стройняшки дубль 2....для тех кто начал и не закончил!старт с 1 сентября... [PDA] - Страница 29

Искристый иней

14.01.2011, 22:36

Девочки, всем привет...
я в зажоре...
вот начиталась про всякие лекарственные препараты....решилась, вчера заказала редуксин, сегодня привезли...час назад выпила таблетку.... курс рассчитан на месяц.... посмотрим....
так что я с вами....
эх поправте меня в табличке.... 55,200....во...нажрала...блин..я в расстройствах, главное никак не остановиться...уже из джинс бока опять свисать начинают.....

Надюша,держись!Мы тут все жрем.Просто топик обжор.Я сама сушки ем и конфеты.

А с чего он решил деньги требовать? Ты вробе бы писала, что квартира твоя, так неужели нет способа его оттуда выселить? Если квартира была твоей до вашего брака то он после развода не имеет на нее никакого права, по-моему, даже если прописан (но это уже уточнить надо)

Да сложнее все.

Вот:wife::wife:.....редиска, наверное хочет квартиру делить:015:

не просто хочет,а практически требует

ага...дайте волшебных пинков....

сейчас за ребенком пюре догрызла с сосисоном...:065:

выдайте пендалей....а то ну никак...
редуксин пока себя никак не проявил,
но завтра припомощи пустого холодильника настроена серьезно....
утром йогурт и кофе. вечером кусман мяска....(мечтаю, что на этом все), а в воскресенье разгружусь.....

и мне пинков.Тоже опять жру.

у нас в садике, такую вкусняцкую свежую булочку с маслицем по утрам дают, ну невозможно сказать нееет...
а к чаю девчонки, такие печеньки приносят нямские, ну и я с ними заодно отрываюсь....

:019::019::019:

девушка в чешках

14.01.2011, 22:39

Надюша,держись!Мы тут все жрем.Просто топик обжор.Я сама сушки ем и конфеты.
и мне пинков.Тоже опять жру.
:019::019::019:

Да-да...пинков в студию...

ага....совсем скажем, не похудательный:)))
держи хвост пистолетом (насчет мужа), а гнать его в шею нафих не получается или он не хочет туда????

Искристый иней

14.01.2011, 22:42

Да-да...пинков в студию...

ага....совсем скажем, не похудательный:)))
держи хвост пистолетом (насчет мужа), а гнать его в шею нафих не получается или он не хочет туда????

Да не могу я козла этого выгнать.Он прописан и часть квартиры у нас общая.Скоро умом тронусь.Забронируйте мне место в псиxушке.

девушка в чешках

14.01.2011, 22:52

Да не могу я козла этого выгнать.Он прописан и часть квартиры у нас общая.Скоро умом тронусь.Забронируйте мне место в псиxушке.

ох блин. мдя....у моей матери та же история.....
они весь этот год жили как в коммуналке, потому как ни один ни второй не хотели покидать квартиру, оба на равных долях + совместный ребенок..в итоге , пожив так год....
мужик утроился на работу, прошли клины и буквально перед новым годом, они помирились и встречали НГ у нас:)))

Искристый иней

14.01.2011, 22:53

Искристый иней

14.01.2011, 22:54

ох блин. мдя....у моей матери та же история.....
они весь этот год жили как в коммуналке, потому как ни один ни второй не хотели покидать квартиру, оба на равных долях + совместный ребенок..в итоге , пожив так год....
мужик утроился на работу, прошли клины и буквально перед новым годом, они помирились и встречали НГ у нас:)))

Не,мы не помиримся точно.Я этого урода и видеть не могу.Надеюсь,что мне повезет и 20-го нас разведут.Но терпения придется набраться,так как впереди еще много всего.Больше всего ребенка жалко.Он к нему лезет "папа,папа",а этот козел только на диване валяется.

девушка в чешках

14.01.2011, 23:31

Девочки,я залезла в наш старый топ,чтобы посмотреть с чего мы начинали xудеть и даже обалдела.Я получается в общей сложности сбросила 13 кг.Сама в шоке.Думаю,что надо подборку фоток сделать.

