Мы вместе рожали в июле детей, теперь тут займемся фигурой своей

[Madaminna]

Девки, я жирное чудовище. Я дохудела 2 месяца назад до 65,8.
И все. Больше на весы не вставала. Зато встала сегодня. 68.3 (ага, это еще после бассейна и кормежки Полины).
Я жирное слабовольное чудовище. И я себя знаю, мне нереально будет похудеть.

Лена, неправильная установка. Ты сможешь, но надо захотеть!!!!

[Any_piter]

У меня 69,5 :019: Догоняю Ланеллу :004: Лен, убегай ;)

[pnv2004]

У меня 69,5 :019: Догоняю Ланеллу :004: Лен, убегай ;)

:080::080::080: мы с тобой в одном весе :004:

[Melase]

Эх, пойду возьму сантиметр -буду себя измерять.
Вроде похудела немножко, даже в джинсы добеременные влезла, правда они не сходятся на мне, так и хожу с расстегнутой ширинкой

ДАЮ УСТАНОВКУ

ХВАТИТ КУШАТЬ НА НОЧЬ!!!ХВАТИТ!!!

[Any_piter]

:080::080::080: мы с тобой в одном весе :004:

Класс! И начинали с одного веса :)) правда, я высоченная по сравнению с тобой :)

[Any_piter]

Эх, пойду возьму сантиметр -буду себя измерять.
Вроде похудела немножко, даже в джинсы добеременные влезла, правда они не сходятся на мне, так и хожу с расстегнутой ширинкой

ДАЮ УСТАНОВКУ

ХВАТИТ КУШАТЬ НА НОЧЬ!!!ХВАТИТ!!!

Я тоже влезла. И застегнула. Но 6кг дают о себе знать полоской от пояса... И затрудненным дыханием в застегнутых штанах :))

[pnv2004]

Анькааааа, я сегодня взвесилась 68,8 кг :080::080::080: догоняяяй :075:

[Тамара83]

Я вчера взвесилась, правда днем, после еды, была 95,5, как и было, но я толком еще не начинала худеть, конечно ограничила немного (именно немного) сладкое, но это пока, на что я сподобилась =(
т.е. я не прибавила, НО и не похудела...

[Lanella]

Девушки, кто попортил табличку!!! Исправьте, а?

[pnv2004]

Я вчера взвесилась, правда днем, после еды, была 95,5, как и было, но я толком еще не начинала худеть, конечно ограничила немного (именно немного) сладкое, но это пока, на что я сподобилась =(
т.е. я не прибавила, НО и не похудела...

Тома, взвешивайся по утрам :004:

[pnv2004]

Девушки, кто попортил табличку!!! Исправьте, а?

Лена, а что там испорчено? :009:

[BaceHa]

Девочки,зашла приободриться и приободрить!!!!

Встретила сейчас в похудательном топе девушку...подпись:
У меня всё получится!!!!
И ниже линеечка,сейчас 110 кг,цель 60 кг,уже сбросила 1 кг...
И человек гордится и верит,всё получится!!!!


Так что у нас то с вами получится всенепременнейше!!!!!!!!!!:080::080::080:

[BaceHa]

Лена, а что там испорчено? :009:
шапки нет,а изначально была

[Rish@]

Девочки,зашла приободриться и приободрить!!!!

Встретила сейчас в похудательном топе девушку...подпись:
У меня всё получится!!!!
И ниже линеечка,сейчас 110 кг,цель 60 кг,уже сбросила 1 кг...
И человек гордится и верит,всё получится!!!!


Так что у нас то с вами получится всенепременнейше!!!!!!!!!!:080::080::080:

:))сильно

[T@nushk@]

:))сильно

Ага :0005::0005::0005:

[Lanella]

У меня - 1 кг есть :)).
Девчонки, я тут хм.... Час в день физ. нагрузок, низкоуглеводная диета. В принципе, держусь, жрать не хочу особо. Но у меян нервы на пределе. Просто ПМС в квадрате.

[pnv2004]

У меня - 1 кг есть :)).
Девчонки, я тут хм.... Час в день физ. нагрузок, низкоуглеводная диета. В принципе, держусь, жрать не хочу особо. Но у меян нервы на пределе. Просто ПМС в квадрате.

