а кормящие мамаши тут худеют? где?

[Tigreshka]

Сообщение от TURTLE

В салоне? В каком? Или дома?

ну там салон... ну кабинет скорее )))
там только массажный кабинет и обертывания, прям салоном я бы не назвала
за Перекрестком на Комендантском

Сообщение от JuliaOst

Вам еще два месяца? я после 4-х начала худеть с фруктами осторожничаю но ем все по чуть чуть, а вот овощи все, мы уже в семье очень привыкли салаты едим из сельдирея, дайкона, айсберга, кольраби и т.д. в общем из зеленых овощей чтоб алергии не было да и пока помидоры огурцы еще нельзя есть!!!

а я ем и помидоры и перчик и все кроме острого уж явно.
очень вкусненько

[TURTLE]

Сообщение от Tigreshka

ну там салон... ну кабинет скорее )))
там только массажный кабинет и обертывания, прям салоном я бы не назвала
за Перекрестком на Комендантском


а я ем и помидоры и перчик и все кроме острого уж явно.
очень вкусненько

А есть телефончик? Дорого?

[friglon]

Сообщение от Tigreshka

ну хоть кто-то с моими параметрами
а то все такие тут стройненькие

А ты как худеешь?

[friglon]

Сообщение от JuliaOst

Хочу советы от вас...может вы уже эту тему обсуждали но я не уловила!!! а вопрос такой: чем мазаться, обертываться ну и т.д. у кого какой опыт? кто чем пользуется?

Поскольку я после кесарева, больше всего ужасал висящий живот. По наводке подруги мазала его противоцелюлитным кремом АДОНИЯ. По сравнению с остальной фигурой живота почти нет. Жалко что закончился.

[friglon]

Сообщение от lisеnа

Незнаю,но НУНА что-то с этим делать.Чтобы мне похудеть это надо не есть вечером,а как?Чем больше об этом думаю,тем больше хочется жрать есть.Ко всему к этом мне нужен спорт.Спорт есть,вот только незнаю как свое время организовать что бы все успеть?Если хотить в качалку зал,то мелкого полюбому с собой.Для этого нужно чтобы он поспал хотябы минут 40 не просыпаясь,пока у нас с этим трудnosti несчитая мамины ручки.
Уже незнаю как вести беседу с собой.

На Протасовке первые две недели приходится жевать почти без перерыва, а вес уходит. Может это для вас?

[friglon]

Сообщение от JuliaOst

Вот рецептик:
На 1 корж: 1 яйцо, 1/2стакана сахара, 1/2 стакана сметаны, 1/2 чайной ложки соды,1/2 стакана муки, 1 чайная ложка крахмала.
Выпекаешь 3 коржа. В 1- кладём изюм;
2 - орехи ;
3 - какао.
Крем: банку варёной сгущёнки+ 250 грамм. сливочного масла. Размешиваем и смазываем коржи.
Сверху тёртым шоколадом или др.
желательно потом коржи пропитать ликером или вареньем!
тортик из детства! мамина подруга пекла...вот вспомнила она мне рецептик скинула...очень нра...пыталась еще какой-нибудь новенький вкусненький рецепт найти но что-то ничего не приглянулось!!! едят все с удоввольствием!!! ...ну а я как все но только УТРОМ!!!)))

Я тоже поделюсь рецептом. Просто и невероятно вкусно.
торт медово-сметанный
СОСТАВ
ТЕСТО
3 яйца, 1 стакан сахара, 1 ч ложка с горкой соды, 200г сметаны, 150г (~1/2 стакана) меда, 2 стакана муки, 1/2 стакана грецких орехов
КРЕМ
500мл густых сливок, 2/3~1 банка вареного сгущенного молока
Яйца растереть с сахаром и содой. Вмешать сметану и мед.
Если мед засахарился, его прежде следует растопить на водяной бане или в микроволновке и остудить.
Добавить муку и крупно рубленные орехи; размешать.
Тесто вылить в форму и выпечь корж. Если форма меньше 26см диаметром, то выпекать два коржа.
Температура выпечки t=220°С.
Готовность определять, протыкая корж деревянной палочкой. Если на палочке не будет оставаться сырое тесто - корж готов.
Если верх коржа начнет зарумяниваться, а внутри тесто будет еще сырым, форму нужно сверху затянуть фольгой.
Корж (или коржи) остудить, разрезать на две части и промазать сливочным кремом с вареным сгущенным молоком

Я пеку в мультиварке 65мин, разрезаю на 4 коржа.

[Elvira.kolibri]

Сообщение от JuliaOst

Вам еще два месяца? я после 4-х начала худеть с фруктами осторожничаю но ем все по чуть чуть, а вот овощи все, мы уже в семье очень привыкли салаты едим из сельдирея, дайкона, айсберга, кольраби и т.д. в общем из зеленых овощей чтоб алергии не было да и пока помидоры огурцы еще нельзя есть!!!

Ага два месяца.Я из овощей ем брокколи, цв.капусту, морковку, и салат айсберг. А так охота огурчик свеженький!!!!!!!!
А свеклу можно кушать?

[TURTLE]

Сообщение от ЭльвираШ

Ага два месяца.Я из овощей ем брокколи, цв.капусту, морковку, и салат айсберг. А так охота огурчик свеженький!!!!!!!!
А свеклу можно кушать?

А кто тебе мешает огурцы есть? Я ем

[Elvira.kolibri]

Сообщение от TURTLE

А кто тебе мешает огурцы есть? Я ем

А разве можно?

[JuliaOst]

Сообщение от friglon

Я тоже поделюсь рецептом. Просто и невероятно вкусно.
торт медово-сметанный
СОСТАВ
ТЕСТО
3 яйца, 1 стакан сахара, 1 ч ложка с горкой соды, 200г сметаны, 150г (~1/2 стакана) меда, 2 стакана муки, 1/2 стакана грецких орехов
КРЕМ
500мл густых сливок, 2/3~1 банка вареного сгущенного молока
Яйца растереть с сахаром и содой. Вмешать сметану и мед.
Если мед засахарился, его прежде следует растопить на водяной бане или в микроволновке и остудить.
Добавить муку и крупно рубленные орехи; размешать.
Тесто вылить в форму и выпечь корж. Если форма меньше 26см диаметром, то выпекать два коржа.
Температура выпечки t=220°С.
Готовность определять, протыкая корж деревянной палочкой. Если на палочке не будет оставаться сырое тесто - корж готов.
Если верх коржа начнет зарумяниваться, а внутри тесто будет еще сырым, форму нужно сверху затянуть фольгой.
Корж (или коржи) остудить, разрезать на две части и промазать сливочным кремом с вареным сгущенным молоком

Я пеку в мультиварке 65мин, разрезаю на 4 коржа.

Спасибки а то мы что то один и тот же торт делаем, к следующему празднику обязательно попробуем!!!