начинаем новую жизнь 01.12.2009 [PDA] - Страница 13

Enotishka

25.12.2009, 13:39

Я сегодня дома, на молокочае. Пока полет нормальный! Себя в руки уже взяла!
Я тоже :)) Так грустно без еды...даже без ее малого количества! Чай уже видеть не могу! :)) Правда, есть не хочется.
Девочки, как думаете, реально до НГ еще 3 кг. сбросить??? Тогда есть шанс одеть вечрнее платье! Я стараюсь, но НГ уже совсем скоро...

Tanisik

25.12.2009, 13:56

Tikko

25.12.2009, 14:08

У меня - 56
Но надо новые весы покупать. Эти уже глючат периодически..

А я сегодня никуда заниматься не пошла - ругайте меня... :(
Причем, проснулась, покушала, привела себя в порядок (мне к 9 на занятия надо было)... А в 8 утра мелкую кормила и, пока держала бутылку - уснула...:010:
Проснулась в 11 с бутылкой в руках и с мелкой рядом :008:
Мне так стыдно!!!

Enotishka

25.12.2009, 14:19

Ой, может не надо так? А если не сбросишь??? Представляешь какое у тебя настроение будет??? Так и до срыва недалеко! Нечего грустить! Молоко - еще какая еда. Зато представь, как за сегодня наши организмы очистятся от всягой гадости и как нам станет легко!!!
Да нормальное настроение будет! :)) Чего грустить-то? 63 кг., по-любому, лучше 69 :))
У меня не совсем молокочай, т.е. не в оригинале. У меня просто черный чай и в него, может грамм 30 молока. Это еще я могу выпить, закрыв глаза :))
Ну не влезу в платье, буду стремиться к 1 марта влезть в рабочие костюмы (примерно 44-46). Очень надо! Т.к. новых мне никто не даст, а эти новые, только перед декретом сшили :))

R@y

25.12.2009, 14:32

Да нормальное настроение будет! :)) Чего грустить-то? 63 кг., по-любому, лучше 69 :))
У меня не совсем молокочай, т.е. не в оригинале. У меня просто черный чай и в него, может грамм 30 молока. Это еще я могу выпить, закрыв глаза :))
Ну не влезу в платье, буду стремиться к 1 марта влезть в рабочие костюмы (примерно 44-46). Очень надо! Т.к. новых мне никто не даст, а эти новые, только перед декретом сшили :))
и мне надо в одежду для работы влезть, правда до февраля...хотя бы 5кило сбросить, а тут еще праздники и поездка к родителям на наделю, ой
а молокочая я тоже чето не могу много пить, три кружки только вчера выпила, лучше просто чай с молоком

R@y

25.12.2009, 14:34

а вообще наверное мне кефирный день больше подходит, результаты такие же, но я еще и хлебушком иногда закусываю. и есть почти не хочется

Enotishka

25.12.2009, 14:54

Что-то у нас топик без фоток :)) Буду первой, но только не цитируйте картинки, я их потом удалю :))
Так вот... в 2003 году я весила 80 кг. :001: Фоток не имеется, т.к. тогда не было фотика :) Вид был...слов нет, размер одежды 54. С 2003 года худею.

Здесь июнь 2006, вес примерно 67-68 кг.
http://i053.radikal.ru/0912/65/2458e41f7e0et.jpg (http://radikal.ru/F/i053.radikal.ru/0912/65/2458e41f7e0e.jpg.html)

Здесь (на обеих фотках) июль 2007, вес 53-54 кг.

http://i045.radikal.ru/0912/32/05c6815301c0t.jpg (http://radikal.ru/F/i045.radikal.ru/0912/32/05c6815301c0.jpg.html)
http://i069.radikal.ru/0912/cc/762ba88c1407t.jpg (http://radikal.ru/F/i069.radikal.ru/0912/cc/762ba88c1407.jpg.html)

Вот и платье, в которое я хочу влезть :)) декабрь 2007, вес 57 кг.
http://s45.radikal.ru/i107/0912/b3/47a55f1aee46t.jpg (http://radikal.ru/F/s45.radikal.ru/i107/0912/b3/47a55f1aee46.jpg.html)

Здесь июль 2008, вес 61 кг., и я уже немножко беременная :))
http://s55.radikal.ru/i149/0912/24/140cdc2ee5e8t.jpg (http://radikal.ru/F/s55.radikal.ru/i149/0912/24/140cdc2ee5e8.jpg.html)

Вот и июнь 2009, после родов три месяца и я снова тушка :)) 69 кг.
http://s46.radikal.ru/i114/0912/f8/05faf5d51925t.jpg (http://radikal.ru/F/s46.radikal.ru/i114/0912/f8/05faf5d51925.jpg.html)

Больше пока фоток нет. Сниматься буду на НГ! :))

Enotishka

25.12.2009, 14:57

а вообще наверное мне кефирный день больше подходит, результаты такие же, но я еще и хлебушком иногда закусываю. и есть почти не хочется
Я после гречневой диеты кефир видеть не могу :)) И гречу вместе с ним.

Натасичек

25.12.2009, 14:58

Я тоже :)) Так грустно без еды...даже без ее малого количества! Чай уже видеть не могу! :)) Правда, есть не хочется.
Девочки, как думаете, реально до НГ еще 3 кг. сбросить??? Тогда есть шанс одеть вечрнее платье! Я стараюсь, но НГ уже совсем скоро...
а я расслабилась,мне думается,что-то типа-ой,скоро нг,вот уже после него и начну)
У меня - 56
Но надо новые весы покупать. Эти уже глючат периодически..

