Худею, худею, всё никак не похудею.

[ленуся мамуся]

Когда болеешь ещё легче худеть. Аппетита то нет.:004:
Поправляйся .:flower:
У меня как раз аппетит ТАКОЙ,:019: что пол холодильника скоро исчезнет.

[ПараНормальная]

У меня как раз аппетит ТАКОЙ,:019: что пол холодильника скоро исчезнет.
Значит скоро поправишься.:004:

[Иришенька83]

А я заболела, температура высокая.:0094: Муж ругает, говорит, что худеть на время болезни не нужно.:068: А я в раздумьях. Продолжать или нет?[/QUOTE]
Выздоравливай!!!!:0096:
Мне кажется,если организм требует еды во время болезни,его стоит послушать,ведь ЕМУ виднее,он борется с болезнью!

[ленуся мамуся]

Значит скоро поправишься.:004:
Звучит двусмысленно
В каком смысле поправлюсь?:073:
Спасибо,девочки, за поддержку :0037:

[Иришенька83]

Звучит двусмысленно
В каком смысле поправлюсь?:073:
Спасибо,девочки, за поддержку :0037:
Хи-хи,точно,это страшное слово П-О-П-Р-А-В-И-Ш-Ь-С-Я!:010:

[КИРЮХАНЦЕВА]

Именно поэтому я написАла ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!! )))

[Иришенька83]

---------------------------------------------------------------31янв.
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0---78.9---79.2
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-------------
7. ленуся мамуся---------Лена---54----------------------
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4
9. Stormick---------------------------84--------------83-----84,5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---

[Stormick]

Ну вот, а я вчерась вечером пила пиво и ела сыр.:008:
Всем хороших выходных и удачного похудения!!!:flower:

[Иришенька83]

Ну вот, а я вчерась вечером пила пиво и ела сыр.:008:
Всем хороших выходных и удачного похудения!!!:flower:

и у нас сегодня пивная вечеринка:065:

[КИРЮХАНЦЕВА]

А я сегодня на день рождения ходила, наелась всяких вкусностей, напилась мартини... Пришла домой, съела фестал... Завтра разгруз!

[ПараНормальная]

Привет всем худеющим! :flower: Как прошли выходные, что с весом?

[Иришенька83]

Привет!У нас в субботу было застолье,было много всяких вкуснотсей,но мне ен пришлось ничего поесть ни выпить,тк болел желудок((((Зато вес с утра был 77,5,чувствовала себя стройняшкой,но на след день я вернула свои 78,2.вот так

[ingamir]

У меня без изменений, все свои 72 кг.
Правда на прошлой неделе ездила в командировку на 2 дня, ела всякие разные вредные продукты, соблюдать диету не было возможности, хотелось есть и ела что придется!:(

[Сюрр]

Здравствуйте девочки!
Пока болел ребенок и сама хворала. Наела кучу кг. Как??? Сама не понимаю.
Прочитала очередной вдохновляющий топик http://forum.littleone.ru/showthread.php?p=55900343#post55900343
Зарядилась оптимизмом! Вперед!!!


---------------------------------------------------------------31янв.
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0---78.9---79.2
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74---77 -
7. ленуся мамуся---------Лена---54----------------------
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4
9. Stormick---------------------------84--------------83-----84,5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---

[Stormick]

Привет всем худеющим! :flower: Как прошли выходные, что с весом?

Привет всем ):support:
Уменьшить вес за выходные не удалось, но слава богу, удалось не набрать нового.
Итак неделю начинаю с 82,5 кг.

[КИРЮХАНЦЕВА]

А я с утра не взвешивалась.. чтобы не расстраиваться.. Правда уже два дня не ем после шести!! Взвешусь в пятницу!

[Иришенька83]

Какие же вы все молодцы!!!я что-то с этими КД совсем распустилась.зефира купила,пирог испекла,даю себе поблажку в пару дней и опять за ум возьмусь!

[КИРЮХАНЦЕВА]

Давай-давай! Соберись!!
Как всё-таки классно не есть после шести, такая лёгкость и вечером и с утра!

[Сюрр]

Здравствуйте девочки!
Пока болел ребенок и сама хворала. Наела кучу кг. Как??? Сама не понимаю.
Прочитала очередной вдохновляющий топик http://forum.littleone.ru/showthread.php?p=55900343#post55900343
Зарядилась оптимизмом! Вперед!!!


