Просмотр полной версии : ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VII***
Ничего себе вы тут про каши завернули,я ребенку всегда на молоке варю,себе гречу,пшено и геркулес на воде или реже 50/50,а вот рисовую кашку всегда на молоке,по другому не представляю как:028:
отчет
завтрак:019:
обед-ежики,чуть майонеза,лук репч.,стакан молока
ужин-свекла отварная,немного творога,биобаланс
А мясное с сыром на обед мона сочетать? не нашла в шпаргалке
Или это очень тяжело будет, хотя макароны с сыром разрешены
Натуська с отвесищем тя:flower:
.
спасибо Ириш,боюсь поверить в такой отвес,неужели дело тронулось....посмотрим,что завтра будет....морально готовлюсь к +,у меня сейчас вес скачками уходит,но все же уходит:091:
Скажите пожалуйства какой-нибудь пример обеда?
лучше читай отчетики девочек, что ели на обед и ужин, и выбирай для себя наиболее понравившиеся варианты.
и давай договоримся, что ты аждое утро будешь писать нам отчет что ты будешь есть на обед и ужин, если что то не так мы тебя поправим и ты во время сможешь скорректировать свой рацион на этот день, тебе будет проще все запомнить , а мы всегда рады помочь новеньким.
Девочки вот подскажите мне пожалуйста , с завтраком понятно, как быть с обедом и ужином , я работаю до 18,00 пока домой приезжаю уже 19,30 а то и все 20,00, Ужина мне не всегда хватает моего творожка, обед беру с собой хватает, а что с ужином делать ума не приложу.
Посоветуйте:005:
ну если есть возможность поужинай на работе перед выходом, а если нет то приезжай домой и ужинай.в 20 , значит в 20, но не объедайся, помним что кушаем до насыщаемости.
Kseniya245
22.09.2011, 15:40
лучше читай отчетики девочек, что ели на обед и ужин, и выбирай для себя наиболее понравившиеся варианты.
и давай договоримся, что ты аждое утро будешь писать нам отчет что ты будешь есть на обед и ужин, если что то не так мы тебя поправим и ты во время сможешь скорректировать свой рацион на этот день, тебе будет проще все запомнить , а мы всегда рады помочь новеньким.
:flower:Спасибо большое. :flower: :support:
Доброе утро! -500 и 66,5:support: Вчера ходила в зал, полчаса дорожка и минут 20 велосипед.потом покачала пресс,попу, внутренние и внешние стороны бедер. Довольна собой:))
Щас иду к зубному,пусть смотрят что с моим несчастным отколотым зубом делать:001:
ух, молодец какая, умничка!!!
http://s15.rimg.info/b9f2298a1ac978e7a9d09fcbd2a1ad66.gif (http://smajliki.ru/smilie-903284775.html)
обед - греча с молоком и яблоко
ужин - йогурт 0% и сливы ...думаю может еще чего добавить
Л"
это не вариант, обязательно добавить еще что то пожевать.
Женя,физкульт-привет!:support:
я решила ходит 3 раза в неделю на фитнес
по средам-аквааэробика
четверг-пилатес и аква
пятница-аква и пилатес
главное свой настрой не растерять:support::support::support:
Ириша, молодец, вот на след недели мамуля моя приедет смогу тоже ходитьна спорт , так соскучилась уже, а то пока Дианку не с кем оставить.
Какой-то сегодня разбор полетов в топике. Страшно заходить. :001:
Я вчерашними тараканьими бегами скинула 400 гр. :080:
Надо уже переставать валять дурака и бежать опять, но мне от одной мысли дурно делается :010: Хотя валять дурака-относительно. Я уже 1 интервью провела :004:
поздравляю с отвесиком, молодец:flower:
что то я не поняла ....:009:
у меня сейчас обед ...сижу ем гречу с молоком.... что разве нельзя ?????? :(
молоко у меня 0%
гречку варим на воде , а потом заливаем молоком-так можно.
:(Девочки, вчера к ночи домой вернулась и не отчиталась:( В табличке себя не нашла, соответственно уже поздно?:091: У меня за 3 дня - 350 гр. Хоть и мало, но по куртке, которая застегивалась только если "не дышать" заметила что процесс пошел, уже свободна:080:
и это очень хорошо, часто бывает что вес стоит на месте , а объемы уходят, поэтому лучше замерять свои объемы.
