5 кг за 5 дней

[А-н-ю-т-и-к]

ой как мне тяжко... не выдержала и чуточку нарушила одним апельсином..вот теперь вопрос.. завтра заново начинать.. или уже ко второмц дню приступить..? как думаете?

Ну я тоже совсем чуточку нарушила, но повторять этот день не буду,бе:001: не выдержу еще одного такого:)

[Педагог]

Поела я риса...бэээээээ
хочу яблок.
вырвала у себя изо рта кусок сыра, который привычке туда засунула.

[Касёня]

Принимайте в ряды нарушителей:))
сьела яблоко одно! Ну можно сказть к завтрашнему дню першла:))

[Ulitka]

:)) Будем считать, что у тебя уже "завтра" наступило :))
Я пока держусь.. надо пойти подальше уже от компа, чтоб не сорваться :)

[Касёня]

Ага, а вапще тяжко я вам скажу, впервые я ушла с пол занятия, голова закружилась всётаки:(. Даж в сауну не пошла.
Усё эта диета последняя потом буду просто питаться правильно и на спорт ходить!:)

[Ulitka]

У меня завтра тренировка, в яблочный-то день :))
Не знаю, как перенесу...

[Педагог]

а я себя прекрасно чувствую:)Правда это моя первая диета.
И как не странно, есть не хочется.

[Ulitka]

Я тоже пока прекрасно, и совсем не хочется кушать :) У меня тоже первая:053:
Касёня просто спортом активно занимается, а на голодный желудок это оооочень тяжело...

[Я-на]

А сколько хочешь сбросить?
Хочу в идеале 5кг, но была бы довольна и трем кг

[Шмышлёныш]

а мне чего-то сегодня так голодно...в магаз с мужем поехали...на кассе стою, смотрю как кассир пробивает всякие вкусности и чего-то мне аж поплохело...
не сдержалась....купила себе Салямок...скушала 2 маленькие штучки....
но завтра буду есть яблоки. купила себе 2 сетки:))))......

[MAKI]

Всем привет!!Я сегодняшний день стойко выдержала!!Тока вот злая :wife:весь день хожу и непойму почему:009:И кстати ни граммика непотеряла:(Вот так вот!!

[MAKI]

Я смотрю тут все НАРУШАЮТ активно!!:015::015::015:Ай ай ай девочки как нестыдно!!!:))

[MAKI]

3 дня всего =) Ещё советуют просто как разгрузочные дни использовать... ибо слишком "тяжелая диета"... голодно на ней типо :)):)):))
Есть желающие попробовать после 5-тидневки? :073:

есть:)....я....
до пятницы на этой. потом выходные, а потом на молочно-банановую

я с вами! И тоже с понедельника со следующего хочу:support:

ну так и присоединюсь. Хоть и мало,зато вкуууусно.

:))Ну и я с вами:)) бананы люблю,молоко тож:)
И я и я !!!!!:080::080:
Короче все с понедельника переезжаем в новый топик:)):046:

[Педагог]

И я и я !!!!!:080::080:
Короче все с понедельника переезжаем в новый топик:)):046:
тем более мне здесь тааак нравится:)живеньк и есть, глядя на некоторых наших коллег по диете совсем стыдно.

[mamalena29]

А я на этой диете с пятницы, так что завтра - последний день!!! И если не считать первый день с противным рисом, то все остальное даже очень вкусно.

[Сиреневая краска]

СКОКА ПОТЕРЯЛИ???

[Son]

У меня вот вопрос.Если за 5 дней, худеешь на 5 кг, что же с кожей происходит???? Только это меня и останавливает:)

[Мари]

Пошел 3 день. Вес 77,7.

[А-н-ю-т-и-к]

У меня вот вопрос.Если за 5 дней, худеешь на 5 кг, что же с кожей происходит???? Только это меня и останавливает:)

Я активно мажусь кремами антицеллюлитными и вибропояс использую. Я уже потеряла до этого 7 кг. Кожа не висит:support:

[А-н-ю-т-и-к]

Вот взвесилась, - 400 грамм за первый день!!! Безумно рада,т.к. сто лет такого веса не видела. :)

[А-н-ю-т-и-к]

Пошел 3 день. Вес 77,7.

Классно,хороший результат:flower:

[Педагог]

а +200 не хотите!!!!!???:wife::wife::wife:Да что это такое то?

[Мамулик]

А У меня -100гр:079:, при этом есть охота-мочи нет, и ночью кошмары снились, слопала сейчас яблоко-как будто стихи почитала:005:, те все равно ну очень хочеться МЯСОООООО

[А-н-ю-т-и-к]

а +200 не хотите!!!!!???:wife::wife::wife:Да что это такое то?

Может воды много попила вечером?

[А-н-ю-т-и-к]

А У меня -100гр:079:, при этом есть охота-мочи нет, и ночью кошмары снились, слопала сейчас яблоко-как будто стихи почитала:005:, те все равно ну очень хочеться МЯСОООООО

Ага,тоже хочу вкусненького, муж такие вкуснячие бутеры съел:001: А я яблоко, только что кофе выдула. Полегче стало:)

[Педагог]

Может воды много попила вечером?
да нет:008:мож весы глючат?
ладно, завтра проверим.

[Хэльга]

а у меня за первый день (вчера) - 1100 ! Ура, продолжим - начинаю трескать яблоки

[Ириsha]

у меня за вчерашни день -700гр
Что-то мало как-то :( Я думала, что больше будет.
Ну да ладно, сижу, грызу яблоки:)

[А-н-ю-т-и-к]

у меня за вчерашни день -700гр
Что-то мало как-то :( Я думала, что больше будет.
Ну да ладно, сижу, грызу яблоки:)

Ничего себе мало!!! Очень хорошо:support:

[А-н-ю-т-и-к]

а у меня за первый день (вчера) - 1100 ! Ура, продолжим - начинаю трескать яблоки

Вот это класс!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Шмышлёныш]

а я и не взвешивалась сегодня....взвешусь в субботу утром...
уже заточила 2 яблочка...
жить стало веселее.

а завтра у нас что - яйца??? эх...это я люблю

[Ириsha]

да, завтра яйца.
Девочки, а как вы их есть будете? Вареные в крутую? Они же сухие

[mamalena29]

СКОКА ПОТЕРЯЛИ???

Взвешиваться начала в конце первого дня (пятница - 65 кг), так что исходный вес не знаю. В воскресенье днем уже 63,5. Сегодня последний день, завтра пойду в спортклуб, там и взвешусь (дома весов нет). Но визуальный результат есть, сегодня смогла одеть кофточку, которая на прошлой недели была мала

[Tigreshka]

Девочки, я решила вашу диетку попробывать, если я сброшу 5 кг, я буду счастлива!!!!!, так как мне пока что осталось 10 ((((((((((((((((((((((((аааааа а вес не двигается ни фига....ну я правда ела уже почти все подруд...млин ((

[Clélia]

а у меня за первый день (вчера) - 1100 ! Ура, продолжим - начинаю трескать яблоки
ого =)))
классный результат :flower:

[Clélia]

Девочки, я решила вашу диетку попробывать, если я сброшу 5 кг, я буду счастлива!!!!!, так как мне пока что осталось 10 ((((((((((((((((((((((((аааааа а вес не двигается ни фига....ну я правда ела уже почти все подруд...млин ((
Высылайте в личку данные для таблички =)

[Шмышлёныш]

ой девочки...я обожралась:)....

дочку спать уложила, пошла на кухню, запекла 2 яблочка.....ух...вкуснотищщаааа.....

[Анирам]

:)У меня тоже минус кило:)

Я считала яйца в калл.,всмятку на пять калл.меньше:004:

[Tigreshka]

в личку все отправила )))

[Tigreshka]

:)У меня тоже минус кило:)

Я считала яйца в калл.,всмятку на пять калл.меньше:004:
были бы в деревне ))) можно было бы просто пить их;)

[Tigreshka]

:)У меня тоже минус кило:)

Я считала яйца в калл.,всмятку на пять калл.меньше:004:
поздравляю!!!!!!!1я тоже хочу :(

[Ulitka]

Только что съела первое яблоко...
Ужас.. Лучше б не ела..
Захотелось МЯСААААА!!!!!!!!!
Присоединяюсь к вопросу про яйца - просто вареные вряд ли смогу съесть 6 штук...

[А-н-ю-т-и-к]

Присоединяюсь к вопросу про яйца - просто вареные вряд ли смогу съесть 6 штук...

Я тоже не смогу съесть яйца без всего,какого-нить соусика, но макну:wife::))

[Clélia]

Я тоже не смогу съесть яйца без всего,какого-нить соусика, но макну:wife::))
:015::015::015:

[Шмышлёныш]

я тоже в сухую не смогу съесть.

может быть позволю себе положить капельку постного майонеза

[HeartleSS]

а я так люблю вареные вкрутую яйца, без всего.. :019: Господи, дай ты мне сил и ума, а то я собралась на бананы+молоко, но чувствую, что после нее на эту сяду :065:

[А-н-ю-т-и-к]

я тоже в сухую не смогу съесть.

может быть позволю себе положить капельку постного майонеза

Вот именно капельку майонезика легкого я и имела ввиду:)

[Ulitka]

:)) Нарушительницы :))
Я, конечно, попробую без всего... На крайняк запью зеленым чайком :)) Вкуснотища :)) :)) :))
А вообще все зависит от того, как мой организм перенесет сегодняшние яблоки вкупе с тренировкой вечерней:065:

[MAKI]

а +200 не хотите!!!!!???:wife::wife::wife:Да что это такое то?
опа ,у меня тож в +:wife: ,но незнаю скока точно(Весы не электронные у меня:008:)я и после 6 не ем тока пью много :014::010:может и вправду из за жидкости на ночь..................

[Я-на]

А яблочки идут гораздо лучше риса)), пока съела 2 яблока, дожить бы до ночи.

[Я-на]

Забыла сказать за первый день -200гр, а так хотелось -1000, буду ждать завтрашнего утра, может завтра сразу 2кг уйдет?)))

[MAKI]

я яиц жду с нетерпением:046:слопою быстренько,даже в сухую:028:а вот яблок я стока не осилю эт точно,я сегодня еще неодного несъела да и небольно хочется:010:я вот непойму надо точно 2 кг съесть или небольше 2 кг:009:

[Clélia]

я яиц жду с нетерпением:046:слопою быстренько,даже в сухую:028:а вот яблок я стока не осилю эт точно,я сегодня еще неодного несъела да и небольно хочется:010:я вот непойму надо точно 2 кг съесть или небольше 2 кг:009:
не больше 2-х

[А-н-ю-т-и-к]

Что-то наелась яблок,целых 4 штуки съела. Больше не хочу,хочу яйца!!!!!Я уже согласна всухую:)

[Ulitka]

:046::046::046::046::046::046::046:
Завтра еще кефирный день...
Думаю, для меня он будет самым тяжелым... Хотя нет - яйца будут хуже :))

[А-н-ю-т-и-к]

Забыла сказать за первый день -200гр, а так хотелось -1000, буду ждать завтрашнего утра, может завтра сразу 2кг уйдет?)))

тоже хочу -1000,но уверена не будет такого у меня,ну максимум 500 и то врядли,ну и этому буду рада:)

[Шмышлёныш]

:046::046::046::046::046::046::046:
Завтра еще кефирный день...
Думаю, для меня он будет самым тяжелым... Хотя нет - яйца будут хуже :))


это у кого завтра кефирный????
после яблок же яйца идут

[Ulitka]

это у кого завтра кефирный????
после яблок же яйца идут
Ой :)) Уже с голодных-то глаз строчки перепутала:046::046::046:
Точно...
Надо тогда за яйцами топать :)

[Шмышлёныш]

Ой :)) Уже с голодных-то глаз строчки перепутала:046::046::046:
Точно...
Надо тогда за яйцами топать :)

:046::046::046:

[-=E.V.A=-]

:)):)):)) Счастливые, яблоки трескаете! А я вчера начать не смогла, сегодня рисом давлюсь...С голодухи потихоньку впадаю в спячку....

[Clélia]

Девочки, хде взять сил на эту диету? :041:

[Сиреневая краска]

За день-800гр.Думала,будет больше...

[Сиреневая краска]

Да... диета голодная...

[Ulitka]

Ненавижу яблоки....

[А-н-ю-т-и-к]

Да... диета голодная...

Точно!!!

[Шмышлёныш]

Да... диета голодная...

да ладно??? как голодная????


вот 10*10 - вот это было да....особенно когда 1 литр молока в день

а тут вроде ниче....

[Clélia]

да ладно??? как голодная????


вот 10*10 - вот это было да....особенно когда 1 литр молока в день

а тут вроде ниче....
или 100 грамм риса... или капусты кило, из которого врядли кто-то больше половины съел :))

Девочки, с завтра я с вами :080: Хватит ужо собираться, а то так и не соберусь... а лето тем временем приближается. Только взвешиваться страшно... 2 дня пошиковала

[Шмышлёныш]

или 100 грамм риса... или капусты кило, из которого врядли кто-то больше половины съел :))

Девочки, с завтра я с вами :080: Хватит ужо собираться, а то так и не соберусь... а лето тем временем приближается. Только взвешиваться страшно... 2 дня пошиковала

а ты же вроде на молочно-банановую планировала с мужем...

[Анирам]

Мне тоже эта диета не такая голодная,10*10,вот это жесть)))

[Clélia]

а ты же вроде на молочно-банановую планировала с мужем...
я те не буду рассказывать, чем это кончилось :073: а то скалкой еще каааак огреешь :)):)):))

[solnisko2007]

как по мне так эта диета суперская и не голодная!!!!!!я 2.200 уже скинула:080:УРА!!!!

[Шмышлёныш]

я те не буду рассказывать, чем это кончилось :073: а то скалкой еще каааак огреешь :)):)):))

понятно:)))),....

как по мне так эта диета суперская и не голодная!!!!!!я 2.200 уже скинула:080:УРА!!!!

ух ты...вот это класс!!!!! отличный результат! поздравляю:support:

[Ulitka]

Держусь из последних сил :( очень тяжело :(
От яблок началась изжога :(

[-=E.V.A=-]

[quote=Kawaii;11980255]или 100 грамм риса... или капусты кило, из которого врядли кто-то больше половины съел :))

Стакан риса это не 100г, но все равно очень мало....хотя его есть невозможно....
Вот 6 яиц наверное маловато будет(((

[MAKI]

А у меня вес стоит и не рыпается(((:wife: На яблоки смотреть немогу:001:А есть хочется:065:Желудок щас свернется:005:Скорей бы завтрО хоть яИчек поесть:028:

[Рики Тики Тави]

:)):)):)) Счастливые, яблоки трескаете! А я вчера начать не смогла, сегодня рисом давлюсь...С голодухи потихоньку впадаю в спячку....
Я шопотом:))сегодня тоже начала,рис днём сьела за компом даже незаметила.;)Сейчас чаевничаю немного.
Для таблички 172рост вес 65.4

[Мари]

Вот мне тоже кажется .что не особо она и голодная.
Правда, завтра самый тяжелый день у меня- кефирный.
Сейчас доедаю последнее яйцо :)

[Ulitka]

Всё... не выдержала...
Согрешила стаканом кефира :(

[А-н-ю-т-и-к]

Вот мне тоже кажется .что не особо она и голодная.
Правда, завтра самый тяжелый день у меня- кефирный.
Сейчас доедаю последнее яйцо :)

Ну как,голодно на яйках или нет?

[Ириsha]

Сейчас доедаю последнее яйцо :)
А как яйца едите? просто в сухомятку?

[solnisko2007]

Спасибо!!! А взвешиваемся завтра?

[solnisko2007]

кто -нибудь гречневую диету пробовал?какого там?

[Шмышлёныш]

кто -нибудь гречневую диету пробовал?какого там?

там вроде 2 недели....
я с ума сойду - 2 недели есть одну гречку с кефиром

[Крошка]

Ну что, я вроде оклемалась - возьмете меня обратно? Не могу на весы смотреть, а в выходные муж обещал отпустить по магазинам - за весенними обновками - срочно надо худеть!!!

[Шмышлёныш]

Ну что, я вроде оклемалась - возьмете меня обратно? Не могу на весы смотреть, а в выходные муж обещал отпустить по магазинам - за весенними обновками - срочно надо худеть!!!


точно оклемалась?????

тогда давай....возвращася к нам:)

[Крошка]

точно оклемалась?????

тогда давай....возвращася к нам:)

точно оклемалась :) да теперь еще и стимул есть в виде обновления гардероба:004:

[Clélia]

Ну что, я вроде оклемалась - возьмете меня обратно? Не могу на весы смотреть, а в выходные муж обещал отпустить по магазинам - за весенними обновками - срочно надо худеть!!!
Давайте с завтра? :080:

[Рики Тики Тави]

Девочки ,а сколько воды или чая вы в день выпиваете,примерно.

[А-н-ю-т-и-к]

Девочки ,а сколько воды или чая вы в день выпиваете,примерно.

ой я большую часть только и делаю,что воду да чай дую, литра 1,5 точно,а то и 2. Поэтому наверно и вес не так быстро уходит.

[А-н-ю-т-и-к]

Давайте с завтра? :080:

Ты решилась с завтра снова начать? Молодец:support::support::support:Теперь точно дойдешь до конца.

[Рики Тики Тави]

А меня уже в табличку вписали:080:,спасибо,оперативно:flower:;)

[Clélia]

Ты решилась с завтра снова начать? Молодец:support::support::support:Теперь точно дойдешь до конца.
ага, решилась =) Надо бы завтра взвеситься... но страшнаааа :001:

[Clélia]

А меня уже в табличку вписали:080:,спасибо,оперативно:flower:;)
не за что :flower:

[solnisko2007]

а как Вы 9 кг сбросили?

[Рики Тики Тави]

а как Вы 9 кг сбросили?
Вот здесь первая моя диета я сбросила 7.5кг.
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=314107
Потом 1.5кг не ела после 18.часов.;)Но медленно очень уходят кг:008:
Ну а сейчас с вами попробую оставшиеся 5кг сбросить:080::)

[Крошка]

Давайте с завтра? :080:
Угу, именно с завтра!

[Я-на]

Ой мне что-то кажется что эти 5 как уйдут , так и придут:073:

[Clélia]

Ой мне что-то кажется что эти 5 как уйдут , так и придут:073:
после любой диеты придут, если начать всё подряд мести :))

[Анирам]

Ни фига не придут,скоро лето!

[Я-на]

Ой я и так вроде мету не очень много, но блин последние килограммы никак не хотят уходить с насиженых мест, видать приросли:))