стройняшки дубль 2....для тех кто начал и не закончил!старт с 1 сентября... [PDA] - Страница 49

Jade

07.04.2011, 15:35

Ну значит не твоя она, эта диета:) Давай будем жрать, но минимизируем вред;) Например,будем есть салатик из капусты с морковкой и яблоками, а заправка очень вкусная получается из 1 ч.л. масла, немножко уксуса, немножко сахара и соевого соуса;)
и вот вам еще вкуснятина : салат из огурцов, заправленный кефиром 1% и солью!

ЕЖЁНОК

07.04.2011, 15:40

Я тоже на нее вдохновилась.С воскресенья или понедельника.Потому что в субботу у подружки ДР.:014:

Я тоже на ДР в субботу:014: С воскресенья на диетке. Давай вместе, будем делиться впечатлениями:))

ЕЖЁНОК

07.04.2011, 15:42

Да,Ира,удали нас с семьянинкой:))

:001: Вы больше месяца не отчитывались????????:015::wife:

Срочно на весы:046:

Jade

07.04.2011, 15:59

:001: Вы больше месяца не отчитывались????????:015::wife:

Срочно на весы:046:
у меня от одного вида такого количества СКАЛОК уже антицеллюлитный эффект!

lavis

07.04.2011, 16:35

и вот вам еще вкуснятина : салат из огурцов, заправленный кефиром 1% и солью!

:019::019::019: А я только что съела салат из помидорок с уксусом и соевым соусом

Элпис

07.04.2011, 16:41

Сегодня вечером сделаю табличку. Всех потеряшек без отчета больше месяца - удалю:ded:
аааа... не удаляй меня!!! хотя я вроде отчитывалась...
у меня только вчера форум нормально заработал...
кстати я доползла до своей цели :008:
в пн утром было 59,3...

Элпис

07.04.2011, 16:41

ой, забыла всем прЮвет!!!
вечером почитаю все..
так отвыкла без лв:065:

Пикник

07.04.2011, 17:11

и вот вам еще вкуснятина : салат из огурцов, заправленный кефиром 1% и солью!

Я вчера впервые такой приготовила, мне понравился:019:

LYLYN

07.04.2011, 22:11

ЕЖЁНОК

08.04.2011, 00:45

Добрый вечер. Сейчас почитаю новости по инету и буду делать табличку.

ЕЖЁНОК

08.04.2011, 00:57

Девочки,я сегодня без отчета.У меня ребенок взял и вылил бутылек машинного масла.И часть прямо на весы.Так что они теперь в ванной стоят,ждут помывки.А уж как потом будут работать,не знаю.

:) Лена, как весы? Выдержали машинное масло?;)

Искристый иней

08.04.2011, 01:02

:) Лена, как весы? Выдержали машинное масло?;)

О,да!Масло выдержали,а вот меня по ходу скоро выдерживать не будут.Еженок,я с тобой с воскресенья на диетке.Морально готова?мне даже самой интересно,выдержу я или нет.

ЕЖЁНОК

08.04.2011, 01:02

Отчет - 55 :)))

Напиши пожалуйста полные данные для таблички:091::091::091:

ЕЖЁНОК

08.04.2011, 01:05

О,да!Масло выдержали,а вот меня по ходу скоро выдерживать не будут.Еженок,я с тобой с воскресенья на диетке.Морально готова?мне даже самой интересно,выдержу я или нет.

Готова:))

Читаю топик на которой Юля ссылку давала, мне понравилось, хоть я не люблю разные диетки, но здесь решила попробовать:fifa:.

