Просмотр полной версии : ОСЕНЬ БОДРО ВСТРЕТИМ МЫ-ПОХУДЕЕМ ДО ВЕСНЫ!!!
Alёna поЖружка
12.11.2009, 22:05
:046::046::046: Кариныч, я уже устала повторять - ты суперрррррр:flower::flower::flower:
+5 894 0000 000
Какую трудовую комиссию??? У нас такой и нету наверно. На наш военкомат по моему ничего не действует :010::010::010:
она для всех существует:ded: в том числе и для военкоматов:))
уф...еле нашла http://spbgid.ru/site.php?site=8169
а на самый крайний случай есть суд:flower: и в любом случае против ТК они не могут пойти:ded:
Ягода-Каринка
12.11.2009, 22:10
:046::046::046: Кариныч, я уже устала повторять - ты суперрррррр:flower::flower::flower:
:008:
+5 894 0000 000
Номер телефона в Боливии..?!:065:
:008:
Номер телефона в Боливии..?!:065:
гыыыыы...:023::023::023: смеюсь уже в голос:))
Alёna поЖружка
12.11.2009, 22:13
:008:
Номер телефона в Боливии..?!:065:
:046:Ага, там говрят, стриптизеры классные
надо идти укладывать детей спать........ но нет сил, ни моральных, ни физических................ пожалуй съем шоколодку..................
надо идти укладывать детей спать........ но нет сил, ни моральных, ни физических................ пожалуй съем шоколодку..................
зачем???????????????:005::015::015::015:
вот и ответ;)
Девочки, я ем рыбу горячего копчения с хлебом и запиваю квасом...в жизни такого не ела...это клиника?:010:эээээээээээ...............ммммммммммм ммммм.....бывают в жизни женЧины такие периоды:073::073::073::flower:
Привет,латентные мои,:)):)):))
У меня опять поменяли расписание- йа повешусь скоро:wife:........ терь четверг у мну-забойный день. Выхожу из дома в 7.00, прихожу в 19.30:010:........и ещё задание делать для курсов.:005:
Завтра отчётик,Като, брось шоколадку!
зачем???????????????:005::015::015::015:
Завтра отчётик,Като, брось шоколадку!
:( а чо делать????????????? пошла укладывать монстров :091::091::091: может вернусь :(
эээээээээээ...............мммммммммммммммм.....быв ают в жизни женЧины такие периоды:073::073::073::flower:
надеюсь:073:
Привет,латентные мои,:)):)):))
У меня опять поменяли расписание- йа повешусь скоро:wife:........ терь четверг у мну-забойный день. Выхожу из дома в 7.00, прихожу в 19.30:010:........и ещё задание делать для курсов.:005:
Завтра отчётик,Като, брось шоколадку!
привет:flower::flower::flower: ну у тебя и график....:010::010::010:
:( а чо делать????????????? пошла укладывать монстров :091::091::091: может вернусь :(
вот ты ее съешь, а завтра жалеть будешь:ded:
Пошла я наверное в душ и спать...устала что-то...даже есть не хочу:065:
всем спокойной ночи:flower:
Галчёнок
12.11.2009, 23:30
Натусь, спокойной ночи!
Ягода-Каринка
12.11.2009, 23:45
Привет,латентные мои,:)):)):))
У меня опять поменяли расписание- йа повешусь скоро:wife:........ терь четверг у мну-забойный день. Выхожу из дома в 7.00, прихожу в 19.30:010:........и ещё задание делать для курсов.:005:
Привет, Машуль!:))
Убицца тапком...:010:
:046:Ага, там говрят, стриптизеры классные
:080::019: Пошла звонить!:073:
всем спокойной ночи:flower:
Споки!!!:flower:
Ирише4ка
12.11.2009, 23:58
Всем привет!
Пока читала, что сегодня написали все спать ушли?
Я опять без работы, решила уйти из этого бардака, сегодня много мне рассказали и я сделала вывод. Завтра буду дома, как хорошо :080:
я вернуласЯ :101:
Ириш, может это и к лучшему ;) дома же хорошо :love:
Ирише4ка
13.11.2009, 00:33
я вернуласЯ :101:
Ириш, может это и к лучшему ;) дома же хорошо :love:
Хорошо, я так привыкла уже :love:, но не надолго опять буду искать, но завтра отдохну :080:
я тоже привыкла, теперь меня на работу не выгонишь :073:
Ирише4ка
13.11.2009, 00:39
я тоже привыкла, теперь меня на работу не выгонишь :073:
Меня бы тоже, но надо :001:
Пошла я укладывать свое чадо, еще не спит :015:
Всем спокойной ночи :flower:
Хорошая девочка
13.11.2009, 00:45
Ох завтра отчёт, а я почти целую шарлотку съела....:008:
Хорошая девочка
13.11.2009, 00:45
эээээээээээ...............мммммммммммммммм.....быв ают в жизни женЧины такие периоды:073::073::073::flower:
Привет,латентные мои,:)):)):))
У меня опять поменяли расписание- йа повешусь скоро:wife:........ терь четверг у мну-забойный день. Выхожу из дома в 7.00, прихожу в 19.30:010:........и ещё задание делать для курсов.:005:
Завтра отчётик,Като, брось шоколадку!
а что за курсы?:flower:
Меня бы тоже, но надо :001:
Пошла я укладывать свое чадо, еще не спит :015:
Всем спокойной ночи :flower:
Ох завтра отчёт, а я почти целую шарлотку съела....:008:
:010::010::010::010::010::010:
Хорошая девочка
13.11.2009, 00:53
:010::010::010::010::010::010:
:008::008::008::008::008::008::008:
Всем приветик:flower: и опять я тут первая:046::046::046:
и не отчитываюсь:008: вот как верну последний вес в табличке - тут же отмечусь:036: а пока:0097:
Ириш, ну и правильно сделала - разгребать чужой бардак хуже некуда:065: найдешь себе нормальное место работы:flower:
Ох завтра отчёт, а я почти целую шарлотку съела....:008:
:010::010::010: ну и какая ты после этого Хорошая девочка?:046::046::046::004:
Галчёнок
13.11.2009, 09:10
Доброе утро я тож вечером отчитываюсь!
Приветики!!!!!:flower::flower::flower:
а я отчитываюсь :004: хотя и не очень хочется :005: 60 кг, млииииин когда-нибудь я смогу сбросить эти 2 кг :015::015::015:
Ягода-Каринка
13.11.2009, 09:34
Девочки, я выдула поллитра кофе с тортиком... :001: Отчитаюсь после 14.00:008:
Ирише4ка
13.11.2009, 09:56
Всем привет!
Ох завтра отчёт, а я почти целую шарлотку съела....:008:
:010:
Девочки, я выдула поллитра кофе с тортиком... :001: Отчитаюсь после 14.00:008:
:010:
Ириш, ну и правильно сделала - разгребать чужой бардак хуже некуда:065: найдешь себе нормальное место работы:flower:
Ага, бардак пришлось разгребать не только после бухгалтера, но и еще кадровика она тоже уволилась :010:
Зато есть положительное в этой истории минус 1 кг :080:
Отчет 72.700
Привет! Като,держись....у меня тож проблематично всё.... но,сейчас пока не очень себя мучаю. Иначе сдохну нафиК:))... уж очень напряжённый график работы и дел всяческих...Просто умеренно кушаю и не ем после 18.00....На след. недельке добавлю разгрузочный день. Не взвешиваюсь,чтоб не расстраиваться.:001:а что за курсы?:flower:
"Современные технологии обучения иностранному языку на старшей ступени обучения(профильная школа)".:065: Я вроде писала ужО.... квалификацию повышаю,чтоб защититься в след. году на категорию.
утра доброго!
мы вернулись!
Галчёнок
13.11.2009, 10:50
Девочки, я выдула поллитра кофе с тортиком... :001: Отчитаюсь после 14.00:008:
я тоже так хочу
утра доброго!
мы вернулись!
Привет!
Как съездили? как ветрянка?
Олька 007
13.11.2009, 11:13
Привет. :support:
60,5 :033::033::033:
Привет!
Отчитываюсь 72
что за организм, может худеть только на одном кефире, вчера съела утром пудинг, вечером тушеной капусты, и вот тебе! со вчерашнего дня привес...
Привет!