какая ты молодец!:flower:!а мне не выбраться пока Глеб болеет*((
ага,мужчиныыыы:))
здорово!!!!раз уж решила,то не растеряешь!Удачи!:flower:
я тоже мужу предложила собоку,но он против,так как зимой не хочет ездить ее кормить*((
Ну мы то в своем доме круглогодично живем и грядки под окнами и кролики в сарайке))))))))
Казначейша
22.09.2011, 15:54
Отчетик за сегодня::008:
з1 пироженка Буше, чай
з2 Каша гречневая, кофе с сахаром и кусочек сыра
о суп овощной (без мяса и картошки), макароны, свекла отварная
у простокваша и скорее всего яблоко и апельсин
Я на ужин на творог подсела, вкуснотища. Вчера свекровь гречку с гуляшом приготовила, так я спокойно отказалась от соблазна. За то утром...:028::028::028::028::028:
вот правильно, так и надо:support:
Я каши тоже очень люблю, да и муж с ребенком их ждут с нетерпением, правда я 50:50 развожу, целиком на молоке для меня ооочень жирно. Сахара одну столовую ложку без верха кладу и ягодки обязательно(чернику и бруснику)
мммм, вкусна:019:
Девочки, каши на молоке это хуже всех тортов вместе взятых. От утреннего куска торта, мой вес не ползет, а вот, когда я варила каши (причем я молоко разводила водой), вес пёр вверх как на дрожжах.
Там правильно написано: можете попробовать, но потом не задавайте вопросов "почему я не худею". Я пробовала. Толстела жутко.
тут надо пробовать мне кажется, есть луди которые кушают каши обязательно кажное утро и только их, есть такие как я кушаю кашу раз в неделю или две, т.к. доча отказывается от каш последнее время, так вот один раз на молочке да с сахарком , почем бы и нет, тем более я писала уже что привесов у меня лично от них нет, но тем у кого от каш прибавка то конечно надо варить их на воде.
не внимательная я :008:
просто подумала что если уж на завтрак кашу с молоком не желательно то на обед тем более :(
девочки на ужин у меня йогурт 0% и сливы ...что бы еще добавить , только не творог :073:не люблю я его
ну если творог не идет, ну, ну , хоть активию ложковую.
Вот-вот и я сижу ни чай ни кофе попить не могу-молока нету((((((((((((((
эээээ....это вместе с обедом всмысле или так просто попить чаю с молоком?
в промежутках между приемами пищи пьем только глухой чай или кофе без сахара и без молока.
Ну мы то в своем доме круглогодично живем и грядки под окнами и кролики в сарайке))))))))
Ир,кстати как крольчиха?Родила?
МАРФАааа
22.09.2011, 15:59
лучше читай отчетики девочек, что ели на обед и ужин, и выбирай для себя наиболее понравившиеся варианты.
и давай договоримся, что ты аждое утро будешь писать нам отчет что ты будешь есть на обед и ужин, если что то не так мы тебя поправим и ты во время сможешь скорректировать свой рацион на этот день, тебе будет проще все запомнить , а мы всегда рады помочь новеньким.
это не вариант, обязательно добавить еще что то пожевать.
:008: а я вот все утро спрашиваю, что добавить к йогурту и сливам, и все молчат....мне самой не придумать ...ничего не приходит в голову, кроме творога, а я его не ем, не люблю вообще :(
или может я не вижу... у меня инет глючит , и может не все сообщения открывает:0009::0009::0009:
Филифьёнка
22.09.2011, 16:02
Мне кажется что можно..во всяком случает в сочетание продуктов запрета нет
перловка в списке разрешённых продуктов отсутствует,а чего нет- то нельзя.
а разве перловка входит в список разрешенных круп ? нет, значит такой супчик нельзя.
+1
Ириша, с хорошим отвесиком тебя))):flower:
спасибки:070:
здорово!!!!раз уж решила,то не растеряешь!Удачи!:flower:
буду стараться:)
Ириша, молодец, вот на след недели мамуля моя приедет смогу тоже ходитьна спорт , так соскучилась уже, а то пока Дианку не с кем оставить.
сейчас сижу еле живая после двух уроков,еле домой притащилась:065::065::065: а ещё столько дел:001:
Филифьёнка
22.09.2011, 16:03
:008: а я вот все утро спрашиваю, что добавить к йогурту и сливам, и все молчат....мне самой не придумать ...ничего не приходит в голову, кроме творога, а я его не ем, не люблю вообще :(
или может я не вижу... у меня инет глючит , и может не все сообщения открывает:0009::0009::0009:
можно есть варенец или простоквашу,ещё вкусная Активия питьевая:014:
Скажите, а когда физичекую нагрузку нужно начинать?
вот сегодня и начни
И как часто и как долго нужно заниматься?
Я например предполагаю бегать или ходить.
я думаю что тебе лучше сначала начать с ходьбы, бегать будет тяжеловато и нагрузка на сердце.у тя пока вес большой.начни с прогулок по вечерам допусти часа 2.но не медленно , а пободрее, со временем будешь увеличвать темп, а когда вес уйдет кг так 10 то можно и бег добавить.