а я решила свою линейку обнулить и все, наверное,начать сначала:)) (если получится)
а то такими темпами я вернусь к своему прежнему размеру!!!

девушка в чешках

14.01.2011, 23:33

Не,мы не помиримся точно.Я этого урода и видеть не могу.Надеюсь,что мне повезет и 20-го нас разведут.Но терпения придется набраться,так как впереди еще много всего.Больше всего ребенка жалко.Он к нему лезет "папа,папа",а этот козел только на диване валяется.

вот да, за ребенка обидно и жалко.....вот гов**к..:wife:

LYLYN

15.01.2011, 00:01

Что за день такой(((Печенье творожное подгорело , графин разбила(((

девушка в чешках

15.01.2011, 00:05

Что за день такой(((Печенье творожное подгорело , графин разбила(((

графин к шастью:))
а печенье специально, чтоб неповадно было печенье лопать:065:

Пикник

15.01.2011, 00:12

Ты смотри она еще и печенье печет, а мы тут слюнами истекай :))

LYLYN

15.01.2011, 00:22

графин к шастью:))
а печенье специально, чтоб неповадно было печенье лопать:065:

Ха-а-Ха:065:

LYLYN

15.01.2011, 00:23

Ты смотри она еще и печенье печет, а мы тут слюнами истекай :))

Вкусные горюшки:019:

tartilka

15.01.2011, 00:44

А я сейчас буду считать сколько за день калорий схавала, чтобы прикинуть примерно рацион :)) А завтра с утра гречку или овсянку покушаю.. эх не сладка эта жизнь на диете:004:

семьянин....ка

15.01.2011, 00:47

девушка в чешках

15.01.2011, 00:52

а как ты заказала? я тоже хочу!он же по рецептам и кажись дорогой? поделись...паролям и явками

слушай, я через интернет заказала, правда я сразу заказала с более высокой дозировкой, чтоб не мелочиться не 10, а 15
мне обошлось в 1526р.10 коп.:))

семьянин....ка

15.01.2011, 00:53

Девочки,я залезла в наш старый топ,чтобы посмотреть с чего мы начинали xудеть и даже обалдела.Я получается в общей сложности сбросила 13 кг.Сама в шоке.Думаю,что надо подборку фоток сделать.

ага...можно:)) у меня там такая свинья на фото:001:

Искристый иней

15.01.2011, 00:54

слушай, я через интернет заказала, правда я сразу заказала с более высокой дозировкой, чтоб не мелочиться не 10, а 15
мне обошлось в 1526р.10 коп.:))

а что это такое вообще?

Искристый иней

15.01.2011, 00:54

ага...можно:)) у меня там такая свинья на фото:001:

где?в 1 топике?

семьянин....ка

15.01.2011, 00:56

слушай, я через интернет заказала, правда я сразу заказала с более высокой дозировкой, чтоб не мелочиться не 10, а 15
мне обошлось в 1526р.10 коп.:))

кажись там у него побочных много...мы ждём отчётов...может и другие сядут на него

семьянин....ка

15.01.2011, 00:57

где?в 1 топике?

ага...помнишь у зеркала

Искристый иней

15.01.2011, 00:57

ага...помнишь у зеркала

не помню....Ну что даем фотки?

девушка в чешках

15.01.2011, 00:59

а что это такое вообще?

это лекарство для понижения веса
содержит сибатрумин, вроде так и целлюлозу (первое тормозит желание жрать , соответсвенно идет уменьшение объема желудка и уменьшаются порции потребляемой пищи, а целлюлоза в желудке разбухает и наступает состояние насыщенности)
короче много про этот препарат читала, долго решалась, все никак решиться не могла, полгода соображала уж точно, теперь уж решила купила...

при чем первый раз прочитала в топе про аптечные средства...отзывов много, но вобщем-то помогал практически во всех случаях.
отзывов много, не все конечно положительные, таблетки есть таблетки, но я все-таки решила и купила.

девушка в чешках

15.01.2011, 01:02

кажись там у него побочных много...мы ждём отчётов...может и другие сядут на него

да ну...у всех лекарств побочек много...