:022::022::022:

[Lanella]

Гыыыы. Я вчера взяла инструктаж в клубе. Мальчег - тренер на меня таааак посмотрел (я ему объяснила, что после родов и кормлю), сказал: "Ой, ну вам еще работать и работать...... Килограмм 5-10 надо скидывать". Тактичный, зараза. Не разрешил мне степ, сказала, надо выносливость тернировать. Хм, я ему скажу в сл. раз, что у меня выносливость (она же дурь) есть - я ж на 8 месяце по 2 км проплывала в бассейне.
Блин, брать или не брать индивидуалки?

[Any_piter]

Гыыыы. Я вчера взяла инструктаж в клубе. Мальчег - тренер на меня таааак посмотрел (я ему объяснила, что после родов и кормлю), сказал: "Ой, ну вам еще работать и работать...... Килограмм 5-10 надо скидывать". Тактичный, зараза. Не разрешил мне степ, сказала, надо выносливость тернировать. Хм, я ему скажу в сл. раз, что у меня выносливость (она же дурь) есть - я ж на 8 месяце по 2 км проплывала в бассейне.
Блин, брать или не брать индивидуалки?

Я когда взяла пять индивидуалок, так их и не доходила, узнала о бер-ти :046: У меня муж вообще надо мной прикалывается, я как не соберусь что-нить глобальное замутить (типа фитнес на год или учиться вот пошла), так сразу беременнею :065: Дважды уже проверенно. Вот я и думаю, может на фиг этот фитнес??? :009:

[Any_piter]

68,2 :080::080::080: Я достигла порога, которого собиралась достичь к НГ! Можно ставиться новые цели за новые сроки :080:

[Rish@]

68,2 :080::080::080: Я достигла порога, которого собиралась достичь к НГ! Можно ставиться новые цели за новые сроки :080:

:support::support::support:ПОЗДРАВЛЯЮ:support::sup port::support:

[pnv2004]

68,2 :080::080::080: Я достигла порога, которого собиралась достичь к НГ! Можно ставиться новые цели за новые сроки :080:

:080::0016::022:

у меня 68,400 :support::support::support: (идем в ногу) Я тоже достигла добеременного веса :004:
за неделю -1,1
Пошла дальше стругать салаты на д/р мужа :019:

[Any_piter]

:080::0016::022:

у меня 68,400 :support::support::support: (идем в ногу) Я тоже достигла добеременного веса :004:
за неделю -1,1
Пошла дальше стругать салаты на д/р мужа :019:
:007:
Правда, мне до добеременного веса ещё 5кг :010:

[pnv2004]

:007:
Правда, мне до добеременного веса ещё 5кг :010:

ты не переживай по этому поводу, я перед беременность отожралась на 16 кг :)):)):))

[Melase]

Девочки! Какие же вы молодцы!!!!!!!!!!!!! Поздравляю :support::support::support:

[Лёвушкин]

68,2 :080::080::080: Я достигла порога, которого собиралась достичь к НГ! Можно ставиться новые цели за новые сроки :080:
ПОЗДРАВЛЯЮ :support::support::support:

пошла и я взвешусь :001:

[Тамара83]

Поздравляю всех с уменьшением)))
У меня пока что только -200 гр
Но уже веселее))))
стала гораздо меньше мучного лопать, особенно на ночь))

[Madaminna]

Все молодцы!!!! Всех с маленькими и большими победами над весом!!!!
О себе 57 кг, голова кружиться, волосы выпадают. За ночь меня сосут раз 5, а иногда и 10, так что жру как лось, а вес все минусее и минусее

[BaceHa]

68,2 :080::080::080: Я достигла порога, которого собиралась достичь к НГ! Можно ставиться новые цели за новые сроки :080:

:080::0016::022:

у меня 68,400 :support::support::support: (идем в ногу) Я тоже достигла добеременного веса :004:
за неделю -1,1
Пошла дальше стругать салаты на д/р мужа :019:
:080::080::080:Девочки,я восхищаюсь вами!!!!!
Вы мега молодцы!!!!:flower::flower::flower:

[katrinmiro]

68,2 :080::080::080: Я достигла порога, которого собиралась достичь к НГ! Можно ставиться новые цели за новые сроки :080:

:080::0016::022:

у меня 68,400 :support::support::support: (идем в ногу) Я тоже достигла добеременного веса :004:
за неделю -1,1
Пошла дальше стругать салаты на д/р мужа :019:Девоньки поздравляю с достижением!!!!:flower::flower::flower:

Поздравляю всех с уменьшением)))
У меня пока что только -200 гр
Но уже веселее))))
стала гораздо меньше мучного лопать, особенно на ночь))Тома- ты Молодчина с большой буквы,так держать(медленно ,но верно);)
Все молодцы!!!! Всех с маленькими и большими победами над весом!!!!
О себе 57 кг, голова кружиться, волосы выпадают. За ночь меня сосут раз 5, а иногда и 10, так что жру как лось, а вес все минусее и минусее
Иннусь волосы береги,может витамины другие и с волосами что-ниб.серьёзное предпринять.Я вот маски делую,вроде не так вылезают как раньше,хотя как лось не ем:))

[Тамара83]

Спасибо за поддержку)
Буду стараться держать намеченный курс)

[СветлаяЛана]

68,2 :080::080::080: Я достигла порога, которого собиралась достичь к НГ! Можно ставиться новые цели за новые сроки :080:

МОЛОЧИНАhttp://smayli.ru/data/smiles/ludia-133.gif (http://smayli.ru/smile/ludia-133.html)

Мне ещё 3 кг скинуть до идеала (хочу 50 кг быть для ровного счёту:073:)- видать высоко планку поставила:065:,вот теперь надеюсь к лету с ними распрощаться:091:

[~Velvet~]

Девочки, всем привет!!
Как же худеть с этими праздниками?:wife:
+2кг:( но это, конечно, временно))))

[katrinmiro]

Девочки, всем привет!!
Как же худеть с этими праздниками?:wife:
+2кг:( но это, конечно, временно))))

Надо просто меньше есть;)Я вот вчера попробовала икру и шубу первый раз вроде ничего,а ещё шоколад,тоже вроде нормально всё прошло:))

[Any_piter]

Девочки, всем привет!!
Как же худеть с этими праздниками?:wife:
+2кг:( но это, конечно, временно))))
И я того же мнения! :010:
Ещё бы ребенок не всё воспринимал, так нет же, как на зло, хоть шоколад тоннами лопай! :wife: А у старших детей, как обычно, толпа сладких подарков :073:

[Тамара83]

А у меня + 500 гр
Беееее

[pnv2004]

Девы, привет :)

А у меня + 500 гр
Беееее

у меня +2кг :)):004:
Сегодня не завтракаю, на обед куриный бульончик с кусочком грудки, вечером плов. Хватит уже отмечать Новый год обжиранием :)):)):))

Завтра контрольный взвес :036:

[Тамара83]

Девы, привет :)



у меня +2кг :)):004:
Сегодня не завтракаю, на обед куриный бульончик с кусочком грудки, вечером плов. Хватит уже отмечать Новый год обжиранием :)):)):))

Завтра контрольный взвес :036:

нуу, у тебя ведь и сброшено более моего))
поэтому.... для меня :0099:
Надо блииин диету подобрать и бассейн оформить)))

[~Velvet~]

Надо просто меньше есть;)Я вот вчера попробовала икру и шубу первый раз вроде ничего,а ещё шоколад,тоже вроде нормально всё прошло:))
ну как же меньше есть, если оно все такое вкусное:019:
И я того же мнения! :010:
Ещё бы ребенок не всё воспринимал, так нет же, как на зло, хоть шоколад тоннами лопай! :wife: А у старших детей, как обычно, толпа сладких подарков :073:
вот-вот, у меня тоже дочка все нормально воспринимает, чего бы я не налопалась
у меня +2кг :)):004:
Сегодня не завтракаю, на обед куриный бульончик с кусочком грудки, вечером плов. Хватит уже отмечать Новый год обжиранием :)):)):))

Завтра контрольный взвес :036:
сегодня у меня даже муж решил (для себя в смысле), что надо меньше есть))) так что купили ряженку , будем разгружаться:))
нуу, у тебя ведь и сброшено более моего))
поэтому.... для меня :0099:
Надо блииин диету подобрать и бассейн оформить)))
как показывает практика, диету и бассейн выбирать можно бесконечно:ded: так что начать надо хотя бы с малого, ограничить мучное, например, вечером не есть и ты.пы.

