Просмотр полной версии : Где-то тут крутили хула-хуп!!!!! Где Вы, крутящие?!!!
Страницы :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
[
15]
16
17
18
19
20
21
22
23
24
А остальные упражнения кроме крутилок кто-нибудь делает..мне так с ним не справиться(((
Простите, а хто это загадочный "с ним":009:
у меня все составляющие есть, но лень...да и если отбеливает, то не мое...:)
интересно вместо глины. что можно намешать?
Я псё купила:004: Пошла ваять!
Я видела чёрную глину сёдня, мож она не отбеливает:046:
А кста, как часто надо делать эту маску?
Я пошла мазюкатся, а вы наройте инфу пока :flower:
Я псё купила:004: Пошла ваять!
Я видела чёрную глину сёдня, мож она не отбеливает:046:
А кста, как часто надо делать эту маску?
Я пошла мазюкатся, а вы наройте инфу пока :flower:
Нафла!!!:080:
Обертывание из глины с корицей
Состав: голубая или белая глина, 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовая пленка в рулоне.
Все составляющие маски смешать, добавить немного теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. По окончании времени маску смыть водой и нанести крем для тела. После маски кожа подтягивается, становится гладкой и ровной. Курс выполнения обертывания через день в течение полторы недели.
Молодца!! Оперативно!!:053: Я исЧо уйти не успела:0005:
О!! я тады напялю свои шорты-сауну сверху!!:ded:
Ну псё....пшла я в ванну. На голову тож маску сделаю с маслицем и витаминами заодно:016:
Молодца!! Оперативно!!:053: Я исЧо уйти не успела:0005:
О!! я тады напялю свои шорты-сауну сверху!!:ded:
Ну псё....пшла я в ванну. На голову тож маску сделаю с маслицем и витаминами заодно:016:
У тебя седня прям спа-салон!Да, Красота это страфная сила!!!:017:
У тебя седня прям спа-салон!Да, Красота это страфная сила!!!:017:
Вобще-то он у меня по понедельникам:))
Но для антереса и сёдня сделаю.
Надо ещё пятки майнезом намазать!!! Мягонькие становятся)))
Вобще-то он у меня по понедельникам:))
Но для антереса и сёдня сделаю.
Надо ещё пятки майнезом намазать!!! Мягонькие становятся)))
Да ты что от майонеза:112:...Я поскакала в магаз...А что делать намажешь, а что потом???Это же моя больная тема "Чем же их еще намазать!"
Аха, от майонеза:ded: Люди с форума научили.
Покупай самый дешёвый тока!! Так как там наверное больше химии:046:
Что нужно для размягчения пяток однако:028: :028:Лучше конечно делать на ночь, но я и на пау часов днём делаю. Намажешь , потом ножки в пакетики целофановые и в носочки толстые.
И усё....спаааать!! Утром смыла, кремчиком намазала и уперёд!!
Хорошо бы и аппаратный педикюрчик поделать.Можно сходить в уч.центр за дешёво:))
Отчёт по маске!!!
Всё смешала, намазюкала, закрутилась. Сразу начало пощипывать, даж так усиленно.
Даж не хотела свои шорты-сауну одевать.Но потом потише жечь стало и я их напялила.
Потом под одеяло исЧо залезла:fifa: Пропотела здорово, то ли от маски, то ли от штанов))
Час посидела ( на башке зимняя шапка- маску для волос грела,на руках перчатки строительные- ручки маслом обильно намазала, на лице маска белая - ребёнок уже привык:046:, даж не заценил!).
А перед маской , я поскрабила ноги с попой и бока.Шоб лучше проникала усё и худелось быстрее.
Знаится через час пошла усё смыла.Кожа приятненькая на ощуп, но в красненьких точечках.
Намазалаь кремом и решила щеткой растереть.Однако больно было:ded: Потёрлась, но слегонца.
Чичас сидю , а ноги и попа усё равно пощипывает, но приятно.
Вот так вот. Понравилось, сделаю курс.