Отчитываюсь 72
что за организм, может худеть только на одном кефире, вчера съела утром пудинг, вечером тушеной капусты, и вот тебе! со вчерашнего дня привес...
таже фигня, за неделю 3 дня на твороге+кефир, один день на вар. мясе, вчера позволила себе немного фруктов и салат овощ. с кур. грудкой, итог - ПРИВЕС :010:
Я тоже отчитаюсь... две недели вес гулял вместе с КД. два дня стоит на месте. 81
а прыгало аж до 84 паника была... и жор...
девочки! с чем таким не сильно калорийным можно сьесть макароны? они хоть и низкокалорийные, да еще и гречневые, но впустую есть- совсем худо.
ogurtsova
13.11.2009, 12:52
Всем привет!
Отчитываюсь 78.4
ogurtsova
13.11.2009, 12:55
девочки! с чем таким не сильно калорийным можно сьесть макароны? они хоть и низкокалорийные, да еще и гречневые, но впустую есть- совсем худо.
С тушеными овощами. Или с жареными грибами.
С тушеными овощами. Или с жареными грибами.
ну это скорее рисовые и кукурузные так. а вот гречу только с мясом или грибами едят? я с молоком люблю, или горячую со сливочным маслом и сладким чаем с лимоном. но куда мне сл. масло? я и так толстая. и жареное не надоть... вот сижу, давлюсь, и доедаю так...
Alёna поЖружка
13.11.2009, 13:14
Девочки, привет!
71,9
ogurtsova
13.11.2009, 13:22
ну это скорее рисовые и кукурузные так. а вот гречу только с мясом или грибами едят? я с молоком люблю, или горячую со сливочным маслом и сладким чаем с лимоном. но куда мне сл. масло? я и так толстая. и жареное не надоть... вот сижу, давлюсь, и доедаю так...
А чем плохо сливочное масло? Это очень полезный и нужный продукт. Только не надо его есть килограммами. От маленького кусочка еще никто не потолстел. Зачем давиться пустыми макаронами? Чтобы потом желудком маяться?
А греча с овощами - очень вкусно :)
Alёna поЖружка
13.11.2009, 13:25
А чем плохо сливочное масло? Это очень полезный и нужный продукт. Только не надо его есть килограммами. От маленького кусочка еще никто не потолстел. Зачем давиться пустыми макаронами? Чтобы потом желудком маяться?
Надя,согласна, у меня знакомая врач, объясняла мне биохимические процессы в организме - суть в том, что надо обязатльно есть сливочное масло,осбенно женщинам!
ну вот, макароны дожевала. ладно, буду знать. что мое любимое сл. масло не самое большое зло для натренированного метанием пончиков и пирожков тельца.
Хорошая девочка
13.11.2009, 13:42
Привет всем!
58,3
Гришка Попова
13.11.2009, 13:44
73,5;)
Хорошая девочка
13.11.2009, 13:44
девочки! с чем таким не сильно калорийным можно сьесть макароны? они хоть и низкокалорийные, да еще и гречневые, но впустую есть- совсем худо.
с кетчупом
:010::010::010: ну и какая ты после этого Хорошая девочка?:046::046::046::004:
:001::001::001:
"Современные технологии обучения иностранному языку на старшей ступени обучения(профильная школа)".:065: Я вроде писала ужО.... квалификацию повышаю,чтоб защититься в след. году на категорию.
интересно? или как оно часто бывает....ерунда?:008:
А я воть 57:005:а чё грустим? -600 гр -хороший результат:flower:
интересно? или как оно часто бывает....ерунда?:008:
Мне интересно, у нас впереди практикумы с различными преподами и всякие всякости полезные.... эх...если б не обязательная программа в школе, ограничение по времени и возможностям,можно было б такие уроки творить:love:... и ещё наша преподаватель,сама по себе оч. интересный человек. Просто кладезь методики.
Ягода-Каринка
13.11.2009, 14:33
70.1:0097:
Хорошая девочка
13.11.2009, 14:34
Мне интересно, у нас впереди практикумы с различными преподами и всякие всякости полезные.... эх...если б не обязательная программа в школе, ограничение по времени и возможностям,можно было б такие уроки творить:love:... и ещё наша преподаватель,сама по себе оч. интересный человек. Просто кладезь методики.
