Похудеть скорей хотят мамы маленьких майчат (2009)

[Zavo4ka]

ох, через пару часиков буду трясти жиром под музыку :))

а я все не сподоблюсь спортом заняться :005: мой спорт - быстрая ходьба с Лизой в колясочке :))

[~Hunny Bunny~]

:065::065::065:

http://forum.littleone.ru/showpost.php?p=42152114&postcount=531

[Zavo4ka]

О, надо мне тоже что ли в топе в том разместиться...:016:

[~Hunny Bunny~]

давай :)
мне было бы интересно посмотреть)))
Ир, а вообще заметно чисто визуально? мне иногда кажеца, что малозаметно :(
особенно в ногах...

[Zavo4ka]

давай :)
мне было бы интересно посмотреть)))
Ир, а вообще заметно чисто визуально? мне иногда кажеца, что малозаметно :(
особенно в ногах...

МНЕ кажется, что я и сейчас корова, а друзья говорят, что я очень похудела. Пошла тут любимые штаники ушивать, так они на мне мешком висят.
Можешь у Катерины спросить, кста, мы с ней недавно встречались :008:
Но повешу фотки,тока я че-та стесняюсь :008:

[Zavo4ka]

Еще
Лично для меня у меня сильно руки похудели... А всего остального не вижу

[~Hunny Bunny~]

МНЕ кажется, что я и сейчас корова, а друзья говорят, что я очень похудела. Пошла тут любимые штаники ушивать, так они на мне мешком висят.
Можешь у Катерины спросить, кста, мы с ней недавно встречались :008:
Но повешу фотки,тока я че-та стесняюсь :008:

да вот и мне так кажется!
я ся бочкой и сейчас ощущаю...
но свекровь чуть удар не хватил, когда меня увидела)))))) еле отбилась от тазиков еды)))))))

[Catherina]

У меня 62,2 :073::065::080:

Ну, ты мать, КРУТА!!! Смотри, с такими темпами скоро тень отбрасывать перестанешь:)):)):))

давай :)
мне было бы интересно посмотреть)))
Ир, а вообще заметно чисто визуально? мне иногда кажеца, что малозаметно :(
особенно в ногах...

По Ире ну очень виден результат. Она была эээээ... пышкой (или скорее пончиком или пирожком:)) ) а теперь ну просто стройна необыкновенно!:flower:

Вот по мне не видно. но в любимые джинсы влезла. К лету буду окончательно в форме. А вот потом в минус пойду...:))

[Catherina]

Ань, апгрейд первой страницы - офигенский:)):)):)):flower::flower::flower:

[Zavo4ka]

Ну, ты мать, КРУТА!!! Смотри, с такими темпами скоро тень отбрасывать перестанешь:)):)):))


Вот по мне не видно. но в любимые джинсы влезла. К лету буду окончательно в форме. А вот потом в минус пойду...:))

:065:

Ты, Кать, и не была так откормлена, как я :065: Ты-то просто подтягиваешь формы, а я жиры сгоняю

И снова повторюсь, не понимаю, как я могла себя так запустить и верить в то, что я никогда не смогу похудеть... Столько времени провела в депах сильных...

[~Hunny Bunny~]

и хде фото?:)

[~Hunny Bunny~]

Ань, апгрейд первой страницы - офигенский:)):)):)):flower::flower::flower:

Спасибо :);):flower:

Вот заметна разница?
только честно :))

http://captain.spb.ru/hunny/dieta/sravnenie.jpg

[✰✰✰]

Ань, очень заметна

А что муж говорит?

[~Hunny Bunny~]

утешаешь!)

замечает или нет? говорит что очень заметно, но он всегда только хорошее говорит(

сам тоже стал худеть))

[✰✰✰]

утешаешь!)

замечает или нет? говорит что очень заметно, но он всегда только хорошее говорит(

сам тоже стал худеть))

ну результат в любом случае есть))) видимый результат

[~Hunny Bunny~]

я, как Ира, по вещам-то вижу, а на фото кажется, что так же :)
но умом понимаю, что так же быть не может)))

[✰✰✰]

ну ты была намного шире и какая то квадратная фигура, а сейчас намноголучше талия и бедра

[slontse]

Аня, разница видна невооруженным взглядом.я чаще всего вижу твое лицо на фото. оно реально похудело очень, щеки спали. пару раз видела фото целиком. тут тоже заметен прогресс. особенно вверху - руки, грудь, талия. да, сногами всегда сложнее:( они, собаки худеют меньше всего. сама мучаюсь пышными ногами(((

[~Hunny Bunny~]

ну ты была намного шире и какая то квадратная фигура, а сейчас намноголучше талия и бедра

Аня, разница видна невооруженным взглядом.я чаще всего вижу твое лицо на фото. оно реально похудело очень, щеки спали. пару раз видела фото целиком. тут тоже заметен прогресс. особенно вверху - руки, грудь, талия. да, сногами всегда сложнее:( они, собаки худеют меньше всего. сама мучаюсь пышными ногами(((

Спасибо :flower:
Счас глянула, вроде икры и лодыжки стали стройнее :)

[~Hunny Bunny~]

Кстати, мне тренер по шейпингу сказала, что делать контрольные замеры тела надо с 3 по 8 день от начала месячных.
Не важно, закончились или нет...
:)

И еще сообщила, что 3-4 месяца сначала заставляешь себя ходить на занятия. Самый сложный период с 4 по 6 мес.
Если продержаться, то потом спорт станет необходимостью :)

[slontse]

Кстати, мне тренер по шейпингу сказала, что делать контрольные замеры тела надо с 3 по 8 день от начала месячных.
Не важно, закончились или нет...
:)

И еще сообщила, что 3-4 месяца сначала заставляешь себя ходить на занятия. Самый сложный период с 4 по 6 мес.
Если продержаться, то потом спорт станет необходимостью :)

затянет как наркотик:))

[~Hunny Bunny~]

затянет как наркотик:))

надеюсь :)):091:
пока что мне ОЧЕНЬ тяжело..
выхожу из клуба на дрожащих ногах...
после каждого упражнения на пресс помираю :010:
На ноги-то уже мне дают почти такие же, как и всем.
Но там народ такие вещи делает :010:
я бы умерла сразу :))
Но результат УЖЕ заметен.
Ноги стали крепкие, т.е. трогаешь и не "желе" уже, мышца чувствуется :)
с животом так же :)

[~Hunny Bunny~]

Кстати что еще радует...
Раньше, если я съедала что-то вкусное, то не могла остановиться на маленькой порции.
А тут на выходных гуляли по ярмарке и так захотелось шарик мороженого...Съела и больше не захотелось))
как-то им насытилась, что больше ничего не ела уже)

[~Hunny Bunny~]

А лицо да, похудело :)
ДО и ПОСЛЕ


http://captain.spb.ru/hunny/dieta/lico.jpg

[slontse]

ну вот! я ж говорю, прогресс на лицЕ и на лицО:))
я вот все никак в спорт не втянусь. даже в обруч:( а в шейпинге да, там я вообще себя ущербной чувствовала, когда тренер говорила "да я ж вам нагрузок-то еще не дала, а вы уже сдохли". обидно до жути было. вот и не пошла больше((
ты умничка. так держдать!

[~Hunny Bunny~]

ну вот! я ж говорю, прогресс на лицЕ и на лицО:))
я вот все никак в спорт не втянусь. даже в обруч:( а в шейпинге да, там я вообще себя ущербной чувствовала, когда тренер говорила "да я ж вам нагрузок-то еще не дала, а вы уже сдохли". обидно до жути было. вот и не пошла больше((
ты умничка. так держдать!

:support:

Самой себя заставлять сложнее...
а тут пришел-позанимался-ушел..все
я сейчас 3 раза хожу: понедельник, четверг и суббота
обруч дома кручу, но не каждый день и минут по 30

Как-то некрасиво твой тренер поступает...

Юля-Акварель может посоветовать хорошего, ей ведомо :091::)

[slontse]

:support:

Самой себя заставлять сложнее...
а тут пришел-позанимался-ушел..все
я сейчас 3 раза хожу: понедельник, четверг и суббота
обруч дома кручу, но не каждый день и минут по 30

Как-то некрасиво твой тренер поступает...

Юля-Акварель может посоветовать хорошего, ей ведомо :091::)

ну я в питер вряд ли буду выбираться на занятия( а в нашем селе ничего приличного нет... так что у меня как у Иры будет бег с коляскрй по пересеченной местности))))))

[Karolina 19]

девочки,приветик!!!!!!можно к вам мы 17 мая 2009 родились,вот хочу похудеть,но пока плохо получается(((надеюсь на поддержку:support::support:

[~Hunny Bunny~]

ну я в питер вряд ли буду выбираться на занятия( а в нашем селе ничего приличного нет... так что у меня как у Иры будет бег с коляскрй по пересеченной местности))))))

Мы когда встречались с мужем, то он в Бурге снимал квартиру :support:
мне там нравилось, так тихо утром...и птички поют :)

девочки,приветик!!!!!!можно к вам мы 17 мая 2009 родились,вот хочу похудеть,но пока плохо получается(((надеюсь на поддержку:support::support:
Привет :flower:

[Karolina 19]

~Hunny Bunny~ ,по фоткам ты так похудела сильно!!!!!!!!так здорово!!!!главный вопросик:КАК??:0007:

[~Hunny Bunny~]

Диета, обруч, теперь шейпинг :)

[slontse]

Мы когда встречались с мужем, то он в Бурге снимал квартиру :support:
мне там нравилось, так тихо утром...и птички поют :)


Привет :flower:

не, мне город ооочень нравится. но бесит отсутствие тротуаров, дорог, и много чего важного в плане инфраструктуры((( а природа а нас вообще шик))) мы еще и живем на самом берегу озера:fifa:

[бамбочка]

Ань, соглашусь со всеми, изменения видны, даже ОЧЕНЬ видны!!! МОЛОДЕЦ!!!
Завидую твоей выдержке. :flower:
Эх, мне б в зал :005: но никак, график у мужа жесткий, ре не с кем оставить :(

[Karolina 19]

мам-маша,мне тоже ребика оставить не с кем(муж на работе вечно),а так хочется и спорзалов рядом с домом много

[бамбочка]

мам-маша,мне тоже ребика оставить не с кем(муж на работе вечно),а так хочется и спорзалов рядом с домом много

:014:
остается только дома пыхтеть :(
на пляж то хочется :))
а в таком виде как сейчас - только если в паранже

[~Hunny Bunny~]

мам-маша,мне тоже ребика оставить не с кем(муж на работе вечно),а так хочется и спорзалов рядом с домом много

Я сама дома занималась первые 3.5 месяца.
Вес собсна от этого и ушел.
:014:
остается только дома пыхтеть :(
на пляж то хочется :))
а в таком виде как сейчас - только если в паранже

так :015:
я потолще тебя буду и не надо тут про паранджу :ded:
у меня вона какая юбка для пляжУ есть :))

юбка (http://captain.spb.ru/hunny/shopping/jubka2.JPG)

И не буду комплексовать!
ты народ на пляже видела?:))
да мы там топ модели просто :)):)):)):019:

[бамбочка]

Я сама дома занималась первые 3.5 месяца.
Вес собсна от этого и ушел.


так :015:
я потолще тебя буду и не надо тут про паранджу :ded:
у меня вона какая юбка для пляжУ есть :))

юбка (http://captain.spb.ru/hunny/shopping/jubka2.JPG)

И не буду комплексовать!
ты народ на пляже видела?:))
да мы там топ модели просто :)):)):)):019:

:)
юбка супер!!! сегодня достала свои доберемчатые летние одежки, пытаюсь влезть :046:
есть стимул, на пляж то хоцца!!!
народ видела, а еще видела, как на них смотрят :065:
а про паранжу я так, к слову :008:

[бамбочка]

Ой, забыла написать про питание - купила сегодня отруби в аптеке, буду утром с ряженкой лопать. Смутило только то, что в составе сахар ( я его сейчас ни-ни...
А еще уже почти неделю не ем мяса! Сегодня только рыбки чуть-чуть в супе. Итог - минус 400 гр!!!

[~Hunny Bunny~]

:)
юбка супер!!! сегодня достала свои доберемчатые летние одежки, пытаюсь влезть :046:
есть стимул, на пляж то хоцца!!!
народ видела, а еще видела, как на них смотрят :065:
а про паранжу я так, к слову :008:

Я в штаны влезла добеременные, но это с тех времен, когда я еще полнее была...потом худела

смотрят? кто?такие же как они? :))

После трени наблюда такую картину в раздевалке.
Дэушко взвешивается, на весах 53 кг, она повыше меня будет на голову, тощщщая....закатывает глаза и замогильным голосом подругам:"Я такая толстая, а как бока висят!".
Да тож у нее тазовые кости выпирают :))


Ой, забыла написать про питание - купила сегодня отруби в аптеке, буду утром с ряженкой лопать. Смутило только то, что в составе сахар ( я его сейчас ни-ни...
А еще уже почти неделю не ем мяса! Сегодня только рыбки чуть-чуть в супе. Итог - минус 400 гр!!!

А почему мяса не ешь? оно полезное...
Я говядину ем, фарш свинина-говядина 50:50 - делаю в пароварке тефтельки, лишний жир вытекает, рыбку разную, курочку...

[~Hunny Bunny~]

витамины думаю какие-нить попить бы..тока какие..до врача надо дойти

[бамбочка]

После трени наблюда такую картину в раздевалке.
Дэушко взвешивается, на весах 53 кг, она повыше меня будет на голову, тощщщая....закатывает глаза и замогильным голосом подругам:"Я такая толстая, а как бока висят!".
Да тож у нее тазовые кости выпирают :))



А почему мяса не ешь? оно полезное...
Я говядину ем, фарш свинина-говядина 50:50 - делаю в пароварке тефтельки, лишний жир вытекает, рыбку разную, курочку...


я таких девушек тоже встречаю, но мне до них как до луны! :008:

начиталась вегетарианского форума, купила книжку с рецептами, мяса и не хочется теперь!!! :019:
но это не навсегда, я ж без пельменей и шашлыка не смогу :009:
Так, повегетарианю чуть-чуть для разнообразия и вернусь к мясу :)

витамины думаю какие-нить попить бы..тока какие..до врача надо дойти

я до беременности еще Мерц пила, понра очень, волосы выпадали (думала, от нервов, со свекровью жила :073:), ногти слоились. Курс пропила все нормализовалось

[arzamisa]

меня вона какая юбка для пляжУ есть :))

юбка (http://captain.spb.ru/hunny/shopping/jubka2.JPG)

И не буду комплексовать!
ты народ на пляже видела?:))
да мы там топ модели просто :)):)):)):019:
Аня, ты такая позитивная :love: что даже мне опять за себя взяться захотелось с новой сило, а то я тут халтурить стала :005:
у тебя такой животик хороший, а у меня кожа висит и растяжки :041:
вот я то буду на пляже прятаться :005:
я до беременности еще Мерц пила, понра очень, волосы выпадали (думала, от нервов, со свекровью жила :073:), ногти слоились. Курс пропила все нормализовалось
мне тоже мерц очень нравятся
эффект был заметен

[~Hunny Bunny~]

Девы, не раскисаем, все будет ок!
Может и не сразу, но постоянно прикладываемые усилия принесут желаемый результат :ded::ded::ded:

[~Hunny Bunny~]

А что за мерц? как на английском называется и сколько стоит?

[Zavo4ka]

тут (http://www.merz.ru/klinichesk/special/) про мерц
у меня трагедия. вчера макаронина поигралась с весами и сегодня они глюкнули. т.е. я взвесилась, увидела вес, а дальше сразу же все полосочки загорелись. муж сказал для начала вынуть батарейки, но я их реально боюсь вставлять обратно, т.к. есть у меня ощущение, что глюкнула микросхема:005:
я ж есть не буду теперь:)) пишу, а сама кусаю огурчик:065:

[бамбочка]

Ир, огурчик не страшно, не конфету же )

[~Hunny Bunny~]

ИМХО, все жосткие диеты и ограничения ведут к неизбежному срыву и обжорству.

Ира, в 100 гр огурца 15 калорий.
В 100 гр шоколада около 600 калорий.

[~Hunny Bunny~]

Кстати, мерца тут нет. Это же Московское производство.
Может еще какие-нибудь посоветуете?

[~Hunny Bunny~]

И еще вопрос о красоте..
Кто-нибудь пробовал шугаринг?

[Zavo4ka]

На самом деле я себе и пару квадратиков шоколада стала позволять иногда. Сейчас вот выпила стакан какао на молоке с сахаром ))) Как в школе сварила старый добрый какао :019:
Правда вечер для меня по прежнему табу на всякие вкусности-гадости :ded: пару раз ела не в 18-18:30, а 19-19:30 :008: но для себя я это уже не считаю критичным

Кста, весы вылечились, СБ :091: А то я прям паниковать потихоньку начала :065:

Про витамины. Я пила компливит всю зиму. Сейчас сделаю месячный перерыв и буду пить Витрум пренатал. Таких классных ногтей, как в беременность у меня не было раньше и нет сейчас.

[~Hunny Bunny~]

Я раньше часто какао пила, но от него меня почему-то подташнивает((((((((((

С НГ я 2 раза ела сладкое: 1 раз на ДР в ресторане (яблоки в тесте с миндальными хлпьями и карамельным сиропом) и 1 раз шарик мороженного :)

Копливит тоже же российские?...
В бер. пила элевит, крутая штука..но там наверное для небеременных слишком большие дозы ..

[~Hunny Bunny~]

:065::065::065:

[Zavo4ka]

да уж :065::065::065:

[Zavo4ka]

Ань, компливит да, русские.

[бамбочка]

На самом деле я себе и пару квадратиков шоколада стала позволять иногда. Сейчас вот выпила стакан какао на молоке с сахаром ))) Как в школе сварила старый добрый какао :019:
Правда вечер для меня по прежнему табу на всякие вкусности-гадости :ded: пару раз ела не в 18-18:30, а 19-19:30 :008: но для себя я это уже не считаю критичным

Кста, весы вылечились, СБ :091: А то я прям паниковать потихоньку начала :065:

Про витамины. Я пила компливит всю зиму. Сейчас сделаю месячный перерыв и буду пить Витрум пренатал. Таких классных ногтей, как в беременность у меня не было раньше и нет сейчас.

я шоколад нежно лю :love:
поэтому отказать себе совсем в нем не могу, ем (иногда ем :) ) утром только, чтобы к вечеру рассосалось :065:
во время беременности тоже витрум пренатал пила, но там дозы витаминов слоновьи
Кстати, и ногти и волосы были супер!!!

Я раньше часто какао пила, но от него меня почему-то подташнивает((((((((((

С НГ я 2 раза ела сладкое: 1 раз на ДР в ресторане (яблоки в тесте с миндальными хлпьями и карамельным сиропом) и 1 раз шарик мороженного :)

Копливит тоже же российские?...
В бер. пила элевит, крутая штука..но там наверное для небеременных слишком большие дозы ..

обалдеть, за почти полгода всего 2 раза сладкое... Ань, ты - герой!!! :flower:

[arzamisa]

Кстати, мерца тут нет. Это же Московское производство.
Может еще какие-нибудь посоветуете?
я после родов пью финские витамины мульти табс, мне свекровь из финки их привозит
мне они нравятся, если забываю их пить в течении пары недель, то сразу начинают ломаться ногти
посмотри, я думаю ты их найдешь
http://www.multitabs.fi/raskaus_monivitamiini
Я раньше часто какао пила, но от него меня почему-то подташнивает((((((((((

С НГ я 2 раза ела сладкое: 1 раз на ДР в ресторане (яблоки в тесте с миндальными хлпьями и карамельным сиропом) и 1 раз шарик мороженного :)

Копливит тоже же российские?...
В бер. пила элевит, крутая штука..но там наверное для небеременных слишком большие дозы ..
поражаюсь твоей выдержке :flower:
я без шоколада неделю не могу прожить :008:

[~Hunny Bunny~]

Ну что, понедельник :))
взвешиваемся. дамы

http://s53.radikal.ru/i141/0808/c8/1b70deda5456.gif

[~Hunny Bunny~]

У меня без изменений пока...

[~Hunny Bunny~]

обалдеть, за почти полгода всего 2 раза сладкое... Ань, ты - герой!!! :flower:

Спасибо :flower:

мне они нравятся, если забываю их пить в течении пары недель, то сразу начинают ломаться ногти
посмотри, я думаю ты их найдешь
http://www.multitabs.fi/raskaus_monivitamiini

поражаюсь твоей выдержке :flower:
я без шоколада неделю не могу прожить :008:

Спасибо, на самом деле просто привыкаешь)))
О, эти поищу сегодня!

[slontse]

стыдно даже пистаь, но у меня снова без изменений:( одна диета не помогает. надо взять себя в руки и снова начать крутить обруч хотя бы

[~Hunny Bunny~]

смеялс0 :))

http://forum.littleone.ru/showpost.php?p=42098007&postcount=3

[~Hunny Bunny~]

стыдно даже пистаь, но у меня снова без изменений:( одна диета не помогает. надо взять себя в руки и снова начать крутить обруч хотя бы

У меня эту неделю тоже без изменений почти...Хотя и 3 раза была на шейпинге, ела как всегда..видимо такой период

[slontse]

У меня эту неделю тоже без изменений почти...Хотя и 3 раза была на шейпинге, ела как всегда..видимо такой период

ну у тебя, мне кажется, уже идет набор мышц, а они ж тяжелые.... вот и не сдвинулся вес

[бамбочка]

А у меня минус 500 гр!!! :support::support::support:
хотя по сантиметрам все как было :009:
Ань, отметишь в табличке? Я уже 63! Лед тронулся :008:

[Zavo4ka]

У меня так же 62,2:073:
Девочки, на заметку. Когда меня прямо приспичивало поесть сладкого перед КД, я ела чернослив, инжир, курагу. Это и полезно и не откладывается в бока и прочие трудносгораемые места :))
И Аня права, привыкаешь и не хочется сладкого. Для меня главный мотиватор отказа от мучного (я обожаю (ла ) булочки, без конфет и шоколада я реально спокойно живу). Так вот... Как только я вспоминала, какие муки от вида себя в зеркале я испытывала, то сразу все оправдания типа "я без этого жить не могу" отпадали. Ну а потом, когда вес пошел вниз, то тем более желание есть сладкое отпало напрочь.
Я может и жестко напишу, вы не обижайтесь, но не нужно себя убеждать, что это последний, что мне так проще, что без этого и жизнь не мила... ПРоще и милее будет, когда вы себя увидите в зеркале ту, от которой самой станет хорошо на душе. Сладкое вас так не умилит, как вид своего красивого тела
Девочки, я для вас пишу из лучших побуждений, а не чтобы задеть :flower:

Кстати, я уже ушиваю свои вещи, которые до беременности были в обтяжечку :008: Низ, верх у меня прежний, может грудь все же чуточку больше стала :005:

[Люсьена]

Всем привет! Я жру, жру как... не знаю кто )
Нужно менять питание в принципе, потому что я живу на хлебе и булках. Впрочем, из-за того, что девочка моя опять разошлась с кормлением, я поправилась не очень много, сейчас 66 кг. Надеюсь, ГВ когда-нибудь сверну, и тогда хочу на массаж какой-нибудь в салон.

[Zavo4ka]

Люд, Катерина хвалила шарко и еще она хотела попробовать ИК сауну.
Я вот думала с ней походить

[бамбочка]

Всем привет! Я жру, жру как... не знаю кто )
Нужно менять питание в принципе, потому что я живу на хлебе и булках. Впрочем, из-за того, что девочка моя опять разошлась с кормлением, я поправилась не очень много, сейчас 66 кг. Надеюсь, ГВ когда-нибудь сверну, и тогда хочу на массаж какой-нибудь в салон.

Вакуумный массаж хорошо сгоняет жирок и цееллюлит вдобавок

Люд, Катерина хвалила шарко и еще она хотела попробовать ИК сауну.
Я вот думала с ней походить

на Шарко сама собиралась, кстати, поделюсь, наверняка в городских больницах тоже есть, у нас, например, при терапевтическом отделении можно сходить на всякие процедурки, а стоит на порядок дешевле, чем в салонах.

[~Hunny Bunny~]

ну у тебя, мне кажется, уже идет набор мышц, а они ж тяжелые.... вот и не сдвинулся вес

Надеюсь на это...
Тренер говорит, что или просто сейчас такой момент, или я стала больше есть из-за нагрузок и не замечаю (но это не так...)

А у меня минус 500 гр!!! :support::support::support:
хотя по сантиметрам все как было :009:
Ань, отметишь в табличке? Я уже 63! Лед тронулся :008:

Ага, отметила :support:

У меня так же 62,2:073:
Девочки, я для вас пишу из лучших побуждений, а не чтобы задеть :flower:

Кстати, я уже ушиваю свои вещи, которые до беременности были в обтяжечку :008: Низ, верх у меня прежний, может грудь все же чуточку больше стала :005:

Немного не соглашусь...
Я считаю, что любить себя и свое тело (и принимать таким какое есть) надо обязательно.
У самой не всегда выходит (но тут не в весе дело :065:).
Считаю недопустимым ненавидеть свое тело в зеркале, жир, обзывать себя..
неправильно это.
ИМХО

Всем привет! Я жру, жру как... не знаю кто )
Нужно менять питание в принципе, потому что я живу на хлебе и булках. Впрочем, из-за того, что девочка моя опять разошлась с кормлением, я поправилась не очень много, сейчас 66 кг. Надеюсь, ГВ когда-нибудь сверну, и тогда хочу на массаж какой-нибудь в салон.

Люд, не переживай. 66 совсем не страшно!
Я вот 68.3 :065:

Вакуумный массаж хорошо сгоняет жирок и цееллюлит вдобавок


с варикозом лучше не делать :ded:

[~Hunny Bunny~]

Сейчас вернулась с трени...расстроилась(
там женщины лет по 40 и реально у меня такое же тело!!! ( в раздевалке и душевой видно) а мне же всего 23(((
Я не конкретно про жир. С ним можно справится, что я и делаю.
А вот варикоз, грудь и общая дрябловатость тела( растяжки...ужасть((((((

[~Hunny Bunny~]

:support::support::support:Изменила нашу табличку:support::support::support:

[arzamisa]

у меня без изменений тоже, даже +200 гр :(
сейчас 58,1 вешу

смеялс0 :))

http://forum.littleone.ru/showpost.php?p=42098007&postcount=3
:046:
Сейчас вернулась с трени...расстроилась(
там женщины лет по 40 и реально у меня такое же тело!!! ( в раздевалке и душевой видно) а мне же всего 23(((
Я не конкретно про жир. С ним можно справится, что я и делаю.
А вот варикоз, грудь и общая дрябловатость тела( растяжки...ужасть((((((
Анечка, я тебя понимаю, ваще не знаю как раздеваться буду на пляже :(
живот дряблый, растяжки :005:
буду мега закомплексованной :010:
раньше то все было кайфово, сиськи 2,5 размера, вес 53 кг, талия, ножки... ааааах

[~Hunny Bunny~]

сейчас 58,1 вешу


:046:

Анечка, я тебя понимаю, ваще не знаю как раздеваться буду на пляже :(
живот дряблый, растяжки :005:
буду мега закомплексованной :010:
раньше то все было кайфово, сиськи 2,5 размера, вес 53 кг, талия, ножки... ааааах

Мне бы так)))

Меня депресс отпустил)))
Муж грит, что я циклюсь...

Из-за сисек в основном...пока кормила были J, а сча D.. сдулось :001:
не стоячие ессно :065::001:
Я летом же иду на конс. к пластическому хирургу..вдруг он скажет, что мне даж это не поможет :001:

Растяжки на животе стали бесцветные, но кожа не упругая, там где они...


Еще бесит, что ладно бы только глобально. Но у меня даже после эпиляции ноги все в точках.
У других гладкие, цвет ровный..а у меня тока точки вокруг места откуда рос волос:015::wife::110:
И как с такими платья, юбки носить? :005::wife:
короче я себя накрутила...жили же с этим раньше...эх

[Люсьена]

Из-за сисек в основном...пока кормила были J, а сча D.. сдулось :001:
не стоячие ессно :065::001:
Я летом же иду на конс. к пластическому хирургу..вдруг он скажет, что мне даж это не поможет :001:

Растяжки на животе стали бесцветные, но кожа не упругая, там где они...


Еще бесит, что ладно бы только глобально. Но у меня даже после эпиляции ноги все в точках.
У других гладкие, цвет ровный..а у меня тока точки вокруг места откуда рос волос:015::wife::110:
И как с такими платья, юбки носить? :005::wife:
короче я себя накрутила...жили же с этим раньше...эх

Я считаю, что еще мало времени прошло, чтобы грудь восстановилась - там же в беременность уходит жир, уступая место растущей железе. А потом идет обратный процесс. А если ты сейчас худеешь, то жиру неоткуда браться. Так что запасись терпением, в твоем возрасте все самовосстанавливается. Тут был топик - у кого когда. В среднем через 1,5-2 года грудь становилась "как раньше".

Тело твое тоже восстановится. Растяжки вроде полируют лазером, так что с этим проблем нет. вес ты успешно скидываешь, так что будешь красотка.
У меня тоже после эпиляции всегда точки - а что, не должно быть? Дня через 4 приходят в норму, если регулярно мазать кремом (я мажу который для замедленного роста волос).

А вообще - ну ты сравнила. тетки так и останутся со своими фигурами, а ты вернешься в форму и будешь всех затмевать )

И твои 68 - это как мои 58 :065:
Потому что чисто внешне с фигурой мне до тебя как до неба.
Хорошо, что я на юг не еду ))

[M@lvina]

Я сейчас 60 кг,вроде еще хочется пару кг,но мужжж против:))
поэтому подтягиваю тело степом,прессом и прочими упражнениями и стараюсь ограничивать всякие вредности,сладкое с утра себе позволяю немного,ну не могу я без шоколадочки и кофе без сахара:017:

Аня,вот что хотела сказать на счет того,что тело такое же как у теток сороколетних,я думаю не все так ужасно,на самом деле,у нас просто есть склонность относится к себе намного кретичнее и хуже,чем есть на самом деле,я видела твои фоты в стимуле,ты выглядишь УЖЕ шикарно,ты большая молодец и такой силе воле можно только позавидовать,очень заметны результаты похудания,так держать:flower:

[~Hunny Bunny~]

Люда, хорошо так пишешь)) утешительно!
может и так...

а про ноги...я прям зеленею перед каждым летом от злости))))
вот не проходят точки! и еще после удаления волоса остается черная точечка пигмента.................механически ее можно удалить, но это ж пару дней надо на 2 ноги ))))

:))

перед каждой эпиляцией скраблю ноги, через день тоже начинаю каждый день скрабить + постоянное увлажнение
и все равно :(

[Zavo4ka]

Так может брить, а не удалять волос? У тебя просто чувствительная кожа, к сожалению

[Zavo4ka]

Ань, я согласна, что себя нужно любить. Но не нужно половинного процесса. Или худеешь, или продолжаешь жить, как раньше. А то получается, что какие-то усилия прикладываешь, а потом шоколадка, солененькое и процесс тормозится. Отсюда - у меня ничего не получается - вон, другие могут, а мне не судьба - стоячий вес - опускаются руки. И процесс встает.
Я вот только об этом писалаэ

[~Hunny Bunny~]

Я сейчас 60 кг,вроде еще хочется пару кг,но мужжж против:))
поэтому подтягиваю тело степом,прессом и прочими упражнениями и стараюсь ограничивать всякие вредности,сладкое с утра себе позволяю немного,ну не могу я без шоколадочки и кофе без сахара:017:

Аня,вот что хотела сказать на счет того,что тело такое же как у теток сороколетних,я думаю не все так ужасно,на самом деле,у нас просто есть склонность относится к себе намного кретичнее и хуже,чем есть на самом деле,я видела твои фоты в стимуле,ты выглядишь УЖЕ шикарно,ты большая молодец и такой силе воле можно только позавидовать,очень заметны результаты похудания,так держать:flower:

Ты молодец!:flower:
Я кофе тоже с сахаром (1 ч.л.) коричневым пью.
Чай без, но я его уже много лет не сладкий делаю.

Спасибо за поддержку :):flower:

Так может брить, а не удалять волос? У тебя просто чувствительная кожа, к сожалению

Ир, после брить к вечеру уже отрастает...
и от этого раздражение еще сильнее...2 раз уже с кровью получается :065:

Воском из-за вен не хочу(

[~Hunny Bunny~]

Люда, а что за крем у тебя??
мне тоже надо! :)

[~Hunny Bunny~]

:065:
вот ш0 стало...а были еще и темные :001:
еще и шрам после апп-та :065:

живот (http://captain.spb.ru/hunny/dieta/rast.jpg)

[arzamisa]

:065:
вот ш0 стало...а были еще и темные :001:
еще и шрам после апп-та :065:

живот (http://captain.spb.ru/hunny/dieta/rast.jpg)

Аня, у меня фигура один в один как у тебя, только грудь поменьше
и точки на ногах, и растяжки (у меня даже выше пупка есть :001:) и шрам (правда его совсем почти не видно. т.к. был он у меня в 10 лет)
:014:
не будем унывать, медицина не стоит на месте, придумаю что-нибудь менее опасное, чем хирургическая операция, для наших животов :))

[~Hunny Bunny~]

И не говори...
но я стараюсь привыкнуть, не комплексовать...
думала после солярия их (точки) будет незаметно...ага..щаз :065::065::065:
все загарает, а ноги НЕТ :073:

[~Hunny Bunny~]

Забила тут в яндекс "абдоминопластика" и поняла, что у меня проблем НЕТ :))

[~Hunny Bunny~]

Таблица калорийности продуктов

http://www.missfit.ru/diet/table-calory/

[бамбочка]

Сейчас вернулась с трени...расстроилась(
там женщины лет по 40 и реально у меня такое же тело!!! ( в раздевалке и душевой видно) а мне же всего 23(((
Я не конкретно про жир. С ним можно справится, что я и делаю.
А вот варикоз, грудь и общая дрябловатость тела( растяжки...ужасть((((((

Я считаю, что еще мало времени прошло, чтобы грудь восстановилась - там же в беременность уходит жир, уступая место растущей железе. А потом идет обратный процесс. А если ты сейчас худеешь, то жиру неоткуда браться. Так что запасись терпением, в твоем возрасте все самовосстанавливается. Тут был топик - у кого когда. В среднем через 1,5-2 года грудь становилась "как раньше".

Тело твое тоже восстановится. Растяжки вроде полируют лазером, так что с этим проблем нет. вес ты успешно скидываешь, так что будешь красотка.
У меня тоже после эпиляции всегда точки - а что, не должно быть? Дня через 4 приходят в норму, если регулярно мазать кремом (я мажу который для замедленного роста волос).

А вообще - ну ты сравнила. тетки так и останутся со своими фигурами, а ты вернешься в форму и будешь всех затмевать )


Хотела ответить Ане, а Люда уже все написала, и правильно написала!!! :flower:

Я заметила, гуляя на площадке, мамочки с детками постарше выглядят гораздо подтянутей (если есть такое слово :065:). Так как во-первых, время прошло, кожа пришла более-менее в норму, во-вторых, прыжки с ре по горкам-качелям дают о себе знать.

А колясочные мамашки подползут к скамейке, плюхнутся и сидяяяяяят :))

[бамбочка]

Таблица калорийности продуктов

http://www.missfit.ru/diet/table-calory/

пасиб ) а я еще нашла вот такую (http://kaloriyka.ru/) , в телефон можно залить - удобно :019:

кто-нибудь считает калории?
я придерживаюсь 1200-1500

[Winky]

Всем привет. :flower::flower::flower:

Давненько я в майчатах не появлялась.
А тут такая тема попалась. Ура!
Возьмите меня к себе пожалуйста. Такой мощный стимул.
А то я такая корова жирная и дряблая стала.
Пора сворачивать булочки-конфетки.

Побежала читать вас.

[бамбочка]

Всем привет. :flower::flower::flower:

Давненько я в майчатах не появлялась.
А тут такая тема попалась. Ура!
Возьмите меня к себе пожалуйста. Такой мощный стимул.
А то я такая корова жирная и дряблая стала.
Пора сворачивать булочки-конфетки.

Побежала читать вас.

В наших рядах пополнение!!! :support:

[~Hunny Bunny~]

А колясочные мамашки подползут к скамейке, плюхнутся и сидяяяяяят :))

ЭЭЭ, если бы :)
я все прошлое лето по 4 часа гуляла кажд день, не присела!
толку 0 :))

[Zavo4ka]

Ань, отличный живот. Пара месяцев тренек и будет отличный результат. Ну на счет кожи после родов, я смотрю, мы тут все страдаем
Надо мне все же повесить фотки, чтобы покритиковали или похвалили. Тока у меня нету фоток меня новой:065:

[~Hunny Bunny~]

Всем привет. :flower::flower::flower:

Давненько я в майчатах не появлялась.
А тут такая тема попалась. Ура!
Возьмите меня к себе пожалуйста. Такой мощный стимул.
А то я такая корова жирная и дряблая стала.
Пора сворачивать булочки-конфетки.

Побежала читать вас.

Привет :support::flower:
рост, начальный вес, желаемый вес в личку! :)

[Люсьена]

Люда, а что за крем у тебя??
мне тоже надо! :)

Слушай, их полно всяких, я самый обычный использую
http://www.farmshop-spb.ru/imgprod/f01787_full.jpg

:065:
вот ш0 стало...а были еще и темные :001:
еще и шрам после апп-та :065:


Аня, когда у меня будет ТАКОЙ живот, я буду считать, что жизнь удалась :)) Пока что у меня большой спасательный круг на талии с дополнительным бурдюком в передней части :065: и все это нависает над джинсами, тк бедра вернулись в свой размер и все джинсы, которые сидят на талии безнадежно большие в попе ))
В общем, ужас. Только на обруч и надежда. На следующей неделе опять начну. А пока впереди объедаловка законная :019:

гыыы - это, наверное, мой вариант
осторожно! страшная картинко! (http://www.microsurgery.com.ua/images/abdominoplastica/7.jpg)

А я все равно наивная, надеюсь убрать сама без хирурга. Правда поэтому не качаю пресс - боюсь. И худеть быстро боюсь, а то начинает сильно свисать )))

[~Hunny Bunny~]

Всем привет :support::support::support:

пасиб ) а я еще нашла вот такую (http://kaloriyka.ru/) , в телефон можно залить - удобно :019:

кто-нибудь считает калории?
я придерживаюсь 1200-1500

Я не считаю :)
не хочу зацикливаться :)
примерную калорийность и так помню...
Вчера, например, ела овощной салат, кусок курицы из пароварки, 2 банана, 4 яблока и 1 бутер -черный хлеб с сыром.

Ань, отличный живот. Пара месяцев тренек и будет отличный результат. Ну на счет кожи после родов, я смотрю, мы тут все страдаем
Надо мне все же повесить фотки, чтобы покритиковали или похвалили. Тока у меня нету фоток меня новой:065:
Спасибо, хотелось бы раньше (:065:), но это маловероятно))
Давай :)

Слушай, их полно всяких, я самый обычный использую

Аня, когда у меня будет ТАКОЙ живот, я буду считать, что жизнь удалась :)) Пока что у меня большой спасательный круг на талии с дополнительным бурдюком в передней части :065: и все это нависает над джинсами, тк бедра вернулись в свой размер и все джинсы, которые сидят на талии безнадежно большие в попе ))
В общем, ужас. Только на обруч и надежда. На следующей неделе опять начну. А пока впереди объедаловка законная :019:

А я все равно наивная, надеюсь убрать сама без хирурга. Правда поэтому не качаю пресс - боюсь. И худеть быстро боюсь, а то начинает сильно свисать )))

Люд, так меня живот не беспокоит на данный момент :)
я на растяжки жалюсь тут)

ИМХО, живот можно убрать при помощи спорта
После абдомино ужасный шрам через весь низ :001::001::001:

[~Hunny Bunny~]

Купила сегднИ это средство от врастания волос.
Laurence Dumont Dermo-soint
буду тестить :))

[~Hunny Bunny~]

Стимул :)):)):))

http://fashiony.ru/pic/beauty/pic/8249/6.jpg

http://www.aptekafz.ru/upload/newspaper/52/Woman%20Leg.jpg

http://bjclub.ru/file/859176f8/026.jpg

http://figarocenter.ru/d/76171/d/nogi390.jpg

[~Hunny Bunny~]

Девы, скажите, это варикоз? в какой стадии? :001:

варикоз (http://captain.spb.ru/hunny/dieta/varikoz.JPG)

ЗЫ поговорила сама с собой :))

[Winky]

ь :)) Пока что у меня большой спасательный круг на талии с дополнительным бурдюком в передней части :065: и все это нависает над джинсами, тк бедра вернулись в свой размер и все джинсы, которые сидят на талии безнадежно большие в попе ))
В общем, ужас. Только на обруч и надежда. На следующей неделе опять начну.
О, это описание меня. И все ЭТО колышется над штанами.

Предприняла попытку купить корректирующее боди.
Но пока не преуспела.
Может, знает кто, где такое продают? Видела в гольфстриме, но небюджетное совсем и цвета диковатого - нежно желтое почему-то......

Девы, скажите, это варикоз? в какой стадии? :001:


Анюта, мне кажется, варикоз. Но стадия совсем "нефатальная" :)).
У меня такого полно на ногах, я ничего не делаю, конечно, хотя надо.... Но и лет мне не как тебе конечно....

[~Hunny Bunny~]

Анюта, мне кажется, варикоз. Но стадия совсем "нефатальная" :)).
У меня такого полно на ногах, я ничего не делаю, конечно, хотя надо.... Но и лет мне не как тебе конечно....

эх :(
я знала, что он..я так и знала :015:

а что с таким делают?
операцию, да? :001:

[Zavo4ka]

у меня тоже варикоз. на легкой стадии делают обкалывание, потом конкретно вену уже тянут. у меня бывшая начальница делала. правда давно и ей было очень некомфортно после. но благо мы работали в медицине и она все переделала и была довольна.