ладно попью через недельку скину отчет с весом, посмотрим...самое главное не срываться, но есть не хочется....пока бегаю только в туалет писать...весь вечер, мне кажется еще жидкость лиишнюю выводит...

семьянин....ка

15.01.2011, 01:06

да ну...у всех лекарств побочек много...

ладно попью через недельку скину отчет с весом, посмотрим...самое главное не срываться, но есть не хочется....пока бегаю только в туалет писать...весь вечер, мне кажется еще жидкость лиишнюю выводит...

мне g; в личку где заказывала:flower:

семьянин....ка

15.01.2011, 01:06

ща я вас попугаю .....

семьянин....ка

15.01.2011, 01:15

это начальная свинья 85.500
http://i039.radikal.ru/1101/3f/01e2db727088.jpg (http://www.radikal.ru)

это сейчас,вернее когда была 70( на 2 кг меньше)
http://s001.radikal.ru/i195/1101/46/1cf5800e30bd.jpg (http://www.radikal.ru)

девушка в чешках

15.01.2011, 01:17

мне g; в личку где заказывала:flower:

готовченко!!))):fifa:

девушка в чешках

15.01.2011, 01:18

а у меня не показались фотки...

Искристый иней

15.01.2011, 01:20

а у меня не показались фотки...

у меня тоже

семьянин....ка

15.01.2011, 01:21

дальше Наташа-Татуля это когда она до похудения
http://s002.radikal.ru/i197/1101/2a/5e695a712795.jpg (http://www.radikal.ru)

это сентябрь
http://radikal.ua/data/upload/4efc3/69fda/16df7a79b2.jpg (http://radikal.ua)

Искристый иней

15.01.2011, 01:26

Ирка,давай еще фоток.Класс!

семьянин....ка

15.01.2011, 01:26

дальше Девочка в тапках- Надя в образе хрю
http://s013.radikal.ru/i323/1101/f4/e80e9992ee6d.jpg (http://www.radikal.ru)

и после похудения
http://s014.radikal.ru/i326/1101/f6/6cabbcce950a.jpg (http://www.radikal.ru)

девушка в чешках

15.01.2011, 01:28

ну да..я тут тоже нарыла....фоты...

правда вторая фотка до разжора....нынешнего...

девушка в чешках

15.01.2011, 01:30

я еще нашла....нарыла у мужа эту фотку....думала все удалены, ан нет сохранил меня в розовом платьице....розовый хрюндель:))

девушка в чешках

15.01.2011, 01:31

эх...надо на ночь глядя простимулироваться!!!!
Давай еще фоты:))

семьянин....ка

15.01.2011, 01:33

ну да..я тут тоже нарыла....фоты...

правда вторая фотка до разжора....нынешнего...

:046: особливая разница в лице!!! прям 10 лет разницы

девушка в чешках

15.01.2011, 01:34

ооо...:010::010:

семьянин....ка

15.01.2011, 01:34

нашла Олю виноград до похудения
http://s011.radikal.ru/i315/1101/6b/6d9c76b755fc.jpg (http://www.radikal.ru)

Оля ждём худых фото!!!:support::support::support:

девушка в чешках

15.01.2011, 01:35

:046: особливая разница в лице!!! прям 10 лет разницы

:017:

семьянин....ка

15.01.2011, 01:39

девы...радикал глючит...ужас! всё уходит

семьянин....ка

15.01.2011, 01:50

пошла Иней Ленаhttp://s016.radikal.ru/i337/1101/f6/497303005f58.jpg (http://www.radikal.ru)

похудевшая http://s012.radikal.ru/i321/1101/02/526d892f9382.jpg

девушка в чешках

15.01.2011, 02:01

ладно девоньки, усе до завтра...пошла под бочок...

завтра приду, хотя спать неохота...(кстати одна из побочек редуксина)

мамаДвухдевочек

15.01.2011, 02:03

ладно девоньки, усе до завтра...пошла под бочок...

завтра приду, хотя спать неохота...(кстати одна из побочек редуксина)

ого! енто плохо...сколько там курс? и всё это время не спать:))

Элпис

15.01.2011, 03:00

тоже что ли "повисеть" тут с вами.. постройневшей...

Элпис

15.01.2011, 03:07

неа...сегодня не буду)))
у меня на ноуте ничего нет... а муж за компом вселенную от гномов и эльфов спасает)) фиг допросишься)))

Пикник

15.01.2011, 06:54

Нашла супер диету от Раневской: «Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!»

семьянин....ка

15.01.2011, 10:42

неа...сегодня не буду)))
у меня на ноуте ничего нет... а муж за компом вселенную от гномов и эльфов спасает)) фиг допросишься)))

ну хоть один мужчина!!!! Деффочки можете быть спокойны...вселенная вне опасности:))

семьянин....ка

15.01.2011, 10:43

Нашла супер диету от Раневской: «Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!»

ага...на работе. класс!

татуля

15.01.2011, 11:13

http://vkontakte.ru/album25762849_117391286 Мои фотки до и после

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 11:23

Девочки, как тут у вас вчера интересно было......а я спать рано пошла:110:

Киш-Миш

15.01.2011, 12:22

нашла Олю виноград до похудения
http://s011.radikal.ru/i315/1101/6b/6d9c76b755fc.jpg (http://www.radikal.ru)

Оля ждём худых фото!!!:support::support::support:

ну худые не худые, но вот...

первые 2 это лето - отдых (за качество сорри, почему то в тот день все аткие смазанные фотки получились)
http://s015.radikal.ru/i330/1101/19/772cabf707f0.jpg (http://www.radikal.ru)
http://i039.radikal.ru/1101/8a/d5ee058ad403.jpg (http://www.radikal.ru)

эти с нового года, такая я сейчас - опять подразъелась..
http://s002.radikal.ru/i199/1101/42/a0d832e14b50.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s005.radikal.ru/i212/1101/0c/fd0dd11cf3f3.jpg (http://www.radikal.ru)

ну и сорри, без ребенка меня не бывает...

Киш-Миш

15.01.2011, 12:27

Девочки, а вообще все вы молодцы, даже не смотря на расслабон.
надо повторить и преумножить наши достижения!!!!
с понедельника быстро худеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Киш-Миш

15.01.2011, 12:31

http://vkontakte.ru/album25762849_117391286 Мои фотки до и после

Наташа, ты наш рекордсмен - с 89 до 67!!!!!!!!!!!!!!!!
:flower::flower::flower::flower::flower:

tartilka

15.01.2011, 12:38

Нашла супер диету от Раневской: «Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!»

Супер :support::073:

tartilka

15.01.2011, 12:40

http://vkontakte.ru/album25762849_117391286 Мои фотки до и после

А я не могу посмотреть :((

LYLYN

15.01.2011, 12:50

А я не могу посмотреть :((

И я :(

татуля

15.01.2011, 13:27

А я не могу посмотреть :((

И я :(

Почему?

татуля

15.01.2011, 13:31

Наташа, ты наш рекордсмен - с 89 до 67!!!!!!!!!!!!!!!!
:flower::flower::flower::flower::flower:
Спасибо!

татуля

15.01.2011, 15:27

АУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 15:48

....ну и сорри, без ребенка меня не бывает...

Оля, как вы с сыночком похожи:019::love:

Летние фотки СУПЕР-СУПЕР:flower:

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 15:51

Почему?

Я тоже не посмотрю:(, потом девочки расскажут.

По фоткам в топике Наташа молодец:flower:, результат обалденный:love:, а по фоткам очень видно, хорошеешь с каждым потерянным килограммом.

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 15:52

АУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ

Наверное все на лыжах:)).....худеЮТЬ;)

девушка в чешках

15.01.2011, 16:36

я тут...
с утра съела йогурт и выпила кофе с мороженым....
и пошла генералить квартиру ...вот сейчас присела и налила себе кофейку....сейчас дух переведу. пойду буженинку запекать....

есть вроде неохота....непонятное чувство какое-то....

хочу чтоб сокрее месяц прошел, посмотреть на результат.....если будет результат, то может еще на месяц куплю, к лету надо быть просто в идеале, едем на море, а я уже оч много лет не оголялась на пляжу:))

семьянин....ка

15.01.2011, 17:18

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 17:22

я тут...

Надя, я редуксин вроде в аптеке по рецепту продается?

девушка в чешках

15.01.2011, 17:25

Надя, я редуксин вроде в аптеке по рецепту продается?

да, в аптеке по рецепту, правда не везде, а в интернете , так вообще без рецепта.

вот отужинала...салатиком:)) сейчас кофейку дерну..
и все..

вроде даже и есть не хотелось, но все равно по привычке сделала немного овощного салата( чтобы ЖКТ не вывести из строя)

девушка в чешках

15.01.2011, 17:34

нет, лучше чайку, а то опять спать не буду:))

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 17:41

да, в аптеке по рецепту, правда не везде, а в интернете , так вообще без рецепта.

а цена какая?

девушка в чешках

15.01.2011, 17:47

а цена какая?

1526р.10 коп.

девушка в чешках

15.01.2011, 17:49

я хотя бы уже сегодня не занимаюсь обжиралкой, надеюсь, будет эффект....
в конце недели след. взвешусь на медицинских весах

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 17:53

я хотя бы уже сегодня не занимаюсь обжиралкой, надеюсь, будет эффект....
в конце недели след. взвешусь на медицинских весах

У меня тоже была идея по поводу редуксина и меридиа. Но читала девочек и они писали, что по рецептам:(.

Кстати читала топик про аптечные средства здесь в похудушках, там много про эти препараты.

девушка в чешках

15.01.2011, 18:07

У меня тоже была идея по поводу редуксина и меридиа. Но читала девочек и они писали, что по рецептам:(.

Кстати читала топик про аптечные средства здесь в похудушках, там много про эти препараты.

я тоже также, присмотрела тут в аптечных средствах, очень долго размышляла, стоит или нет к таблеткам прибегать.
Но все-таки решила, что одолеть ,так сказать, последние кг одной силы воли мне не хватит....(пробовала уж), сначала как-то мотиваций больше было...да и когда влезла в 46 размер до одури счастлива стала и как-то диета на нет практически сошла...
я ведь таких размеров была. еще, наверное,когда в техникуме училась...и то все равно упитанная была....
короче думала-думала и решилась....попробую (а то и денег жалко , что ж они впустую пропадут:)) так что теперь держимся, но и есть не хочется. да и просто пожевать лишь бы что тоже не хочется)
Единственную хорошую привычку за все время выработала это не еда после 18.00 это прямо как Отче наш выполняю....

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 18:12

..Единственную хорошую привычку за все время выработала это не еда после 18.00 это прямо как Отче наш выполняю....

Умничка:flower: мне до твоей силы воли ещё далеко:(

девушка в чешках

15.01.2011, 18:23

да ну...какая сила воли....если бы она была, то смогла бы обойтись и без аптечных средств...а так....это ерунда...

девушка в чешках

15.01.2011, 18:25

да еще и лентяйка....надо бы спортом заниматься....а лень..только обруч кручу. и то не каждый день..

татуля

15.01.2011, 18:27

да еще и лентяйка....надо бы спортом заниматься....а лень..только обруч кручу. и то не каждый день..
Ну ты хотябы обруч крутишь, аменя и на это не хватает. После нового года даже лишнее движение сделать лень. Только и делаю что жру да лежу, дети сами себя развлекают.

девушка в чешках

15.01.2011, 18:32

Ну ты хотябы обруч крутишь, аменя и на это не хватает. После нового года даже лишнее движение сделать лень. Только и делаю что жру да лежу, дети сами себя развлекают.

у меня тоже дети сами себя развлекают, счас старший должон с прогулки прийти....
но я уже сегодня потрудилась, убиралась, поэтому пытаюсь найти себе оправдание....
а с младшим завтра начнем опять ходить на занятия, так что каникулы заканчиваются....

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 18:50

да еще и лентяйка....надо бы спортом заниматься....а лень..только обруч кручу. и то не каждый день..

Я с инета аэробику скачала....силы воли хватило на 10 дней.

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 18:51

.. После нового года даже лишнее движение сделать лень. Только и делаю что жру да лежу, дети сами себя развлекают.

:053:

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 18:52

у меня тоже дети сами себя развлекают, счас старший должон с прогулки прийти....

Надюш, а у тебя 2 ребятенка??? Вроде помню один был:008:

семьянин....ка

15.01.2011, 18:58

Надюш, а у тебя 2 ребятенка??? Вроде помню один был:008:

старший мужа кажись

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 19:00

старший мужа кажись

Ааааа, а то помню Надюха в садик сыночка пристраивала;)

девушка в чешках

15.01.2011, 19:00

Надюш, а у тебя 2 ребятенка??? Вроде помню один был:008:

двое

Старший мужнин, от первого брака, второй совместный...
живем все вместе:))

Сейчас вот приплыл. весь замерзший, вот ванну набираю, пущай отгревается...потом кормить буду....;)

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 19:00

Девочки, у кого 2 деток....и более, вы оформили из МК 12 т.р.

девушка в чешках

15.01.2011, 19:01

старший мужа кажись

да-да...так оно и есть:))

татуля

15.01.2011, 19:02

Девочки, у кого 2 деток....и более, вы оформили из МК 12 т.р.
Мы не стали,а что?

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 19:03

двое

Старший мужнин, от первого брака, второй совместный...
живем все вместе:))

Сейчас вот приплыл. весь замерзший, вот ванну набираю, пущай отгревается...потом кормить буду....;)

Надюш, молодец:flower:. А старшему сколько?

девушка в чешках

15.01.2011, 19:03

мне не положено:)) МК...
единственное, когда Женю родила, то в собесе предложили карточку оформить не на 13000, а на 15000, как на второго, но надо было кучу справок собрать....из-за двух тысяч ..ну его нафих...решили на 13000 оформить...

девушка в чешках

15.01.2011, 19:04

Надюш, молодец:flower:. А старшему сколько?

в феврале уже 13 будет:)) переходный возраст...едрид-мадрид начался...:073:

семьянин....ка

15.01.2011, 19:04

Девочки, у кого 2 деток....и более, вы оформили из МК 12 т.р.

я оформила.получила и уже потратила

татуля

15.01.2011, 19:05

в феврале уже 13 будет:)) переходный возраст...едрид-мадрид начался...:073:
У нас тоже ентот переходный возраст начался:001:

семьянин....ка

15.01.2011, 19:05

в феврале уже 13 будет:)) переходный возраст...едрид-мадрид начался...:073:
вот только не помню маманя родная его где:(

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 19:06

Мы не стали,а что?

Сейчас 2 раз оформляли....а ты в 1 раз оформляла?

Мне кажется это такие виртуальные деньги, которые можно с трудом обналичить:010:, поэтому мне кажется, что выплата по 12 тысяч это хорошо:019:

семьянин....ка

15.01.2011, 19:06

У нас тоже ентот переходный возраст начался:001:

а у ас не рановато ли!?

девушка в чешках

15.01.2011, 19:07

вот только не помню маманя родная его где:(

в загуле...
тут объявилась..ей свид-во о рождении Димино нужно. для работы, мы ей раз в год копию выдаем....
теперь не знаю когды придеть тетка:065:

семьянин....ка

15.01.2011, 19:08

Сейчас 2 раз оформляли....а ты в 1 раз оформляла?

Мне кажется это такие виртуальные деньги, которые можно с трудом обналичить:010:, поэтому мне кажется, что выплата по 12 тысяч это хорошо:019:
согласна..я собираюсь в этом году начать меняться, так как мк вплести...вопрос:001:
правда ещё бм не выписался.наверное без суда не выйдет. такая сволочь тянет и тянет время

ЕЖЁНОК

15.01.2011, 19:08

а у ас не рановато ли!?

Тут ещё наверное ревность роль играет, все-таки ещё 2 конкурентов :046: на мамину любовь

девушка в чешках

15.01.2011, 19:09

а у ас не рановато ли!?

в самый раз...стали клины появляться....
что-то типо хамства проскальзывать...сленг подростковый проявляется...
с девочками все деньги телефонные проговариваем...
но тут правда перед НГ папа детю хвост немного поприжал, так что у нас затишье:065: