Диета Протасова-3 Перезагрузка

[NSV-LSV]

Девочки, держалась 4 дня первое нарушение в кино пошли, съела начос(((((

[Lerussia]

Ничего страшного в разовом поедании начос не будет. Главное, что бы не случился рецидив. А то есть тут у нас некоторые штатские, которые удержу не знают и срываются так, что целые недели воздержания отправляют коту под хвост!

Главное держаться курса незкоуглеводного и маложирного питания.

Все будет хорошо.

[melkaia]

Сообщение от mezira

А у меня сегодня новая радость!!! Я увидела новую цифру на весах! 58,9! Я впервые за много лет увидела, чтобы мой вес начинался на 58, пусть даже и 900 грамм сверху. Для меня 59 был всегда рубежом, а тут 58. Появилась новая мотивация.

Молодец!!!

Сообщение от mezira

Сок лимонный можно, мякоть - нет.

О я как раз так и пью

[Ayats]

Сообщение от devamar

Ириш, спасибо за табличку! Она хорошо стимулирует! Я, конечно, ужже на выходе расслабилась! Нет, булки не жую с сосисками, но чайком с сахаром и лимончиком балуюсь! Все вокруг болеют, а лимон мне всегда хорошо помогал продержаться! Все ж витамин С.

И меня табличка стимулирует, правда, чай с медом и лимоном был моей основной пищей. почти три дня, я тут без голоса вообще. Хорошо хоть младшую сегодня в сад отвела, а то почти четыре недели с ней сидели дома, мне даже за правильной едой не сходить было. Кстати, почему-то как только перестала нарушать, вес чуть ли не вверх пополз, впрочем, чувствую, что отекла вся, подожду понедельника, там видно будет, что с весом за эту неделю стало. Минса не жду, увы, лишь бы не плюс.

Сообщение от mezira

А у меня сегодня новая радость!!! Я увидела новую цифру на весах! 58,9! Я впервые за много лет увидела, чтобы мой вес начинался на 58, пусть даже и 900 грамм сверху. Для меня 59 был всегда рубежом, а тут 58. Появилась новая мотивация.

Ира, это же мега-круто! Вообще цифра прекрасная, я пока только мечтаю о таком, но перейти границу, ниже которой не получалось - это, я считаю, главный прорыв!

Сообщение от mezira

Девочки, я вас до вечера покидаю, вечером отпишусь и всех занесу в табличку. Поехала активно худеть от стресса - у ребенка подозрение на пневмонию, едем в больницу. Вот такие у нас невеселые дела...

Как съездили? Поправляйтесь скорее!!

[devamar]

Сообщение от mezira

Девочки, я вас до вечера покидаю, вечером отпишусь и всех занесу в табличку. Поехала активно худеть от стресса - у ребенка подозрение на пневмонию, едем в больницу. Вот такие у нас невеселые дела...

Пусть не подтвердятся их предположения! Здоровья!

[devamar]

Сообщение от Lerussia

Ничего страшного в разовом поедании начос не будет. Главное, что бы не случился рецидив. А то есть тут у нас некоторые штатские, которые удержу не знают и срываются так, что целые недели воздержания отправляют коту под хвост!

Главное держаться курса незкоуглеводного и маложирного питания.

Все будет хорошо.

Ловлю камушки! Ну не со всем "коту под хвост".... Но кг закрепились намертво! Иногда гуляют, но в основно вверх. Надо с этим что-то делать?!

[seamona]

Сообщение от mezira

А у меня сегодня новая радость!!! Я увидела новую цифру на весах! 58,9! Я впервые за много лет увидела, чтобы мой вес начинался на 58, пусть даже и 900 грамм сверху. Для меня 59 был всегда рубежом, а тут 58. Появилась новая мотивация.

Ира, ты оченьочень молодец!!! Тоже хочу скорее такую цифру и ниже

Сообщение от mezira

Девочки, я вас до вечера покидаю, вечером отпишусь и всех занесу в табличку. Поехала активно худеть от стресса - у ребенка подозрение на пневмонию, едем в больницу. Вот такие у нас невеселые дела...

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@ на поправку!!!

а у меня как приплюсовался резко кг (без нарушений) так он и висит. Перечитала Протаса для стимуляции - "после 3 недели начнете таять на глазах изумленных...." и что самое интенсивное сбрасывание на последних двух неделях... Поэтому держусь. . и кг этот туда сюда скачет. грустновато но логично что 4 кг за 2 недели в минус - это оч хорошо, и видмо организм закрепляет этот результат перед новым рывком.. так что ли..

[Elsi]

Сообщение от mezira

Девочки, я вас до вечера покидаю, вечером отпишусь и всех занесу в табличку. Поехала активно худеть от стресса - у ребенка подозрение на пневмонию, едем в больницу. Вот такие у нас невеселые дела...

Очень надеюсь, что подозрения не оправдаются! Поправляйтесь скорее.

[mashach777]

я тоже похоже соскочу за неделю толком в туалет не сходить, а мне рисковать нельзя. уже и так там была операция. Больших Вам всем отвесов

[mezira]

Девочки, спасибо за поддержку! Нам подтвердили пневмонию. Сын в больнице, колят антибиотики, завтра с утра к нему убегаю. Уже не до диеты, есть не хочется совсем. Вообще не представляю, что будет, у него температура держится уже 9 дней, сначала за 39 забегало, последние 3 дня около 38. Врач из п-ки три раза была, только сегодня хрипы в легких услышала. Я вообще в шоке, это он столько дней с пневмонией без лечения, ни анализов не назначила, ни снимка. Затяжное ОРВИ, блин! Вот и дотянули. Почитала про пневмонию, совсем страшно стало - прогноз зависит от того, насколько вовремя начато лечение, а у нас 5 дней без антибиотиков, и еще три на аугментине, который ничего толком не помог. Завтра пойду пытать врача в больнице.

Вам всем здоровья и больших отвесов!