Красота идет спасать мир!

[Светик84]

Не могу скорую, дай адрес если знаешь.

[Amyr]

Не могу скорую, дай адрес если знаешь.

Свет, ближайшее что на 100% - Медсанчасть

[Amyr]

100% клиника "Скандинавия" - Учебный переулок дом 2. На машине от м. Гражданский пр. 5 минут ехать - там платно, дорого, но там 100% есть УЗИ

Как добраться общественным транспортом:
троллейбус №13 - м. "Пл Мужества", "Политехническая"
трамвай № 9 - м. "Академическая", м. "Озерки"
трамвай № 55 - м. "Пионерская", "Комендантский пр", "Озерки" (до угла ул. Есенина и пр. Луначарского)
маршрутка № 152 - м. "Пр. Просвещения" и "Пл. Ленина"
маршрутка № 199 - м. "Гражданский проспект"
маршрутка № 278 - м. "Академическая"
маршрутка № 325 - м. "Академическая"
маршрутка № 118 - м. "Гражданский проспект"
маршруика № 70 - от Светлановского пр.
маршрутка № 188 от ул. Руставели по пр. Луначарского или от м. "Озерки"

Время работы:
Пн-Сб: 9.00-21.00
Вс: 10-00 до 18-00
(прием анализов: пн-сб с 08-00 до 11-00, вс - с 10-00 до 11-30)
Телефон: (812) 600-78-25 , (812) 599-25-31

[Светик84]

Юльчик, спасибо большое, там нет мест. Поеду в 122, там до 19,если успею. Мне малого деть некуда, с ним поеду

[Amyr]

Женская консультация
Просвещения проспект, д. 53, корп. 1, Санкт-Петербург
Метро: Гражданский Проспект, Проспект Просвещения
Телефон: (812) 557-32-83

[Amyr]

Даная
Дерматология, урология, маммология, гинекология
Луначарского просп., д. 72, корп. 1, Санкт-Петербург
Метро: Проспект Просвещения
Телефон: (812) 517-08-01
Часы работы: пн-вс: 10.00-20.00

[Amyr]

мама......
Светик, я в ужасе
ты хоть напиши потом как ты там вообще!!!!

[Clélia]

идут одни старики))))
Мариша, даем тебе серебро, будешь серебрянной чемпиёнкой))))):flower:
У нас хлеб дешевле и думаю не менее вкусный))) я тоже сегодня не могла оторваться, прям такой вкуснючий, еще сырика положила и в микроволнуху запихнула, она мне выдала такой вкусный бетер, прям чмека)))) Все, я побёгла домой)))) вся такая красивая)))) (я ноги стерла в аут, туфельки обновила, блин))))))) короче не побёгла, а поковыляла хромая чуда))));)
одназначно дешевле... Н счет вкусности не могу сравнить, я в Питере простой чёрный покупала, здесь нет такого =( Булка вкуснее :019: Но нам её низя :001:

а я сейчс за балетками побегу... Хотела что-нить на каблуке/платформе, но сегодня утром, поняв, что из безкаблучной обуви у меня только боты доктор Мартинс остались, много чего нецензурного подумала про каблуки :))

[Clélia]

Девы,срочно!!!!!!! Где делают УЗИ на Гражданке? Мне очень нужно,боюсь,что у меня разрыв яичника
:001:
Светик, отпишись, как ты?

[Amyr]

Светик, ты где?
Я не засну теперь......

[Victorinka]

О Боже!!!!! Светуля, как ты, что врачи сказали???

[Светик84]

Девы, все нормуль. Это у меня овуляция такая ужасная была. Сделала УЗИ в 122 МСЧ за 1200. Это на будущее кому если понадобится, там до 19. Юльчик, спасибо тебе за такую заботу, аж до слез приятно.:flower::flower::flower:

Давай уже встретимся в конце-концов!
У меня -400. Я снова за чертой 70:support: 69,7:073:

[Victorinka]

фу... ну ты пугать.... слава Богу!!!!!! этож надо было такое еще предположить - разрыв яичника.... ну мать... слов нет)))))

Я тоже очень хочу встретиться)))))) а точнее познакомится ваще то)))) но я могу только на будних, в выхи я вся в детях на даче)))

Поехали сегодня на роликах???? будем знакомиться???

[Victorinka]

ааа, Светик, у тебя же овуляша... боли?? наверное не получится на ролах.... ну тады предлагайте))))

[Victorinka]

Я уже пообедала, не успела с утра подготовить обед и в итоге опять огурец, редис, салат, зелень все на булочке с кунжутом)))) шутка, заправлено активией даноновской без добавок.... и с утра я один огурец успела слямзать и все)))
А еще я вчера на ночь не наелась, я так рада, переборола жорку свою))))

[Светик84]

Девы, я не правильно выразилась. не разрыв яичника, а разрыв кисты яичника, уже было такое, поэтому и трухнула. Сейчас все ок! Но на роликах не могу, дите не с кем оставить... Так что я с дитем и сегодня могу!!!!!!!!!!

[Светик84]

Ещё я фотки в однокл. выложила с отпуска. Можете глянуть :))

[Светик84]

Я уже пообедала, не успела с утра подготовить обед и в итоге опять огурец, редис, салат, зелень все на булочке с кунжутом)))) шутка, заправлено активией даноновской без добавок.... и с утра я один огурец успела слямзать и все)))
А еще я вчера на ночь не наелась, я так рада, переборола жорку свою))))

Молодчина!!!!:flower: Главное-не лопать на ночь:028:

[Victorinka]

Я удалилась из однокласс... а ты в контакте есть??? фоты есть там??

[Светик84]

туда не скидывала,но скину попозже

[Amyr]

Девы, все нормуль.
хоспидя, Светик, ну ты даешь! Нельзя же так пугать-то..... слава богу что все нормально у тебя. мы с Майкой полночи заснуть не могли. Как тебя искать-то не понятно :(:(:(
Светик, надо встретиться, конечно, на этой и след. неделе я не могу никак. У нас офис на время ремонта переезжать собрался - это звиздец просто. Мне все документы собрать надо. Я тут ночевать буду сначала до переезда, а потом после, я так чувствую :wife:


Девы, я не правильно выразилась. не разрыв яичника, а разрыв кисты яичника, уже было такое, поэтому и трухнула. Сейчас все ок! Но на роликах не могу, дите не с кем оставить... Так что я с дитем и сегодня могу!!!!!!!!!!

ужас Светка :010:
на роликах тебе точно пока нельзя :ded:
что тебе врачи сказали-то? тебе лечиться надо, или что?

[Amyr]

Девы, я держусь.
Я, правда, как обычно - японку в юленку переформировала, а огуречку в юрлечку походу
Ну не хочу я рис. Итак у меня проблемы с кишечником а тут ри. И соленые огурцы мне никак нельзя. И апельсины. Поэтому я сегодня:
завтрак: кофе+кусочек сухарика
обед: 50 гр.мяса+фасоль стручковая+50 гр. свеклы (все из пароварки)
ужин: яблоко буду кушать

[Amyr]

правда башка чегой-то болит....
то ли от диеты, то ли от погоды, то ли фиг знает от чего :wife::wife::wife:

[Светик84]

Лечиться ничем не надо,все путем:)))
Я 7 с дитем в Алматы на 5 недель уезжаю к бабушке.. так что встреча на осень откладывается. А я пью диетическую колу и гроблю себе желудок..

[Светик84]

Девы, я выложила фото в контакте. Май,там кстати парео мое видно,ты спрашивала давно выложить :)

[Amyr]

Я 7 с дитем в Алматы на 5 недель уезжаю к бабушке.. так что встреча на осень откладывается. А я пью диетическую колу и гроблю себе желудок..
о! а ты там без интернета не останешься? или теперь до осени что ли, Свет :010::010::010::010:

[Victorinka]

правда башка чегой-то болит....
то ли от диеты, то ли от погоды, то ли фиг знает от чего :wife::wife::wife:

Скорее от погоды, на завтра обещали грозу и сильный ветер, хоть и жару тоже(((((

[Victorinka]

Светик, какое у тебя id, а то я ж тебе в контакте то не знаю....

[Clélia]

Всем привет :flower::flower::flower:
Светик нельзя пугать так :wife: Мне еще Юльчик в скайпе панику навела. Собрались искать тебя с собаками и факелами :))
Девченки, обменяйтесь телефонами на всякий.

Я ни разу не молодец =( Вечером схомякала 2 сухарика (хлеб в духовке высушила). А в остальном я молодец :))

Девочки, у меня же муж со мной на диете :014: Уже -1.5 кг :080:

[Clélia]

Светик, какое у тебя id, а то я ж тебе в контакте то не знаю....
в группе глянь ;)

[Clélia]

:080: А еще я сшила зайца. Сегодня дошью ему одежку и шапочку и буду хвастать

[Amyr]

Девочки, у меня же муж со мной на диете :014: Уже -1.5 кг :080:
афигэть :010::010::010::010:
ты серьезно? :010::010::010::010::010:
Майчик, мне моего никак. Хотя как бросил курить сильно поправился. Но ему как на диету не понятно. с собой еду носить он не будет точно. домой приезжает поздно. вчера я его в час ночи кормила. раньше никак.... что делать с ним не понятно.....

:080: А еще я сшила зайца. Сегодня дошью ему одежку и шапочку и буду хвастать

:010::010::010::010::020::020::020::020::020: дававй

[Amyr]

Девы, я съела четвертинку маленькой капусты. не выдержала душа поэта. качан капусты был размером с большое яблоко, криминально? :005:

[Amyr]

Скорее от погоды, на завтра обещали грозу и сильный ветер, хоть и жару тоже(((((

надеюсь :(
а то не проходит что-то Вик :(
а я уже таблетку выпила большую. пофигу голове :wife:

[Светик84]

Девы, в друзья добавила:)) Юльчик, я до 15,08 там буду. Инет будет,но редко. Но уже не потеряемся, контакт рулит.
Май, я сама перепугалась. У меня билеты куплены, а тут если бы операция.. Даже с малым сидеть некому. Знаешь,как сама перепугалась...:001: Но Слава Богу, все нормуль.
Варю любимому солянку. Он прибавил за отпуск 4 кг:028:

[Светик84]

Девы, я съела четвертинку маленькой капусты. не выдержала душа поэта. качан капусты был размером с большое яблоко, криминально? :005:

Вааще ноль калорий:flower:

[Amyr]

Девы, в друзья добавила:)) Юльчик, я до 15,08 там буду. Инет будет,но редко. Но уже не потеряемся, контакт рулит.
а весы? :)) весы будут? пиши как сможешь выходить :flower::flower::flower:
Вааще ноль калорий:flower:

Светик, каллорий-то ноль, только не по диете же :)):))

[Amyr]

ну, где все? :073::073::073::073:
я мучаюсь от голода тут сижу, надеюсь, вы не лопаете там со всех рук :073::073::073::073:

[Светик84]

Юль,ну ты хоть фотки мои посмотри!

[Светик84]

Мы только из Турнера приехали. На кольцевой в обе стороны в пробке застряли,короче-кошмар. Стырила у малька пару сушек. Пока все :) Хотя я решила в Казахстане худеть. Там +40, ничего кроме арбузов (и шашлыка) не лезет. Там я всегда худею. Впереди 5 недель,надеюсь от 5 кг избавиться:)

[Amyr]

Юль,ну ты хоть фотки мои посмотри!
ёжкин кот!!!! Светик, поздно приезжаю очень, вчера вырубилась в машине - меня муж еле растолкал, а сегодня за кофем утром я так хотела в ноут залезть...... Сижу, вспоминаю - ВОТ ЧТО-ТО ПОСМОТРЕТЬ хотела.... а что не помню.... думаю, ну раз не помню - не полезу тады. Теперь вспомнила - твои фотки хотела посмотреть, вот я балда! У меня на работе вконтакте и одноклассники закрыты для доступа. Сегодня гляну обязательно.

Мы только из Турнера приехали. На кольцевой в обе стороны в пробке застряли,короче-кошмар. Стырила у малька пару сушек. Пока все :) Хотя я решила в Казахстане худеть. Там +40, ничего кроме арбузов (и шашлыка) не лезет. Там я всегда худею. Впереди 5 недель,надеюсь от 5 кг избавиться:)

так, что там за пробки в обе стороны днем? это на каком направлении, Светик?
ты что, кроме 2 сушек не ешь ничего? ты с ума сошла? желудок испортишь, Света :ded:
Я тоже хочу шашлыки и арбузы - очень клево я на такой диете худею - главное чтобы еще жара 40 была :)):)):)):))

[Светик84]

В Пушкин пробка,т.к. ремонт дороги, а обратно была авария,две фуры столкнулись.
Я бы ела,но нечего. А сейчас поем,конечно:))

[Светик84]

А я подумала,если у тебя ЛВ есть,значит и контакт есть:))

[Victorinka]

Я тут, Света, фотки ОФИГЕНСКИЕ!!!!!!! Ты очень хорошо выглядишь!!!Еще немного, еще чуть=-чуть и ваще будешь МОДЕЛЯ!!!!!!! ;)

Я тоже держусь, кушать хочу жутко, пойду огурец слямзаю и к дому попру))))) устала, ваще!!!!! слов нет............

[Светик84]

До моделя 10 кг осталось:)) клево,что тебе понравилось:))

[Amyr]

А я подумала,если у тебя ЛВ есть,значит и контакт есть:))
не, на ЛВ только я хожу, а вконтакт и на одн. - будет все здание сидеть. Нефиг, дома пусть сидят :ded:
Я тут, Света, фотки ОФИГЕНСКИЕ!!!!!!! Ты очень хорошо выглядишь!!!Еще немного, еще чуть=-чуть и ваще будешь МОДЕЛЯ!!!!!!! ;)

Я тоже держусь, кушать хочу жутко, пойду огурец слямзаю и к дому попру))))) устала, ваще!!!!! слов нет............
я поела чуток, не знаю как на долго хватит....
девы как вечерами терпите, а?

До моделя 10 кг осталось:)) клево,что тебе понравилось:))

Светик, ты сколько хочешь весить? :010:

[Светик84]

Светик, ты сколько хочешь весить? :010:

Цель та же...60кг:)) Уехала 67, приехала 70:010: Ну ничего...+40 меня спасут:))
У меня вечером банкетттт:001:

[Светик84]

Девы,только по чесноку!!!:fifa: Пусть не моделя,но целлюлита вообще нет! Ну правда же? Ну похвалите меня!!!:091:

[Amyr]

Девы,только по чесноку!!!:fifa: Пусть не моделя,но целлюлита вообще нет! Ну правда же? Ну похвалите меня!!!:091:

не могу! :ded:
фотки посмотрю сначала :))

[Clélia]

Всем привет :flower::flower::flower:
я - жиртрестина, после завтрака и в одежде 57 кг :001: Так что есть надежда, что около 56.5 вешу :)):065:
Всё, не жру, хлеб не покупаююююю

[Светик84]

Всем привет :flower::flower::flower:
я - жиртрестина, после завтрака и в одежде 57 кг :001: Так что есть надежда, что около 56.5 вешу :)):065:


Ты шубу одень,ваааще слоном будешь:)))))))) Нашла в чем взвешиваться.. А! НЕТ! Одень шубу,шапку и в 22,00 на весы перед КД :)

[Clélia]

Ты шубу одень,ваааще слоном будешь:)))))))) Нашла в чем взвешиваться.. А! НЕТ! Одень шубу,шапку и в 22,00 на весы перед КД :)

у меня нетууууу, ни шубы, ни шапки :)) У меня даже куртки нормальной нетууууу :001:

[Victorinka]

До моделя 10 кг осталось:)) клево,что тебе понравилось:))

Очень прнравилось, я всегда радуюсь семейным "отдыхающим" фоткам, где действительно довольные, улыбающиеся лица)))) :love:

[Victorinka]

пошла присмотрюсь к целлюлиту, точнее его отсутствию...

[Светик84]

у меня нетууууу, ни шубы, ни шапки :)) У меня даже куртки нормальной нетууууу :001:

Агитирую создать фонд "Помоги соотечественникам в Эквадоре":ded: Давайте соберем посылку:кроличью шапку, у меня цигейковая шуба имеется, и носки теплые! И на весы!!!!!!! Майя будет в конце таблички:046:

[Светик84]

Очень прнравилось, я всегда радуюсь семейным "отдыхающим" фоткам, где действительно довольные, улыбающиеся лица)))) :love:

Ой, я так рада,что мы вместе отдохнули :)) впечатлений на послед. 3 года:010:

[Amyr]

не ну игде фотки???? где я их смотреть-то должна??? :wife:
пришла домой и первым делом в комп. А где фоты, я вас спрашиваю :073::073:

[Clélia]

Агитирую создать фонд "Помоги соотечественникам в Эквадоре":ded: Давайте соберем посылку:кроличью шапку, у меня цигейковая шуба имеется, и носки теплые! И на весы!!!!!!! Майя будет в конце таблички:046:
Майка и так в конце таблички... :001:

Девочки, только не смейтесь... я о теплых носках мечтаю :)) Эквадор, блин. Ночью такой дубак, вся семья из соплей не вылезает :065: У нас это называется "лето" :)) Днем жара, ночью холод собачий... вот такой Эквадор на высоте 2800 :)) В сентябре должно потеплеть.

Накупила кефира, надо держаться...

[Clélia]

Ну жиртрест, не жиртрест, а в 27-й размер влезла... с треском правда :))

[Clélia]

Девы,только по чесноку!!!:fifa: Пусть не моделя,но целлюлита вообще нет! Ну правда же? Ну похвалите меня!!!:091:

ща гляну и буду хвалить =)))

[Светик84]

не ну игде фотки???? где я их смотреть-то должна??? :wife:
пришла домой и первым делом в комп. А где фоты, я вас спрашиваю :073::073:

И в однокл. и в контакте!;) У меня минус 300, пью сижу кефир.

[Светик84]

Ну жиртрест, не жиртрест, а в 27-й размер влезла... с треском правда :))

АААААААААААААА.... мне до 27 ещё так далеко...:010:

[Amyr]

Всем привет!
Я сегодня планирую на кефире посидеть. В выходные планируются шашлыки на природе :( продержаться бы :(
И в однокл. и в контакте!;) У меня минус 300, пью сижу кефир.

Светик, вконтаткте на твоей страничке что ли? :)):)):)):)) Я думала ты выложила в нашей группе. Надо сначала тогда мне постучаться к тебе. Или ты постучись - я как доберусь до дома сразу тебя добавлю и позырчю фотки :014:

[Victorinka]

Так, я чего то не пОняла.... я одна на огурцах чтоль??? Мариша, ты то на огуриках??? Юля, в чем дело??? что за кефир??? ;))
Я реально ощущаю, что я похудЭл))))) у меня минус в объемах груди и бедрах, живот не очень пока похудел, хотя сдулся чуток, заметно, когда набок ложишься, совсем другой вид приобрел, хорошенький такой стал)))

[Victorinka]

А еще у меня вроде минус 1,5 кг))) Я вчера как кремень, съела вечерком салатик из огуриков и салата листового с оливк. маслом и все...

[Светик84]

А еще у меня вроде минус 1,5 кг))) Я вчера как кремень, съела вечерком салатик из огуриков и салата листового с оливк. маслом и все...

Вот это круто!!!!!!!!!!!:flower:

[Amyr]

Так, я чего то не пОняла.... я одна на огурцах чтоль??? Мариша, ты то на огуриках??? Юля, в чем дело??? что за кефир??? ;))
:008::008::008::008::008::008::008:
ага, походу одна ты на огурцах :008::008::008::008:
Вичка, прости нас, а? :091::091::091::091::091::091:
я просто вместо риса поела фасоль на пару, вместо рыбы мясо :008::008: соленые огурцы мне нельзя, апельсины нельзя - у меня по-любасу не получается на 100% соответствовать огуречной диете :008::008::008::008:
а сегодня решила на кефире посидеть. Я могу, конечно, огурцов добавить - но чёт боюсь реакции организма :010::010:
А еще у меня вроде минус 1,5 кг))) Я вчера как кремень, съела вечерком салатик из огуриков и салата листового с оливк. маслом и все...
УМНИЦА!!! :flower::flower::flower::flower:

Вот это круто!!!!!!!!!!!:flower:

ДА!

[Amyr]

у меня с начала огуречной диеты новый отсчет пошел - линеечку добавила....
Светик, када ты приедешь - я уже модель надеюсь быть :073::073::073:

[Светик84]

у меня с начала огуречной диеты новый отсчет пошел - линеечку добавила....
Светик, када ты приедешь - я уже модель надеюсь быть :073::073::073:

Я тоже планирую как минимум 5 кг скинуть :)) Слушайте, а что за огуречная диета? Там у нас на грядке этих огурцов немерено будет:019:

[Clélia]

Всем привет :flower::flower::flower:
Светик до фот так и не добралась пока, доберусь - захвалю =)))
Весы сегодня показали 56 кг, уже не так страшно :))

Я тоже планирую как минимум 5 кг скинуть :)) Слушайте, а что за огуречная диета? Там у нас на грядке этих огурцов немерено будет:019:
в первом посте ссылки =)
И я, и я планирую :080: 6! :ded:

[Светик84]

Прочитала про огуречную диету-мне понравилось. Как приеду к бабуле, сразу на нее и сяду!:))

[Светик84]

Точнее,в первый день покушаю вкусняшки,которую она к приезду наготовила,а потом точно сяду!!!

[Clélia]

Я сегодня изображаю плотника =)) Улучшаю пернатому жилищные условия вне клетки :))
А еще я что-то расслабилась сегодня :008: Завтра снова в бой :075:

Светик, выглядишь супер :flower::flower::flower: Вот, хвалю =)))) Хоррррошенькая такая :love:

[Светик84]

Я сегодня изображаю плотника =)) Улучшаю пернатому жилищные условия вне клетки :))
А еще я что-то расслабилась сегодня :008: Завтра снова в бой :075:

Светик, выглядишь супер :flower::flower::flower: Вот, хвалю =)))) Хоррррошенькая такая :love:

Как именно улучшаешь условия? :))
Спасибо за приятные слова:flower: Эх,муж комплиментами не балует,зато в топе всегда настроение поднимут:008::065:

[Clélia]

Как именно улучшаешь условия? :))
Спасибо за приятные слова:flower: Эх,муж комплиментами не балует,зато в топе всегда настроение поднимут:008::065:
делаю ему местечко, где можно посидеть и поиграть =) Сфотаю, как готово будет, хвастану =)

Да, мы хорооошие =)))

[Clélia]

А сейчас я опять начну ныть о том, что надо брать себя в руки, а нифига не получается :065:
Зато я не курю. Вот... :004:

[Amyr]

Девчонки привет! :080::080::080:
Я пропала на 3 дня =( :(:(:(
Светик, фотки не посмотрела еще... вечером гляну :love::love::love:
В пятницу на работе свет рубанули, потом серваки полетели, в субботу весь день на озере купались, в воскресенье я весь день над опухшей до воздушного шара рукой носилась- меня слепень укусили сильная аллергия пошла - ни таблетки, ни мази - нифига не помоглаи, рука распухала на глазах и болела:(:(:( потом с горя, когда чуть опухоль стала таки спадать и мне перестала светить реанимация - нажралась еды!:010::010::010::010::010: так перепугалась, что когда меня отпустило я съела окрошки, шашлыка и 2 шоколадные конфетыыыыыыыы, каюсь:091::091::091::091::091::091::091::091:
Может от стресса хоть не наберу много:091::091::091::091::091::091: Сегодня я на кефире :073:

[Светик84]

Юльчик,как сейчас рука? День кефира все это перекроет!
А я надела джинсы,которые мне велики были до отъезда и что.. Я еле их Надела :((
Очередной настрой на похудение и вперед! Попробую 3 дня побыть на кефире,может хоть 2 кг скину! За сегодня кусок зернового и кефир.
Юль, мы обязаны до сентября скинуть эти ненавистные 10 кг! Точнее,тебе 7! :) Ну сколько мучится можно! У Майи получилось,неужто у нас не получится!!

[Светик84]

Уже решила,что не буду кушать: выпечку,хлеб, жареное, соленое и сладости. :wife:Буду объедаться арбузами,огурцами и грушами с огорода! И иногда и очень редко шашлык,там он невероятно вкусный из моей любимой баранины..:019::008:

[Светик84]

А сейчас я опять начну ныть о том, что надо брать себя в руки, а нифига не получается :065:
Зато я не курю. Вот... :004:

Май,это самая большая польза для здоровья. В этом я тебя ещё больше хвалю,чем в том,что ты похудела! Хотя это самое главное-бросить и удержать вес! Ты во всех отношениях молодец!:flower:

[Amyr]

Юльчик,как сейчас рука? День кефира все это перекроет!
А я надела джинсы,которые мне велики были до отъезда и что.. Я еле их Надела :((
Очередной настрой на похудение и вперед! Попробую 3 дня побыть на кефире,может хоть 2 кг скину! За сегодня кусок зернового и кефир.
Юль, мы обязаны до сентября скинуть эти ненавистные 10 кг! Точнее,тебе 7! :) Ну сколько мучится можно! У Майи получилось,неужто у нас не получится!!
Светик, сейча все нормуль - чуть опухоль есть и все :))
Светик, представляю как ты похудеешь у бабули :love: 3 дня на одном кефире - это не есть хорошо, Свет, не рискуй - нарушишь обмен веществ. Сама похудеешь на жаре и арбузах!
До сентября надо скинуть! Обязательно! Просто мне ворой рывок что-то совсем тяжело дается зараза :wife:

Уже решила,что не буду кушать: выпечку,хлеб, жареное, соленое и сладости. :wife:Буду объедаться арбузами,огурцами и грушами с огорода! И иногда и очень редко шашлык,там он невероятно вкусный из моей любимой баранины..:019::008:

вот-вот, так и будем питаться. ТОлько у тебя еще жара в помощники :019:

[Clélia]

Девочки, всем привет :flower::flower::flower:
На весах не была... и не пойду, неделю не пойду :))
Сегодня из нарушений: несколько чипсин и кус ягодного мороженого :019:

[Светик84]

Девочки, всем привет :flower::flower::flower:
На весах не была... и не пойду, неделю не пойду :))
Сегодня из нарушений: несколько чипсин и кус ягодного мороженого :019:

Приветик!
Май,прочитала и вспомнила,что у меня лежит мороженое!!!!!!:001:
Я снова за отметкой 70 :support:

[Victorinka]

Привет,...
Я вчера не выдержала вечерней жары и пошла наелась морожки, много, но так вкусно.... так что я тоже опять набрала все что скинула)))) дамаю так, на весы тоже не пойду))))

[Amyr]

Девочки, всем привет :flower::flower::flower:
На весах не была... и не пойду, неделю не пойду :))
Сегодня из нарушений: несколько чипсин и кус ягодного мороженого :019:

Привет,...
Я вчера не выдержала вечерней жары и пошла наелась морожки, много, но так вкусно.... так что я тоже опять набрала все что скинула)))) дамаю так, на весы тоже не пойду))))
что за дела??!!! :wife::wife::wife: :)):)):)):)):))
я же тоже вчера морожки покушала. вес день держалась, а вечером после роликов мои так аппетитно лопали - я тоже съела полстакана :008::008::008::008::008:

Приветик!
Май,прочитала и вспомнила,что у меня лежит мороженое!!!!!!:001:
Я снова за отметкой 70 :support:

а ты молодец! :flower:

[Amyr]

девы, я сегодня на обед и ужин - кусочек вареного мяса+фасоль зеленая+свекла. Все это умещается в самый маленький контейнер для еды :))
думаю, что с сегодняшнего дня попробую последний прием пищи в 15-16.00 :ded:

[Victorinka]

Юлёк, молодец, попробуй))))) у меня пока так не получается(((((( я к тебе напросилась в други))) это я про контакт)))

[bitter-sweet]

Всем привет! Пустите меня в свой топик? :103: Я здесь хоть и недавно, но зато с Огромным желанием похудеть!
Я Вика!
Рост 164
Вес на данный момент точно не знаю (батарейка в весах две недели назад закончилась), но думаю килограмма 83 :001: (не меньше)...
Хочу весить 52!

[Светик84]

Всем привет! Пустите меня в свой топик? :103: Я здесь хоть и недавно, но зато с Огромным желанием похудеть!

Я только за!!!!!!!!! Велкам!:flower:

[Светик84]

девы, я сегодня на обед и ужин - кусочек вареного мяса+фасоль зеленая+свекла. Все это умещается в самый маленький контейнер для еды :))
думаю, что с сегодняшнего дня попробую последний прием пищи в 15-16.00 :ded:

Юля, я смотрела программу и сама как дохтур знаю,что вообще не есть НЕЛЬЗЯ, это приводит к желчекаменной болезни,т.к. не происходит опорожнения желчного пузыря, а застой приводит к сгущиванию сока и в итоге-камни. А выбрасывание сока происходит только на прием пищи. Поэтому пусть огурец,но 5 раз в день! Хоть по половинке:ded: И вообще обмен веществ нарушается.:065:

[Светик84]

Всем привет! Пустите меня в свой топик? :103: Я здесь хоть и недавно, но зато с Огромным желанием похудеть!
Я Вика!
Рост 164
Вес на данный момент точно не знаю (батарейка в весах две недели назад закончилась), но думаю килограмма 83 :001: (не меньше)...
Хочу весить 52!

Ты какого размера? 30 кг за один день не скидываются и даже не за два.. Но все реально,как мне кажется.:073: Думаю,самое сложное-начать:010: и удержать (это я в свой огород камешек)

[bitter-sweet]

Скажите, а как вы здесь худеете? Сорри, если что-то пропустила уже написанное в топике:008:
Я за быстрыми диетами я не гонюсь, но все же хотелось бы поскорее сбросить лишнюю 30-тку кг. Лето в самом разгаре, а я так распустилась :005: Во многие вещи с трудом влезаю, а тут еще и ребенок в садик в августе идет, а я - ищу работу. Надо срочно брать себя в руки, а то стыдно будет работадателям на глаза показаться...:001:
p.s. Худею и не ем после шести со вчерашнего дня:004:

[bitter-sweet]

Ты какого размера? 30 кг за один день не скидываются и даже не за два.. Но все реально,как мне кажется.:073: Думаю,самое сложное-начать:010: и удержать (это я в свой огород камешек) Измерила себя только что - ужас 109-89-109 :010:
Сколько себя помню - никогда худышкой не была, только вот во время беременности очень сильно набрала (с 58 до 85 кг), а после родов жизнь вошла в совсем иное неспешное русло, так что сброшенные после родов килограммы опять постепенно вернулись. К тому же у меня муж любитель всяких вкусностей, а я готовить умею...:028: Так что все вкупе и вот - результат! Менять мне свои привычки надо!!!:015:

[Светик84]

Главное, что решила. Все диеты в 1 посте, а вообще кто как худеет. Я просто перестаю есть мучное и т.д. и очень мало ем. До отпуска дошла до результата 66,4! Начала с 74. Сейчас 69,5. Это Турция виновата :)) Но завтра я улетаю к бабушке,там жара. Буду сидеть на фруктах и арбузах. За 5 недель планирую скинуть 5-10 кг. Как попрет:))

[Светик84]

Измерила себя только что - ужас 109-89-109 :010:


Я думала,что больше..:008: А так и не такой уж ужас,но худеть надаааа:065:

[bitter-sweet]

Главное, что решила. Все диеты в 1 посте, а вообще кто как худеет. Я просто перестаю есть мучное и т.д. и очень мало ем. До отпуска дошла до результата 66,4! Начала с 74. Сейчас 69,5. Это Турция виновата :)) Но завтра я улетаю к бабушке,там жара. Буду сидеть на фруктах и арбузах. За 5 недель планирую скинуть 5-10 кг. Как попрет:))
Арбузы отлично подходят для разгрузочной диеты, а если еще у бабушки рядом речка, то похудение-постройнение обеспечено!;)
Я к мучному равнодушна, а вот привычка есть всякие другие вредные продукты + после шести вечера - действительно проблема... Буду держаться, тем более столько стимулов на форуме!

[bitter-sweet]

Я думала,что больше..:008: А так и не такой уж ужас,но худеть надаааа:065:Это мой исторический (объемный) максимум :001:

[Amyr]

Светик, посмотрела вчера фотки - клёво! :flower: Так сразу на море захотелось :080::080::080:

Юлёк, молодец, попробуй))))) у меня пока так не получается(((((( я к тебе напросилась в други))) это я про контакт)))
ага, привет Викусь, как приду до дому - сразу добавлю тебя :080::080:
Всем привет! Пустите меня в свой топик? :103: Я здесь хоть и недавно, но зато с Огромным желанием похудеть!
Я Вика!
Рост 164
Вес на данный момент точно не знаю (батарейка в весах две недели назад закончилась), но думаю килограмма 83 :001: (не меньше)...
Хочу весить 52!
привет! конечно пустим! я тоже с 82.5 начинала - все у тебя получится :support:

Юля, я смотрела программу и сама как дохтур знаю,что вообще не есть НЕЛЬЗЯ, это приводит к желчекаменной болезни,т.к. не происходит опорожнения желчного пузыря, а застой приводит к сгущиванию сока и в итоге-камни. А выбрасывание сока происходит только на прием пищи. Поэтому пусть огурец,но 5 раз в день! Хоть по половинке:ded: И вообще обмен веществ нарушается.:065:
блин.
точно?

Скажите, а как вы здесь худеете? Сорри, если что-то пропустила уже написанное в топике:008:
Я за быстрыми диетами я не гонюсь, но все же хотелось бы поскорее сбросить лишнюю 30-тку кг. Лето в самом разгаре, а я так распустилась :005: Во многие вещи с трудом влезаю, а тут еще и ребенок в садик в августе идет, а я - ищу работу. Надо срочно брать себя в руки, а то стыдно будет работадателям на глаза показаться...:001:
p.s. Худею и не ем после шести со вчерашнего дня:004:
для начала - самое то после 6 не есть!
я еще не ем мучное, сладкое, жареное и белки с углеводами не смешиваю :))
и спорта, спорта побольше бы надо - но, сама пока не очень-то занимаюсь - йогой оногда и сейчас еще на роликах катаюсь

Измерила себя только что - ужас 109-89-109 :010:
Сколько себя помню - никогда худышкой не была, только вот во время беременности очень сильно набрала (с 58 до 85 кг), а после родов жизнь вошла в совсем иное неспешное русло, так что сброшенные после родов килограммы опять постепенно вернулись. К тому же у меня муж любитель всяких вкусностей, а я готовить умею...:028: Так что все вкупе и вот - результат! Менять мне свои привычки надо!!!:015:

моя история :( я с 57 кг. до 82 наела. вот дураааааааааааааа яяяяяяяяяяя!!!!!

[bitter-sweet]

...привет! конечно пустим! я тоже с 82.5 начинала - все у тебя получится ...
для начала - самое то после 6 не есть!
я еще не ем мучное, сладкое, жареное и белки с углеводами не смешиваю :))
и спорта, спорта побольше бы надо - но, сама пока не очень-то занимаюсь - йогой оногда и сейчас еще на роликах катаюсь...
моя история :( я с 57 кг. до 82 наела. вот дураааааааааааааа яяяяяяяяяяя!!!!!
Действительно, у нас истории похожи :053: Только я со спортом на "вы"...
Юля, скажи, а за какое время и на сколько уже удалось похудеть?

[Amyr]

Действительно, у нас истории похожи :053: Только я со спортом на "вы"...
Юля, скажи, а за какое время и на сколько уже удалось похудеть?

перый раз с 82.5 до 72 за 2 месяца
полгода держала, потом набрала до 79 за 3 месяца
опять села на диету, похудела до 67.7 за 2 месяца
сейчас больше 70 точно вешу. зимой была 73
у меня какая-то вечная борьба.

как говорят в народе "то срачка, то болячка" (с) :wife::wife: Но мне так даже больше нравится - вечно воюю :)):)):))
Сейчас я не очень жалею, если даже набрала - главное, что я от курения избавилась и уже 10 месяцев не курю 10 месяцев против 15 лет - это мало, но последние месяцы я по пачке в день выкуривала, так что для меня это огромное достижение. Вот как прекратила курить - вес пошел вверх. Потом вроде стабилизировался - начала пить таблетки от которых по официальной версии врачей +5 кг автоматом. Как обострение начинается - я их пью, чувствую что поправляюсь на глазах, как не пью месяц - по вещам вижу что худею.
Если честно - весы покупать очень боюсь. Боюсь что увижу цифры и плюну на лечение, лишь бы не поправляться. Лучше я так пока, без правды переживу лето, а там посмотрим - мне надо продеражться еще чуть-чуть, надеюсь что не придется на сильные препараты переходить.
Так что я худею :080::080::080: