Просмотр полной версии : ХУДЕЕМ к лету: 9кг за 9дней!!!
Страницы :
1
2
[
3]
4
5
6
7
8
Оля Мама
10.05.2009, 23:55
ИЗНАЧАЛЬНО до родов было 60 кг, после родов 82, сейчас 69 кг:)
Вы прям точно как я :) Только я как родила, сразу 10 сбросила, буквально пока в РД была (вода, наверное, ушла)
Вы прям точно как я :) Только я как родила, сразу 10 сбросила, буквально пока в РД была (вода, наверное, ушла)
да ятоже сбросила 10, просто я рожать пошла 90кг:(
Еле выдержала 3 день риса :( Желудок болит ужасно. Что делать?:(
завязывать с этой диетой :( Здоровье дороже
Слышала про эту диету от какой то звезды нашей по ТВ,кто был не помню:008:
Я с вами!:support: пошла рис замачивать....ух,выдержать бы:005:
Я тоже иду замачивать рис!!!!!!
Вы меня убили этой диетой!!!!:support:
Еле выдержала 3 день риса :( Желудок болит ужасно. Что делать?:(
Я думаю, с больным желудком совсем нельзя такую диету:005:
Мамашка татарчонка
11.05.2009, 01:36
Я думаю, с больным желудком совсем нельзя такую диету:005:
знаете, у меня тоже гастрит, но с желудком все нормально. уже сегодня 4 день был. видимо, у кого как... желудок начинает протестовать только когда не удерживаюсь и ем что-то запрещенное. уж простите, ну никак не удержаться. сегодня съела несколько пельменин, от мужа остались. прям хоть вообще завтра не ешь... а вот от вареной и запеченной рыбки всё классно, ничего не болит
Еле выдержала 3 день риса :( Желудок болит ужасно. Что делать?:(
вот вот и уменя желудок после риса разболелся!!!! так что вы не одна такая!!! слезайте с диеты, желудок дороже!!!! А я когда есть нормальную еду стала аж тошнило сначала!!:(
вот сейчас подумываю о яичной диетке!!! там вроде ничего так, и не голодно!!:)
...
вот сейчас подумываю о яичной диетке!!! там вроде ничего так, и не голодно!!:)
да-да, диетка суперская и проверенная =) Я на неё после банановой, это дня через 3, наверное. А может и завтра =)
да-да, диетка суперская и проверенная =) Я на неё после банановой, это дня через 3, наверное. А может и завтра =)
как успехи на бананововой????
Я думаю что зелёный чай напротив очень полезен!!! А я вот например позволяю себе на завтрак кофе с молоком, без этого я наверное 3 дня на рисе не просидела!!! кстати мне ещё помогает при похудании (где то услышала что так надо делать) с утра на тощак стакан воды!! и 250 граммов риса в меня конечно же не влезала седала граммов 100 наверное и мёд я тоже не ела эти 3 дня!!!! жду завтра(КУРОЧКАААА)))
а можно все-таки кофе с молочко без сахара?
Я очь люблю:008:
вот вот и уменя желудок после риса разболелся!!!! так что вы не одна такая!!! слезайте с диеты, желудок дороже!!!! А я когда есть нормальную еду стала аж тошнило сначала!!:(
вот сейчас подумываю о яичной диетке!!! там вроде ничего так, и не голодно!!:)
так:)) посмотрим, что будет со мной- у меня железный желудок!
был..по крайней мере...:))
мда, не густо...
я до бер худела, как вы: посижу на одной диетке, передохну, поем всякого вкусненького, и на другую. ничего, нормально так похудела. да и после родов прекрасно выглядела, а потом зима, хочется всего и побольше...
ОЧЕНЬ ГУСТО!
Мне б так! и потом поддержать рез-тат!
а можно все-таки кофе с молочко без сахара?
Я очь люблю:008:
ну я незнаю можно точно или нет!! но я пила(я себя так от сахара отучила) на килограмчики у меня это не отразилось за 3 рисовых дня минус 3 кг!!! так что пейте, надо же себя хоть чем то побаловать:)
Мамашка татарчонка
11.05.2009, 03:07
а можно все-таки кофе с молочко без сахара?
Я очь люблю:008:
сорри за офф, но тут передачу смотрела, сказали, что кофе с молоком вообще не сочетаемые продукты, и пить это каждый день не полезно... а так я тоже очень люблю, да лучше с сахаром...
