Просмотр полной версии : Где-то тут крутили хула-хуп!!!!! Где Вы, крутящие?!!!
Страницы :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
[
14]
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
ДЕВОЧКИ, ДОБРОЕ УТРО!!!!!!!
Пусть оно будет добрым и принесет нам новые свершения! У кого успехи в деле уменьшения объемов и похудания, мои поздравления!!!
А я на 36 кг.... 23 уже ушло, осталось 13....
Ничего, все решаемо!
вес пока стоит- ушла на яичную диету+обруч обычный.
На спорт пока нет денег...
у меня есть данные для таблички, кому их слать? или тут?
вес 73,0 кг
ОТ 86
ОЖ 97
ОБ101 это на 30.04.
ух ты!!!! молодец!!! так держать!!!! я преклоняюсь:091:
данные сюда!!!
ДЕВОЧКИ, ДОБРОЕ УТРО!!!!!!!
Пусть оно будет добрым и принесет нам новые свершения! У кого успехи в деле уменьшения объемов и похудания, мои поздравления!!!
спасибо!!!\\
Allysson
30.04.2009, 11:30
надеюсь сегодня по-полной откручу, чего и вам желаю ))):support::support::support:
А мне сегодня что-то нехорошо:(, даж крутить не буду, наверное на погоду реагирую..
данные сюда!!!
Хотелось бы в следующей табличке поучаствовать..., так сказать, дополнительный стимул: чтобы в грязь лицом не ударить - худеть надо...
вы в какие-то конкретно дни мереетесь (по субботам, например...), потом данные отправляете...?
Хотелось бы в следующей табличке поучаствовать..., так сказать, дополнительный стимул: чтобы в грязь лицом не ударить - худеть надо...
вы в какие-то конкретно дни мереетесь (по субботам, например...), потом данные отправляете...?
мы через две недели замеры делаем...я уж запуталась...то ли на этой неделе, то ли на следующей...:008:
Хммм...тишинаааааааааа:001:
Интересно кто-нить круть-верть хала-хупом или все как я на шашлыках:046:
С понедельника буду вводить жесткач :015: Это я про ся тока, не боись детки:004:
хде все????
с понедельника чуйствую все сядут на жесткач, шашлыками все обкушались...теперь худеть будем!!!
Хммм...тишинаааааааааа:001:
Интересно кто-нить круть-верть хала-хупом или все как я на шашлыках:046:
С понедельника буду вводить жесткач :015: Это я про ся тока, не боись детки:004:
пожалуй всем нанашки надо после бурных выходных:wife:...и мне в первую очередь:073:...и торт ела - 3 куска и шашлыки -2 шампура, еще лимонад и сок...:014:ну и много другого неполезного...буду неделю без остановки крутить!!!:065:
ПРИСТАВ-исполнитель
04.05.2009, 00:55
Девочки, а по сколько крутить хупчик???
кручу 4 дня, в среднем по часу в день, минут по 20 каждый подход.... Бока и спинка как у леопарда - пятнистая ))))
Может увеличить продолжительность?
У меня - БигХуп (оранжевый, с шариками+какие-то фигнюшки на этих шариках, типа чтоб не так больно было)
всем доброе утро!
Девочки, а по сколько крутить хупчик???
кручу 4 дня, в среднем по часу в день, минут по 20 каждый подход.... Бока и спинка как у леопарда - пятнистая ))))
Может увеличить продолжительность?
У меня - БигХуп (оранжевый, с шариками+какие-то фигнюшки на этих шариках, типа чтоб не так больно было)
я думаю, что очень даже отлично крутите;)! если так каждый день, то результаты не заставят себя ждать:support:!!! мне бы так:love:!!!
Хай всем!!!
Я час с утрица ужо открутила!!! Терь исЧо с едой подкорректирую и всё....бегом на пляж.))))
Крутите,детки, крутите!!! И я с вами!!!
Allysson
04.05.2009, 12:44
И я сегодня постаралась, свою лень на лопатки прям положила т-ки...правда на 20 мин)):support: но до этого бодифлексом занималась:008:
молодца !! ещё и бодиф занимаешься!! И есть результаты от него?