А я сегодня никуда заниматься не пошла - ругайте меня... :(
Причем, проснулась, покушала, привела себя в порядок (мне к 9 на занятия надо было)... А в 8 утра мелкую кормила и, пока держала бутылку - уснула...:010:
Проснулась в 11 с бутылкой в руках и с мелкой рядом :008:
Мне так стыдно!!!
ахахахаха,спасибо,посмеялась)
недосып-это отвратительно.я как-то на работе уснула)

а вообще наверное мне кефирный день больше подходит, результаты такие же, но я еще и хлебушком иногда закусываю. и есть почти не хочется
обожаю кефир с чуть подсоленным хлебом)

Канарик

25.12.2009, 15:06

Всем привет!
У меня вес 74,7
За неделю отвес 1,4 кг

Tikko

25.12.2009, 15:10

Что-то у нас топик без фоток :)) Буду первой,

...
Я сейчас тоже повешу. Хорошая идея. Но удалю тоже потом =))

а я расслабилась,мне думается,что-то типа-ой,скоро нг,вот уже после него и начну)

ахахахаха,спасибо,посмеялась)
недосып-это отвратительно.я как-то на работе уснула)

...

А вот расслабляться нельзя!!! Надо до НГ как можно меньше нарушать ( а лучше вообще не нарушать;)), в НГ - нарушить и потом - сбрасывать лишнее :ded:
Да, у меня тоже было, что я на работе уснула... Но тогда я прямо с поезда - на работу...
А сейчас - какой-то кошмар... Спать хочу постоянно. Причем, я не могу сказать, что у меня дети просыпаются рано очень... Мелкая может спать до 9-10 спокойно иногда. Чаще, конечно, я ее кормлю в 6-7 утра и потом мы с ней спим до 9-10 часов. Старшая-тоже просыпается в 8-9. Правда, она и ложится поздно - в 10-11 часов. Раньше ну никак не уложить (" Малыши", потом мы моемся, потом я ей читаю...). Если и просыпается в 7 утра - сидит у себя в комнате в кроватке играет или книжки читает. Видимо, понимает, что маму не надо будить...:love:
Правда, она у меня днем совсем не спит и в садик не ходит... Может, это зима так сказывается. Летом как-то я бодрее была...

Tikko

25.12.2009, 16:20

В общем, как и обещала....

Это 2003 г. ( моя первая свадьба). Я тут где-то в р-не 60 кг.
http://s46.radikal.ru/i113/0912/66/d4c4db7e3ac8t.jpg (http://radikal.ru/F/s46.radikal.ru/i113/0912/66/d4c4db7e3ac8.jpg.html)

Это после рождения старшей дочки (2006 год, осень). Тут я вешу, примерно, 52-55 кг. Не больше.
http://i052.radikal.ru/0912/4d/ce3e0756dd54t.jpg (http://radikal.ru/F/i052.radikal.ru/0912/4d/ce3e0756dd54.jpg.html)

Декабрь 2006 г. 60 кг.
http://s46.radikal.ru/i113/0912/6a/ff31858948e9t.jpg (http://radikal.ru/F/s46.radikal.ru/i113/0912/6a/ff31858948e9.jpg.html)

Март 2007 г. Примерно,58- 60 кг.
http://i026.radikal.ru/0912/32/db1067dd32a6t.jpg (http://radikal.ru/F/i026.radikal.ru/0912/32/db1067dd32a6.jpg.html)

Март 2008 г. = 62 кг. (не судите строго - это я в деревне)...
http://s11.radikal.ru/i184/0912/03/e9dfd91228c2t.jpg (http://radikal.ru/F/s11.radikal.ru/i184/0912/03/e9dfd91228c2.jpg.html)

http://i046.radikal.ru/0912/c4/ff6740196535t.jpg (http://radikal.ru/F/i046.radikal.ru/0912/c4/ff6740196535.jpg.html)

Это- август 2008 ( примерно, 62-65 кг)...
http://i061.radikal.ru/0912/af/601b6be11db9t.jpg (http://radikal.ru/F/i061.radikal.ru/0912/af/601b6be11db9.jpg.html)

Сентябрь 2008 (почти 70 кг) :001:
http://s54.radikal.ru/i146/0912/ca/52764b40de7ft.jpg (http://radikal.ru/F/s54.radikal.ru/i146/0912/ca/52764b40de7f.jpg.html)

http://s45.radikal.ru/i108/0912/6d/3a63b3154943t.jpg (http://radikal.ru/F/s45.radikal.ru/i108/0912/6d/3a63b3154943.jpg.html)
http://i022.radikal.ru/0912/01/fa55faa5dc6bt.jpg (http://radikal.ru/F/i022.radikal.ru/0912/01/fa55faa5dc6b.jpg.html)

Это моя вторая свадьба. Ноябрь 2008.
Тоже - 70 кг. Ну и тут я уже беременна немножко.