а вообще если есть возможность , запишись в клуб, и если опять же есть возможность найми тренера, который подберет для тебя упражнения и будет контролировать чтобы ты все делала правильно.
утром старайся делать заядку, наклоны в стороны вперед , вытягивая руки вперед, назад, рястягивай ноги, приседая на каждую.вообщем разминайся, расшевели свое тело, порястягивай мышцы.
А мясное с сыром на обед мона сочетать? не нашла в шпаргалке
Или это очень тяжело будет, хотя макароны с сыром разрешены
давай подумаем вместе, мясо наобед можно? можно, а сыр? тоже можно.главное чтобы без макарон, картошки и бобовых.
Казначейша
22.09.2011, 16:06
:008: а я вот все утро спрашиваю, что добавить к йогурту и сливам, и все молчат....мне самой не придумать ...ничего не приходит в голову, кроме творога, а я его не ем, не люблю вообще :(
или может я не вижу... у меня инет глючит , и может не все сообщения открывает:0009::0009::0009:
может еще какой нибудь фрукт (яблоко или апельсин)
спасибо Ириш,боюсь поверить в такой отвес,неужели дело тронулось....посмотрим,что завтра будет....морально готовлюсь к +,у меня сейчас вес скачками уходит,но все же уходит:091:
Ну Натусь, главное что уходит, у тя сейчас перестройка в организм, вот вес и скачет, все нормуль.
:support::support::support:
:008: а я вот все утро спрашиваю, что добавить к йогурту и сливам, и все молчат....мне самой не придумать ...ничего не приходит в голову, кроме творога, а я его не ем, не люблю вообще :(
или может я не вижу... у меня инет глючит , и может не все сообщения открывает:0009::0009::0009:
ну хоть еще фруктов, или если без слив то овощной салат, заправленый активией.ну или гречки в коце -концов поешь:)):)):))тут сегодня много про нее говорили
перловка в списке разрешённых продуктов отсутствует,а чего нет- то нельзя.
сейчас сижу еле живая после двух уроков,еле домой притащилась:065::065::065: а ещё столько дел:001:
давай, давай, не расслаюляйся, скоро буде подтянутая, стройненькая:019:
можно есть варенец или простоквашу,ещё вкусная Активия питьевая:014:
или ложковая активия, +1
Сашулечка
22.09.2011, 16:33
эх почитала вас девы - и сразу в город захотелось..в бассейне поплавать, на массаж сходить..эх..
Сашулечка
22.09.2011, 16:33
в солярий еще хочу, воть!!
скоро, Саша, совсем скоро))))
давай подумаем вместе, мясо наобед можно? можно, а сыр? тоже можно.главное чтобы без макарон, картошки и бобовых.
Пасиб, да я тоже так решила и уже схомячила котлетку под сыром в микрухе подогрела и с капусточкой мням и на глаза попались конфетки :008: чтоб их...одна сама в рот залетела, я не успела убежать :065:
Kseniya245
22.09.2011, 16:46
А в обед или ужин кофе можно с сахаром пить?
А в обед или ужин кофе можно с сахаром пить?
С сахаром низя :ded: но мона молочка добавить
А в обед или ужин кофе можно с сахаром пить?
сахар только утром.до 12.во время завтрака, в обед можно молочка добвить, а на ужин можно молочка добавить только если это один из вариантов ужиа с молочкой.
МАРФАааа
22.09.2011, 16:51
ну если творог не идет, ну, ну , хоть активию ложковую.
можно есть варенец или простоквашу,ещё вкусная Активия питьевая:014:
может еще какой нибудь фрукт (яблоко или апельсин)
ну хоть еще фруктов, или если без слив то овощной салат, заправленый активией.ну или гречки в коце -концов поешь:)):)):))тут сегодня много про нее говорили
:flower::flower: спасибо девочки.. .. наверно остановлюсь на варенце... т.к из фруктов я уже сегодня два яблока съела одно утром, однов обед..... и греча у меня на обед была
Пасиб, да я тоже так решила и уже схомячила котлетку под сыром в микрухе подогрела и с капусточкой мням и на глаза попались конфетки :008: чтоб их...одна сама в рот залетела, я не успела убежать :065:
:046::046: конфетки они такие ...сами в рот прыгают... только за ними смотри
сахар только утром.до 12.во время завтрака, в обед можно молочка добвить, а на ужин можно молочка добавить только если это один из вариантов ужиа с молочкой.