Девочки, посоветуйте
Уже в который раз пытаюсь начать крутить круг, кручу по 30мин в одну и др. сторону, на следующей день вся в синяках, крутить не могу, т.к. больно... дня через три синяки проходят, начинаю снова крутить... и опять вся в синяках...может надо с меньшего времени начинать? или может крем какой-нибудь против синяков есть?
Девочки, посоветуйте
Уже в который раз пытаюсь начать крутить круг, кручу по 30мин в одну и др. сторону, на следующей день вся в синяках, крутить не могу, т.к. больно... дня через три синяки проходят, начинаю снова крутить... и опять вся в синяках...может надо с меньшего времени начинать? или может крем какой-нибудь против синяков есть?
я по пять минут начинала...синяки были небольшие...как только проходили опять начинала и по-тихоньку время увеличивала...терпение и еще раз терпение...и все получится...:flower:
да и если синяки, то крутить можно на пояс нейлоновый, одежду, а потом тело привыкнет...:support:
седня сделали на занятиях двигательный тесь...я аутсайдер...еле попу свою до дома дотащила...
Хоспидя, страсти -то какие:058:
всем привет!!!:support::support::support:
во-во именно так я и передвигаюсь!!!:))
:058::058::058::058::058::058::058::058:
всем привет!!!:support::support::support:
во-во именно так я и передвигаюсь!!!:))
:058::058::058::058::058::058::058::058:
Хай!!
Ты тама береги ся, дорогаЯ:ded:
Я конечно понимаю, что хоЦЦа быть эталоном, но всё ж ....ээээ...поаккуратнее:050:
Allysson
05.05.2009, 12:04
молодца !! ещё и бодиф занимаешься!! И есть результаты от него?
Пока только 3 раза, но мне кажется есть)):love:
замеры-то сделала? Бум на те экспериментставить:flower::flower:
хочу хуп крутить!!! :))))))
у меня начался токсикозззззззз, хожу вся мертвая :(
хочу хуп крутить!!! :))))))
у меня начался токсикозззззззз, хожу вся мертвая :(
Хоспидя. детко, не надо те крутить:001:
Привет Девочки!Давно не писала, но все время интенсивно крутила, немножко правда на праздниках расслабилась(АХ, шашлычки).Но напишу вам результаты месяца ОТ-80, ОБ-97, ОЖ-91Вес 66.
хочу хуп крутить!!! :))))))
у меня начался токсикозззззззз, хожу вся мертвая :(
Токсикоз эт:0019::0019: что-то, меня тошнило от всего, особенно от своего мужа...
всем привет!!!:support::support::support:
во-во именно так я и передвигаюсь!!!:))
:058::058::058::058::058::058::058::058:
А я стала бегать по утрам, и еще мне муж мой ролик купил, для накачивания пресса, теперь у меня болит усё...:041:
Хоспидя. детко, не надо те крутить:001:
дык и не кручу... а хочется :065:
Токсикоз эт:0019::0019: что-то, меня тошнило от всего, особенно от своего мужа...
:046::046::046::046::046:
а я как вспоминаю свой первый токсикоз, так прям жить не хочется:005:
Привет Девочки!Давно не писала, но все время интенсивно крутила, немножко правда на праздниках расслабилась(АХ, шашлычки).Но напишу вам результаты месяца ОТ-80, ОБ-97, ОЖ-91Вес 66.
Потеряшка нашлась;) Дык исЧо и самостоятельня - спортсменка,комсосолка и просто красавица!!!
Бегает, катает!! Рады, рады:flower:
Про мужа прикольно, а меня во время беременности аще не тошнило.
А терь от мужа прям воротит:046: Поздний токсикоз наверное:ded:
дык и не кручу... а хочется :065:
А так всегда , что НИЗЯ того особенно хоЦЦа:046:
Потерпи, через годик присоединишься:028:
Бум ждать тя:flower:
Тякссс...я час открутила, пошла щёткой потрусь;)
Девчонки!Вопрос не в тему, кто делал скраб с кофе.Не щипала потом кожа.
А я стала бегать по утрам, и еще мне муж мой ролик купил, для накачивания пресса, теперь у меня болит усё...:041:
уважаю!!!! бегать это сильно!!!;)
хочу хуп крутить!!! :))))))
у меня начался токсикозззззззз, хожу вся мертвая :(
низя пока...попозже!!!растите...:)
Токсикоз эт:0019::0019: что-то, меня тошнило от всего, особенно от своего мужа...
у меня не было токсикоза...ела все, что попадалось под руку...:065:
доброе утречко!!!
ужо кровь успела сдать...стока пробирок набрали...ужасть!!!
Девчонки!Вопрос не в тему, кто делал скраб с кофе.Не щипала потом кожа.
скраб-чудо!!! я его молотый кофе с оливковым маслом мешаю и трусь!!! супер!!! ничего не щипет...может переусердствовала???;)
Тякссс...я час открутила, пошла щёткой потрусь;)
молодец!!!
я седня программу максимум...крутить, скрабом, щеткой, крутить!!! так чтобы уж наверняка!!!:073:
Девчонки!Вопрос не в тему, кто делал скраб с кофе.Не щипала потом кожа.
Кожа не щипала, тока вод ногти кофейного цвета стали:046:
Терь в перчатках скраблюсь. Я смешивю с гелем для душа и немного водички:ded:
молодец!!!
я седня программу максимум...крутить, скрабом, щеткой, крутить!!! так чтобы уж наверняка!!!:073:
Приветики:flower::flower:
Мне тож надо на программу максимум выходить, а то время софффсем мало остаётся!!!:010:
Пляжжж....морееее....пивоооо....и яяяяяяяяяяяяяяя:080::080:
эх!!! круто:)! а нам море не светит в этоом году:(:(:(! на местных пляжах буду звездить:)):)):))!!! уже 30 мин открутила и все водные процедуры сделаны:019:!!! уфф...чай зеленый гоняю;)!!!
Кожа не щипала, тока вод ногти кофейного цвета стали:046:
Терь в перчатках скраблюсь. Я смешивю с гелем для душа и немного водички:ded:
аааа вот почему ногти пожелтели...а то понять не могла чего это они...:016:
аааа вот почему ногти пожелтели...а то понять не могла чего это они...:016:
аха...а я долго не могла понять, почему у меня педикюр странный какой-то на ногах:046:
Терь тока в перчиках трусь и пятки не трогаю)))
все готово!!! ребенок спит...сама блестчу!!! молодец я!!!
30 минут седня..
а когда замеры будем делать???
гламурка
06.05.2009, 16:08
Девчёнки привет!!!!У меня ноут заработал:080::080::080:!!!!!Я С ВАМИ!!!!
У меня хупик на соплях держится,совсем я его изнасиловала:005:Теперь кручу не больше 30 минут,боюсь,что совсем развалится,а хотся дотянуть до июня месяца,потом уеду!!Мужа говорит,что починке не подлежит:(Видимо по приезду придётся новый покупать!!
Стала пресс качать и всякие наклоны делать:support:
Короче говоря дурака не валяю,фигуру блюду!!:)
аха...а я долго не могла понять, почему у меня педикюр странный какой-то на ногах:046:
Терь тока в перчиках трусь и пятки не трогаю)))
Девочки таж беда, а я грешила на эфирный апельсинчик, уже перестала его в крем добавлять и усе равно , оказывается вот в чем дело.
все готово!!! ребенок спит...сама блестчу!!! молодец я!!!
30 минут седня..
И правда молодца:fifa: Я вечерком крутану и поскраблюсь!!
а когда замеры будем делать???
Дык как народ потребует, так и сделаем:028:
Девчёнки привет!!!!У меня ноут заработал:080::080::080:!!!!!Я С ВАМИ!!!!
У меня хупик на соплях держится,совсем я его изнасиловала:005:Теперь кручу не больше 30 минут,боюсь,что совсем развалится,а хотся дотянуть до июня месяца,потом уеду!!Мужа говорит,что починке не подлежит:(Видимо по приезду придётся новый покупать!!
Стала пресс качать и всякие наклоны делать:support:
Короче говоря дурака не валяю,фигуру блюду!!:)
ИсЧо одна пропажа нашлась!! Здрямстииии:support:
Как посмотрю практически все у нас такие самостоятельные:ded:
И крутят и блюдят ся :019:. Молодцы!
Девочки таж беда, а я грешила на эфирный апельсинчик, уже перестала его в крем добавлять и усе равно , оказывается вот в чем дело.
:0005::0005: Сама долго не могла понять!!! Пятки рыжие были:))
Потом допёрлооооо!!!
И правда молодца:fifa: Я вечерком крутану и поскраблюсь!!
Да вы все девочки молодечики!:0070:Стройняшки и красатульки!!!:flower::flower::flower:
Дык как народ потребует, так и сделаем:028:
...девы, когда замеры делаем? стройняшки-красотульки, а?:073:
Девчёнки привет!!!!У меня ноут заработал:080::080::080:!!!!!Я С ВАМИ!!!!
У меня хупик на соплях держится,совсем я его изнасиловала:005:Теперь кручу не больше 30 минут,боюсь,что совсем развалится,а хотся дотянуть до июня месяца,потом уеду!!Мужа говорит,что починке не подлежит:(Видимо по приезду придётся новый покупать!!
Стала пресс качать и всякие наклоны делать:support:
Короче говоря дурака не валяю,фигуру блюду!!:)
молодчинка!!! а куда это ты уезжать собралась???:)
:0005::0005: Сама долго не могла понять!!! Пятки рыжие были:))
Потом допёрлооооо!!!
:065::065::065:а я думала сок морковный виноват...вот ведь бывает же!!!:065::065::065:
Да вы все девочки молодечики!:0070:Стройняшки и красатульки!!!:flower::flower::flower:
это да!!!! мы такие!!!! сами себя не похвалим - никто не похвалит!!!:080::080::080:
гламурка
06.05.2009, 18:36
молодчинка!!! а куда это ты уезжать собралась???:):
А мы с дочуленькой в середине июня на 2 месяца на море едем!!!:080:
У мну там мамусик живёт с папусиком,вот мы и катаемся туды каждый год!!!:))
Так что просто необходимо иметь суперпуперную стройность и пару красивенных купальников!!:073:
А мы с дочуленькой в середине июня на 2 месяца на море едем!!!:080:
У мну там мамусик живёт с папусиком,вот мы и катаемся туды каждый год!!!:))
Так что просто необходимо иметь суперпуперную стройность и пару красивенных купальников!!:073:
здоровско!!! полезно и приятно!!!:):):)
А мы с дочуленькой в середине июня на 2 месяца на море едем!!!:080:
У мну там мамусик живёт с папусиком,вот мы и катаемся туды каждый год!!!:))
Так что просто необходимо иметь суперпуперную стройность и пару красивенных купальников!!:073:
Классно!!!Мечта!!!
Я отскрабилась, натёрлась и час открутила:support::support:
А море это сууупер. Я поеду на Азовское на 1.5 месяца.Муж чичас рыщет билеты. Тока я в частный сектор еду. В прошлом году были- ниЦЦо так)) Но больше 1.5 месяца я не выдержу....монотонность убивает:073: Приеу с моря и помчу в деревню к бабуле:019: Вот тама жиисть:008:
Я отскрабилась, натёрлась и час открутила:support::support:
А море это сууупер. Я поеду на Азовское на 1.5 месяца.Муж чичас рыщет билеты. Тока я в частный сектор еду. В прошлом году были- ниЦЦо так)) Но больше 1.5 месяца я не выдержу....монотонность убивает:073: Приеу с моря и помчу в деревню к бабуле:019: Вот тама жиисть:008:
А у нас в это лето никуда не получится выбраться, муж первые две недели взял, когда я диплом защищала, а вторую на юбилей своего отца в октябре.Так шо проведем все лето в подмосковье.:101:
А у нас в это лето никуда не получится выбраться, муж первые две недели взял, когда я диплом защищала, а вторую на юбилей своего отца в октябре.Так шо проведем все лето в подмосковье.:101:
Дык я всегда одна отдыхаю с ребёнокм .Папе типа жарко:073:
А у меня головняков меньше:019:
...девы, когда замеры делаем? стройняшки-красотульки, а?:073:
Я уже сделала замерчики, отчиталась за месяц см.выше:019:
Дык я всегда одна отдыхаю с ребёнокм .Папе типа жарко:073:
А у меня головняков меньше:019:
Моим зайчаткам 3,9 и 2,4, разбегаются в разные стороны и не знай кого ловить.Так что одной мне будет с ними тяжеловато.Старшая более послушная, а младшая оторва еще та, на месте ни минуты.
гламурка
07.05.2009, 15:36
Моим зайчаткам 3,9 и 2,3, разбегаются в разные стороны и не знай кого ловить.Так что одной мне будет с ними тяжеловато.Старшая более послушная, а младшая оторва еще та, на месте ни минуты.
Вот это фитнес!!!:))За двумя побегать:010:Прикольненько!!
гламурка
07.05.2009, 15:45
Пошла я крутить,жать и наклонять!!К вечеру на ужин курочка в духовочке,так что надо жирок подразогнать:004:Места для вкусняшки освободить!!:)
Моим зайчаткам 3,9 и 2,3, разбегаются в разные стороны и не знай кого ловить.Так что одной мне будет с ними тяжеловато.Старшая более послушная, а младшая оторва еще та, на месте ни минуты.
да здорово! ни минуты покоя!!!:flower:
а я седня ленюсь! вечером на тренировку...:083::083::083:
Моим зайчаткам 3,9 и 2,3, разбегаются в разные стороны и не знай кого ловить.Так что одной мне будет с ними тяжеловато.Старшая более послушная, а младшая оторва еще та, на месте ни минуты.
Моему уже 6 лет, поспокойнее стал. Когда мелкий был, то тоже давал мне жару.Но всё-таки один, а тут двое.Одной тяжеловато это точно:ded:
Пошла я крутить,жать и наклонять!!К вечеру на ужин курочка в духовочке,так что надо жирок подразогнать:004:Места для вкусняшки освободить!!:)
Кууурочкааааа....нямкааааа :010:....а я диету блюдю. А то боюсь, что не успею к купальному сезону:073:
а я седня ленюсь! вечером на тренировку...:083::083::083:
ты у нас аще супер-пупер!! И на тернировку и ХХ попутно крутишь!!
Я бы так не шмогла!
а у меня седня Ашанфитнесс, а то в холодильнике не то что бы мышь повесилась, тараканы бы заплакали.:004:
Моему уже 6 лет, поспокойнее стал. Когда мелкий был, то тоже давал мне жару.Но всё-таки один, а тут двое.Одной тяжеловато это точно:ded:
у меня один, но такой электровеник! подозреваю последний курс массажа был лишним!!! бегаю за ним как угорелая, не слушается...:wife:
ты у нас аще супер-пупер!! И на тернировку и ХХ попутно крутишь!!
Я бы так не шмогла!
спасибо, спасибо! ах как приятно!!!
для меня тренировки - это отдых от дома, дел, домашних мыслей и от мужа с ребенком...
я наверное мазохистка, но когда видишь результат, глаза загораются и работать, работать над телом...а то прям себя пухлую не очень люблю...вот терь 3 раза на тренировку хожу...устаю, как слон, но в тоже время отдыхаю...:065::065::065:
а у меня седня Ашанфитнесс, а то в холодильнике не то что бы мышь повесилась, тараканы бы заплакали.:004:
:)):)):))
хороший такой фитнес! у нас тоже пусто...мужу буду кашу из топора варить!!!:))
мы тут с сыном до магаза дошли, так плов на ужин забацали! а то муж недоволен будет!!:065:
Кууурочкааааа....нямкааааа :010:....а я диету блюдю. А то боюсь, что не успею к купальному сезону:073:
ты тоже умничка:flower:!!! все на диетах разных...я вот не могу...ограничу себя...потом опять! слабая я до еды!!! решила лишние калории спортом отрабатывать!!!:flower::flower::flower:
Я вообще-то спорт тож люблю, особенно тренажёрку. Занималась до НГ, а потом куча проблем навалилось))) У нас в доме открывают фитнесс с тренажёркой, видела вывеску ужо.
Сходю - послушаююю....Авось подойдёт! Тады с осени вперёёёдд:support:
И главное, что прям во дворе - экономия времени однако и бензина:019:
гламурка
07.05.2009, 18:58
А я покрутила 30 минуток!!Пресс пожала чуток,вечером с гантельками!!А у меня сёдня тоже ФИТНЕСМАГАЗИН:004:
Моя дитя уехала на дачу с бабушкой,не хочет возвращаться,гоняет котов,садит помидоры с бабусей!!Так что мне не за кем бегать!!Эх,скучно как то!!:(
DianaDeE
07.05.2009, 19:39
Девочки,я знаю , что вы знаете.
Нашла через инет-магазин, вот такой обруч. Стоит 360 руб. Нормально или фуфел? Вживую не видела, знаю только что магазин этот есть на Сенной. Просто в спортмастере почти такой же почти 900 руб. Я вот думаю, этот не развалится?!.
У меня такой же , тока оранжевый и стоил вроде так же:ded:
Кручу пару месяцев, пока жив ...тьфу,тьфу,тьфу:019:
Думаю, надо брать:ded:
DianaDeE
07.05.2009, 20:09
У меня такой же , тока оранжевый и стоил вроде так же:ded:
Кручу пару месяцев, пока жив ...тьфу,тьфу,тьфу:019:
Думаю, надо брать:ded:
тогда я :075::0035:
Девочки,я знаю , что вы знаете.
Нашла через инет-магазин, вот такой обруч. Стоит 360 руб. Нормально или фуфел? Вживую не видела, знаю только что магазин этот есть на Сенной. Просто в спортмастере почти такой же почти 900 руб. Я вот думаю, этот не развалится?!.
такой же как здесь в закупке.
Не хуже, а если еще и весом больше 900 гр, вообще шикарно.
Отпишитесь как купите ;)
Потом бегом к нам:support:
Ждёмссссс.....:019:
Девочки, смотрите, что нашла :ded:
Мож попробавать?
Антицеллюлитная маска
1 пакетик глины (покупала в "Спектре" антицеллюлитную, но ещё говорят в аптеке продаётся какая-то косметическая)
2 столовые ложки корицы
5 капель эфирного масла апельсина или лимона
Смешать все ингридиенты, залить тёплой водой до конистенции сметаны. Нанести на бёдра живот, на проблемные зоны, короче говоря, и обернуть все части тела пищевой плёнкой. Сверху пледик какой-нибудь тёпленикий!
Ходите так мин. 40, потом смываете и наносите антицеллюлитный крем!
От корицы кожа очень хорошо прогревается, пощипывает даже!
Девочки, смотрите, что нашла :ded:
Мож попробавать?
Антицеллюлитная маска
1 пакетик глины (покупала в "Спектре" антицеллюлитную, но ещё говорят в аптеке продаётся какая-то косметическая)
2 столовые ложки корицы
5 капель эфирного масла апельсина или лимона
Смешать все ингридиенты, залить тёплой водой до конистенции сметаны. Нанести на бёдра живот, на проблемные зоны, короче говоря, и обернуть все части тела пищевой плёнкой. Сверху пледик какой-нибудь тёпленикий!
Ходите так мин. 40, потом смываете и наносите антицеллюлитный крем!
От корицы кожа очень хорошо прогревается, пощипывает даже!
я тож это прочла как-то на днях даже корицу уже купила, завтра в сон детей хотела попробывать
попробовать можно, хуже не будет, глина, корица эфирные масла используются в антицелюлитных средствах
тож читала...девочки потом отпишитесь, как оно...интересно а кожа белеет после....
я люблю эфиры...полезненько для кожи...витаминки
гламурка
07.05.2009, 22:27
И я хочу!!!Корица есть,завтра куплю всё остальное!!!:)
А я пока с подругой болтала ещё пол часика крутанула:004:
Пойду чичас мужу выгуливать:)А то что то совсем зачахла дома без детя!!:(
Я час открутила,щёткой натёрлась:support:
По поводу маски - надо завтра усё купить , если не забуду конеЧно:028:
гламурка
07.05.2009, 22:29
тож читала...девочки потом отпишитесь, как оно...интересно а кожа белеет после....
А почему кожа должна белеть?Я так не хочу:008:Я загарать хочу,а не отбеливаться:))
А почему кожа должна белеть?Я так не хочу:008:Я загарать хочу,а не отбеливаться:))
глина она же отбеливает...да и эфир лимона...вроде тоже...жалко загара...;)вроде так
Я час открутила,щёткой натёрлась:support:
По поводу маски - надо завтра усё купить , если не забуду конеЧно:028:
патом расскажешь....свои очучения...
гламурка
07.05.2009, 22:32
Хто ужо пробовал,колитесь!!!!:))Я пока подожду,послушаю,что там народ скажет!!
патом расскажешь....свои очучения...
Лишь бы дойти до аптеки:065:
А то я такая мадам, могу не дойти:073:
Доброе утро всем!!!:)
Лишь бы дойти до аптеки:065:
А то я такая мадам, могу не дойти:073:
мы за тебя болеть будем!!!!
:support::support::support::support::support::supp ort::support::support::support::support::support:
девочки-стройняшечки седня крутим!!!;)
Ну тогда точно надо в аптеку за ингридиентами шлёпать:008:
И к тому же я ща в Максидом еду, заодно и плёнку купплю;)
Тама щаззз скидки 9%+карта= 16% о как:ded:
Доброго утречка:0001:!Я уже часок открутила!Пойду чем-нибудь натрусь...:0070:
Доброго утречка:0001:!Я уже часок открутила!Пойду чем-нибудь натрусь...:0070:
Мама дороХая:010::010: Я исЧо в пижаме , а она уже готоваЯЯЯЯ:010:
Супер фефочка :flower::flower:
ДОБРОЕ УТРО ВСЕЕЕМММММ!!!
Ну тогда точно надо в аптеку за ингридиентами шлёпать:008:
И к тому же я ща в Максидом еду, заодно и плёнку купплю;)
Тама щаззз скидки 9%+карта= 16% о как:ded:
:096::096::096:
Доброго утречка:0001:!Я уже часок открутила!Пойду чем-нибудь натрусь...:0070:
часок ничего себе! мой часок открутишь и все...все почки опустятся...:010:
Мама дороХая:010::010: Я исЧо в пижаме , а она уже готоваЯЯЯЯ:010:
Супер фефочка :flower::flower:
ДОБРОЕ УТРО ВСЕЕЕМММММ!!!
и не говори, а я без пижамы была :008:...счас спать гаврика уложу и в путь!!!
А я в аптеку пошлёпаю)))) за ингридиентами для супер-зелья:046:
Девочки, ну что кто-нибудь попробывал?Я нет, поленилась...:103::0064:
Девочки, ну что кто-нибудь попробывал?Я нет, поленилась...:103::0064:
у меня все составляющие есть, но лень...да и если отбеливает, то не мое...:)
интересно вместо глины. что можно намешать?
А я в аптеку пошлёпаю)))) за ингридиентами для супер-зелья:046:
ЖДЕМС!!!:019::019::019:
открутили 30 минуточек! вечером остальные процедуры!!!
vikalina83
08.05.2009, 17:40
А остальные упражнения кроме крутилок кто-нибудь делает..мне так с ним не справиться(((
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.