PDA

Просмотр полной версии : Худеем на трех диетах, двумя не наедаемся!!!


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 [8] 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33

kurenok
27.03.2011, 23:36
Заводи, стучись)

kurenok
27.03.2011, 23:37
Ань, а ты врачей спрашивала, можно ли тебе активно спортом заниматься?

Olgia
28.03.2011, 01:09
Заводи, стучись)

Скачала какую-то штуку, вроде зарегистрировалась. По ходу, действительно, тоже самое, что и Мейлагент. И теперь что?

Bananna
28.03.2011, 01:19
Ань, а ты врачей спрашивала, можно ли тебе активно спортом заниматься?

неа. т.к не занимаюсь
одышка сильная
не стала пока продлевать абонемент

сегодня занималась "для ленивых")))
на столах и вакуум степе
очень даже гуд)))

Bananna
28.03.2011, 01:20
исЧи проблему в спине, или шее...:073:

Я сегодня балдю....у нас открылся новый фитнес клуб...они проводят акцию весь март, и мы с соседкой и еще одной мамочкой там тусили совершенно бесплатно целых 2 часа:080:, тренажеры, сауна, беговая дорожка, велик....офигенно вечер провела:080::080::080:

мы прям синхронно с тобой))
я выше написала, чем занималась в велнесс клубе)

+инфракрасная сауна :019:

kurenok
28.03.2011, 01:21
Оль, а теперь идти в профиль тех, кого хочешь пригласить к общению, копируй номер аськи(цифры) и стучись, только напиши кто ты, если не напишешь, многие отклонят твоё приглашение) как спам.

Bananna
28.03.2011, 01:22
меня! меня копируй тоже)))))))))))))))Оль)))))))))))))))

Olgia
28.03.2011, 01:23
Как это иди в профиль? А откуда я знаю кто мне нужен? Вы же там определенно как-то зоветесь?

Bananna
28.03.2011, 01:26
Как это иди в профиль? А откуда я знаю кто мне нужен? Вы же там определенно как-то зоветесь?

в профиль контакта. там есть инфо по аськам

потом в меню аськи нажми поис или добавить контакт или как-то так. в главном меню.
и туда копируешь номера аськи нужные)))))))
потом всплывает ник и аська - нажимаешь - добавить

Olgia
28.03.2011, 01:35
в профиль контакта. там есть инфо по аськам

потом в меню аськи нажми поис или добавить контакт или как-то так. в главном меню.
и туда копируешь номера аськи нужные)))))))
потом всплывает ник и аська - нажимаешь - добавить

Где я эти номера возьму?

Bananna
28.03.2011, 01:38
Где я эти номера возьму?

в профилях в контакте
у кого есть, конечно

kurenok
28.03.2011, 01:39
в профиле на ЛВ зайди ко мне, у меня есть, увидишь многозначное число - ОНО))

Olgia
28.03.2011, 02:27
А у меня то самой есть число? Я, когда регистрировалась, вводила почту, никакого числа нигде не видела.

Olgia
28.03.2011, 02:28
в профиле на ЛВ зайди ко мне, у меня есть, увидишь многозначное число - ОНО))

На ЛВ нет у тебя никакого числа, или я не увидела.

Olgia
28.03.2011, 02:43
На ЛВ нет у тебя никакого числа, или я не увидела.
Нашла Вконтакте. Добавила

kurenok
28.03.2011, 02:45
Не увидела, в окошке связь число!

Aliona
28.03.2011, 02:45
У меня номер аськи есть на моей странице ВКонтакте

479-001-924
Правда, я ей в основном, только на работе пользуюсь :)

kurenok
28.03.2011, 02:46
Нашла Вконтакте. Добавила
ты не написала, что это ты
Что-то ко мне стучалось с иероглифами, я такое отклоняю ,т.к много спама идет.
Давай ещё раз!

Olgia
28.03.2011, 03:00
ты не написала, что это ты
Что-то ко мне стучалось с иероглифами, я такое отклоняю ,т.к много спама идет.
Давай ещё раз!

