Вперед к мечте!!!

[raineeva]

Девочки, все прочитала. Все молодцы!!!:080::080::080::flower:

Еще и грустно вдобавок - дочка заболела... :(Так что завтра дома остаемся...

И холодильник....тоже дома....:005:
@@@@@@@@@@@@@@@@
а холодильник отправь на работу! ибо чтобы

Значит я всё-таки ела то:065:


Девочки, мне стыдно:008::008::008:Очень
Сходила в парикмахерскую, там меня так оболванили, что идя домой я зашла и съела полтора Чебурека:008::008::008:
Завтра есть буду по минимуму
Простите меня люди добрые:091:
Ариш, как обкорнали-то? Коротко?

всем ДД.
настроение :(.
Наорала на ребенка, не ест ничего, мною приготовленное... только банки ей подавай... сижу, даже плачу. не впихнуть ни ложки... вся в кабачке, и стул, и я... а она аж плачет-не хочет мой кабачок...
Наорала и положила спать, пусть спит голодная, раз так.. (грамм 100 съела)...

простите, что тут, а не в сентбрятах... просто поделилась...
:( :( :(
Ничего, Свет, бывает. Не переживай:flower:
А 100 грамм неплохо вообще-то

[gylya]

так я в пароварке, откуда там бульончик :(... и мое молоко подмешанное плюет...
попробую завтра вилкой... может и правда блендерное не хочет.
.

Я из своего супа бульончик добавляю:008:

[ol@a]

всем ДД.
настроение :(.
Наорала на ребенка, не ест ничего, мною приготовленное... только банки ей подавай... сижу, даже плачу. не впихнуть ни ложки... вся в кабачке, и стул, и я... а она аж плачет-не хочет мой кабачок...
Наорала и положила спать, пусть спит голодная, раз так.. (грамм 100 съела)...

простите, что тут, а не в сентбрятах... просто поделилась...
:( :( :(
еще можно грудного молока туда немного сцедить - моему нравилось:)

[Irinka KB]

http://obuk.ru/book/49231-sbornik-knig-ekateriny-mirimanovojj.html
но я не качала
Что-то Аваст блокирует скачивание-вирус.
Ир, не могу. Прям сама себе противна(((
Вчера психологу своему написала, жду расценок, готовлю почку)))
Ээээ, почку оставь.:))
Нужно срочно себя полюбить, хотя я сама такая же иногда.

[мама Ёжик]

Я из своего супа бульончик добавляю:008:
из своего нет...там морковка, помидор... Даша алергична :(
еще можно грудного молока туда немного сцедить - моему нравилось:)
не помогает... вся морозилка забита молоком сцеженным.. литров 5 уже выкинула...:(

[ovcharina]

как? 1 банан за весь день?

а - 200 эт хорошо ;)

Не, это утром взвешивание было уже после 1банана. Вчерашний рацион я вчера писала...

[MamaTimы&Ceнu]

всем ДД.
настроение :(.
Наорала на ребенка, не ест ничего, мною приготовленное... только банки ей подавай... сижу, даже плачу. не впихнуть ни ложки... вся в кабачке, и стул, и я... а она аж плачет-не хочет мой кабачок...
Наорала и положила спать, пусть спит голодная, раз так.. (грамм 100 съела)...

простите, что тут, а не в сентбрятах... просто поделилась...
:( :( :(
Свет, держись, скока съела - стока и съела, я б банки ваще не давала (если не хочешь), дала на пробу кабачок/брокколи/цветнушку что съест, то съест, остальное грудью догнаться и сппать
Девочки, все прочитала. Все молодцы!!!:080::080::080::flower:


@@@@@@@@@@@@@@@@
а холодильник отправь на работу! ибо чтобы


Ариш, как обкорнали-то? Коротко?


Ничего, Свет, бывает. Не переживай:flower:
А 100 грамм неплохо вообще-то
Коротко - фиХня, а вот то. Что Криво - пичаль:ded::005:

[мама Ёжик]

Свет, держись, скока съела - стока и съела, я б банки ваще не давала (если не хочешь), дала на пробу кабачок/брокколи/цветнушку что съест, то съест, остальное грудью догнаться и сппать

Коротко - фиХня, а вот то. Что Криво - пичаль:ded::005:

да там уже нечем догоняться.. вчера вот не дала грудь после 180 грамм, так она за 14 часов даже не налилась нормально (грудь)...


ладно, не этот топик для таких разговоров...
просто очень хочется хотя бы одно кормление уже заменить...

[НЕбрюнетка]

Розовый цвет-МОЛОДЦЫ, Девочки... так держать и продолжать уменьшать
Желтый цвет-стабильность-тоже не плохо (в данном случае, Полина новенькая просто)
Синий цвет-ай-ай-ай, девочки... подтягивайтесь...
Серый цвет-нет отчета за неделю.

http://s019.radikal.ru/i618/1204/50/dd546a93209a.jpg

Всем привет! Светик, отметь, плиз, мой недельный отвесик 500 г:008:
Немного, но, не забываем, я набираю мышечную массу, :ded:пойду вас прчитаю немного, давно не появлялась:support:

[мама Ёжик]

Всем привет! Светик, отметь, плиз, мой недельный отвесик 500 г:008:
Немного, но, не забываем, я набираю мышечную массу, :ded:пойду вас прчитаю немного, давно не появлялась:support:

отмечу, но табличку уж не буду переделывать, в следующий раз, ок?:flower:

[НЕбрюнетка]

У меня нормально с лактацией, но я ем, в разумных количествах...:008:

:014: и качествах:))

[НЕбрюнетка]

всем ДД.
настроение :(.
Наорала на ребенка, не ест ничего, мною приготовленное... только банки ей подавай... сижу, даже плачу. не впихнуть ни ложки... вся в кабачке, и стул, и я... а она аж плачет-не хочет мой кабачок...
Наорала и положила спать, пусть спит голодная, раз так.. (грамм 100 съела)...

простите, что тут, а не в сентбрятах... просто поделилась...
:( :( :(

Свееет, 100 г этож неплохо!:flower:

[НЕбрюнетка]

Кто отчеты не присылает-удаляй из таблички!:ded:

Я прислаааалааааа:091:

[НЕбрюнетка]

отмечу, но табличку уж не буду переделывать, в следующий раз, ок?:flower:

Ладно:flower:

[КОТЯ207]

Не успеваю Вас читать,но я с Вами,доченька вроде поправилась,сейчас с картой бегаем в сад готовимся,да и погодка позволяет,сегодня 2,5 часа на улице проторчали и вечером пойдем тоже!!!
Ем намного меньше чем только начала,придерживаюсь -60,надеюсь скину весь свой жиррррррррррррр
Сегодня -100,хотя вчера не нарушали...грядут КД(((
На счет Ваших малышей,тоже как вспомню так вздрогну,скоро лето...может полегче будет....в этот период я ждала ну когда сядет,когда поползет,когда пойдет...а сейчас ну когда ты уже сядишь и посидишь 5 минут!!!!

[dagny4ko]

Вика, Таня, Арина, вы там как не нарушаете? Хорошо себя ведете? Я помню, я слежу.

Высоко сижу, далеко гляжу
Не садись на пенек, не ешь пирожок)))

[MamaTimы&Ceнu]

Вика, Таня, Арина, вы там как не нарушаете? Хорошо себя ведете? Я помню, я слежу.

Высоко сижу, далеко гляжу
Не садись на пенек, не ешь пирожок)))

Нини! На завтрак единственное съела кусочек мяса запечёного, в перерыве йогурт, обед - 2 ложки гречи, грейп ну и чааааааай

[dagny4ko]

Нини! На завтрак единственное съела кусочек мяса запечёного, в перерыве йогурт, обед - 2 ложки гречи, грейп ну и чааааааайМолодец :flower:

[мама Ёжик]

Нини! На завтрак единственное съела кусочек мяса запечёного, в перерыве йогурт, обед - 2 ложки гречи, грейп ну и чааааааай

хочу грейп теперь...
но варю макароны, буду с сыром трескать...

[dagny4ko]

У меня сегодня углеводы:
7.30 - гречневая лапша с ореховым соусом
13.00 - мультизерновые хлопья, сок, овсянная хрень с брусникой (велле)
перед уходом с работы планирую съесть яблоко, 4 печенья и кусочек горького шоколада.
Дома есть не буду, ну если будет тяжко - еще яблоко съем.

[KVikki]

всем ДД.
настроение :(.
Наорала на ребенка, не ест ничего, мною приготовленное... только банки ей подавай... сижу, даже плачу. не впихнуть ни ложки... вся в кабачке, и стул, и я... а она аж плачет-не хочет мой кабачок...
Наорала и положила спать, пусть спит голодная, раз так.. (грамм 100 съела)...

простите, что тут, а не в сентбрятах... просто поделилась...
:( :( :(

Не убивайся так! Понимаю, конечно, что это жутко расстраивает.... Сама через это все прошла....Какие только кренделя не выделывала перед дочкой, чтобы она ела то, что нужно ...:010:....
может нужно что-нибудь добавить, или пожиже сделать или гуще...+ книжки, игрушки, прибаутки и миллион разных вариантов..... Надо набраться терпения и искать...
Все ок будет!!!:flower:

[KVikki]

Здоровья дочке!

Спасибки! сегодня весь день боремся с температурой....:015::015::015:

[KVikki]

Вот я тоже хочу. У меня лежит пачечка давно уже, надо ее употребить) Завтра наверну чернослива с утреца и вперед, на работу)))

Уже почти готова рвануть в магаз за пачечкой))))

[ovcharina]

Спасибки! сегодня весь день боремся с температурой....:015::015::015:

И мы тоже... :((

[KVikki]

У меня с ним, курагой, кефиром и отрубями такая история..:008:
Стоит посмотреть как другие едят-пищеварение заработало. Съесть-гарантированно полкнижки на унитазе можно прочитать:008:

Тем более люблю я почитать хорошие книжки:004::004::004:

[KVikki]

Не, это утром взвешивание было уже после 1банана. Вчерашний рацион я вчера писала...

ааа, сорри! пропустила! Тогда это вообще супер!:flower:

[KVikki]

Вика, Таня, Арина, вы там как не нарушаете? Хорошо себя ведете? Я помню, я слежу.

Высоко сижу, далеко гляжу
Не садись на пенек, не ешь пирожок)))

Честно говоря мне трудновато дается хорошее поведение....еле сдерживаюсь....

[KVikki]

Нини! На завтрак единственное съела кусочек мяса запечёного, в перерыве йогурт, обед - 2 ложки гречи, грейп ну и чааааааай

У меня сегодня углеводы:
7.30 - гречневая лапша с ореховым соусом
13.00 - мультизерновые хлопья, сок, овсянная хрень с брусникой (велле)
перед уходом с работы планирую съесть яблоко, 4 печенья и кусочек горького шоколада.
Дома есть не буду, ну если будет тяжко - еще яблоко съем.

Молодцы!!!!

[dagny4ko]

Честно говоря мне трудновато дается хорошее поведение....еле сдерживаюсь....

Держись, мы с тобой!

[Tiptsova]

Честно говоря мне трудновато дается хорошее поведение....еле сдерживаюсь....

Держись, мы с тобой!:flower:

[Tiptsova]

Отчёт за сегодня:
Завтрак (09.00) 2 сосиски. чай с 2 печеньками и 2 кусочками шоко
Обед (12.30:008: ) 3-4 кусочка селёдки с хлебом, йогурт
Ужин (17.30) йогурт,греча, чай зелёный

[gylya]

Отчёт за сегодня:
Завтрак (09.00) 2 сосиски. чай с 2 печеньками и 2 кусочками шоко
Обед (12.30:008: ) 3-4 кусочка селёдки с хлебом, йогурт
Ужин (17.30) йогурт,греча, чай зелёный

Как всегда молодец:flower:

У меня:
Завтрак: чай хлебец воздушный, сыр, колбаска копченая
Обед: Щи без картошки, зато с сельдереем, лаваша кусочек
потом чего то пошел жор и я доела за ребенком овощи и сьела две сардельки и отруби грызла, чернослив, курага....
Поэтому ужина нет...максимум кефир и яблоко...

[rupolina]

И я отчитаюсь.
Завтрак: чай, бутерброд с сыром.
Второй завтрак: "Активия" творожная, кофе.
Обед: мультиварочный плов, чай, кусочек нуги.
Ужин: мюсли с молоком.
В качестве перекусов два яблока.
Есть больше сегодня не планирую, а пить буду, конечно.

[Irinka KB]

Мой отчетик:
Завтрак: суп с фрикадельками, зел.чай с печеньками
Обед: плов, зел.чай
Ужин: греча, огурец, помидор, зел.чай

Возможно, еще будет кефир.

[Mazarina]

Как такое может быть?!
Вчера вес был 74,4. Сегодня 73,6?!
Это чернослив вчерашний так расстарался?! Так я его готова каждый вечер жевать с таким результатом)))

это чернослив:))

[Mazarina]

хочу грейп теперь...
но варю макароны, буду с сыром трескать...
:019::019:хачу
У меня сегодня углеводы:
7.30 - гречневая лапша с ореховым соусом
13.00 - мультизерновые хлопья, сок, овсянная хрень с брусникой (велле)
перед уходом с работы планирую съесть яблоко, 4 печенья и кусочек горького шоколада.
Дома есть не буду, ну если будет тяжко - еще яблоко съем.
:019::019:вкуснота все
Спасибки! сегодня весь день боремся с температурой....:015::015::015:
здоровья:flower:
Нини! На завтрак единственное съела кусочек мяса запечёного, в перерыве йогурт, обед - 2 ложки гречи, грейп ну и чааааааай

грейп хочу:flower:

[Mazarina]

Как всегда молодец:flower:

У меня:
Завтрак: чай хлебец воздушный, сыр, колбаска копченая
Обед: Щи без картошки, зато с сельдереем, лаваша кусочек
потом чего то пошел жор и я доела за ребенком овощи и сьела две сардельки и отруби грызла, чернослив, курага....
Поэтому ужина нет...максимум кефир и яблоко...
сардельки:080::080::080:Юль у меня муж любитель..я редко покупаю- посоветуй ты какие ешь:073:
Тем более люблю я почитать хорошие книжки:004::004::004:

:046::046::046:

[Mazarina]

Отчет!!
утро: чай с сахаром+ 2 бутерброда с сыром и черным хлебом, 200 грамм творого валио
об: куриная грудка+салат из зелени с подсолнечным маслом
у:пиалка моего капустного супа+квашеная капуста грамм 100...+черный кусочек хлеб
в перерывах чай с медом иногда, 1 минипирожное:001:но оно было утром:008:, 0,5 литра мультизлакового йогурта:019::019:такой вкусный зараза, поляблока, много воды:073::073:

[Bocharova]

Что-то Аваст блокирует скачивание-вирус.

Ээээ, почку оставь.:))
Нужно срочно себя полюбить, хотя я сама такая же иногда.

Да моя никому не интересна, а вот у мужа волне ничего:073::))

[Bocharova]

Жрать хочу, аж переночевать негде.. И сладенького охота..

[asterissa]

Ну и я отчитаюсь:
Завтрак-какао с мюслей, йогурт
5 криспов и банан
Обед -цв.капуста со сметаной и индейкой
ацидобифилинчик
Ужин-индейка, чай.
Еще сегодня чеоез часик чай с черносливом будет:))

Вроде ни че так получилось:008:


Девы, а кто какой чай зеленый пьет?

[Mazarina]

Жрать хочу, аж переночевать негде.. И сладенького охота..

че ты ела сегодня?

[Mazarina]

Ну и я отчитаюсь:
Завтрак-какао с мюслей, йогурт
5 криспов и банан
Обед -цв.капуста со сметаной и индейкой
ацидобифилинчик
Ужин-индейка, чай.
Еще сегодня чеоез часик чай с черносливом будет:))

Вроде ни че так получилось:008:


Девы, а кто какой чай зеленый пьет?

атлична:fifa:

[Irinka KB]

Да моя никому не интересна, а вот у мужа волне ничего:073::))
Ну, мужа можно.:073::))
Жрать хочу, аж переночевать негде.. И сладенького охота..
Такая же фиХня, уже раз 10 в холодильник заглянула, но пока только кефирчик выпила.
Девы, а кто какой чай зеленый пьет?
Гринфилд, с мелиссой.

[Patty]

моя еда
чай с молоком - 4 чашки
сушки - 3 штуки
сыр - 2 кусочка
творог с йогуртом
каша незнаюкакая на молоке
стручковая фасоль с индейкой и яйцом
кефир
1 яблоко
большеничегонепомню:)):)):))

[asterissa]

Ну, мужа можно.:073::))

Такая же фиХня, уже раз 10 в холодильник заглянула, но пока только кефирчик выпила.

Гринфилд, с мелиссой.

:008:надоел:008:
Хочу новый какой нибудь вкусный:))

[KVikki]

я сегодня скушала:
овсянка с кунжутом, яблоко
кабачок с нежирным сыром, немного консервированного овощного салата
семга с/с, яблоко, пара сушек, мал кусочек шоколадки.....

Недовольна собой:005: Все таки когда работаю - легче соблюдать режим.... Вроде пришла с работы уставшая, ничего не хочется, даже кушать.... А дома постоянно вертишься в области кухни...и от нечего делать только и хочется что-нить схомячить!!!!
Девочки!!! Не хочу быть хомяком!!!

[ol@a]

Ну и я отчитаюсь:
Завтрак-какао с мюслей, йогурт
5 криспов и банан
Обед -цв.капуста со сметаной и индейкой
ацидобифилинчик
Ужин-индейка, чай.
Еще сегодня чеоез часик чай с черносливом будет:))

Вроде ни че так получилось:008:


Девы, а кто какой чай зеленый пьет?

Мне липтон с жасмином в триугольничках нравится

[KVikki]

Я покупаю разные зеленые чаи. Самый популярный гринфилд gonepowder (может неправильно написала-точно не помню..), много развесных чаев из окея.... Вобщем люблю пробовать разные. Кстати мне еще белый чай нравится!

[KVikki]

а, и еще травяные всякие... Но это уже конечно к зеленому отношения не имеет....

[asterissa]

Я покупаю разные зеленые чаи. Самый популярный гринфилд gonepowder (может неправильно написала-точно не помню..), много развесных чаев из окея.... Вобщем люблю пробовать разные. Кстати мне еще белый чай нравится!

Я бы вот развесные попила бы:080: надо в окей значит гнать. Я тут в унции покупала цветы, 7 шт. 200 руб:010: вкусно конечно......но дорогооооо:010:

[НЕбрюнетка]

моя еда
чай с молоком - 4 чашки
сушки - 3 штуки
сыр - 2 кусочка
творог с йогуртом
каша незнаюкакая на молоке
стручковая фасоль с индейкой и яйцом
кефир
1 яблоко
большеничегонепомню:)):)):))

Интересненько:065:
а не помню, значит и не было:ded::))

[Скорик]

Приветик еще раз.
Приветик всем
У меня -100 гр. :013:
Плохо себя очень чувствую, пошла лечиться, иногда буду к вам заглядывать:)


Выздоравливай :flower::flower::flower:

всем ДД.
настроение :(.
Наорала на ребенка, не ест ничего, мною приготовленное... только банки ей подавай... сижу, даже плачу. не впихнуть ни ложки... вся в кабачке, и стул, и я... а она аж плачет-не хочет мой кабачок...
Наорала и положила спать, пусть спит голодная, раз так.. (грамм 100 съела)...

простите, что тут, а не в сентбрятах... просто поделилась...
:( :( :(

Вот не нужно переживать - все будет хорошо, Свет попробуй добавить своего молочка- может так пойдет и не насилуй себя и ребенка...
У меня со старшим такая же беда до сих пор ((((

Вика, Таня, Арина, вы там как не нарушаете? Хорошо себя ведете? Я помню, я слежу.

Высоко сижу, далеко гляжу
Не садись на пенек, не ешь пирожок)))


Все в порядке ;) кушала сегодня я :016: :
завтрак: греча с колбаской жареной, чай без сахара с крипсами
Обед: супчик картофельный, салатик овощной
Вечер: кефирчик :love:

Жрать хочу, аж переночевать негде.. И сладенького охота..


:)):)):))

[ovcharina]

Вечер... Темпа продолжается, сбиваем...

Завтрак: пшеница с карамелью+молоко=1,5порции
Печенье овсяное, штуки 3 съела
Обед:суп на свином бульоне с брокколи, лук, морковка
Чай белый с манго (гринфилд)
Ужин: пару кусков карбонада нарезки, кусочки вареного кролика, 3наггетса куриных
1груша, много воды, цукаты в21ч....

Пешком прошли немного, тренировка силовая 1час, 246ккал за нее потеряла (у меня завелись часики с подсчетом калорий и пульса и т.п. На тренировках)

Время спать.. Темпа у малого :(((

[мама Ёжик]

Отчёт за сегодня:
Завтрак (09.00) 2 сосиски. чай с 2 печеньками и 2 кусочками шоко
Обед (12.30:008: ) 3-4 кусочка селёдки с хлебом, йогурт
Ужин (17.30) йогурт,греча, чай зелёный
12:30 :073:
ничего страшного...
я сегодня скушала:
овсянка с кунжутом, яблоко
кабачок с нежирным сыром, немного консервированного овощного салата
семга с/с, яблоко, пара сушек, мал кусочек шоколадки.....

Недовольна собой:005: Все таки когда работаю - легче соблюдать режим.... Вроде пришла с работы уставшая, ничего не хочется, даже кушать.... А дома постоянно вертишься в области кухни...и от нечего делать только и хочется что-нить схомячить!!!!
Девочки!!! Не хочу быть хомяком!!!
Правильно... НЕ ХОЧЕшЬ БЫТЬ ХОМЯКОМ-НЕ БУДЬ ИМ!!! (Марина, эту тоже можно облагородить):))



Вот не нужно переживать - все будет хорошо, Свет попробуй добавить своего молочка- может так пойдет и не насилуй себя и ребенка...
У меня со старшим такая же беда до сих пор ((((


пробовала, не катит...
будут банки значит..
вон фрукты только так трескает, ах причмокивает... при чем и такие и баночные. а вот овощи-беееееее

[мама Ёжик]

моя еда
чай с молоком - 4 чашки
сушки - 3 штуки
сыр - 2 кусочка
творог с йогуртом
каша незнаюкакая на молоке
стручковая фасоль с индейкой и яйцом
кефир
1 яблоко
большеничегонепомню:)):)):))

смешная какая каша))) память отшибает:))

[мама Ёжик]

я тоже грешна... каюсь...
11.30: гречка и 2 сосиски, баклажаны в аджике (из банки), полкусочка хлеба. Чай с бутером (хлеб+колбаса+сыр) 3 конфеты и 3 ложки сгущенки.
17-00: макароны с сыром, чай, яблоко
20.30 (тут грешна, с ребенком загулялась) яблоко и чай, а.. еще несколько ложек детского пюре грушевого...

[dagny4ko]

я сегодня скушала:
овсянка с кунжутом, яблоко
кабачок с нежирным сыром, немного консервированного овощного салата
семга с/с, яблоко, пара сушек, мал кусочек шоколадки.....

Недовольна собой:005: Все таки когда работаю - легче соблюдать режим.... Вроде пришла с работы уставшая, ничего не хочется, даже кушать.... А дома постоянно вертишься в области кухни...и от нечего делать только и хочется что-нить схомячить!!!!
Девочки!!! Не хочу быть хомяком!!!

Так вроде нормально покушала, ничего критического. Чем недовольна-то?

Я вот сегодня ужинала на работе, потом еще друга ездили навещать, домой только недавно пришла. И так и тянет что-нибудь съесть или хотя бы чайку выпить не пустого, а с бутером или с печенькой. При этом не голодная совершенно, чисто психологически тянет. Вроде как пришла домой - надо отметиться. Первый раз за собой просекла такую штуку, буду с этим бороться.

Отчет за день уже писала, но к нему добавился еще стакан сока свежевыжатого апельсинового - в гостях напоили. Это вместо второго вечернего яблока.

[Bocharova]

че ты ела сегодня?

Завтрак: пиалка гречки с молоком
Обед: Lкарнитин
Перекус: черный чай
Ужин: половинка пиалки бульона, вареная куриная грудка, 4 острых перчика, чайная ложка икры
Перекус: 1/4 яблока
Перекус: черный чай и 1 зефирка
Наверное, сейчас еще чая черного наверну.

Воды сегодня очень мало, всего 0,5 л:008:

[Bocharova]

моя еда
чай с молоком - 4 чашки
сушки - 3 штуки
сыр - 2 кусочка
творог с йогуртом
каша незнаюкакая на молоке
стручковая фасоль с индейкой и яйцом
кефир
1 яблоко
большеничегонепомню:)):)):))

Очнулась запивая борщом каклеты?))))

[Викторичка]

Всем привет!! Я говорила, что осетинские пироги зло?! Не?! Уммм, какие они вкусные... но злые, нельзя остановиться!



Девы, а кто какой чай зеленый пьет?

Обычный Ахмат. С добавками не могу пить с беременности.

