Просмотр полной версии : ДАМ БОЙ 30 КИЛОГРАММАМ, даешь дорогу стройным мамам
Страницы :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
[
10]
11
12
Алиска_ру
05.04.2009, 23:14
Девочки, я от вас в восторге! Сама сто раз пыталась худеть, не выходит! У вас - потрясающие результаты! 22 кг - за это за 3 месяца! А что такое яичная диета??? Где прочитать? Поможите, люди добрые, возмите меня в свою компанию! Я буду стараться!
SAndrO03
05.04.2009, 23:39
Девочки, я от вас в восторге! Сама сто раз пыталась худеть, не выходит! У вас - потрясающие результаты! 22 кг - за это за 3 месяца! А что такое яичная диета??? Где прочитать? Поможите, люди добрые, возмите меня в свою компанию! Я буду стараться!
Вот диета,в конце стр. http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=314107&page=205
Алиска_ру
06.04.2009, 00:20
спасибо. завтра распечатаю, и начну... буду биться со своими 90, вдруг получится 60 :)))
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
06.04.2009, 10:18
Доброе утро!
Для отчетности по яичной диете:
вес 71.2
отвес за неделю 1.4 кг
объемы 95-85-98 (было в начале диеты 100-90-100, после 1-й недели стали 95-87-98)
Девочки, я от вас в восторге! Сама сто раз пыталась худеть, не выходит! У вас - потрясающие результаты! 22 кг - за это за 3 месяца! А что такое яичная диета??? Где прочитать? Поможите, люди добрые, возмите меня в свою компанию! Я буду стараться!
Добро пожаловать:flower::flower::flower:
Все ушла готовить завтрак
Казипуся
06.04.2009, 15:04
Доброе утро!
Для отчетности по яичной диете:
вес 71.2
отвес за неделю 1.4 кг
объемы 95-85-98 (было в начале диеты 100-90-100, после 1-й недели стали 95-87-98)
Все ушла готовить завтрак
о-поздравляю...объемы уходят замечательно:080::080::080: и вес так не стоит на месте....
а я вчера сделала баночный массаж с кремом от целлюлита и потом решила принять душ и намазаться активным сжигателем - грелась под пледом:))) :046:но мне нравятся оранжевые баночки - прямо кожа приятная стала...:fifa:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
06.04.2009, 17:18
Чего-то мне этот фруктовый день не нравится - сил нет вообще, слабость и хочется лечь поспать:(
Может на овощах завтра лучше будет???
Алиска_ру, как первый день на яичной диете????
Казипуська -Марина, вот и мне нравится - кожа сразу в тонус приходит - прямо после первого раза. А дальше лучше - подтягивается, надо и мне уже собой опять заняться.
Как тебе баночный массаж с кремом??? Мне почему то с кремами и лосьонами не понравилось - они быстро впитываются и по ним банки плохо скользили. Я делаю на детское масло
Казипуся
06.04.2009, 19:59
Как тебе баночный массаж с кремом??? Мне почему то с кремами и лосьонами не понравилось - они быстро впитываются и по ним банки плохо скользили. Я делаю на детское масло
А я делаю на оранжевую баночку "крем от целлюлита" -нормально скользит...правда живот еще ни разу не покраснел-пофигу ему мои банки:065:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
06.04.2009, 20:15
А я делаю на оранжевую баночку "крем от целлюлита" -нормально скользит...правда живот еще ни разу не покраснел-пофигу ему мои банки:065:
Присасывать их надо сильнее - тогда будет краснота:004:
Казипуся
06.04.2009, 20:56
Присасывать их надо сильнее - тогда будет краснота:004:
да на максимум вроде прижимаю...сегодня вечером еще попробую:)) спасибо:flower:
Алиска_ру
08.04.2009, 09:02
Алиска_ру, как первый день на яичной диете????
замечательно, спасибо. если она и полезная такая, какая вкусная...
только я мясо печенкой заменяю. можно? а то мясо какое то вокруг... буээээ
а печенка была свежая, охлажденная...
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
08.04.2009, 10:31
Доброе утро!!!!
Что-то я топчусь на месте, никак мне не уйти за 71.200 вес:(:(:(:( Туда сюда 400 гр ходят, а вниз никак:005:
Грусчу
замечательно, спасибо. если она и полезная такая, какая вкусная...
только я мясо печенкой заменяю. можно? а то мясо какое то вокруг... буээээ
а печенка была свежая, охлажденная...
Да, диета вкусная и сытная. У меня за 1-ю неделю ушло 4900 гр - а сейчас какой-то ТОРМОЗ - туда сюда гуляют граммы, а вниз не уходят
Про печень - ничего сказать не могу, мясо - ну вот как его поймешь:009: С охлажденной печенью - это тебе повезло, прямо завидую:love: Я в магазинах только замороженную вижу
Казипуся
08.04.2009, 14:21
Доброе утро!!!!
Что-то я топчусь на месте, никак мне не уйти за 71.200 вес:(:(:(:( Туда сюда 400 гр ходят, а вниз никак:005:
Грусчу
не грусти..без плато никак не худеется к сожалению....зато потом большой отвес будет:support:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
08.04.2009, 14:40
не грусти..без плато никак не худеется к сожалению....зато потом большой отвес будет:support:
у меня просто за 4 месяца похудения такого не было - стабильно хотя бы 100 гр в день уходили - а тут дней 5 просто гуляют туда/сюда 400 гр:010:
Уже подумываю "по-японить" после этой диеты:005:
Алиска_ру
08.04.2009, 21:46
у меня просто за 4 месяца похудения такого не было - стабильно хотя бы 100 гр в день уходили - а тут дней 5 просто гуляют туда/сюда 400 гр:010:
Уже подумываю "по-японить" после этой диеты:005:
Лучше подождать, а потом разом как слетит килограмма 3! Вот будет счастье...
А весы не могли сломаться? ;)
Казипуся
08.04.2009, 22:10
у меня просто за 4 месяца похудения такого не было - стабильно хотя бы 100 гр в день уходили - а тут дней 5 просто гуляют туда/сюда 400 гр:010:
Уже подумываю "по-японить" после этой диеты:005:
ты решила на себе все диеты попробовать? :014:организм может обидеться....надо хоть 2-3 недельки переждать.:005: это мое ИМХО.
Алиска_ру
09.04.2009, 00:53
Девочки, а что такое - обезжиренный сыр? Это обезжиренный творог? Или всё-таки сыр? Если он, я нашла минимум - 30%. Наверное, такой нельзя?
Девочки, а что такое - обезжиренный сыр? Это обезжиренный творог? Или всё-таки сыр? Если он, я нашла минимум - 30%. Наверное, такой нельзя?
я ем Олтермани 17%(зелененький) самое то
GENECHKA
09.04.2009, 01:24
всем привет! тоже начала худеть. хочу к вам в табличку и поддержки тоже о-о-чень хочется!
:080::080::080:
GENECHKA поддержим и поможем!!! Вас как зовт?
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
09.04.2009, 10:41
Доброе утро!!!:support::support::support:
Девочки, а что такое - обезжиренный сыр? Это обезжиренный творог? Или всё-таки сыр? Если он, я нашла минимум - 30%. Наверное, такой нельзя?
Отвесы то уже есть???
я ем Олтермани 17%(зелененький) самое то
Ага, еще есть АРЛА ДОМАШНИЙ 26% и Натура Лайт или Фитнесс (не помню точно). В молочке еще стоят иногда сыры - типа зерновой творог - они тоже пойдут;)
всем привет! тоже начала худеть. хочу к вам в табличку и поддержки тоже о-о-чень хочется!
:080::080::080:
Добро пожаловать!!!:flower:
Данные для таблички: рост, вес исходный, желаемый вес, дата начала диеты
Ну и традиционная профилактическая скалочка:wife: и леденец:019: Вам от нас
:080::080::080::080::080::080::080:
GENECHKA поддержим и поможем!!!
Ева, куда пропала??? Как на похудательном фронте???
Да я здесь! Худею потихинечку читаю Книги Алена Карра, как сбросить вес легко)))) пока все 50стр одно внушение -Вы сможете)))
Смешно но почитать интересно
Да я здесь! Худею потихинечку читаю Книги Алена Карра, как сбросить вес легко)))) пока все 50стр одно внушение -Вы сможете)))
Смешно но почитать интересно
я читала его книку как бросить курить не помогло ))) а как похудеть тоже читала тоже не помогло))
все сама, все сама своими силами:004:
А мы вот заболели, гриппуем:(
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
09.04.2009, 17:28
Девочки, капри из ОЗ получила - такие... ТАКИЕ... АФИГЕННЫЕ.... ОТВАЛ БАШКИ..... ЕЩЕ ОДНИ ТАКИЕ ЖЕ ВОЗЬМУ ПРО ЗАПАС - ОНИ КЛАССНЫЕ - атласные, мммммммммммммммммммммм
вечером покажусь - муж сфоткает
Алиска_ру
09.04.2009, 21:33
я читала его книку как бросить курить не помогло ))) а как похудеть тоже читала тоже не помогло)):(
А я после его книжки про курение - бросила. Уже скоро год как не курю. Иногда думаю - а не покурить ли мне, и организьмъ тут же оказывает сопротивление. А вот сбросить вес - смешная книжка. Во - первых, не для российского менталитета и образа питания, а во вторых - совершенно слабенькая. Наверное Аллену денег на что-нибудь не хвалало, писал второпях :)
Алиска_ру
09.04.2009, 21:40
Доброе утро!!!:support::support::support:
Отвесы то уже есть???
Ага, если можно - в табличку. :)
Рост 167, вес (в начале диеты) 91,5, сегодня - 90. Прошло 2,5 дня, но честнее считать 2. С 8 апреля. А хочу вес - 72-75 кг. :091:
2 года назад был же 78...
Алиска_ру
09.04.2009, 21:42
Девочки, капри из ОЗ получила - такие... ТАКИЕ... АФИГЕННЫЕ.... ОТВАЛ БАШКИ..... ЕЩЕ ОДНИ ТАКИЕ ЖЕ ВОЗЬМУ ПРО ЗАПАС - ОНИ КЛАССНЫЕ - атласные, мммммммммммммммммммммм
вечером покажусь - муж сфоткает
ЭЭЭЭЭХ, посмотреть бы - хоть одним глазком!!!
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
09.04.2009, 21:49
Ага, если можно - в табличку. :)
Рост 167, вес (в начале диеты) 91,5, сегодня - 90. Прошло 2,5 дня, но честнее считать 2. С 8 апреля. А хочу вес - 72-75 кг. :091:
2 года назад был же 78...
Ща, разбежалась - 72-75кг:046::046::046: МАЛОВАТО БУДЕТ:015: Надо ЦЕЛЬ - ШОБ ЕЩЕ ЛЕЧШЕ ЧЕМ БЫЛО. Мы с тобой еще 60-65 станем!!!! Согласна???
А зовет тебя Алиса?
Девочки, капри из ОЗ получила - такие... ТАКИЕ... АФИГЕННЫЕ.... ОТВАЛ БАШКИ..... ЕЩЕ ОДНИ ТАКИЕ ЖЕ ВОЗЬМУ ПРО ЗАПАС - ОНИ КЛАССНЫЕ - атласные, мммммммммммммммммммммм
вечером покажусь - муж сфоткает
НА РЕЗИНКЕ??
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
09.04.2009, 21:54
НА РЕЗИНКЕ??
Да, 46 размер все таки взяла. Материал атлас - АХРЕНЕННО_АФИГЕННЫЕ они!!! Я прямо уже хочу куда-нть их одеть:080::080::080::080::080: Они слегка тянутся - и верх резинка - скрадывает объемы:004:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
09.04.2009, 21:58
А еще - моя доча сегодня сама начала рассекать по всей квартире. Раньше ходила сама только вдоль опоры или за руку, с опаской - пространство большое. А сегодня из комнаты через коридор и до кухни - САМА одна прошлась!!!
УРА
Наталия Е
09.04.2009, 22:12
А еще - моя доча сегодня сама начала рассекать по всей квартире. Раньше ходила сама только вдоль опоры или за руку, с опаской - пространство большое. А сегодня из комнаты через коридор и до кухни - САМА одна прошлась!!!
УРА
ПРОЗДРАВЛЯЮ!!! Прекрасно это!!
Казипуся
09.04.2009, 22:32
А еще - моя доча сегодня сама начала рассекать по всей квартире. Раньше ходила сама только вдоль опоры или за руку, с опаской - пространство большое. А сегодня из комнаты через коридор и до кухни - САМА одна прошлась!!!
УРА
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:support:: 080::080:
Алиска_ру
09.04.2009, 22:35
Согласна???
А зовет тебя Алиса?
Еще как согласна! Это я от скромности... врожденной :)
Зовут Алла (по паспорту).
Успех дочки отметили?
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
10.04.2009, 10:00
Доброе утро!!!
Отчитываюсь
Вес 71.0 кг
объемы 94-83-96
Ушла кормить всех завтраком
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
10.04.2009, 10:05
Еще как согласна! Это я от скромности... врожденной :)
Зовут Алла (по паспорту).
Успех дочки отметили?
Алла, доброе утро!!!
Сегодня как раз буду обновлять табличку - тебя внесу
Не, успех не отмечали - на яичной диете нельзя алкоголь, да и муж поздно с работы возвращается:(
Вот закончится мой 4-недельный марафон - тогда будем все отмечать, и ДР у моей карапузюлины не за горами:080:
Маришка, с успехами девули!
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
10.04.2009, 10:44
Спасибо - у нас теперь дома мини-дурдомчик на выезде!!!
Наталия Е
10.04.2009, 10:47
Спасибо - у нас теперь дома мини-дурдомчик на выезде!!!
Все через это прошли!!!:love::fifa::flower:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
10.04.2009, 11:01
Все через это прошли!!!:love::fifa::flower:
Ага, чувствую скоро драки начнутся:056::053:
EverythingWillBeOK
10.04.2009, 11:21
Девочки, привет
вот хочу тоже к Вам присоединиться...
но Вы такими семимильными шагами идете, что боюсь присоединюсь, а Вы уже и топик закроете, поскольку худыщками будете... ))
у меня позовчера вес был 75,8
сегодня уже правда 73,3
рост 164
диеты никакой конкретной нет
стараюсь не есть после 15:00 или хотя бы после 18:00
активно спортом начала заняться.... воть...
но сил чего-то не хватает, нужна поддержка )
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
10.04.2009, 11:24
Девочки, привет
вот хочу тоже к Вам присоединиться...
но Вы такими семимильными шагами идете, что боюсь присоединюсь, а Вы уже и топик закроете, поскольку худыщками будете... ))
у меня позовчера вес был 75,8
сегодня уже правда 73,3
рост 164
диеты никакой конкретной нет
стараюсь не есть после 15:00 или хотя бы после 18:00
активно спортом начала заняться.... воть...
но сил чего-то не хватает, нужна поддержка )
Привет, присоединяйся конечно!!!
Мы тут на долго - надо же не только скинуть - но и удержать.
В табличку сегодня внесу - как раз сегодня отчетный день
Вот тебе профилактическая скалка:wife: и поощрительный леденец:019: - посвящаем тебя в активные МЕГА-похудюшки:080::080::080::080:
Как зовут-то?
Всем привет!:support::flower::support:
Вот я и вернулась самолёты гадость:001: как можно добровольно там работать всегда поражалась , а про меня все забыли:008: напоминаю вступила в стройные ряды гдейто 15-18 марта было 91.4кг замеры не делала есчо такие сантиметровые ленты не выпустили ! На севодня 87,1 105*96*116 :065:
диет никаких не было наоборот заседали до 2-3 часов ночи
Марина как яичная диета ? хочу присоединица грейпиков сёдня накуплю и:028: в перёд с песней !!!
Завтра парикмахер приедет постригусь:fifa: покрашусь:fifa: наконец -то маникюрчик :fifa:ох хоть на человека стану похожа ! Лепота на улице ВЕСНА !!!:080::080::080:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
10.04.2009, 11:58
Привет, так я всех вношу в табличку по пятницам - видимо на прошлой недели вообще было не до таблички
Сегодня исправлюсь:flower:
Для таблички еще рост 158 хочу 53-55 кг:love:
EverythingWillBeOK
10.04.2009, 13:12
просто Мэри )) :017:
хочу для начала 60, в идеале 55 ( как когда-то.....)
начала с 06.04
хотя на спорт пошла раньше
подцель - убрать живот(ик) ) до конца апреля, едем в Италию на романтик weekend :flower:
как с животом справляетесь? кроме пресса?
замеры еще не делала (страшно!!!) :001: в выходные сделаю, наверное
Вот что нашла! буду пробовать!!
http://www.fit4woman.ru/tapp-dietplan.html
EverythingWillBeOK
10.04.2009, 13:52
так, проверяю линеечку...
EverythingWillBeOK
10.04.2009, 13:52
хмммм..... нет линеечки....
EverythingWillBeOK
10.04.2009, 13:56
:016:
Казипуся
10.04.2009, 14:01
Отчитываюсь.
Вес 96,4 кг. Замеры не делаю-нечем....:005:но вроде объемы уходят:))
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
10.04.2009, 15:12
Заточила я грудку тушеную и немного китайской капусты - вполне сытно.
Впереди у меня 2 моно-фруктовых дня:010::010::010: Что буду есть-то??? Вроде как от яблок у меня привес.... груши или ананасы....
Еще у меня по рукам пошли цыпки и чешутся очень-очень - видимо переела я на этой яичной диете апельсинов:001::001::001:
Ушла в магазин за фруктами
Девочки, всех вечером внесу в таблицу :)
Казипуся
10.04.2009, 15:37
Заточила я грудку тушеную и немного китайской капусты - вполне сытно.
Впереди у меня 2 моно-фруктовых дня:010::010::010: Что буду есть-то??? Вроде как от яблок у меня привес.... груши или ананасы....
Еще у меня по рукам пошли цыпки и чешутся очень-очень - видимо переела я на этой яичной диете апельсинов:001::001::001:
Ушла в магазин за фруктами
Девочки, всех вечером внесу в таблицу :)
может супрастин съесть? а то мало ли что...
груши-ням:support:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
10.04.2009, 22:02
ну и тут похвастаюсь капри из ОЗ - 46 размер:))
http://s42.radikal.ru/i098/0904/76/791bfdf63b93.jpg (http://www.radikal.ru)
Казипуся
10.04.2009, 22:20
ну и тут похвастаюсь капри из ОЗ - 46 размер:))
http://s42.radikal.ru/i098/0904/76/791bfdf63b93.jpg (http://www.radikal.ru)
классные...со шпилькой и красивым декольте и крупными бусами-красота!!!!!!!!!!!!!!!!!:080::flower::080:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
10.04.2009, 22:29
классные...со шпилькой и красивым декольте и крупными бусами-красота!!!!!!!!!!!!!!!!!:080::flower::080:
Ага и талию бы еще найти:091::091::091:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
11.04.2009, 15:00
Добрый день!!!
Все снова на выходные разбежались???:007::007::007:
А у меня фруктовые выходные - один вид фруктов на целый день!!! Вот сегодня ем ананасы, ммммммммммммм вкусно:019:.... только язык болит:074::074::074:
Думала и завтра ананасами погурманить - а вот сейчас уже думаю - если язык распухнет:041: - что делать то буду???:110:
На завтра есть запасной вариант - груши или яблоки:040:
Гулёна-40
11.04.2009, 15:49
А у меня фруктовые выходные - один вид фруктов на целый день!!! Вот сегодня ем ананасы, ммммммммммммм вкусно:019:.... только язык болит:074::074::074:
:040:
Ты что ??? Всё-таки с кожурой грИзёшь??? :)) :046:
Иди домой (в наш топ ! )чичас жЫ!!! :050:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
11.04.2009, 15:53
Ты что ??? Всё-таки с кожурой грИзёшь??? :)) :046:
Иди домой (в наш топ ! )чичас жЫ!!! :050:
Гуля, я между прочим у себя дома - это мой топик;););) Я его с начала своего похудения веду:support:
Не, ананасы почистила :009::009::009: Кислота все равно язык разъедает:(:(:( У меня осталось 1/2 ананаса - как раз поужинать, а полтора- я уже заточила:019:
Гулёна-40
11.04.2009, 15:56
Гуля, я между прочим у себя дома - это мой топик;););) Я его с начала своего похудения веду:support:
Не, ананасы почистила :009::009::009: Кислота все равно язык разъедает:(:(:( У меня осталось 1/2 ананаса - как раз поужинать, а полтора- я уже заточила:019:
Я тебя пытался НА ПОНТ взять....:012:
Думала можат растеряешься...:065:
Гулёна-40
11.04.2009, 15:58
Точно.Твой. Щас сгоняла проверить.
Ну лано,буду в гости заскакивать,ага?
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
11.04.2009, 17:29
Точно.Твой. Щас сгоняла проверить.
Ну лано,буду в гости заскакивать,ага?
Конечно:080::080::080:
А меня чего-то совсем разморило - я с ребенком спать улеглась. Все таки на одних фруктах - слабост есть:028:
Вот сижу думаю что делать с остатками ананаса - может его в блэндере перемолоть и выпить как коктейль???
Мариша, а сердцевину вырезала?
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
11.04.2009, 21:41
Мариша, а сердцевину вырезала?
нет, а надо было??? Я же говорю - в первый раз по ананасам прошлась....:008::008::008:
А что будет - если я ее съела???
Да ни чего страшного, она считается бесполезной, обычно её отрезают-она и не вкусная. Красивая у тебя линеечка, особенно циферки под девочкой (меняющиеся)
;):support::flower:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.04.2009, 10:36
:support::support::support:Доброе утречко!!!:support::support::support:
У меня снова РУБЕЖНЫЙ ДЕНЬ - на весах появилась заветная циферка 6:080::080::080::080:
Сегодня вес 69.7
Я рада, прыгаю до потолка, прилив сил, восторги, АААААААААААаааааааааааааааа - когда то мне казалось такое уже не случится:love::love::love:
Да ни чего страшного, она считается бесполезной, обычно её отрезают-она и не вкусная. Красивая у тебя линеечка, особенно циферки под девочкой (меняющиеся)
;):support::flower:
Ну я примерно так и понял - на вкус как древесина:0099: Думаю вреда все равно не будет - желудок получше поработает
Циферки действительно радуют - вселяет силы идти дальше и не останавливаться и не поддаваться на провокации (муж зараза:wife::015:)
Сегодня снова фруктовый день - яблоки:019:
Казипуся
12.04.2009, 10:40
Поздравляю.....мячта моя увидеть на весах циферку 89....
А чаго таблички новой нет? увлеклась ананасами?
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.04.2009, 11:03
Поздравляю.....мячта моя увидеть на весах циферку 89....
А чаго таблички новой нет? увлеклась ананасами?
Мечты сбываются:flower: Главное верить и идти им на встречу:))А потом как понесется - азарт начнется:0035::0035::0035: И мы тебя поддержим:support:
Увлеклась и ананасами, и хозяйством - у меня за время болезни дел накопилось, еще и муж всю неделю до поздна работал:001::001::001:
сегодня вечером приеду домой - сделаю табличку:036: А пока уехала за плащиком из ОЗ и гулять:080:
Плащик в студию!!! Я то же скоро весь город обьезжу с этими ОЗ:046:
Алиска_ру
12.04.2009, 17:40
А у меня сегодня - минус четыре... Чудо!:support:
Гулёна-40
12.04.2009, 19:05
Конечно:080::080::080:
А меня чего-то совсем разморило - я с ребенком спать улеглась. Все таки на одних фруктах - слабост есть:028:
Вот сижу думаю что делать с остатками ананаса - может его в блэндере перемолоть и выпить как коктейль???
:)) На фруктах одних она...гы...
Почитала я в другом месте какиЕ мЯсы ты себе наготовила на всю неделю ,а мужу значица блины.:love:
А я уфигачилась сегодня,если чесно.Это называется был единственный выходной день.
Щаз бы ф койку ,да со сканвордами...эх мячты.:005:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.04.2009, 20:31
Плащик в студию!!! Я то же скоро весь город обьезжу с этими ОЗ:046:
Плащика в студии не будет, так как организатор его забыла положить :041:- а доброволец привезла на район кулем - и потом сама дома разбирала:(. Мне досталось только зимнее-распродажное пальто:).
Очень классная моделька :love:- как раз на малоросликов:008: - и рукава и блина сели идеально. 46 размер сел на меня:love::love::love: только чуток в груди туговато - ну ничего - еще похудею до следующей зимы:080:
А у меня сегодня - минус четыре... Чудо!:support:
МОЛОДЧИНА!!!:flower::flower::flower::flower: А ведь еще не вечер:ded::ded::ded: Завтра будем за яичную диету отчитываться:support:
Я от всей души за тебя рада:080::080::080:Вот тебе от меня поощрительный виртуальный леденец:019:
:)) На фруктах одних она...гы...
Почитала я в другом месте какиЕ мЯсы ты себе наготовила на всю неделю ,а мужу значица блины.:love:
А я уфигачилась сегодня,если чесно.Это называется был единственный выходной день.
Щаз бы ф койку ,да со сканвордами...эх мячты.:005:
Ну-ну, опять ПОЛЕП!!!:wife::wife::wife::wife: Блинов я любимому мужу нажарила - очень он это дело уважает. Мяса наготовила на следующую неделю вперед - у меня же последняя неделя - там как раз 4 мясных/куриных дня. А мне на неделе некогда это все варганить - вот я и запекаю и сразу с пылу - с жару - в морозилку в контейнере кидаю - чтоб свежачок только разморозить и разогреть в нужный день:019:
Вот такая я запасливая:004::004::004:
Прочитала про Ваши достижения с сыном - ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Даешь чемпинов растить:083::083::083:
Между прочим сегодня всего 5 яблок съела за весь день:support::))
Гулёна-40
12.04.2009, 21:53
Ну-ну, опять ПОЛЕП!!!:wife::wife::wife::wife: Блинов я любимому мужу нажарила - очень он это дело уважает. Мяса наготовила на следующую неделю вперед - у меня же последняя неделя - там как раз 4 мясных/куриных дня. А мне на неделе некогда это все варганить - вот я и запекаю и сразу с пылу - с жару - в морозилку в контейнере кидаю - чтоб свежачок только разморозить и разогреть в нужный день:019:
Вот такая я запасливая:004::004::004:
Прочитала про Ваши достижения с сыном - ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Даешь чемпинов растить:083::083::083:
Между прочим сегодня всего 5 яблок съела за весь день:support::))
:0096::0096::0096:За сынулю спасибо !!!
А у меня вторая неделя завтра,и пока всё получается .:support::support::support:
Насчёт мяску про запас,с тебя пример буду брать!:flower::flower::flower:
:0096::0096::0096: У меня не АХТИ какой отвес,но в конечном результате девочки ,я такой вес "не носила " ужО многа лет!Если чессна. :080:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.04.2009, 22:11
:0096::0096::0096:За сынулю спасибо !!!
А у меня вторая неделя завтра,и пока всё получается .:support::support::support:
Насчёт мяску про запас,с тебя пример буду брать!:flower::flower::flower:
:0096::0096::0096: У меня не АХТИ какой отвес,но в конечном результате девочки ,я такой вес "не носила " ужО многа лет!Если чессна. :080:
Мяско про запас в морозилке - это мое НОУ-ХАУ. Так как с 2-мя детками мне сложно найти время себе отдельно каждый день готовить, поэтому каждые выходные - на следующую неделю готовлю мясо и в контейнерах кидаю в морозилку:ded:
Меня хватает только на потушить заморозку-овощи, а вот мясо покупать свежее и готовить каждый день - это для меня НЕреально:001:
У меня сейчас вес - такой же, какой был при постановке на учет при первой беременности:004: и даже меньше на 10 кг - чем сразу после первых родов:ded:Будем дальше стремиться к идеалу:0035::0035::0035:
Гулёна-40
12.04.2009, 22:22
У меня сейчас вес - такой же, какой был при постановке на учет при первой беременности:004: и даже меньше на 10 кг - чем сразу после первых родов:ded:Будем дальше стремиться к идеалу:0035::0035::0035:
МолодЕчище ты!!! СуперВумэн !!!
Респектище тебе,без всяческого подхалимства.:flower:
Уже тянешь до Светланы и Малики по твёрдости карактера и силе воли!
... А у меня в жизни так устроено,что по упёртости своего характера всех своих намеченных целей я достигаю , кроме млин ЭТОЙ :060:,ххык-тьфу на неё.
Лан.Бороться не бросила,пытаться не бросила ,а соответственно - рановато ещё столбы вколачивать на мою цель.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.04.2009, 22:49
МолодЕчище ты!!! СуперВумэн !!!
Респектище тебе,без всяческого подхалимства.:flower:
Уже тянешь до Светланы и Малики по твёрдости карактера и силе воли!
... А у меня в жизни так устроено,что по упёртости своего характера всех своих намеченных целей я достигаю , кроме млин ЭТОЙ :060:,ххык-тьфу на неё.
Лан.Бороться не бросила,пытаться не бросила ,а соответственно - рановато ещё столбы вколачивать на мою цель.
Ну, уж ты загнула - до Светы и Малики:))
Мне до нее еще далеко. И не в силе воли дело - я на эгоизме и самолюбии выезжаю - я на Свету посмотрела и сказала -Я ТОЖЕ СМОГУ!!!
И стимул у меня сильнейший - красивая одежда - я без нее жить сокойно не могу, радоваться жизни не могу, любить мужа не могу.....и в своем прошлом весе даже о полноценном сексе речь не шла:008:...... я в чехлах для а/м ОКА могу только ЖРАТЬ!!!:010::010::010:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
13.04.2009, 10:08
Доброе утро!!!
Вот собственно мои успехи на 3-й неделе яичной диеты:
вес 69.3 кг:080:
отвес за неделю - 1.9 кг:019:
объемы 93-81-95:))
Гулёна-40, а чей-то ты свой пост про ШВАРЦНЕГЕРОВ удалила??? Мне даже понравилось:))
Правда в нашем случае надо было только мне на лицо тряпочку накидывать:046:, а желательно и на все остальные телеса:001:...... муж то у меня стройный и подтянутый:083::083::083: (а стараниями жены еще и ухоженный-лоснящийся) - Апполон, блин. Благо ростом невелик - а то бы уже давно увели:wife::wife::wife: А мне малорослику - как раз такой колибр в самый раз, во всех отношениях:008::008::008:
Гулёна-40
13.04.2009, 10:51
Доброе утро!!!
Вот собственно мои успехи на 3-й неделе яичной диеты:
вес 69.3 кг:080:
отвес за неделю - 1.9 кг:019:
объемы 93-81-95:))
Гулёна-40, а чей-то ты свой пост про ШВАРЦНЕГЕРОВ удалила??? Мне даже понравилось:))
Правда в нашем случае надо было только мне на лицо тряпочку накидывать:046:, а желательно и на все остальные телеса:001:...... муж то у меня стройный и подтянутый:083::083::083: (а стараниями жены еще и ухоженный-лоснящийся) - Апполон, блин. Благо ростом невелик - а то бы уже давно увели:wife::wife::wife: А мне малорослику - как раз такой колибр в самый раз, во всех отношениях:008::008::008:
Ты не ответила мне,и я - застеснялся. Я ваще болтушка ещё ТА :008:,могу и обидеть невзначай, от простоты души. По-моему, таки вещи уже были.:008:
ПыСы : в секасе я не умею стесняться и комплексовать,даже если он "шлучайный " с молодым мальчегом .:008: Главное,получить максимум положительных эмоций !:017: От оно чё! :065:
Так, утро перестаёт быть томным! Постою послушаю, про секс особливо!:004:
ДА, у меня -5 на яичке.
Гулёна-40
13.04.2009, 14:04
Так, утро перестаёт быть томным! Постою послушаю, про секс особливо!:004:
ДА, у меня -5 на яичке.
За скоко ? :001:
Гулёна-40
13.04.2009, 14:13
Так, утро перестаёт быть томным! Постою послушаю, про секс особливо!:004:
. Ишь ТЫ !!! Про секас она послушает ....:073: Маленькая ишО.:ded:
Ухи-то развесила,ишь !:ded:
EverythingWillBeOK
13.04.2009, 14:40
девочки, ообъемы так и не замерила
за выходные - привес + 600 гр
но я не на строгой диете, а на выходных так вообще могу и блинов испечь и с друзьями в ресторан сходить :014: :028: :wife: ... совестно конечно, но так легче переживать тяжелые голодные будни :008:
но несмотря на привес, по одежде замечаю, что объемы все равно уменьшаются по-тихоньку :080: :080: :080: :support::support::support:
я же еще в спортзал хожу чуть ли не каждый день :support::support::support:
а наращиваемая мышечная масса намного тяжелее жира... это я вроде как себя успокаиваю ) хотя знаю, что в моих словах есть правда
зато качаю пресс каждый день по несколько раз :019:
мне мой тренер сказал, что мышцам пресса достаточно двух часов, чтобы восстановиться...:ded:
Это у меня за 4 недели нашей диеты (яичной), только ещё и КД 2 раза за это время были и чичас есть, думаю есть лишний кг из-за них.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
13.04.2009, 21:52
ну и тут отмечусь - хвастанусь плащом из ОЗ :004::004::004:
http://s39.radikal.ru/i084/0904/3a/8c220ae1c694.jpg (http://www.radikal.ru)
Гулёна-40
13.04.2009, 22:33
ну и тут отмечусь - хвастанусь плащом из ОЗ :004::004::004:
http://s39.radikal.ru/i084/0904/3a/8c220ae1c694.jpg (http://www.radikal.ru) ППЦ !!! Весь такой кЛассненький и кРасненький ,чуду. :love:
Особенно бочком ,мне оч. нра. ... ДА ты ещё и эТТа....бляндинка !
Тоже хочу.Щас с мужем облазили и перемеряли пол Гранд -Каньона,так вот если ВДРУГ что-то налезло ,то как-раз бочком смотрится пока как на прилично -беременной. Плюнула и ушла.
Сожрала с остервенением яйцо и чпанькнула на его лёгкий майонез.Расстроилась.:008:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
13.04.2009, 23:13
ППЦ !!! Весь такой кЛассненький и кРасненький ,чуду. :love:
Особенно бочком ,мне оч. нра. ... ДА ты ещё и эТТа....бляндинка !
Тоже хочу.Щас с мужем облазили и перемеряли пол Гранд -Каньона,так вот если ВДРУГ что-то налезло ,то как-раз бочком смотрится пока как на прилично -беременной. Плюнула и ушла.
Сожрала с остервенением яйцо и чпанькнула на его лёгкий майонез.Расстроилась.:008:
ДАААААААААААААААааааааааааааааааааа, КРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРАаааааааааааааасНенький для БЛОНДИНКи:008:
Не плакай:flower: Может подождать немного - похудеть - и тогда доступный выбор станет больше:080::support: Меня так именно одежда стимулирует худеть:))
Я 4 месяца назад вообще ходила только в чехлах для а/м ОКА:001::001::001: 54 размера минимум:008:
Гулёна-40
13.04.2009, 23:20
:080::support: Меня так именно одежда стимулирует худеть:))
:008: Я был уверен что :love: секас:love: ...Мммммммммм........:love:
Гулёна-40
13.04.2009, 23:22
:013::007::007::007::0038:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
13.04.2009, 23:26
Я был уверен что :love: секас:love: ...Мммммммммм........:love:
Так-так, а нука с интимом и всякими намеками - в Грачи. Ай-ай тут разводить тут флуд:015::015::015:
Гулёна-40
13.04.2009, 23:36
Так-так, а нука с интимом и всякими намеками - в Грачи. Ай-ай тут разводить тут флуд:015::015::015:
:012: Ну и базалиста! В грачах меня на руках носить будут ,не дадут коснуться ногами этой пачканой земли.:052:
Алиска_ру
13.04.2009, 23:45
Приветы всем.
А скажите, это нормально, что у меня в конце первой недели на ЯД аппетит пропал? Я уже два дня как не ужинаю... Только завтракаю и обедаю :(
Так это же здорово. Главное что ни чего не болит.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
14.04.2009, 09:33
Доброе утро!!!
А вот первый день недели прошел - и без отвесов:005::005::005: Но мы не отчаиваемся и продолждаем:support:
Приветы всем.
А скажите, это нормально, что у меня в конце первой недели на ЯД аппетит пропал? Я уже два дня как не ужинаю... Только завтракаю и обедаю :(
Так оно и происходит. У меня уже ужина как такового уже давно нет. Я только завтракаю и обедаю - по времени где-то в 14-15, максимум в 16. Потом только чай - а бОльшего и не хочется;)
:012: Ну и базалиста! В грачах меня на руках носить будут ,не дадут коснуться ногами этой пачканой земли.:052:
Главное найти единомышленников;):flower:
Так оно и происходит. У меня уже ужина как такового уже давно нет. Я только завтракаю и обедаю - по времени где-то в 14-15, максимум в 16. Потом только чай - а бОльшего и не хочется;)
Эх, мне бы так.
ну и тут отмечусь - хвастанусь плащом из ОЗ :004::004::004:
http://s39.radikal.ru/i084/0904/3a/8c220ae1c694.jpg (http://www.radikal.ru)
Мариш отлично выглядишь!! Скоро к лету тебя ветром носить будет)))
Может и мне похвастаться обновками?? У меня тоже куплен плащик в закупке)))
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
14.04.2009, 14:24
Канечна выкладывай обновки:))
Интересно же:019: новые шмоточки ммммммммммм:love:
EverythingWillBeOK
16.04.2009, 11:50
эххх... чего-то все пропали куда-то....
дефффочки ) меня не будет пару дней, поэтому, если все же будете обновлять таблицу, внесите мои сегодняшние данные
72,8 кг
отвес небольшой, но все же есть
животик понемногу подтягивается...
вернусь и с удовольствием порадуюсь за Ваши результаты
Какие тут беседы велись абалдеть:010: и без меня :073: !
плащик класный , а цвет:019::019::019: ! красотища !
Для себя решила никаких обновок пока не дойду до 48 р-ра !Оть
Такс сёдня 86,6 - для истории:080:
Девочки, всем Новым и старым жителям топика - ПРИВЕТИК!!!!!!
Давно я тут не была, все некогда, то работа то семья, то пьянки гулянки.
У меня все как обычно 71 кг. весы прыгают +-2 кг. и хоть ты тресни.
Мариша, пальто оч хорошее тебе оч идет.
Казипуся
18.04.2009, 16:11
а у меня в эту неделю прибавка в весе, бывает у меня на 2-3 неделе после начала похудения. Так что данные пока не даю, чтобы картину не портить.
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.