как успехи на бананововой????
бананы из ушей лезут :)) Шучу... смотреть на них не могу, думаю, завтра всё же на яичную
Первый день
Сижу ем рис-несолёный рис........большей гадости вжисть не ела:001: Не ужели ни кто его ничем не приправляет????:008:
Муж решил со мной посидеть на диетку,ну-ну посмотрим:065:
Lucky Mouse
11.05.2009, 10:50
И у меня сегодня первый день. Рис пока еще варится. :)
Ура.
У меня сегодня 4 день. МЯСОООООООООООООО
Вес был 78
стал 76
размеры были
ОТ 84
ОБ105
ОГ 102
размеры стали
ОТ 83
ОБ 104
ОГ 99
Какая гадость этот салат-щетка :0099: ... лучше рис лопать, чем эту гадость...
Сейчас кабачки тушу :019:
Интересно, а огурцы можно?
:073:Первый день
Сижу ем рис-несолёный рис........большей гадости вжисть не ела:001: Не ужели ни кто его ничем не приправляет????:008:
Муж решил со мной посидеть на диетку,ну-ну посмотрим:065:
Да нет, вроде нормальный рис, хотя некоторые вобще рис не любят.
Я уже с 9-ти утра его ем, пока полет нормальный:073:
А щас гостипридут есть запеченную свинину, вкусные салаты,
и печенье свежесостряпанные с шоколадом по рецепту от Лизы Боярской:065:ГАДЫ!
мои параметры впишите плиз:
вес 77,1
ОБ110,
ОТ88
ОБ103
НЕ знаю, а молоко может на такой диете пропасть?
Я все равно кормит бросаю, канешна, но щас- в отпуск надо ехать,
не хотелось бы...
А потом мой клуб открывается- ОЛИМПИК на Дальневосточном!
КАК ТАМ КРУУУУУУТО!!
и бассейн......ммммм...
Надо схуднуь срочно!!!!
И у меня сегодня первый день. Рис пока еще варится. :)
ООО!
Я тоже первый день!
Давайте держаться вместе .
Вместе легче!:support:
мед пойду съем!
а 3 ложки чайные за один день!
Правильно?
Огурцы можно.
А я курочку варю.
Мамашка татарчонка
11.05.2009, 14:01
Какая гадость этот салат-щетка :0099: ... лучше рис лопать, чем эту гадость...
Сейчас кабачки тушу :019:
Интересно, а огурцы можно?
вот и меня этот салат больше всего пугает. а еще вы оптимизма не прибавили.:046:
:073:
НЕ знаю, а молоко может на такой диете пропасть?
Я все равно кормит бросаю, канешна, но щас- в отпуск надо ехать,
не хотелось бы...
А потом мой клуб открывается- ОЛИМПИК на Дальневосточном!
КАК ТАМ КРУУУУУУТО!!
и бассейн......ммммм...
Надо схуднуь срочно!!!!
у меня на кол-во молока эта диета никак не повлияла. как мне кажется...
вот и меня этот салат больше всего пугает. а еще вы оптимизма не прибавили.:046:
Не хотела пугать, но по мне так этот салат редкостная гадость... хотя может кому-нибудь и понравится:))
Мамашка татарчонка
11.05.2009, 14:30
Не хотела пугать, но по мне так этот салат редкостная гадость... хотя может кому-нибудь и понравится:))
:053:
Пришла домой и страдаю.....тяжко то как :( придумала смешивать рис с мёдом и грею всё в микроволновке ,вроде вкусно......
Но такая слабость и в голове шумит......просто караул !!!!!!!!!
жу-жу-жу
11.05.2009, 15:27
дошла до овощных дней,сегодня первый.потушила капусту....без соли....это что то.....готова рис сколько угодно есть несоленый,но тушеную капусту:0099::0099::0099:,девочки,кто на овощных днях,как вы это едите?я конечно себя заставила,но все просилось обратно..:( наверное лучше сырую грызть:005:
Мамашка татарчонка
11.05.2009, 15:30
дошла до овощных дней,сегодня первый.потушила капусту....без соли....это что то.....готова рис сколько угодно есть несоленый,но тушеную капусту:0099::0099::0099:,девочки,кто на овощных днях,как вы это едите?я конечно себя заставила,но все просилось обратно..:( наверное лучше сырую грызть:005:
я не собираюсь есть капусту. я лучше кабачки, или цветную капусту. а овощи тоже надо готовить без масла? или хоть чуть-чуть можно?
dakini_79
11.05.2009, 15:30
а я два дня пыталась сесть - ИТОГ! две кастрюли испортила, потому что поставила рис и ЗАБЫЛА((((((((((((((((((((((( ЭТО какой то знак??????????????
Пришла из солярия
Мммммммммммммм
солнышко
отлично
обедать - курочканям-ням-ням
чую - привыкаю
дошла до овощных дней,сегодня первый.потушила капусту....без соли....это что то.....готова рис сколько угодно есть несоленый,но тушеную капусту:0099::0099::0099:,девочки,кто на овощных днях,как вы это едите?я конечно себя заставила,но все просилось обратно..:( наверное лучше сырую грызть:005:
У меня первый день овощей тоже.... рис и курочка были гараздо вкуснее :019:
Попробуйте потушить кабачки, мне понравилось)) я еще огурцы грызу, хотя вроде их и нельзя..
а капуста и салат-щетка действительно :0099::0099:
Второй рисовый день. Кофе и колбаска не сильно помогли, но и как оказалось, не особо помешали.
Мой желудок настоятельно подсказывает, что пора переходить к рыбе/куре :(
Пришлось отойти от диеты и с утра съесть йогурт...
Но зато -2 кг за сутки. :080:
Было 62. Стало 60.
Задумалась, а не поменять ли мне эту диету вместо 3*3*3 на 2*2*2 :016:
Второй рисовый день. Кофе и колбаска не сильно помогли, но и как оказалось, не особо помешали.
Мой желудок настоятельно подсказывает, что пора переходить к рыбе/куре :(
Пришлось отойти от диеты и с утра съесть йогурт...
Но зато -2 кг за сутки. :080:
Было 62. Стало 60.
Задумалась, а не поменять ли мне эту диету вместо 3*3*3 на 2*2*2 :016:
мысль хорошая
2 на 2
:)
а я мед не ела
яблоком заменяла
А я и мед и пару яблок :008: и один апельсин. Обжорствовала, в общем :))
Еще подумалось, что китайцы непобедимы! Иметь такой сильный желудок, чтобы каждый день есть рис, да еще и с их соусами... :010:
ЯТАТЬЯНКА
11.05.2009, 18:51
Девоньки, я завтра присоединяюсь к вам. Принимайте новенькую.
tatiana-spb79
11.05.2009, 19:38
девочки,а кофе и чай можно?
девочки,а кофе и чай можно?
я пью.......иначе сегодня вообще б сдурела на одном рисе :010:
Оксаррочка
11.05.2009, 20:53
С завтрашнего дня-с Вами. Куплю батарейки к весам-напишу параметры.
Betelgeise
11.05.2009, 21:44
Всем здравствуйте!
Я вас читала все это время, сама на этой диете 4-й день, соответственно 1-й день курица. Чую - возненавидела рис на всю оставшуюся жизнью. И курицы уже не хочется.. а хочется творожный сырок почему-то!))))
Первый день закончился, полёт нормальный ;)
Только у меня 2 л.воды ,ну никак не получилось выпить :(
Мамашка татарчонка
12.05.2009, 00:12
а у меня сегодня второй куриный день. ничего так. только с питьем беда. у меня всегда так: первые пару дней еще заствляю себя пить, а потом просто забываю и всё... хорошо, если литр сегодня выпила...
а из овощей купила себе сегодня цветной капустки, завтра куплю кабачков, еще какие-то замтроженные овощи есть, надеюсь продержусь. но вот салат :001:
Натали К.
12.05.2009, 01:04
Доброй ночи.
Тоже решила испробовать эту диетку, так что пойду сейчас рис замочу!
С завтрашнего дня в бой!
Lucky Mouse
12.05.2009, 09:54
Первый день закончился, полёт нормальный ;)
Только у меня 2 л.воды ,ну никак не получилось выпить :(
только с питьем беда. у меня всегда так: первые пару дней еще заствляю себя пить, а потом просто забываю и всё... :
Вот и у меня то же самое. Через силу заставляю себя пить воду.:073: Вчера только полтора литра получилось выпить.
А сегодня не могу себя заставить сьесть рис :)) Эх, еще два дня, и мням-мням курочка :028:
Здравствуйте все!
Ну ничё-живы вроде бы)):))
День второй!
Вот и у меня то же самое. Через силу заставляю себя пить воду.:073: Вчера только полтора литра получилось выпить.
А сегодня не могу себя заставить сьесть рис :)) Эх, еще два дня, и мням-мням курочка :028:
А я пью зеленый чай!
Так получается вроде:fifa:
Девочки, я сорвалась, ездила в гости к родителям!!!
это кошмар какой-то!!! (
завтра снова в бой!!!
опять с риса...
жу-жу-жу
12.05.2009, 13:11
завтра у меня последний день диеты :080:
итого на данный момент - 3400 кг
Всем доброго и стойкого дня!
Я-таки решилась на 2*2*2...
Сегодня первый куриный день, завтра будет рыбный, потом пару дней овощей.
Рисоеды - держитесь! Я даже по рису начала скучать - пошло привыкание, похоже )))
Вернулся 1 кг: до диеты было 62, вчера с утра - 60, сегодня - 61 :(
Но начала прорисовываться талия. Как так получилось - сама не поняла :)
ЯТАТЬЯНКА
12.05.2009, 14:07
А я сегодня первый день на рисе. Пока нормально. Мне очень даже понравился рис + вода + мёд в одной тарелке. Как кутья.
попутчица
12.05.2009, 15:36
Всем добого дня, читаю топик с самого начала, и вот со вчерашнего дня сижу на рисе.
Пока вроде все нормально, только вот воду пить в объемах 1,5-2 литра не получается.
На второй рисовый день очень хочеться курочки (есть кстати мысль :016:курочку сначала сварить, а потом смешать мясо и немного обжарить без масла ).
Kawaii включите пожалуйста меня в табличку мои данные - попутчица, рост 164, вес 72 кг. (объемы напишу позже, надо померить), желаемый вес 64 кг.
завтра к вам присоединяюсь
скажитееееееееееееее
кофе можно?????
Lucky Mouse
12.05.2009, 17:28
завтра к вам присоединяюсь
скажитееееееееееееее
кофе можно?????
не знаю можно ли, нельзя ли, но я не выдержала, и сейчас маленькую кружечку кофе все же выпила :008:
У меня второй день сегодня.
Натали К.
12.05.2009, 21:46
Всем доброго вечерочка!
У меня сегодня первый рисовый день:
рис-это очень вкусно, рис-это полезно, я оооочень люблю рис! Особенно без соли! (аутотренинг):))
Если серьезно, то при поедании риса меня очень грела мысль, что потом будет чай с ложкой меда, без этого было бы гораздо труднее.
Ну в общем, пока у меня планы наполеоновские, иду замачивать рис на завтра!
Мамашка татарчонка
12.05.2009, 23:14
завтра у меня последний день диеты :080:
итого на данный момент - 3400 кг
ничего себе! с вашим то весом, при котором, по-моему, и худеть то некуда... здорово!
а у меня завтра очередной день замеров... посмотрим-посмотрим... но я всё больше и больше себе нравлюсь :008: теперь думаю, не замахнуться ли мне с моим платьем на 44 :016::046:
А я сегодня первый день на рисе. Пока нормально. Мне очень даже понравился рис + вода + мёд в одной тарелке. Как кутья.
Да! Напоминает! Точно!
У меня завтра- третий день риса и первый рабочий день после выходных....
Как бы выдержать???
Пока все ОК!
завтра к вам присоединяюсь
скажитееееееееееееее
кофе можно?????
я пила каждый день по чашке с молоком,
за 2 дня-
минус 1,3 кг, чё то мало,завтра с утра конкретней будет сколько.
завтра у меня последний день диеты :080:
итого на данный момент - 3400 кг
Вот на кого равняться надо!:support::flower::))
жу-жу-жу
13.05.2009, 02:02
ничего себе! с вашим то весом, при котором, по-моему, и худеть то некуда... здорово!
а у меня завтра очередной день замеров... посмотрим-посмотрим... но я всё больше и больше себе нравлюсь :008: теперь думаю, не замахнуться ли мне с моим платьем на 44 :016::046:
спасибо!:flower: но все равно не получилось того,что хотелось,обещанно было больше..но я все равно рада.и диета мне понравилась,спасибо автору!:flower:
жу-жу-жу
13.05.2009, 02:04
Привет, девчонки!
Не надоело мучиться?
Безотказный способ похудеть и избавиться от растяжек и целлюлита. А главное - без особых напрягов, быстро и дешево!
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1380570
Проверила на себе. Всем остальным тоже желаю облегчить себе жизнь ;-)
была у меня такая штука,фигня полная:073: валяется где то,да и врач сказал,что противопоказаний много.
Привет, девчонки!
Не надоело мучиться?
Безотказный способ похудеть и избавиться от растяжек и целлюлита. А главное - без особых напрягов, быстро и дешево!
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1380570
Проверила на себе. Всем остальным тоже желаю облегчить себе жизнь ;-)
а вы уже с этим по всем темкам прошлись? :073:
Девушки , а вы все в пароварке куру варите???? или в воде то же можно???? И как вы её целиком засовываете в кострюлю??? или у меня уже мозг от голода не работает????
PS 3 ий день на рисе.....это уже не шутки :))
Мамашка татарчонка
13.05.2009, 12:06
Девушки , а вы все в пароварке куру варите???? или в воде то же можно???? И как вы её целиком засовываете в кострюлю??? или у меня уже мозг от голода не работает????
PS 3 ий день на рисе.....это уже не шутки :))
я просто варила. ну у меня то ли курица попалась не большая, то ли кастрюля у меня большая, но она влезла целиком. но что вам мешает ее порезать? а рыбу я вообще в духовке запекла. но, как оказалось, вареная даже вкуснее, посочнее
я сегодня произвели очередные замеры... оказалось, скромнее, чем я ожидала. пузо вообще не похудело. но у меня КД пытаются начаться, и клизму надо сделать. попозже Kawaii сброшу для таблички. но все равно, я довольна результатом
Я тоже просто в воде куру варила варила...
Сегодня 4й день. За 3 дня получается ушло 2 кг. Не густо, но я ж на 2*2*2 решила сидеть.
Лицо и талия подвсхуднули - это очень и очень радует :))
Рыба без соли - это ужос-ужос.:010: Мне даже рис без соли понра. Кура тем более. Но рыба... Это просто пытка :( Запиваю ее чаем, чтобы вкус не чувствовать ((
ЯТАТЬЯНКА
13.05.2009, 16:12
А я сегодня второй день на рисе. Пока нормально. И даже выпиваю 2,5 литра воды. А вчера напилась воды и пошла с ребенком гулять. Это был кошмар. :001: Ходили в магазин детский, а он не близко. Домой летели пулей.:046:
Расскажите, а кто как мясо готовит? Все варят? а поджарить-протушить можно, без масла с водичкой? а рыбу?
Lucky Mouse
13.05.2009, 18:29
PS 3 ий день на рисе.....это уже не шутки :))
У меня тоже третий день. Но такое впечатление сложилось, что я им уже неделю питаюсь :))
Жду не дождусь завтрашнего дня :065:
А курочку можно на части порезать, если большой кастрюльки нет.
Всё девчёнки, слезла я с диеты т.к. голова не пашет совсем .........а на следующей неделе защита диплома, так что я к вам в июне вернусь , а пока на здоровое но всё же питание ;)
Только обрадовалась и собралась на эту диету, как увидела что она БЕЗ СОЛИ ужаснулась смогу ли? Как это без соли?
Только обрадовалась и собралась на эту диету, как увидела что она БЕЗ СОЛИ ужаснулась смогу ли? Как это без соли?
ну да ,это основа так сказать......без соли :073:
Натали К.
13.05.2009, 20:38
Привет, девочки!
У меня сегодня второй рисовый день: за первый день отвес 1400г!!!!!!!!!!!!!!
Так что продолжаю!
Привет, девочки!
У меня сегодня второй рисовый день: за первый день отвес 1400г!!!!!!!!!!!!!!
Так что продолжаю!
ого =) Хороший такой отвесик =)
Натали К.
13.05.2009, 20:45
ого =) Хороший такой отвесик =)
но у меня и исходный вес 83,6кг, так что разгуляться есть где!:065:
Darina1602
13.05.2009, 21:01
Сижу третий день на рисе, добавляла чуть кетчупа, зелени, облизывала шашлык. Вес почти стоит, но по одежде заметно. На других сайтах читала, что можно добавлять немного специй. Кто добавлял, как успехи?
Мой рост 165. вес 68, 5 надо 56.
Сижу третий день на рисе, добавляла чуть кетчупа, зелени, облизывала шашлык. Вес почти стоит, но по одежде заметно. На других сайтах читала, что можно добавлять немного специй. Кто добавлял, как успехи?
Мой рост 165. вес 68, 5 надо 56.
я добавляла соевый соус и бальзамический уксус... и яблоки :)) За 7 дней - 3.4 кило
Оксаррочка
14.05.2009, 00:29
Второй день на рисе. В первый не доела одну часть. сегодня уже две. Это принципиально? Надо все съедать? Завтра наверное вообще смотреть на него не смогу. Так уже курочки хочется..Наконец таки взвесилась - 74,8, рост 168.
Сижу третий день на рисе, добавляла чуть кетчупа, зелени, облизывала шашлык. Вес почти стоит, но по одежде заметно. На других сайтах читала, что можно добавлять немного специй. Кто добавлял, как успехи?
Мой рост 165. вес 68, 5 надо 56.
Честно говоря, не советовала бы добавлять специи. От них аппетит просыпается, т.е. и так тошно, а тут еще КАКУ без солевую....
А я сегодня второй день на рисе. Пока нормально. И даже выпиваю 2,5 литра воды. А вчера напилась воды и пошла с ребенком гулять. Это был кошмар. :001: Ходили в магазин детский, а он не близко. Домой летели пулей.:046:
Расскажите, а кто как мясо готовит? Все варят? а поджарить-протушить можно, без масла с водичкой? а рыбу?
Знакомая история.. Правда, я сейчас на другой диете, но воды надо пить столько же, так я перестала далеко уходить с коляской, а то не ровен час памперс у дочери заберу....:fifa:
Я тоже просто в воде куру варила варила...
Сегодня 4й день. За 3 дня получается ушло 2 кг. Не густо, но я ж на 2*2*2 решила сидеть.
Лицо и талия подвсхуднули - это очень и очень радует :))
Рыба без соли - это ужос-ужос.:010: Мне даже рис без соли понра. Кура тем более. Но рыба... Это просто пытка :( Запиваю ее чаем, чтобы вкус не чувствовать ((
Отчитываюсь!
3 дня- полет нормальный!
Чистила куру от шкуры и костей и смешивала мясско!
Супер!
Завтра встану в 7 часов и наемся куры:)):)):))
Класс!
Наконец-то рис кончился, но с медом смешивать - и есть можно!
На работе все с ужасом сторонятся моих контейнеров с едой:046:
Результат- 2 кг за 3 дня риса.
не нарушала вроде.
ВСЕМ ТАК ДЕРЖАТЬ!:flower::flower::flower:
МЫ-молодцы:support:
Мамашка татарчонка
14.05.2009, 03:03
слушайте, а этот салат оказался не такой уж и гадостью... может, капуста у меня была вкусная (свежий урожай), может, еще чего, но как-то проскочил, я даже не заметила. а овощи готовлю всё таки на масле. чуть-чуть, т.к. сковородка тефлоновая, но совсем без масла уже никак...
Сегодня прошло уже 6 дней
сейчас 7ой
закончила с рисом и курой
начинаю овощи
вес утром - 74 (начинала 78)
объемы
ОТ - 82
ОБ - 104
ОГ - 99
я забыла про мед..и ела рис просто так....
вчера хорошо было
сегодня проспала, побегала по поликлинике, щас мне как то плоховато :)
пойду варить рис и есть
вешаться буду спустя 9 дней, надеюсь увидеть заветные -9 кг
а обязательно кушать мясо перемешивая? и обязательно всю курицу?
просто я в курице ем только грудку, остальное беее
Мамашка татарчонка
14.05.2009, 13:39
а обязательно кушать мясо перемешивая? и обязательно всю курицу?
просто я в курице ем только грудку, остальное беее
я не перемешивала, ела по отдельности. но я то как раз ноги больше люблю, а грудки мне бы и даром не нужны... но и их съела
Darina1602
14.05.2009, 13:56
Честно говоря, не советовала бы добавлять специи. От них аппетит просыпается, т.е. и так тошно, а тут еще КАКУ без солевую....
Мне от них ест больше не хотелось, т.к. рис просто нелез и голова кружилась добавила. На 4 день пришла в зал на АВL и в середине занятия села, чувствую заниматься просто не могу. А завтра на дачу ехать, как вы думаете немного красного сухого можно?
Я вот думаю что сегодня то я выдержу
а вот завтра - вешалка будет
ДАмы...скажите вы когда на 4 -й день курицу готовили, вы ее сразу с пароваркой не сожрали ? :080::080::080::080:
Lucky Mouse
14.05.2009, 14:43
Я вот думаю что сегодня то я выдержу
а вот завтра - вешалка будет
ДАмы...скажите вы когда на 4 -й день курицу готовили, вы ее сразу с пароваркой не сожрали ? :080::080::080::080:
Я с пароваркой не сьела, :)) но мне этот долгожданный несоленый кусочек грудки после трех дней риса показался ну таким вкууууусным :love: :))
Я с пароваркой не сьела, :)) но мне этот долгожданный несоленый кусочек грудки после трех дней риса показался ну таким вкууууусным :love: :))
я думаю, что я либо сырую скушаю либо с пароваркой вместе.
я сегодня смотрела как ребенок ест свою смесь и ее возжелала, то бишь смесь, не ребенка :028::028::028:
попутчица
14.05.2009, 17:20
Тоже отчитаюсь у меня первый куриный день (четвертый на диете)
Удивительно я так хотела курочки, а с утра поела и ощущение как будто кирпичей наелась. Даже обидно, может желудок стал как у котенка.:008:
Данные для табличке на утро четвертого дня вес 69.5 кг. (получается - 2.5 кг). Ура-ааааааа.
Удивительное дело начали спадать объемы, правда померять я так и не собралась, но одежда стала свободнее.
Держу кулачки за всех кто на диете:support::support::support:
Уже придумала как себя любимую побалавать куплю новую юбку ( надеюсь, что это будет 46 размер).
Да единственная погрешность начала пить очень слабый зеленый чай, без сахара.
Lucky Mouse
14.05.2009, 17:36
Тоже отчитаюсь у меня первый куриный день (четвертый на диете)
Удивительно я так хотела курочки, а с утра поела и ощущение как будто кирпичей наелась. Даже обидно, может желудок стал как у котенка.:008:
Я сегодня тоже первый день на курице. После обеда уже ни кусочка куры не сьесть. Неохота.:)
Удивительно я так хотела курочки, а с утра поела и ощущение как будто кирпичей наелась. Даже обидно, может желудок стал как у котенка.
+1000 :)) Осилила только полкуры, хотя думала, что мне и одной мало будет ))))
вроде по пузику видно, что худею :) У меня есть добеременные брюки, я их почти застегнула, хотя неделю назад не могла влезть нормально... И при этом за 4 дня отвес всего в 2,5 кг
Только бочка уходить никак не хотят. Может кто подскажет, какие упраженения делать на них можно? :support:
Появился только один минус - купила себе до диеты обалденные джинсы Гаповские - начинают висеть :(
Я тоде до деты отоварилась одежкой.
:(
Надо будет опять поход по магазинчикам устроить
:)
Да, это тоже хороший стимул - обновить гардеробчик :)
Я себе назаказывала одежды с учетом того, что надо еще 3-5 кг скинуть. Будет ради чего страдать :)
Мамашка татарчонка
14.05.2009, 22:23
а я купила таки платье 46 размера!!! :support::support::080::080: оно на мне и в прошлый раз, конечно, сошлось, но было всё-таки не так. а что больше порадовало, что это же платье 48 реально велико!!! и не в тему, конечно, но всё же, оно еще оказалось на 500 р. дешевле, чем на ценнике:support: так что, у меня кругом прятности
Поздравляю! Супер! :)) очень понимаю Вас!
а я купила таки платье 46 размера!!! :support::support::080::080: оно на мне и в прошлый раз, конечно, сошлось, но было всё-таки не так. а что больше порадовало, что это же платье 48 реально велико!!! и не в тему, конечно, но всё же, оно еще оказалось на 500 р. дешевле, чем на ценнике:support: так что, у меня кругом прятности
Супер! Поздравляю :flower::flower::flower:
Я вот даже не знаю, можно ли мне в табличку, если я не совсем по правилам диетлюсь? Не 3*3*3, а 2*2*2...
Девушки привет!! Вчера ходила в баню. ОЧУМЕТЬ!!! На весах минус 2,5кг. Интересно, что же будет завтра... вернуться ли мои жирочки??:support::support:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.