Я рада, что мы вдвоем:076:, будем делиться впечатлениями. Может с нами ещё кто-то будет:support::support:

ЕЖЁНОК

08.04.2011, 01:11

девочки...всем привет!:support::support::support::support:
такая стыдуха...в топик даже желания не было заходить:wife::wife::wife:
жру и состояние побитой кошки(((((((((((
прям ничего не помогает. распустилась, расслабилась
хоть плачь:(
возвращаюсь к вам...чего тут? кто-то беременный:))

Иришаааааа, возвращайся, нам тебя не хватает http://s4.rimg.info/af44e2e3e528c2a833e2006d7eb2f30a.gif

Будешь третьей? Мы тут с Леной на диету с воскресенья:073:

ЕЖЁНОК

08.04.2011, 01:16

аааа... не удаляй меня!!! хотя я вроде отчитывалась...
у меня только вчера форум нормально заработал...
кстати я доползла до своей цели :008:
в пн утром было 59,3...

Надюша, какая ты умничка http://s19.rimg.info/ba094134956a07773f4acf04cd8ba737.gifhttp://s19.rimg.info/ba094134956a07773f4acf04cd8ba737.gifhttp://s19.rimg.info/ba094134956a07773f4acf04cd8ba737.gif

Ты из нас самая первая добралась к цели:080: Мы тоже будем стараться.

ЕЖЁНОК

08.04.2011, 01:31

http://i055.radikal.ru/1104/28/7a5936f4fb1a.jpg

Элпис

08.04.2011, 02:06

Надюша, какая ты умничка http://s19.rimg.info/ba094134956a07773f4acf04cd8ba737.gifhttp://s19.rimg.info/ba094134956a07773f4acf04cd8ba737.gifhttp://s19.rimg.info/ba094134956a07773f4acf04cd8ba737.gif

Ты из нас самая первая добралась к цели:080: Мы тоже будем стараться.
Шпасибки!!:008:...
надеюсь кг-шки покинули меня навсегда...
девули если бы вы знали, что я ем.. то выкинули бы из рядов "похудюшек"... ем все подряд...
:091:лишь бы вес уменьшался)))
вот когда на диетах сидела "болтало" из строны в сторону... а сейчас вес вниз медленно, но верно идет... тттчнс.. еще хочу постройнеть:073:

Пикник

08.04.2011, 03:30

я пыталась питаться нормально, но ничего не получается - хочется плюшек, в итоге я начала ходить на беговой дорожке, уж три дня хожу, может это хоть войдет в привычку, а там и питание можно будет корректировать

Tundra

08.04.2011, 11:02

Напиши пожалуйста полные данные для таблички:091::091::091:

Имя- Наташа.Возраст почти 39 лет.Рост 168. Было 65 кг.Худею с прошлого сентября...Цель 54 кг.

Искристый иней

08.04.2011, 11:15

Ира,прибавь мне годиков.Уже 33:001:

ЕЖЁНОК

09.04.2011, 00:10

Имя- Наташа.Возраст почти 39 лет.Рост 168. Было 65 кг.Худею с прошлого сентября...Цель 54 кг.

Ира,прибавь мне годиков.Уже 33:001:

:036:

Всё исправила:) В понедельник вечером повешу обновленную табличку.

ЕЖЁНОК

09.04.2011, 00:24

Лена, давай с тобой воскресенье на молокочае проведем, а в воскресенье на диетку;)

Искристый иней

09.04.2011, 00:27

Лена, давай с тобой воскресенье на молокочае проведем, а в воскресенье на диетку;)

В смысле с понедельника?

ЕЖЁНОК

09.04.2011, 00:31

В смысле с понедельника?

:046: Ага, с понедельника, это у меня в ночи все слилось.

В субботу я на ДР вернусь поздно, совершенно некогда заморачиваться с рисом....его надо отмерять, замачивать..:010: Поэтому хочу в воскресенье помолокочаится:) и к понедельнику все подготовить.

Искристый иней

09.04.2011, 00:35

:046: Ага, с понедельника, это у меня в ночи все слилось.

В субботу я на ДР вернусь поздно, совершенно некогда заморачиваться с рисом....его надо отмерять, замачивать..:010: Поэтому хочу в воскресенье помолокочаится:) и к понедельнику все подготовить.

Ну вообще ты права,мы тоже не раньше 8-9 с ДР приедем.Давай в воскресенье на молокачай.

Элпис

09.04.2011, 00:38

состояние не стояния...
сижу лопаю карамельку...
как бы до душа доползти.. и вновь выйти на тропу борьбы с ц??

Элпис

09.04.2011, 00:39

девули а кто-нибудь делает какие-нибудь процедурки?? иль это только я одна ц заросла??:))

ЕЖЁНОК

09.04.2011, 00:40

Ну вообще ты права,мы тоже не раньше 8-9 с ДР приедем.Давай в воскресенье на молокачай.

:080: УРА. Может к понедельнику кто-нибудь из девочек ещё решится.

Предлагаю завести для нас отдельную табличку, и в течении 9 дней каждый день отчитываться, так наглядней будут:017: результаты.

ЕЖЁНОК

09.04.2011, 00:41

девули а кто-нибудь делает какие-нибудь процедурки?? иль это только я одна ц заросла??:))

Я только если в душе обычно скрабиком мажусь .... и все:)

Элпис

09.04.2011, 00:45

Я только если в душе обычно скрабиком мажусь .... и все:)
и ц у тебя нет?? везет.. у меня вот лично пунктик.. есть он зараза... а уходит так медленно..

ЕЖЁНОК

09.04.2011, 00:49

и ц у тебя нет?? везет.. у меня вот лично пунктик.. есть он зараза... а уходит так медленно..

Конечно есть:008: и растяжки на животе после родов, но хочу с этим бороться после 55 кг. А то меня на все не хватит:))

LYLYN

09.04.2011, 11:33

:080: УРА. Может к понедельнику кто-нибудь из девочек ещё решится.

Предлагаю завести для нас отдельную табличку, и в течении 9 дней каждый день отчитываться, так наглядней будут:017: результаты.
Я подумаю:))может соглашусь, попытка три:008:

LYLYN

10.04.2011, 16:54

Девоньки ,привет!!Как на счёт завтра ?????

ЕЖЁНОК

10.04.2011, 18:07

Девоньки ,привет!!Как на счёт завтра ?????

Я за:080:, вечером буду замачивать рис

ЕЖЁНОК

10.04.2011, 18:09

Я подумаю:))может соглашусь, попытка три:008:

ой, вторую я помню ты сорвалась:001:

А первая когда была?....получилось выдержать?:)

Искристый иней

10.04.2011, 18:19

Девоньки ,привет!!Как на счёт завтра ?????

Я за:080:, вечером буду замачивать рис

Я тоже готова.Правда,молокочая сегодня не получилось,потому что не успела купить молоко вчера.Но вроде я сегодня мало ела.Утром стакан чая с лимоном и вечером 3 сырника из обезжиренного творога.Правда еще кусок хлеба с колбасой.Но завтра стартуем.Предлагаю всем завтра всзвеситься и объемы измерить.А в конце диеты посмотрим,что получится.

ЕЖЁНОК

10.04.2011, 19:27

У меня тоже не получилось молокочая.....с ДР отдали кучу еды вкусной:019:, сегодня немного побаловалась:008:. Вес уже у меня зашкаливает:001:. Успокаиваю себя, что с понедельника я твердо решила худеть.

Кто с нами в понедельник давайте полный отчет
вес
ОГ
ОТ
ОБ

LYLYN

10.04.2011, 21:35

Девоньки ,можно я с вами , но на другой диете на Луковой.
Завтра дам полный отчёт .
Я тоже сегодня сырник ем со сгущенкой со сметаной .:008:

ЕЖЁНОК

10.04.2011, 23:44

Девоньки ,можно я с вами , но на другой диете на Луковой.
Завтра дам полный отчёт .
Я тоже сегодня сырник ем со сгущенкой со сметаной .:008:

Расскажи про луковую диету, сколько на ней дней сидеть планируешь?