Я писала по русски:009:

Olgia
28.03.2011, 03:03
Не увидела, в окошке связь число!
Больше нет там такого пункта- добавить, в первый раз был.
А попробуй ты 632734545

lanasvet
28.03.2011, 09:43
Вопрос по теме - а почему вы Скайпом не пользуетесь?
Я уже с аськи на скайп давно перешла :))

А по весу
58,9

:(
застой...

Bananna
28.03.2011, 10:16
всем доброе утро
отвесик совсем крошечный, не спасает ситуацию))))

Kostochka.
28.03.2011, 10:18
Доброе утро... Воды накопилось килограмма 2-2,5... начинаем выгонять... скушала киви, пью кофе с обезжиренным йогуртом :) Слушаем Айболита и Бармалея :)

Мам_Уля
28.03.2011, 10:20
Всем привет!!!
64:support:
содержание жира и воды в моем организме в норме!;)

Мам_Уля
28.03.2011, 10:22
Вопрос по теме - а почему вы Скайпом не пользуетесь?
Я уже с аськи на скайп давно перешла :))

А по весу
58,9

:(
застой...
я пользуюсь)))) в основном звоню в другие города)))

Yul'ka_
28.03.2011, 10:23
Всем привет.
Вес скажу позже, сейчас он мне не нравится.:005:
Оль, постучалась тебе в асю.
Ань, как тебе столы то? Говорят, равносильно часовой тренировке:) Как ощущения?

Мам_Уля
28.03.2011, 10:24
Доброе утро... Воды накопилось килограмма 2-2,5... начинаем выгонять... скушала киви, пью кофе с обезжиренным йогуртом :) Слушаем Айболита и Бармалея :)
аудиокниги слушаете?
нам больше мульт нравится, но мы его иногда просто слушаем на муз.центре)))

Vorobey
28.03.2011, 10:28
Бодрое утро! :support:
вес 62,2
Миша с соплями 3 дня был, а у меня ночью нос заложило и горло заболело :005: лечимся вместе теперь.

Kostochka.
28.03.2011, 10:29
аудиокниги слушаете?
нам больше мульт нравится, но мы его иногда просто слушаем на муз.центре)))
Ага! Накачали, слушаем! Луч любит мультики, но много смотреть нельзя, а аудиокниги хорошая альтернатива - мелкий слушает, даже шалить перестает:))

Bananna
28.03.2011, 10:30
Всем привет.
Вес скажу позже, сейчас он мне не нравится.:005:
Оль, постучалась тебе в асю.
Ань, как тебе столы то? Говорят, равносильно часовой тренировке:) Как ощущения?

ощущения реально как после тренировки!!!

Kostochka.
28.03.2011, 10:30
Причем стал говорить "то... папал..." это на Краденое солнце - "кто на улицу попал, заблудился и пропал" :) Это пока наше единственное "предложение" :))

Bananna
28.03.2011, 10:31
Доброе утро... Воды накопилось килограмма 2-2,5... начинаем выгонять... скушала киви, пью кофе с обезжиренным йогуртом :) Слушаем Айболита и Бармалея :)
:014:

Kostochka.
28.03.2011, 10:37
:014:
Давай тоже включай Бармалея, будем воду гнать :046::046::046:

Bananna
28.03.2011, 10:47
Давай тоже включай Бармалея, будем воду гнать :046::046::046:

:046::046::046::046::046::046::046::046:

toolni
28.03.2011, 11:25
55,8

kurenok
28.03.2011, 12:01
Наташа, вчера поела гречи с тушенкой (не ела сей продукт с времен походов)))), казалось бы питательная еда))
В тубз ночью ходила 3 раза - давно такого не было. Греча - СИЛА, походу в любом виде))

Kostochka.
28.03.2011, 12:26
Наташа, вчера поела гречи с тушенкой (не ела сей продукт с времен походов)))), казалось бы питательная еда))
В тубз ночью ходила 3 раза - давно такого не было. Греча - СИЛА, походу в любом виде))
А может тушенка - сила?:046::046::046: у нас несколько баночек стоит:)) и еще коробка тушенки в коридоре для свекрови, дожидается ее приезда:))
Шутю... Гречу наварю сегодня, давно не ела, а вчера как раз закупились! И о счастье, муж стал гречу есть, теперь не надо готовить 2 гарнира:065:

kurenok
28.03.2011, 12:53
ПУПСЫ ПОНЕДЕЛЬНИК?! Где данные?

Bananna
28.03.2011, 13:40
Наташа, вчера поела гречи с тушенкой (не ела сей продукт с времен походов)))), казалось бы питательная еда))
В тубз ночью ходила 3 раза - давно такого не было. Греча - СИЛА, походу в любом виде))

Света, ты имеешь в виду слабительный или мочегонный эффект???

kurenok
28.03.2011, 13:41
мочегонный)

Bananna
28.03.2011, 13:52
мочегонный)

))
а мне греча дает его только без соли и запивая кефиром

Olgia
28.03.2011, 14:13
))
а мне греча дает его только без соли и запивая кефиром

А мне греча в любом виде привес дает:065:

Vita mina
28.03.2011, 14:28
61, 6 :(

pumochka
28.03.2011, 14:30
58.5

Капризулькина мама
28.03.2011, 14:34
58,8:001::005:

Vita mina
28.03.2011, 15:38
А мы в садик попали!!! С утра мужа в саду заведующая заловила и сказала чтоб на комиссию с 11 до 13 и сегодня последний день. Хорошо что в субботу с картой 5 врачей обошли, просто чтоб была. А еще в нашем же саду открывают оздоровительную группу! Просто как для нас подгадали. :))

kurenok
28.03.2011, 15:42
Здоровские новости!!! Поздравляю!!!!

Bananna
28.03.2011, 15:43
А мы в садик попали!!! С утра мужа в саду заведующая заловила и сказала чтоб на комиссию с 11 до 13 и сегодня последний день. Хорошо что в субботу с картой 5 врачей обошли, просто чтоб была. А еще в нашем же саду открывают оздоровительную группу! Просто как для нас подгадали. :))

:080:поздравляем:080:

Mallow
28.03.2011, 16:05
56.3
ведь 55 мои заветные так близко, ну зачем я вчера пельменей поела вечером:ded::ded:

ВСЕМ ПРИВЕТИК:flower:

Olgia
28.03.2011, 16:28
Оль, постучалась тебе в асю.


Где там смотреть, что кто-то ко мне стучится? Не нашла.

lanasvet
28.03.2011, 16:29
56.3
ведь 55 мои заветные так близко, ну зачем я вчера пельменей поела вечером:ded::ded:

ВСЕМ ПРИВЕТИК:flower:

:015: И зачем ты поела этих пельменей??? :073:

Привет, Наталь! :))
По фоткам в контакте - ты замечательно выглядишь!!!:support:

Olgia
28.03.2011, 16:47
Вес 73,5

Mallow
28.03.2011, 18:04
:015: И зачем ты поела этих пельменей??? :073:

Привет, Наталь! :))
По фоткам в контакте - ты замечательно выглядишь!!!:support:
ой, Светик, сама себя ругаю.. ведт и пофиг мне на эти пельмени(((( несколько стащила у сына, несколько у мажа,а получилось прилично в итоге))) просто они так вкусно их ели((( я вчера весь день хотела чего нибудь "такого" хотела в МД, хотела суши , пиццу и т.п. Но все выдержала,а вот дома:010::010::010:

спасибо:flower::flower: очень приятно, но скоро пляж, хочется еще и без одежды хорошо выглядеть:046::008::love:

Mallow
28.03.2011, 18:05
Где там смотреть, что кто-то ко мне стучится? Не нашла.
и меня добавляй!! номер есть вконтакте

Mallow
28.03.2011, 18:10
:015: И зачем ты поела этих пельменей??? :073:

Привет, Наталь! :))
По фоткам в контакте - ты замечательно выглядишь!!!:support:
Света, кстати сделала сейчас селедочое масло (селедка, но не в масле, а в винном соусе +красный лук и все в блендере) так вкусно получилось!!!

