5 кг за 5 дней [PDA] - Страница 6

Рики Тики Тави

10.04.2008, 19:44

я вот в субботу уже придумала ,что буду кушать,хочу гречневой каши с сосисками и с овощным салатиком:019:странное какое-то желание ,ничего подобного раньше не хотелось:028:.............давайте лучше не думать об этом,т.е. о нормальной еде:support::support::support:у нас диетка вкусная:019:(я себя в этом убеждаю уже 4 день:010:)
Да я сьела уже 5 яйц,больше не могу как бы я их не любила.:010:А есть то хочеться ,но у меня всегда так с 18-19 часов хочу есть,а потом всё проходит:008:.Скорей бы 19часов.:support:

solnisko2007

10.04.2008, 19:46

а у меня уже нехорошие мысли... Может просто начать правильно есть, но то, что хочется, а не то, что по диете положено... Я так 8 кг как-то скинула... правда за пару месяцев =(((

так ,доходишь до конца этой диеты и начинаешь правильно питаться.Кишь плохие мысли:support::support::support:Сила воли вернись к Kawaii:091:

Clélia

10.04.2008, 19:48

так ,доходишь до конца этой диеты и начинаешь правильно питаться.Кишь плохие мысли:support::support::support:Сила воли вернись к Kawaii:091:
:)) Да я просто так шиканула после 10*10, что больше половины потерянного за ту диету веса вернулось... =( Хотя по объемам не заметно. Вот... терь руки опускаются =(

solnisko2007

10.04.2008, 19:50

Да я сьела уже 5 яйц,больше не могу как бы я их не любила.:010:А есть то хочеться ,но у меня всегда так с 18-19 часов хочу есть,а потом всё проходит:008:.Скорей бы 19часов.:support:

я вчера съела одно яйцо,долго-долго его жуя, и запила это все литром воды и объелась...может Вам тоже попробовать,вдруг поможет.

solnisko2007

10.04.2008, 19:52

:)) Да я просто так шиканула после 10*10, что больше половины потерянного за ту диету веса вернулось... =( Хотя по объемам не заметно. Вот... терь руки опускаются =(

не надо руки опускать:015:,не дадим:support::support:

Анирам

10.04.2008, 19:58

Не знаю что со мной,но я уже почти минус 2 кг.:)

Clélia

10.04.2008, 20:01

не надо руки опускать:015:,не дадим:support::support:
завтра с утра взвешусь.... и либо они совсем опустятся:010:... либо откроется третье дыхание :support:

Clélia

10.04.2008, 20:08

Не знаю что со мной,но я уже почти минус 2 кг.:)
классно =)))))) :flower::flower::flower:

solnisko2007

10.04.2008, 20:14

Не знаю что со мной,но я уже почти минус 2 кг.:)

Поздравляю!!!:flower:

solnisko2007

10.04.2008, 20:15

завтра с утра взвешусь.... и либо они совсем опустятся:010:... либо откроется третье дыхание :support:

Все будет хорошо!:)

Рики Тики Тави

10.04.2008, 20:20

я вчера съела одно яйцо,долго-долго его жуя, и запила это все литром воды и объелась...может Вам тоже попробовать,вдруг поможет.
Не я сегодня всё больше ни ни.Только чай чуть чуть.Со мной только на ТЫ;)

Рики Тики Тави

10.04.2008, 20:21

Не знаю что со мной,но я уже почти минус 2 кг.:)
Молодец!Так держать:flower:

A1A

10.04.2008, 21:21

а вот эту диетку не хотите попробовать?
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=314107
(там правда опечатка, 10-28 кг в оригинале)
Я хочу все и сразу! :)) А эта диета такая длинная... мне бы что побыстрее, вот 5 на 5 например :)

завтра с утра взвешусь.... и либо они совсем опустятся:010:... либо откроется третье дыхание :support:
Не сметь опускать руки! :wife: Я ж держусь только благодаря таким, как Вы! Мне ведь еще долго равняться надо :004:. Умоляю, не пропадайте! :091:

Шмышлёныш

10.04.2008, 21:24

мда...я вот тоже подумываю просто о том, чтобы не есть после 18, не есть мучное и сладкое, а побольше овощей и фруктов.
тяжко все таки всякие деты.
сегодня вот накосячила...
весь день моталась по городу - домой только приехала - так желудок подвело....
налила себе кефира и взяла к нему кусочек хлеба черного...полегчало...

