|
|
08.08.2011, 21:48
|
#1391
|
Наш человек
Регистрация: 06.04.2007
Адрес: Альпийский переулок, Купчино
Сообщений: 6 375
|
Цитата:
Сообщение от wilena
Да,я думала может ещё кто скинет.Завтра тебя внесу.
|
внесите меня тоже, пожалуйста.
данные скинула
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 21:49
|
#1392
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от wilena
девочки ,а можно как-нибудь посмотреть ,что с посылкой на iherb.com ?
|
Нельзя( Ты когда заказывала?
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 22:07
|
#1393
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Нельзя( Ты когда заказывала?
|
посмотрела на почте,от них письмо пришло 24 июля,т.е. прошло 2 недели.Буду надеяться ,что в ближайшие дни придет.А что извещение с почты должно прийти?
P.S.
померила ещё одни давнишние капри (сто лет которые не носила),и "о,чудо" они застегнулись и я в них дышала
вообщем я с каждым днём становлюсь счастливее
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 22:18
|
#1394
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от wilena
посмотрела на почте,от них письмо пришло 24 июля,т.е. прошло 2 недели.Буду надеяться ,что в ближайшие дни придет.А что извещение с почты должно прийти?
|
Мне еще от 15-го июля не пришла посылка((
Вообще в Питере сейчас какие-то проблемы с отправлениями из-за рубежа, у всех опаздывают. Где-то это даж в новостях озвучивали. В общем еще недели три можно даже не переживать.
Хотя конечно надеюсь что раньше придет.
С почты должно придти извещение.
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 22:30
|
#1395
|
Активный участник
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525
|
Вилен, там во второй табличке у меня неправильно стоит сколько осталось скинуть....мне еще 18,8 , а там стоит сколько скинула уже.
девочки, а ответьте мне на такой вопрос.сколько у кого ушло за месяц на 2-м этапе?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 22:32
|
#1396
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от kinky
девочки, а ответьте мне на такой вопрос.сколько у кого ушло за месяц на 2-м этапе?
|
У меня около 6 кг ушло.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 22:44
|
#1397
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463
|
Цитата:
Сообщение от kinky
Вилен, там во второй табличке у меня неправильно стоит сколько осталось скинуть....мне еще 18,8 , а там стоит сколько скинула уже.
девочки, а ответьте мне на такой вопрос.сколько у кого ушло за месяц на 2-м этапе?
|
завтра обязательно исправлю.
Цитата:
Сообщение от Вольга
У меня около 6 кг ушло.
|
у меня на втором этапе вес уходит ну очень медленно,в среду будет месяц на 2 этапе ,и ушло всего 3,4 кг.
Но я всё равно очень довольна.
|
|
Цитировать ·
|
09.08.2011, 01:30
|
#1398
|
Гость
Регистрация: 23.02.2010
Сообщений: 18
|
Цитата:
Сообщение от AleNick
интернеты говорят, что 1 орех - примерно 3гр, в 100гр - 18,6гр белка и 57,7гр жира, получается, что в 1 орехе - 0,56гр белка и 1,8гр жира => в 8 орешках 4,5гр белка и 14,5гр жира примерно.
|
жира многовато, у меня на 10 шт вышло 3 гр белка и 7гр жира
|
|
Цитировать ·
|
09.08.2011, 01:35
|
#1399
|
Гость
Регистрация: 23.02.2010
Сообщений: 18
|
Цитата:
Сообщение от wilena
завтра обязательно исправлю.
у меня на втором этапе вес уходит ну очень медленно,в среду будет месяц на 2 этапе ,и ушло всего 3,4 кг.
Но я всё равно очень довольна.
|
Кавальков на своём форуме советовал на недельку на первый этап перейти)) ещё раз спасибо за книгу
|
|
Цитировать ·
|
09.08.2011, 01:40
|
#1400
|
Гость
Регистрация: 23.02.2010
Сообщений: 18
|
Цитата:
Сообщение от kat19
Огромное спасибо)))
|
ещё раз спасибо за книгу
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|