Давай присоединяйся, завтра жду полный отчет. Нас уже трое:080:

ЕЖЁНОК

10.04.2011, 23:47

Сегодня ребятенок был у моей мамы. Вечером вместе с ребятенком мне вручили бооольшой вкусно пахнущий кекс....ещё теплый. Я держусь, отдам завтра мужу на работу......отказываюсь в его пользу:073:

Замочила 250 гр. риса......завтра ем рис:065:

Искристый иней

10.04.2011, 23:55

Так,девочки,дайте мне еще раз ссылку на эту диету.Пойду штудировать.

ЕЖЁНОК

10.04.2011, 23:58

:support:Девочки, мы с понедельника с Леной на 9-дневной диете. Я планирую сбросить 5-6 кг.:support:

Этап 1: 3 дня только рис, вода и мед

Надо на 1 день:
250 г риса (длиннозерного, белых сортов, дикий коричневый нельзя),
2 - 2,5 л отфильтрованной, нещелочной, негазированной воды,
3 чайные ложки меда.

Что делаем: порцию риса с вечера заливаем холодной водой. Утром откидываем на дуршлаг и тщательно под проточной водой промываем. Наша задача - смыть с крупы крахмал. Затем перекладываем в кастрюлю, заливаем горячей водой в соотношении 1:2 и варим 15 минут. Готовый рис разделяем на 5 - 6 равных частей и едим в течение дня, не позволяя себе ощущать чувство голода. Последняя порция должна быть съедена до 8 часов вечера. Параллельно с рисом пьем воду. Выпитый объем должен быть не менее 2 - 2,5 л в день. Причем воду нужно распределять равномерно, так же, как и рис, не допуская больших объемов жидкости в вечернее время. Так, к примеру, после 7 - 8 вечера у вас должен остаться невыпитым 1 стакан воды. Параллельно с рисом и водой съедаем до 3 ч. ложек меда в день. Ни на что при этом мед не намазываем, а едим просто так - ложечкой, запивая водичкой. И так 3 дня.

Что происходит с организмом: рис в данном случае выступает как этеросорбент, вычищая из кишечника шлаки и токсины, которые там неизбежно скопились с прошлого и позапрошлого года.

ЕЖЁНОК

10.04.2011, 23:59

Так,девочки,дайте мне еще раз ссылку на эту диету.Пойду штудировать.

http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1806119

Я скопировала в наш топик диету на 3 дня;)

Искристый иней

11.04.2011, 00:13

Ира,спасибо!Рис замочила.

татуля

11.04.2011, 08:58

всем доброе утро!
Я первая!
Отчет: 66,6
ОГ-98
ОТ-85
ОБ-98

Искристый иней

11.04.2011, 09:40

Девочки,доброе утро!Сижу варю рис,правда,залила сдуру холодной водой.Но думаю,что не страшно.Сегодня взвесилась и обмерилась,аж дурно стало.
Отчет: 64,500
ОГ-100
ОТ-84
ОБ-93

Искристый иней

11.04.2011, 09:41

Татулька,ты тоже с нами на 9-дневной диете?;)

татуля

11.04.2011, 09:50

Да,решила тоже попробовать.

ЕЖЁНОК

11.04.2011, 09:51

Привет, я рис сварила, пойду есть и с собой в контейнере на работу возьму.

отчет
78,6
ОГ-105
ОТ-93
ОБ-113

ЕЖЁНОК

11.04.2011, 09:52

Да,решила тоже попробовать.

Молодец:076: нас уже трое. И ещё Юля хотела присоединиться на луковой диете:)

LYLYN

11.04.2011, 09:53

Отчёт:
83 кг.
ОГ-107
ОТ-92
ОБ-111

ЕЖЁНОК

11.04.2011, 10:16

Рис без соли - гадостный, но есть можно, думала будет хуже. Вот курица без соли - это жесть:001:. Наверное лучше будет рыбка.

Искристый иней

11.04.2011, 10:21

Да,решила тоже попробовать.