А чичас пошла крутить ХХ.:flower::flower:
Час открутила, пошла ванну отдраивать от глины:))
многоточие
08.05.2009, 22:55
Ой девочки мне бы так ( У меня трех кг.) Тяжко даже 20 мин.крутить
Аха, от майонеза:ded: Люди с форума научили.
Покупай самый дешёвый тока!! Так как там наверное больше химии:046:
Что нужно для размягчения пяток однако:028: :028:Лучше конечно делать на ночь, но я и на пау часов днём делаю. Намажешь , потом ножки в пакетики целофановые и в носочки толстые.
И усё....спаааать!! Утром смыла, кремчиком намазала и уперёд!!
Хорошо бы и аппаратный педикюрчик поделать.Можно сходить в уч.центр за дешёво:))
Отчёт по маске!!!
Всё смешала, намазюкала, закрутилась. Сразу начало пощипывать, даж так усиленно.
Даж не хотела свои шорты-сауну одевать.Но потом потише жечь стало и я их напялила.
Потом под одеяло исЧо залезла:fifa: Пропотела здорово, то ли от маски, то ли от штанов))
Час посидела ( на башке зимняя шапка- маску для волос грела,на руках перчатки строительные- ручки маслом обильно намазала, на лице маска белая - ребёнок уже привык:046:, даж не заценил!).
А перед маской , я поскрабила ноги с попой и бока.Шоб лучше проникала усё и худелось быстрее.
Знаится через час пошла усё смыла.Кожа приятненькая на ощуп, но в красненьких точечках.
Намазалаь кремом и решила щеткой растереть.Однако больно было:ded: Потёрлась, но слегонца.
Чичас сидю , а ноги и попа усё равно пощипывает, но приятно.
Вот так вот. Понравилось, сделаю курс.
А чичас пошла крутить ХХ.:flower::flower:
круто!!! молодец! точна спа салон дома! забавный видок наверное был!!! на что только не пойдешь, чтобы лишние кг сбросить...:ded:прям ты меня заинтриговала, тока у меня стока времени не будет лежать, хотя если штанцы сауну нацепить и ходить, то наверное тоже неплохо! Да ты взвесилась перед и после:))
меня хватило только на 30 минут хупа, маска на волосы, маска геркулесовая с молоком на лицо(кстати офигенно нравится!), шею и декольте, кофейным скрабом пошкрябаться, потом щеткой массаж и кремчиком антицеллюлитным, да а на лицо аевит! ничего так!!! сижу блестчу!:fifa:
Ой девочки мне бы так ( У меня трех кг.) Тяжко даже 20 мин.крутить
зато эффективнее!;)
круто!!! молодец! точна спа салон дома! забавный видок наверное был!!! на что только не пойдешь, чтобы лишние кг сбросить...:ded:прям ты меня заинтриговала, тока у меня стока времени не будет лежать, хотя если штанцы сауну нацепить и ходить, то наверное тоже неплохо! Да ты взвесилась перед и после:))
меня хватило только на 30 минут хупа, маска на волосы, маска геркулесовая с молоком на лицо(кстати офигенно нравится!), шею и декольте, кофейным скрабом пошкрябаться, потом щеткой массаж и кремчиком антицеллюлитным, да а на лицо аевит! ничего так!!! сижу блестчу!:fifa:
Дак шорты мои в розетку включаются, далеко не уйдёшь:046:
Взвесится говоришь, да сомневаюсь, что похудела я сразу.По штанам не заметно вроде:023::023:
Ты тож смотрю спа се устроила;) А что за маска с геркулесом...поподробнее пжлста:support:
А то у мну гербалайф-я заканчивается. А тут такая бюджетненькая у тя масочка:019:
Ой девочки мне бы так ( У меня трех кг.) Тяжко даже 20 мин.крутить
Фигасе...3 кг:001:
Я б и 10 минут не продержалась:073:
Дак шорты мои в розетку включаются, далеко не уйдёшь:046:
Взвесится говоришь, да сомневаюсь, что похудела я сразу.По штанам не заметно вроде:023::023:
Ты тож смотрю спа се устроила;) А что за маска с геркулесом...поподробнее пжлста:support:
А то у мну гербалайф-я заканчивается. А тут такая бюджетненькая у тя масочка:019:
у меня просто шорты для похудания...
да я седня собой позанималась...геркулес с теплым молоком развести(думаю можно еще и эфирчиков для пользы добавить) и на лицо, шею, грудь, руки...и отдыхать...кожа нежная и бархатистая и морщинки разглаживаются...вобщем мне понравилось! вроде можно каждый день умываться геркулесом с водичкой...:ded:
а что за гербалайфная у тебя?:016:
у меня просто шорты для похудания...
да я седня собой позанималась...геркулес с теплым молоком развести(думаю можно еще и эфирчиков для пользы добавить) и на лицо, шею, грудь, руки...и отдыхать...кожа нежная и бархатистая и морщинки разглаживаются...вобщем мне понравилось! вроде можно каждый день умываться геркулесом с водичкой...:ded:
а что за гербалайфная у тебя?:016:
Надо поробовать.
Маску давно купила в Герба-фе увлажняющая...ниццО такая.Приятная.
Сначала активно мазюкалась, а потом забросила. А чичас опять начала, что добру-то пропадать.
Да и стоила она вроде тысЧу аж:ded:
С праздником, фефочки!!!
http://s12.rimg.info/e1c9efb73a6b2049a240606653fd07d5.gif
гламурка
09.05.2009, 19:20
С праздником, фефочки!!!
http://s12.rimg.info/e1c9efb73a6b2049a240606653fd07d5.gif
Ой спасибо!!Красота- то какя!!!:)
И тебя с Праздником!!!!:flower:(мой букетик поскромнее):))
Сегодня все крутят или все гуляют?:014:
Я вот наготовила вкусностей,щас будем бабулю поздравлять!!!:028:
Я уже поздравила свою по телефону!!!
Я вроде собираюсь часик под любимый фильм покрутить...."В бой идут одни старики" - прям тащуууусь от него:008:
А я угадакате где?Решили мы с мужем вчера поехать в питер, решили и приехали, так шо седня в гостях праздник живота и мартини!!!Девочки поздравляю усех с Праздником!!!!:flower::flower::flower:
А я угадакате где?Решили мы с мужем вчера поехать в питер, решили и приехали, так шо седня в гостях праздник живота и мартини!!!Девочки поздравляю усех с Праздником!!!!:flower::flower::flower:
Какие вы с мужем быстрые:0077: Молодцы!!
Приветствуем тя в городе на Неве :029::029:
Отдыхай,дорогая, веселись!! Сёдня можно:fifa:ПРррраздник:014:
А я час открутила и пшла в люлю:0037:
Какие вы с мужем быстрые:0077: Молодцы!!
Приветствуем тя в городе на Неве :029::029:
Отдыхай,дорогая, веселись!! Сёдня можно:fifa:ПРррраздник:014:
А я час открутила и пшла в люлю:0037:
Крик души...
че то мне уже не весело...Муж с нашим общим другом поехали салют смотреть, потом их нет и нет, звоню, а они в ночном клубе уже оказывается отплясывают...Я просто в шоке...И они мне еще сказали, ложитесь спать мы поздно придем!Вот так номер, от кого я не ожидала такого так это от своего мужа...Счас так неприятно даже под воздействием чувств все с ним фотки из однакл. удалила...Млин...:(:(:(
Тяксссс....а чё это он без тя на салют поехал????
И потом ...он в клуб, и ты тож....чё дома-то киснуть??
Или ты с детьми? Тогда требуй компенсации!! В след. раз ты в клуб, а он дома- пусть ложится спать, ты поздно придёшь!!!!!!
:flower::flower::flower:
Тяксссс....а чё это он без тя на салют поехал????
И потом ...он в клуб, и ты тож....чё дома-то киснуть??
Или ты с детьми? Тогда требуй компенсации!! В след. раз ты в клуб, а он дома- пусть ложится спать, ты поздно придёшь!!!!!!
:flower::flower::flower:
точно-точно! компенсацию!!!!!:wife:
всем привет! поздравляю с праздником!!!!:flower::flower::flower::flower::flo wer:
вчера в зоопарке были и на салют ходили!!! оторвались с мужем и ребенком!:))
А мы салют со своего 23 этажа смотрели....хорошо видно:046:
гы! а у нас окна на Парнас...не видно!
не повезло, у нас как раз на город!!!
Приехала из Икеи...ноги по попу стёрла)))
Чичас кофейку и маску буду делать, а потом крутить!!!
гламурка
10.05.2009, 19:32
Привет,стройняшечки!!Я пока 2 тайм футбика смотрела,крутила!!!!:)
Сейчас пойду детя погуляю:))Вечерком поскраблюсь,помажусь!!:)
А мы салют смотрели с Володарского моста,но как- то впечатлений мало,в прошлом году круче было!!
Привет,стройняшечки!!Я пока 2 тайм футбика смотрела,крутила!!!!:)
Сейчас пойду детя погуляю:))Вечерком поскраблюсь,помажусь!!:)
А мы салют смотрели с Володарского моста,но как- то впечатлений мало,в прошлом году круче было!!
таки кризис однако!:001:
гламурка
10.05.2009, 19:45
таки кризис однако!:001:
:046:Точно!!!Как то я не подумала об этом!!!!!:))У меня даже лялька сказала,что не салют,а что-то не понятное!!!
Деффочки, час открутила:support: Отшкрабилась, маску сделала, растёрлась.
Интересно ....толк-то хоть от всех этих манипуляций будет когда-нить:016:
МЫ ЧЕМПИОНЫ!!!! УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ......канадцы в пролёте!!!!!!!http://s13.rimg.info/530568e1e667421dbb64a5669910e335.gif
МЫ ЧЕМПИОНЫ!!!! УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ......канадцы в пролёте!!!!!!!http://s13.rimg.info/530568e1e667421dbb64a5669910e335.gif
УРАААААААААААА:):):)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!С мужем пока мировая, деваться было не куда, действовал через детей.
Я уже так соскучилась по хупчику своему!Завтра домой!!!!!!!!!!!!!! :091::080:
Деффочки, час открутила:support: Отшкрабилась, маску сделала, растёрлась.
Интересно ....толк-то хоть от всех этих манипуляций будет когда-нить:016:
Канеш будет!!!!!!!!!!!!!На море всех сразишь своей осиной талией и гладенькой кожей...:008:
УРАААААААААААА:):):)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!С мужем пока мировая, деваться было не куда, действовал через детей.
Я уже так соскучилась по хупчику своему!Завтра домой!!!!!!!!!!!!!! :091::080:
Канеш будет!!!!!!!!!!!!!На море всех сразишь своей осиной талией и гладенькой кожей...:008:
Мировая мировой, но подарок пускай те сделает:ded:
Про море - это хорошо сказано:008:
гламурка
11.05.2009, 11:05
Доброго всем утречка!!!!!ВСЕХ С ПОБЕДОЙ!!!!!!:080::080:
Про подарок,считаю нодо обязательно намекнуть;)А то не порядок:015:
Я своих накормила оладушками с варенькой,а сама гречу пожевала!!Сёдня села на недельку на гречу,а то слышу приблежается замер:073:
Вчера тоже вся наскрабилась,намазалась-КРАСОТА!!!!!
Пойду крутить!!!!
А я на грече не могу....пыталась, но сорвалась.
Она ж без соли?:010:
Я вечерком крутану...а исЧо сделаю кофейный скрабик сёдня:ded:
всем привет!!!
УРА!!!!!!! МЫ ПЕРВЫЕ!!!!! УРА!!!!!!
уже 15 мин открутила, массажик сделан..хи-хи на попе почему-то большой синяк образовался...перестаралась! завтра с ребенком в бассейн...а там синяк!!!
еще вечерком откручу!!!
А я валяююююсь на диване...:0075:
Усё вечером:ded:
гламурка
11.05.2009, 19:23
А я успела покрутить 20 минут и:001:хупчик сломался:010:
Пошла с горя налила себе бокальчик винца,поскучала,подумала:016:
Пришёл муж,я объяснила ему суть проблемы и О,ЧУДО!!!!!Он его мне починил!!!:080::080:
Думаю,он у меня теперь вечный(хупчик,я имею ввиду)Ну и муж конечно же тоже:))
Так что чуть попозжее,когда деть все свои игрушки сложит,пойду ещё крутану!!!
А я валяююююсь на диване...:0075:
Усё вечером:ded:
хе! хорошо тебе! а я еще и на тренировку...второй день подряд!!!:073:
А я успела покрутить 20 минут и:001:хупчик сломался:010:
Пошла с горя налила себе бокальчик винца,поскучала,подумала:016:
Пришёл муж,я объяснила ему суть проблемы и О,ЧУДО!!!!!Он его мне починил!!!:080::080:
Думаю,он у меня теперь вечный(хупчик,я имею ввиду)Ну и муж конечно же тоже:))
Так что чуть попозжее,когда деть все свои игрушки сложит,пойду ещё крутану!!!
хорошо, что починил!!! ура!:080:
хе! хорошо тебе! а я еще и на тренировку...второй день подряд!!!:073:
Погода сонная какая-то))) Но я всё таки отскрабилась кофеём, натёрлась щёткой и открутила час:020: Хотя такая ленивость была...НО лето, море,солнце, пляжжжжж:ded:
Погода сонная какая-то))) Но я всё таки отскрабилась кофеём, натёрлась щёткой и открутила час:020: Хотя такая ленивость была...НО лето, море,солнце, пляжжжжж:ded:
эх!!! зажжешь на пляже, красотка!!!:)
если тока в гидрокостюме:046:
если тока в гидрокостюме:046:
блин!!! ты так активно ухаживаешь за собой:fifa:!!! я не верю, что нет толку:008:!!!! мы все будем ждать фотку в купальнике с пляжа:support::support::support:!!! как так час крутить, потом еще куча спа-финтюклюшек и толку нет:019:!!! не разлагай народ:073:!!! ждем фото с отдыха:flower:!!!!
Привет, стройняшки:support::support::support::support::sup port::support::support:
неужели я здесь!!!??????
Как делищи Ваши:008:
у меня всё просто суперестически: вес 51,2 , а объёмы завтра сделаю ( но муЗыки оборачиваются:017:)
Х-х брала с собой на дачу :)) ( диету тоже:046:). Результаты радуют:080::080::080:
Привет, стройняшки:support::support::support::support::sup port::support::support:
неужели я здесь!!!??????
Как делищи Ваши:008:
у меня всё просто суперестически: вес 51,2 , а объёмы завтра сделаю ( но муЗыки оборачиваются:017:)
Х-х брала с собой на дачу :)) ( диету тоже:046:). Результаты радуют:080::080::080:
Привет, привет Настя!:support::support::support:
Заждались уже:080:!!!! Ну ты просто молодец:080:!!! Отличные результаты:080:! Расскажи, что за диета...скока крутила и за сколько такой суперестический результат (кг):love:
Очень рады твоему возвращению!!!:flower::flower::flower:
Маленькая девочка
12.05.2009, 10:11
Девочки, всем привет! Начала тоже крутить хуп, смотрю тут по часу крутят:001: Я стока не могу, мне скучно, полчаса и всё, надоедает. И напряга особого не чувствую, в смысле не трудно совсем:016: Думаю вот, будет ли толк-то какой-нить,а?
Добро пожаловать!!! Очень рады!!!!:flower::flower::flower:
Полчаса тоже хорошо! Результат канечно будет!!! Наберись терпения и крути, крути, крути...плюс еще всякие дополнительные похудюшки (диета, спорт, обертывания, массаж и все такое) и тогда все будет супер:ded:!!!!
:support::support::support::support::support::supp ort:
блин!!! ты так активно ухаживаешь за собой:fifa:!!! я не верю, что нет толку:008:!!!! мы все будем ждать фотку в купальнике с пляжа:support::support::support:!!! как так час крутить, потом еще куча спа-финтюклюшек и толку нет:019:!!! не разлагай народ:073:!!! ждем фото с отдыха:flower:!!!!
+1
Полностью согласна!!!
Приехали домой, чичас отосплюсь и покручу ХХ, надо от праздничного жирка избавляться.
+1
Полностью согласна!!!
Приехали домой, чичас отосплюсь и покручу ХХ, надо от праздничного жирка избавляться.
во-во!!! праздничный жирок:0077:!!!у меня тоже присутствует:010:!!! будем вместе крутить!!!:080::080::080:
Привет, стройняшки:support::support::support::support::sup port::support::support:
неужели я здесь!!!??????
Как делищи Ваши:008:
у меня всё просто суперестически: вес 51,2 , а объёмы завтра сделаю ( но муЗыки оборачиваются:017:)
Х-х брала с собой на дачу :)) ( диету тоже:046:). Результаты радуют:080::080::080:
Молодец:flower::0070:Просто мечта!Такой вес, можно сказать, что невесомость!Делись секретом:091::091::091:, а то у меня вес встал...:(И не хочет двигаться.
Привет, стройняшки:support::support::support::support::sup port::support::support:
неужели я здесь!!!??????
Как делищи Ваши:008:
у меня всё просто суперестически: вес 51,2 , а объёмы завтра сделаю ( но муЗыки оборачиваются:017:)
Х-х брала с собой на дачу :)) ( диету тоже:046:). Результаты радуют:080::080::080:
Оооо...я тя рассекретила:046: В смысле веса:))
МолодцААААА:080::080:
Девочки, всем привет! Начала тоже крутить хуп, смотрю тут по часу крутят:001: Я стока не могу, мне скучно, полчаса и всё, надоедает. И напряга особого не чувствую, в смысле не трудно совсем:016: Думаю вот, будет ли толк-то какой-нить,а?
http://s4.rimg.info/78ad1ad812aff352fb82ca461c662ede.gif
Хочу попробовать крутить с сегодняшнего дня! Я его себе вчера купила:) -это уже первый шаг!;)
гламурка
12.05.2009, 14:23
Всем приветище!!!:080::080:У нас пополнение:080::080:
Я со своим хх с ума сойду!!!:065:Он надо мной издевается!!Ну уж так его муж вчера закрутил,думала-всё!!На века!!!Ан нет!!Фиг вам -покрутила,он опять развалился:073:
Вечером опять будем реанимировать!!
Но я пресс пожала,наклончики там всякие поделала,наскрабилась,намазалась,да с таким массажем,что чичас сижу,живот щиплет!!Вечером ещё всё повторю!!Лето всё ближе и ближе!!:fifa:
А когда замерчики планируются?:008:
Хочу попробовать крутить с сегодняшнего дня! Я его себе вчера купила:) -это уже первый шаг!;)
Очень рады:080::080:
http://s5.rimg.info/7ce83abeda22b12866a34aedf2cbe753.gif
во-во!!! праздничный жирок:0077:!!!у меня тоже присутствует:010:!!! будем вместе крутить!!!:080::080::080:
Настёна сидела на яичной диете:ded:
Я тож на ней была.Неголодная диета, но очень много яиц:065:
Всем приветище!!!:080::080:У нас пополнение:080::080:
Я со своим хх с ума сойду!!!:065:Он надо мной издевается!!Ну уж так его муж вчера закрутил,думала-всё!!На века!!!Ан нет!!Фиг вам -покрутила,он опять развалился:073:
Вечером опять будем реанимировать!!
Но я пресс пожала,наклончики там всякие поделала,наскрабилась,намазалась,да с таким массажем,что чичас сижу,живот щиплет!!Вечером ещё всё повторю!!Лето всё ближе и ближе!!:fifa:
А когда замерчики планируются?:008:
Издевается однозначнО:ded:
А замеры как народ скажет, так и сделаем:019:
гламурка
12.05.2009, 15:27
Предлагаю в понедельник!!!:008:Кто за,кто против?:))
Я тоже ЗА!!!