http://s15.radikal.ru/i188/0912/4d/67c343c18af2t.jpg (http://radikal.ru/F/s15.radikal.ru/i188/0912/4d/67c343c18af2.jpg.html)
http://s57.radikal.ru/i158/0912/f1/814cc92175fft.jpg (http://radikal.ru/F/s57.radikal.ru/i158/0912/f1/814cc92175ff.jpg.html)

Уже после родов.
Сентябрь, Октябрь, Ноябрь 2009 г. 55 - 56 кг.
http://s40.radikal.ru/i088/0912/88/711a4065ae18t.jpg (http://radikal.ru/F/s40.radikal.ru/i088/0912/88/711a4065ae18.jpg.html)
http://s54.radikal.ru/i146/0912/4f/b00202f81f79t.jpg (http://radikal.ru/F/s54.radikal.ru/i146/0912/4f/b00202f81f79.jpg.html)
http://s45.radikal.ru/i107/0912/41/1a28ea4dc5fct.jpg (http://radikal.ru/F/s45.radikal.ru/i107/0912/41/1a28ea4dc5fc.jpg.html)

Enotishka

25.12.2009, 16:28

Аня, ну реально ты похудела! :flower: А какой размер одежды сейчас носишь?

Tikko

25.12.2009, 16:33

Аня, ну реально ты похудела! :flower: А какой размер одежды сейчас носишь?

Да... Вот такой и хочу оставаться!!! :support:
Смотрю на свои старые фотки - ужас ужас...:001::001::001:
Сейчас 40-42. :008:

Enotishka

25.12.2009, 16:41

Блин, ну почему все нормальные люди при весе 55 кг носят 40-42?! :)) Я еле-еле в 44 влезала. А меньше мне уж точно не похудеть :))

Tikko

25.12.2009, 18:19

Блин, ну почему все нормальные люди при весе 55 кг носят 40-42?! :)) Я еле-еле в 44 влезала. А меньше мне уж точно не похудеть :))
Ну у меня еще и рост - 159 см. :008: 55 кг меня тоже, в принципе, устраивает. Конечно, хочется похудеть до 52 кг. И главное-оставаться в таком весе....:ded:Это, боюсь, самое сложное...

Gretc

25.12.2009, 21:03

Девочки , фотки по просьбам не цитирую, но какие все в свадебных платьях принцессы. Глаз не оторвать!

Tanisik

25.12.2009, 21:47

Девочки, привет. Какие все красавицы!!! Супер! Мне после этого свою фотку даже стыдно как-то вешать. Я маленькая и много вешу для своего роста. Тут вчера заполнила табличку, а мне выдали, что у меня уже ожирение... Правда если ввести сегодняшний вес - уже избыточный вес... Но все равно не по себе как-то...
Кстати, я сегодня благополучно отмолокочаила! Осталась последняя кружка 50 на 50. Есть не хотелось вообще. Итого ушло 1,5 литра молока 1,5% и где-то 5 столовых ложек зеленого листового чая. А мне нравится... Вкус очень даже ничего... Может это от чая зависит? Не знаю... Короче отвес уже килограмм! Ура!

Tanisik

25.12.2009, 22:11

Кстати - в табличку то вносили новые данные? Насколько я поняла, мои данные устаревшие.
У меня с утра было 73,3 (а сейчас 72,2) и рост мой тоже внесите, а то одна, как ПЕРСТ, без роста. 155 см

ira1212

25.12.2009, 22:14

Отчитываюсь, мой вес 85,1 кг.

Даша-

26.12.2009, 02:08

Всем привет:))
У меня с утра 78, 5
Ничего у меня без диет не уходит:-( С горя ела суши в 22 часа, каюсь, поругайте меня.

Даша-

26.12.2009, 02:14

Задумалась...Худею серьезно 1 мес 25 дней, за это время - 7 кг,а еще расстраиваюсь;)
Главное, теперь после НГ сильно не расслаблятся.
Девчонки, умнички, красавицы:flower: Я тоже фотки выложу, но месяца через 1, 5:091:

EverythingWillBeOK

26.12.2009, 02:44

70,7

завтра напишу подробнее

Enotishka

26.12.2009, 12:52

День на молокочае принес отвес 300 гр.! Правда глубокой ночью я сожрала маленькую шоколадку, видимо, была не в себе :))

Gretc

26.12.2009, 13:05

Весы утром радовали отвесом в 300 гр. А погода ужасает. Мы утром с ребенком сходили на кружок, а сейчас надо ехать на новогодний празник к Деду Морозу:073:.

Ненавижу Булочки

26.12.2009, 15:48

девочки, привет, простите, не добраться до компа, машину эвакуировали, все кругом вверх дном, даже почитать вас не успеваю и фотки посмотреть
все данные идайте в личку, потом их в теме не найти будет
у меня отвес 400 грамм на -60, свершилось, увидела цифру 62 на весах
вернусь к вам попозже вечерком

Gretc

27.12.2009, 09:19

Девочки, а что планируете готовить на НГ? Мне надо за продуктами ехать, вот и маюсь, что покупать. Чтобы весы сильно после празников не расстраивали.

A.B.P.O.P.A

27.12.2009, 11:55

Девочки, а что планируете готовить на НГ? Мне надо за продуктами ехать, вот и маюсь, что покупать. Чтобы весы сильно после празников не расстраивали.
Доброе утро)
Мы в этом году решили отступить от традиции и не делать маойнезные салаты и все такое. Сделаем овощные,популярный болгарский шопский салат (помидоры,огурци и сыр,типа брынзы) и фруктовую нарезку. А 01 янв уже сделаем праздничный обед с грилем.