Рики Тики Тави

10.04.2008, 21:27

Рики Тики Тави

10.04.2008, 21:29

Я вот издеваюсь над собой.Сейчас готовлю мужу ужин,овощи тушу и мясо.Порезала помидорку огурчек,лучёк.Хлеб мягкий душистый.:019:
Эх ,проверку моя сила воли прошла,на ура.Я молодец!

Clélia

10.04.2008, 22:32

Clélia

10.04.2008, 22:53

Не сметь опускать руки! :wife: Я ж держусь только благодаря таким, как Вы! Мне ведь еще долго равняться надо :004:. Умоляю, не пропадайте! :091:
Не пропаду =))) Буду мучать себя до 55-56, а потом уже потихоньку =)) А до 55 мне еще доооолго.
Ну вот зачем отжиралась 2 дня? :041:

solnisko2007

10.04.2008, 23:15

а можно завтра бульенчик от мяса попить или он каллорийный,хорячего оч хочется?

A1A

10.04.2008, 23:22

а можно завтра бульенчик от мяса попить или он каллорийный,хорячего оч хочется?
Вы что? Какой еще бульончик? Ни в коем случае! :wife: Хочется -перехочется :))

Рики Тики Тави

10.04.2008, 23:31

А я тут в журнале" Лиза "увидела диету Ларисы Долиной,вот думаю может после банановой на ней посижу:019:.Я тут топик даже увидела с этой диетой и девушка сегодня отписалась очень положительно о ней.;)

Педагог

10.04.2008, 23:32

Девочки!!!!Ужас! Я по дурости съела немного дочкиного ужина:( По привычке доела за Ладкой:041:

solnisko2007

10.04.2008, 23:44

Вы что? Какой еще бульончик? Ни в коем случае! :wife: Хочется -перехочется :))

завтра просто у меня мясо уже,он каллорийный ,да?

solnisko2007

10.04.2008, 23:49

Девочки!!!!Ужас! Я по дурости съела немного дочкиного ужина:( По привычке доела за Ладкой:041:

может оно и не отразиться никак,если немножко;)

Анирам

11.04.2008, 00:02

Я говядину решила на грудку курицы заменить,как думаете?
Или на креветки?

solnisko2007

11.04.2008, 00:08

Я говядину решила на грудку курицы заменить,как думаете?
Или на креветки?

я сейчас в калькуляторе каллорийности посмотрела:в отварной говядине 500гр.-1025 ккал,в курин.филе отварном 500гр.-1200,а в креветках всего 475:016:,а в говяжьем бульоне 250мл.только 100ккал

MAKI

11.04.2008, 00:20

Не знаю что со мной,но я уже почти минус 2 кг.:)
Супер !!Поздравляю!!!!:flower:

а можно завтра бульенчик от мяса попить или он каллорийный,хорячего оч хочется?
Мне тож сеня хотелось горячего:008:выпила :046:ЧАЮ:037:
Я говядину решила на грудку курицы заменить,как думаете?
Или на креветки?
А у меня ваще мясо некуплено:010:а утром развивалки и я ничего неуспею купить:(Придется что то с фаршем мутить:103:

solnisko2007

11.04.2008, 00:24

так чай уже не лезет:010:,хочется уже еды горячей:019:

Анирам

11.04.2008, 00:26

Посчитай пож-та,а то у меня считалка на другом компе,сколько грудка тушеная будет:008:
Или лучше всё таки креветки:019:они и полезнее мясца :fifa:

Анирам

11.04.2008, 00:27

У меня ещё тоже нет ничего,муж обещал купить,до сих пор едет.Вот сижу и делю шкуру не убитого медведя)))

Clélia

11.04.2008, 00:53

я сейчас в калькуляторе каллорийности посмотрела:в отварной говядине 500гр.-1025 ккал,в курин.филе отварном 500гр.-1200,а в креветках всего 475:016:,а в говяжьем бульоне 250мл.только 100ккал
может тоже креветок потрескать... :008: Из кило неочищенных как раз пол-кило и получится примерно =)))

Clélia

11.04.2008, 01:04

Кажется сегодня опять в 4 утра лягу... :065: У меня деть на руках просто поселился :010:
Держите меня, а то схомячу что-нить!

solnisko2007

11.04.2008, 01:57

Кажется сегодня опять в 4 утра лягу... :065: У меня деть на руках просто поселился :010:
Держите меня, а то схомячу что-нить!

держу:015:.а гели для десенок не помогают?

solnisko2007

11.04.2008, 02:07

Посчитай пож-та,а то у меня считалка на другом компе,сколько грудка тушеная будет:008:
Или лучше всё таки креветки:019:они и полезнее мясца :fifa:

посмотрела в калькуляторе грудку тушеную,а он мне пишет куринная грудка 1200 и все:009:

Clélia

11.04.2008, 02:35

держу:015:.а гели для десенок не помогают?
если б я знала, что точно зубы - намазала бы =( Пока не видно... я не представляю, как должна десна при этом выглядеть :009: Спасаемся гуляньем по комнате на руках :010:
Всё таки я у мужа кусок колбасы урвала :065: почти с боем :075:И ведь не стыдно =(((
Так что результат у меня будет - не фантан =(

Clélia

11.04.2008, 02:36

посмотрела в калькуляторе грудку тушеную,а он мне пишет куринная грудка 1200 и все:009:
я думаю, если с неё кожу снять и тушить в водичке она от этого калорийнее не станет =)))

На яблоки уже смотреть не могу, скорей бы завтра :019:

solnisko2007

11.04.2008, 02:46

если честно я просто не представляю, как можно сидеть на диете и носить ребенка на руках:010:,у меня вот на кефире сегодня слабость вообще ужасня была,так целый день практически в лежачем состоянии,а сынуля сам играет.а по-поводу десен у ребенка я тоже не представляла как они должны вглядеть и по чуть -чуть мазала,сходите к педиатору, если недалеко идти и он все точно скажет.ДЕРЖИСЬ!!!:flower:

Clélia

11.04.2008, 03:10

Девочки... Не ругайте сильно, но с диеты я всё таки слезаю =( Сила воли-то есть, но вот крыша уже едет основательно по этому поводу...

Но вести табличку и искренне радоваться вашим результатам продолжаю =)) Держитесь!:flower::flower::flower:

Крошка

11.04.2008, 08:45

У меня третий день сегодня.... проснулась с диким обострением тонзиллита :( Горло болит ужасно, а мед вроде как нельзя, диету бросать не хочу. Пошла варить яйца...

Ириsha

11.04.2008, 09:23

Девочки, а что за калькуляторы калорий у вас?

solnisko2007

11.04.2008, 09:34

я в интернете нашла сайт,там рецепт пишешь и он количество каллорий выдает .нужна ссылка?

А-н-ю-т-и-к

11.04.2008, 09:36

я в интернете нашла сайт,там рецепт пишешь и он количество каллорий выдает .нужна ссылка?

Да-да!!!! Можно ссылочку!!!:):support:

solnisko2007

11.04.2008, 09:40

http://www.gal******/AnalyzeRecipe.php

А-н-ю-т-и-к

11.04.2008, 09:42

http://www.gal******/AnalyzeRecipe.php

Спасибки:love:

А-н-ю-т-и-к

11.04.2008, 09:43

http://www.gal******/AnalyzeRecipe.php

Опа!сижу на Гале,а калькулятор не видела:009:

solnisko2007

11.04.2008, 09:51

не за что.;).Представляете день мяса настал,а я его не хочу есть.как посмотрела на него так дурно стало:010:.может день на яблоки или на кефир заменить?

solnisko2007

11.04.2008, 09:52

Опа!сижу на Гале,а калькулятор не видела:009:

это все от диеты:065:

А-н-ю-т-и-к

11.04.2008, 09:57

не за что.;).Представляете день мяса настал,а я его не хочу есть.как посмотрела на него так дурно стало:010:.может день на яблоки или на кефир заменить?

О,и я смотрю. Кусочек откусила и не хочу. Может попозже пойдет,прям не знаю.Ничего другого-то и нет у меня. Буду мясо есть.:005:

Хэльга

11.04.2008, 10:01

привет все ! у меня сегодня последний день, в общем пока - 3,3, самый тяжелый день был третий, а вчера бодряком на кефирчике, сегодня ОЧЕНЬ хочу МЯСО!!!!!Ну, не хватает моему организму! Посмотрим, что будет завтра на весах, а оп одежде РЕАЛЬНО заметно, все почти висит

solnisko2007

11.04.2008, 10:04

я за вчерашний день осилила только литр кефира,еще литр остался,на нем конечно тяжело,но в нем всего 275 ккал на литр,а вот в мясе аж за 1000 переваливает:010: и вес у меня как то плохо уходить начал:005:.я вся в растерянности:009:

solnisko2007

11.04.2008, 10:07

Ириsha

11.04.2008, 10:20

http://www.gal******/AnalyzeRecipe.php
спасибо:flower::flower::flower:

Шмышлёныш

11.04.2008, 10:25

всем привет...

сегодня последний день...
мясо только достала из холодильника размораживаться:)...
подозревю что поем не раньше вечера:)..
одно раует - сегодня последний день

Ириsha

11.04.2008, 10:27

я только что взвесилась - результат за вчера -600гр
только вот меня расстраивает то, что у всех обьемы уходят, а у меня что-то нет :( Ну может чуть-чуть только:041:

Я-на

11.04.2008, 10:28

Ириsha

11.04.2008, 10:32

Девочки видимо останусь такой как есть за вчерашний день ничего не ушло:)), а если сегодня мясо есть так я еще и поправлюсь, сваливаю все на весы, потому что по одежде чувствую изменения
да не может быть такого! Вы точно вес теряете!!!:flower: Может Вам весы все-таки поменять, а то так тяжело, стимула нет;)

Я-на

11.04.2008, 10:34

Блин не знаю вроде весы хорошие, НО электронные, до этого были механичнские так у меня с ними разница почти 2 кг:010:, не знаю каким верить, но склоняюсь в пользу меньшего веса:))

Ириsha

11.04.2008, 10:42

Блин не знаю вроде весы хорошие, НО электронные, до этого были механичнские так у меня с ними разница почти 2 кг:010:, не знаю каким верить, но склоняюсь в пользу меньшего веса:))
:) если электронные - попробуйте батарйку поменять:))
Мои кстати тоже неправильно показывали - пока не поменяла;)

Ириsha

11.04.2008, 10:50

я сейчас мясо сварила, а оно жесткое:( вообще не разжевать :(
Да и 0.5кг мяса - получилось 2 маленьких кусочка, чувствую, опять сегодня голодать...

solnisko2007

11.04.2008, 10:59

я еще только варить поставила,решила все таки мясо кушать.последний день мучений:080:.

А-н-ю-т-и-к

11.04.2008, 11:47

я сейчас мясо сварила, а оно жесткое:( вообще не разжевать :(

Я в пароварке сделала,очень мягкое,сочное получилось,только вот не хочу его:(

Рики Тики Тави

11.04.2008, 12:29

Всем привет!У меня за третий день ушло800гр.:080:За три дня 2кг 200.Я уже этому очень рада ,а в одежду до беременную во всю влазию ,я так счастлива:080::080::080:

Крошка

11.04.2008, 12:30

А я слопала уже три яйца и очень хочу четвертое :( такими темпами, к часу дня я останусь ни с чем...

Рики Тики Тави

11.04.2008, 12:30

Выпила стакан кефира ,вроде наелась.Но меня как то потрясывает:008::001:

-=E.V.A=-

11.04.2008, 12:37

Я слезла :(( За три дня ушло примерно 3 кг, со вчерашнего вечера начало трясти, сердцебиение жуткое, ноги еле передвигаю, в суставах ломит и руки дрожат. Сегодня выпила кефира - вывернуло все обратно...пока больше не могу, еще в жар бросает...короче либо я заболеваю, либо от диеты. Первый раз так строго сижу, с непривычки может....Главное есть то ваще не хочу уже :)), но плохо очень, запихну в себя сегодня какой-нить йогурт....Думаю может на Кремлевскую перелезть, там хоть есть можно(((

-=E.V.A=-

11.04.2008, 14:28

Вроде полегчало...может продолжить с небольшой огрешностью? :)):)):))

Шмышлёныш

11.04.2008, 14:33

Вроде полегчало...может продолжить с небольшой огрешностью? :)):)):))

ну сами смотрите...если силы есть - то можно и продолжить!!

витаминчиков каких-нить попейте

Рики Тики Тави

11.04.2008, 14:39

Вроде полегчало...может продолжить с небольшой огрешностью? :)):)):))
Конечно продолжи ,осталось сегодня простоять и завтро продержаться;)
Я вот тоже кефир выпила ещё стаканьчик и вроде нормуль :fifa:

Крошка

11.04.2008, 15:04

Вроде полегчало...может продолжить с небольшой огрешностью? :)):)):))
Если силы есть - конечно продолжить! Тем более, полпути позади:support:

Анирам

11.04.2008, 15:25

А я всё таки креветки ем сегодня,только мой муж купил мне не очищеных 500 гр.всего:009:

Ириsha

11.04.2008, 15:45

Девочки, кто сегодня на Мясе - как дела у вас?
Сколько мяса сьели?
Я вот 300гр уже сьела, боюсь до вечера мне не растянуть остатки

MAKI

11.04.2008, 15:54

Девочки похоже я слезла:(Муж с утра разозлил:wife:и я в порыве гнева схомячила конфетку:015:А щас еще к маме ехать:010::019: С утра сегодня взвесилась -1 кг :(Что то непошла у меня эта диета:004:С понедельника на банановую сяду:019:
Всем желаю сил и терпения :083::flower: Девчонки ВЫ СИЛЬНЫЕ - я знаю!!!!Держитесь все получится:flower:

Анирам

11.04.2008, 17:40

А я с понедельника хочу опять на этой посидеть,для меня она очень легкая и быстрая.Хотя тоже слабость есть,и ноги немеют ночью.

Анирам

11.04.2008, 17:41

Так может тебе уже некуда худеть;)

Шмышлёныш

11.04.2008, 17:44

а я ще даже не сварила мясо,....
чего-то и есть не очень то хочется....

MAKI

11.04.2008, 17:45

если бы:008:..... мне так хочется опять 50 весить,тогда и в джинсы любимые влезу:))
к лету надА стремиться осусествить мечту;)

А-н-ю-т-и-к

11.04.2008, 18:04

а я ще даже не сварила мясо,....
чего-то и есть не очень то хочется....
Ого!!!
Мне плохо идет мясо,хотя вроде люблю.

Анирам

11.04.2008, 18:42

:008:Я опять смая первая всё сожрала:008:

solnisko2007

11.04.2008, 19:31

:008:Я опять смая первая всё сожрала:008:

зато после 6 не едите;)

solnisko2007

11.04.2008, 19:33

А я с понедельника хочу опять на этой посидеть,для меня она очень легкая и быстрая.Хотя тоже слабость есть,и ноги немеют ночью.

Девочки ,а что с ногами то происходит?от чего это может быть:009:?у меня их тоже вот ломит ужасно,даже леотон не помогает:010:

Крошка

11.04.2008, 19:35

Девочки ,а что с ногами то происходит?от чего это может быть:009:?у меня их тоже вот ломит ужасно,даже леотон не помогает:010:
а с ногами - нехватка магния происходит! Пейте витаминчики обязательно, а если совсем сильно ноги немеют - то можно магне В6 попить

Clélia

11.04.2008, 19:40

а с ногами - нехватка магния происходит! Пейте витаминчики обязательно, а если совсем сильно ноги немеют - то можно магне В6 попить
если нужен, заберите у меня его =) Мне не нужен, а выкинуть рука не поднимается...

Анирам

11.04.2008, 19:43

Мне кажется от недоедания,вся кровушка остыла.
Или погода,мне сейчас так в голове постучало,и вегето-сосудистая прорывается,а у меня такое обычно на погоду.

solnisko2007

11.04.2008, 19:43

самое интересное ,что я витамины уже давно пью,начала еще до начала диеты:073:.сегодня уже последний день надеюсь все пройдет:017:

Анирам

11.04.2008, 19:44

зато после 6 не едите;)

можно на ты:)
Кстати у меня так и получаются,незаметно для себя:)

Анирам

11.04.2008, 19:45

А я витамины закончила на днях,не пить же второй курс:009:?

solnisko2007

11.04.2008, 19:48

можно на ты:)
Кстати у меня так и получаются,незаметно для себя:)

так это здорово!я бы тоже так хотела,но как -то не получается,муж вечером с работы приезжает,он кушает и я с ним за компанию жую:010:

solnisko2007

11.04.2008, 19:50

А я витамины закончила на днях,не пить же второй курс:009:?

я оч надеюсь,что завтра когда разнообразим немножко наше меню это все пройдет

Рики Тики Тави

11.04.2008, 19:55

А я выпила 4 стакана по 200гр кефира ,даже литр не вышел:008:.И не хочеться его больше.А вот мясо Я очень хочу.:019:Всё сегодня больше ничего ни ни.

Хэльга

11.04.2008, 22:32

у меня последний вечер - ничего не хочется, особенно это сухое мясо,но где-то около 4 кг ушло и на работе заметили, а по вещам-то вообще видно, только я 3 раза на спорт сходила и после 16-17 ничего не ела - у меня такой подход - если мучаться, то уж по полной программе вложусь, а то толку, да и кожа не обвисает, теперь с завтра на раздельное питание - самая хорошая "диета"!!!!!
И всем советую перейти на раздельное питание - никаких диет не надо!!!!Проверено

Ириsha

11.04.2008, 22:53

а раздельное - это насколько раздельное?
т.е. день мясо, день овощи?
или обед мясо, ужин овощи?

А-н-ю-т-и-к

11.04.2008, 23:14

И всем советую перейти на раздельное питание - никаких диет не надо!!!!Проверено

Полностью согласна:flower:

Педагог

11.04.2008, 23:39

Шмышлёныш

11.04.2008, 23:45

А я не сварила мясо с вкчерв и у меня сегодня был еще один день кефира:008:
НОги прото отваливаются, не стоять ,не сидеть...:(
Веса ушло очень мало, завтра с утра взвешусь для точности. Объемы ушли, по одежеде видно.
Сегодня утром общалась с белым другом(извиняюсь за физиологические подробности). Успокойте меня, что это от диеты, а не от того, что я думаю, а то до утра не доживу.

ввооо...это просто как про меня.

и у меня руки до мяса не дошли. тоже кефирчика бахнула.

и у меня судя по всему веса ушло мало:((,...где-то около 1 кг:((...
но зато живот мой сдулся...я довольная:)).

по поводу белого друга - организм просто в непонятках - чего это его не кормЮт:)))

Я-на

12.04.2008, 00:48

Девочки если так проходит тяжеловато, может правда на раздельное питание сесть? Киньте ссылкой в меня...

Анирам

12.04.2008, 02:28

Ну все таки не такая это тяжелая диета,мне кажется просто страхи у вас девочки:001:
У меня ночью вчера тоже так было,я даже подумала,как хорошо умереть во сне,и даже бороться за жизнь не буду,всё,силы покинули бренное тело:010:
Это наш организм,нас провоцирует на пожрать!!!

Хэльга

12.04.2008, 09:51

минус этой диеты - офигенная, я - бы сказали НЕНОРМАЛЬНАЯ слабость и полное отсутствие ОВОЩЕЙ!!!!Абсолютно не понятно кому они помешали, за 5 дней не разу не сходила "побольшому"!!!!! изивините за подробнисти, плюс один - к концу диеты совсем не хочется есть. Я сегодня закончила и у меня -4. перехожу на 5 на раздельном в другом топике А-Н-Ю-Т-И-К-А

А-н-ю-т-и-к

12.04.2008, 09:59

У меня тоже ушло немного,всего1,2. Давайте попробуем эту диетку,тут овощи хоть есть http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=515125

Ириsha

12.04.2008, 10:00

Я закончила диету. Результат: -3.4кг
Сейчас вешу 61.6кг:)
В принциппе я довольна, диета не слишком напряжная.
С понедельника перехожу на диету в другом топике А-Н-Ю-Т-И-К-А