Ира, ну ты прям экспертом стала :)) пасиб что все подробно и точно комментируешь :flower: мотаем на ус ;)
:046::046: конфетки они такие ...сами в рот прыгают... только за ними смотри
Да, блин, убрала их с глаз долой, так полезла за чабрецом, я его в чай зел. добавляю, а они тут как тут :008:
Ира, ну ты прям экспертом стала :)) пасиб что все подробно и точно комментируешь :flower: мотаем на ус ;)
;)
Казначейша
22.09.2011, 17:08
:046::046: конфетки они такие ...сами в рот прыгают... только за ними смотри
как представлю что конфетки сами в рот прыгают.... т.е. получается у них ножки есть:001:... ничего не напоминает:010:
как то расхотелось мне конфетку:005:
Рожденная Светом
22.09.2011, 17:10
как представлю что конфетки сами в рот прыгают.... т.е. получается у них ножки есть:001:... ничего не напоминает:010:
как то расхотелось мне конфетку:005:
мне помогает вспомнить как может быть плохо от сладкого...
например - сдавала кровь на сахар, когда нужно было стаканчик глюкозы выпить фууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууу :(
как представлю что конфетки сами в рот прыгают.... т.е. получается у них ножки есть:001:... ничего не напоминает:010:
как то расхотелось мне конфетку:005:
Ну вот хоть кому-то расхотелось конфеток, это радует
Вот мне бы такую фантазию, так я б давно похудела, т.к. на сладком я как раз и "подросла" :001:
понравилось мне "подросла" )))))
Казначейша
22.09.2011, 17:15
мне помогает вспомнить как может быть плохо от сладкого...
например - сдавала кровь на сахар, когда нужно было стаканчик глюкозы выпить фууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууу :(
я тоже один раз пила эту гадость:001:, еле выпила
я тоже один раз пила эту гадость:001:, еле выпила
И я пила один раз и больше не хочу, и слава Богу сахар оказался в полной норме
Я в тот день потом отпиться никак не могла, выдула наверно за день литра 3-4 воды :065:
Рожденная Светом
22.09.2011, 17:21
И я пила один раз и больше не хочу, и слава Богу сахар оказался в полной норме
Я в тот день потом отпиться никак не могла, выдула наверно за день литра 3-4 воды :065:
я по окончании купила стаканчик гадкого бульена...
еще и беременная была тогда, голодная и так дурно.
фууууууууууууу, до сих пор ((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
я по окончании купила стаканчик гадкого бульена...
еще и беременная была тогда, голодная и так дурно.
фууууууууууууу, до сих пор ((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
А у меня потом еще 2 пальца долго заживали, первый вроде ниче прокололи, потом через час второй и так плохо кровь шла, что мне так давила тетенька что дырка вся раъехалась и потом тоже самое и с 3им пальцем, потом пальцы были изуродованы и синюшные как-будто пытали :001: действительно эта процедура на сах.кривую оч. не приятная во всех смыслах :010:
Но лучше бум думать какие мы красивые бум, да и щас красивые :support:
ой, девочки страсти то какие рассказываете, ТТТ
МАРФАааа
22.09.2011, 17:45
http://s16.rimg.info/817e386b8b09d5a88271908dc8ca2733.gif (http://smajliki.ru/smilie-946417095.html)
МАРФАааа
22.09.2011, 17:48
http://s18.rimg.info/f1920ec00520b1bf9859a2b72338487f.gif (http://smajliki.ru/smilie-1092386919.html)
все пошла домой !!!!!
всем провести вечер без нарушений
Это не целлюлит, это — антикризисный запас!
Natasha21
22.09.2011, 18:44
Это не целлюлит, это — антикризисный запас!
:046::046::046:
Сегодня с подругами наконец-то сели на диету, и отпраздновали это в Макдональдсе.
Рожденная Светом
22.09.2011, 18:51
а мне ужинать нечем(((((((((((
А мне и не хочется ужинать, а пора, а ведь потом часов в 8 как припрет :010: Не знаю че и делать, силой что ль пихать :015: шоб вечером и не думать о еде
Рожденная Светом
22.09.2011, 18:56
А мне и не хочется ужинать, а пора, а ведь потом часов в 8 как припрет :010: Не знаю че и делать, силой что ль пихать :015: шоб вечером и не думать о еде
кофией спасаться:005:
да, есть не хочу, а надо. и нечего.
кофией спасаться:005:
да, есть не хочу, а надо. и нечего.
Неее, кофей низя мне вечером, потом не уснуть и придется считать до мульона :065:
:(Девочки, вчера к ночи домой вернулась и не отчиталась:( В табличке себя не нашла, соответственно уже поздно?
пришли мне вчерашние данные и со след. недели пойдешь в табличку.
Всем привет!
Пришла пораньше.
Похвалите меня!Девки сегодня:014: на работе,я мужественно держалась и жевала брокколи.
НЕ НАРУШИЛА!!!!:080:
Bella Julia
22.09.2011, 21:07
пришли мне вчерашние данные и со след. недели пойдешь в табличку.