здОрово!!!!:flower:
ogurtsova
13.11.2009, 14:37
Да уж... Учителям дай волю - ученики застрелятся. У меня племянник в 6 классе учится в гимназии. Мрак! До 15.00 он в школе, в 15.30 - репетитор по английскому. Уроки до 2 часов ночи делает. Остальное его мама до 4 утра (т.н. творческие задания). И при этом учится на 3 и 2. У меня такое ощущение, что его просто гнобят! Они в Питер только что приехали из Брянска. Там он год без троек даже закончил. То ли учителя хотят показать, что в Брянске учить не умеют, то ли репетиторство выжимают. Во всяком случае англичанка стала ему более менее адекватные оценки ставить, только когда узнала, что он с репетитором из их же школы занимается. А учительница русского тонко намекает, что было бы неплохо ему с репетиром позаниматься. А объемы домашних заданий вообще жуть. Такое ощущение, что все предметники считают, что ребенок должен только их предмет готовить. Причем все стали очень творческими личностями, поэтому у них бывает по три реферата в день надо написать по разным предметам.
Галчёнок
13.11.2009, 14:46
70.1:0097:
Я тожа так хочу :support::support:
а чё грустим? -600 гр -хороший результат:flower:
А грустим Машуль, потому как я 2 месяца назад была 54 кг, а сейчас :001::001::001:
И работаю много, и на фитнесс хожу - а как встану на весы:(
ogurtsova
13.11.2009, 15:47
А грустим Машуль, потому как я 2 месяца назад была 54 кг, а сейчас :001::001::001:
И работаю много, и на фитнесс хожу - а как встану на весы:(
Ну так фитнес! Мышцы растут, а они тяжелее жирка. А форма меняется?
aerohonda27
13.11.2009, 16:52
мой отчет 55,8:005:
что то не худееться мне никак? Я думала на этой неделе устроить 2 разгруза, ни одного не получилось:015: Прям неохота и все:(
Да и еще дочка все просит вкусняшек ей варить (мы с ней эту недельку болели, на больничном были дома). Я и рада стараться: пельмени налепила, макароны, шарлотка, творожные печенья:001: Ну и естественно, ни могла я от всего этого отказаться. Наставьте меня на путь истинный:091:
Со след недели у нас с дочей массаж, потом решила все таки абонимент в фитнес полугодовой сразу купить, чтоб не филонить:073:
ogurtsova
13.11.2009, 16:54
А я вот, так и не купила абонемент на фитнес. Я так подумала... и поняла, что ходить всё равно не буду. И нечего деньги тратить... Фитнес-клуб и я понятия несовместимые :(
aerohonda27
13.11.2009, 16:59
я до сентября (до выхода на работу) очень активно ходила и мне нравилось, как то затягивает что ли?
Ну так фитнес! Мышцы растут, а они тяжелее жирка. А форма меняется?
Неа, по одежде никаких изменений!
Галчёнок
13.11.2009, 18:14
71 :010::010::010: ну почему все так медленно или вообще стоит
Галчёнок
13.11.2009, 20:31
И чего никого нет то??? Я шарлотку пеку :004:
Alёna поЖружка
13.11.2009, 20:38
И чего никого нет то??? Я шарлотку пеку :004:
И что? И есть ее будешь?
Галчёнок
13.11.2009, 20:40
И что? И есть ее будешь?
незнаю, может до завтра подождет, а может и нет :004::004::004:
Alёna поЖружка
13.11.2009, 20:49
Девочки, а у меня сегодня разгул...
Целый день давление было 80 на 50, с дикими головными болями и беганьем в места не столь отдаленные и вечером я совсем раскисла - думаю - прилагаю титанические усилия к похудению - не ужинаю, разгрузы, спорт - что? вес такой ж, встал, гад!!!!
Вот я и наелась - макарон с соусом и белым вином.
ну если не поздно ночью и не жирный соус-то вполне себе)))
Alёna поЖружка
13.11.2009, 21:23
ну если не поздно ночью и не жирный соус-то вполне себе)))
Спасибо, но это у меня первый реальный срыв с начала худения, чувствую себя - какой-то падшей женщиной, хоть плачь от бессилия!
я тоже накидала в себя как помойка :( все что не приколочено :(
а завтра к бабушке едем... в воскресенье тоже, наверное, не получится себя в руках...
так что раньше понедельника разгрузочный день не получится сделать, и уж не знаю как с похудением на этой неделе будет :(
Ну так фитнес! Мышцы растут, а они тяжелее жирка. А форма меняется?
на счет этого по телеку видела... говорили, что на самом деле мышцы всего на 12% тяжелее жира, а не на 30, как принято счетать
и опыты проводили (измеряли объем и вес)
и советовали обжоркам не тешить себя иллюзиями по этому поводу, что типа "это мышцы, которые тяжелее жира" :(
ну если не поздно ночью и не жирный соус-то вполне себе)))
+1000:ded:
и вообще надо давать иногда организму загрузку и тогда он, испытав приятный гастрономический зажорный:073: стресс:019:, с новыми силами начнет от лишнего избавляться:flower:
10 диетических заповедей
1. Я - диетолог твой, и да не будет у тебя другой еды кроме Диеты!
2. Не возжелай ужин ближнего своего. Особенно после 6 вечера. После 6 вечера лучше не видеть ближних, ибо они мешают тебе сосредосточиться на Диете!
3. Не возжелай на ужин ближнего своего. Особенно после 6 вечера. Особенно после двух недель без мяса. Потому что в тюрьме потом будет вредное питание, которое не соотвествует Диете.
4. Не укради: все тайные печеньки будут посчитаны в судный день. Укравшая же и съевшая пусть исповедуется на форуме, и вернется в лоно Диеты.
5. Не сотвори себе кумира весом больше 48 кг! Ведь именно чтобы не быть Жирной ты и села на Диету.
6. Блаженны тощие, ибо их есть царствие на подиумах!
7. Чти кефирную пятницу и яблочный четверг, и тогда Диета пошлет тебе Талию!
8. Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Возрадуйся сырой моркови, ибо в ней истинная Диета!
9. Не пугай Отца своего и Мать свою, не говори им до какого веса ты хочешь досидеть на Диете.
10. Не прелюбодействуй в Макдональдсе! Я все вижу!:004:
И да пребудет с тобой Диета!
Ягода-Каринка
13.11.2009, 21:27
Вот я и наелась - макарон с соусом и белым вином.
Да ладно тебе, забей!!!:flower:
...А я всю жизнь с таким давлением...:065: Поэтому поглощаю кофе литрами...
Хорошая девочка
13.11.2009, 21:34
Девочки, а у меня сегодня разгул...
Целый день давление было 80 на 50, с дикими головными болями и беганьем в места не столь отдаленные и вечером я совсем раскисла - думаю - прилагаю титанические усилия к похудению - не ужинаю, разгрузы, спорт - что? вес такой ж, встал, гад!!!!
Вот я и наелась - макарон с соусом и белым вином.
да ну, не парься! я вот манник пеку!:love:
Alёna поЖружка
13.11.2009, 21:35
+1000:ded:
и вообще надо давать иногда организму загрузку и тогда он, испытав приятный гастрономический зажорный:073: стресс:019:, с новыми силами начнет от лишнего избавляться:flower:
Да ладно тебе, забей!!!:flower:
...А я всю жизнь с таким давлением...:065: Поэтому поглощаю кофе литрами...
Спасибо, мои дорогие:flower:
А то что-то загрузила себя по полной, лежу, страдаю........
Alёna поЖружка
13.11.2009, 21:37
да ну, не парься! я вот манник пеку!:love:
Манник я тоже хотела испечь:)), но меня спасло то, что я его хотела с клюквой, а за клювой не было сил идти.
Сбрось рецепт в личку, пожалуйста.
Да уж... Учителям дай волю - ученики застрелятся..это в мой адрес?:073:;)
надеюсь, у моих учеников не возникнет желания стреляться после моих уроков...никогда:091::065:
А племяннику сочувствую....что скрывать: существуют неадекватные личности и среди учителей(также как и везде),но обобщать я б всё равно не стала....
ИМХО:если есть проблема,её нужно решать.... поговорить с учителем,например... зачем,почему и с какой целью задаётся такой объём Д.З.,уровень сложности заданий и их соответствие уровню обучения(классу) и т.п.
у учителей существуют нормативные док-ты(кот,можно найти в любой библиотеке или магазине учебников) и они не в праве требовать от учеников бОльшего,чем прописано там.:flower:
Хорошая девочка
13.11.2009, 21:48
Манник я тоже хотела испечь:)), но меня спасло то, что я его хотела с клюквой, а за клювой не было сил идти.
Сбрось рецепт в личку, пожалуйста.
сбросила! только вот ещё - ставить его надо в холодную духовку и не открываить, иначе не поднимется!
Здравствуйте!!!
Хотела бы присоедениться в ваш топ:-))
Очень,очень,очень хочеться похудеть, но очень нужна поддержка, которую в семье к сожелению не нахожу, даже сынок говорит - не надо на диету садиться:015: . Но конечно больше всего нужны пинки:)) потому как силы воли совсем нет, а постройнеть очень хочеться.
Меня зовут Оксана, вес сейчас 64 кг, мЯчта 55 кг
Здравствуйте!!!
Хотела бы присоедениться в ваш топ:-))
Очень,очень,очень хочеться похудеть, но очень нужна поддержка, которую в семье к сожелению не нахожу, даже сынок говорит - не надо на диету садиться:015: . Но конечно больше всего нужны пинки:)) потому как силы воли совсем нет, а постройнеть очень хочеться.
Меня зовут Оксана, вес сейчас 64 кг, мЯчта 55 кг
Привет!!! :flower: присоединяйся ;)
везет тебе, а мой сынок видит на мне лишние 2 кг и говорит, что мне нАдА похудеть :073: а когда я прошу у него шоколадки говорит " ты же на диете" 009::wife::))
ЩАС уложу монстров и вернусь :073:
Здравствуйте!!!
Хотела бы присоедениться в ваш топ:-))
Очень,очень,очень хочеться похудеть, но очень нужна поддержка, которую в семье к сожелению не нахожу, даже сынок говорит - не надо на диету садиться:015: . Но конечно больше всего нужны пинки:)) потому как силы воли совсем нет, а постройнеть очень хочеться.
Меня зовут Оксана, вес сейчас 64 кг, мЯчта 55 кг
добро пожаловать:flower: я Наташа;) а по пинкам у нас Машуля - наш стимул и совесть топика:love::love::love:
а рост у тебя какой?:016:
Alёna поЖружка
13.11.2009, 22:16
сбросила! только вот ещё - ставить его надо в холодную духовку и не открываить, иначе не поднимется!
Не знала, что в холодную, спасибо!!!!!:flower:
Здравствуйте!!!
Хотела бы присоедениться в ваш топ:-))
Очень,очень,очень хочеться похудеть, но очень нужна поддержка, которую в семье к сожелению не нахожу, даже сынок говорит - не надо на диету садиться:015: . Но конечно больше всего нужны пинки:)) потому как силы воли совсем нет, а постройнеть очень хочеться.
Меня зовут Оксана, вес сейчас 64 кг, мЯчта 55 кг
Привет Оксана, я Алена. А какой рост?
Семья - она такая, мне вот муж говорит - не худей, но если кто-то похудел из знакомых - какая молодец, вот и пойми эту семью - надо худеть для себя, в первую очередь!!!
Привет!!! :flower: присоединяйся ;)
везет тебе, а мой сынок видит на мне лишние 2 кг и говорит, что мне нАдА похудеть :073: а когда я прошу у него шоколадки говорит " ты же на диете" 009::wife::))
ЩАС уложу монстров и вернусь :073:
:046::046::046: вот кто у тебя в семье диетолог:flower:
Новеньким добро пожаловать!!!!!!!!:flower:
добро пожаловать:flower: я Наташа;) а по пинкам у нас Машуля - наш стимул и совесть топика:love::love::love:
Ага, а вы - неслухи обжористые,хомячки мои дорогие!!!!:wife::love:
Не знала, что в холодную, спасибо!!!!!:flower:
Привет Оксана, я Алена. А какой рост?
Семья - она такая, мне вот муж говорит - не худей, но если кто-то похудел из знакомых - какая молодец, вот и пойми эту семью - надо худеть для себя, в первую очередь!!!
золотые слова:ded::flower:
Девочки, а у меня сегодня разгул...
Целый день давление было 80 на 50, с дикими головными болями и беганьем в места не столь отдаленные и вечером я совсем раскисла - думаю - прилагаю титанические усилия к похудению - не ужинаю, разгрузы, спорт - что? вес такой ж, встал, гад!!!!
Вот я и наелась - макарон с соусом и белым вином.
ой да лАднА, Ален, не парься ;) у всех бывают ЗАЖОРЫ :001: я тож сегодня рассладилась :028::028: и завтра вечером повторю :014:
задолбало, всю неделю ничего не жрала и привес :010::010::010:
я тоже накидала в себя как помойка :( все что не приколочено :(
а завтра к бабушке едем... в воскресенье тоже, наверное, не получится себя в руках...
так что раньше понедельника разгрузочный день не получится сделать, и уж не знаю как с похудением на этой неделе будет :(
:(
+ мульон
10 диетических заповедей
1. Я - диетолог твой, и да не будет у тебя другой еды кроме Диеты!
2. Не возжелай ужин ближнего своего. Особенно после 6 вечера. После 6 вечера лучше не видеть ближних, ибо они мешают тебе сосредосточиться на Диете!
3. Не возжелай на ужин ближнего своего. Особенно после 6 вечера. Особенно после двух недель без мяса. Потому что в тюрьме потом будет вредное питание, которое не соотвествует Диете.
4. Не укради: все тайные печеньки будут посчитаны в судный день. Укравшая же и съевшая пусть исповедуется на форуме, и вернется в лоно Диеты.
5. Не сотвори себе кумира весом больше 48 кг! Ведь именно чтобы не быть Жирной ты и села на Диету.
6. Блаженны тощие, ибо их есть царствие на подиумах!
7. Чти кефирную пятницу и яблочный четверг, и тогда Диета пошлет тебе Талию!
8. Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Возрадуйся сырой моркови, ибо в ней истинная Диета!
9. Не пугай Отца своего и Мать свою, не говори им до какого веса ты хочешь досидеть на Диете.
10. Не прелюбодействуй в Макдональдсе! Я все вижу!:004:
И да пребудет с тобой Диета!
не трогай МАК - это святое!!! :)):)):))
Ага, а вы - неслухи обжористые,хомячки мои дорогие!!!!:wife::love:
прямо в точку:019::008:
правда я не жру уже неделю практически...не хочу даже:065: вот и сегодня схомячила пару яблок, попила кефира ну и с утра творог 0%. Аппетита нет вообще:005:
вот шампусика я бы выпила:014: а МЧ еще на таможне:( и когда приедет неизвестно...:005:
Меня зовут Оксана, вес сейчас 64 кг, мЯчта 55 кг
Оксан,какой у тебя рост????
:046::046::046: вот кто у тебя в семье диетолог:flower:
ага :073: сам " глиста в скафандре" и хочет чтобы все такими были :))
не трогай МАК - это святое!!! :)):)):))
а я специально его выделила:004::))
ага :073: сам " глиста в скафандре" и хочет чтобы все такими были :))
:))молодчина он у тебя:flower:
а я специально его выделила:004::))
:flower: я поняла твой тонкий намек :073:
все ушла к монстрам :060::060::060:
:flower: я поняла твой тонкий намек :073:
все ушла к монстрам :060::060::060:
:004::))
возвращайся:flower:
Ирише4ка
13.11.2009, 22:33
Добрый вечер!
Девочки, а у меня сегодня разгул...
Целый день давление было 80 на 50, с дикими головными болями и беганьем в места не столь отдаленные и вечером я совсем раскисла - думаю - прилагаю титанические усилия к похудению - не ужинаю, разгрузы, спорт - что? вес такой ж, встал, гад!!!!
Вот я и наелась - макарон с соусом и белым вином.
И правильно сделала, главное здоровье поправить ;)
+1000:ded:
и вообще надо давать иногда организму загрузку и тогда он, испытав приятный гастрономический зажорный:073: стресс:019:, с новыми силами начнет от лишнего избавляться:flower:
У меня такой организм, после загруза лучше скидывает :))
Вот завтра буду пироги печь :019::))
Здравствуйте!!!
Хотела бы присоедениться в ваш топ:-))
Очень,очень,очень хочеться похудеть, но очень нужна поддержка, которую в семье к сожелению не нахожу, даже сынок говорит - не надо на диету садиться:015: . Но конечно больше всего нужны пинки:)) потому как силы воли совсем нет, а постройнеть очень хочеться.
Меня зовут Оксана, вес сейчас 64 кг, мЯчта 55 кг
Добро пожаловать :flower:
Alёna поЖружка
13.11.2009, 22:45
Привет!!! :flower: присоединяйся ;)
везет тебе, а мой сынок видит на мне лишние 2 кг и говорит, что мне нАдА похудеть :073: а когда я прошу у него шоколадки говорит " ты же на диете" 009::wife::))
ЩАС уложу монстров и вернусь :073:
Ты на них рассердилась что ли?:) Обычно - так ласково - монстрики:008:
Новеньким добро пожаловать!!!!!!!!:flower:
Ага, а вы - неслухи обжористые,хомячки мои дорогие!!!!:wife::love:
Маша -м ы тебя тоже очень, очень ЛЮ:flower:
ой да лАднА, Ален, не парься ;) у всех бывают ЗАЖОРЫ :001: я тож сегодня рассладилась :028::028: и завтра вечером повторю :014:
задолбало, всю неделю ничего не жрала и привес :010::010::010:
Спасибо Катюш:flower:, это самое обидное, скажи, когда не ешь и привес, думаю, что с понедельника все-таки на твою любимую диетку сяду.
Добрый вечер!
И правильно сделала, главное здоровье поправить ;)
Спасибо:flower::flower:
Привет!!! :flower: присоединяйся ;)...
добро пожаловать:flower: я Наташа;) ...
...Привет Оксана, я Алена. А какой рост?...
Оксан,какой у тебя рост????
Спасибо за тёплый приём!!!
Рост у меня - примерно 164
Хорошая девочка
13.11.2009, 22:58
Спасибо за тёплый приём!!!
Рост у меня - примерно 164
привет!:support: Я - Лена.
:004::))
возвращайся:flower:
Ты на них рассердилась что ли?:) Обычно - так ласково - монстрики:008:
я вернуласЯ :080::080::080:
мелкого вАЩе не уложить :wife::wife::wife:
Ален, просто предвкушала скокА это займет времени и уже злилась :073: а ведь еще ДХ надо заняться, с вами поболтать, и подготовится к приему бибиков :001: завтра их привозят и сразу раздача начинается :010:
Оксана, ну все еще не так плохо - это я про вес ;):flower:
ПыСы: меня зовут Катя :100:
Галчёнок
13.11.2009, 23:29
Здравствуйте!!!
Хотела бы присоедениться в ваш топ:-))
Очень,очень,очень хочеться похудеть, но очень нужна поддержка, которую в семье к сожелению не нахожу, даже сынок говорит - не надо на диету садиться:015: . Но конечно больше всего нужны пинки:)) потому как силы воли совсем нет, а постройнеть очень хочеться.
Меня зовут Оксана, вес сейчас 64 кг, мЯчта 55 кг
Добро пожаловать! я Ира :100::100::100::053:
Alёna поЖружка
13.11.2009, 23:30
я вернуласЯ :080::080::080:
мелкого вАЩе не уложить :wife::wife::wife:
Ален, просто предвкушала скокА это займет времени и уже злилась :073: а ведь еще ДХ надо заняться, с вами поболтать, и подготовится к приему бибиков :001: завтра их привозят и сразу раздача начинается :010:
О! с поичном тебя!
А у вас большая квартира? куда ты все складируешь?
О! с поичном тебя!
А у вас большая квартира? куда ты все складируешь?
:flower:
:073::073::073::073: в этом вся фишка ;) квартира маааааленькая :010: буду жить на бибиках :)) вообще конечно -шутка :)) но квартира не особо большая, надеюсь завтра развести по добровольцам и раздать все по-быстрому :091: а как будет на самом деле - посмотрим :065:
Оксана, ну все еще не так плохо - это я про вес ;):flower:
ПыСы: меня зовут Катя :100:
Девочки, сейчас посмотрела на свою аву, свой ник и поняла, что они никак не вяжутся с моиом именем :073: у вас не такого ощущения :009:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.