а еще снова начала пить коктейль сельдерей+грейп в блендере- как же вкусно:019:

Olgia
28.03.2011, 18:10
и меня добавляй!! номер есть вконтакте

Мне вообще там не разобраться. Я не понимаю где смотреть, что кто-то ко мне просится. И сама к Свете попросилась, а она говорит, что там какими-то иероглифами было написано:005:

Mallow
28.03.2011, 18:11
Мне вообще там не разобраться. Я не понимаю где смотреть, что кто-то ко мне просится. И сама к Свете попросилась, а она говорит, что там какими-то иероглифами было написано:005:
ок, попробую тебя добавить

kurenok
28.03.2011, 18:34
Оль, она у тебя даже не включена!!!

Kissy
28.03.2011, 18:39
Света, кстати сделала сейчас селедочое масло (селедка, но не в масле, а в винном соусе +красный лук и все в блендере) так вкусно получилось!!!

а еще снова начала пить коктейль сельдерей+грейп в блендере- как же вкусно:019:

а где можно найти сельдерей? я тоже хочу такой коктейль)

Kostochka.
28.03.2011, 19:17
А мы в садик попали!!! С утра мужа в саду заведующая заловила и сказала чтоб на комиссию с 11 до 13 и сегодня последний день. Хорошо что в субботу с картой 5 врачей обошли, просто чтоб была. А еще в нашем же саду открывают оздоровительную группу! Просто как для нас подгадали. :))
:080::080::080::080:Супер!!!! Это в какой?

Kostochka.
28.03.2011, 19:18
Света, кстати сделала сейчас селедочое масло (селедка, но не в масле, а в винном соусе +красный лук и все в блендере) так вкусно получилось!!!

а еще снова начала пить коктейль сельдерей+грейп в блендере- как же вкусно:019:
Помню-помню, коктейль "Натали":))

Kostochka.
28.03.2011, 19:25
а где можно найти сельдерей? я тоже хочу такой коктейль)
Везде! В любом гипермаркете (окей, лента и пр.) в овощном отделе - толстые зеленые стебли. У нас даже в обычных овощных ларечках продают...:flower:

Olgia
28.03.2011, 19:41
Оль, она у тебя даже не включена!!!

Так а что делать то? Я не понимаю там. Там было: вход- я вошла, а дальше что? Как включать?

kurenok
28.03.2011, 19:45
Статус в сети сделай, правой кнопкой нажми на цветочек или ещё куда) не знаю какая у тебя версия

Olgia
28.03.2011, 20:39
Статус в сети сделай, правой кнопкой нажми на цветочек или ещё куда) не знаю какая у тебя версия

Я не знаю. Ничего там не понимаю. Вроде 7,4. То, что вчера выдал поиск, то и скачала. Где менять статус не знаю.

kurenok
28.03.2011, 20:41
Напиши мне что-нибудь, 1 слово

Mallow
28.03.2011, 21:01
а где можно найти сельдерей? я тоже хочу такой коктейль)
в любом магазине, где продают овощи

Помню-помню, коктейль "Натали":))
это коктейль от В.Зайцева:))
он хорош тем, что богат клетчаткой и воду хорошо выводит:017:

lanasvet
28.03.2011, 21:11
Света, кстати сделала сейчас селедочое масло (селедка, но не в масле, а в винном соусе +красный лук и все в блендере) так вкусно получилось!!!

а еще снова начала пить коктейль сельдерей+грейп в блендере- как же вкусно:019:

Я пока решила ограничить соль, так что селедка не для меня, да и грейп пока нельзя - фрукт.

А я пью коктейль "Вырви глаз!" :065:
Кружка (у меня около 300 мл) кефира(0%) + пол ч.л. имбиря + пол ч.л. корицы + красный острый перец на кончике ложки...
Надеюсь мне это поможет сдвинуться с точки, на которой я уже 2 недели стою :016:

Mallow
28.03.2011, 21:35
Я пока решила ограничить соль, так что селедка не для меня, да и грейп пока нельзя - фрукт.

А я пью коктейль "Вырви глаз!" :065:
Кружка (у меня около 300 мл) кефира(0%) + пол ч.л. имбиря + пол ч.л. корицы + красный острый перец на кончике ложки...
Надеюсь мне это поможет сдвинуться с точки, на которой я уже 2 недели стою :016:
ого, а что это дает? , может и мне надо:))

Bananna
28.03.2011, 22:18
теперь могу написать, т.к. продержалась..
сегодня на банановой разгрузке
(той самой)
пила морс брусничный. вода выходит постоянно...
правда, вечерний вес НЕ радует..

Aliona
28.03.2011, 22:59
У меня жуткие отеки.... сегодня 77, 5 :(
Это я вчера супчика чили поела :(

kurenok
28.03.2011, 23:55
Зарусика нет, Нурей и Оля-ля

Зарусик
29.03.2011, 00:26
Чуть не забыла.
64,1

kurenok
29.03.2011, 01:25
Весна? Зима? не разобрать, но вес дает о себе знать!
http://s48.radikal.ru/i119/1103/21/9f986365f37e.jpg
Я - не плохо, но начинаю расти, неизбежность)
Воробушек, всё отлично, маленькая прибавка, нервы на исходе, страх и гнев не заедаешь-молодец!
Юль, здоровая стала, вес держится, минусов практически нет, так и заплыть недолго)
Оля, полугодичное удержание веса)), на этой неделе намечался прорыв, надо бы ещё поднажать и уйти от тройки.
Алена, в костюм лыжный втиснулась и расслобон, все видели тебя худее, зима дала ещё шанс, раздеться попозже, надо воспользоваться и начать худеть!
Натали, реальные качели, ты думаешь о пляжах и ешь в это время пельмени, не в какие ворота не лезет, успеешь поесть, когда похудеешь) Будешь набирать вес и не подавать, в отпуск на месяц.
Аллочка, огромный привес! Вес на 4 кг больше, чем ты желаешь - это не 2 кг туда сюда гонять, а уже серьезнее!!!
Зарусик, топчемся, я уверена, что ты практически ничего не делаешь, не пойму почему, сил нет после зимы или наоборот копишь для рывка, надеюсь на второе!
Тулни, планерка и в нулях стоишь, скоро эвуляция!!!!))))) АУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ!!!!!! Вес попрет!!!!!
МамаУля, кг прыгает, вроде большой минус, а в реалии, опять наешь за неделю и всё на своих местах!!! Ты сейчас больше, чем пришла к нам в таблицу!!!
Витамина, МАМА МИЯ, тебя прет!!!! Ты почти самая высокая и при этом в принципе худая, но эти кг за 60 видны, ОЧЕНЬ видны!!!!
ЛанаСвет, не сдавайся - временное затишье!!! ты молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!
Пумочка, не рыба, не мясо)) Туды, сюды, видать всё таки не сильно надо) или я не права))?

Нурей и Оля-ля в отпуске до 11 апреля!

Капризулькина мама
29.03.2011, 01:40
Света, забыла тебе сказать
Оля-ляля, вроде, в командировку должна была уехать. Видимо, поэтому и не отписалась

Olgia
29.03.2011, 02:44
Света, спасибо за табличку:flower:
Может мне на пару недель отпуск от таблички взять (так можно или только на месяц надо?). Это я не для того, чтобы окончательно разожраться:)), а наоборот, вдруг получится наконец-то сдвинуться с места. Сменить, так сказать "обстановку". А то правда гоняю полгода эти 200 гр. туда-сюда.

Bananna
29.03.2011, 09:32
всем доброе утро

Mallow
29.03.2011, 10:47
Весна? Зима? не разобрать, но вес дает о себе знать!
http://s48.radikal.ru/i119/1103/21/9f986365f37e.jpg
Я - не плохо, но начинаю расти, неизбежность)
Воробушек, всё отлично, маленькая прибавка, нервы на исходе, страх и гнев не заедаешь-молодец!
Юль, здоровая стала, вес держится, минусов практически нет, так и заплыть недолго)
Оля, полугодичное удержание веса)), на этой неделе намечался прорыв, надо бы ещё поднажать и уйти от тройки.
Алена, в костюм лыжный втиснулась и расслобон, все видели тебя худее, зима дала ещё шанс, раздеться попозже, надо воспользоваться и начать худеть!
Натали, реальные качели, ты думаешь о пляжах и ешь в это время пельмени, не в какие ворота не лезет, успеешь поесть, когда похудеешь) Будешь набирать вес и не подавать, в отпуск на месяц.
Аллочка, огромный привес! Вес на 4 кг больше, чем ты желаешь - это не 2 кг туда сюда гонять, а уже серьезнее!!!
Зарусик, топчемся, я уверена, что ты практически ничего не делаешь, не пойму почему, сил нет после зимы или наоборот копишь для рывка, надеюсь на второе!
Тулни, планерка и в нулях стоишь, скоро эвуляция!!!!))))) АУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ!!!!!! Вес попрет!!!!!
МамаУля, кг прыгает, вроде большой минус, а в реалии, опять наешь за неделю и всё на своих местах!!! Ты сейчас больше, чем пришла к нам в таблицу!!!
Витамина, МАМА МИЯ, тебя прет!!!! Ты почти самая высокая и при этом в принципе худая, но эти кг за 60 видны, ОЧЕНЬ видны!!!!
ЛанаСвет, не сдавайся - временное затишье!!! ты молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!
Пумочка, не рыба, не мясо)) Туды, сюды, видать всё таки не сильно надо) или я не права))?

Нурей и Оля-ля в отпуске до 11 апреля!

эхх, думала похвалишь((( я между прочим уже давно без срывов :004: и уже месяц держу свой вес- а это для меня уже ОГОГО.... к маю надеюсь на чистую 55 выйти ( в принципе мне больше и не надо, ну 54 это будет для меня МЕГА здорово), без хвостов:073:, просто если я быстро худею- то все и набираю так же быстро, поэтому решила взять за основу дюкан+ПП, т.е. ни сладкого ни мучного и т.п.в общем, ПП с приблудами Дюкана- мне это нравится и помогает))

Mallow
29.03.2011, 10:48
Света, спасибо за табличку:flower:
Может мне на пару недель отпуск от таблички взять (так можно или только на месяц надо?). Это я не для того, чтобы окончательно разожраться:)), а наоборот, вдруг получится наконец-то сдвинуться с места. Сменить, так сказать "обстановку". А то правда гоняю полгода эти 200 гр. туда-сюда.
кстати, мысль, я вот ушла на месяц- не из-за того, что вес повысился, а для себя.. морально стало легче, что в понедельник не надо расстраиваться:017:
теперь вернулась для контроля, а то боюсь потерять " на радостях"

Bananna
29.03.2011, 11:04
Ага, тоже подумала, что тренер похвалит Натали за минус)
но у нас Тренер непредсказуемо хвалит)
мне тоже частенько не хватало))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Bananna
29.03.2011, 11:06
а тренер всех расчихвостила - это потому шта наверное перед весной)))
чтоб все собрались с силами и сделали рывок..

эх, жаль отпуск 11го апреля у мну заканчивается.
хочу уже на след.неделе выйти

интересно, а можно всем ваще всем (кроме беременных наших девочек) вместе разом МИНУС показать?:)
может, устроим весенний МАРАФОНИЩЕ?????

Мам_Уля
29.03.2011, 11:32
Всем приветики)))))
муж вчера купил путевку в Испанию на майские праздники!!!))))
это падарок на годовщину:love:

теперь надо худеть и фигней не страдать...
только я вчера сошла с дистанции, эх...не видержала...
но сегодня хочу не есть вообще...посмотрим на сколько это реально)))

Света, спасибо за таблу!!!:flower:

Bananna
29.03.2011, 12:38
девачки. ну давайте марафониться)))
помните, хотели еще призовой фонд создать - оранжевые банки купить победителю))
давааайте уже рывками сбросим все разом))) а? лишечку то, к маю, например)
а?
взбодримся) поржем) повеселимся))))посоревнуемся)))

Bananna
29.03.2011, 12:39
а то сидим и кушаем))))))

Vita mina
29.03.2011, 12:39
Весна? Зима? не разобрать, но вес дает о себе знать!
Свет, спасибо!
Скорей бы уже нас выписали и потеплело:091:. Будем в парке с Алей гулять и каллории сбрасывать.

Bananna
29.03.2011, 12:39
Всем приветики)))))
муж вчера купил путевку в Испанию на майские праздники!!!))))
это падарок на годовщину:love:

теперь надо худеть и фигней не страдать...
только я вчера сошла с дистанции, эх...не видержала...
но сегодня хочу не есть вообще...посмотрим на сколько это реально)))

Света, спасибо за таблу!!!:flower:

это так здоровскко... :love:
вдвоем поедите?

kurenok
29.03.2011, 13:01
Света, спасибо за табличку:flower:
Может мне на пару недель отпуск от таблички взять (так можно или только на месяц надо?). Это я не для того, чтобы окончательно разожраться:)), а наоборот, вдруг получится наконец-то сдвинуться с места. Сменить, так сказать "обстановку". А то правда гоняю полгода эти 200 гр. туда-сюда.

Конечно, возьми ,если считаешь нужным.
Для нач\ала до 11 апреля, а там поглядишь:flower:
Держи нас в курсе жировых событий:)

kurenok
29.03.2011, 13:02
эхх, думала похвалишь((( я между прочим уже давно без срывов :004: и уже месяц держу свой вес- а это для меня уже ОГОГО.... к маю надеюсь на чистую 55 выйти ( в принципе мне больше и не надо, ну 54 это будет для меня МЕГА здорово), без хвостов:073:, просто если я быстро худею- то все и набираю так же быстро, поэтому решила взять за основу дюкан+ПП, т.е. ни сладкого ни мучного и т.п.в общем, ПП с приблудами Дюкана- мне это нравится и помогает))
Вас похвалишь, к лету будете 58, а не 54:046:

kurenok
29.03.2011, 13:04
Ага, тоже подумала, что тренер похвалит Натали за минус)
но у нас Тренер непредсказуемо хвалит)
мне тоже частенько не хватало))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
:065: интересная картина, вы в плюса на 2 кг уходите, потом хуедете всего на 1 кг, за что хвалить? даже в нули не вышли:073:

kurenok
29.03.2011, 13:05
а тренер всех расчихвостила - это потому шта наверное перед весной)))
чтоб все собрались с силами и сделали рывок..

эх, жаль отпуск 11го апреля у мну заканчивается.
хочу уже на след.неделе выйти

интересно, а можно всем ваще всем (кроме беременных наших девочек) вместе разом МИНУС показать?:)
может, устроим весенний МАРАФОНИЩЕ?????
Было такое и не раз, большая часть в минуса, часть в нули:008:

kurenok
29.03.2011, 13:06
Всем приветики)))))
муж вчера купил путевку в Испанию на майские праздники!!!))))
это падарок на годовщину:love:

теперь надо худеть и фигней не страдать...
только я вчера сошла с дистанции, эх...не видержала...
но сегодня хочу не есть вообще...посмотрим на сколько это реально)))

Света, спасибо за таблу!!!:flower:
Здоровско, желаю Вам отличного отдыха и время есть схуднуть!

Мам_Уля
29.03.2011, 13:08
девачки. ну давайте марафониться)))
помните, хотели еще призовой фонд создать - оранжевые банки купить победителю))
давааайте уже рывками сбросим все разом))) а? лишечку то, к маю, например)
а?
взбодримся) поржем) повеселимся))))посоревнуемся)))
давайте попробуем)))):))
так может и похудеем)))):))

Мам_Уля
29.03.2011, 13:09
это так здоровскко... :love:
вдвоем поедите?
нее....в четвером)))))

Мам_Уля
29.03.2011, 13:14
Здоровско, желаю Вам отличного отдыха и время есть схуднуть!
спасибо!!!:flower:
да время еще есть потолстеть похудеть!!!

Bananna
29.03.2011, 14:28
Вас похвалишь, к лету будете 58, а не 54:046:
мне бы не помешали 58 кг :008::046::))
:065: интересная картина, вы в плюса на 2 кг уходите, потом хуедете всего на 1 кг, за что хвалить? даже в нули не вышли:073:

это щас
а я про давешние моментики
да лан, по сути ты права. твоя метОда кнута оч хороша :))

lanasvet
29.03.2011, 16:11
Добрый день!!! :support:

Света, спасибо :008: хоть меня похвалила :)) (я правда считаю что не за что... расслабилась я, жестче надо с собой...)

МамУлечка, поздравляю!!! Поездка, да еще в Испанию - замечательный подарок!!! :support::support::support:


Я за марафон!!! :080: До мая! :080:


Я забрала наш подарок у Оли (Олечка, спасибо тебе еще раз преогромнейшее!!! :flower::)))! Никитка пол-дороги любовался на грамоту и чт-то ей любовно шептал :046: а сейчас не хочет вылезать из футболки :046: понравилась :love::love::love:

Bananna
29.03.2011, 18:23
пришла с веллнесса ваще мертвая.
упарилась)
на столах ВАЩЕ не устала. час полежала - думала даже, полная фигня и как так...
потом в ик-сауну - и после нее реально еще долго сидела-в себя приходила-усталость, краснющщая вся, пульс участился прям как будто кардиотренировка (не шкалил, без одышки, именно пульсировало ненапряжно неслабо :)) )
круто, однако! что надо ваще. пропотела как следует. еле досидела полчаса положенных.

в след.раз пойду на столы и вакуум степ
ну и сауну :))

Хризантемммка
29.03.2011, 18:25
девачки. ну давайте марафониться)))
помните, хотели еще призовой фонд создать - оранжевые банки купить победителю))
давааайте уже рывками сбросим все разом))) а? лишечку то, к маю, например)
а?
взбодримся) поржем) повеселимся))))посоревнуемся)))
я ------ зА!!!!!!
деньги подедителю сдаи, куда, скажете:flower::flower::flower::flower::flower::fl ower:
я рохля, и тюфяк, готова платить!!!!!!


сижу на весе, достуигнтом послде достигнутом
мне нужно большн скунить =но я пока рыдаю из-за моих личных эмоциональны проблем
>БАНАНа!!!! жду тебя в гости, ты мне вправишь мозг, яв полном раздрае:001:

Хризантемммка
29.03.2011, 18:27
Добрый день!!! :support:

Света, спасибо :008: хоть меня похвалила :)) (я правда считаю что не за что... расслабилась я, жестче надо с собой...)

МамУлечка, поздравляю!!! Поездка, да еще в Испанию - замечательный подарок!!! :support::support::support:


Я за марафон!!! :080: До мая! :080:


Я забрала наш подарок у Оли (Олечка, спасибо тебе еще раз преогромнейшее!!! :flower::)))! Никитка пол-дороги любовался на грамоту и чт-то ей любовно шептал :046: а сейчас не хочет вылезать из футболки :046: понравилась :love::love::love:
СВЕТА!!!!!!!!
я тобой магевосхища.c!!!!!!
во=-первых, что жвое детей,!
во-вторых, то ты в жтоп тотпике1
И В-ТРЕТЬИХ, МНОГОО ЧЕГО ЕНЕ ПЕРЕИЛЧИТЬ!!!!

Хризантемммка
29.03.2011, 18:29
Я РАССТРОЕНА ТАК, ЧТО МНЕ БУКВАМИ НЕ ПЕРЕДАТЬ
ОСТАВЛЯЛА КСЮ НА ПОЛТОРА ЧАС В ДЕТСКИЙ КЛУБ БЕЗ СЕБЯ (МЫ ХОДИМ ТУДА ГОД С УДОВОЛЬСТВИЕМ) - ВСЕ БЫЛО ОЧЕНЬ ПЛОХО...ИСТЕРИКА НЕПРЕКРАЩАЮЩАЯСЯ, ПОЛТОРА ЧАСА