Всем привет!
Пришла пораньше.
Похвалите меня!Девки сегодня:014: на работе,я мужественно держалась и жевала брокколи.
НЕ НАРУШИЛА!!!!:080:
ХВАЛИМ!!! :091::091::091:это-ж какая сила воли!!!!!!:ded:
Девушки, вопрос: я бросила в свой лосьон для тела (Ив Роше, Плезир Натюр оливка серия) 2 таблетки Мумие Эвалар...:008: и вот что-же енто такое с ним случилось? :001: он стал жидкий, как вода.....:016: и шо теперь делать? как таким мазаться? эт нормально вообще? :015: а вонюююючий какой этот гадский папа мумиё:001:
Рожденная Светом
22.09.2011, 21:14
обед рис с тушеным мясом, 1 кус хлеба с горчицей.
ужин греча с молоком и БЕЗ сахара!!!!!!!!!!!!!!
меня пирогами соблазняли - не поддалась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
это великое достижение!!!!!!!!!!!!
Рожденная Светом
22.09.2011, 21:16
ХВАЛИМ!!! :091::091::091:это-ж какая сила воли!!!!!!:ded:
Девушки, вопрос: я бросила в свой лосьон для тела (Ив Роше, Плезир Натюр оливка серия) 2 таблетки Мумие Эвалар...:008: и вот что-же енто такое с ним случилось? :001: он стал жидкий, как вода.....:016: и шо теперь делать? как таким мазаться? эт нормально вообще? :015: а вонюююючий какой этот гадский папа мумиё:001:
вот по этой причине я перестала мумией мазаться.
в рыжую банку добавила - это нечто невообразимое - жидко, и вонюче так, что жуть какая=то...
Девушки, вопрос: я бросила в свой лосьон для тела (Ив Роше, Плезир Натюр оливка серия) 2 таблетки Мумие Эвалар...:008: и вот что-же енто такое с ним случилось? :001: он стал жидкий, как вода.....:016: и шо теперь делать? как таким мазаться? эт нормально вообще? :015: а вонюююючий какой этот гадский папа мумиё:001:
Да, это нормально, эваларовское мумие очень пахнет, а я вот как то покупала в зеленой упаковке, и джешевле что то рублей 30 стоило, и не пахло совершенно.а крем жидкий становится, это да, им и мажся.
обед рис с тушеным мясом, 1 кус хлеба с горчицей.
ужин греча с молоком и БЕЗ сахара!!!!!!!!!!!!!!
меня пирогами соблазняли - не поддалась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
это великое достижение!!!!!!!!!!!!
пришли мне вчерашние данные и со след. недели пойдешь в табличку.
Всем привет!
Пришла пораньше.
Похвалите меня!Девки сегодня:014: на работе,я мужественно держалась и жевала брокколи.
НЕ НАРУШИЛА!!!!:080:
девочки молодцы!!!
Кукулька
22.09.2011, 22:04
обед рис с тушеным мясом, 1 кус хлеба с горчицей.
ужин греча с молоком и БЕЗ сахара!!!!!!!!!!!!!!
меня пирогами соблазняли - не поддалась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
это великое достижение!!!!!!!!!!!!
Вижу гречка сегодня рулит, практически у всех она.
Завтрак 2 раза в 6-50 кофе с бутерами и в 10-40 гречка.
Обед НЕ обедала:(
УЖИН ГРЕЧКА С МОЛОКОМ И СЛИВЫ И КОФЕ :019:
Кукулька
22.09.2011, 22:09
Рожденная Светом, СМОТРЮ НА ПОДПИСЬ твою(если можно на ТЫ) мне так нравится:0077: видимо много нас таких:065:
Ирише4ка
22.09.2011, 22:27
Всем добрый вечер!
пришли мне вчерашние данные и со след. недели пойдешь в табличку.
Всем привет!
Пришла пораньше.
Похвалите меня!Девки сегодня:014: на работе,я мужественно держалась и жевала брокколи.
НЕ НАРУШИЛА!!!!:080:
обед рис с тушеным мясом, 1 кус хлеба с горчицей.
ужин греча с молоком и БЕЗ сахара!!!!!!!!!!!!!!
меня пирогами соблазняли - не поддалась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
это великое достижение!!!!!!!!!!!!
Молодцы! Так держать!:080:
Я тоже держусь, сейчас пью чай с таком. но очень хочется кушать.
Рожденная Светом
22.09.2011, 22:29
Рожденная Светом, СМОТРЮ НА ПОДПИСЬ твою(если можно на ТЫ) мне так нравится:0077: видимо много нас таких:065:
НУЖНО на ты)))))))))))))
эта фраза была мною прочитана на просторах ЖЖ Соломатиной.
