Вход

Просмотр полной версии : Не смотрите, умоляю, плюшки на меня.Я вас больше есть не буду- на диете я.


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 [51] 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

Ssolop
18.12.2011, 19:19
отличный план ,мистер Фикс!!!
отличная линейка...
и никуда от нас не убегай....

у меня +700 гр...
вчера вечером еще съела апельсин,яблоко....вроде ничего страшного....но плюс утром....негодяй!!!

Эххх, я на отвес надеялась, у меня после бассейна обычно большой отвес был. Ну ничего :))

Ssolop
18.12.2011, 19:21
вэлкам:)

Спасибо за фотки :flower::flower::flower:

Albertina
18.12.2011, 19:21
Эххх, я на отвес надеялась, у меня после бассейна обычно большой отвес был. Ну ничего :))

ну,ты то молодец!!!
на спорт пошла,занималась....а он (вес)не двигается!!!!гад!!!:))

Svetik1981
18.12.2011, 19:26
приветик!!!
вечер в гостях был удачный?


Более, чем удачно:))

Каена
18.12.2011, 19:50
Приветик!
Ой,спасибо....ооочень приятно:love::love::love::love:
только тебя сегодня вспоминала,смотрела в группе,думаю где ты...
чем занимаешься?как диетничаешь?
и сколько весишь сейчас?
Вес на месте , не диетничаю:)) Решила спортом заняться, начну в отпуске и буду продолжать.... И как нибудь рациончик уменьшать.... А так все путем. А ты молодчинка, так держать!:flower:

Albertina
18.12.2011, 19:57
Вес на месте , не диетничаю:)) Решила спортом заняться, начну в отпуске и буду продолжать.... И как нибудь рациончик уменьшать.... А так все путем. А ты молодчинка, так держать!:flower:

когда отпуск?

mama ksu76
18.12.2011, 20:11
Девочки, кушать хоцца ооооооооооооооочень, но я держусь.

Ssolop
18.12.2011, 20:20
Более, чем удачно:))

Слопала что-нибудь вкусное?:))

Ssolop
18.12.2011, 20:21
ну,ты то молодец!!!
на спорт пошла,занималась....а он (вес)не двигается!!!!гад!!!:))

Ага :fifa: и не говори :fifa::)):)):)):065:

Albertina
18.12.2011, 20:24
Девочки, кушать хоцца ооооооооооооооочень, но я держусь.

а мне на удивление пока неохота...но скоро придет муж....и я начну разогревать еду.....

Albertina
18.12.2011, 20:25
Ага :fifa: и не говори :fifa::)):)):)):065:

что сегодня ела?
я как то пропустила,как ты питаещься?

Svetik1981
18.12.2011, 20:30
Слопала что-нибудь вкусное?:))


Селедку под шубой лопала:008:. Правда, сегодня почти ничего не ела, видимо, с непривычки, от тяжелой пищи желудок прихватило... Дурно мне:010:

mama ksu76
18.12.2011, 20:32
а мне на удивление пока неохота...но скоро придет муж....и я начну разогревать еду.....

а я своим котлетки делала, думала слюной захлебнусь :005:

Albertina
18.12.2011, 20:40
Селедку под шубой лопала:008:. Правда, сегодня почти ничего не ела, видимо, с непривычки, от тяжелой пищи желудок прихватило... Дурно мне:010:
ой,как захотелось селедки,рыбы какой нибудь соленной....

а я своим котлетки делала, думала слюной захлебнусь :005:

да.если бы не родным,вечно готовить и ходить за пркупками....было бы намного легче....а так.....:010:

Svetik1981
18.12.2011, 20:42
да.если бы не родным,вечно готовить и ходить за пркупками....было бы намного легче....а так.....:010:


И не говори, у меня муж в выходные приезжает-вообще целое испытание. :010:

Albertina
18.12.2011, 20:45
И не говори, у меня муж в выходные приезжает-вообще целое испытание. :010:

зато у тебя Светик бонус целых пять дней без супруга:))

Svetik1981
18.12.2011, 20:52
зато у тебя Светик бонус целых пять дней без супруга:))

Это да. Но, когда он приезжает, то есть огромное желание его не просто накормить, а накормить так, чтоб на неделю вперед хватило. Такой соблазн...:))

Svetik1981
18.12.2011, 20:53
Девочки, а подарки НГ все своим близким уже купили? А то мы сегодня в ТК заехали, там везде столько народа, убицца тапком просто:001:

Albertina
18.12.2011, 20:57
Это да. Но, когда он приезжает, то есть огромное желание его не просто накормить, а накормить так, чтоб на неделю вперед хватило. Такой соблазн...:))
а я вот подумала...что мой товарищ если бы уезжал ,то просил бы еще и ссобой приготовить....а твой муж просит пироги завернуть с собой:))
Девочки, а подарки НГ все своим близким уже купили? А то мы сегодня в ТК заехали, там везде столько народа, убицца тапком просто:001:

нет,пока не купила,присмотрела парфюм....средства ограничены,пока..

Ssolop
18.12.2011, 20:57
что сегодня ела?
я как то пропустила,как ты питаещься?

Завтрак овсянку на воде иногда с детским пюре яблоко зеленое
Обед овощи с мясом или греча. Обычно цветная кабуста плюс кабачок или брокколи + цуккини. Ужин огурцы+ айсберг или помидорчики(но редко) перекусы яблочко или груша. Тут хурмой баловалась, сыночик весь в прыщах теперь :005:

Сегодня ездили на калининскую овощебазу, накупили кабачков, цветной капусты, брокколи, что называется ешь не хочу :065::065::065:
И еще меня муж подбил на суши. :004: у меня не выходные, а мечта :080::080::080:


А еще оказалось, я вчера без документов на машину ездила и прав:005: походила с ними и забыла. :065: у меня муженек обычно этим страдает, я первый раз:016: вдруг заразно:065::)):)):))

Ssolop
18.12.2011, 20:59
Селедку под шубой лопала:008:. Правда, сегодня почти ничего не ела, видимо, с непривычки, от тяжелой пищи желудок прихватило... Дурно мне:010:

Я наверно тоже селедочки под шубой суток сделаю и первого числа съем:)))))

Albertina
18.12.2011, 21:00
Завтрак овсянку на воде иногда с детским пюре яблоко зеленое
Обед овощи с мясом или греча. Обычно цветная кабуста плюс кабачок или брокколи + цуккини. Ужин огурцы+ айсберг или помидорчики(но редко) перекусы яблочко или груша. Тут хурмой баловалась, сыночик весь в прыщах теперь :005:

Сегодня ездили на калининскую овощебазу, накупили кабачков, цветной капусты, брокколи, что называется ешь не хочу :065::065::065:
И еще меня муж подбил на суши. :004: у меня не выходные, а мечта :080::080::080:


А еще оказалось, я вчера без документов на машину ездила и прав:005: походила с ними и забыла. :065: у меня муженек обычно этим страдает, я первый раз:016: вдруг заразно:065::)):)):))

бог ты мой ,какое идеальное у тебя меню....
оо суши...я бы кушала их каждый день,все таки надо выбраться на курсы ,научиться их делать,и закупить все.....

Ssolop
18.12.2011, 21:03
Девочки, а подарки НГ все своим близким уже купили? А то мы сегодня в ТК заехали, там везде столько народа, убицца тапком просто:001:

Я только свекрови купила и мужней сестре. А муж себе новые лыжи заказал. Я не бубню на него :)) для него это лучший подарок :073::073::073:
Я думала на следующих выходных, но как все успеть, написала себе список дел, пунктов 20. Все перебрать, перестирать, перемыть, как все успеть :010::010::010:


У меня муж вчера столько дел переделал пока меня не было :love: прям золушк :love::love::love:, видно за две недели с зубом навалялся, отдохнул. Второй день как электровеник бегает. Мне аж страшно :065::065::091:

Ssolop
18.12.2011, 21:06
бог ты мой ,какое идеальное у тебя меню....
оо суши...я бы кушала их каждый день,все таки надо выбраться на курсы ,научиться их делать,и закупить все.....

Да уж..... А мне так кефирчику хочется, или гадости какой....
Я делала как то Филадельфию дома. Возни столько, пока руку не набьешь. А с Артемом пока это роскошь. Я если долго на кухне он на ноге мне виснит и ноет...

Albertina
18.12.2011, 21:07
Я только свекрови купила и мужней сестре. А муж себе новые лыжи заказал. Я не бубню на него :)) для него это лучший подарок :073::073::073:
Я думала на следующих выходных, но как все успеть, написала себе список дел, пунктов 20. Все перебрать, перестирать, перемыть, как все успеть :010::010::010:


У меня муж вчера столько дел переделал пока меня не было :love: прям золушк :love::love::love:, видно за две недели с зубом навалялся, отдохнул. Второй день как электровеник бегает. Мне аж страшно :065::065::091:

муж молодец!!!
мой никуда не бегает....:))
не суетится ,так сказать,а философски в выходной восседает на диване:))

Ssolop
18.12.2011, 21:14
муж молодец!!!
мой никуда не бегает....:))
не суетится ,так сказать,а философски в выходной восседает на диване:))

Мой как заведется, пиши пропало, как ураган, я и сама такая. Но за столько лет мы ни разу одновременно не завились. Поочереди. Но у него еще дел. Карниз новый повесить, замок в двери поменять. Нам стояки меняли, разгромили мне кафель в ванной. Вчера призожу, а там все на местах и чистотааа, даже герметик вокруг ванны и раковины заменил. Мне теперь осталось кафель вымыть, но эт я как нить пароочистителем :065:

Albertina
18.12.2011, 21:17
Мой как заведется, пиши пропало, как ураган, я и сама такая. Но за столько лет мы ни разу одновременно не завились. Поочереди. Но у него еще дел. Карниз новый повесить, замок в двери поменять. Нам стояки меняли, разгромили мне кафель в ванной. Вчера призожу, а там все на местах и чистотааа, даже герметик вокруг ванны и раковины заменил. Мне теперь осталось кафель вымыть, но эт я как нить пароочистителем :065:

не пиши...начинаю завидовать:))

Ssolop
18.12.2011, 21:21
не пиши...начинаю завидовать:))

Тьфу..... Сама сглазить боюсь :065::073:, а то сезон биатлона, :004:У него вчера тоже был не выходной, а мечта.... Двастарта биатлона и один лыжники и жены дома нет. Кайфоваллл. В тишине от начала до конца, светился от счастья, как медный самовар

Albertina
18.12.2011, 21:25
Тьфу..... Сама сглазить боюсь :065::073:, а то сезон биатлона, :004:У него вчера тоже был не выходной, а мечта.... Двастарта биатлона и один лыжники и жены дома нет. Кайфоваллл. В тишине от начала до конца, светился от счастья, как медный самовар

как хорошо у вас получилось,все отдохнули ,все довольны...

Lapino4ka
18.12.2011, 21:43
я,я...Алёнка в топе вроде одна:008:

оченно ты меня впечатлила своим внешним видом! красотка!:0076:

Lapino4ka
18.12.2011, 21:45
завтра собираюсь на водичке "посидеть"...что-то вес пошел в плюс...расстроилась трошки...

Lapino4ka
18.12.2011, 21:47
А где фотоотчет я не поняла...нафиХ 2 фотика было:005:
Я пришла с днюхи...ела шубу,бутики,шампанское,утку..и пришла и сразу в туалет и :0099::0099::0099:чтоб полегче стало....ща посижу и еще раз схожу..а то не усну...впервые за 2.5 мес так поела...тренировалась перед НГ:001:

Саш,как ты себя чувствуешь?:flower:

Ssolop
18.12.2011, 21:57
завтра собираюсь на водичке "посидеть"...что-то вес пошел в плюс...расстроилась трошки...

Ты кремень!!!:flower: Весь день на воде. Я бы не смогла!:008:

Lapino4ka
18.12.2011, 22:03
Ты кремень!!!:flower: Весь день на воде. Я бы не смогла!:008:

я на работе завтра буду,там проще не есть...вот в туалет... могу и не успеть...

Bavaria
18.12.2011, 22:05
привет всем!

завтра собираюсь на водичке "посидеть"...что-то вес пошел в плюс...расстроилась трошки...

я с тобой:support:

Bavaria
18.12.2011, 22:05
а хорошо вчера посидели:love:
долго потом еще сидели?

Albertina
18.12.2011, 22:10
оченно ты меня впечатлила своим внешним видом! красотка!:0076:
за это мерси....
так приятно:love::love::love::love::love:
завтра собираюсь на водичке "посидеть"...что-то вес пошел в плюс...расстроилась трошки...
жестоко ты.может кефирчик,или там фруктовый какой нибудь ....
тебе же работать...
а хорошо вчера посидели:love:
долго потом еще сидели?

разошлись в 16-00...вроде так,если не путаю:008:
мне очень понравилась наша встреча...тепло и уютно:love::love::love::love:

Svetik1981
18.12.2011, 22:24
разошлись в 16-00...вроде так,если не путаю:008:
мне очень понравилась наша встреча...тепло и уютно:love::love::love::love:

Ага, душевненько посидели. Надеюсь, что не последний раз;)

Albertina
18.12.2011, 22:25
Ага, душевненько посидели. Надеюсь, что не последний раз;)

это точно....
похудеем,так новый повод придумаем чтоб собраться:))

Albertina
18.12.2011, 22:28
чувствую себя сегодня героем...
после недельного перерыва восстановила свои обертывания...
сегодня гель,потом скраб кофейный ,и крем с банкой....все мололдец я...
ну почему мне лень так....запал мой быстро уходит...

Svetik1981
18.12.2011, 22:45
чувствую себя сегодня героем...
после недельного перерыва восстановила свои обертывания...
сегодня гель,потом скраб кофейный ,и крем с банкой....все мололдец я...
ну почему мне лень так....запал мой быстро уходит...


Аленка, а что за банки?

Albertina
18.12.2011, 22:47
Аленка, а что за банки?

ты не знаешь???
тогда мы идем к вам:))
да массажная банка,очень пожа на те что были в нашем детстве,только силиконовая...присасываешь к коже и массажируешь,сначала ооочень больно...

Svetik1981
18.12.2011, 22:53
ты не знаешь???
тогда мы идем к вам:))
да массажная банка,очень пожа на те что были в нашем детстве,только силиконовая...присасываешь к коже и массажируешь,сначала ооочень больно...


они в аптеке продаются?
А это от целлюлита или объемы тоже помогает убрать? Наверно, мне тогда тоже НУНА!:))

Albertina
18.12.2011, 22:57
они в аптеке продаются?
А это от целлюлита или объемы тоже помогает убрать? Наверно, мне тогда тоже НУНА!:))

да,в аптеке я купила...
называются банки пластикатные пневматические,для вакуумного анти-целлюлитного массажа....очень хорошая весчь...бери

Ssolop
18.12.2011, 23:05
я на работе завтра буду,там проще не есть...вот в туалет... могу и не успеть...
:)):)):))
а хорошо вчера посидели:love:
долго потом еще сидели?
И не говори!!! Просто отлично :love:
До 16.
чувствую себя сегодня героем...
после недельного перерыва восстановила свои обертывания...
сегодня гель,потом скраб кофейный ,и крем с банкой....все мололдец я...
ну почему мне лень так....запал мой быстро уходит...
Аууу запал!!! А ну напал на Алену :flower::004::004::004:
да,в аптеке я купила...
называются банки пластикатные пневматические,для вакуумного анти-целлюлитного массажа....очень хорошая весчь...бери
А ты сама себя ей массируешь????

Svetik1981
18.12.2011, 23:05
да,в аптеке я купила...
называются банки пластикатные пневматические,для вакуумного анти-целлюлитного массажа....очень хорошая весчь...бери


"хорошие сапоги, надо брать" (С):))

Ssolop
18.12.2011, 23:13
"хорошие сапоги, надо брать" (С):))

:)):)):))

Albertina
18.12.2011, 23:17
:)):)):))

И не говори!!! Просто отлично :love:
До 16.

Аууу запал!!! А ну напал на Алену :flower::004::004::004:

А ты сама себя ей массируешь????
когда мужа нет сама....но самой себя жалко как то не так...а вот муж...оооо да!!!!
тот делает будь здоров....
"хорошие сапоги, надо брать" (С):))

а то!!!!
я дело говорю:))

MELANIS
18.12.2011, 23:18
Привет:) Ого, вы до 4 сидели ещё:008: А я в три мимо проходила и не посмотрела там вы или нет? Надо было ещё на филадельфию зайти.:019:

Albertina
18.12.2011, 23:20
Привет:) Ого, вы до 4 сидели ещё:008: А я в три мимо проходила и не посмотрела там вы или нет? Надо было ещё на филадельфию зайти.:019:

конечно надо было...ну что ж ты так нас недооценила:))

Bavaria
18.12.2011, 23:35
блин, а у меня такие бешеные выходные ( в общем-то и остальные до НГ будут не лучше:065:), что мне кажется мы встречались не вчера, а неделю назад:010:

Bavaria
18.12.2011, 23:35
а еще все говорили: я на пару часиков, а сами аж до 16 сидели:073:

Albertina
18.12.2011, 23:39
а еще все говорили: я на пару часиков, а сами аж до 16 сидели:073:

не,не...я ниче такого не говорила...

Svetik1981
18.12.2011, 23:44
Привет:) Ого, вы до 4 сидели ещё:008: А я в три мимо проходила и не посмотрела там вы или нет? Надо было ещё на филадельфию зайти.:019:

Ну, Марин, ну что ты так? Мы, как раз, в районе 3 часов с Аленкой десерт старательно выбирали:019:

Svetik1981
18.12.2011, 23:45
а еще все говорили: я на пару часиков, а сами аж до 16 сидели:073:

Я говорила:008:... Но мне так понравилось, что в гости на 2 с лишним часа опоздала:046:

* Удачкина *
18.12.2011, 23:51
Алену вообще другой представляла :010: сколько тебе лет? :008:

HappySandra
19.12.2011, 00:12
Селедку под шубой лопала:008:. Правда, сегодня почти ничего не ела, видимо, с непривычки, от тяжелой пищи желудок прихватило... Дурно мне:010:

ахахаха Светик и я поехала вчера на ДР и лопала селедку под шубой))))и еще утки кусок запеченой...и скажу я вам +1.7)))))))))))))),а еще бутылку шампуня вылакала)))а сеня -все)))едем дальше:))...теперь пьяночка 25го намечена)))

всем привет))

Svetik1981
19.12.2011, 00:16
ахахаха Светик и я поехала вчера на ДР и лопала селедку под шубой))))и еще утки кусок запеченой...и скажу я вам +1.7)))))))))))))),а еще бутылку шампуня вылакала)))а сеня -все)))едем дальше:))...теперь пьяночка 25го намечена)))

всем привет))


Ну, я селедку тоже не всухомятку жевала:014:. Правда, привеса нет, но и отвес тоже. Завтра на воде хочу посидеть:001:


Я на корпоратив 23 декабря иду, планирую без фанатизма

MELANIS
19.12.2011, 00:16
Ну, Марин, ну что ты так? Мы, как раз, в районе 3 часов с Аленкой десерт старательно выбирали:019:

Вот мне только десерта ещё не хватало. Я, вообще, после просмотра фоток , не могу не заняться собой. Просто ужас, КОРОВА:010:

Svetik1981
19.12.2011, 00:47
Вот мне только десерта ещё не хватало. Я, вообще, после просмотра фоток , не могу не заняться собой. Просто ужас, КОРОВА:010:

Ну, не корова, что ты так сразу?

MELANIS
19.12.2011, 01:00
Ну, не корова, что ты так сразу?

:)):)):)) Не успокаивай меня, корова, даже , не обсуждается. Я вот больше всех была. Завтра целый день капусту буду есть.:)

Svetik1981
19.12.2011, 01:01
Табличку отредактировала

Svetik1981
19.12.2011, 01:02
:)):)):)) Не успокаивай меня, корова, даже , не обсуждается. Я вот больше всех была. Завтра целый день капусту буду есть.:)


А "корова" в запятых-это обращение ко мне?:046:

MELANIS
19.12.2011, 01:10
:046::046::046:
А "корова" в запятых-это обращение ко мне?:046:

В запятых слово "даже"

MELANIS
19.12.2011, 01:10
Свет, а ты завтра целый день будешь водичку попивать?

Svetik1981
19.12.2011, 01:19
Свет, а ты завтра целый день будешь водичку попивать?


Надеюсь, что да:008:

Albertina
19.12.2011, 08:27
Алену вообще другой представляла :010: сколько тебе лет? :008:
какой?если не секрет?
мне всегда давали больше чем мне на самом деле....я давно не спрашиваю кокетливо,сколько дашь.....но зная твою прямолинейность ,спрошу....а сколько дашь?
Ну, я селедку тоже не всухомятку жевала:014:. Правда, привеса нет, но и отвес тоже. Завтра на воде хочу посидеть:001:


Я на корпоратив 23 декабря иду, планирую без фанатизма
боже,пол топа в понедельник,будет сидеть на воде.....
а я следить за результатами;)
Вот мне только десерта ещё не хватало. Я, вообще, после просмотра фоток , не могу не заняться собой. Просто ужас, КОРОВА:010:

да,фотки здорово мотивируют....я там на одной уселась так,будто малыша жду....блин,а думала ниче так я....так что с удвоенной энергией опять за себя берусь...

Albertina
19.12.2011, 08:28
Всем приветик!!!!
у меня сошло -700 гр,наетых в субботу....и я опять пришла к результату того понедельника....ну караул...вес намертво вцепился в меня и покидает....

mama ksu76
19.12.2011, 08:41
Девочки, всем доброе утро. Вчера был молокочай. Вес на утро 96,5!

Albertina
19.12.2011, 08:50
Девочки, всем доброе утро. Вчера был молокочай. Вес на утро 96,5!

приветик!
это сколько у тебя ушло???
линеечки твоей не видно....

Svetik1981
19.12.2011, 10:17
Всем привет!
Отвела дочку в садик. Ужас, такую рань вставать... Сижу, пью водичку и с тоской понимаю, что надо еще кучу дел переделать

Bavaria
19.12.2011, 10:23
привет всем:support:
детей в сад отправила, мужа завтраком покормила, сама ни-ни. сижу на воде. горячим кремом намазалась, пленкой замоталась. сижу парюсь:065: новости свои все проверю и пойду пресс качать, обруч крутить.

фотки и правда мотивируют:073:

Albertina
19.12.2011, 10:26
Всем привет!
Отвела дочку в садик. Ужас, такую рань вставать... Сижу, пью водичку и с тоской понимаю, что надо еще кучу дел переделать

приветик!!!
точно решила что на воде сегодня будешь???
а ты кстати раньше сидела на воде?
я вот подумала,что никогда не пробовала подобную разгрузку

Albertina
19.12.2011, 10:30
привет всем:support:
детей в сад отправила, мужа завтраком покормила, сама ни-ни. сижу на воде. горячим кремом намазалась, пленкой замоталась. сижу парюсь:065: новости свои все проверю и пойду пресс качать, обруч крутить.

фотки и правда мотивируют:073:

я на спорт скоро побегу...
а ты молодец....я найду тысячу и один довод,почему бы мне не качать пресс,не крутить обруч...ну и так далее:))
а фото ,да....вспомнила забавный случай...
на новогоднем корпоративе,девочки решили сфоткать попы....было нас человек 5....все встали повернулись попой к объективу ,надо заметить все кроме меня были в категории меньше 60-ти кг.....фото имело фурор....облетело всю нашу компанию....моя попа занимала половину фотографии....мне было не до смеха:))

Svetik1981
19.12.2011, 11:24
приветик!!!
точно решила что на воде сегодня будешь???
а ты кстати раньше сидела на воде?
я вот подумала,что никогда не пробовала подобную разгрузку


Ага, точно решила...
Опыт такой разгрузки есть, но, как правило, я не целенаправленно так разгружаюсь, а когда рано из дома уезжаю и поздно возвращаюсь, и не успеваю поесть. Отвесы радовали

mama ksu76
19.12.2011, 12:55
приветик!
это сколько у тебя ушло???
линеечки твоей не видно....

Почти 3 кг, но у меня до этого были отмечалки ДР в течении 2 дней + КД закончились, вот столько воды было во мне :001:
сегодня кушаю:
утро - стакан воды
завтрак - 50 гр творога+ 1 мандаринка
через 3 часа - 100 гр трески на гриле + морская капуста
в 15 часов - будет опять рыба с огурчиком свежим
в 17 - стакан кефира +яблоко
дальше зеленый чай

Ssolop
19.12.2011, 13:00
Почти 3 кг, но у меня до этого были отмечалки ДР в течении 2 дней + КД закончились, вот столько воды было во мне :001:
сегодня кушаю:
утро - стакан воды
завтрак - 50 гр творога+ 1 мандаринка
через 3 часа - 100 гр трески на гриле + морская капуста
в 15 часов - будет опять рыба с огурчиком свежим
в 17 - стакан кефира +яблоко
дальше зеленый чай

3 кг эт. Вообще здорово!!!! Меню у тебя сильное:))

Ssolop
19.12.2011, 13:03
Привет!!!! У меня сегодня +500. водичка не вышла после двух дней соленой пищи.
С утра съела овсяночки, на обед тушеные овощи :)

У нас топик героев! Мне как-то даже неудобно :008:
Все на воде сидят. Я на такое не способна никогда. :))

mama ksu76
19.12.2011, 13:05
3 кг эт. Вообще здорово!!!! Меню у тебя сильное:))

да, здорово, но это единовременная акция :))

Ssolop
19.12.2011, 13:43
Ой, девочки.... Мой сыночек решил, что боится пылесос и мне пришлось пылесосить с ним в слинге. Ужас просто.... +11 кг

Ssolop
19.12.2011, 13:44
да, здорово, но это единовременная акция :))

Единовременно на месяц :))

MELANIS
19.12.2011, 14:10
Всем привет!!!
Я сегодня не взвешивалась. Последний раз вставала на весы, было 96, так что в пятницу утром встану. Я сегодня целый день капусту ем и пью воду, в перекусы по стакану кефира.

Bavaria
19.12.2011, 14:11
у меня уже -400
начало обнадеживающее:073:

с завтра сажусь на свою десятидневную:001:

mama ksu76
19.12.2011, 14:12
Единовременно на месяц :))

почему на месяц? :016:

MELANIS
19.12.2011, 14:16
В магазин заходит очень толстая дама и говорит продавцу:
— Я хотела бы посмотреть купальник, который бы мне подошел…
Продавец:
— Я тоже!!:)):)):))

MELANIS
19.12.2011, 14:17
у меня уже -400
начало обнадеживающее:073:

с завтра сажусь на свою десятидневную:001:

Чего за десятидневная?:073:

Bavaria
19.12.2011, 14:22
В магазин заходит очень толстая дама и говорит продавцу:
— Я хотела бы посмотреть купальник, который бы мне подошел…
Продавец:
— Я тоже!!:)):)):))

:))

Чего за десятидневная?:073:

в группе посмотри

Ssolop
19.12.2011, 15:15
почему на месяц? :016:

Ой, что то я торможууууууу :065:

Ssolop
19.12.2011, 15:15
:))



в группе посмотри

И я пойду посмотрю :))

Ssolop
19.12.2011, 15:19
10 дневная это очень тяжело :(

Svetik1981
19.12.2011, 15:24
10 дневная это очень тяжело :(



мне кажется, что эта 10-ти дневная-такой жесткач. Там такая сила воли нужна. Просто, ух!

MELANIS
19.12.2011, 15:38
Помню по весне в топике у Ляли, была Маша:)Так, она три раза на ней сидела, я тогда удивлялась, как она это выдерживает. А в перерывах был БУЧ у неё. Потом в топике-стимуле её фотки были.

Bavaria
19.12.2011, 15:43
10 дневная это очень тяжело :(

мне кажется, что эта 10-ти дневная-такой жесткач. Там такая сила воли нужна. Просто, ух!

а мне -60 не подходит, если у меня нет четкого ограничения, то я начинаю есть как слон

Помню по весне в топике у Ляли, была Маша:)Так, она три раза на ней сидела, я тогда удивлялась, как она это выдерживает. А в перерывах был БУЧ у неё. Потом в топике-стимуле её фотки были.

ну вот видите. трудно, но эффективно. к тому же я хочу быстрых результатов:005:

Bavaria
19.12.2011, 15:45
блин, есть охота, но держусь.
успокаиваю себя, что в нг буду есть что хочу и сколько хочу:008:

Ssolop
19.12.2011, 16:09
а мне -60 не подходит, если у меня нет четкого ограничения, то я начинаю есть как слон



ну вот видите. трудно, но эффективно. к тому же я хочу быстрых результатов:005:
я боюсь быстрых результатов. Тише едешь дальше будешь. Но увсех все по разному :065:

mama ksu76
19.12.2011, 16:09
В магазин заходит очень толстая дама и говорит продавцу:
— Я хотела бы посмотреть купальник, который бы мне подошел…
Продавец:
— Я тоже!!:)):)):))

:)) :)) :))

Ой, что то я торможууууууу :065:

или я? :073:

И я пойду посмотрю :))

и я гляну

Помню по весне в топике у Ляли, была Маша:)Так, она три раза на ней сидела, я тогда удивлялась, как она это выдерживает. А в перерывах был БУЧ у неё. Потом в топике-стимуле её фотки были.

Маша тогда здорово похудела :fifa: фотки были суперские, прям тростиночка стала. Она худела вроде с 80 до 55, у нее это быстро получилось.

mama ksu76
19.12.2011, 16:11
я боюсь быстрых результатов. Тише едешь дальше будешь. Но увсех все по разному :065:

я не боюсь, но вот потом ........
Саш, а ты на чем? а то мне девочки, весь топик не осилить

*счастье тут*
19.12.2011, 16:13
КАКИЕ ЛЮДИ))))) Тогда и я вылезу из подполья!!!:support: ВСЕМ ПРИВЕТ!!!:080:

MELANIS
19.12.2011, 16:29
блин, есть охота, но держусь.
успокаиваю себя, что в нг буду есть что хочу и сколько хочу:008:

:(И мне хочется, но я смотрю сразу на свои фотки:))

MELANIS
19.12.2011, 16:31
Маша тогда здорово похудела :fifa: фотки были суперские, прям тростиночка стала. Она худела вроде с 80 до 55, у нее это быстро получилось.

Ага, за три месяца, вроде как.