяйкою своей судьбы!
|
Присоединяюсь!
Отчетик
З: 10.00 салатик покупной майонезный, копченое крыло куры,кусочек шоколадки
О: Поздновато 15.00 100гр отварного языкаУ
У: 19.00 кур.грудка запеченная, вино
Девочки, тушу капустку с морковочкой. Можно добавить том.пасты?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 20:39
|
#21416
|
Ветеран
Регистрация: 03.03.2010
Адрес: Ветеранов - Сосновая поляна
Сообщений: 755
|
!!!МОИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ НАШЕЙ ИМЕНИННИЦЕ!!!
отчет
8-30 омлет с помидорами, бутеры с сыром, кофе, зефирка
11-00 кофе, 2 рафаэлки
14-30 куриный бульон, кофе, сыр, чернослив
18-00 творог с черносливом, чай
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 20:45
|
#21417
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Адрес: Ладожская- Купчино
Сообщений: 1 642
|
Девочки, приветик
Мой отчет:
о рис спомидором и огурцом( в прикуску)
у 5% творог и 3 мандаринки.
Девочки, я про завтрак боюсь писать: там 2 блина со сгущеным молоком и творогом.............
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 20:48
|
#21418
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Адрес: Ладожская- Купчино
Сообщений: 1 642
|
А еще у меня "проблемка" я объедаюсь на 3х разовом питании)))))))) До системы у меня ужина как такового не было, одни перекусы перед сном.............
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 21:08
|
#21419
|
Элита
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098
|
Цитата:
Сообщение от Alechka
Девочки, приветик
Девочки, я про завтрак боюсь писать: там 2 блина со сгущеным молоком и творогом.............
|
Привет.
А почему боитесь? Это ведь все можно!
Сегодня прикупила сковороду, если с духом соберусь, то тоже на завтрак блины будут
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 21:17
|
#21420
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Смышленная
Всем привет!
Присоединяюсь!
Отчетик
З: 10.00 салатик покупной майонезный, копченое крыло куры,кусочек шоколадки
О: Поздновато 15.00 100гр отварного языкаУ
У: 19.00 кур.грудка запеченная, вино
Девочки, тушу капустку с морковочкой. Можно добавить том.пасты?
|
да если в ней только помидоры
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|