---------------------------------------------------------------31янв.
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0---78.9---79.2
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74---77 -
7. ленуся мамуся---------Лена---54----------------------
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4
9. Stormick---------------------------84--------------83-----84,5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---

Сегодня на 2 кг меньше, чем вчера. ничего не делала. само
---------------------------------------------------------------31янв.
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0---78.9---79.2
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84
6. Сюрр -------------------Таня--- 75---74---77 --75
7. ленуся мамуся---------Лена---54----------------------
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4
9. Stormick---------------------------84--------------83-----84,5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---

[Иришенька83]

Давай-давай! Соберись!!
Как всё-таки классно не есть после шести, такая лёгкость и вечером и с утра!
Да,это точно!Мне ОЧЕНЬ помогает не есть после 18-19ч,я вообще быстро худею,но для этого НУЖНО НЕ ЕСТЬ вечером,а вот это уже сложно,да что я вам рассказываю....

[ПараНормальная]

Девы я сегодня как ушла утром в спортклуб, так только что вернулась. Сходила на 4 урока. Минус 1.5 кг.

[Иришенька83]

Ого,Инна,ничего себе нагрузочка!
Молодец!!!!!!!!!!!!!!!

[Сюрр]

Даааа... я больше 2 не выдерживаю)

[Щекутина Наталья]

Ну вы даете, девушки! Я хожу в тринажерку-час,полтора и я пас...А на групповых после 35 лет и с лишком в весе мне тяжело. Хотя раньше любила. Хотя в зале, куда я хожу, тетки ( очень есть круглые) очччень любят arabic dans и strip.

[ПараНормальная]

Девушки, да я же не силовую делала 4 часа подряд. Сначала инрервал, потом стречинг, эротик (это вообще ни о чём), а потом уже степ.

[КИРЮХАНЦЕВА]

Девочки привет! У меня доча заболела.....
Вчера испекла рулет с вареньем, угостила свекровь, сноху, мужа естессна. и самой маленький кусок остался! Надеюсь, на пятничном взвешивании не отразится! ))

[Иришенька83]

Девочки привет! У меня доча заболела.....
Вчера испекла рулет с вареньем, угостила свекровь, сноху, мужа естессна. и самой маленький кусок остался! Надеюсь, на пятничном взвешивании не отразится! ))

Выздоравливайте:flower:Загрипповала?
я вообще себе ругаю последними словами.....Сегодня осталась без ужина(так получилось) и убежала на стрип пластику,позанималась душевненкоооо,но вытерпев час натрескалась:110: и чего я такая безнадежная:(

[Stormick]

натрескалась:110: и чего я такая безнадежная:(

Вот и я о себе так же думаю... :009:
Тоже заболела, ещё и не разобрать что это... Цистит впервые, правда не сильно, но всё равно ничего приятного. Плюс ещё и спина отваливается, ну вот никогда так не болела, что бы даже спать не могла.:001:
Блин, разваливаюсь....

Девчата, вам всем желаю похудения успешного!:support:

У меня доча заболела...
выздоравливайте, не болейте!:flower:

[Иришенька83]

Вот и я о себе так же думаю... :009:
Тоже заболела, ещё и не разобрать что это... Цистит впервые, правда не сильно, но всё равно ничего приятного. Плюс ещё и спина отваливается, ну вот никогда так не болела, что бы даже спать не могла.:001:
Блин, разваливаюсь....

Девчата, вам всем желаю похудения успешного!:support:


выздоравливайте, не болейте!:flower:
Тоже выздоравливай!Мочегонное попей,морсиков больше,жидкости.соленое и острое поменьше!

[КИРЮХАНЦЕВА]

Выздоравливайте:flower:Загрипповала?
я вообще себе ругаю последними словами.....Сегодня осталась без ужина(так получилось) и убежала на стрип пластику,позанималась душевненкоооо,но вытерпев час натрескалась:110: и чего я такая безнадежная:(

Врач поставила орви...

Да ладно, прямо уж безнадёжная... Занимаешься!! Уже не всё потеряно значит!!;)

Вот и я о себе так же думаю... :009:
Тоже заболела, ещё и не разобрать что это... Цистит впервые, правда не сильно, но всё равно ничего приятного. Плюс ещё и спина отваливается, ну вот никогда так не болела, что бы даже спать не могла.:001:
Блин, разваливаюсь....

Девчата, вам всем желаю похудения успешного!:support:


выздоравливайте, не болейте!:flower:

И ты выздоравливай!!:flower: Неприятно всё это...:(

[Иришенька83]

Девочки,научите меня цитаты из нескольких постов всавлять,ну пожалуйстааааа!

[Stormick]

Спасибо всем девчата за добрые слова. :flower:
Лечусь изо всех сил.
Не пью алкоголь, в этом тоже есть польза для фигуры, ну и писаю много:008:, т.к. пью много-много жидкости.

[КИРЮХАНЦЕВА]

Нажимаешь "+" у сообщений, которые хочешь процитировать, а потом "цитировать". Всё просто!;)

[ПараНормальная]

Все поправились выздоровили? Отчитнёмся?

[ПараНормальная]

---------------------------------------------------------------31янв.
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54----------------------
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---

[Иришенька83]

---------------------------------------------------------------31янв.
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54----------------------
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---
__________________

[ЕлМал]

Всем привет! У меня закончились поминальные дни... Родня уехала по своим городам ...А вес огромный-87.3 Но я не собираюсь
с ним жить, буду бороться..

[КИРЮХАНЦЕВА]

Всем привет! Моя болеет уже третий день... сидим дома...

---------------------------------------------------31янв.------11фев.
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------55,3---
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54----------------------
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---

[Щекутина Наталья]

Пока 5кгскинула с 14 января. Ничего, привыкла есть по 800ккал в сутки. Если бы не моя больная щитовидка -было бы больше.Вообще-то не напряжно, готовлю себе рыбу, куриную грудь, овощи. А вот молочка калорийна: питьевой йогурт как смесь для качков, сыр калорийный и тяжелый. Ем творог(немного) и 1% кефир.Яйца еще. Да! Чай пью с миникарамелью- 4г=14ккал.Только когда мало ешь совсем не хочется пить, а не пить нельзя
.---------------------------------------------31янв.
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54----------------------
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---
11.щЕКУТИНА нАТАЛЬЯ-----------90------------------------------85

[Щекутина Наталья]

Вот и я о себе так же думаю... :009:
Тоже заболела, ещё и не разобрать что это... Цистит впервые, правда не сильно, но всё равно ничего приятного. Плюс ещё и спина отваливается, ну вот никогда так не болела, что бы даже спать не могла.:001:
Блин, разваливаюсь....

Девчата, вам всем желаю похудения успешного!:support:


выздоравливайте, не болейте!:flower:


Похоже у тебя мочекаменная болезнь-песочек идет и скребет уретру. Сделай УЗИ на всякий случай( если ни дай бог есть камушки-нельзя пить травки с мочегонным эффектом). Выздоравливай скорее!

[ленуся мамуся]

Что-то все разболелись. Вот и у меня и муж и малыш гриппуют, с температурой 39.:0094: Вся на нервах, есть не хочется. Уже скинула почти 2 кг.Хоть какие-то плюсы.
Не болейте.:flower: Здоровье-самое важное. А вес уже дело десятое.
отчитываюсь
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54------------52.2
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---
11.щЕКУТИНА нАТАЛЬЯ-----------90------------------------------85

[Stormick]

1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54------------52.2
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5--82,5:005:
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---
11.щЕКУТИНА нАТАЛЬЯ-----------90------------------------------85

За неделю остался тот же вес, слава богу, хоть ничего не набрала.:091:

Всем огромное спасибо за советы и пожелания здоровья!:flower:
Дело идёт на поправку, справилась с болью, а это уже очень неплохо.:)

Ставлю себе на следующую неделю большую задачу:015:: к следующей пятнице я буду весить 80 кг., иначе я это не я.:ded:

Желаю всем успехов и здоровья!!!:flower:

В выходные сильно не хулиганьте.:014::019:

[КИРЮХАНЦЕВА]

Девочки!!! Мой отчёт игнорируете уже второй раз:wife::wife::wife: После моей таблички с весом 55,3 появились таблички с 56,3:wife::wife: А это ж целый килограмм разницы!!!!:073: И промежуточный был 55,8, на прошлом отчёте:008:

Всем привет! Моя болеет уже третий день... сидим дома...

---------------------------------------------------31янв.------11фев.
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------55,3---
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54----------------------
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---

[ЕлМал]

И меня,потолстевшую не вписали сегодня?

[Stormick]

И меня,потолстевшую не вписали сегодня?

А мы подождём, когда ты похудеешь.:)
Да и вообще это водичка, она быстренько уйдёт.;)

[ленуся мамуся]

Девочки!!! Мой отчёт игнорируете уже второй раз:wife::wife::wife: После моей таблички с весом 55,3 появились таблички с 56,3:wife::wife: А это ж целый килограмм разницы!!!!:073: И промежуточный был 55,8, на прошлом отчёте:008:
Меня тоже игнорят:(
Как висело 54, так и весит. А я уже 54----53.8-----52.2.
Ты меня уже совсем скоро догонишь:support:

[ПараНормальная]

Девчонки, да вы чего? Сами копируйте нашу таблу и добавляйте свой вес. :flower:

[Иришенька83]

Нажимаешь "+" у сообщений, которые хочешь процитировать, а потом "цитировать". Всё просто!;)
Спасибо,пробую

Всем привет! У меня закончились поминальные дни... Родня уехала по своим городам ...А вес огромный-87.3 Но я не собираюсь
с ним жить, буду бороться..

Елена,хороший у Вас настрой!Мне нравится:flower:

[Иришенька83]

Вот и мы разболелись((( Первый раз почти за 2 года ребенок заболелел,температура 39,3 была,жутко..:(.Как-то не до еды было,вечером зачем-то начала впихивать в себя пельмени(свои),вот сегодня думаю ЗАЧЕМ,если можно было обойтись,ответ-ПО ПРИВЫЧКЕ:wife:
но и не смотря на это-отвес 500гр,пойду еще сегодня животом покручу,если малыш будет нормально себя чувствовать.
Девочки,всем удачных выходных:support:Не болейте,и не набирайте:015:

[Иришенька83]

Девочки!!! Мой отчёт игнорируете уже второй раз:wife::wife::wife: После моей таблички с весом 55,3 появились таблички с 56,3:wife::wife: А это ж целый килограмм разницы!!!!:073: И промежуточный был 55,8, на прошлом отчёте:008:

Меня тоже игнорят:(
Как висело 54, так и весит. А я уже 54----53.8-----52.2.
Ты меня уже совсем скоро догонишь:support:
Девочки,никого не игнорят-САМООБСЛУЖИВАНИЕ!!!!:)Копируйте табличку и дописывайте свои данные-и готово!!!
Ленуся-Молодец:support::support:

[ЕлМал]

1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84----87
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54------------52.2
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5--82,5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---
11.щЕКУТИНА нАТАЛЬЯ-----------90------------------------------85

[ПараНормальная]

Девчонки, да вы чего? Сами копируйте нашу таблу и добавляйте свой вес. :flower:

Девочки,никого не игнорят-САМООБСЛУЖИВАНИЕ!!!!:)Копируйте табличку и дописывайте свои данные-и готово!!!
Ленуся-Молодец:support::support:
У нас всё очень лаяльно: хочешь отчитывайся, хочешь нет.:004:Только старайтесь, чтобы последний вес был в последней вертикльной колоночке.

[ПараНормальная]

----------------------------------------------31янв.--------------------------11февр.
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------55.8------------55.3
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84---------------87
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54---------------------------------------52.2
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5---82,5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---
11.щЕКУТИНА нАТАЛЬЯ-----------90---------------------------------------85

[КИРЮХАНЦЕВА]

Девочки,никого не игнорят-САМООБСЛУЖИВАНИЕ!!!!:)Копируйте табличку и дописывайте свои данные-и готово!!!
Ленуся-Молодец:support::support:

Я не злюся;) Я так и делала всегда:008: Просто, я скопировала табличку, дописала свои данные, а после меня кто-то скопировала табличку без моих обновлённых данных...:008:
Не у меня копируют, а до меня...:(

Всем хороших выходных!!!:flower:

[КИРЮХАНЦЕВА]

Инна, спасибо за обновлённую табличку:flower:

[ПараНормальная]

Инна, спасибо за обновлённую табличку:flower:
:100::100::100:

[КИРЮХАНЦЕВА]

Девочки добрый вечер! Как у кого дела? Как выходные? Я сегодня блинов напекла, и мясом их нафаршировала. Поела их в обед, и до сих пор наевшаяся хожу... Завтра разгруз...

[ПараНормальная]

Девочки добрый вечер! Как у кого дела? Как выходные? Я сегодня блинов напекла, и мясом их нафаршировала. Поела их в обед, и до сих пор наевшаяся хожу... Завтра разгруз...
Маня, привет!
У меня такое чувство , что в морозы организм в усиленном режиме запасается:013:. Такой жор напал.:002:

[КИРЮХАНЦЕВА]

Инна Прривет!!!
У меня муж с дочей болеют, муж ходит стучит зубами, как ему холодно. А я сижу в майке и штанах спортивных и не мёрзну..уже который день температура 35,6.. Чувствую себя хорошо. Муж говорит, что я холоднокровная, и у меня замедлен обмен веществ. ну и есть не особо хочется... или это всё блины с мясом никак не переварятся )))

[Иришенька83]

Девочки,привет.А у меня ребенок болел,теперь вот и у меня видимо обострение гастрита,или инфекция какая.Короче,не пойми что,питаюсь чаем с плюшками,типа чтобы жарен.не есть.Завтра начну с кашки на воде....

[КИРЮХАНЦЕВА]

Ира привет!
Я вот тоже сегодняшний день начала с овсяной кашки на воде. Попробую питаться правильно. И решила не есть мучного пока не увижу на весах мои вожделенные 47:love:

[Иришенька83]

Привет.А я вот так и не начала,попила с бубликом.все равно тошнит(((( чувствую,весь день будет у меня кашка на воде,яйцо,картошинка.Нет худа без добра.\\\Зато на весах уже не 78,3,а 77,3!!!!!!!!

[ПараНормальная]

http://s010.radikal.ru/i314/1102/2d/b06b412deae1.jpg (http://www.radikal.ru)

[КИРЮХАНЦЕВА]

:love::love:Всех с Днём влюблённых!!! :love::love:

[ЕлМал]

Девочки! Желаю всем беречь любовь! Мою забрал к себе Бог! Так было Ему угодно! Любите своих мужчин,жалейте их..И дай вам
Бог большого Счастья!

[Иришенька83]

:flower:Лена,спасибо Вам за поздравление! Мы, в свою очередь, желаем Вам бодрости духа и оптимизма.Надеемся,что с Божьей помощью, Вы еще полюбите и будете любима!:flower:

[КИРЮХАНЦЕВА]

Доброе утро!!!
Второй день начинаю с овсянки на воде:019:

[Иришенька83]

а я сегодня с гречки начала,чай без сахара,невкусно,поэтому много не съешь))))А если бы чай сладкий да с плюшками....

[КИРЮХАНЦЕВА]

А я сладкий чай не пью вот уже семь лет, и кофе тоже без сахара пью уже второй год. После японской диеты кстати. Но кофе пью редко. Вчера удержалась от всяких сладостей и мучного, пряники с конфетами убрала подальше и ни одного бутерброда!!:083:;) Муж говорит, что, мол, слышал и не раз, что я отказываюсь от булок и сладкого, а потом срывалась.. Я говорю, что на этот раз всё в последний раз!!:008: я так думаю:love: я так хочу точнее...:))

[Иришенька83]

Ой,а мой меня достал-покушай,а ты покушала?а почему так мало?итдОт зайца совсем ничего неосталось(это про меня),подержаться не за что,всю красоту извела......А когда я записалась на 3 раз\нед на занятия танцами,он это воспринял как личное оскорбление и не разговаривал со мной,мама была у нас в гостях-мы с ней хихикали..\
а я сама хороша-напекла сегодня пирожков с курагой и пирог с капустой,дома запах такой,хоть уходи))))

[ленуся мамуся]

А я с сыночком в больнице, у него осложнения после гриппа.:041: Валяемся здесь с субботы. Поэтому моя диета идет сама собой. Здесь кормят только деток, а взрослым не положено:068:. Но я готова плюнуть на свой вес, лишь бы только мой сладкий был здоров. Поэтому,девочки, худейте с умом. Здоровье-самое ВАЖНОЕ.:flower:

[Иришенька83]

Ой,Ленуся,как малыша жалко,сколько ему?желаю скорейшего выздоровления!!!А что за ослонение,если не секрет,конечно.Мы тут тоже переболели,темпер.39,3 была,препугались страшно,первый раз болел(((
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[marussa06]

А я с сыночком в больнице, у него осложнения после гриппа.:041: Валяемся здесь с субботы. Поэтому моя диета идет сама собой. Здесь кормят только деток, а взрослым не положено:068:. Но я готова плюнуть на свой вес, лишь бы только мой сладкий был здоров. Поэтому,девочки, худейте с умом. Здоровье-самое ВАЖНОЕ.:flower:

здоровья малышу поправляйтесь:flower:

[ПараНормальная]

А я с сыночком в больнице, у него осложнения после гриппа.:041: Валяемся здесь с субботы. Поэтому моя диета идет сама собой. Здесь кормят только деток, а взрослым не положено:068:. Но я готова плюнуть на свой вес, лишь бы только мой сладкий был здоров. Поэтому,девочки, худейте с умом. Здоровье-самое ВАЖНОЕ.:flower:
Да, осложнение это не хорошо. У моего было тоже осложнение после гриппа на глаза. Долго потом лечили. Но всё прошло без последствий. Чего и вам желаю. :flower:
Сыночку привет!:090:

[ленуся мамуся]

Димочке з года.Он у меня заболел еще 26, через неделю начал поправляться, потом его второй волной накрыло с температурой 39.3, но через неделю опять выкарабкались. И вот в эту субботу у него начался жуткий кашель, до рвоты с остановкой дыхания. Думали , что коклюш, но не подтвердился.Сказали, что на грипп наслоилась вирусная инфекция. Но сейчас уже лучше, в очередной раз идет на поправку, надеюсь уже до конца. Живем на одних лекарствах(((
Спасисбо всем большое за поддержку

[КИРЮХАНЦЕВА]

а я сама хороша-напекла сегодня пирожков с курагой и пирог с капустой,дома запах такой,хоть уходи))))
А я сегодня пельмени заиеяла, вечером свекровь пришла, помогла лепить и есть;) Доча с мужем присоединились к ней. Я держусь - ни мучного, ни сладкого!!

А я с сыночком в больнице, у него осложнения после гриппа.:041: Валяемся здесь с субботы. Поэтому моя диета идет сама собой. Здесь кормят только деток, а взрослым не положено:068:. Но я готова плюнуть на свой вес, лишь бы только мой сладкий был здоров. Поэтому,девочки, худейте с умом. Здоровье-самое ВАЖНОЕ.:flower:

Выздоравливайте скорее!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

У моей температуры нет уже два дня, но кашель продолжается... уже не такой сильный, слава Богу.

[Иришенька83]

Димочке з года.Он у меня заболел еще 26, через неделю начал поправляться, потом его второй волной накрыло с температурой 39.3, но через неделю опять выкарабкались. И вот в эту субботу у него начался жуткий кашель, до рвоты с остановкой дыхания. Думали , что коклюш, но не подтвердился.Сказали, что на грипп наслоилась вирусная инфекция. Но сейчас уже лучше, в очередной раз идет на поправку, надеюсь уже до конца. Живем на одних лекарствах(((
Спасисбо всем большое за поддержку
Как это страшно,когда дети болеют:( Выкарабкивайтесь скорее:flower:

[QUOTE=КИРЮХАНЦЕВА;56521040]А я сегодня пельмени заиеяла, вечером свекровь пришла, помогла лепить и есть;) Доча с мужем присоединились к ней. Я держусь - ни мучного, ни сладкого!!
И я сегодня ужинала пельменями,люблю я их очень:001:
Маня,а ты чем ужинала?

[КИРЮХАНЦЕВА]

Капусту квашенную лопала )) Люблю я её ))

[Иришенька83]

Вкусно!Я тоже люблю,только меня потом,как шарик,раздувает:065:
Сижу кашку пшеничную на воде кушаю,муж офигевает,говорит столько вкусностей дома ( 3 вида выпечки),а я кашу ем:009:

[КИРЮХАНЦЕВА]

Ой, а я не выдержала, встала сегодня на весы, там убавки веса нет... только прибавка... Грешу на приближающиеся КД...

[Иришенька83]

Маня,у тебя может водичка задержалась в организме от капусты

[КИРЮХАНЦЕВА]

Может и от капусты кстати... А может и от того и от другого... Главное, чтобы надолго не задерживалась:073::))

[Иришенька83]

Ну да в во время КД отекаешь по-любому...
Для меня лучше всяких весов- джинсы: если без скрипа влезла-значит процесс идет!!!

[Иришенька83]

Девочки,я в очередной раз убедилась,что поздно вечером лучше съесть что-то мясное,а не фрукт, как я это раньше делала. Вчера я очень хорошо поработала на стрип пластике, выждала 2ч и выпила чая с....нет не с пирожком,а с паровой котлеткой маленькой.Не вкусно,конечно, но есть-то хотелось. Утром чувствую себя газелью:046: Итого,не смотря на пироги,и не особое диет питание- минус 1,5 кг за эти дни ушло:support::support::support:

[ЕлМал]

----------------------------------------------31янв.--------------------------11февр.---18фев
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------55.8------------55.3
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84---------------87--------84.5
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54---------------------------------------52.2
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5---82,5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---
11.щЕКУТИНА нАТАЛЬЯ-----------90---------------------------------------85

[ЕлМал]

может сделаем табличку?

[ПараНормальная]

У меня не очень. Морозы, да ещё и КД на подходе.:(


----------------------------------------------31янв.--------------------------11февр.---18фев
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6-------78.9
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------55.8------------55.3
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84---------------87--------84.5
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54---------------------------------------52.2
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5---82,5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---
11.щЕКУТИНА нАТАЛЬЯ-----------90---------------------------------------85

[ПараНормальная]

может сделаем табличку?
Для таблы нужен еженедельный отчёт, а у нас по желанию: хочу отчитываюсь, хочу - нет.

[КИРЮХАНЦЕВА]

Привет всем! У меня тоже КД приближаются..
Я всё никак не перейду рубеж в 55 кг. Так хочется уже 54 увидеть на весах..

----------------------------------------------31янв.--------------------------11февр.---18фев
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6-------78.9
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------55.8------------55.3------55.9
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84---------------87--------84.5
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54---------------------------------------52.2
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5---82,5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---
11.щЕКУТИНА нАТАЛЬЯ-----------90---------------------------------------85

[Иришенька83]

Ой,девочки, чтобы не сглазить, я себя кажется опять в руки взяла, почти 2кг ушло!!!!!!!!!Все- таки занятия стрип пластикой и танцем живота тоже дают о себе знать-сегодня утром я обнаружила у себя талию))) муж расстроен, я довольнаяяяяяяяя!!!!!!
----------------------------------------------31янв.--------------------------11февр.---18фев
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6-------78.9
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------55.8------------55.3------55.9
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84---------------87--------84.5
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54---------------------------------------52.2
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3------ 76,7
9. Stormick---------------------------84--------------83----84,5----82.5---82,5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---
11.щЕКУТИНА нАТАЛЬЯ-----------90---------------------------------------85

[Stormick]

Девочки, привет всем!:flower:
А я вся в расстройствах. :(Конечно, ни о каких 80-ти, как я хотела, речи быть не может, всё те же 82,5.:005:
Я почти всю неделю проболела, вот вроде становится легче, но в отношении веса это только оправдание.:015:
С едой более-менее держалась, а физических нагрузок не было совсем. Правда было не до них, т.к. моя спина выжила эту неделю только на таблетках. Никогда не могла представить, что зубная боль покажется ерундой.:073:
Сегодня аккуратно утром сделала что-то вроде зарядки.:support:
Всё равно, отругайте меня как следует, чтобы я не тащила в рот что попало.:wife:

----------------------------------------------31янв.--------------------------11февр.---18фев
1. ##НасТюШка##---------------75 -----74-----72------72
2. ПараНормальная---- Инна---81.4---80.9---80.0----78.9---79.2---78.6-------78.9
3. ingamir ---------------------------73 -----72--------------72
4. КИРЮХАНЦЕВА------ Маня----57 ----56.3------------55.8------------55.3------55.9
5. ЕлМал------------------Лена----82,6---85.5------------84---------------87--------84.5
6. Сюрр -------------------Таня--- 75------74-----77 -----75
7. ленуся мамуся---------Лена---54---------------------------------------52.2
8. Иришенька83-----------------78,6-----78,0---78,2---78.1---78,4---78,3------ 76,7
9. Stormick-----------Oksana-------84--------------83----84,5----82.5---82,5------82,5
10. Продажа-----------Надежда----------------- 64,5---
11.щЕКУТИНА нАТАЛЬЯ-----------90---------------------------------------85

[Иришенька83]

Оксана,привет! Что было со спиной известно?
С возвращением так сказать.... Бери себя в руки, скоро весна,будем раздеваться,а там купальники....даже страшно подумать:065:

[Stormick]

Спасибо, Ирочка!:flower:
Бог его знает:027:, к доктору не ходила, муж, а он медик, говорит, что всего скорее "нерв обиделся" и у меня вдоль позвоночника в районе поясницы мускулы зажало. Я смеюсь, какие мускулы:083:, там уже больше жира.

Весна, купальники..:0066:
Мы вот в марте-апреле в отпуск собираемся, правда в горы, но всё равно, сауна, бассейн...
Надо срочно приводить себя в порядок.:0092:
Уменьшила порции, готовлю на пару, вечером не всегда удаётся удержаться от еды..:047:

[Иришенька83]

Оххх,я сегодня опять во все тяжкие.... примчалась с танца живота,есть охота, конечно 2 ч ч не дала, натрескалась борща,кофе с пирогом.
А вечером гости пришли-пиво,горячие бутеры,рыба всякая,салатик,короче одни вредности,завтра на весы не пойду......

[КИРЮХАНЦЕВА]

Всем привет! Второй день считаю каллории. Пока получается...

[КатринКО]

Приветик всем!) Я тут можно сказать новенькая, девочки))) Хочу к 8 марта 65 кг, уже не знаю чего бы слопать такого что б уходил вес, день просидела на супчике из овощей без картофеля и соли( ну там брокколи, томат, спаржевая фасоль, укроп, лучок), схрумкала горсть миндаля, надеюсь завтра на отвес)
мой вес сейчас 69.800, начинала три месяца назад с 90 кг, вес на данном этапе стал уходить, медленно но верно, очень надоел свой рацион из правильного питания, хочицца чёнить, сама не знаю чего!(

[ПараНормальная]

Приветик всем!) Я тут можно сказать новенькая, девочки))) Хочу к 8 марта 65 кг, уже не знаю чего бы слопать такого что б уходил вес, день просидела на супчике из овощей без картофеля и соли( ну там брокколи, томат, спаржевая фасоль, укроп, лучок), схрумкала горсть миндаля, надеюсь завтра на отвес)
мой вес сейчас 69.800, начинала три месяца назад с 90 кг, вес на данном этапе стал уходить, медленно но верно, очень надоел свой рацион из правильного питания, хочицца чёнить, сама не знаю чего!(
Ого какие результаты! :001: Давай к нам . :support: И кинь нам для стимула фоты.:flower:

[КатринКО]

Сама подумывала над демонстрацией своих фото( хотя как по мне пока еще не особо заметно) вот 60 кг когда будет тогда мне кажецца будет супер разница), в новом весе еще не фоткалась(только лицо помоему), а в старом - есть по моему пару фоток надо в фотике поискать, причем там я на даче в купальнике, щяс гляну пойду, аж самой интересно стало)) Девочки и подскажите , я что то не найду где здесь смайлики?:) а всё нашла смайлики, фотик поставила заряжаться:)

[Иришенька83]

Ого,не заметно, не верится что-то!!!!!!! У меня ушло почти 2 кг, и то заметно и мне и окружающим, 20 кг-это для меня дае не предел мечтаний уже(((( была 55-58 когда-то,но вернуть их не смогу это точно.До 70-ти бы дохудеть!!!!!!!!!!!!!!
Вы-молодец!!!!!
Делитесь секретами!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
И фото- в студию!!!

[Иришенька83]

Девчонки, может кому пригодиться рецептик диетический. Придумала на скорую руку, получилось вполне вкусно. Форму выложила фольгой, высыпала пакет заморожен. овощей,посолила, сметанкой чуток полила, сверху куски форели, приправка для рыбки, сметанки еще и побольше укропчика. Завернула фольгу и в духовку, быстро и вполне диетически.