~~~ПОХИХИ-ХУДАТЕЛЬНЫЙ ТОПИК ~~~ [PDA] - Страница 5

Яблочная мята

21.04.2010, 15:20

Табличку обновила! Девочки, буду ругаться! Отчитавшихся мало сегодня!!!:wife:
Давайте брать себя в руки!
Я вернулась на минус 60. вчера и сегодня с отвесом. Главное, не срываться и не нарушать, тогда идет процесс.

кастрЮЛЬК@

27.04.2010, 10:06

для отчета 78 УРА осталось 10кг

купила пластырь Люссеро плоский животик, неделю уже клею, реально помогает(миниреклама)

как бы побыстрее эти 10кг скинуть.

Воробушки

27.04.2010, 11:12

Юля, он помогает в общем или только на животике? Мне бы ушки убрать. А вес как-то стабилизировался _(+-500,0 не считаю)--52,6.
Еще начала пресс качать-но пока как-то тяжело-максимум 10 раз... что-то думала легче будет:010:

кастрЮЛЬК@

27.04.2010, 11:21

за неделю у меня грудь на 3см уменьшилась талия на 2см бедра на 1см там ощущение что у него эффект разбивания жиров, но пресс качать нужно, т.к. ткань живота висит

кастрЮЛЬК@

27.04.2010, 11:41

и клеить его нужно в разные места по животу можно по 1шт или по 2 в сутки, мы с сестрой напополам взяли по 1 клеим, тетка в аптеке сказала у нее знакомая по 2клеила ей срочно перед операцией надо было у нее быстрее все ушло.

катена

27.04.2010, 14:03

в чем прикол этой Люсеры? Юль,давай подробней...сколько стоит,инструкции есть?как это все работает?
мой вес так и стоит на 66,5:(

Ssspirit

27.04.2010, 14:15

кастрЮЛЬК@

27.04.2010, 20:20

в чем прикол этой Люсеры? Юль,давай подробней...сколько стоит,инструкции есть?как это все работает?
мой вес так и стоит на 66,5:(

так вообщем по инструкции клеить 1-2штуки в сутки на разные области живота в упаковке 14шт т.е. либо на неделю либо на 2недели, по цене везде по разному первую упаковку взяла за 530руб. сеодня урвала в Здоровые Люди 3упаковки за 1300руб. курс 1 месяц, не больше. называется плоский животик, он как написано ускоряет обмен веществ. заметно за 1неделю что живот стал меньше и висит теперь кожа вместо жировых складок.

~Ольkа~

28.04.2010, 00:32

Я так не играю!!! Опять 86,4 хоть бы чуть-чуть сдвинулся

Itaka

28.04.2010, 10:42

У меня тоже стоит, 66,2... Пардон, вчера не успела отписаться :)

Котка

28.04.2010, 11:13

отчитываюсь - 60,1!

Ssspirit

28.04.2010, 11:47

отчитываюсь - 60,1!

Молодец :support:

Olifka

28.04.2010, 11:54

у меня отвесу нет...(

Itaka

28.04.2010, 14:11

Что-то у всех процесс застопорился :(
надо что-то делать... :)
Заказала себе хула-хуп, но не представляю, где я его дома крутить буду :))

Котка

28.04.2010, 14:30

Что-то у всех процесс застопорился :(
надо что-то делать... :)
Заказала себе хула-хуп, но не представляю, где я его дома крутить буду :))
На лицу выходи крутить :))

Девчатки, что-то все расслабились - а лето не дремлет, оно подкрадывается ;)
Я вчера устроила ревизию живота и поняла, что в этом году только в закрытом купальнике - боюсь растяжки свежие загорать :(

Ssspirit

28.04.2010, 14:40

Что-то у всех процесс застопорился :(
надо что-то делать... :)
Заказала себе хула-хуп, но не представляю, где я его дома крутить буду :))

Я тоже кручу, надо взять в привычку крутить каждый день... Я тоже с трудом нашла место в доме, он оказался больше, чем я представляла )

Ssspirit

28.04.2010, 14:42

На лицу выходи крутить :))

Девчатки, что-то все расслабились - а лето не дремлет, оно подкрадывается ;)
Я вчера устроила ревизию живота и поняла, что в этом году только в закрытом купальнике - боюсь растяжки свежие загорать :(

А у меня вернулась мотивация, слава богу :support: На прошлой неделе мне казалось, что она пропала :(

Itaka

28.04.2010, 17:06

вот уеду на лето в деревню - буду крутить : )) плохо что весов там не будет )

Яблочная мята

28.04.2010, 17:43

На лицу выходи крутить :))

Девчатки, что-то все расслабились - а лето не дремлет, оно подкрадывается ;)
Я вчера устроила ревизию живота и поняла, что в этом году только в закрытом купальнике - боюсь растяжки свежие загорать :(
мумиё ;) таблетку в крем, как раствориться-втирать в растяжки...запах фу, но эффект, говорят, отличный!

Olifka

28.04.2010, 18:20

я тоже покрутить хотела бы....а кто у нас тут его крутит? есть эффект?))

Ssspirit

28.04.2010, 18:38

я тоже покрутить хотела бы....а кто у нас тут его крутит? есть эффект?))

Кручу редко... Про эффект сложно сказать, но он должен быть! Потому что сначала оставались синяки, а сейчас покраснения. Получается что-то вроде антицеллюлитного массажа :support:

Рыбешка

29.04.2010, 11:10

http://www.proza.ru/2008/01/17/21
:)

Ssspirit

29.04.2010, 14:54

Табличка:019:

Itaka

29.04.2010, 23:54

http://www.proza.ru/2008/01/17/21
:)
:))

А у меня трамвай весы сломались :( Надеюсь, что просто села батарейка...:005:

кастрЮЛЬК@

04.05.2010, 10:32

77,8 для отчета
медленно, но верно

занялась зарядкой наконец-то, денег на фитнес нет, нашла гантельки и пружину грудь качать, теперь целый день занимаюсь)))

Itaka

04.05.2010, 12:07

Юлька, молодец! Быстро и не надо, кожа пусть успевает подтягиваться!
а я выбываю на неопределенный срок :( Замена батарейки весы не спасла, так что отчитываться мне не в чем:041:

~Ольkа~

04.05.2010, 13:23

85 УРА!!! :080::080::080:

кастрЮЛЬК@

04.05.2010, 19:09

кастрЮЛЬК@

04.05.2010, 19:09

85 УРА!!! :080::080::080:

:support::support::support:

Olifka

04.05.2010, 22:39

девочки....я пока от вас отвалилась....уже вторую неделю болит желудок, я думаю, что это язва всё-таки..
так что мысленно я с вами, из таблички не выкидывайте....даже взвешиваться не хочу...

как усё нормализуется - я в стройных рядах с вами)))):008:

Ssspirit

05.05.2010, 11:44

68.8

Яблочная мята

05.05.2010, 14:04

девочки, вчера не успела..постараюсь сегодня табличку обновить..
-----------------------------------
готово ;)

Itaka

06.05.2010, 12:00

пасиб.

а ты давай замеры делать буш ОГ ОТ ОБ?:))
так это одно и то же будет... В сантиметрах все не так быстро )) ну и погрешности всякие слишком большие...

Olifka

11.05.2010, 10:27

я снова с ВАМИ))):080:

- 0,8 ....итого 65,5 :019:

Ssspirit

11.05.2010, 12:37

68.3

Котка

11.05.2010, 12:46

59,8! :080::080::080:
Девочки, так радосто было увидеть первую цифру 5!!!