и впринципе в ряде случаев отражает действительное положение вещей.
:fifa:
Рожденная Светом
22.09.2011, 22:29
хочу чаю с лимончиком...
кто б налил.
Ирише4ка
22.09.2011, 22:32
хочу чаю с лимончиком...
кто б налил.
пожалуйста :)
http://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=246719671-01-72
Девочки молодцы кто держится и терпит, я вот тоже не стала ужинать вовремя, а щас охотаааа сил нет :010: но тоже терплю заливаюсь голым зеленым горячим чаем, перебивает вроде хотючку :046:
хочу чаю с лимончиком...
кто б налил.
Ой, у тебя даже и чая нет под рукой, не то что ужина, заходи погоняем чаи :065:
Кукулька
22.09.2011, 22:34
:028::028:Я на завтра приготовила тушеную капусту с говядиной и с сосисками. На обед вот думаю можно или нет?! Вроде можно(овощи + мясо)??? Или на завтрак съесть?!
А еще хочу целую сковородку тушеной стручковой фасоли, ее то точно на ужин можно:028::028::028::028:
Рожденная Светом
22.09.2011, 22:40
пожалуйста :)
http://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=246719671-01-72
это ты предлагаешь мне экран облизать :019::046:
Ой, у тебя даже и чая нет под рукой, не то что ужина, заходи погоняем чаи :065:
гречей бабушка накормила,
чаем - ты - красота :008:
куда бежать?)))
гречей бабушка накормила,
чаем - ты - красота :008:
куда бежать?)))
Просвет, далеко бежать наверно, такси вызывай :046: ;)
Рожденная Светом
22.09.2011, 23:32
Просвет, далеко бежать наверно, такси вызывай :046: ;)
да даже ехать - далековасто...
и машина у мну заблокирована - потеряла я ключик иммки... завтра буду старательно изображать гуру охранных систем :046:
А я все чай пью и писаю, пью и писаю :046:
Надо баинькать и быстрее завтрак будет ;)
Natasha21
22.09.2011, 23:49
девы, молодцы, я с вами к умницам :)):fifa:
Кукулька
22.09.2011, 23:49
девочки, а сколько чашек чая-то можно после ужина??? вот думаю выпить или до завтрака подождать.....
девочки, а сколько чашек чая-то можно после ужина??? вот думаю выпить или до завтрака подождать.....
Ну зеленого без сахара и молока думаю можно хоть литр, если отеки не накрывают
У меня почки работают моментально, поэтому все что выпиваю вечером-все и выходит до сна :)
Natasha21
23.09.2011, 00:03
я пью сколько хочу, а потом писаю много)))) весь вечер)))
Кукулька
23.09.2011, 00:06
у меня почки не очень, по этому и думаю выпить или не стоит.
я пью сколько хочу, а потом писаю много)))) весь вечер)))
Вот и я так же :))
Ну мы то в своем доме круглогодично живем и грядки под окнами и кролики в сарайке))))))))
эх....как я хочу в доме жить:091:
я пью сколько хочу, а потом писаю много)))) весь вечер)))
Вот и я так же :))
счастливые:008:,а у мня камни в почках и как-то они не очень работают...отекаю:(
Тоня,я твою подпись в контакт украла:008:
Сашулечка
23.09.2011, 00:21
девы у меня подозрение что старшая руку вывихнула-что делать???
Bella Julia
23.09.2011, 00:33
девы у меня подозрение что старшая руку вывихнула-что делать???
в детскую травму или в любую ближайшую :ded: и не ждать пока станет хуже и начнет отекать!
Bella Julia
23.09.2011, 01:09
:112:намазалась я этой гадость...сижу...воняю:008:...заходит муж, и корректно так спрашивает - а что тут так шмонит у нас? в помойке что-то испортилось?....а я ему отвечаю: - "нет дорогой, это я испортилось....и скоро "это" придет спать к тебе под бочок...":078:
Вы бы видели его лицо!:065:
Natasha21
23.09.2011, 01:21
эх....как я хочу в доме жить:091:
счастливые:008:,а у мня камни в почках и как-то они не очень работают...отекаю:(
Тоня,я твою подпись в контакт украла:008:я и ночью иногда писать встаю :010: еле добегаю
девы у меня подозрение что старшая руку вывихнула-что делать???
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
в травму
я за вечер чашки 3 выпиваю, правда я не пью зеленый - он меня тонизирует сильно, а я и так сплю не много и чутко.. поэтому черный.. а в туалет я с утра бегу стрелой:)).. правда, отечности у меня практически не бывает.
Сегодня вес чуть порадовал, но это "ответ от привеса" - 400гр.. что организм такое творит - не понятно. А завтра идем в боулинг вечером есессно с пивом:008:, держитесь весы.. вообще у меня от спиртного отвесы - видимо жидкость выводится, но.. это если не есть ничего - буду стараться не закусывать.
А еще я сегодня очень довольна -купила купон на групоне и забронировала отель в Риге, который даже не рассматривала из-за высоты ценника - прямо в самом центре старого города:love:
Рожденная Светом
23.09.2011, 02:13
у меня почки не очень, по этому и думаю выпить или не стоит.
а может тогда брусничный чай? травяной...
эх....как я хочу в доме жить:091:
счастливые:008:,а у мня камни в почках и как-то они не очень работают...отекаю:(
Тоня,я твою подпись в контакт украла:008:
я тоже хочу жить в доме.
эээх.
у мну тоже почки не фонтан, я отекаю от странных продуктов.
от сухого вина могу отечь, от сладких наливок наоборот все уйдет...
от супов - на кило от тарелки отекаю. а от просто соленого - нет...
в беременность от канефрона - жесть была жесткая......
ой, да ради Бога :))
девы у меня подозрение что старшая руку вывихнула-что делать???
ИМХо в больницу лучше.
да и травма уже не работает.
в больнице и анестезия лучше и отношение приятнее.
Сашулечка
23.09.2011, 03:53
а может тогда брусничный чай? травяной...
я тоже хочу жить в доме.
эээх.
у мну тоже почки не фонтан, я отекаю от странных продуктов.
от сухого вина могу отечь, от сладких наливок наоборот все уйдет...
от супов - на кило от тарелки отекаю. а от просто соленого - нет...
в беременность от канефрона - жесть была жесткая......
ой, да ради Бога :))
ИМХо в больницу лучше.
да и травма уже не работает.
в больнице и анестезия лучше и отношение приятнее.
ты знаешь я лежала с Варей в больнице от переизбыток чувств написала потом на ЛВ- реакции было очень много:001:не понимаю что с рукой - двигать ей больно ею..вот и ломаю голову - ударилась, вывихнула..завтра попробую к врачу:005:
Доброе утро!
Че за фигня?Третий день вес стоит.
Дождалась,да?:001:
Два рабочих дня БФ не было.
Да,ну не шмогла я...
Сегодня снова в путь!
За 5 дней БФ-
живот -3 см (итого -33 см:love:)
попа -2 см.:)) (-16 см:love:)
вчера еле уснула..
к вечеру что-то вздулся живот..
домой приехала с ощущением,будто в животе шарик.
днем живот со мной "разговаривал",еда не помогала.
все бурлило,крутило.
а к вечеру раздуло...
что это?:005:
Казначейша
23.09.2011, 09:41
Доброе утро:flower:... если оно доброе...:(
Я сегодня в плюсе (+300):001:, хотя вообще не нарушала:016:... это наверное так на меня подействовали вчерашние разговоры о каше.... :010:
еще и в туалет уже три дня не ходила.... не знаю что делать, да и не хочется...:005:
Казначейша
23.09.2011, 09:43
А еще я сегодня очень довольна -купила купон на групоне и забронировала отель в Риге, который даже не рассматривала из-за высоты ценника - прямо в самом центре старого города:love:
а поподробнее:008: о этих купонах:103:
что это за купоны, где их брать и на что использовать:017:
Доброе утро:flower:... если оно доброе...:(
Я сегодня в плюсе (+300):001:, хотя вообще не нарушала:016:... это наверное так на меня подействовали вчерашние разговоры о каше.... :010:
еще и в туалет уже три дня не ходила.... не знаю что делать, да и не хочется...:005:
Донат:))
Казначейша
23.09.2011, 09:54
Донат:))
Это минералка??:016:
надо будет попробовать:073:
Всем привет! Мне даже похвастаться нечем. 2 недели вес стоит. В понедельник третья пойдет))
Че-то и БФ перестал помогать ужо.
Это минералка??:016:
надо будет попробовать:073:
ага.
пью ее и не нарадуюсь:))
Казначейша
23.09.2011, 09:59
ага.
пью ее и не нарадуюсь:))
а в каких количествах ее пить и когда:008:
а в каких количествах ее пить и когда:008:
в начале-300гр натощак утром и 300гр передобедом.
когда просралась конкретно-теперь пью стакан натощак и кекаю..:))
Kseniya245
23.09.2011, 10:02
А что, можно рис есть?
Доброе всем:flower:
Я в трансе...вчера так радовалась своим-800....ха!!сегодня +1,9:010::001:,вечером не пила,не нарушала,да и не скажу что отекшай сильно сейчас...это пип...пип..пип....других слов нет...одни эмоции:(:(:(
девы у меня подозрение что старшая руку вывихнула-что делать???
@@@@@@@@@@@@@@ съездили уже в травму?все хорошо?
:112:намазалась я этой гадость...сижу...воняю:008:...заходит муж, и корректно так спрашивает - а что тут так шмонит у нас? в помойке что-то испортилось?....а я ему отвечаю: - "нет дорогой, это я испортилось....и скоро "это" придет спать к тебе под бочок...":078:
Вы бы видели его лицо!:065:
:046::046::046::046::046::046::046::046::046::046:
я и ночью иногда писать встаю :010: еле добегаю
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
тоже так хочу,может мочегонку попить?:009:
а может тогда брусничный чай? травяной...
я тоже хочу жить в доме.
эээх.
у мну тоже почки не фонтан, я отекаю от странных продуктов.
от сухого вина могу отечь, от сладких наливок наоборот все уйдет...
от супов - на кило от тарелки отекаю. а от просто соленого - нет...
в беременность от канефрона - жесть была жесткая......
ой, да ради Бога :))
Тонь,что за брусничный чай?
да,интересно твои почки работают,я на соленое ой-ой,как отекаю:005:
Казначейша
23.09.2011, 10:06
в начале-300гр натощак утром и 300гр передобедом.
когда просралась конкретно-теперь пью стакан натощак и кекаю..:))
пойду сегодня в аптеку:065:
пойду сегодня в аптеку:065:
и я:073:
Всем привет. Купила батарейку в весы, оказывается весы сдохли(((( И ведь дурында тока недавно почему-то все бумажки гарантийные выкинула:009:
Ир,кстати как крольчиха?Родила?
Только хотела написать. РОдила вчера наша девочка поздно вечером)))))):004: Сколько деток не знаю, потому как она из сена гнездо сделала, туда пуха надрала у себя из шеи и живота родила туда малышат а сверху еще надрала пуха как бы одеялом прикрыла, боюсь трогать смотреть вдруг замерзнут да и мамка охраняет их!!! Малюсенькие красненькие без пуха совсем, см по 5 в длинну пищат так громко))))))))):))
О муж позвонил-8 штук родила.
Вижу гречка сегодня рулит, практически у всех она.
Завтрак 2 раза в 6-50 кофе с бутерами и в 10-40 гречка.
Обед НЕ обедала:(
УЖИН ГРЕЧКА С МОЛОКОМ И СЛИВЫ И КОФЕ :019:
обед рис с тушеным мясом, 1 кус хлеба с горчицей.
ужин греча с молоком и БЕЗ сахара!!!!!!!!!!!!!!
меня пирогами соблазняли - не поддалась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
это великое достижение!!!!!!!!!!!!
Ну нет же такого ужина крупы и молочка!!!!!!!!!!!!!
1 вариант: ФРУКТЫ+МОЛОЧКА
2 вариант: ФРУКТЫ+ОВОЩИ
3 вариант: ФРУКТЫ+КРУПЫ
4 вариант: ОВОЩИ+МОЛОЧКА
5 вариант: ОВОЩИ+КРУПЫ
6 вариант: МЯСО
7 вариант: СЫР+КРИСПЫ+МОЛОЧКА "
Казначейша
23.09.2011, 10:26
Всем привет. Купила батарейку в весы, оказывается весы сдохли(((( И ведь дурында тока недавно почему-то все бумажки гарантийные выкинула:009:
Это конечно обидно:010:
О муж позвонил-8 штук родила.
вообщем ты теперь многодетная мама:001:
Всем привет. Купила батарейку в весы, оказывается весы сдохли(((( И ведь дурында тока недавно почему-то все бумажки гарантийные выкинула:009:
Только хотела написать. РОдила вчера наша девочка поздно вечером)))))):004: Сколько деток не знаю, потому как она из сена гнездо сделала, туда пуха надрала у себя из шеи и живота родила туда малышат а сверху еще надрала пуха как бы одеялом прикрыла, боюсь трогать смотреть вдруг замерзнут да и мамка охраняет их!!! Малюсенькие красненькие без пуха совсем, см по 5 в длинну пищат так громко))))))))):))
О муж позвонил-8 штук родила.
Ого! Класс!Поздравляю с новорожденными!:flower:
Крупы тока с овощами илис фруктами можно, с молоком НЕЛЬЗЯ! А еше и вперемешку крупы молочка и фрукты!!!! Девочки внимательней!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я сегодня можт если получится новые весы куплю. Я наверное килограмма 2 прибавила а то и 3 точно((((((( Вот без весов никакого контроля за собой. Я даже не знаюприбавляю или как? ПО штанам нисколько не прибавила но по моим нарушениям должна уже плюсануть на3 кило!!!!!!!!
Я честно признаюсь(((Мама искусительница. А еще мы всей семьей так заболели так забоели что еле сижу на работе(
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.