[~Velvet~]

тек-с..день контрольного взвеса...и тишинааааа...
у меня +1,3 от допраздничного веса..и слава богу,еда дома кончилась:091::))

[Lanella]

Я не встаю, мне опять страшно. У меня дома муж прожорничает. Устроил бунт, что его не кормят супом и пр. едой.

[Any_piter]

тек-с..день контрольного взвеса...и тишинааааа...
у меня +1,3 от допраздничного веса..и слава богу,еда дома кончилась:091::))
У меня +1,9 :073: И еда закончится только когда муж на работу, а дети в сад выйдут :010:
Я не встаю, мне опять страшно. У меня дома муж прожорничает. Устроил бунт, что его не кормят супом и пр. едой.
:046:

[Madaminna]

У меня +2 кг:073::073::073:
Плохо, что нет такой помощи, которая бы по вызову приезжала и отнимала мороженное, а на холидильник вешала бы замок. У меня в квартире тропинка протоптана к холодильнику и я съела уже 400 гр мороженного.

[Any_piter]

У меня +2 кг:073::073::073:
Плохо, что нет такой помощи, которая бы по вызову приезжала и отнимала мороженное, а на холидильник вешала бы замок. У меня в квартире тропинка протоптана к холодильнику и я съела уже 400 гр мороженного.
Инна, у меня есть знакомые знакомых, у которых дочка гимнастка. Так вот, чтоб доча лишний вес не набирала, у них на холодильнике РЕАЛЬНО висит замок :005:

[Any_piter]

У меня +2 кг:073::073::073:
Плохо, что нет такой помощи, которая бы по вызову приезжала и отнимала мороженное, а на холидильник вешала бы замок. У меня в квартире тропинка протоптана к холодильнику и я съела уже 400 гр мороженного.
Так... Подожди, а у тебя же и так вес много меньше, чем до беременности :016:, что ты тут до сих пор делаешь??? :073::065:

[Madaminna]

Так... Подожди, а у тебя же и так вес много меньше, чем до беременности :016:, что ты тут до сих пор делаешь??? :073::065:

Аня, я здесь худею:004:

[pnv2004]

Девочки, привет :)
У меня сегодня 6,800 кг это +0,300кг :004::004::004:
Еды мы много с мужем не готовили, но я всё равно хорошенько поела :)):)):)) теперь с новыми силами сбрасываю кэгэшки:support::support::support:

А у меня сегодня на ужин был холодец :019: (ночью варила в мультиварке) На Новый год его не стали варить:008:, дабы не обожраться :))

Нда, замок на холодильник - это жесть :005:

[katrinmiro]

ну как же меньше есть, если оно все такое вкусное:019:

вот-вот, у меня тоже дочка все нормально воспринимает, чего бы я не налопалась

сегодня у меня даже муж решил (для себя в смысле), что надо меньше есть))) так что купили ряженку , будем разгружаться:))

как показывает практика, диету и бассейн выбирать можно бесконечно:ded: так что начать надо хотя бы с малого, ограничить мучное, например, вечером не есть и ты.пы.

Ну вот пишешь сама"вечером не есть и ты пы",так и поменьше тоже надо,больше загружать дитём и делами всякими,не думать о еде,как о увлечении,а только как потребности к существованию что ли:016:У меня тоже сейчас плюсует так что все на одной волне,праздники бдин:065:

[~Velvet~]

Ну вот пишешь сама"вечером не есть и ты пы",так и поменьше тоже надо,больше загружать дитём и делами всякими,не думать о еде,как о увлечении,а только как потребности к существованию что ли:016:У меня тоже сейчас плюсует так что все на одной волне,праздники бдин:065:

в этом плане я загружена, ем, как правило, раз в день, ужинаю, часов в 6-7, ну и утром завтракаю, но чуток. просто час видимо пища калорийней стала))

[Тамара83]

у меня + 500 гр.
И я нагло объедаюсь шоколадками... диета идет мимо стройным шагом ;-)))

[irina77]

Девочки, возьмите меня к себе, пожалуйста. У меня малышок тоже июльский, но я только сейчас решила худеть. Хочу сбросить минимум 7 кг. Посоветйте систему, как вы худеете, чтоб молоко не пропало.

[Lanella]

Девочки, возьмите меня к себе, пожалуйста. У меня малышок тоже июльский, но я только сейчас решила худеть. Хочу сбросить минимум 7 кг. Посоветйте систему, как вы худеете, чтоб молоко не пропало.
У меня ничего не пропадает :)) кроме силы воли и в прошлое ГВ не пропадало.
Я просто шляюсь не тренировки, когда не хожу - занимаюсь по кассете с Синди Кроуфорд.
Девочки, я сегодня была на треньке, там новая тренер - таааакая стройная :010:, я рядом просто жаба... нет, корова рядом с газелью. Еще и грудь 5-го размера. На животе валик.... Майка с меня сползает, бока жирные оголяются все в растяжках. Я думала килограмм 5 скидывать, так нет... их , наверное, 15 лишних.

[Any_piter]

Девочки, возьмите меня к себе, пожалуйста. У меня малышок тоже июльский, но я только сейчас решила худеть. Хочу сбросить минимум 7 кг. Посоветйте систему, как вы худеете, чтоб молоко не пропало.
Добро пожаловать :flower: Приходите к нам заодно в топик общаться ;)
Худеем каждый кто как может. А вообще, я советую почитать книгу Аллена Карра "лекгий способ сбросить вес" и ознакомиться с системой -60
У меня ничего не пропадает :)) кроме силы воли и в прошлое ГВ не пропадало.
Я просто шляюсь не тренировки, когда не хожу - занимаюсь по кассете с Синди Кроуфорд.
Девочки, я сегодня была на треньке, там новая тренер - таааакая стройная :010:, я рядом просто жаба... нет, корова рядом с газелью. Еще и грудь 5-го размера. На животе валик.... Майка с меня сползает, бока жирные оголяются все в растяжках. Я думала килограмм 5 скидывать, так нет... их , наверное, 15 лишних.

Лен, спокуха, у меня сейчас в гостях родственница, которая весит 53 кг и не знает, как поправиться ещё кг на пять :010: похудеть проще, чем поправиться :065:

[~Velvet~]

Лен, спокуха, у меня сейчас в гостях родственница, которая весит 53 кг и не знает, как поправиться ещё кг на пять :010: похудеть проще, чем поправиться :065:
срочно родить:073: я последние лет 6 55кг весила,что при моем росте оооочень мало, не знала как хотя бы на 1кг поправиться..зато сейчас хоть отбавляй:065:

[Any_piter]

срочно родить:073: я последние лет 6 55кг весила,что при моем росте оооочень мало, не знала как хотя бы на 1кг поправиться..зато сейчас хоть отбавляй:065:

Она двоих уже родила :010: Оба раза ходила рожать с таким весом, сколько я в лучшие времена не весила :065:

[Any_piter]

Кстати, до первых родов она вообще весила 48кг...

[~Velvet~]

Она двоих уже родила :010: Оба раза ходила рожать с таким весом, сколько я в лучшие времена не весила :065:

Кстати, до первых родов она вообще весила 48кг...

обалдеть..ну тогда,как говорят, "конституция" тела такая)))наверное в роду худощавые)

[Any_piter]

обалдеть..ну тогда,как говорят, "конституция" тела такая)))наверное в роду худощавые)

В том-то и дело, что нет :005: Хожу и завидую ей а она мечтает потолстеть :065:

[Lanella]

У меня тоже такая подруга есть после двух детей. Она сама с собой поспорила, что сладкого есть не будет - уже 2 года не ест. 180 см и 56 кг. А спортом заняться не может.
А я наоборот. Я могу бегать-прыгать и ты пы, но лишь бы меня кормили :)).
Я и сейчас в принципе в нормальной физической форме (то есть пресс качаю и ногами махаю получше остальных теток), просто жиром заплыла. У меня ж в беременность дури до 8 месяца хватало по 2 км два раза в неделю проплывать в бассейне. Потом басс закрыли, я на фитнес ходила.

[Melase]

Мой спортивный привет худеющим)))

Давайте колитесь, кто сколько в праздники набрал сбросил кг?

Я решила ходить на аквааэробику. Буду как папа карло работать!!!

[~Velvet~]

Мой спортивный привет худеющим)))

Давайте колитесь, кто сколько в праздники набрал сбросил кг?

Я решила ходить на аквааэробику. Буду как папа карло работать!!!

я сегодня взвесилась - вернулась к допраздничному весу) так что праздники, слава богу, прошли бесследно)

[Any_piter]

Тихо сегодня что-то :))
Я ещё не сбросила праздничные кг :( плюс 1,3 держатся за меня крепко...)

[Any_piter]

А почему наш топик не тусит всем составом в закупке хула-хупов? :))

[Rish@]

А почему наш топик не тусит всем составом в закупке хула-хупов? :))

у меня один дома уже стоит, пылится :))

[Melase]

А почему наш топик не тусит всем составом в закупке хула-хупов? :))

а я не буду им пользоваться :004: лентяйка я.

[pnv2004]

Всем привет :) :078:
у меня за 2 недели -0,1кг :065: вопчем стоим на месте :004:

А почему наш топик не тусит всем составом в закупке хула-хупов? :))

:)):)):)) у меня как у МаРиши, один уже есть (нужно его привлечь к диете:083:)

у меня один дома уже стоит, пылится :))

[Lanella]

Я свинота, я набрала сброшенные за неделю оба килограмма, несмотря на спорт. Но ко мне тут на днях пришли первые месячные после родов, м.б. за счет них еще отечность (у меня всегда к началу цикла отечность). Поэтому вчера на спорте не была - оясницу тянет жутко. М.б. кто знает, на ГВ можно что-нить от этих болей?

[pnv2004]

Я свинота, я набрала сброшенные за неделю оба килограмма, несмотря на спорт. Но ко мне тут на днях пришли первые месячные после родов, м.б. за счет них еще отечность (у меня всегда к началу цикла отечность). Поэтому вчера на спорте не была - оясницу тянет жутко. М.б. кто знает, на ГВ можно что-нить от этих болей?

Ленка, а ну перестань так на себя говорить!!! :0065:
Возможно, что из-за месячных прибавила в весе, у меня тоже так бывает.;)
Про снятие боли не знаю, что тебе подсказать :(

[BaceHa]

За праздники +2:110:ыыыыыыы,я в трансе,еще на море собралась....
я в таком виде и раздеться не смогу...:041:

А почему наш топик не тусит всем составом в закупке хула-хупов? :))
есть один....его нужно регулярно крутить,чтоб результат был,как только забрасываешь,
все сброшенное возвращается..

[Тамара83]

у меня тожа держиться +1 кг лишним-с
Но появилась радость, аллергия моя вернулась на белый хлеб, туда же булочки всякие и на шоколад... так что... посмотрим, к чему приведет))

[pnv2004]

За праздники +2:110:ыыыыыыы,я в трансе,еще на море собралась....
я в таком виде и раздеться не смогу...:041:


есть один....его нужно регулярно крутить,чтоб результат был,как только забрасываешь,
все сброшенное возвращается..

Наталь, ну 2-то кг - это пару вечеров не поел и снова :017::fifa: и можно на море ехать ;)

[pnv2004]

у меня тожа держиться +1 кг лишним-с
Но появилась радость, аллергия моя вернулась на белый хлеб, туда же булочки всякие и на шоколад... так что... посмотрим, к чему приведет))

хаааа, у меня тоже изжога на белый хлеб и булки всякие, только это не никогда не мешало ими объедаться :)) только потом еще и изжога мучила :))

А ты, Томочка, давай держись, не мучай себя аллергией ;):))

[BaceHa]

Наталь, ну 2-то кг - это пару вечеров не поел и снова :017::fifa: и можно на море ехать ;)
:104:если бы,Наташ...это только чтоб вернуть доновогодний вес...
а впереди еще минимум 6 -7 кило...а они ,заразы,прилипли и никак не хотят уходить..:104:

А про тебя я не поняла...ты пишешь что У меня сегодня 6,800 кг это +0,300кг
это как,сколько сбросила а сколько в плюсе..?:009:

[pnv2004]

:104:если бы,Наташ...это только чтоб вернуть доновогодний вес...
а впереди еще минимум 6 -7 кило...а они ,заразы,прилипли и никак не хотят уходить..:104:

А про тебя я не поняла...ты пишешь что
это как,сколько сбросила а сколько в плюсе..?:009:

аааа, ну тогда да, последние 5-7кг всегда самые трудно сбрасываемые :(

:)):)):))кручу-верчу, запутать хочу :))
ну были у меня +300 грамм за праздники, сейчас ушли уже ;) и от последней записи в таблице, которую меняла 2 недели назад получилось -100гр :) (то есть ушло -400гр). Блин, я сейчас сама запутаюсь :023:

[BaceHa]

аааа, ну тогда да, последние 5-7кг всегда самые трудно сбрасываемые :(

:)):)):))кручу-верчу, запутать хочу :))
ну были у меня +300 грамм за праздники, сейчас ушли уже ;) и от последней записи в таблице, которую меняла 2 недели назад получилось -100гр :) (то есть ушло -400гр). Блин, я сейчас сама запутаюсь :023:
:0005::0005::0005:Так а сколько в итоге-то,от начала похудения?И за какой период?

[pnv2004]

:0005::0005::0005:Так а сколько в итоге-то,от начала похудения?И за какой период?

Вопчем 6,7кг ушло (округлим до 7 кг :))) Осталось еще 16кг сбросить и будет мне счастье :017::fifa: Это за 1,5 месяца, но если честно 2-то недели я не худела, значит за месяц :))

[BaceHa]

Вопчем 6,7кг ушло (округлим до 7 кг :))) Осталось еще 16кг сбросить и будет мне счастье :017::fifa: Это за 1,5 месяца, но если честно 2-то недели я не худела, значит за месяц :))
Какая ты умничка!!!:love:Так держать!!К лету будешь как кипарис!!

[Маргоша]

Все худеете:065:
я пока пас:065:

[pnv2004]

Все худеете:065:
я пока пас:065:

Когда надумаешь - приходи ;)

[Маргоша]

Когда надумаешь - приходи ;)Я сейчас из-за мелких болячек только и успокаиваю себя марией:))

[Кузя]

Девочки!
Ну всё, я к вам!:support:( в смысле, всё, хватить жрать)
Что нужно сделать, чтобы стать ЛЕГАЛЬНЫМ участником данного топа?:)

[T@nushk@]

Девочки!
Ну всё, я к вам!:support:( в смысле, всё, хватить жрать)
Что нужно сделать, чтобы стать ЛЕГАЛЬНЫМ участником данного топа?:)

Заполняй свои данные в табличку на первой странице ;) и отчитывайся о результатах каждый вторник :073:

[Кузя]

сегодня, что, не вторник???

[Rish@]

сегодня, что, не вторник???

вторник :))

[Кузя]

а хде все?

[Rish@]

а хде все?

взвешиваются:))

[pnv2004]

Девчонки, привет :flower:

а хде все?
а у всех результаты хреновые, вот никто и не хвастается :004::))

у меня за неделю -0,5кг :support:

взвешиваются:))

ага :))

[T@nushk@]

Что-то табличку нашу совсем испортили... :( видимо кто-то посторонний залазил :wife:

[Тамара83]

Итак, девы, у меня -2 кг, правда дается с огроменным трудом такое... только третий день диеты...:010::010::010:
но это сбросилось набранное за праздники и вообще...

[Any_piter]

Итак, девы, у меня -2 кг, правда дается с огроменным трудом такое... только третий день диеты...:010::010::010:
но это сбросилось набранное за праздники и вообще...
:080::080::080: Том, лиха беда начало! :flower:
У меня пока к мнимальному весу до НГ плюс 400грамм, итого 68,6кг. По тихоньку движемся к цели :008:

[Any_piter]

Что-то табличку нашу совсем испортили... :( видимо кто-то посторонний залазил :wife:

Так вроде и было :009:

[~Velvet~]

Всем привет!
Итак, девы, у меня -2 кг, правда дается с огроменным трудом такое... только третий день диеты...:010::010::010:
но это сбросилось набранное за праздники и вообще...

Поздравляю!!!:support: это всего лишь начало, конечно, тяжело, потом организм втянется!

у меня +400гр:008: но вчера отмечали полугодовасие, вечером стрескала два куска панчо собственного приготовления:019:(девочки, кто-то, кстати кто-то из худеющих:073: в топе основном рецепт размещал, спасибо:flower:)

[pnv2004]

Итак, девы, у меня -2 кг, правда дается с огроменным трудом такое... только третий день диеты...:010::010::010:
но это сбросилось набранное за праздники и вообще...

:080::080::080:поздравляю!!! :flower::flower::flower:

[Тамара83]

Спасибо девочки)))
Надо мной муж прикалывается и каждый вечер у нас вот такие разговоры: "свинная рулька, макчикен Эменталь, пончики... и т.п.
Ходит и дразнит короче))))

[pnv2004]

Спасибо девочки)))
Надо мной муж прикалывается и каждый вечер у нас вот такие разговоры: "свинная рулька, макчикен Эменталь, пончики... и т.п.
Ходит и дразнит короче))))

:015::015::015: я бы своему истерику закатила, чтоб не издевался :012:
мой муж уже научен :))

[pnv2004]

:080::080::080: Том, лиха беда начало! :flower:
У меня пока к мнимальному весу до НГ плюс 400грамм, итого 68,6кг. По тихоньку движемся к цели :008:

Всем привет!


Поздравляю!!!:support: это всего лишь начало, конечно, тяжело, потом организм втянется!

у меня +400гр:008: но вчера отмечали полугодовасие, вечером стрескала два куска панчо собственного приготовления:019:(девочки, кто-то, кстати кто-то из худеющих:073: в топе основном рецепт размещал, спасибо:flower:)


ничего, девочки, бум стараться и все наши плюсы уйдут :support:

[Melase]

Всем привет!


Поздравляю!!!:support: это всего лишь начало, конечно, тяжело, потом организм втянется!

у меня +400гр:008: но вчера отмечали полугодовасие, вечером стрескала два куска панчо собственного приготовления:019:(девочки, кто-то, кстати кто-то из худеющих:073: в топе основном рецепт размещал, спасибо:flower:)

это была я :support:
Вкуснятина :019: Еще хочу такой тортик состряпать, но с сегодняшнего дня я на диете :( Не знаю, на сколько меня хватит. Но уже стыдно за себя!!!

[T@nushk@]

Так вроде и было :009:

Шапка была точно! Я помню когда заполняла было понятно что в какие графы писать... и набор букв какой-то у некоторых вместо значений... :009: я просто давно не открывала, так и было разве?

[BaceHa]

Шапка была точно! Я помню когда заполняла было понятно что в какие графы писать... и набор букв какой-то у некоторых вместо значений... :009: я просто давно не открывала, так и было разве?

Шапка была,да,не обязательно чужие,кто-то из наших ,в задумчивости о своих лишних кило
строчку случайно удалил,да и всё...:)

Какие там заголовки?Давайте я займусь,восстановлю..

[T@nushk@]

Шапка была,да,не обязательно чужие,кто-то из наших ,в задумчивости о своих лишних кило
строчку случайно удалил,да и всё...:)

Какие там заголовки?Давайте я займусь,восстановлю..

Ох уж, этот кто-то :015: :))

Там вроде ник, рост, вес, вес сейчас, сколько надо сбросить лишних кг... предпоследнее - индекс массы тела и последнее способ похудения...
Еще Маргоша два раза в табличку внесена почему-то... :009: