PDA

Просмотр полной версии : стройняшки дубль 2....для тех кто начал и не закончил!старт с 1 сентября...


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 [31] 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 01:42
девочки, вы так смело на таблетки решились..
мне в свое время советовали липрину..

Оля, а ты пробовала? Я прочитала, что липрина это БАД.

девушка в чешках
16.01.2011, 01:43
Девочки отчитываюсь:

полежала в ванной с морской солью
обмазалась скрабиком вся, даже мужа позвала спинку потереть
почистила пяточки пемзой (с лета первый раз):008:

Короче я довольна:love: и вкусно пахну

Начинаю новую жизнь, пойду помажусь кремамиhttp://s9.rimg.info/01d050aa91490b8515a0959ad83bed1a.gif

вот молодец!!!

теперь надо такой красоточкой срочно к мужу под бочок!!!:love:

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 01:47
вот молодец!!!

теперь надо такой красоточкой срочно к мужу под бочок!!!:love:

А я уже и бочком и передкомhttp://s.rimg.info/d6df596a4ad75aa52f5af0d34f06767d.gif.....а он редиска ВОЛКОДАВА смотрит:010:

семьянин....ка
16.01.2011, 01:48
вот молодец!!!

теперь надо такой красоточкой срочно к мужу под бочок!!!:love:

чтоб отдалась мужу и завтра ждёмс отчёта:))
девы...чего это нас прорвало за 2 дня 25 страниц! обычно такое за 2 недели наверное. о ...взялись за совесть все!:)

семьянин....ка
16.01.2011, 01:49
А я уже и бочком и передкомhttp://s.rimg.info/d6df596a4ad75aa52f5af0d34f06767d.gif.....а он редиска ВОЛКОДАВА смотрит:010:

волкодав интереснее:))

девушка в чешках
16.01.2011, 01:57
чтоб отдалась мужу и завтра ждёмс отчёта:))
девы...чего это нас прорвало за 2 дня 25 страниц! обычно такое за 2 недели наверное. о ...взялись за совесть все!:)

это уж точно, праздники отгуляли....уж точно надо конкретно отстимулироваться, чтобы был результат...

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 01:58
Моську помазала, тело помазала...пахну ещё вкусней:love:.... муж не соблазняется:(

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 01:59
чтоб отдалась мужу и завтра ждёмс отчёта:))



:046:В фотках:046:

девушка в чешках
16.01.2011, 01:59
А я уже и бочком и передком.....а он редиска ВОЛКОДАВА смотрит:010:

:065: ну мужики пошли, мой тоже на правом боку храпит:))

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 02:00
волкодав интереснее:))

Это точно, на меня не реагирует.....смотрит драчки с мужиками:010:

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 02:03
:065: ну мужики пошли, мой тоже на правом боку храпит:))

:053:

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 02:04
Девочки, спокойной ночи. Пускай муж драчки смотрит, я спать.

девушка в чешках
16.01.2011, 02:10
ну и я дрыхнуть, сама сижу одним глазом Маленькую Веру смотрю.

Элпис
16.01.2011, 02:32
Это точно, на меня не реагирует.....смотрит драчки с мужиками:010:
мда.. надо что-то делать...
а у нас снова вселенная в опасности)))

семьянин....ка
16.01.2011, 11:49
всем доброе утро...у меня кошмар! выпила сегодня первый раз таблетку с утра и ...голова кружится,тошнит,мутит...какое там кушать,думала кусочек яблочка съем так легче станет,а меня чуть не вывернуло. О еде даже и думать тошно. Наверное многовата дозировка. есть 10мг, а я купила то что было 15мг. воть так !жесть...посмотрю что дальше будет,пока не фантастик:010::0099:

Искристый иней
16.01.2011, 11:58
всем доброе утро...у меня кошмар! выпила сегодня первый раз таблетку с утра и ...голова кружится,тошнит,мутит...какое там кушать,думала кусочек яблочка съем так легче станет,а меня чуть не вывернуло. О еде даже и думать тошно. Наверное многовата дозировка. есть 10мг, а я купила то что было 15мг. воть так !жесть...посмотрю что дальше будет,пока не фантастик:010::0099:

Привет!Ужас!:001:вот поэтому я к таблеткам с недоверием отношусь.Спорт и диета,к сожалению,нового никто пока не придумал.

Искристый иней
16.01.2011, 12:00
А меня тоже уже 2 день тошнит и голова болит.Как будто беременная.:))

семьянин....ка
16.01.2011, 12:45
Привет!Ужас!:001:вот поэтому я к таблеткам с недоверием отношусь.Спорт и диета,к сожалению,нового никто пока не придумал.
а у меня пока усё прошло...пью чаёк,ща гулять пойдём.есть не хочу

семьянин....ка
16.01.2011, 12:46
А меня тоже уже 2 день тошнит и голова болит.Как будто беременная.:))

что? доездилась на такси:))

Искристый иней
16.01.2011, 12:52
а у меня пока усё прошло...пью чаёк,ща гулять пойдём.есть не хочу

ну отлично.Расскажешь потом,как эффект.

что? доездилась на такси:))

А я-то думаю.............:010::046:

семьянин....ка
16.01.2011, 12:57
ну отлично.Расскажешь потом,как эффект.


А я-то думаю.............:010::046:
конечно расскажу!

как твоя работа?
диван мужа в порядке.Дай собаке его догрызть:))

семьянин....ка
16.01.2011, 12:58
Оля изюминка...ты на тонусные то ходишь?
Я очень хочу, но денег жалко((((

девушка в чешках
16.01.2011, 13:14
всем доброе утро...у меня кошмар! выпила сегодня первый раз таблетку с утра и ...голова кружится,тошнит,мутит...какое там кушать,думала кусочек яблочка съем так легче станет,а меня чуть не вывернуло. О еде даже и думать тошно. Наверное многовата дозировка. есть 10мг, а я купила то что было 15мг. воть так !жесть...посмотрю что дальше будет,пока не фантастик:010::0099:

тебе надо было половинку выпить....

потому что начальная доза 10 мг, а ты раз сразу купила 15, значит надо начинать пить по половинке....

девушка в чешках
16.01.2011, 13:16
а я проснулась с сумасшедшим чувством голода...
сразу же выпила таблетку, а потом слопала кусок мяса с салотом и сверху все отполировала кофе с мороженым...
а потом , видимо, таблетка подействовала....меня начало мутить:))
короче о еде буээ..даже и думать неохота:))

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 13:59
мда.. надо что-то делать...
а у нас снова вселенная в опасности)))

Как с ребятенком себя чувствуете? Как горло?

Киш-Миш
16.01.2011, 14:02
Оля, а ты пробовала? Я прочитала, что липрина это БАД.

да, это БАД. но говорят безопасный - закомой девочке его муж одобрил помле того как она гв завершила.. он у нее врач и долго изучал варианты.. сказал, что это можно ))
я тогда покупала и начинала пить, но с таблетками не дружу - пить всегда забываю.. так что пачка еще валяется.. надо будет начать попробовать опять.. в тот раз побочек не было.. но я мало пила..

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 14:02
А меня тоже уже 2 день тошнит и голова болит.Как будто беременная.:))

Может тест попробовать:004:

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 14:06
Оля изюминка...ты на тонусные то ходишь?
Я очень хочу, но денег жалко((((

Я тоже хочу походить куда-нибудь, в идеале в бассейн. У меня рядышком есть небольшой. Стоимость по-моему 4 занятия 2000р.....тоже денег жалко.

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 14:08
да, это БАД. но говорят безопасный - закомой девочке его муж одобрил помле того как она гв завершила.. он у нее врач и долго изучал варианты.. сказал, что это можно ))
я тогда покупала и начинала пить, но с таблетками не дружу - пить всегда забываю.. так что пачка еще валяется.. надо будет начать попробовать опять.. в тот раз побочек не было.. но я мало пила..

Кстати, я за БАДы, они много кому помогают и обычно там только натуральные компоненты. Я тоже принимала БАДы, чувствовала себя очень хорошо. Сейчас давно не принимаю.

LYLYN
16.01.2011, 14:58
Всем привет!!
А можно узнать ?Что вы тут кушаете..(Бады?):009:

девушка в чешках
16.01.2011, 15:00
Всем привет!!
А можно узнать ?Что вы тут кушаете..(Бады?):009:

нее, такблетки, содержащие сибатрумин и целлюлозу.
Лекарственные препараты, предназначенные для снижения веса. о как:008:

семьянин....ка
16.01.2011, 15:11
а я проснулась с сумасшедшим чувством голода...
сразу же выпила таблетку, а потом слопала кусок мяса с салотом и сверху все отполировала кофе с мороженым...
а потом , видимо, таблетка подействовала....меня начало мутить:))
короче о еде буээ..даже и думать неохота:))
а я решила яблочко съесть...и всё. ну на край кефирчик и ещё одно яблоко.
а завтра утром бутерброд с кофе,на работе халявый обед и дома либо ничего или кефир,или салат с капусты

семьянин....ка
16.01.2011, 15:12
завтра взвешусь и тоже новую похудяшную линейку нарисую

девушка в чешках
16.01.2011, 15:15
а я решила яблочко съесть...и всё. ну на край кефирчик и ещё одно яблоко.
а завтра утром бутерброд с кофе,на работе халявый обед и дома либо ничего или кефир,или салат с капусты

у меня на работе халявный и завтрак, и обед и полдник:))

я к кашкам пристрастилась, придеться завязывать...а булочка, такая мягкая, такой в магазине не купишь...

буду только обедать и потом еще чайком баловаться на перерыве...

Ир, а ты хде трудишься??

девушка в чешках
16.01.2011, 15:16
а у меня вроде желудок посасывает, но при мысли о еде выворачивает...
выпила кофе....как-то непонятно...

LYLYN
16.01.2011, 15:32
нее, такблетки, содержащие сибатрумин и целлюлозу.
Лекарственные препараты, предназначенные для снижения веса. о как:008:

И как худееться?И сколько стоит?

семьянин....ка
16.01.2011, 15:33
у меня на работе халявный и завтрак, и обед и полдник:))

я к кашкам пристрастилась, придеться завязывать...а булочка, такая мягкая, такой в магазине не купишь...

буду только обедать и потом еще чайком баловаться на перерыве...

Ир, а ты хде трудишься??

я в хосписе на северном( для онкологических больница)

семьянин....ка
16.01.2011, 15:34
а у меня вроде желудок посасывает, но при мысли о еде выворачивает...
выпила кофе....как-то непонятно...

такая же фигня! съела яблоко...наелась. голова еды просит, по памяти. А организма не хочет
пойду чайку и спать с маленькой завалюсь

девушка в чешках
16.01.2011, 15:42
И как худееться?И сколько стоит?

в моем случае полторы тысячи...
третьи сутки принимаю таблетки, но фактически худеется второй день...
в конце недели взвешусь, посмотрим...

девушка в чешках
16.01.2011, 15:43
я в хосписе на северном( для онкологических больница)

оо...тяжелая работа..
Ира, снимаю шляпу:flower:

семьянин....ка
16.01.2011, 15:49
оо...тяжелая работа..
Ира, снимаю шляпу:flower:

ага.мало того что работа морально тяжёлая ,так ещё и начальство масло в огонь подливает:073:

девушка в чешках
16.01.2011, 15:54
ага.мало того что работа морально тяжёлая ,так ещё и начальство масло в огонь подливает:073:

ну без этого не бывает....
особенно, если основная масса коллектива - это женщины....
а младшая у тебя ходит в садик???

Элпис
16.01.2011, 18:29
Как с ребятенком себя чувствуете? Как горло?
спасибо... вроде ничего..
у детенка когда нет темпы - шило в жо... простите попе появляется...
носится будто не болеет..
пичкаем антибиотиками...
вчера у врача спросила сколько дома сидеть - говорит 2-3 недели не меньше... блин я повешусь:010:

семьянин....ка
16.01.2011, 18:44
спасибо... вроде ничего..
у детенка когда нет темпы - шило в жо... простите попе появляется...
носится будто не болеет..
пичкаем антибиотиками...
вчера у врача спросила сколько дома сидеть - говорит 2-3 недели не меньше... блин я повешусь:010:
что за ерунда! почему так долго?:010:

Элпис
16.01.2011, 19:00
что за ерунда! почему так долго?:010:
а хз... так доХтур сказал... у нас какая-то "лак.ангина" (кстати шо це таке??)
наша врач говорит минимум 10 дней..
дежурный врач - мин. 2-3 нед...

семьянин....ка
16.01.2011, 19:55
а хз... так доХтур сказал... у нас какая-то "лак.ангина" (кстати шо це таке??)
наша врач говорит минимум 10 дней..
дежурный врач - мин. 2-3 нед...

енто гнойная при ней должны обязательно брать анализ крови после выздоровления. просто так таких вещей не бывает. как правило в горле бошьшое кол-во стафилоккоков. советую взять мазок на них. 2-3 нед. это много!

семьянин....ка
16.01.2011, 19:57
сижу...подташнивает и есть честно говоря есть хочется. за сегодня съела-яблоко,стакан кефира и 4 чашки чая-молока. голодная,злая, неудовлетворённая женщина!в животе рычит кто-то страшными криками иногда

девушка в чешках
16.01.2011, 20:42
сижу...подташнивает и есть честно говоря есть хочется. за сегодня съела-яблоко,стакан кефира и 4 чашки чая-молока. голодная,злая, неудовлетворённая женщина!в животе рычит кто-то страшными криками иногда

:)) гыг. а у меня уже сегодня полет нормальный...


ходили на занятия, там встретила девчонку, разговорились, она оказывается этот редуксин уже второй месяц принимает, похудела на 10 кг...
это мне придало сил и терпения:))) надеюсь, что к лету буду просто:019:


так что терпи Ирина:)

девушка в чешках
16.01.2011, 20:44
а хз... так доХтур сказал... у нас какая-то "лак.ангина" (кстати шо це таке??)
наша врач говорит минимум 10 дней..
дежурный врач - мин. 2-3 нед...

:( ой да...плохо....
поправляйтесь..

девушка в чешках
16.01.2011, 21:29
ну что, все пять трескают..???...

Пикник
16.01.2011, 21:38
Ох, вы тут понакатали, я только домой пришла,
девочки, фотки которых выложены, просто супер результаты, все красавицы, теперь равнение на ВАС,
я уж седьмой день типа на диете, есть хочется постоянно практически, но я держусь, надеюсь, завтра результат на весах парадует!

Пикник
16.01.2011, 21:41
ходили на занятия, там встретила девчонку, разговорились, она оказывается этот редуксин уже второй месяц принимает, похудела на 10 кг...
это мне придало сил и терпения:))) надеюсь, что к лету буду просто:019:


Ух ты, я тоже так хочу, но таблеток боюсь :001:,
думаю, что через недельку или две начну как-нибудь заниматься спортом, дома, правда

девушка в чешках
16.01.2011, 21:58
Ух ты, я тоже так хочу, но таблеток боюсь :001:,
думаю, что через недельку или две начну как-нибудь заниматься спортом, дома, правда



молодец, спорт это все...!
Я вот думаю, что подхудею, а потом все равно придеться позаниматься, чтобы попа стала упругой!
главное с силами собраться и не лениться, но сегодня меня только на обруч хватило...

lavis
16.01.2011, 22:05
Девочки, всем привет!!Когда-то я пыталась худеть по системе Миримановой, но мне на ней не худеется:( Во-первых, если я ем на завтрак ВСЕ, что угодно, а потом еще ем и обед, хотя бы из одного блюда, то даже при отсутствии ужина я вес набираю. Во-вторых, утром и днем я обычно есть не хочу, мне достаточно поесть вечером, чтобы заснуть. Я понимаю, что это неправильно, но есть ДВА полноценных приема пищи в день не могу, т.к. полнею от этого. Вот как-то так. На праздниках разъелась до того, что противно смотреть на себя. Возьмете к себе? Я, правда, плохая, питаюсь очень неправильно. Для начала могу попытаться написать, что я за сегодня съела.

завтрак: чай, 2 яблока, половинка печенья
обед: чай, 2 помидора, яблоко
ужин: Здоровенный кусок тушеной рыбы:001:, 7 помидоров.


Тогда, когда я была собой довольна в плане веса, мое меню выглядело примерно так:
завтрак: полпачки обезжиренного творога, несладкий чай
обед: несладкий чай, яблоко
ужин: полтарелки гречки с соевым соусом, яблоко

НО я разбаловалась на праздниках:010: И еще алкоголь..

ВОТ как выглядело мое меню на праздниках:015::015::015:

завтрак - чай, конфеты (3-5 шт), сладкий йогурт
обед - блюдце салата, ломтик колбасы
ужин-блюдце салата, ломтик колбасы, пара бокалов шампанского

Можно отчитываться буду?

Пикник
16.01.2011, 22:05
молодец, спорт это все...!
Я вот думаю, что подхудею, а потом все равно придеться позаниматься, чтобы попа стала упругой!
главное с силами собраться и не лениться, но сегодня меня только на обруч хватило...

меня пока и на обруч не хватает, хотя знаю, что спорт должен быть и сразу с диетой, но что-то никак

lavis
16.01.2011, 22:12
девочки, а куда данные написать? Просто в сообщении?

lavis
16.01.2011, 22:13
меня пока и на обруч не хватает, хотя знаю, что спорт должен быть и сразу с диетой, но что-то никак

эхх, а я на спорт пошла осенью и сразу поправилась:( Потому что жрать стало хотеться днем, после утренней тренировки:((((

девушка в чешках
16.01.2011, 22:14
девочки, а куда данные написать? Просто в сообщении?

велком:))

ну да в сообщении, потом девчата внесут тебя в табличку.

девушка в чешках
16.01.2011, 22:16
меня пока и на обруч не хватает, хотя знаю, что спорт должен быть и сразу с диетой, но что-то никак

это зимняя спячка...мне зимой с боку на бок-то лень переворачиваться:065: а что уж про спорт говорить:))
хотя сейчас второе дыхание открылось, полна решимости как никогда!!!

хорошо, что девочки топик не прикрыли, так приятно худеть в старой компаниии:love:

девушка в чешках
16.01.2011, 22:17
Девочки, всем привет!!Когда-то я пыталась худеть по системе Миримановой, но мне на ней не худеется:( Во-первых, если я ем на завтрак ВСЕ, что угодно, а потом еще ем и обед, хотя бы из одного блюда, то даже при отсутствии ужина я вес набираю. Во-вторых, утром и днем я обычно есть не хочу, мне достаточно поесть вечером, чтобы заснуть. Я понимаю, что это неправильно, но есть ДВА полноценных приема пищи в день не могу, т.к. полнею от этого. Вот как-то так. На праздниках разъелась до того, что противно смотреть на себя. Возьмете к себе? Я, правда, плохая, питаюсь очень неправильно. Для начала могу попытаться написать, что я за сегодня съела.

завтрак: чай, 2 яблока, половинка печенья
обед: чай, 2 помидора, яблоко
ужин: Здоровенный кусок тушеной рыбы:001:, 7 помидоров.


Тогда, когда я была собой довольна в плане веса, мое меню выглядело примерно так:
завтрак: полпачки обезжиренного творога, несладкий чай
обед: несладкий чай, яблоко
ужин: полтарелки гречки с соевым соусом, яблоко

НО я разбаловалась на праздниках:010: И еще алкоголь..

ВОТ как выглядело мое меню на праздниках:015::015::015:

завтрак - чай, конфеты (3-5 шт), сладкий йогурт
обед - блюдце салата, ломтик колбасы
ужин-блюдце салата, ломтик колбасы, пара бокалов шампанского

Можно отчитываться буду?



вроде и не жирное меню, а ты поправляешься...странно , да, пиши данные, может ты и не такая пышка , как сама считаешь...
и как тебя зовут:))

девушка в чешках
16.01.2011, 22:19
мдя...завтра на работу...
купила себе йогурт...
план на завтра

утром йогурт, кофе
обед суп, посмотрим , может выборочно второе...
ну и наверное, чайком пустым дальше буду баловаться... (если прижмет, зъим тоды яблучко)

lavis
16.01.2011, 22:20
велком:))

ну да в сообщении, потом девчата внесут тебя в табличку.

вроде и не жирное меню, а ты поправляешься...странно , да, пиши данные, может ты и не такая пышка , как сама считаешь...
и как тебя зовут:))

Спасибо!! Я сильно поправилась из-за алкоголя и майонеза, думаю. Зовут Света, рост 168, весила с утра 64 кг, хотела бы весить 58 кг.Возраст - 37.Что еще написать?

девушка в чешках
16.01.2011, 22:28
Спасибо!! Я сильно поправилась из-за алкоголя и майонеза, думаю. Зовут Света, рост 168, весила с утра 64 кг, хотела бы весить 58 кг.Возраст - 37.Что еще написать?

по-моему , все очень даже и неплохо, чуть подкорректировать вес и тоже будешь конФэткой...

единственное, конечно, тяжело всю жизнь себя сдерживать...

кому-то повезло, может трескать тоннами и хоть бы где что отложилось, а кому-то..(например. мне, стоило расслабиться на 10 дней итог +почти 3 кг...)

lavis
16.01.2011, 22:33
мдя...завтра на работу...
купила себе йогурт...
план на завтра

утром йогурт, кофе
обед суп, посмотрим , может выборочно второе...
ну и наверное, чайком пустым дальше буду баловаться... (если прижмет, зъим тоды яблучко)

ооо, вот это молодец!!!

девушка в чешках
16.01.2011, 22:35
ооо, вот это молодец!!!

нет. это не я молодец, а таблетки, которые приходиться пить чтоб разбудить силу воли:073:

lavis
16.01.2011, 22:35
по-моему , все очень даже и неплохо, чуть подкорректировать вес и тоже будешь конФэткой...

единственное, конечно, тяжело всю жизнь себя сдерживать...

кому-то повезло, может трескать тоннами и хоть бы где что отложилось, а кому-то..(например. мне, стоило расслабиться на 10 дней итог +почти 3 кг...)

ну да, я тоже из тех, кто легко набирает. Я за праздники почти 5 кг наела:001: Так-то вроде бы 64 кг - это не 80, конечно. Но смотреть на себя в зеркало без одежды не очень приятно:)

lavis
16.01.2011, 22:35
нет. это не я молодец, а таблетки, которые приходиться пить чтоб разбудить силу воли:073:

есть такие таблетки?:073:

девушка в чешках
16.01.2011, 22:36
есть такие таблетки?:073:

ню, как оказывается...да:065:

девушка в чешках
16.01.2011, 22:37
ну да, я тоже из тех, кто легко набирает. Я за праздники почти 5 кг наела:001: Так-то вроде бы 64 кг - это не 80, конечно. Но смотреть на себя в зеркало без одежды не очень приятно:)



вот-вот, вроде в одежде и ничего так, но без, как-то фиговенько:))

lavis
16.01.2011, 22:49
вот-вот, вроде в одежде и ничего так, но без, как-то фиговенько:))

ну для меня-то 55 кг, как у тебя, - мЯчта..я стока в 16 лет весила, правда я чуть повыше, но..короче ффсе, худею с завтрашнего дня:)))) А то скоро свой беременный гардероб придется на свет Божий вытаскивать:046:

семьянин....ка
16.01.2011, 23:14
ну без этого не бывает....
особенно, если основная масса коллектива - это женщины....
а младшая у тебя ходит в садик???

женщины тут ни при чём! там один глав врач-больной на голову,а он мужчина:(

семьянин....ка
16.01.2011, 23:17
:)) гыг. а у меня уже сегодня полет нормальный...


ходили на занятия, там встретила девчонку, разговорились, она оказывается этот редуксин уже второй месяц принимает, похудела на 10 кг...
это мне придало сил и терпения:))) надеюсь, что к лету буду просто:019:


так что терпи Ирина:)
10 кг!!! мечта идиотки!:080::080::080: хочу!!! но похудение плохо сказывается на лице...что с ним делать? как ему потолстеть:(

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 23:18
в моем случае полторы тысячи...
третьи сутки принимаю таблетки, но фактически худеется второй день...
в конце недели взвешусь, посмотрим...

Надя, а тебя на весы не тянет:008:. Я когда серьезно собой занимаюсь, хочется бегать на весы каждый час:))

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 23:19
Ох, вы тут понакатали, я только домой пришла,
девочки, фотки которых выложены, просто супер результаты, все красавицы, теперь равнение на ВАС,
я уж седьмой день типа на диете, есть хочется постоянно практически, но я держусь, надеюсь, завтра результат на весах парадует!

Молодец:flower:, сегодня держись. Утром должен быть классный результат:)

девушка в чешках
16.01.2011, 23:20
Надя, а тебя на весы не тянет:008:. Я когда серьезно собой занимаюсь, хочется бегать на весы каждый час:))

Мои весы врут, поэтому не тянет:))
я взвешиваюсь раз в неделю на медицинских в садике;)

семьянин....ка
16.01.2011, 23:21
Девочки, всем привет!!Когда-то я пыталась худеть по системе Миримановой, но мне на ней не худеется:( Во-первых, если я ем на завтрак ВСЕ, что угодно, а потом еще ем и обед, хотя бы из одного блюда, то даже при отсутствии ужина я вес набираю. Во-вторых, утром и днем я обычно есть не хочу, мне достаточно поесть вечером, чтобы заснуть. Я понимаю, что это неправильно, но есть ДВА полноценных приема пищи в день не могу, т.к. полнею от этого. Вот как-то так. На праздниках разъелась до того, что противно смотреть на себя. Возьмете к себе? Я, правда, плохая, питаюсь очень неправильно. Для начала могу попытаться написать, что я за сегодня съела.

завтрак: чай, 2 яблока, половинка печенья
обед: чай, 2 помидора, яблоко
ужин: Здоровенный кусок тушеной рыбы:001:, 7 помидоров.


Тогда, когда я была собой довольна в плане веса, мое меню выглядело примерно так:
завтрак: полпачки обезжиренного творога, несладкий чай
обед: несладкий чай, яблоко
ужин: полтарелки гречки с соевым соусом, яблоко

НО я разбаловалась на праздниках:010: И еще алкоголь..

ВОТ как выглядело мое меню на праздниках:015::015::015:

завтрак - чай, конфеты (3-5 шт), сладкий йогурт
обед - блюдце салата, ломтик колбасы
ужин-блюдце салата, ломтик колбасы, пара бокалов шампанского

Можно отчитываться буду?

Привет! вливайся с данными и фото
Смешное у тебя меню...особенно 7 помидоров! я как представила,что ты этими помидорами давилась( это ж почти 1.5 кг!) и колбаска тож круто. Такого меню мы ещё не наблюдали:))

девушка в чешках
16.01.2011, 23:21
10 кг!!! мечта идиотки!:080::080::080: хочу!!! но похудение плохо сказывается на лице...что с ним делать? как ему потолстеть:(

ооо...а если крема, правда я в этом не сильна....

девушка в чешках
16.01.2011, 23:22
женщины тут ни при чём! там один глав врач-больной на голову,а он мужчина:(

да, бывает, а может он к тебе лубовию пылает, поэтому и вредничает:009:

девушка в чешках
16.01.2011, 23:24
Привет! вливайся с данными и фото
Смешное у тебя меню...особенно 7 помидоров! я как представила,что ты этими помидорами давилась( это ж почти 1.5 кг!) и колбаска тож круто. Такого меню мы ещё не наблюдали:))

там выше уже были скинуты данные для таблички..
Света, 37 лет, 168 рост, 64 вес, желание 57....
вроде так , если не ошибаюсь:017:

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 23:24
Девочки, всем привет!!.

Привет. Присоединяйся:support:. Мы тоже покушать любим, неделю лопаем, потом разгрузка:)) Тут решили топиком с новыми целями в новую стройную цель:ded:

семьянин....ка
16.01.2011, 23:25
да, бывает, а может он к тебе лубовию пылает, поэтому и вредничает:009:

ха...у него ко всем така любофф:))

семьянин....ка
16.01.2011, 23:26
там выше уже были скинуты данные для таблички..
Света, 37 лет, 168 рост, 64 вес, желание 57....
вроде так , если не ошибаюсь:017:

кажись она хотела 58...но пставьте девчонке 50! пусть трудиться;)

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 23:26
мдя...завтра на работу...
купила себе йогурт...
план на завтра

утром йогурт, кофе
обед суп, посмотрим , может выборочно второе...
ну и наверное, чайком пустым дальше буду баловаться... (если прижмет, зъим тоды яблучко)

Тебе наверное труднее всего, у тебя на работе кормят:010: и как я понимаю вкусно:019:, от описание булочки у меня слюни текут.

ЕЖЁНОК
16.01.2011, 23:28
есть такие таблетки?:073:

К таблеткам надо ещё приложить силу воли. Чудес не бывает:008:

Искристый иней
16.01.2011, 23:41
Девочки,привет!Все прочитала.Чиркану буквально пару строк.Пью кофе с xлебом и спать иду.Устала сегодня,сил нет.Целый день трудилась.Даже два плюса:денег заработала и почти ничего не ела.Завтра с утра в садик с сыном и опять на работу.Если завтра не сильно рано надо будет Никиту и сада забрать,то может на тренажеры успею.

lavis
16.01.2011, 23:43
Привет! вливайся с данными и фото
Смешное у тебя меню...особенно 7 помидоров! я как представила,что ты этими помидорами давилась( это ж почти 1.5 кг!) и колбаска тож круто. Такого меню мы ещё не наблюдали:))

ххех, нет, помидоры маленькие. Хотя килограмм там был наверное. Просто разъела желудок за праздники, есть , блин, хотелось. А колбаска, согласна, враг номер один. У мня дурацкий принцип - я своим готовлю, но никогда даже не пробую, поэтому ем то, что валяется и готовки не требует:046:

lavis
16.01.2011, 23:45
кажись она хотела 58...но пставьте девчонке 50! пусть трудиться;)

ААА. Фото счас поищу. Так сойдет?http://cs936.vkontakte.ru/u29419809/a_0a726b57.jpg

семьянин....ка
16.01.2011, 23:48
ААА. Фото счас поищу. Так сойдет?http://cs936.vkontakte.ru/u29419809/a_0a726b57.jpg
ух..какая красота!

девушка в чешках
16.01.2011, 23:56
ха...у него ко всем така любофф:))

бабник??!!!:073:

семьянин....ка
16.01.2011, 23:57
бабник??!!!:073:
ТОЧНО!:))

девушка в чешках
16.01.2011, 23:57
кажись она хотела 58...но пставьте девчонке 50! пусть трудиться;)

молодца:020:

семьянин....ка
16.01.2011, 23:58
детям пекла оладушки. всё съели..осталась одна..лежит перед носом. силы кончаются!

девушка в чешках
16.01.2011, 23:59
Тебе наверное труднее всего, у тебя на работе кормят:010: и как я понимаю вкусно:019:, от описание булочки у меня слюни текут.

да...кормят вкусняцки, в нашем саду дети не обижены, это уж точно!!!!:080:

девушка в чешках
17.01.2011, 00:00
ААА. Фото счас поищу. Так сойдет?

очень даже очень классно!!!
в одежде вроде и худеть ненадо:073:

девушка в чешках
17.01.2011, 00:01
детям пекла оладушки. всё съели..осталась одна..лежит перед носом. силы кончаются!

выброси:008:

ЕЖЁНОК
17.01.2011, 00:05
выброси:008:

нее, наверное съест:004:

Искристый иней
17.01.2011, 00:07
выброси:008:

поддержу.Все равно с одной толку мало.У меня рацион сегодня атас просто,закидайте меня помидорами
Утро:кофе с бутером
Полдник:йогурт,чай с конфетой
Обед:чай с 2-мя пряниками
Ужин:2 чашки кофе с бутерами и просто с xлебом.

девушка в чешках
17.01.2011, 00:08
поддержу.Все равно с одной толку мало.У меня рацион сегодня атас просто,закидайте меня помидорами
Утро:кофе с бутером
Полдник:йогурт,чай с конфетой
Обед:чай с 2-мя пряниками
Ужин:2 чашки кофе с бутерами и просто с xлебом.

короче, целый день кусочничала...ай-яй-яй:wife:

девушка в чешках
17.01.2011, 00:08
нее, наверное съест:004:

молчит. не пишет, наверное, уже поглощает:065:

ЕЖЁНОК
17.01.2011, 00:10
молчит. не пишет, наверное, уже поглощает:065:

наверное решила с одной толку мало .....:046:решила ещё испечь