Littleone 2009-2012 - Результаты поиска

		Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]
Результаты поиска

Страница 1 из 6

Последняя »

Показано с 1 по 25 из 143.
На поиск затрачено 0.04 сек. Поиск: Сообщения от: selena1976

Раздел: Похудательный форум

08.08.2010, 22:37

Ответов: 1 532

11.01.10 долой состояние "ЖРУНЕМОГУ", стройнеем с позитивом!

Просмотров: 34 077

Автор selena1976

Девочки, с возвращением!!! :flower: я тоже...

Девочки, с возвращением!!! :flower: я тоже набрала.Хотя трудно сказать какой вес сейчас. Вся отекшая хожу из-за жары и чрезмерного потребления жидкости. У нас в тени температура доходит до 44 С. С...

Раздел: Похудательный форум

13.07.2010, 20:38

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

у н жара аномальная стоит. в тени 40 а так даже...

у н жара аномальная стоит. в тени 40 а так даже не знаю и дождей нет:001:

Раздел: Похудательный форум

13.07.2010, 20:37

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Девочки, привет! уж побейте меня, я совсем забыла...

Девочки, привет! уж побейте меня, я совсем забыла ро отчетик. На работе завал, директор на меня дела свалил а сам в отпуске, вот кручусь как белка. Один раз нарушила ( в углеводный день на ужин...

Раздел: Похудательный форум

07.07.2010, 14:11

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Всем привет! у меня сегодня углеводы. На обед...

Всем привет! у меня сегодня углеводы. На обед съела тушеных кабачков с морковкой и чесноком и перчиком. Вкууусно. Чето расхотела с утра гречку варить. На ужин остатки кабачков. На завтра затарилась...

Раздел: Похудательный форум

07.07.2010, 00:24

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Девули, кто с утра яблоки ест у вас желудок не...

Девули, кто с утра яблоки ест у вас желудок не болит? у меня сегодня утром прихватило, почти час колом все стояло, потом вроде прошло. Сегодня ела тушеный рис с овощами. На ужин вместо риса слопала...

Раздел: Похудательный форум

05.07.2010, 21:45

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

http://www.mybodyflex.ru/forum/ - здесь можно...

http://www.mybodyflex.ru/forum/ - здесь можно скачать
Раздел называется ссылки для скачивания

Раздел: Похудательный форум

05.07.2010, 18:44

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Не переживай:love: все получится! объемы сразу не...

Не переживай:love: все получится! объемы сразу не изменятся. Я буду только раз в месяц измерять. А весы можно механические купить, они недорого стоят рублей 350. У меня даже в течение дня вес...

Раздел: Похудательный форум

05.07.2010, 14:32

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Кстати весы у меня тоже граммы не показывают,...

Кстати весы у меня тоже граммы не показывают, т.к.механические, так что буду точные цыфры давать.

Сегодня 5 день пошел.Белки. Съела в обед немного колбаски и тушеных кабачков, вкуууусно!

Раздел: Похудательный форум

05.07.2010, 14:30

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Девочки всем привет! Данные для таблички ...

Девочки всем привет!
Данные для таблички
selena1976, Елена, рост 168, вес начальный 86, желаемый 70. На сегодня уже 85кг :support:

Раздел: Похудательный форум

04.07.2010, 22:41

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Позволю себе еще выдержку из книги. Основной...

Позволю себе еще выдержку из книги.

Основной принцип диеты таков: если вы хотите ощутимо похудеть, то в течение всех дней нужно есть в основном отварные или тушеные продукты, отказаться от хлеба и...

Раздел: Похудательный форум

04.07.2010, 22:36

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Кто сказал что молочку нельзя?!;) очень даже...

Кто сказал что молочку нельзя?!;) очень даже можно!!! только в белковый день! Употреблять ее вместо мяса, рыбы и т.д. Молочка любая: сыры, творог, кефир и ты ды. Одновременное употребление различных...

Раздел: Похудательный форум

04.07.2010, 14:09

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

http://s02.radikal.ru/i175/1007/7a/717f****e299t.j...

http://s02.radikal.ru/i175/1007/7a/717f****e299t.jpg (http://radikal.ru/F/s02.radikal.ru/i175/1007/7a/717f****e299.jpg.html)

Раздел: Похудательный форум

04.07.2010, 14:07

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Блин как ссылку-то вставить?:009:

Блин как ссылку-то вставить?:009:

Раздел: Похудательный форум

04.07.2010, 14:06

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

ОБЗОР БЛЮД ПО ДНЯМ (для удобства выделила разными...

ОБЗОР БЛЮД ПО ДНЯМ (для удобства выделила разными цветами)
Синий – белковый день
Красный – крахмальный день
Зеленый – углеводный день
Оранжевый – витаминный день
...

Раздел: Похудательный форум

04.07.2010, 13:09

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

У меня сегодня 4 день. Мну яблоки. Заварила литр...

У меня сегодня 4 день. Мну яблоки. Заварила литр чая (намешала обалдеть: и зеленый с жасмином, и немного черного, и фруктовый, а вкусно...:019:) Позже запланировала слопать банан или апельсин....

Раздел: Похудательный форум

04.07.2010, 13:01

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Наташ, ты ж процитировала на 1 страничке, там из...

Наташ, ты ж процитировала на 1 страничке, там из слова в слово как в книге написано. Только про два литра воды и чай и соки и все это надо в течение дня выпить. Единственное что хочу сказать после...

Раздел: Похудательный форум

02.07.2010, 22:05

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Привет! вот и прошел второй день. У меня сегодня...

Привет! вот и прошел второй день. У меня сегодня вместо положенных щей был рис с овощами, сои у меня нет. Всего на день 100г (крупа) думала хоть больше разварится а там нет ничего получилось. Короче...

Раздел: Похудательный форум

02.07.2010, 21:55

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Привет! я ничего такого про разгрузку в книге не...

Привет! я ничего такого про разгрузку в книге не нашла, так что просто начинай с белкового дня.

Раздел: Похудательный форум

01.07.2010, 00:39

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Единственное я не поняла порция супа например это...

Единственное я не поняла порция супа например это сколько? ковш? 2? Или как в золотом правиле, весь обед должен уместиться в 250 гр.чашке?

Раздел: Похудательный форум

01.07.2010, 00:06

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Диеты разные были: начала с исключения сладкого...

Диеты разные были: начала с исключения сладкого (мой "пунктик"), жирного. Потом придерживалась системы Миримановой, недолго правда... Потом пробовала комплексную диету, японку и белково-углеводное...

Раздел: Похудательный форум

30.06.2010, 19:50

Ответов: 134

90-дневная диета. Попробуем?

Просмотров: 5 027

Автор selena1976

Привет! я Лена. Мне 33. Склонность к полноте была...

Привет! я Лена. Мне 33. Склонность к полноте была всегда, даже на младенческих фотках я пухлая. Худела с прошлого года на разных диетах. Начинала с 97 дошла до 78-79. Потом проблемы со здоровьем...

Раздел: Похудательный форум

26.05.2010, 20:47

Ответов: 1 532

11.01.10 долой состояние "ЖРУНЕМОГУ", стройнеем с позитивом!

Просмотров: 34 077

Автор selena1976

Девочки! не теряйте меня, я все еще 78 кг....

Девочки! не теряйте меня, я все еще 78 кг. Честно, мне не до диеты сейчас. Я можно сказать в депрессии, сынуле поставили диагноз бр.астма. Недавно был сильный приступ еле сняли. Мотаюсь по больницам....

Раздел: Похудательный форум

21.05.2010, 10:29

Ответов: 1 532

11.01.10 долой состояние "ЖРУНЕМОГУ", стройнеем с позитивом!

Просмотров: 34 077

Автор selena1976

Девчонки вы где? чем занимаетесь? я вчера от...

Девчонки вы где? чем занимаетесь?

я вчера от знакомой притащила велотренажер. Это что-то:010:
на мое нетренированное тело сожгла всего 80 кк и то за два захода. Ума не приложу как некоторые...

Раздел: Похудательный форум

18.05.2010, 19:15

Ответов: 1 532

11.01.10 долой состояние "ЖРУНЕМОГУ", стройнеем с позитивом!

Просмотров: 34 077

Автор selena1976

:041:И еще Вика, ты нас не бросай. Хорошо тут,...

:041:И еще Вика, ты нас не бросай.
Хорошо тут, я буду продолжать и отчетики присылать, честно-честно;)
Не хочу в другой топ, там строго очень и ругают. А мы потихоньку, постоим и дальше в бой

Пы...

Раздел: Похудательный форум

18.05.2010, 19:09

Ответов: 1 532

11.01.10 долой состояние "ЖРУНЕМОГУ", стройнеем с позитивом!

Просмотров: 34 077

Автор selena1976

Привет Вика! честно говоря совсем забыла про...

Привет Вика!
честно говоря совсем забыла про отчетики...
вес на уровне, как прибавил, 78кг.
диету на 12 дней еще не начала, блин гости замучили. Я главное на кефире день отсидела а на след.день...

Показано с 1 по 25 из 143.

Страница 1 из 6

Последняя »

Быстрый переход