Покрутила часок, а сейчас перебираю свой гардероб.С прошлого года вещички то болтаются.Придется все обновлять...Хи-хи:080::080::080:
Настёна сидела на яичной диете:ded:
Я тож на ней была.Неголодная диета, но очень много яиц:065:
Тякс...Надо почитать:019:
Предлагаю в понедельник!!!:008:Кто за,кто против?:))
Я за!!!
Ну раз все за, тады так и запишем ....отчёт в понедельник:ded:
Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!:support:
Пожалуй еду надо отложить до понедельника!!!!!:)):)):)):)):)):))
гламурка
12.05.2009, 17:08
Ура!!!Ура!!!:080:Рот на замок закрыть!!Максимум активности!!!:support:
Девочки, ну что за крайности:001:
Кушайте , детки, кушайте!!
Я вас серано сделаю :0005:
И такой зловещий смех....Ха-Ха-Ха:082:
девчата, не упадем в грязь, так сказать, лицом!!!!
:022::022::022:
Тока в салат!!!:014::014:
ой, а я и не крутила седня, да и поела так неплохо! да и пачка сухариков сверху...ой! ик!
время есть ничего не есть!!!
Тока в салат!!!:014::014:
:023::023::023:
ой, а я и не крутила седня, да и поела так неплохо! да и пачка сухариков сверху...ой! ик!
время есть ничего не есть!!!
А у меня глина закончилась, корицы нет. Надо топать в гагазин:fifa:
И аааще я сёдня на кефире, днём прилегла и сон про тёплый хлебушек приснился:010:
Но и во сне я ни-ни:0009:
гламурка
12.05.2009, 19:54
Ой!!Как у вас тут весело:023::023::023:
Ура!!!Ура!!!:080:Рот на замок закрыть!!Максимум активности!!!:support:
Я так рядя:080:!Конеш у меня совершенно другая весовая категория, но я очень, очень старалась!:support:
Ой!!Как у вас тут весело:023::023::023:
Аха :007::007:
Я так рядя:080:!Конеш у меня совершенно другая весовая категория, но я очень, очень старалась!:support:
ну раз стралась, тады по пивку:014::014:
Час открутила, пошла процедуры делать:075:
Доброго утречка!Чичас начну крутить...;)
Доброе утро!!!
вчера профилонила! седня бой!!! кручу днем!!!
Доброго утречка!Чичас начну крутить...;)
удачи!!!:support:
Маленькая девочка
13.05.2009, 10:03
Девочки, привет! А я вчера обнаружила, что умею крутить в обе стороны!:support:Сижу еще на яичной диете, надеюсь через месяц всех уложу в штабеля:061:
Девочки, привет! А я вчера обнаружила, что умею крутить в обе стороны!:support:Сижу еще на яичной диете, надеюсь через месяц всех уложу в штабеля:061:
Это супер! я училась, но недолго! А то канечно уложишь в штабеля:))!!!! Красотка!!!
Пайду опять изучать яичную диету....:019:
гламурка
13.05.2009, 10:18
Привет,красотки!!!:flower:Какие все молодцы!!Диетки с утра изучают,крутят во всю:)
Я вот тоже отвела деку в садик,поела гречки,чичас мужа выгоню и пойду заниматься!!!!:fifa:
А вчера я с процедурами задержалась на часик в ванной,так меня муж потерял,говорит,спать хотела и на час в ванне застряла!!Думал я там уснула!!:))Но будить не пришёл!!:))
Чего то мне гречка как то уже не в радость((Сегодня дожую,а завтра,наверное на творог перейду!!:004:
Приветики, вот и я нарисовалась:029:
Девочки, яичная диета просто класс.Точно вам говорю.Сама прошла.:ded:
Вес уходит, да и нифига не голодно.Тока яиц много, а я их фууууу как не лублу.
Просто сокращала их кол-во, а так супер.
Чичас думаю или Протасовка или недельку на гречу сесть:016:
Лето -то ужо скоро! :080::080::080:
А слышали, что в Питере снег обещают? И до +2-4 градусов.
Просто зашибись, вот такая у нас веснаааааааа:073:
гламурка
13.05.2009, 12:32
А слышали, что в Питере снег обещают? И до +2-4 градусов.
Просто зашибись, вот такая у нас веснаааааааа:073:
:010:Это когда?:0072:не хочу снега!!!И так-то не жарко!
Я Хуп покрутила 20 минут,пошла пресс качать:008:
Это на днях обещают. Ещё и батареи отключили:015:
Замерзаююююю ужо:045:
Приветики, вот и я нарисовалась:029:
Девочки, яичная диета просто класс.Точно вам говорю.Сама прошла.:ded:
Вес уходит, да и нифига не голодно.Тока яиц много, а я их фууууу как не лублу.
Просто сокращала их кол-во, а так супер.
Чичас думаю или Протасовка или недельку на гречу сесть:016:
Лето -то ужо скоро! :080::080::080:
А слышали, что в Питере снег обещают? И до +2-4 градусов.
Просто зашибись, вот такая у нас веснаааааааа:073:
ну ты молодец!!! надо брать пример!!!
снег???? опять????мерзну я!!!!:091:
Я час открутила.
Живот болит ужОсс просто как...КД начались :073:
я тока 35 минут! седня давление, голова болит!!!
а я наооброт бодрячком сёдня:028:
А у нас мало того что холодно еще и воду горячую отключили...Бррр...:(
Вот гады блин, по башке им за это:wife::wife::wife:
У нас сёдня тож мрак, ребёнку достала обратно комбез и шапку.
Холодрыгаааааа....:073:
А мне исЧо щаз на льду стоять, там ваще пипец зима .Дети играют им тепло, а родители кони двигают:073: У нас хоккей :support: Усё ...поскакала на тренировку :flower:
Девочки, всем привет!!!!:flower:
Примите меня в свою ряды!!!!:008:
Я тоже хочу начать крутить хула-хуп, может даже сегодня :073:
поддержите, плииииз :091:
а кто какие обручи тут крутит :009: просто у меня раньше был тяжелый металлический обруч, с ним результат был отличный :love:, а сейчас пластиковый, легкий, с массажными шариками и как-то не очень :005:
Девочки, всем привет!!!!:flower:
Примите меня в свою ряды!!!!:008:
Я тоже хочу начать крутить хула-хуп, может даже сегодня :073:
поддержите, плииииз :091:
а кто какие обручи тут крутит :009: просто у меня раньше был тяжелый металлический обруч, с ним результат был отличный :love:, а сейчас пластиковый, легкий, с массажными шариками и как-то не очень :005:
Добро пожаловать!!! Очень рады!!! Присоединяйся!!!:support::support::support:
у нас у всех разные обручи...у меня с пупырками 2.3 кг...
тут главное крутить и регулярно!!!
:support::support::support:
Вот гады блин, по башке им за это:wife::wife::wife:
У нас сёдня тож мрак, ребёнку достала обратно комбез и шапку.
Холодрыгаааааа....:073:
А мне исЧо щаз на льду стоять, там ваще пипец зима .Дети играют им тепло, а родители кони двигают:073: У нас хоккей :support: Усё ...поскакала на тренировку :flower:
да тоже достала теплый комбез!! весна, блин...Хоккей супер!!! Оля,а куда вы ходите? и со скольки берут??:008:
А у нас мало того что холодно еще и воду горячую отключили...Бррр...:(
хулиганы какие!!! только в ванной греюсь...
Второй день с ведрами с тазьями ношусь, теперь чтобы помыться целое дело...Млин...:015:
Второй день с ведрами с тазьями ношусь, теперь чтобы помыться целое дело...Млин...:015:
а надолго отключили-то! совсем они обалдели!!! холодно же!!!!:001:
Добро пожаловать!!! Очень рады!!! Присоединяйся!!!:support::support::support:
у нас у всех разные обручи...у меня с пупырками 2.3 кг...
тут главное крутить и регулярно!!!
:support::support::support:
а вы по сколько крутите в день ;)
я смотрю у вас и табличка есть, а как в нее попасть :008:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.