Я ее год не видела :065:
УРррррррррррррррррраааааааааааа! :support::support::support::support::support:

А еще я вас покидаю :005: мы в вс улетаем к свекрам на все лето - загорать голой малышовой попой на солнышке и лопать вкусняшки прямо с ветки :019:
Так что отчитаюсь теперь только в сентябре :fifa:
Всем отвесиков к отпуску и прочих радостей - без них ну никак нельзя!:flower:

кастрЮЛЬК@

11.05.2010, 13:03

77,6 малавато будет расслабилась я чего-то на этой неделе. беру себя в руки

Яблочная мята

11.05.2010, 14:32

~Ольkа~

11.05.2010, 15:05

Опять 85

Olifka

11.05.2010, 15:13

Яблочная мята

12.05.2010, 18:42

девочки, сегодня с табличкой не успела, постараюсь завтра выложить...или может вечером попозже...как получится...

Olifka

17.05.2010, 10:41

табличка у нас за 2 недели сразу будет?))

Яблочная мята

17.05.2010, 16:10

да, в этот раз так...приношу извинения....заканчивала большое задание для фотошколы, вчера только отправила...решила, что уж осталось 2 дня до нового отчета, объединю. но могу выложить 2 таблички, как скажете :)

кастрЮЛЬК@

18.05.2010, 12:48

76,5:support::support: ееееееееехуууууууууу

Ssspirit

18.05.2010, 13:14

69((

Olifka

18.05.2010, 15:05

69((
вес стоит?

у меня 65,6...осталось 4 недели до отпуска....а до выполнения плана ещё несколько кг0

Ssspirit

18.05.2010, 15:10

вес стоит?

у меня 65,6...осталось 4 недели до отпуска....а до выполнения плана ещё несколько кг0

да с еженедельными шашлыками не особо нахудеешь...мужа отправила в командировку, теперь может дело пойдет..5 недель до отпуска и 4 кг )

Olifka

18.05.2010, 15:16

да с еженедельными шашлыками не особо нахудеешь...мужа отправила в командировку, теперь может дело пойдет..5 недель до отпуска и 4 кг )

мужа в ссылку, холодильник на замок:073:
у меня в идеале наоборот: 4 недели и 5 кг:))

Яблочная мята

19.05.2010, 17:22

ТАБЛИЧКУ ОБНОВИЛА

Ssspirit

19.05.2010, 18:55

какой у меня позор(

Olifka

20.05.2010, 11:34

какой у меня позор(

ты на комплименты напрашиваешься??)) у тебя самый большой отвес за всё время:))

Ssspirit

20.05.2010, 11:56

ты на комплименты напрашиваешься??)) у тебя самый большой отвес за всё время:))

мне стало тяжелее себя контролировать, даже не знаю, что делать с оставшимися 4 кг((
Были мысли сесть на диету, чтоб раз и навсегда, а потом понимаю, что а если всё вернется, а здоровье только ухудшится(( прям не знаю...

Яблочная мята

20.05.2010, 14:31

мне стало тяжелее себя контролировать, даже не знаю, что делать с оставшимися 4 кг((
Были мысли сесть на диету, чтоб раз и навсегда, а потом понимаю, что а если всё вернется, а здоровье только ухудшится(( прям не знаю...
я тебя понимаю...я свою десятку сбросила и все...уже год топчусь на месте...то +1, то минус 1..хорошо, что снова не набираю...а как следующие 10 скинуть-что-то никак не начать...вот снова стараюсь вернуться на -60 без нарушений...и все-равно туго идет..хотя система оч. хорошая.
главное-не срывайся, надо себя побаловать снаружи (одежда, в сауну сходить, на массаж или обертывание). тело оценит, срыва не будет. косметику можно обновить.

кастрЮЛЬК@

25.05.2010, 11:30

75.3:080::080::080:

Анечка, пишу последний раз в субботу уезжаю, но из таблички не выкидывайте, интернет будет иногда загляну отчитаюсь.;)

Ssspirit

25.05.2010, 12:24

68.7

Olifka

25.05.2010, 12:54

65,1!!!! ещё 3 кг надо бы.....эхх

~Ольkа~

25.05.2010, 13:33

85,3, ну чтож такое

Itaka

26.05.2010, 17:48

Девочки, я тоже до осени прощаюсь!!! С весами так и не разобралась, так что не знаю, что с весом, но вряд ли сильно что-то изменилось!

Яблочная мята

26.05.2010, 20:16

75.3:080::080::080:

Анечка, пишу последний раз в субботу уезжаю, но из таблички не выкидывайте, интернет будет иногда загляну отчитаюсь.;)

Девочки, я тоже до осени прощаюсь!!! С весами так и не разобралась, так что не знаю, что с весом, но вряд ли сильно что-то изменилось!
девочки, отличного отдыха...временно скрою вас, но как только вернетесь и свистнете-поставлю обратно!

Olifka

27.05.2010, 10:03

наши ряды рядеют)))

лето уже на следующей неделе!!!!! активно сбрасываем вес!!!!:support:

кастрЮЛЬК@

27.05.2010, 18:37

девочки, отличного отдыха...временно скрою вас, но как только вернетесь и свистнете-поставлю обратно!

вот я там на лопате и тяпки похудею то:004::004::004:
ждите я вернусь

Itaka

27.05.2010, 18:55

девочки, отличного отдыха...временно скрою вас, но как только вернетесь и свистнете-поставлю обратно!

Спасибо!!! :flower:

Ssspirit

02.06.2010, 12:26

Все уже что ли худые? :)

68,5

Яблочная мята

02.06.2010, 14:43

Я еще нет...
SSSpirit, хороший отвесик ;)
а я все думала-думала над питанием и снова пошла на МОнти...видимо, с моей поджелудкой только эта система мне подходит на долгое время и с более-менее видимым результатом...
по весу-пока нет изменений, а вот объемы мои уменьшаются, результат замеров приятно удивил сегодня..
А где еще отчеты? табличку-то как обновлять?

Яблочная мята

02.06.2010, 14:44

Жду вечера, может еще кто-нибудь про топик вспомнит и отпишется?

Olifka

03.06.2010, 10:53

я помню, только он у меня в подписках не появлялся, думала, что темка уже умерла)))

у меня отвесу нет)))))))))))))))))
п.с. и привесу тожа:073:

Яблочная мята

03.06.2010, 15:39

я помню, только он у меня в подписках не появлялся, думала, что темка уже умерла)))

у меня отвесу нет)))))))))))))))))
п.с. и привесу тожа:073:
и то хорошо :) а у меня мама приехала...а поскольку вижу ее редко (она в другом городе живет), то сегодня-завтра небольшие нарушения будут. Буду есть не совсем монтиньячно, но обжираться не буду.

Ssspirit

08.06.2010, 11:57

68:080:

~Ольkа~

08.06.2010, 13:41

85,4

Яблочная мята

08.06.2010, 14:08

отчетики собираю ;) рада, что есть еще те, кто не забросил это дело...
девочки, я вот только в июле уезжаю....месяц без таблички проживем? или кто-то вместо меня поделает?

Ssspirit

08.06.2010, 14:44

отчетики собираю ;) рада, что есть еще те, кто не забросил это дело...
девочки, я вот только в июле уезжаю....месяц без таблички проживем? или кто-то вместо меня поделает?

Я уезжаю 24го до середины июля..

Olifka

08.06.2010, 18:50

а я в эту субботу уезжаю....не теряйте меня))

привес 500 гр.....хорошо погуляла в выходные ))) макдак творит чудеса(

Яблочная мята

09.06.2010, 16:09

Девочки, кто уезжает-всем отличного отдыха!

Ssspirit

09.06.2010, 16:22

Девочки, кто уезжает-всем отличного отдыха!

Может нам просто перерыв сделать на июль? Я лично не надеюсь в это время добиться отвеса...

Яблочная мята

10.06.2010, 14:58

можно и так :) табличку вчера повесила обновленную..

Яблочная мята

15.06.2010, 16:27

девочки, будете смеяться, но я снова сменила напавление партии. Пичитала про Борменталевскую истему и поняла, что тепреь это для меня. Так как после Б и родов Монти и -60 не мое. Уже неделю чувствую себя счастливым человеком. ем то, что хочу, когда хочу, что хочу....калории, правда, не считаю, так как нет весов да и времени, хотя считать надо бы, тогда результат будет лучше. просто придерживаюсь основных принципов и стараюсь сначала накормить голод правильной едой, а потом аппетит небольшой порцией вкусняшки! процесс пошел!

Ssspirit

23.08.2010, 14:46

Продолжать будем?)

Яблочная мята

23.08.2010, 14:58

Ты прямо читаешь мои мысли, оставить топ или закрывать :)
Предлагаю с сентября снова писать данные для таблички, если это кому-то надо...если отчитываться девочки не захотят-то можно оставить топ для общения, делиться секретами и фото-результатами.
я все еще в процессе, вес за лето колебался туда-сюда, сейчас, увы, 69...меня это не устраивает, но, к сожалению, проблема с мотивацией...
вот на днях попросила мужа обфотать меня со всех сторон в белье...Работать есть над чем...буду стараться....

Ssspirit

23.08.2010, 15:03

я тоже 69 ))
Вчера сидела на молокочае, жидкости много ушло, так что может и все 70.
Давайте с 1 сентября возобновим:015:

Яблочная мята

23.08.2010, 15:08

;) Давай :)

катена

23.08.2010, 15:41

и я с вами, вес 63,4,еще не желаемый!

Olifka

23.08.2010, 17:46

и я про топик помнила =))) хотела его поднять)))

да, я с 1 сент с вами!!:support::support::support:

как прошло лето?))

Яблочная мята

23.08.2010, 23:53

ну вот и чудесно, компашка собирается :)

катена

24.08.2010, 01:13

мало лета,как всегда,хочу еще!!!

Яблочная мята

29.08.2010, 15:54

ВНИМАНИЕ_ВНИМАНИЕ!!!!
ВСЕ, кто готов продолжать дальше-присылаем после-летние данные мне (можно в личку, можно тут)
Отчет по средам, первую табличку выложу, как соберу данные.

катена

30.08.2010, 12:22

Ssspirit

30.08.2010, 12:54

Да-к к 1 сентября ведь договорились. Я пока и не спешу, я ведь за это время еще сбросить могу ;)

кастрЮЛЬК@

30.08.2010, 13:08

Урра. я нашлась тожа. вообщем завтра присылать а в среду уже новая табличка будет да?

катена

30.08.2010, 15:17

Да-к к 1 сентября ведь договорились. Я пока и не спешу, я ведь за это время еще сбросить могу ;)

а,я не поняла тогда)))точно

кастрЮЛЬК@

01.09.2010, 11:29

отчитываться уже мона????
70.8:support:

катена

01.09.2010, 11:31

63,5

Ssspirit

01.09.2010, 12:10

Olifka

01.09.2010, 13:51

а у меня весов нету)))на прошлой неделе была 66,6....начнем с этой адской циферки)

Яблочная мята

02.09.2010, 12:42

ДЕвочки, простите, не успела пока еще собрать табличку...подумаю, как ее обновить пока...данные обещаю не терять :)

кастрЮЛЬК@

03.09.2010, 12:52

Анечка и мне заветную исправь на 65:008:

Ssspirit

03.09.2010, 13:53

Анечка и мне заветную исправь на 65:008:

А мне на 63 ;)

Яблочная мята

03.09.2010, 22:35

Ну вот, как и обещала, табличку обновила. Ряды наши редеют.
Поздравляю всех с достигнутыми результатами. Одна я только осталась коровкой :) Но в очередной раз буду стараться добиться цели!

кастрЮЛЬК@

03.09.2010, 22:55

Аня, ну-ка возьми себя в руки. что такое. мы на тебя равнятся должны, самая главная заводила, а результатов неть.
у мну вот стимул к 25 сентября надо килонрама 3-4 сбросить. с завтрева на луковый суп