Татулька, ура,ура!семьянин....ку нашу я так и не уговорила на эту диетку.:(

Рис без соли - гадостный, но есть можно, думала будет хуже. Вот курица без соли - это жесть:001:. Наверное лучше будет рыбка.

Да,я тоже только что съела первую порцию,стакан воды и ложку меда.Рис такой есть тяжело.Но,девочки,давайте друг друга подбадривать.Это ведь всего на 3 дня,а вся диета всего 9 дней.Надо выдержать.:ded:

Jade

11.04.2011, 10:31

тоже чтоль завтра попробовать 9 ти дневную

отчет 65

ЕЖЁНОК

11.04.2011, 11:01

тоже чтоль завтра попробовать 9 ти дневную

отчет 65

Давай присоединяйся, у меня на пред. странице ссылка на 9-ти дневку. Почитай, может вдохновишься;)

ЕЖЁНОК

11.04.2011, 11:03

...Да,я тоже только что съела первую порцию,стакан воды и ложку меда.Рис такой есть тяжело.Но,девочки,давайте друг друга подбадривать.Это ведь всего на 3 дня,а вся диета всего 9 дней.Надо выдержать.:ded:

вместе легче, выдержим:)). Ты только воду пей или за 30 минут до еды или через 30 минут после еды.

Искристый иней

11.04.2011, 11:07

вместе легче, выдержим:)). Ты только воду пей или за 30 минут до еды или через 30 минут после еды.

Ага,спасибо за подсказку.:flower:

Искристый иней

11.04.2011, 15:43

Девчата,ну как?мне кажется,что процесс пошел.Целый день в туалет бегаю.И есть особо не хочу.Просто рис гадкий,как его еще 2 дня есть,не знаю.Ну и дурацкая привычка просто что-нибудь сожрать.

ЕЖЁНОК

11.04.2011, 16:23

Лена, а я не особо бегаю. Но мне ощущения нравяться....такая легкость....и рис уже не таким гадостным кажется.

P.S. Народ на работе пытается меня накормить пирожками собстенного приготовления:wife::wife:. Блинннн, уже устала объяснять что НЕ БУДУ!!!

Киш-Миш

11.04.2011, 17:30

девочки, привет
мой отчет - 69,6

Пикник

11.04.2011, 19:27

и рис уже не таким гадостным кажется.

Длиннозерный рис - это не наш краснодрский? а такой длинненький?

Искристый иней

11.04.2011, 20:13

Длиннозерный рис - это не наш краснодрский? а такой длинненький?

Да,длинный.Ой,девчата,к вечеру тяжело.Я даже немного сорвалась:wife: КААААААААПЕЛЬКУ! съела малюсенький кусочек сырника и у ребенка попробовала 2 кусочка рыбы,правда,тоже грамулечку.Так хочу есть нормальной еды!хочется все бросить и нажраться!

ЕЖЁНОК

11.04.2011, 20:32

Я держусь:004:. сейчас съела последнюю порцию риса, осталось выпить 2 стакана воды. Пока вроде 1 день не особо тяжело.....но очень жду мясно-рыбных:)) дней.

Искристый иней

11.04.2011, 20:36

Я держусь:004:. сейчас съела последнюю порцию риса, осталось выпить 2 стакана воды. Пока вроде 1 день не особо тяжело.....но очень жду мясно-рыбных:)) дней.

Молодец!Я вообще тоже считаю,что держусь,потому что кусочки были ну очень маленькие.Стойко прошла мимо йогуртов и помидоров с огурцами!Но еще 2 дня риса-это жесть. Хотя я сегодня даже меньше риса съела,одну порцию пропустила.Особого чувства голода нет,но есть желание наесться нормально.

ЕЖЁНОК

11.04.2011, 20:45

Я тоже есть не хочу....только глазами.

А вообще в этом весе мне тяжело, все-таки больше я держусь из-за силы воли......мне уже пора браться за ум и прекращать жрать.

ЕЖЁНОК

11.04.2011, 20:54

У меня есть столько классной :love: одежды нелезущего размера:0072:, хочу походить во всем. Хочется к лету 65 кг:008:

Искристый иней

11.04.2011, 22:22

Jade

12.04.2011, 11:14

LYLYN

12.04.2011, 13:05

Девочки,я пас:008: Эта диета не для меня.Думала,что выдержу. НО самочувствие ужасное.Голова раскалывается, спать хочу.Пошла поела,выпила кофе.Но параметры мои все оставьте.Я возвращаюсь к своей обычной схеме с исключением вредных продуктов.Посмотрим сколько скину за эти 9 дней на обычной диете.

Да ,это диетка такая .Я почти три дня на ней просидела а к вечеру сорвалась:(
результат меня конечно обрадовал -5 кг.Второй раз на неё села и только один день выдержала .меня уже и тошнить и плохо стало :001:

LYLYN

12.04.2011, 13:17

У меня есть столько классной :love: одежды нелезущего размера:0072:, хочу походить во всем. Хочется к лету 65 кг:008:

девчонки, я вчера свой вещи в коробке перебирала :love:они даже маме моей малы (у неё 46 размер и вес 58 )оой какая же я была ???И что сейчас :(
Второй день не могу продукты купить на суп -похудательный :(
Кто со мной на супчик :support::support::support:вот ссылка .
Диета клиники майо – как похудеть за неделю на 8 кг
http://cooktips.ru/article/kak-poxudet-za-nedelyu-na-10-kg.html

Я на ней тоже сидела .похудела -7 кг ха неделю.чем больше ешь супа ,больше скинешь:)
Суп лучше варить на два дня .Что бы всегда свежий а то он невкусный будет .
Взять на суп половину того что там написано .А то сваришь из этого всего целую кастрюлю и будешь давится всю неделю.

ЕЖЁНОК

12.04.2011, 13:59

Сегодня у меня второй день на рисе. Сегодня взвесилась -1 кг.:080: Я доволнаааа:love:

ем рис, даже стал нравиться. Организм понял, что кроме риса ничего не получит, :046: стал рис любить.

ЕЖЁНОК

12.04.2011, 14:02

Девочки,я пас:008: Эта диета не для меня.Думала,что выдержу. НО самочувствие ужасное.Голова раскалывается, спать хочу.Пошла поела,выпила кофе.Но параметры мои все оставьте.Я возвращаюсь к своей обычной схеме с исключением вредных продуктов.Посмотрим сколько скину за эти 9 дней на обычной диете.

Лена, очень жаль:(. Конечно если организм бастует против этой диеты, то она не для тебя...насиловать себя тоже не надо

Я тоже не люблю всякие диеты.....здесь мне понравилось, что она всего 9 дней и такая очень грамотная.

ЕЖЁНОК

12.04.2011, 14:04

рис рисом, а жрать то хочется:)

дел сегодня куча - надеюсь это отвлечет от мыслей о ЛЮБИМОМ - о еде...

решила попробовать мезотерапию. назаказывала в ОЗ роллеры и коктейли - буду обкалываться. правда эффект будет не скоро...
и медовый массаж вчера сделала - попробую каждый день недельку хотя бы проделать.

А ты сама будешь обкалываться?:001: Мне казалось мезотерапию в салоне делают и стоит она недешево:010:

Медовый массаж супер :019::019: слышала много положительных отзывов.

LYLYN

12.04.2011, 15:27

lavis

12.04.2011, 15:30

Девочки, а мне иногда кажется, что у меня весы сломались - объедалась всю неделю - так и есть 62 кг. Худеть пытаюсь - все равно вокруг этой цифры кручусь:110:

ЕЖЁНОК

12.04.2011, 15:45

Диета клиники майо – как похудеть за неделю на 8 кг
http://cooktips.ru/article/kak-poxudet-za-nedelyu-na-10-kg.html

Я на ней тоже сидела .похудела -7 кг ха неделю.чем больше ешь супа ,больше скинешь:)
Суп лучше варить на два дня .Что бы всегда свежий а то он невкусный будет .
Взять на суп половину того что там написано .А то сваришь из этого всего целую кастрюлю и будешь давится всю неделю.

Вечерком почитаю, я помню девочки тоже писали про этот суп. Что его можно есть много и худеть. Может после 9-ти дневки посижу на супчике.

ЕЖЁНОК

12.04.2011, 15:47

Да ,это диетка такая .Я почти три дня на ней просидела а к вечеру сорвалась:(
результат меня конечно обрадовал -5 кг.Второй раз на неё села и только один день выдержала .меня уже и тошнить и плохо стало :001:

Юля, круто:love: Это у тебя получилось за 3 рисовых дня -5 кг.:008:?

Я кстати совсем забыла про мед, ем только рис:))

ЕЖЁНОК

12.04.2011, 15:48

Девочки, а мне иногда кажется, что у меня весы сломались - объедалась всю неделю - так и есть 62 кг. Худеть пытаюсь - все равно вокруг этой цифры кручусь:110:

Наверное много двигаешься. У меня тоже так бывает, вроде и ем много, но когда с ребенком и на свежем воздухе....а ещё и домашние дела, то вес тоже стоит на месте, а бывает и меньше становиться.

Jade

12.04.2011, 18:30

А ты сама будешь обкалываться?:001: Мне казалось мезотерапию в салоне делают и стоит она недешево:010:

Медовый массаж супер :019::019: слышала много положительных отзывов.
сама попробую. иглой бы не смогла, но роликом должно получиться. а в салоне цена запредельная! даже просто на дому косметолог 3000 минимум просит за один сеанс. а их надо 10 раз провести!

второй день медом пошлёпалась.
рис ем. удовольствия мало, но если бы было удовольствие, то и съелось бы больше. а это нам ни к чему сейчас....

Jade

12.04.2011, 18:32

Девочки, а мне иногда кажется, что у меня весы сломались - объедалась всю неделю - так и есть 62 кг. Худеть пытаюсь - все равно вокруг этой цифры кручусь:110:
у меня так первую неделю обжорства. а на следующей уже будет большой привес(((

LYLYN

12.04.2011, 19:55

Юля, круто:love: Это у тебя получилось за 3 рисовых дня -5 кг.:008:?

Я кстати совсем забыла про мед, ем только рис:))

да ,за три дня риса -5 кг.так что дерзай:))поддерживаю:flower:

ЕЖЁНОК

12.04.2011, 20:16

Уффф, доела последную порцию риса. Мед второй день не ем, чувствуется немного упадок сил. Завтра обязательно надо несколько ложек меда съесть.

ЕЖЁНОК

12.04.2011, 20:20

сама попробую. иглой бы не смогла, но роликом должно получиться. а в салоне цена запредельная! даже просто на дому косметолог 3000 минимум просит за один сеанс. а их надо 10 раз провести!

второй день медом пошлёпалась.
рис ем. удовольствия мало, но если бы было удовольствие, то и съелось бы больше. а это нам ни к чему сейчас....

Не забудь потом рассказать про результаты.;)

Мне рис уже стал нравяться:019:.....главное войти в диету, второй день мне легче.

Искристый иней

12.04.2011, 21:59

Я кстати за вчерашний рисовый день потеряла 1 кг,так что не удивляюсь,что Юля на 5 кг похудела.Я сегодня вроде ничего не ела вредного (только пива с Иркой выпили).Стараюсь не есть после 18.Это самое трудное.Сейчас выпила кофе и съела яблоко с мандарином.Главное булки не наесться.Да шоколадок.А мне их все несут и несут.Копить буду.:))

Пикник

13.04.2011, 00:37

Я не отчитываюсь - все плохо, расслабилась. На весы боюсь даже встать - как бы не сломались, но я с вами. 9-дневная диета пока не для меня так как я все время в разъездах. Вобщем буду стараться и пытаться :005:

lavis

13.04.2011, 01:48

у меня так первую неделю обжорства. а на следующей уже будет большой привес(((

Да может и так. Раньше я от одного вечера обжорства поправлялась сразу кг на 3. Посмотрим на следующей неделе.

lavis

13.04.2011, 01:52

Наверное много двигаешься. У меня тоже так бывает, вроде и ем много, но когда с ребенком и на свежем воздухе....а ещё и домашние дела, то вес тоже стоит на месте, а бывает и меньше становиться.

неа:(( Я все время сижу - или уроки даю, или маме перевод делаю. Вот прошлой весной я ничего так схуднула - с ребенком гуляла каждый день по несколько часов.

lavis

13.04.2011, 01:56

Рис без соли - гадостный, но есть можно, думала будет хуже. Вот курица без соли - это жесть:001:. Наверное лучше будет рыбка.

Ой... а я все время ем вареную курицу без соли и тушеную рыбу с лимонным соком. Так я не знала, что это для похудения.

Jade

13.04.2011, 10:09

Ой... а я все время ем вареную курицу без соли и тушеную рыбу с лимонным соком. Так я не знала, что это для похудения.
да уж...что ни говори, а о вкусах не спорят.
На мясе-рыбе хорошо худеть. Особенно без соли.

И, кстати, грудка куриная без соли - это еще ничего. Окунь морской без соли - тоже съедобно, он даже сладковатый. А вот горбушу варёную без сольки я есть не смогла(((

Второй день варю рис. Вчера от веса я была в шоке - 66кг - думала весы сдурели. А сегодня после рисового дня - 64кг.
Это при том, что я вечерком с рисом поела огурец и лимон.

Jade

13.04.2011, 10:40

Не забудь потом рассказать про результаты.;)

обязон похвастаюсь, если будет чем....
меня вообще ничего не берет - только нежрание помогает.

lavis

13.04.2011, 13:48

да уж...что ни говори, а о вкусах не спорят.
На мясе-рыбе хорошо худеть. Особенно без соли.

И, кстати, грудка куриная без соли - это еще ничего. Окунь морской без соли - тоже съедобно, он даже сладковатый. А вот горбушу варёную без сольки я есть не смогла(((

Второй день варю рис. Вчера от веса я была в шоке - 66кг - думала весы сдурели. А сегодня после рисового дня - 64кг.
Это при том, что я вечерком с рисом поела огурец и лимон.

Да, интересно. Я на крупах раньше пыталась худеть, но наоборот получалось:( Например, мне кто-то посоветовал есть одну гречку (а не помидоры-яблоки, как я обычно ем). Я набрала что-то очень много и очень быстро, была в полном шоке. Насчет риса, я одно время пробовала, не по науке а так просто есть в основном вареный рис, но мне, пардон, от него с животом нехорошо было:)))) Завидую вашей сильной воле, девочки:)))

Я не знаю, а разве от огрурцов можно потолстеть? На соленых и то худеешь, только не сразу, а потом, когда отек спадет. (Я одно время, когда домой поздно возвращалась, покупала вечером банку соленых огруцов, съедала ее на ночь (а днем в буфет даже нос не совала) - ничего, удавалось подхуднуть. Только сначала отекала вся и был привес, а потом, когда снова ела нормально, вода уходила, и был приличный отвес.

ЕЖЁНОК

13.04.2011, 14:14

Сегодня у меня небольшой отвес всего -600гр., хотя во вторник был только рис, даже мед не ела:).

Наверное пью много воды и она пока задерживается:(

ЕЖЁНОК

13.04.2011, 14:17

...Второй день варю рис. Вчера от веса я была в шоке - 66кг - думала весы сдурели. А сегодня после рисового дня - 64кг.
Это при том, что я вечерком с рисом поела огурец и лимон.

-2 кг это СУПЕР:080: Умничка:flower:

Это у тебя за два дня или только за 1 день?

Кстати, я думала, что рис без соли ужас-ужас:001:, а оказалось ничего даже иногда вкусно....когда кушать хоТся:004: