|
|
09.09.2008, 18:54
|
#1041
|
Guest
|
супер я иду 28 сентбря, а кто еще ходил на занятия отзовитесь, какие результаты?
|
|
Цитировать ·
|
09.09.2008, 18:56
|
#1042
|
Старожил
Регистрация: 02.09.2002
Адрес: м.Большевиков
Сообщений: 1 481
|
Цитата:
Сообщение от karamel
я сегодня первый раз иду на занятия БФ, тренера нашла по ссылке на группу в "Контакте". да, я понимаю что БФ можно и нужно заниматься дома самостоятельно, но хочу быть уверенной, что делаю все правильно, да и взять старт с группо мне как-то легче.
пробовала сама, и по книжке, и по ДВД. Вот стойкое ощущение, что делаю что-то не так.
отчитаюсь потом о результатах за 3 недели занятий с тренером.
|
Скажите ,пожалуйста ,а куда Вы пойдете ?И сколько стоят занятия? Или телефончик...
|
|
Цитировать ·
|
09.09.2008, 19:20
|
#1043
|
Старожил
Регистрация: 24.09.2007
Адрес: Гражданка
Сообщений: 1 395
|
Цитата:
Сообщение от NAV
Так я же говорю - единственная
|
хочется надеяться, что чаша сия нас минует
|
|
Цитировать ·
|
09.09.2008, 22:59
|
#1044
|
Наш человек
Регистрация: 16.03.2008
Адрес: Kotka, Finland
Сообщений: 5 174
|
Цитата:
Сообщение от Женечка К
Позанималась я пару дней, не знаю правильно ли всё делаю или нет. Но у меня после упражнений очень живот болит.
|
у меня постоянно мышцы попы и ног побаливают, а еще руки иногда
|
|
Цитировать ·
|
09.09.2008, 23:01
|
#1045
|
Наш человек
Регистрация: 16.03.2008
Адрес: Kotka, Finland
Сообщений: 5 174
|
Цитата:
Сообщение от Бришуля
Девочки, а что эффективнее, Монти или Гинзбург?
|
девочки добивались потрясающих результатов на обоих системах. тут надо выбирать именно под себя, что больше подходит. мне вот Монти не подошел, ну не могу я без сладкого и без булочек. а у Гинзбруга они допустимы.
|
|
Цитировать ·
|
09.09.2008, 23:38
|
#1046
|
Наш человек
Регистрация: 18.05.2008
Адрес: ЛО, м. Дыбенко
Сообщений: 8 930
|
Цитата:
Сообщение от DNE
девочки добивались потрясающих результатов на обоих системах. тут надо выбирать именно под себя, что больше подходит. мне вот Монти не подошел, ну не могу я без сладкого и без булочек. а у Гинзбруга они допустимы.
|
Правильно, каждый выбирает своё. Я вот знаю, что я от зефира пухнуть буду. А еще салатики очень люблю. Естественно, с маслицем, а то и с майонезиком. Или шашлычка вдарить. Мы бы с Гинзбургом не подружились. Так что выбрала Монти. Фрухтики кушаю
|
|
Цитировать ·
|
09.09.2008, 23:40
|
#1047
|
Наш человек
Регистрация: 18.05.2008
Адрес: ЛО, м. Дыбенко
Сообщений: 8 930
|
Девочки, как мне сегодня не хотелось заниматься: на работе задержалась, устала, проголодалась... В общем, так мне не хотелось, что отзанималась быстро и без перерывов на отдых и лишние вздохи
Главное - себя заставить.
|
|
Цитировать ·
|
10.09.2008, 01:06
|
#1048
|
Элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 1 817
|
Цитата:
Сообщение от Murka
Правильно, каждый выбирает своё. Я вот знаю, что я от зефира пухнуть буду. А еще салатики очень люблю. Естественно, с маслицем, а то и с майонезиком. Или шашлычка вдарить. Мы бы с Гинзбургом не подружились. Так что выбрала Монти. Фрухтики кушаю
|
Вот уж, каждому - своё. А для меня - Монти - смерть . Чувствую себя ограниченной, в гостях не поесть, с семьёй не поесть... Кусок хлеба, когда хочется не сьесть, перерывы эти ужасные трёхчасовые между едой . Сладкого нельзя, да и всего другого тоже кучу нельзя...
А у Гинзбурга можно ВСЁ.
А ем я один раз в день. Но с утра до вечера . Мне просто необоходимо знать, что в любой удобный МНЕ момент я могу что-то пожевать.
А есть масляные блюда мне не так уж и хочется - дело привычки. Даже пробую без особого наслаждения...
__________________
У меня два сыночка : Ваня (8лет) и Даня (6 лет)
|
|
Цитировать ·
|
10.09.2008, 01:08
|
#1049
|
Элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 1 817
|
Цитата:
Сообщение от Murka
Девочки, как мне сегодня не хотелось заниматься: на работе задержалась, устала, проголодалась... В общем, так мне не хотелось, что отзанималась быстро и без перерывов на отдых и лишние вздохи
Главное - себя заставить.
|
Какая умница! Вот - сильный человек, так держать. Надо, так надо.
__________________
У меня два сыночка : Ваня (8лет) и Даня (6 лет)
|
|
Цитировать ·
|
10.09.2008, 09:35
|
#1050
|
Наш человек
Регистрация: 18.05.2008
Адрес: ЛО, м. Дыбенко
Сообщений: 8 930
|
Цитата:
Сообщение от Стреkoza
Сладкого нельзя, да и всего другого тоже кучу нельзя...
|
А фрукты - это разве не сладкое? И еще шоколад можно. И всякие десерты на фруктозе. Опять же девочки тортики пекут, пироги.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|