Просмотр полной версии : ОСЕНЬ БОДРО ВСТРЕТИМ МЫ-ПОХУДЕЕМ ДО ВЕСНЫ!!!
Ягода-Каринка
21.11.2009, 23:57
хорошая "хрень" получилась:flower::love:
ППКС:)
"У тёти Сони плохого не бывает!!!"(с):fifa:
Спасибо, мне самой нравицца...:love::love::love:
Хорошая девочка
22.11.2009, 00:01
"У тёти Сони плохого не бывает!!!"(с):fifa:
Спасибо, мне самой нравицца...:love::love::love:
:085:
:flower:
Хорошая девочка
22.11.2009, 00:02
Девочки, нажралась хлеба с колбасой!!!:010::028::019:
"У тёти Сони плохого не бывает!!!"(с):fifa:
Спасибо, мне самой нравицца...:love::love::love:
:046::046::046:
Девочки, нажралась хлеба с колбасой!!!:010::028::019:
:010::010::010:
надеюсь оно того стоило:065::073:
Ягода-Каринка
22.11.2009, 00:04
Девочки, нажралась хлеба с колбасой!!!:010::028::019:
Хорошо тебе... Я мартини нажралась...:001::001::001::028:
Alёna поЖружка
22.11.2009, 00:26
куда поедете то?:019:
Уже приехали, были в "Тбилисо", я наелась, даже дышать тяжело, а писала вам тут про диетическое, ага, самой смешно.
пасиб:flower: меня напрягает непонятная задержка...если опять гормональный сбой...:010::010::010:...у меня руки опускаются...
Тутусик, отпусти ситуацию, это трудно ,но постарайся не думать:flower:,а как говорит Карина- получай удовольствие, у меня так крестница получилась , когда перестали уже ждть.
Хорошо тебе... Я мартини нажралась...:001::001::001::028:
Девочки, ну что мы за люди? Все жракаем и жракаем, когда худеть будем, непонятно.........
Девочки, ну что мы за люди? Все жракаем и жракаем, когда худеть будем, непонятно.........
вот это вопрооооос???? мне муЖЖЖ сказал, что я стала похожа на человека :001: значит пора худеть :073: рассмотрю любые варианты диет в компании :091::091::091:
Хорошая девочка
22.11.2009, 00:41
Хорошо тебе... Я мартини нажралась...:001::001::001::028:
:019:
Уже приехали, были в "Тбилисо", я наелась, даже дышать тяжело, а писала вам тут про диетическое, ага, самой смешно.
Тутусик, отпусти ситуацию, это трудно ,но постарайся не думать:flower:,а как говорит Карина- получай удовольствие, у меня так крестница получилась , когда перестали уже ждть.
Девочки, ну что мы за люди? Все жракаем и жракаем, когда худеть будем, непонятно.........
что такое Тбилисо?:008:
что ели?:008:
Alёna поЖружка
22.11.2009, 00:51
:019:
что такое Тбилисо?:008:
что ели?:008:
"Тбилисо" - грузинский ресторан на Сытнинской.
Ой, Ленусик - что мытолько не ели - я, правда, думала, закажу что-нибудь легкое, а там все заказали уже- сначали рулетики из баклажан с орехами, потом осетинские пироги с каротшкой, с мясом, с рыбой, потом разноооооообразные шашлыки, а уж про сладости и не говорю.
Вывод - срочно, с понедельника на ДИЕТУ:102:
"Тбилисо" - грузинский ресторан на Сытнинской.
Ой, Ленусик - что мытолько не ели - я, правда, думала, закажу что-нибудь легкое, а там все заказали уже- сначали рулетики из баклажан с орехами, потом осетинские пироги с каротшкой, с мясом, с рыбой, потом разноооооообразные шашлыки, а уж про сладости и не говорю.
Вывод - срочно, с понедельника на ДИЕТУ:102:
Ален, ты уже решила на какую :009:
Alёna поЖружка
22.11.2009, 01:13
Ален, ты уже решила на какую :009:
Катюш, я хочу серьезно подойти к этому вопросу, - чтобы была - не голодная;
- сбалансированная;
- и действенная!!!!!!!
Буду завтра думать, идеи приветсвуются.:flower:
Все, мои дорогие, иду спать!!!!!!
Катюш, я хочу серьезно подойти к этому вопросу, - чтобы была - не голодная;
- сбалансированная;
- и действенная!!!!!!!
Буду завтра думать, идеи приветсвуются.:flower:
Все, мои дорогие, иду спать!!!!!!
споки :love:
я тоже пойду, оспидя опять первый час :( когда ж я высплюсь :091::091::091::091::091:
о диете подумаю во сне :073:;)
ой
только что посмотрела на часы.ужаснулась.но вспомнила что завтра вс)))
за неделю 1 раз съела булочку в 21-00 с чаем.а так держусь,после 17-18 не ем. а так рацион разнообразный и "правильный". теперь лицо не так напоминает шарик-) (лицо как индикатор лишних кг.у меня сразу видно...)
Хорошая девочка
22.11.2009, 02:21
"Тбилисо" - грузинский ресторан на Сытнинской.
Ой, Ленусик - что мытолько не ели - я, правда, думала, закажу что-нибудь легкое, а там все заказали уже- сначали рулетики из баклажан с орехами, потом осетинские пироги с каротшкой, с мясом, с рыбой, потом разноооооообразные шашлыки, а уж про сладости и не говорю.
Вывод - срочно, с понедельника на ДИЕТУ:102:
:love::love::love:
Катюш, я хочу серьезно подойти к этому вопросу, - чтобы была - не голодная;
- сбалансированная;
- и действенная!!!!!!!
Буду завтра думать, идеи приветсвуются.:flower:
Все, мои дорогие, иду спать!!!!!!
я тоже хочу на диету!
Ягода-Каринка
22.11.2009, 02:24
:love::love::love:
я тоже хочу на диету!
Блин, а я хочу в "Тбилисо"!!!:073::073::065:
Хорошая девочка
22.11.2009, 02:55
Блин, а я хочу в "Тбилисо"!!!:073::073::065:
:0076:
Ирише4ка
22.11.2009, 10:47
Всем бодрого утра!
Натасик - чудо наступит совсем скоро! Как правило, когда его совсем не ждёшь!:073: Постарайся меньше об этом думать и переключиться на что-нибудь другое!:flower:
Полностью согласна. Всё обязательно получится :flower:
У нас Ксю только через год получилась, на свадьбе нас уже было трое, но я еще не знала :love:
"Тбилисо" - грузинский ресторан на Сытнинской.
Ой, Ленусик - что мытолько не ели - я, правда, думала, закажу что-нибудь легкое, а там все заказали уже- сначали рулетики из баклажан с орехами, потом осетинские пироги с каротшкой, с мясом, с рыбой, потом разноооооообразные шашлыки, а уж про сладости и не говорю.
Вывод - срочно, с понедельника на ДИЕТУ:102:
:010:
Всем привет:flower:
ой
только что посмотрела на часы.ужаснулась.но вспомнила что завтра вс)))
за неделю 1 раз съела булочку в 21-00 с чаем.а так держусь,после 17-18 не ем. а так рацион разнообразный и "правильный". теперь лицо не так напоминает шарик-) (лицо как индикатор лишних кг.у меня сразу видно...)
ну ты героиня:010::010::010::flower::love: молодец:flower:
а что ешь в течении дня?:019:
Хорошо тебе... Я мартини нажралась...:001::001::001::028:
:046::046::046:
Уже приехали, были в "Тбилисо", я наелась, даже дышать тяжело, а писала вам тут про диетическое, ага, самой смешно.
тоже хочу в "Тбилисо":028::014::019:
Тутусик, отпусти ситуацию, это трудно ,но постарайся не думать:flower:,а как говорит Карина- получай удовольствие, у меня так крестница получилась , когда перестали уже ждть.
спасибо:flower: завтра все будет понятно - Б это или гормональный сбой:001::065:
Девочки, ну что мы за люди? Все жракаем и жракаем, когда худеть будем, непонятно.........
к лету поближе:073::))
вот это вопрооооос???? мне муЖЖЖ сказал, что я стала похожа на человека :001: значит пора худеть :073: рассмотрю любые варианты диет в компании :091::091::091:
мужу нравится, а ты наоборот худеешь?:010: Мечтааааааааааааа:0070:
"Тбилисо" - грузинский ресторан на Сытнинской.
Ой, Ленусик - что мытолько не ели - я, правда, думала, закажу что-нибудь легкое, а там все заказали уже- сначали рулетики из баклажан с орехами, потом осетинские пироги с каротшкой, с мясом, с рыбой, потом разноооооообразные шашлыки, а уж про сладости и не говорю.
Вывод - срочно, с понедельника на ДИЕТУ:102:
Аааа....как вкусноооооо:019::019::019: :028::028::028: :014::014::014: :019::065:
Всем бодрого утра!
приветик:flower:
Полностью согласна. Всё обязательно получится :flower:
У нас Ксю только через год получилась, на свадьбе нас уже было трое, но я еще не знала :love:
спасибо:flower: осталось только мозги отключить:065::046::046::046:
Просолировала:061::061::061: :007::007::007: :061::061::061: :))
Галчёнок
22.11.2009, 14:11
Приветик всем! я отгуляла на юбилее, хорошо... съела совсем чуть чуть...а такое ощущение, что сожрала пол стола. итог отвес на 100 грамм.
Галчёнок
22.11.2009, 15:08
и никого, обедают что ли все...:004:
я здесь.............. обедаю... или завтракаю........ в обчем первый прием пиСЧи за сегодня :073:
Всем привет!!!! :flower:
вот это вопрооооос???? мне муЖЖЖ сказал, что я стала похожа на человека :001: значит пора худеть :073: рассмотрю любые варианты диет в компании :091::091::091:
Ой, на меня муж ругается, когда я худею. Называет анорексичкой (при моих то 65!) и все пытается накормить :015:
Я стараюсь на минус 60 сидеть. Необременительно и похудательно.
Всем привет:flower:
а у меня МЧ на работу ехать пришлось:( уже не первые выходные работает:005:
блин...растроена...столько планов было...и гости видимо пролетают:005:
Всем огромный привет!!!
...Я стараюсь на минус 60 сидеть. Необременительно и похудательно.
А у меня именно для похудения эта диета к сожелению не прокатывает, мне надА чёткое расписание что и когда мона скушать, а то когда разрешается почти всё у меня и метётся почти всё и не набираю наверно только из-за того что после 6 всё-таки стараюсь не хомячить, но и не стройнеется вообще никак.
Я в начале лета весила почти 70 кг, в июне посидела на диете ОК и скинула почти 7 кг, вот думала и сейчас на ней посидеть, но сила воли куда-то совсем делать, я даже не понимаю, вроде и закуплюсь всеми продуктами и маму подобъю со мной на диетке посидеть и к вам пришла (сначала сунулась именно в ОКейский топик, но там чего-то никого нет, а мене нужно общение в период ограничений) и никак:-(( хоть плачь :-((
А постойнеть ужасно надо хоть чуть-чуть - у мужа на работе в коем-то веке шикарный корпоротив решили устроить - на четыре дня в Австрию на горнолыжный курорт махнуть и я тама буду ну самая жирняга, у всех жёны такие стройные... а я...
Всем огромный привет!!!
А у меня именно для похудения эта диета к сожелению не прокатывает, мне надА чёткое расписание что и когда мона скушать, а то когда разрешается почти всё у меня и метётся почти всё и не набираю наверно только из-за того что после 6 всё-таки стараюсь не хомячить, но и не стройнеется вообще никак.
Я в начале лета весила почти 70 кг, в июне посидела на диете ОК и скинула почти 7 кг, вот думала и сейчас на ней посидеть, но сила воли куда-то совсем делать, я даже не понимаю, вроде и закуплюсь всеми продуктами и маму подобъю со мной на диетке посидеть и к вам пришла (сначала сунулась именно в ОКейский топик, но там чего-то никого нет, а мене нужно общение в период ограничений) и никак:-(( хоть плачь :-((
А постойнеть ужасно надо хоть чуть-чуть - у мужа на работе в коем-то веке шикарный корпоротив решили устроить - на четыре дня в Австрию на горнолыжный курорт махнуть и я тама буду ну самая жирняга, у всех жёны такие стройные... а я...
Привет!
а кинь ссыль на эту диетку :091:
про -60 у меня таже фигня :005: все заканчивается бесконтрольным жором
...а кинь ссыль на эту диетку ...
вот топик (http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1445985):-))
...про -60 у меня таже фигня :005: все заканчивается бесконтрольным жором
Ага, всё так хорошо начинается, а потом...
вот топик (http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1445985):-))
:flower: пойду почитаю ;)
вот топик (http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1445985):-))
почитала :005: оооочень длиная диета, боюсь не выдержу :005: млииииииииииииииииин что же делать :091::091::091: девулиииии, ну давайте сядем на какую-нить диетуууууууууу:091::091::091: мне оооочень нужна компания :014:
Мне нужна какая-то экстренная недельная диета...
Позарез надо к следующей неделе выглядеть сногсшибательно...
Галчёнок
22.11.2009, 16:49
А я через недельку на сессию, так что надеюсь, что я на ней схудну:004:
Мне нужна какая-то экстренная недельная диета...
Позарез надо к следующей неделе выглядеть сногсшибательно...
Юль, а какие-нить варианты есть? я бы тоже на недельку села на диету :073:
Вот такой есть вариант...
Недельная диета.
За этот срок вы снизите вес на 2 - 5 килограммов - в зависимости от строгости, с которой подойдете к реализации диеты.
Пейте сколько угодно простой и минеральной воды, но количество обезжиренного молока к вашему чаю или кофе не должно превышать 250 мл в день. Каждый раз, когда садитесь за стол, начинайте трапезу с большой порции свежего салата без заправки. Если отступите от диеты, вам полагаются "штрафные санкции"!
Завтрак (чередуйте предлагаемые варианты):
- один ломтик хлеба с отрубями, намазанный маргарином, один банан, одно яблоко, несколько виноградин;
- одно яйцо всмятку или “в мешочек”, один ломтик хлеба с отрубями, один стаканчик натурального йогурта без сахара;
- два ломтика хлеба из муки грубого помола, один небольшой банан, одна чайная ложка меда;
- две сухие пшеничные лепешки, стакан молока или натурального апельсинового сока, одно яблоко.
Обед: сварите 200 г картофеля в мундире и съешьте его с одной из следующих добавок:
- порция капусты;
- маринованный или соленый огурец,
- 100 г домашнего сыра;
- 100 г нежирной мелко нарезанной ветчины или курицы.
Ужин: 100 г отварных макаронных изделий из пшеничной муки с одной из следующих добавок:
- 100 г креветок с помидорами и чесноком;
- 100 г нежирной вареной курицы под грибным соусом с лимонным соком;
- 100 г мелко нарезанной ветчины с помидорами и чесноком.
Вечером: один банан или два небольших яблока.
Чем вы можете себя побаловать в течение дня (чередуйте):
- бокал сухого вина и маленький бисквит;
- один банан или одна небольшая груша;
- два ломтика хлеба с отрубями и салат;
- примерно 25 г шоколада.
Если вы отступили от диеты (на выбор за каждое нарушение):
- прыгать 10 минут через скакалку;
- сделать 30 приседаний;
- сойти на три этажа вниз и подняться обратно.
Ну, или на супчЕГ на недельку:065:
Ну, или на супчЕГ на недельку:065:
ААААААААААААААААААААААААА, только не супчЕГ :091::091::091: а на превой диете как-то подозрительно много еды :073: а ты ее уже пробовала?
ААААААААААААААААААААААААА, только не супчЕГ :091::091::091: а на превой диете как-то подозрительно много еды :073: а ты ее уже пробовала?
:046::046::046:
Я так ни разу на супчике и не сидела в итоге :))
Первую не пробовала - тоже смущает обжираловка такая...
Больше всего понравилось :))
Вечером: один банан или два небольших яблока.
Чем вы можете себя побаловать в течение дня (чередуйте):
- бокал сухого вина и маленький бисквит;
- один банан или одна небольшая груша;
- два ломтика хлеба с отрубями и салат;
- примерно 25 г шоколада.
.
и пусть после этого, кто-нить попробует сказать , что мы не на диете :004:
Галчёнок
22.11.2009, 17:46
Больше всего понравилось :))
и пусть после этого, кто-нить попробует сказать , что мы не на диете :004:
:046::046::046::046::046:
Больше всего понравилось :))
и пусть после этого, кто-нить попробует сказать , что мы не на диете :004:
А ты думаешь, почему она мне приглянулась? :073: :))
ogurtsova
22.11.2009, 17:59
А я ужесточаю кремлевку немножко. Расслабилась - начала углеводы трескать по утрам - как результат отвесы резко уменьшились. Посижу недельку на 30 баллах. Ну и конечно не есть по вечерам и делать зарядку :) Тоже надо выглядеть - через недельку у мужа ДР - будут гости :) Хочу блеснуть в новом весе :)
Жалко, что мне кремлевка не подходит :( я на ней неплохо скинула однажды. Но без фруктов мне ужжжжасно тяжко.
ogurtsova
22.11.2009, 18:04
А я ем фрукты. уменьшаю кол-во овощей и ем фрукт.
А ты думаешь, почему она мне приглянулась? :073: :))
ну что, с завтрашнего дня рискнем? :073::014:;)
Кать, мы на ней наберем, мне кажется:)):)):))
Галчёнок
22.11.2009, 18:18
Катюш садись на 4х дневку, тебе ведь на ней хорошо:004:
Юль тожа попробуй...ты сидела на ней хоть раз?:flower:
Юль тожа попробуй...ты сидела на ней хоть раз?:flower:
Нет, ни разу не сидела..
Может, и правда попробовать?:016:
Еще вот такая 4-дневная:
4-х дневная диета
Первый день
Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе.
Обед: 8 черносливин, замоченных в воде.
Ужин: 1 яйцо + 1 апельсин.
Второй день
Завтрак: 1 чашка кофе + кусок нежирного сыра.
Обед: 1 яйцо + 1 апельсин.
Ужин: 1 груша + 1 стакан молока.
Третий день
Завтрак: 1-2 стакана чаю.
Обед: 1помидор + 1 огурец + кусок сыра.
Ужин: 1 стакан молока.
Четвертый день
Завтрак: мюсли в соке или молоке.
Обед: 1 огурец + 1 помидор.
Ужин: 2 апельсина.
Но голоднааяяяяяя....
Еще одна диета-обжираловка (http://www.dieta-mira.com/view_diets.php?id=1) :))
Галчёнок
22.11.2009, 18:26
Еще вот такая 4-дневная:
4-х дневная диета
Первый день
Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе.
Обед: 8 черносливин, замоченных в воде.
Ужин: 1 яйцо + 1 апельсин.
Второй день
Завтрак: 1 чашка кофе + кусок нежирного сыра.
Обед: 1 яйцо + 1 апельсин.
Ужин: 1 груша + 1 стакан молока.
Третий день
Завтрак: 1-2 стакана чаю.
Обед: 1помидор + 1 огурец + кусок сыра.
Ужин: 1 стакан молока.
Четвертый день
Завтрак: мюсли в соке или молоке.
Обед: 1 огурец + 1 помидор.
Ужин: 2 апельсина.
Но голоднааяяяяяя....
Она мне уж очень голодной кажется...мне аж кушать захотелось:019:
Катюш садись на 4х дневку, тебе ведь на ней хорошо:004:
Юль тожа попробуй...ты сидела на ней хоть раз?:flower:
:016: можно и на 4-х дневку, просто думала чего-то новенького поробовать :073:
Еще вот такая 4-дневная:
4-х дневная диета
Но голоднааяяяяяя....
тут точняк ноги протянешь :065::065:
Еще одна диета-обжираловка (http://www.dieta-mira.com/view_diets.php?id=1) :))
:046: а тут обожрешся :073::073:
придется на 4-х дневку :) только я весь рис дома сожрала, :016: заменю на гречку
придется на 4-х дневку :) только я весь рис дома сожрала, :016: заменю на гречку
Надо со вторника тогда на нее... чтобы в пятницу 4й день (наш с тобой любимый:046:)
Надо со вторника тогда на нее... чтобы в пятницу 4й день (наш с тобой любимый:046:)
:)) так его можно и повторить ;):014:
:)) так его можно и повторить ;):014:
:)) можно-то можно, конечно....
А рис там нужно обычный отварной и усё? Не надо его замачивать на ночь?
:)) можно-то можно, конечно....
А рис там нужно обычный отварной и усё? Не надо его замачивать на ночь?
я иногда замачиваю, в диете про это не сказано
главное без соли :ded: и сок томатный тоже без соли
я иногда замачиваю, в диете про это не сказано
главное без соли :ded: и сок томатный тоже без соли
Эх... моя любимая солька, прощай.. :069:
Эх... моя любимая солька, прощай.. :069:
красота требует жертв (С) :ded::flower: держись :support:
Галчёнок
22.11.2009, 19:44
я дак соль обожаю:019:
а я бы не стала СОВСЕМ от соли отказываться. хотя ее минимум.почти все гости сразу хватаются за солонку и перечницу-мельницу....ну,я уже привыкла и домашних приучила.много-вредно,немного-надо.
а я ем - на завтрак творог с брусникой или взбитым бананом вблендере(могу туда еще чернику кинуть или клюкву-из морозилки), иногда хлопья и молоко.
2й завтрак - сыр и яблоко или просто кофе с кусочком шоколадки)
обед - кусок рыбы-курицы-мяса и овощной салат(помидоры-руккола, свекла, капуста,перец-помидоры, фасоль зеленая - ну,на выбор.) или кальмара с вареным яйцом)
ужин(в 17-18.00) в зависимости от того насколько я голодная. могу яйцо съесть, могу ксок рыбы ил просто салат овощной. хлеб ем грубого помола и с орешками-но раза 2 в неделю. да, на ужин могу слопать банку морской капусты))) а потом шиповник,чай красный,зеленый,вода с лимоном и медом....самое тяжеое-первая неделя без вечерней жрачки.но я себе гораздо больше нравлюсь))так что держусь.
+стараюсь делать через день комплекс упражнений из йоги. наконец могу поставить голову на пол из положения "ноги шире ширины плеч".вид забавный....ребенок меня в качеств воротиков использует
Галчёнок
22.11.2009, 20:02
у нас на ужин сегодня были кАклеты...мммммммммммммм...вкуснятина:019::019::01 9:
ogurtsova
22.11.2009, 21:26
Кстати, если есть рис смешав с томатным соком, то получается томатно-рисовый суп. Вполне вкусное блюдо (даже без соли).
Alёna поЖружка
22.11.2009, 21:27
Девочки, привет, что-то я сегодня только первый раз к нам сюда зашла.
Вы видели фотографию Карины на аве в Контакте? Какая диета? Мне после таких фоток вообще от еды надо отказываться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ягода-Каринка
22.11.2009, 21:28
Девочки, привет, что-то я сегодня только первый раз к нам сюда зашла.
Вы видели фотографию Карины на аве в Контакте? Какая диета? Мне после таких фоток вообще от еды надо отказываться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:008::008::008: :flower:
...А вообще, там Карина на 6 кг меньше, чем сейчас!:065:
Карина ващще моя лУбофффф!!!!!!!!!:love::love::love:
Ей и худеть не надо вовсе - она и так богиня!!!!:ded:
ogurtsova
22.11.2009, 21:45
Девочки! Попинайте меня для профилактики!!!!!!! Боюсь сорваться и нажраться вкусняшек прямо сейчас! А я после 18.00 не ем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ХОЧУ ВКУСНЯШЕК!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ягода-Каринка
22.11.2009, 21:48
Карина ващще моя лУбофффф!!!!!!!!!:love::love::love:
Ей и худеть не надо вовсе - она и так богиня!!!!:ded:
:008::008::008::008::008:
:103::103::103:
:0015::0015::0015:
:love::love::love:
Alёna поЖружка
22.11.2009, 21:49
Карина ващще моя лУбофффф!!!!!!!!!:love::love::love:
Ей и худеть не надо вовсе - она и так богиня!!!!:ded:
Не, пусть худеет, а то уйдет из топика, как мы без нее.
Не, пусть худеет, а то уйдет из топика, как мы без нее.
Нееее, она от нас не уйдет :love:
Да, Кариш? ;)
Ягода-Каринка
22.11.2009, 21:56
Не, пусть худеет, а то уйдет из топика, как мы без нее.
Обещаю худеть!!!:))
Нееее, она от нас не уйдет :love:
Да, Кариш? ;)
Куда ж я без вас, девчонки??? Я вас знаете как люблю??? Сильно-сильно!!!:love::0076:
:076::076::076:
Галчёнок
22.11.2009, 22:56
Я последнюю неделю еду дорабатывать и Усе...не вернусь в это заведение я надеюсь не придется больше там работать
:001:
Хорошая девочка
22.11.2009, 23:00
Девочки, привет!
Напекла штруделей, наделала салата Мимоза....:love:
Девочки, привет!
Напекла штруделей, наделала салата Мимоза....:love:
Лена, открой секрет :091: , как тебе удается худеть ;)
Хорошая девочка
22.11.2009, 23:17
Лена, открой секрет :091: , как тебе удается худеть ;)
Если честно, то мне кажется если б я не ела всё это, то давно бы похудела нормально:005: Я думаю, что лишний вес уходит только из-за того что я кормлю....
Я такая расхлябанная, тело как желе.....:(, что хоть и вешу сейчас уже 57 с копейками, но выгляжу я не очень....:005: Надо идти в спортзал! А муж сказал, что как получу права, тогда и пойду....:005: Я вешу всего на 1 кг больше Маши, но выгляжу я реально толще! Маша вся подтянутая, ни жиринки :love:, а у меня куда ни глянь....:001:
А вообще - как говорила Фаина Раневская - Кушать можно ВСЁ и В ЛЮБЫХ КОЛИЧЕСТВАХ, но только ГОЛОЙ и перед ЗЕРКАЛОМ!:065:
Belka-belka
22.11.2009, 23:22
Если честно, то мне кажется если б я не ела всё это, то давно бы похудела нормально:005: Я думаю, что лишний вес уходит только из-за того что я кормлю....
Я такая расхлябанная, тело как желе.....:(, что хоть и вешу сейчас уже 57 с копейками, но выгляжу я не очень....:005: Надо идти в спортзал! А муж сказал, что как получу права, тогда и пойду....:005: Я вешу всего на 1 кг больше Маши, но выгляжу я реально толще! Маша вся подтянутая, ни жиринки :love:, а у меня куда ни глянь....:001:
А вообще - как говорила Фаина Раневская - Кушать можно ВСЁ и В ЛЮБЫХ КОЛИЧЕСТВАХ, но только ГОЛОЙ и перед ЗЕРКАЛОМ!:065:
ХА-ХА-ХА!!!:046::046::046:
Обожаю Раневскую!
Девочки приветик!
спасибо всем за поздравления!!!наконец-то эта "свадьба" закончилась! вернее начался перерыв, т.к. в след. выхи приедет кока Лёнькин! и может быть еще кто-нить подтянется (как обычно).
просто в эти выхи у Вики еще карантин по ветрянке. осталось 2 дня. думаю уже не заболеет...а жаль...
Галчёнок
22.11.2009, 23:28
Если честно, то мне кажется если б я не ела всё это, то давно бы похудела нормально:005: Я думаю, что лишний вес уходит только из-за того что я кормлю....
Я такая расхлябанная, тело как желе.....:(, что хоть и вешу сейчас уже 57 с копейками, но выгляжу я не очень....:005: Надо идти в спортзал! А муж сказал, что как получу права, тогда и пойду....:005: Я вешу всего на 1 кг больше Маши, но выгляжу я реально толще! Маша вся подтянутая, ни жиринки :love:, а у меня куда ни глянь....:001:
А вообще - как говорила Фаина Раневская - Кушать можно ВСЁ и В ЛЮБЫХ КОЛИЧЕСТВАХ, но только ГОЛОЙ и перед ЗЕРКАЛОМ!:065:
Это правда :ded: точно:017:
Галчёнок
22.11.2009, 23:30
Ладно я наверно спать...завтра последний забег на работу:046:
Спокойной ночи!!! :flower:
Галчёнок
23.11.2009, 07:35
Доброе утро!
Всем привет!:flower:
погодка сегодня :010::010::010: бееееееееееееееееееее :(
Ягода-Каринка
23.11.2009, 10:22
Всем привет!:flower:
погодка сегодня :010::010::010: бееееееееееееееееееее :(
Доброе... У нас в Питере погодка по жизни "бееееееееееееееееееееееее"...:065:
....:005: Я вешу всего на 1 кг больше Маши, но выгляжу я реально толще!
Эх, Лен, теперь ты аж на целых 2 кг меньше меня весишь;):008:....
Девули,пора смотреть правде в морду:065:..... Не готов мой организм без строгости ещё питаться.....а так хочетсяяяяяяяя.....:))........ Я за пару недель набрала 4 кг:001:..... весила аж 61..... сейчас 59,6.... последние две недельки занимаюсь дома(в клуб получается 1 раз в неделю вырваться).....
Поэтому пора снова в бой:support:
Я тут заболела вместе со своими детками, вот оправлюсь и на диету через 2-3 дня....
хочу японку попробовать....и не говорите мнУ ничего....знаю,что жёсткая,но, я чувствую,что без этого расползусь:005:
всё...сдалась с потрохами....:))
http://i005.radikal.ru/0911/f9/dfb5f887b569.jpg (http://www.radikal.ru)
Табличка совсем стала печальной:wife::wife::wife:............ Народ, хва динамить отчёты:015:
Ягода-Каринка
23.11.2009, 12:03
Табличка совсем стала печальной:wife::wife::wife:............ Народ, хва динамить отчёты:015:
Больше не буду! Буду позорицца, но отчитаюсь!:036::))
ТокА попробуй не отчитаться:060:ты ж знаешь, у мну для тебя спешл набор смайликов-садистов:065:
Хорошая девочка
23.11.2009, 12:15
Табличка совсем стала печальной:wife::wife::wife:............ Народ, хва динамить отчёты:015:
Маша, ты что - 3 кг набрала??? или это опечатка????:005:
Хорошая девочка
23.11.2009, 12:16
Спасибо большое за табличку!!!:flower::flower::flower:
Хорошая девочка
23.11.2009, 12:17
Эх, Лен, теперь ты аж на целых 2 кг меньше меня весишь;):008:....
Девули,пора смотреть правде в морду:065:..... Не готов мой организм без строгости ещё питаться.....а так хочетсяяяяяяяя.....:))........ Я за пару недель набрала 4 кг:001:..... весила аж 61..... сейчас 59,6.... последние две недельки занимаюсь дома(в клуб получается 1 раз в неделю вырваться).....
Поэтому пора снова в бой:support:
Я тут заболела вместе со своими детками, вот оправлюсь и на диету через 2-3 дня....
хочу японку попробовать....и не говорите мнУ ничего....знаю,что жёсткая,но, я чувствую,что без этого расползусь:005:
всё...сдалась с потрохами....:))
ой, я только прочитала! Маша. но я тебе честно скажу - я в свои 57,6 выгляжу очень пухлой! А ты - очень красивая !!! А японка - очень хороша! может и я с тобой сяду!!!:support:
Поправляйтесь! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
нет не опечатка.....Лен, я набрала чуть бОльше 4 , уже скинула 1,5 кг почти....:005:
Мой печальный пример ещё раз доказывает тот факт,что у организма остаётся "память" о предыдущем весе ещё в течение 2-х лет...... поэтому нельзя расслабляться,как я это сделала-просто переключилась почти полностью на работу и всё.....
ogurtsova
23.11.2009, 12:23
Японская диета не такая уж и ужасная. Мне в своё время нравилась :) Я тоже может на ней посижу, но после следующих выходных. У мужа будет днюха. А после неё может тоже на японской диете посижу.
Ягода-Каринка
23.11.2009, 12:25
ТокА попробуй не отчитаться:060:ты ж знаешь, у мну для тебя спешл набор смайликов-садистов:065:
:001: Ой баюс-баюс-баюс...:004:
нет не опечатка.....Лен, я набрала чуть бОльше 4 , уже скинула 1,5 кг почти....:005:
:112::112::112:Фига се....
ogurtsova
23.11.2009, 12:31
Девочки, а давайте со следующего понедельника на японской вместе посидим? Чтобы не скучно было...
Ягода-Каринка
23.11.2009, 12:33
Девочки, а давайте со следующего понедельника на японской вместе посидим? Чтобы не скучно было...
Я -пас...:0097: Мне чё-нить полегче чем японка...:065:
Девочки, а давайте со следующего понедельника на японской вместе посидим? Чтобы не скучно было...
+1:support:
ogurtsova
23.11.2009, 12:37
Жужуню записала в соратницы :)
Карина, у меня на японке в прошлый раз создалось ощущение непрерывного жора. Обычно я ем меньше...
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.