Enotishka

27.12.2009, 13:23

Девочки, а что планируете готовить на НГ? Мне надо за продуктами ехать, вот и маюсь, что покупать. Чтобы весы сильно после празников не расстраивали.
Я буду делать все, что обычно :004: Селедку под шубой, студень, утку с ябоками, прочие салаты и закуски! Только сама есть не буду. А муж-то и сын чем виноваты?! Они не худеют и хотят отметить НГ как следует :))

Канарик

27.12.2009, 14:39

а у меня что-то не то с объемами: вес уходит (почти 3 кг), по одежде это заметно, а сантим. лента показывает теже объемы!:010:
Это что, внутренний жир уходит??? :009:

Ненавижу Булочки

27.12.2009, 18:56

я буду есть все приготовленное утром первого января, а ночью - только запеченную рыбу, сыр и вино

Gretc

27.12.2009, 23:50

Девочки, только с корпоратива, вся диета на смарку:041:

Tikko

27.12.2009, 23:57

Девочки, а что планируете готовить на НГ? Мне надо за продуктами ехать, вот и маюсь, что покупать. Чтобы весы сильно после празников не расстраивали.

Вот и меня этот вопрос уже замучил (((
Я буду делать все, что обычно :004: Селедку под шубой, студень, утку с ябоками, прочие салаты и закуски! Только сама есть не буду. А муж-то и сын чем виноваты?! Они не худеют и хотят отметить НГ как следует :))
Научитк меня студень делать, плииз :091::091::091::091:
Муж требует, а я не умею ((
я буду есть все приготовленное утром первого января, а ночью - только запеченную рыбу, сыр и вино
Ой, запеченая рыбка-это так вкусно...:019:
А что можно очень вкусное приготовить из гррбуши и трески? А тоя накупила в ОЗ :001:... Теперь не знаю куда деть...

Девочки, только с корпоратива, вся диета на смарку:041:
Вот и у меня тоже... Вчера... Сегодня, мало того, отхожу целый день от выпитого и от сьеденого...:(
Хотя, сейчас кушать чего-то хочется... Видимо, КД. Я постоянно есть хочу при них. Это какой-то ужас.:001:

Enotishka

28.12.2009, 12:03

"Научитк меня студень делать, плииз :091::091::091::091:
Муж требует, а я не умею (("

Аня, дело нетрудное :))
Берешь две свиные ножки, рубишь пополами и примерно 1,5 кг. говядины. Все это вымыть положить в кастрюлю и залить водой (ну так чтобы сверху см 10 оставалось). Закипит, подождать 5 мин., все слить, промыть как следует, положить обратно, залить водой и на плиту. Когда закипит, убавить на самый маленький огонь (чтобы чуть-чуть совсем кипело) и варить 5 часов, поглядывая, чтобы не переставало кипеть. За час до конца добавить морковку, луковицу, перец горошком и лавровый лист. Когда будет готово, мясо вытащить разобрать. Бульон процедить. Мясо разложить в тарелки, добавить мелконарезанный чеснок, залить бульоном и на балкон. С утра все будет готово :))

Tanisik

28.12.2009, 12:22

Все приветики!!! Я вот на молокочае потеряла больше 1 кг, а с утра весы вообще показали нереальную цифру 71,7, в субботу старалась правильно питаться, сходила на спорт (дорожка, скорость 6 км/ч, с увеличением наклона до 12 и назад, + бассейн 500 м + хаммам), правда по приезду домой съела жареную голову карпа... Очень кушать хотелось. С утра в воскресенье было 71,4... Давненько я такого не видела... А вот вчера как-то все бестолково пошло. Началось все с красной рыбы, которой я съела 2 куска... А вечером вообще сделала 2 бутера с маслом и рыбой + 2 штучки шоколадки. В итоге сегодня с утра имеем 72,5. С утра что-то так хреново было в желудке. Лишний раз организм сказал - НЕ ХРЕН ЖРАТЬ неправильную еду. С утра все делаю правильно, кашка, орешки, чай. Вечером постараюсь попасть на фитнес!!!
А вы давайте там не расслабляйтесь! Приходите в себя после корпоративов! Меня, слава богу, отвело от сего действа (по уважительной причине) - о чем я ни капли не пожалела...
Вот смотрю на себя в зеркало - а лицо то худеет!!! УРА!!!

Ненавижу Булочки

28.12.2009, 12:44

девчонки, у меня кошмарный какой-то завал
может, найдется доброволец, кто табличку будет вести в течение недели-двух?
я даже не успеваю прочитать, какие у кого результаты, личку не успеваю открыть
пожалуйста, возьмите кто-нибудь на себя ответственность за табличку, а? ну пожалуйста)))

Tanisik

28.12.2009, 13:08

Эх, я не умею. Да еще на домашнем ноуте поселился какой-то злобный вирус, вот из-за него вчера не удалось вообще толком ничего загрузить. Сегодня его взялись починить, но не факт... Но если научишь, давай возьмусь, только если с 01.01 по 10.01 меня не будет, знайте, боремся с вирусом подлым.

Enotishka

28.12.2009, 13:13

Tikko

28.12.2009, 13:31

"Научитк меня студень делать, плииз :091::091::091::091:
Муж требует, а я не умею (("

Аня, дело нетрудное :))
...

Ой, спасибо!!!:flower::flower::flower:

Enotishka

28.12.2009, 14:07

Девочки, т.к. Полине некогда, то я сделала табличку. Данные на 25.12 занесла тем, кого нашла в топе. Строчка выделена РОЗОВЫМ есть данные на 25.12! Остальные, наверное, Полине отправили. Если напишите в топе - внесу и вас тоже :)) Если заметите ошибки в табличке, пишите, моментом исправлю! :017: Добавила новые графы для стастистики :)) "Отвес за неделю" и "Осталось сбросить" :support:Кто не будет подавать данные три недели подряд - временно исключу :)):ded:

Enotishka

28.12.2009, 14:09

ДАННЫЕ НА 25.12.2009
РОЗОВЫМ выделены те, чьи данные на 25.12.2009 я нашла в топе.
http://s11.radikal.ru/i183/0912/7b/11a5541b4df2.jpg (http://www.radikal.ru)

МашуткаS

28.12.2009, 15:28

С расширением таблички двумя руками ЗА!!!!
Предлагаю еще ввести колонку, кто когда присоединился к худеющим?
Как вы думаете?
Если принимается, то я с 16 декабря "начала свой путь к стройности и красоте"

Ненавижу Булочки

28.12.2009, 16:21

Я могу, только пришли последнюю табличку и пт. данные (или я могу взять из топа, но не знаю все ли в топе отметились). А я тебе в ответ ссылку, вставишь в первый пост. Так устроит?
Могу вести до 1 марта! Дальше работа, да и, надеюсь, что похудею уже что ли :))

Лиза, спасибо, я лошара, у меня эксель глючит, потому, собственно, и не могу табличкой заниматься
данные из лички перешлю
тебе не сильно геморройно будет забить данные? или можно пока как вариант оставить ник, первоначальный вес и еженедельные отвесы, а потом я вернусь в ряды и восстановлю целостную картину

Ненавижу Булочки

28.12.2009, 16:25

ой, Лиза, я снова лошара, потому что ответила не посмотрев, что табличка у тебя уже сделана, и в 100 раз лучше, чем у меня))))
кинь, пожалуйста, ссылочку, я первый пост воткну ее
СПАСИБО, ДОРОГАЯ,:flower: а то я угрызалась страшно:(
кстати, у меня сейчас 62,6, чему я бешено рада
-60 рулит:)

Tanisik

28.12.2009, 18:09

Девочки, где все??? Просыпайтесь! Или вас там совсем снегом засыпало? :)

Канарик

28.12.2009, 18:16

На счет дат начала - полностью ЗА
Я на диете с 8.12

Enotishka

28.12.2009, 18:26

Полина, мне совсем не трудно! До 1 марта я абсолютно свободна! Ссылку для первого поста пришлю чуть позже.
Девочки даты внесу (кто написал). Но я так поняла, что большая часть соответствует названию топика :)) Т.е. худеют с 1.12

Tanisik

28.12.2009, 18:33

Я вроде тоже с самого начала...

A.B.P.O.P.A

28.12.2009, 19:26

Я ЗА расширение таблички))
Я с вами с 14.12.

Enotishka

28.12.2009, 20:19

Табличку обновила. В самом конце графа - с какого числа начала худеть. По умолчанию это 01.12.2009. Кто не согласен - сообщаем :))
Полине ссылку отправила и табличка будет в первом посте!

R@y

29.12.2009, 01:35

Девченки! попрощаюсь с вами до 6го числа, еду послезавтра к родителям в мурманскую обл отмечать НГ, завтра будет бешеный день, с упаковкой чемоданов и т.п., хочу еще на корпоратив заскочить с ребенком, ой кошмар. И надеюсь приеду хотя бы без привеса. Вобщем, красавицы! Желаю вам достичь в новом году тех красот о которых вы мечтаете (я верю что все мы сможем),желаю счастья и любви в семье, успехов в работе и самое главное спокойствия в душе!Всех целую)))))))) Пока:028:

Даша-

29.12.2009, 02:47

Tikko

29.12.2009, 02:58

Лиза,умничка!!!! Спасибо:flower:
А Полине спасибо за отличный топик:080:
Вместе мы сила :support:
Более тесно будем общатся после праздников, я себе дала передышку,чтобы не сорватся потом.:004:

Да, согласна!!! Когда не один - как-то лучше получается...
Сегодня получила платье из ОЗ- не подошло.... ТАК расстроилась... НГ встречать не в чем((
Но муж сказал, что и голой меня будет рад видеть :073:
Кстати, девочки, может, мы на НГ каникулах встретимся?:008:

Кактус

29.12.2009, 11:12

А у меня за эту неделю небольшой отвесик примерно 200 гр. Итого 61.300. Сегодня еще сбегаю взвешусь и отчитаюсь. Завтра на работе корпоратив:010:, постараюсь держаться, т.к. вечером еще пилатес. По поводу встретиться я за:)) Кстати сегодня поеду смотреть платье из неподошедших в ОЗ (44 размера:010:) надеюсь, что влезу:008:

Ненавижу Булочки

29.12.2009, 14:15

Да, согласна!!! Когда не один - как-то лучше получается...
Сегодня получила платье из ОЗ- не подошло.... ТАК расстроилась... НГ встречать не в чем((
Но муж сказал, что и голой меня будет рад видеть :073:
Кстати, девочки, может, мы на НГ каникулах встретимся?:008:

а я - за!:)

А у меня за эту неделю небольшой отвесик примерно 200 гр. Итого 61.300. Сегодня еще сбегаю взвешусь и отчитаюсь. Завтра на работе корпоратив:010:, постараюсь держаться, т.к. вечером еще пилатес. По поводу встретиться я за:)) Кстати сегодня поеду смотреть платье из неподошедших в ОЗ (44 размера:010:) надеюсь, что влезу:008:

держаться с каждым днем становится все труднее, сплотим же наши ряды:))

у меня опять привес, хотя ничего не нарушала - вот обЫдно:(
но внешне область талии выглядит уже вполне себе

Ненавижу Булочки

29.12.2009, 14:15

благодаря Лизе вставляю табличку в первый пост - ура, товарищи!

Кактус

29.12.2009, 16:06

благодаря Лизе вставляю табличку в первый пост - ура, товарищи!
:flower:Какая красота:flower: Исправте мне - я уже 61.300:))

Enotishka

29.12.2009, 18:20

:flower:Какая красота:flower: Исправте мне - я уже 61.300:))
31 исправим! :))

EverythingWillBeOK

30.12.2009, 02:55

девочки, у меня ЖОР!!!!!!!!!!!!!!!.......... (((((((((((((
но я с ВАМИ!!! я Вас читаю и за Вас болею!!!
сегодня вечером 69,6, но что будет дальше - не знаю!!.... пока что хорошо бы хотя бы удержать вес, а дальше - новый рывок
я бы с радостью встретилась с Вами, но мы уезжаем...да и показывать пока нЕчего.... (((
на НГ стол - мясо и овощи ))) (салат из рукколы с креветками, куриные рулетики с грибами, овощи, фрукты и капельку сладкого... )))

enfi

30.12.2009, 11:43

девочки, я тоже скоро уезжаю. Всех поздравляю с Новым Годом!!! Исполнения желаний! После праздников вернусь. Надеюсь, что эти праздники только приблизят нас к заветной цели!!!!

Tanisik

30.12.2009, 12:32

Привет! Не сдавайся! Кстати, мои поздравления с 69,6!!! Это ж новая фаза похудения, уже нет циферки 7!!! Я тоже бреду за тобой. Но пока у меня 72,5, очень хочу увидеть уже шестерочку на весах. Видимо до потолка буду от счастья скакать!!! Так что не переживай! НГ - это проблем конечно, но зато потом 10 дней у нас есть, надо их с умом провести, побольше спорта и гулянок на свежем воздухе!

Tanisik

30.12.2009, 12:34

Девочки, т.к. многие уезжают, хочу сегодня всех поздравить с Новым Годом! Встречать его на позитиве, ни в коем случае не расстраиваться из-за неминуемого жора, главное потом себя в руки сразу взять!
Проводите время с любимыми и близкими людьми, это главное сейчас! А времени у нас еще вагон! После НГ возьмемся за похудение с новыми силами!!! Всех люблю!
Постараюсь периодически появляться в топике, если вирус не задушит совсем.
И не забываем про пятницы!!!

Даша-

30.12.2009, 17:23

Всем спасибо за поздравления:flower: Присоединяюсь:0015:Девочки,желаю отлично отметить Новый Год:014: А со 2-го числа с новыми силами в бой:075:

Enotishka

30.12.2009, 18:52

Девочки, все с наступающим! :support: Желаю всем - и мамам, и папам, и детишкам здоровья и счастья!
P.S. А кто-нибудь вообще помнит, что завтра отчетный день? :))

Ненавижу Булочки

30.12.2009, 20:13

Лиза, я помню))))
всех с наступающим, но поздравлять конкретно буду завтра)))

Канарик

31.12.2009, 12:21

Доброго всем утра!
Я первая отчитываюсь! Сейчас я вешу ровно 74!
Теперь уже отчитаюсь после праздников. Уезжаем в Финляндию, УРАААААААААА :support:
Всех с наступающим!!! :flower:

Enotishka

31.12.2009, 12:42

У меня 62,5 :)

EverythingWillBeOK

31.12.2009, 13:01

68,8
надеюсь, на праздниках не наем все обратно
девочки, всем удачи, силы воли и счастья в Новом Году
вернусь 12-ого
надеюсь, не стыдно будет сюда зайти и отчитаться

Gretc

31.12.2009, 15:36

У меня 77,0:(
Корпоративы ( 3 за неделю ) даром не прошли. Отвеса нет.

ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ!

Ненавижу Булочки

31.12.2009, 21:39

63 ровно:005:

Девочки, всех с Новым Годом, счастья, здоровья, любви, денег, всего-всего!
Я уже нахомячилась селедки под шубой, торта - чувствую, вечер будет томным:))
ладно, потом возьму себя в руки, сейчас сил уже нет думать о диете:))

A.B.P.O.P.A

31.12.2009, 22:38

ДЕВОЧКИ!!!
ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!!
СИЛ НАМ И ТЕРПЕНИЯ В НОВОМ ГОДУ НА ПУТИ ДОСТИЖЕНИЯ НАШИХ ЦЕЛЕЙ!!!!!!

Даша-

01.01.2010, 14:35

Девочки, с Новым Годом!!!!!:080:
Я уже не знаю, плакать мне или смеятся. Свалилась 31 декабря с 39, горло. Больная в повязке делала стол. Но ничего, все получилось, даже посидела немного со всеми. Зато сегодня на весах
-0,5 , да и кусок в горло не лезет. Может, это мне подарок такой на НГ:004:

Tanisik

01.01.2010, 17:05

Всем привет!!! А пятница вроде сегодня...
Отчитываюсь. У меня с утра 72 кг!!! Вы можете себе такое представить, что я вешу сегодня меньше, чем вчера!!! Вчера особо не ела, т.к. днем и вечером - магазины и подготовка. На стол наготовили кучу всего, но я съела: 1 бутер с красной икрой, стейк семги на пару, много овощей. И ВСЕ!!! Я даже к оливье и прочим вредным салатам не притронулась!!! Это подвиг!!! И главное - НЕ ХОТЕЛОСЬ!!! И с утра сегодня был чай (3 кружки) правда с кусочком вафельного тортика, потом пришла сестра с семьей, с ними съела еще 2 бутера с икрой, поклевала макарошек с мясом, пить не смогла. И овощи и мандарины. Сижу вот - есть не хочется, надеюсь в 18.00 что-нить съесть маложирное и все. А мне подарили лыжи!!! Я счастлива. А завтра будет спорт (дорожка+бассейн), а послезавтра поедем купим все для лыж и с утра 04.01 пойдем в лес кататься на лыжах!!! УРА!!!!!!!

Даша-

01.01.2010, 18:17

Ура!!! Поздравляю:flower:
Лыжи рулят:support:
Поправлюсь, надеюсь, тоже выберемся на дачу покататся.:080:

ira1212

01.01.2010, 19:34

С новым годом всех кого не поздравила и привет всем.
Как назло утром отправила отчет было +500 (видно вода задержалась со вчерашнего праздничного обеда), а сейчас взвесилась ушло 700 г.

Полина, если ты меня слышишь, я тебе завтра новые данные пришлю (если ты конечно еще табличку не обновляла).

Ненавижу Булочки

01.01.2010, 20:38

С наступившим всех!
Ира, ты данные пока Лизе Enotishka кидай, она у нас временно ответственная)))
девочки, у меня полное нарушение, причем завтра все продолжится, а на Рождество добавится, так что уже снова в исходном весе, вот жесть((((
целый месяц трудов убила одним днем расслабухи((((

Enotishka

01.01.2010, 21:09

Всем привет! Вроде ничего особенного не ела, но +700 гр. Видимо, это шампанское :)) Что-то данных мало, подождем до завтра и сделаю табличку!

Даша-

02.01.2010, 03:26

Да, я добавляю, 78,3

Enotishka

02.01.2010, 12:14

Ну вот обновленная табличка, но статистика неполная, т.к. народ или разъехался на НГ или ест втихаря :)) Розовым - те, кто подал данные 31.12.2009
http://s55.radikal.ru/i150/1001/d2/a58b5167d395.jpg (http://www.radikal.ru)

Enotishka

02.01.2010, 15:40

Ну и где все?! :)) Даааа, первый НГ в таком режиме. +700 гр. никуда не делись (видимо, есть на ночь - хоть и мало, хоть и овощи, все равно не для меня). Сегодня чай с молоком. Все бы ничего, но...как открою холодилькик (детей-то кормить надо), так прямо :001: Где взять сил пережить праздники??? 7 января еще коллеги в гости приедут. Блин, как бы к след.пятнице остался бы вес как в последнем отчете :) Об уменьшении я пока и не мечтаю :)):073:

Xelli

02.01.2010, 16:20

Девочки! всех с наступившим Новым Годом!
Желаю, что бы мы все исхудали в этом году! Были стройными и счастливыми.

Я не отчиталась (только до компа добралась), я тогда в следующую пятницу.

Tikko

02.01.2010, 16:59

С НОВЫМ ГОДОМ!!!!

Пусть в меру радость, в меру грусть,
Мороз и снег пусть будут вмеру,
Но только счастье будет пусть
Всегда бездонным и безмерным!!!

http://%3Cleft%3E%20%3Ca%20href=%22http://www.gifzona.ru/pozd_ngod.htm%22%20target=%22_blank%22%3E%20%3Cimg %20src=%22http://www.gifzona.ru/i/nGod/301.gif%22%20%20title=%22%C3%90%C2%B0%C3%90%C2%BD% C3%90%C2%B8%C3%90%C2%BC%C3%90%C2%B0%C3%91%C2%86%C3 %90%C2%B8%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BD%C3%90%C2%BD%C3%9 1%C2%8B%C3%90%C2%B5%20%C3%90%C2%BA%C3%90%C2%B0%C3% 91%C2%80%C3%91%C2%82%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%BD%C3%90 %C2%BA%C3%90%C2%B8%22%20%20border=%220%22%3E%3C/a%3E%3Cbr%3E%3Ca%20href=%22http://www.gifzona.ru/pozd_ngod.htm%22%20target=%22%20_blank%22%3E%3Cb%3 Ewww.gifzona.ru%20-%20%C3%91%C2%81%20%C3%90%C2%9D%C3%90%C2%BE%C3%90%C 2%B2%C3%91%C2%8B%C3%90%C2%BC%20%C3%90%C2%93%C3%90% C2%BE%C3%90%C2%B4%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BC%3C/b%3E%3C/a%3E%3C/left%3E

Tikko

02.01.2010, 17:01

Сорри, что долго не появлялась - не до и-нета было (((
У меня тоже + 700 г. :(
Но, самое интересное, что я в НГ ничего не ела, кроме кусочка заливного... Правда, тарталетки с икрой еще поела...
Все. Беру себя в руки... :ded:

Ненавижу Булочки

02.01.2010, 17:24

девочки, я вами восхищаюсь - селедка под шубой меня косит, не могу устоять
а на рождество мы на два дня с толпой друзей в загородный коттедж - с кучей еды и выпивки
нет сил уже больше держаться
но все равно, такой бешеной обжираловки, как в другие новые годы нет)))

Tikko

02.01.2010, 17:29

Ненавижу Булочки

03.01.2010, 13:31

с сегодняшнего дня беру себя в руки)))
как вы, друзья мои, куда все запропали?

Enotishka

03.01.2010, 14:12

с сегодняшнего дня беру себя в руки)))
как вы, друзья мои, куда все запропали?
Полина, привет! Молодец, так держать!
А у меня было время, почитала всяко-разно про диеты и выбрала для себя подходящее. Т.е. в декабре я худела совсем бессистемно (хоть и с результатом) и сейчас начались сбои :)) Ночью жрать охота, днем сил нет и прочая фигня :)) А т.к. сбросить надо еще 7-8 кг., то нужно терпение и ...система. Вот что я выбрала. Завтрак - овсянка или греча, через 2 часа яблоко или груша, в обед куриная грудка или вареное мясо с сырыми овощами или с отварными, через два часа чай с чайной ложкой мёда, ужин - творог или овощи или овощной суп. После 18 есть не буду (да и не ела :))) С утра стакан воды, через 30 мин. завтрак. И вообще решила все же пить воду, 2-2,5 л. в день (отдельно от еды). Не люблю я ее... Но из всего следует, что пить надо. Буду привыкать. Думаю, что вначале такое питание принесет мне привес, а через 2 недельки вес должен пойти вниз. Посмотрим :))

Tanisik

03.01.2010, 14:32

Привет! Привеса не будет! На себе проверено. Я когда стала так есть, с утра обнаруживаю только отвесы. Хотя к вечеру чувствую себя шариком...

Ненавижу Булочки

03.01.2010, 16:15

Полина, привет! Молодец, так держать!
А у меня было время, почитала всяко-разно про диеты и выбрала для себя подходящее. Т.е. в декабре я худела совсем бессистемно (хоть и с результатом) и сейчас начались сбои :)) Ночью жрать охота, днем сил нет и прочая фигня :)) А т.к. сбросить надо еще 7-8 кг., то нужно терпение и ...система. Вот что я выбрала. Завтрак - овсянка или греча, через 2 часа яблоко или груша, в обед куриная грудка или вареное мясо с сырыми овощами или с отварными, через два часа чай с чайной ложкой мёда, ужин - творог или овощи или овощной суп. После 18 есть не буду (да и не ела :))) С утра стакан воды, через 30 мин. завтрак. И вообще решила все же пить воду, 2-2,5 л. в день (отдельно от еды). Не люблю я ее... Но из всего следует, что пить надо. Буду привыкать. Думаю, что вначале такое питание принесет мне привес, а через 2 недельки вес должен пойти вниз. Посмотрим :))

Лиза, а -60 не хочешь попробовать? все же погуманней, у тебя уж сильно жесткая схема

Кактус

03.01.2010, 16:29

Полина, привет! Молодец, так держать!
А у меня было время, почитала всяко-разно про диеты и выбрала для себя подходящее. Т.е. в декабре я худела совсем бессистемно (хоть и с результатом) и сейчас начались сбои :)) Ночью жрать охота, днем сил нет и прочая фигня :)) А т.к. сбросить надо еще 7-8 кг., то нужно терпение и ...система. Вот что я выбрала. Завтрак - овсянка или греча, через 2 часа яблоко или груша, в обед куриная грудка или вареное мясо с сырыми овощами или с отварными, через два часа чай с чайной ложкой мёда, ужин - творог или овощи или овощной суп. После 18 есть не буду (да и не ела :))) С утра стакан воды, через 30 мин. завтрак. И вообще решила все же пить воду, 2-2,5 л. в день (отдельно от еды). Не люблю я ее... Но из всего следует, что пить надо. Буду привыкать. Думаю, что вначале такое питание принесет мне привес, а через 2 недельки вес должен пойти вниз. Посмотрим :))
А мне такая схема очень даже нравиться и совсем не голодная. Молодец! Хорошо ридумала! Можно я ее тоже стащу для себя?

Enotishka

03.01.2010, 16:47

Лиза, а -60 не хочешь попробовать? все же погуманней, у тебя уж сильно жесткая схема
Меня с того питания разопрет больше, чем было :)) Мне много нельзя :))
А мне такая схема очень даже нравиться и совсем не голодная. Молодец! Хорошо ридумала! Можно я ее тоже стащу для себя?
Она не моя вовсе! А так ...из разных мест понемногу. Просто надо было как-то систематизировать еду, чтобы ее было не особо много, но и чтобы очень голодной не быть. А то ночью прямо :001: