Просмотр полной версии : ♥Эй, девчата, не робеем, к 8-му марта ПОХУДЕЕМ!♥
Страницы :
1
2
3
4
5
6
7
[
8]
9
*Sunrise*
01.03.2010, 10:20
Всем привет!!!!!
у меня вес стоит(((( правда присутстуют отеки, а без них может быть бы и отвесик был....
УРБАНИЗАЦИЯ
01.03.2010, 10:41
А я еще чуток сдвинулась ... 59.5 ... ах ...
Вот странно перед НГ у меня вес резко упал. я еще тогда писала нормально ли это ... до 58.7 ... может у меня тогда весы глючили? или я что-то не знаю о своем организме??? Каждые 100 - 200 грамм даются с боем - это и понятно, процентное соотношение жира уменьшилось и организм не хочет отдавать НЗ, при чем на фоне холодов ... но как же я до НГ умудрилась? парадокс ... за 2 месяца я не смогла сбросить то, что наела за пару дней? Сомневаюсь ...
З.Ы. одела все новенькое: клетчатое платьишко, лосины в цвяточек и хожу гордая как слон! :))
Valyulya
01.03.2010, 11:58
я болела:005:, но не нарушала:ded:
Уже поправилась? @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Всем привет!!!!!
у меня вес стоит(((( правда присутстуют отеки, а без них может быть бы и отвесик был....
У меня 57,4.
З.Ы. одела все новенькое: клетчатое платьишко, лосины в цвяточек и хожу гордая как слон! :))
Умница! :flower:
Divinora
01.03.2010, 12:02
у меня 57
Ameli:)))
01.03.2010, 13:34
как в том мультике-"спокойствие, только спокойствие":)
Оля, какие макдональдсы? Какие булки???
Съела салат: вареная свекла + чеснок (ужин)
Съела 100 гр печеного картофеля с укропом (в обед)
Съела 5 виноградин (завтрак)
:010::010::010::010:
И еще, Оль, ты девушка крайне принципиальная, это все уже, наверное, знают ... но ведь тот кто жрет булки и прочее вредит исключительно себе! Тебе то какое дело до того? В чем связь твоего настроя и мистера МакДональдса? :046: У меня рядом с домом ларек "Теремок" у него все жрут ... это эже настрой не сбивает, напротив подстегивает!!!
Надо проще относиться к вопросу. Твоя реакция понятна - жрать охота много и вкусна ... вес уходит не так быстро как хотелосьбы, плюс усталость от зимы в принципе, нехватка витаминов и понимания по жизни... НО!!! Мы худеем для чего? Чтобы изменить свою жизнь к лудшему? Не так ли? Может стоит просто улыбнуться ?!
Я сегодня с шопинга ... тыц-тыц тыц-тыц ... я крайне воодушевлена очень многое на мне висело! а не облегало как сардельку :008: ...
Купила платьешко, пару кофтачек к джинсикам ...
Хотя вес плавает вокруг 60 кг, стараясь уплыть ближе к 61 ... хоть и не нарушаю ... просто ужесточить и так жесткую диету на сейчашний момент нет моральных сил ... жду тепло и солнышко ... :008:
Короче накатала практически мемуары :046::046::046:
Оля, про то, кто что ест - давно уже не пишут в этом топе, по-моему, и при чем тут твой настрой и то, что кто-то поел в макдаке??? этой твое похудение, твое тело и твоя голова, тебе это надо:ded:!! если каждый раз как кто-то съест булку и тут напишет у тебя будет пропадать настрой, то худеть можно будет очень долго! тебя здесь все поддерживают, а это главное! это олжно быть поддержкой тебе и твоему настрою! как-то так:):flower::flower::flower:
Оля, да не надо всё так воспринимать :) И не так уж часто я вижу посты о том, что кто-то не то ест...
Спасибо всем за мнения:flower:Я ИСПРАВЛЮСЬ:)):008:
ВЕС 79000
Олькин,кинь в табличку:flower:
Спасибо заранее:008:
Ameli:)))
01.03.2010, 13:49
Даша,как твое маложирное питание?Нравится?:flower:
Ameli:)))
01.03.2010, 14:08
84.0
Ириша,ты как?На спорт ходишь?
Мне звонили из Планеты,зовут купить еще абонимент...
Я УЖ ЛУЧШЕ В БАССЕЙН ПОХОЖУ:love:
Кто-нибудь в бассейн ходит?:)
Всем привет!!! У меня 70,4 (КД еще не закончились)
Девочки,если честно,то весь настрой у меня ушел...
НЕ могу я читать в топе,что кто-то булки ест,а кто-то макдональдсы:005:
Не для этого,я когда-то с Ольгой создавала эту темку:(
Не хочу тут ничего писать,вот прям НЕ ХОЧУ....
Я конечно понимаю,что все худеют как хотят,но иногда это выглядит как стеб над другими людьми:( Оля, хватит в депру народ вгонять))))
надеюсь уже поправилась? @@ на закрепление выздоровления:flower:
ДА, да, да!!!! Поправились все. Вчера купили Кристине Рейму теперь она похожа на девочку, и мы гуляем долго и с удовольствием))) Тоже способствует снижению моего веса.
Даша,как твое маложирное питание?Нравится?:flower: Очень нравится, чувство голода не испытываю. Ужинаю в 8-9 часов правильной едой, перед сном кефир пью, думаю вес пока не сильно снижается потому что а) КД, б) организм привыкает, в) иногда по инерции ела пирожки, а я полнею именно из-за хлебобулочных, кроме зернового хлеба.
Только чую нужно за рыбьим жиром в аптеку топать, потому что заеда появилась, а это от недостатка витамина А, а он как известно жирорастворимый. Но Гинзбург предупреждал о том, что если рыбу не есть, нужно по 1-3 грамма рыбьего жира в день съедать, чтобы не было дефицита жирных кислот, которые наш организм не вырабатывает.
Ameli:)))
01.03.2010, 14:22
Всем привет!!! У меня 70,4 (КД еще не закончились)
Оля, хватит в депру народ вгонять))))
ДА, да, да!!!! Поправились все. Вчера купили Кристине Рейму теперь она похожа на девочку, и мы гуляем долго и с удовольствием))) Тоже способствует снижению моего веса.
Очень нравится, чувство голода не испытываю. Ужинаю в 8-9 часов правильной едой, перед сном кефир пью, думаю вес пока не сильно снижается потому что а) КД, б) организм привыкает, в) иногда по инерции ела пирожки, а я полнею именно из-за хлебобулочных, кроме зернового хлеба.
Только чую нужно за рыбьим жиром в аптеку топать, потому что заеда появилась, а это от недостатка витамина А, а он как известно жирорастворимый. Но Гинзбург предупреждал о том, что если рыбу не есть, нужно по 1-3 грамма рыбьего жира в день съедать, чтобы не было дефицита жирных кислот, которые наш организм не вырабатывает.
Даааааааа,я такая,всех резко в депру ввела:)):)):)):)):));)
Больше не буду:008:
Молодец!:flower:
РЫБИЙ ЖИИР?????:065::010:у меня барсучий в холодильнике стоит:)):)):)):)):)):))
Даааааааа,я такая,всех резко в депру ввела:)):)):)):)):));)
Больше не буду:008:
Молодец!:flower:
РЫБИЙ ЖИИР?????:065::010:у меня барсучий в холодильнике стоит:)):)):)):)):)):)) ну можешь им ноги натереть))) внутрь он не подходит вместо рыбьего ;)
мой график (http://www.hudeem-pravilno.ru/graph.php?id=28098)
Nikusya_P
01.03.2010, 14:52
60.5))))
проSNUS_завтра
01.03.2010, 20:52
всех записала, подождём:020:, может ещё кто подтянется с отчётом
-------
молодцы девочки:flower:
скажу за себя: несмотря на то, что к 8-му марта цели я не достигну, мной проделана огромная работа:ded:... прежде всего над собой и своим образом жизни в целом, и питанием в частности... к спорту я ещё не пришла, но уже начинаю задумываться над тем, что мне это надо:073:
-------
мой вес 62,3... вчера КД начались (это всё они виноваты:065:, чесна-чесна:))), думаю к 8-му марта я подпрыгну к цели максимально близко:051:
Ириша,ты как?На спорт ходишь?
Мне звонили из Планеты,зовут купить еще абонимент...
Я УЖ ЛУЧШЕ В БАССЕЙН ПОХОЖУ:love:
Кто-нибудь в бассейн ходит?:)
Мы болеем, у меня сопли уже по 2 разу без перерыва, на спорт третью нед. не хожу, пропал абонемент.:(
Надо брать себя в руки!!!!!!!!
Оль, если есть возможность- бассейн очень хорошо будет, а для спины особенно!
А ты молодец! 79.0!!!! Мне еще 5 кг. до этого. Вот зачем я их опять наела?
А у нас с 9 марта новый топ будет?
Название надо думать?
Девчата я только вернулась от любимого...наверняка поправилась...завтра доложу в клубе взвешусь...у меня цель еще 5 кг до 19 марта завтра у меня рыбка на пару грейпфрут и усееееее...водичка еще...
Valyulya
01.03.2010, 23:36
-------
мой вес 62,3... вчера КД начались (это всё они виноваты:065:, чесна-чесна:))), думаю к 8-му марта я подпрыгну к цели максимально близко:051:
Молодец какая :support::flower:
всем привет!
мне опоздание простительно (-2 часа разницы)
сегодня утром 59.40
Ameli:)))
02.03.2010, 11:51
всех записала, подождём:020:, может ещё кто подтянется с отчётом
-------
молодцы девочки:flower:
скажу за себя: несмотря на то, что к 8-му марта цели я не достигну, мной проделана огромная работа:ded:... прежде всего над собой и своим образом жизни в целом, и питанием в частности... к спорту я ещё не пришла, но уже начинаю задумываться над тем, что мне это надо:073:
-------
мой вес 62,3... вчера КД начались (это всё они виноваты:065:, чесна-чесна:))), думаю к 8-му марта я подпрыгну к цели максимально близко:051:
:flower:За табличку!
Оленька,ты большая умница,держишь всех на подъеме:love::flower:
Мы болеем, у меня сопли уже по 2 разу без перерыва, на спорт третью нед. не хожу, пропал абонемент.:(
Надо брать себя в руки!!!!!!!!
Оль, если есть возможность- бассейн очень хорошо будет, а для спины особенно!
А ты молодец! 79.0!!!! Мне еще 5 кг. до этого. Вот зачем я их опять наела?
@@@@@@@@Выздоравливайте!:flower:
Жаль,что абонемент пропал:(
Знаю,что бассейн-это супер и почти все мышцы работают,если не просто бультыхаться:)):065:
:008::flower:Спасибо,медленно,но хоть если и расслабляешься,все это за день не наедается:091::080:
А вы поправитесь и ты снова берись за дело:flower:
А у нас с 9 марта новый топ будет?
Название надо думать?
:008:Если девочки захотят,то конечно!
У меня следующая цель 23 мая,но можно сделать новый топ до 1 июня:008::flower:
Valyulya
02.03.2010, 11:54
Я не опадала?:008: 61.5
Куда это ты опадала?:))
Ameli:)))
02.03.2010, 11:56
Девчата я только вернулась от любимого...наверняка поправилась...завтра доложу в клубе взвешусь...у меня цель еще 5 кг до 19 марта завтра у меня рыбка на пару грейпфрут и усееееее...водичка еще...
:love::flower:
Ну раз есть цель,то нужно поднажать до 19го;)
Я вот думаю,как бы я не старалась,за 6 дней 4 кг-это 100% не реально,ну хотя бы ещё кгшку скинуть:091:Сейчас уже -10 с сентября:support:
Отчет 74,2 (((
:flower:Почему расстраиваешься?Ты не сорвалась со своего питания?:015:
всем привет!
мне опоздание простительно (-2 часа разницы)
сегодня утром 59.40
:flower:умничка!
у меня сегодня 70,0 -400 от вчерашнего, поела вчера свежего салатика из капусты с огурцами и помидорами в обед, и до позднего вечера у меня так все болело и крутило, что ничего кроме кефира не лезло, получился полуразгрузочный день, вместо ужина стакан кефира, поэтому наверное и отвес такой большой, ну еще КД заканчиваются.
*Sunrise*
02.03.2010, 12:11
:008:Если девочки захотят,то конечно!
У меня следующая цель 23 мая,но можно сделать новый топ до 1 июня:008::flower:
как раз - новая цель - лето!!!!! почти три месяца:)
Ameli:)))
02.03.2010, 12:11
у меня сегодня 70,0 -400 от вчерашнего, поела вчера свежего салатика из капусты с огурцами и помидорами в обед, и до позднего вечера у меня так все болело и крутило, что ничего кроме кефира не лезло, получился полуразгрузочный день, вместо ужина стакан кефира, поэтому наверное и отвес такой большой, ну еще КД заканчиваются.
Ну вот как так?Съел салатик такой и потом все крутит:073:
Прости,а туалет был?Мне такого наверное ведро надо:065:
Поздравляю с отвесиком:flower:
*Sunrise*
02.03.2010, 12:13
у меня сегодня 70,0 -400 от вчерашнего, поела вчера свежего салатика из капусты с огурцами и помидорами в обед, и до позднего вечера у меня так все болело и крутило, что ничего кроме кефира не лезло, получился полуразгрузочный день, вместо ужина стакан кефира, поэтому наверное и отвес такой большой, ну еще КД заканчиваются.
у меня с переходом на маложирное питание - стул наладился, простите за подробность:008:!! а на минус 60 последние месяцы только проблемы были и накапливались как снежный ком:005: а тут бац - и все наладилось буквально за неделю:)
у меня все без изменений - 59,5...вчера даже зайти некогда было пожаловаться вам :(:)):))
Ну вот как так?Съел салатик такой и потом все крутит:073:
Прости,а туалет был?Мне такого наверное ведро надо:065:
Поздравляю с отвесиком:flower: Был сегодня утром :065: Я капусту сырую не ела вечность:005:
у меня с переходом на маложирное питание - стул наладился, простите за подробность:008:!! а на минус 60 последние месяцы только проблемы были и накапливались как снежный ком:005: а тут бац - и все наладилось буквально за неделю:) у меня тоже уже наладилось, но на -60 тоже было нормально, потому что пью активию каждый день:019:
Ameli:)))
02.03.2010, 13:07
у меня с переходом на маложирное питание - стул наладился, простите за подробность:008:!! а на минус 60 последние месяцы только проблемы были и накапливались как снежный ком:005: а тут бац - и все наладилось буквально за неделю:)ъ
:flower:с налаживанием!:008:
:073:Я сегодня свеклу себе сварила с чесночком:019:
у меня все без изменений - 59,5...вчера даже зайти некогда было пожаловаться вам :(:)):))
:010:Жаловаться?Хвастается тут своими формами:015::)):)):)):))
Был сегодня утром :065: Я капусту сырую не ела вечность:005:
у меня тоже уже наладилось, но на -60 тоже было нормально, потому что пью активию каждый день:019:
У меня от сырой капусты,желудок умирает сразу же.....просто жууууууууутко болит:005::010:
И Активию пила месяц:065:ни хрена не помогла!:065::)):)):)):)):))
УРБАНИЗАЦИЯ
02.03.2010, 13:12
У меня на обед сегодня будет рыба ... исключительно в целях пополнения животного белка ... и то просто потому, что кальмаров вчера не успела купить ... :( ...
к ЛЕТУ НУЖНО сбросить мои 4 сраных кило!!! только вот как, если они так намертво прилипли ... Самое обидное что организм чувствует себя в идеальном весе!!! вот только я внешне недовольна бочками и пузенью ... :(
Оль, позволь себе весить меньше, каждый раз становясь на весы мысленно рисуй себе желаемую цифру и все получится, а организм тоже можно понять, он привыкает к новому весу.
:love::flower:
Почему расстраиваешься?Ты не сорвалась со своего питания?:015:
Да мало скинула - за неделю всего 200 грамм. Хотя, если честно, сорвались вместе с мужем и целую неделю не ходили в зал, пили пиво и ели запрещенную еду :006: Но все это по разрешению тренера :ded:, перед сложным периодом. У нас начинается сушка! Вот вчера сходили в зал, тренер расписал мне тренировки на месяц (просто жесть!) и посадил на жесткую диету!
У меня следующая цель 23 мая,но можно сделать новый топ до 1 июня:008::flower:
Я тоже за новый топ до 1 июня.:support: У меня как раз отпуск с 07.06, к нему я и стремлюсь похудеть.
Ameli:)))
02.03.2010, 14:10
Да мало скинула - за неделю всего 200 грамм. Хотя, если честно, сорвались вместе с мужем и целую неделю не ходили в зал, пили пиво и ели запрещенную еду :006: Но все это по разрешению тренера :ded:, перед сложным периодом. У нас начинается сушка! Вот вчера сходили в зал, тренер расписал мне тренировки на месяц (просто жесть!) и посадил на жесткую диету!
Я тоже за новый топ до 1 июня.:support: У меня как раз отпуск с 07.06, к нему я и стремлюсь похудеть.
:flower:Расскажи про диету:008:
проSNUS_завтра
02.03.2010, 14:11
А у нас с 9 марта новый топ будет?
Название надо думать?
обязательно:ded:
-------------------
http://s003.radikal.ru/i201/1003/31/8b3a7cc17b7b.jpg (http://www.radikal.ru)
:010:Жаловаться?Хвастается тут своими формами:015::)):)):)):))
ну у меня то тоже пожелания имеются в плане веса :))а движения ноль - поэтому жаловаться:))
:flower:Расскажи про диету:008:
Основная мысль в том, чтобы за день съедать не больше 6 ст.л сложных углеводов (простые исключить практически совсем) + белки. Таких три дня, на четвертый день есть только белки. Потом будет таких 2 дня, 3ий безуглеводный, потом 1 день - загрузочный, три дня безуглеводка.
Так я адаптировала диету под себя:
Завтрак - мюсли с обезжиренным молоком (или каша овсяная на воде) = 3 ст. ложки
Обед - рис 3 ст.ложки + куриные грудки (иногда можно огурец или помидор, но не каждый день)
Ужин - грудки
Это загрузочный день, а в безуглеводный - понятно, мясо, яйца, творог.
Направлена диета на активное сжигание жира. Плюс к этому тренировки будут в основном аэробные и с высокой нагрузкой. Если выдержу все это, то результат должен быть отличный. :fifa:
Всем привет.
Простите за опоздание :( Провинилась....
вес 58,7...
Уже 3 дня без изменений. Снова заколдовался что ли??? даже разгрузка не помогла. И в животе застой вдруг наступил :(:(:(
Поддерживаю идею про новый топ до 1 июня. У меня и личные цели с этой датой связаны.... 53 кг :))
УРБАНИЗАЦИЯ
02.03.2010, 16:21
Вик!!! 53??? ааа ... скелет и то больше весит ... :))
Вик!!! 53??? ааа ... скелет и то больше весит ... :))
ну вот и узнаю на сколько потянет мой скелет :))
Куда это ты опадала?:))
Отчитаться:)понедельник ведь:)):))
83кг...набрала...стыдно...думаю что вода так как опухшая...
Оль, позволь себе весить меньше, каждый раз становясь на весы мысленно рисуй себе желаемую цифру и все получится, а организм тоже можно понять, он привыкает к новому весу.
сегодня утром применила эту методику. И цифры появились реально приближенные к желаемым. А то сначала с утра думала, что вообще тихий ужас будет :))
УРБАНИЗАЦИЯ
03.03.2010, 13:03
сегодня утром применила эту методику. И цифры появились реально приближенные к желаемым. А то сначала с утра думала, что вообще тихий ужас будет :))
я тоже думала будет дикий ужас (ибо сама понимаешь :046::046::046:) ... ан нет ... 59,3 крайне порадовали ... но себя поругала и сегодня ограничиваюсь по полной и физически и духовно! :008:
я тоже думала будет дикий ужас (ибо сама понимаешь :046::046::046:) ... ан нет ... 59,3 крайне порадовали ... но себя поругала и сегодня ограничиваюсь по полной и физически и духовно! :008:
во-во....
правда себя я активно ругала вчера вечером.... Мне очень сложно собраться после подобного. Кажется, что раз уж начала, то чего уж теперь останавливаться-то. Новая жизнь, типа, начнется, завтра. А пока - гуляй душа....:010:
УРБАНИЗАЦИЯ
03.03.2010, 15:09
Мой рацион на сегодня: 80 гр рыбы, морская капуста и на вечерь свекла отварная с чесночком ... эхехех ... :(
Мой рацион на сегодня: 80 гр рыбы, морская капуста и на вечерь свекла отварная с чесночком ... эхехех ... :(
Вкуснятина! :019: Но мало очень, конечно ...
Девочки,а какие у вас весы??Мне кажется что мои Икеевские-механические врут:005:вот думаю какие купить....
а еще хочу вот такие (http://shop.doctorbormental.ru/goods/item/tabid/1615/ProductID/1136/Default.aspx)весы попробовать:008::008:
УРБАНИЗАЦИЯ
03.03.2010, 15:14
и чего только не напридумывают ... скоро весы и готовить правильную пищу начнут ... :))
Девочки,а какие у вас весы??Мне кажется что мои Икеевские-механические врут:005:вот думаю какие купить....
а еще хочу вот такие (http://shop.doctorbormental.ru/goods/item/tabid/1615/ProductID/1136/Default.aspx)весы попробовать:008::008:
У меня вот такие (http://www.technopark.ru/product/1/7574/124/x/0.html)
Я очень довольна :080:
У меня вот такие (http://www.technopark.ru/product/1/7574/124/x/0.html)
Я очень довольна :080:
я давно та такие весы смотрю,но мне не вериться в их способность:008::008:я думаю что только врач может точно сказать кол-во жира и мышц:)):)):)) как они действуют???
Nikusya_P
03.03.2010, 16:36
а меня сегодня тянет только воду пить....что это?
сегодня утром применила эту методику. И цифры появились реально приближенные к желаемым. А то сначала с утра думала, что вообще тихий ужас будет :))
Умница))
Я сегодня сварила исключительно диетический грибной суп пюре, могу рецептом поделиться с теми кто журнал Худеем правильно не покупает.
300 грамм шампиньонов, 1 луковица, 400 мл молока 0,5% жирности, 400 мл воды, 1 ст. л. картофельного крахмала, 1 ч.л. растительного масла, 1 ч.л. сушеного тимьяна, он же чабрец. Свежую петрушку для украшения.
Лук обжариваете вместе с грибами, 10 минут на среднем огне, молоко с водой смешать, подогреть, добавить туда грибы с луком и тимьян, довести до кипения варить 20 минут, взбить в блендере, развести крахмал в небольшом количестве воды, довести суп снова до кипения, влить крахмал тонкой струйкой постоянно помешивая, посолить и варить еще 5 минут, все суп готов.
Я уже второй раз за 2 недели его варю, и все получившиеся 4 порции съедаю сама, мне везет, муж не любит супы-пюре))))) а Кристи еще рано грибы есть. Вот.
УРБАНИЗАЦИЯ
03.03.2010, 17:09
Полдня кручусь у зеркала: может мне и кажется, но мой пузень слегка все таки подтянулся ... ;)
УРБАНИЗАЦИЯ
03.03.2010, 17:09
попрошу мужа сфоткать сегодня - все таки на фото лучше видны недостатки ...
УРБАНИЗАЦИЯ
03.03.2010, 23:50
Щаз мужа поймаю ...
поймала!!!
http://cs9874.vkontakte.ru/u318557/94790931/x_9a3b5aef.jpg
на лицо не смотреть - Олежик болеет, так всю душу выпил по этому поводу ...
*Sunrise*
04.03.2010, 00:11
Щаз мужа поймаю ...
поймала!!!
[/IMG]
на лицо не смотреть - Олежик болеет, так всю душу выпил по этому поводу ...
вау!!!!!!такой животик красивый:flower:
УРБАНИЗАЦИЯ
04.03.2010, 00:16
просто все растяжки засветились ... макросъемкой их что ли фоткать ... :)
просто все растяжки засветились ... макросъемкой их что ли фоткать ... :)
выдумываешь ты все!!!
отличный живот у тебя. А с таким упорством и трудом вообще скоро модель будешь.:flower:
И буду я тебе завидовать :041::041::041::041::069:
УРБАНИЗАЦИЯ
04.03.2010, 01:30
Вик, во мне весу на пару кило больше чем в тебе, хоть ты и выше на 10 см!!! :)) ... ты ж видела мой дряблый животик ... хотя он чуток пригладился все таки ... Ку-10 !!!
проSNUS_завтра
04.03.2010, 02:12
Щаз мужа поймаю ...
поймала!!!
на лицо не смотреть - Олежик болеет, так всю душу выпил по этому поводу ...
Оллляяя:010: супер-пупер-мега-плоский животик:love:
я уже пошла на кухню за холодным орудием для своего живота... йэх... ща как почикаю себе харакири модное:0009:
короче, спорт, спорт и ещё раз спорт... девы... пните меня кто-нить:091:
видно внутренних резервов моего организма уже недостаточно для самоподтягивания... и возраст (так его перетак:010:)
проSNUS_завтра
04.03.2010, 02:17
для припозднившихся:)
http://s52.radikal.ru/i137/1003/28/07aba76c68ed.jpg (http://www.radikal.ru)
Оля, живот отличный, сижу завидую, пошла есть диетическую кашу.
*Sunrise*
04.03.2010, 10:40
Всем привет:) у меня вес стал по чуть-чуть уходить:) не смотря на то, что отеки все равно присутствуют
проSNUS_завтра
04.03.2010, 12:23
Всем привет:) у меня вес стал по чуть-чуть уходить:) не смотря на то, что отеки все равно присутствуют
у меня 69,7
молодцы девочки:flower:
у меня вес стоит пока:005:
но я продолжаю придерживаться своих ограничений:fifa:
УРБАНИЗАЦИЯ
04.03.2010, 12:33
короче, спорт, спорт и ещё раз спорт... девы... пните меня кто-нить:091:
видно внутренних резервов моего организма уже недостаточно для самоподтягивания... и возраст (так его перетак:010:)
Олич, можно задать не скромный вопрос ... сколько тебе годиков? Ты все время так на возраст серчаешь ... всегда считала что тебе около 30 ... :009:
УРБАНИЗАЦИЯ
04.03.2010, 12:37
На счет живота - в стоячем положении он и впрям подтянулся ... но когда сижу ... это просто жесть ...
Вчера рассматривала сайты с пластикой груди и живота (натяжка обвисшей кожи) ... что в первом. что во втором случае мне тока растянутую кожу убрать и будет все красиво ... чуть не расплакалась в итоге ... для себя решила: рожу второго, опять похудею и сделаю пластику!
Ameli:)))
04.03.2010, 13:04
На счет живота - в стоячем положении он и впрям подтянулся ... но когда сижу ... это просто жесть ...
Вчера рассматривала сайты с пластикой груди и живота (натяжка обвисшей кожи) ... что в первом. что во втором случае мне тока растянутую кожу убрать и будет все красиво ... чуть не расплакалась в итоге ... для себя решила: рожу второго, опять похудею и сделаю пластику!
:008:Сколько стоит?
Я очень хочу красивую грудь!
Она у меня и так сейчас нормальная,но хочется подтянуть чуток на верх:005:
УРБАНИЗАЦИЯ
04.03.2010, 13:25
по прайсу в инете порядка 70 000 рублей, но я уверена что к 100 000 выйдет, это без инплантов (просто вертикальная подтяжка кожи груди) но это так приценка ... :) ... надо идти на консультацию к врачу, и окажется что там еще нходима будет та или иная коррекция и ценник вырастит еще в 2 раза ...
УРБАНИЗАЦИЯ
04.03.2010, 13:27
Ольчик, а ты больше детишков не планируешь??? а то на ветер выброшенные деньги будут ... плюс любое хирургическое вмешательство - это риск!!! Это не на массаж сходить ... ;)
Ameli:)))
04.03.2010, 13:40
Ольчик, а ты больше детишков не планируешь??? а то на ветер выброшенные деньги будут ... плюс любое хирургическое вмешательство - это риск!!! Это не на массаж сходить ... ;)
Спасибо,друг!:flower:
Хочу конечно;):flower:
И пойду только после второго:008:
Осталось заработать на операцию или найти богатого любовника:)):)):)):)):))
УРБАНИЗАЦИЯ
04.03.2010, 13:46
тперь вопрос из замкнутого круга: как найти богатого любовника с обвисшей грудью??? :))
Ameli:)))
04.03.2010, 14:01
тперь вопрос из замкнутого круга: как найти богатого любовника с обвисшей грудью??? :))
Вот,только хотела написать:)):)):)):)):)):)):)):010:
Найти и пообещать,что всё будет,но позже:0005::0005::0005::0005:
проSNUS_завтра
04.03.2010, 14:04
Олич, можно задать не скромный вопрос ... сколько тебе годиков? Ты все время так на возраст серчаешь ... всегда считала что тебе около 30 ... :009:
а чего нельзя то? можно!
мне именно 30, просто я пока привыкаю к этому очень болезненно:065:
про мои стенания по поводу возраста - ну вот ничего не могу поделать, да и не хочу по большому счёту, жду пока само в голове уляжется
проSNUS_завтра
04.03.2010, 14:08
Вот,только хотела написать:)):)):)):)):)):)):)):010:
Найти и пообещать,что всё будет,но позже:0005::0005::0005::0005:
ну вы жжёте:))
---------
я хочу пластику живота только нет знакомых с таким опытом, а первопроходцем быть бздошно
Ameli:)))
04.03.2010, 14:47
ну вы жжёте:))
---------
я хочу пластику живота только нет знакомых с таким опытом, а первопроходцем быть бздошно
Оль,от несчастного случая никто не застрахован...
Даже спецы иногда ошибаются:010:
У меня был такой пример...Девочке делали липосакцию на ногах(очень известный хирург,имя не назову)
И задел нерв...потом полгода,девочку приводили в порядок,чтобы она снова смогла более менее нормально ходить:010::001:
Nikusya_P
04.03.2010, 14:53
ну вы жжёте:))
---------
я хочу пластику живота только нет знакомых с таким опытом, а первопроходцем быть бздошно
а тож боюсь:005:
Nikusya_P
04.03.2010, 14:57
а меня что то второй день тянет на воду...есть вообще не хочу
УРБАНИЗАЦИЯ
04.03.2010, 15:05
а чего нельзя то? можно!
мне именно 30, просто я пока привыкаю к этому очень болезненно:065:
про мои стенания по поводу возраста - ну вот ничего не могу поделать, да и не хочу по большому счёту, жду пока само в голове уляжется
Так и мене 30 :099::099::099: ... разве ж это возраст??? вот было б 50 - можно начинать стенать! :046::046::046: я к примеру даже не думаю о ВОЗРАСТЕ ... мне лет эдак 20 ... и я слегка моложе мужа :073::073::073:
ну вы жжёте:))
---------
я хочу пластику живота только нет знакомых с таким опытом, а первопроходцем быть бздошно
На счет пластики живота! У меня есть знакомая, как раз в роддоме вместе лежали ... ей даже пупок новый вырезали :001: ... а потом она забеременила, но животик выдержал!!! В смысле не растянулся опять до колен ... и сейчас она в норме! Спецом уточняла сей момент ... но я рисковать не хочу ... если решусь на пластическую хирургию, то только после второго ...
УРБАНИЗАЦИЯ
04.03.2010, 15:06
а меня что то второй день тянет на воду...есть вообще не хочу
Совсем-совсем???
У меня никогда не проходит чувство голода ... все время себя сдерживаю ... такого чтобы я не хотела чего-нибудь просто НЕ БЫВАЕТ!!! Даже если я плотно поем! :046:
Nikusya_P
04.03.2010, 15:20
Совсем-совсем???
У меня никогда не проходит чувство голода ... все время себя сдерживаю ... такого чтобы я не хотела чего-нибудь просто НЕ БЫВАЕТ!!! Даже если я плотно поем! :046:
совсем....пошла водичку попью:)) и спать
Вик, во мне весу на пару кило больше чем в тебе, хоть ты и выше на 10 см!!! :)) ... ты ж видела мой дряблый животик ... хотя он чуток пригладился все таки ... Ку-10 !!!
Я ж говорила.
Я тоже с 8го марта буду принимать. Заказала маме в подарок. Так что к лету будем ого-го :))
А про мой рост и вес - это не важно. Такими темпами ты по общим характеристиками меня обгонишь:005:. Но я не сдамся.... Я буду стараться!!!
Valyulya
04.03.2010, 23:57
Щаз мужа поймаю ...
поймала!!!
на лицо не смотреть - Олежик болеет, так всю душу выпил по этому поводу ...
Олька, супер! Животик что надо и такая стройняшка - умница:flower:
видно внутренних резервов моего организма уже недостаточно для самоподтягивания... и возраст (так его перетак:010:)
Старушка дряхлая ты наша :015: Какой такой возраст :flower:
:008:Сколько стоит?
Я очень хочу красивую грудь!
Она у меня и так сейчас нормальная,но хочется подтянуть чуток на верх:005:
Эта ключевая фраза.
У меня был такой пример...Девочке делали липосакцию на ногах(очень известный хирург,имя не назову)
И задел нерв...потом полгода,девочку приводили в порядок,чтобы она снова смогла более менее нормально ходить:010::001:
Вот и зачем рисковать здоровьем...:001:
Совсем-совсем???
У меня никогда не проходит чувство голода ... все время себя сдерживаю ... такого чтобы я не хотела чего-нибудь просто НЕ БЫВАЕТ!!! Даже если я плотно поем! :046:
+1.
проSNUS_завтра
05.03.2010, 00:15
Так и мене 30 :099::099::099: ... разве ж это возраст??? вот было б 50 - можно начинать стенать! :046::046::046: я к примеру даже не думаю о ВОЗРАСТЕ ... мне лет эдак 20 ... и я слегка моложе мужа :073::073::073:
:flower: я знаю Оль, но ничего не могу поделать с собой
есть такая фраза: "время - лечит":010:, а меня оно убивает:065:
ладно, не будем о грустном;)
На счет пластики живота! У меня есть знакомая, как раз в роддоме вместе лежали ... ей даже пупок новый вырезали :001: ... а потом она забеременила, но животик выдержал!!! В смысле не растянулся опять до колен ... и сейчас она в норме! Спецом уточняла сей момент ... но я рисковать не хочу ... если решусь на пластическую хирургию, то только после второго ...
напиши плиз в личку где она делала:008:
мне кажется (да наверно так и есть), что мои возрастные терзания отчасти связаны с недовольством отдельных частей своего тела/организма... ну вот не чувствую я себя на все 100 (не лет естессно, а баллов:)))
Совсем-совсем???
У меня никогда не проходит чувство голода ... все время себя сдерживаю ... такого чтобы я не хотела чего-нибудь просто НЕ БЫВАЕТ!!! Даже если я плотно поем! :046:
вот тебе для периодического отбивания этого чувства :)) http://s13.rimg.info/cdf8a023921ec82beeb87b0ba34f6fa9.gif (http://smajliki.ru/smilie-840792807.html)
Valyulya
05.03.2010, 00:22
Девочки, можно я тоже покажу вам себя.:008: Я стесняюсь, но всё же..
Первая прошлым летом, там я где-то 63-64. Вторая декабрьская фотка - 58,5. Третья - это сегодня 57,400.
(http://www.radikal.ru)
Valyulya
05.03.2010, 00:24
Жалко, конечно, что грудь уменьшилась...
УРБАНИЗАЦИЯ
05.03.2010, 01:39
Валюш! Ты красотка!!! енское счастье не в размере груди!!! ;)
проSNUS_завтра
05.03.2010, 01:49
Девочки, можно я тоже покажу вам себя.:008: Я стесняюсь, но всё же..
Первая прошлым летом, там я где-то 63-64. Вторая декабрьская фотка - 58,5. Третья - это сегодня 57,400.
Валюш:love:, просто перевоплощение из тети обратно в юную девушку:love:, всё-таки вес прибавляет лишний возраст (имхо)
2-я и 3-я фотки очень отличаются от первой, на третьей ты просто отлично выглядишь, такой плоский животик:love:, талия:love:
Жалко, конечно, что грудь уменьшилась...
и грудь кстати пропорциональна:flower:... большая грудь всё-таки более влиянию гравитации подвержена:073:, так что нИнАда тебе этого:flower:
проSNUS_завтра
05.03.2010, 01:55
Оль-УРБИ что-то я посмотрела на картинку кота с ядом и подумала вдруг ты неправильно поймёшь:008:
попытаюсь предотвратить: это кот едящий вредную еду, которая для нас худеющих "яд":flower:
а то вдруг подумаешь чего-нить неправильно, всё ж зависит от настроения с которым смотришь....(как всегда, сужу по себе)... когда вставляла картинку она мне прикольной показалась, а сейчас что-то какой-то зловещей:005:
пойду-ка спать.. наверно сказывается усталость и переживания от посещения стоматолога (вернее полные штаны переживаний:001:)
зато я снова на разгрузочных днях))))
Valyulya
05.03.2010, 02:56
Валюш! Ты красотка!!! женское счастье не в размере груди!!! ;)
Спасибо!
Валюш:love:, просто перевоплощение из тети обратно в юную девушку:love:, всё-таки вес прибавляет лишний возраст (имхо)
2-я и 3-я фотки очень отличаются от первой, на третьей ты просто отлично выглядишь, такой плоский животик:love:, талия:love:
и грудь кстати пропорциональна:flower:... большая грудь всё-таки более влиянию гравитации подвержена:073:, так что нИнАда тебе этого:flower:
Спасибо! Я ещё фотку выбрала самую ужасную :001:Хотя казалось бы каких-то 5-6 кг лишних, а я была ещё толще, представляешь...:073:
А вот фотка в тот же день, но в другом ракурсе, по-моему не так страшно :065:
http://s003.radikal.ru/i201/1003/a2/bd7c6b32e572.jpg (http://www.radikal.ru)
А это в то же лето в одежде, на мой взгляд одежда многое скрывает тоже...
http://s57.radikal.ru/i155/1003/5b/9e60fd15fa0a.jpg (http://www.radikal.ru)
Valyulya
05.03.2010, 02:58
пойду-ка спать.. наверно сказывается усталость и переживания от посещения стоматолога (вернее полные штаны переживаний:001:)
зато я снова на разгрузочных днях))))
Ну вот...Не переживай, всё будет хорошо! :flower:
Жалко, конечно, что грудь уменьшилась...
А я б не жалела.... Очень зато пропорционально все :)
У меня такая же история, так я, наоборот, радуюсь
Валюш! Ты красотка!!! енское счастье не в размере груди!!! ;)
+ мульон
Спасибо!
Спасибо! Я ещё фотку выбрала самую ужасную :001:Хотя казалось бы каких-то 5-6 кг лишних, а я была ещё толще, представляешь...:073:
Зато сейчас ты умница просто!!!
Так что можешь гордиться собой!!!:flower::flower::flower:
УРБАНИЗАЦИЯ
05.03.2010, 11:47
Оль-УРБИ что-то я посмотрела на картинку кота с ядом и подумала вдруг ты неправильно поймёшь:008:
)
Я все поняла: объешься йаду и убейся ап стену! :046::046::046:
**********
Хочу 8 марта!!! Поехать к свекрови, чтоб они все померли от зависти! :)) ... усердно загараю, еще пару сеансов успею схватануть ... :004::004::004:
Valyulya
05.03.2010, 12:30
А я б не жалела.... Очень зато пропорционально все :)
У меня такая же история, так я, наоборот, радуюсь
+ мульон
Зато сейчас ты умница просто!!!
Так что можешь гордиться собой!!!:flower::flower::flower:
Спасибо, я вообще не представляю, что была когда-то такой, а по объёмам у меня сейчас грудь меньше бёдер на 3-4 см, а тогда было одинаково :065:
А ещё я помню, как моя коллега по работе, увидев меня после родов, сказала: "Ты поправилась, Валечка".. Я ей: "Ну, ничего, я похудею". Она мне так ехидненько: "Ой, это очень сложно, нужна сила воли большая и ты к полноте расположена"...(с таким смыслом, что можешь и не стараться).:))
УРБАНИЗАЦИЯ
05.03.2010, 12:34
Спасибо, я вообще не представляю, что была когда-то такой, а по объёмам у меня сейчас грудь меньше бёдер на 3-4 см, а тогда было одинаково :065:
А ещё я помню, как моя коллега по работе, увидев меня после родов, сказала: "Ты поправилась, Валечка".. Я ей: "Ну, ничего, я похудею". Она мне так ехидненько: "Ой, это очень сложно, нужна сила воли большая и ты к полноте расположена"...(с таким смыслом, что можешь и не стараться).:))
Ох уж эти завистливые бабцы :015::015::015: ... а мы им всем нос утрем!!! Мне тоже говорили, что мои 20 кг на мне расплата за малыша ... :004: ... всем кому должна - ПРОЩАЮ!!! :046::046::046:
Valyulya
05.03.2010, 13:00
Ох уж эти завистливые бабцы :015::015::015: ... а мы им всем нос утрем!!! Мне тоже говорили, что мои 20 кг на мне расплата за малыша ... :004: ... всем кому должна - ПРОЩАЮ!!! :046::046::046:
Да уж...Мои некоторые родственники - с моей стороны тоже удивлялись как это я так похудела и думали, что я буду такая же полная как мама моего папы, т.е. моя бабушка...:)) Я тоже им всем показала :004:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.