я тоже грешна... каюсь...
11.30: гречка и 2 сосиски, баклажаны в аджике (из банки), полкусочка хлеба. Чай с бутером (хлеб+колбаса+сыр) 3 конфеты и 3 ложки сгущенки.
17-00: макароны с сыром, чай, яблоко
20.30 (тут грешна, с ребенком загулялась) яблоко и чай, а.. еще несколько ложек детского пюре грушевого...

Свет, извините что не в тему :)), а может не надо сейчас вводить Даше овощи? Может кашку?

[Викторичка]

Воды сегодня очень мало, всего 0,5 л:008:

Лиза, мне помогает пить много воды - утром съесть какой-нибудь салатик с чесноком... целый лень потом напиться не могу :))!

[MamaTimы&Ceнu]

Ну, мужа можно.:073::))

Такая же фиХня, уже раз 10 в холодильник заглянула, но пока только кефирчик выпила.

Гринфилд, с мелиссой.
Гринфилд с манго:019: или с лотосом:019::019::019:
Интересненько:065:
а не помню, значит и не было:ded::))
Ойййййй, ща мне память кааааааак отшибёт:))
Завтрак: пиалка гречки с молоком
Обед: Lкарнитин
Перекус: черный чай
Ужин: половинка пиалки бульона, вареная куриная грудка, 4 острых перчика, чайная ложка икры
Перекус: 1/4 яблока
Перекус: черный чай и 1 зефирка
Наверное, сейчас еще чая черного наверну.

Воды сегодня очень мало, всего 0,5 л:008:

Лиза - кремень, всем пионерам пример:flower:

Девочки, все молодчинки


Моё меню:
С утра-кусочек буженины, 3 печеньки, йогурт, батончик мюсли, "пиалка" салата вечером(паровое брокколи, кабачок, полпомидора), грейп, 4 мандарины (вкусные заразы), полбанана, поляблока
Чай зеленый, вода

[dagny4ko]

http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3245 очень годная статья про молочные и кисломолочные продукты.
В частности про кефир очень интересно.

И в связи с этим у меня вопрос, какой вы пьете кефир. Я так понимаю, что активия кефирная и биобаланс с настоящим кефиром имеют мало общего, а я как раз обычно именно их и покупаю.

[Mazarina]

Завтрак: пиалка гречки с молоком
Обед: Lкарнитин
Перекус: черный чай
Ужин: половинка пиалки бульона, вареная куриная грудка, 4 острых перчика, чайная ложка икры
Перекус: 1/4 яблока
Перекус: черный чай и 1 зефирка
Наверное, сейчас еще чая черного наверну.

Воды сегодня очень мало, всего 0,5 л:008:

перчик острый разжигает аппетит....и обед с завтраком ниачом..особенно обед-вот жрать и хочешь

[MamaTimы&Ceнu]

http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3245 очень годная статья про молочные и кисломолочные продукты.
В частности про кефир очень интересно.

И в связи с этим у меня вопрос, какой вы пьете кефир. Я так понимаю, что активия кефирная и биобаланс с настоящим кефиром имеют мало общего, а я как раз обычно именно их и покупаю.

Не помню название, короткого срока хранения 1%-ный

[Лапунькина]

так, похудательные вы мои:)))), сентябрята, я там целую плакательную поэму написала,а вы все тут худеете:))))я там одна тихо сама с собой:))

[MamaTimы&Ceнu]

Вот такой http://www.garmonia-milk.ru/generic/catalog/all/13_image.jpg

[dagny4ko]

Спасибо, поищу такой. По крайней мере, называется кефир, а не кефриное что-то там и срок хранения тоже похож на правду.

[Patty]

Интересненько:065:
а не помню, значит и не было:ded::))
ага, по- фински не читаю, а на вид нипанятна:004:
Вечер... Темпа продолжается, сбиваем...

Завтрак: пшеница с карамелью+молоко=1,5порции
Печенье овсяное, штуки 3 съела
Обед:суп на свином бульоне с брокколи, лук, морковка
Чай белый с манго (гринфилд)
Ужин: пару кусков карбонада нарезки, кусочки вареного кролика, 3наггетса куриных
1груша, много воды, цукаты в21ч....

Пешком прошли немного, тренировка силовая 1час, 246ккал за нее потеряла (у меня завелись часики с подсчетом калорий и пульса и т.п. На тренировках)

Время спать.. Темпа у малого :(((
здоровья вам:flower:
смешная какая каша))) память отшибает:))
ага, напрочь:))
я тоже грешна... каюсь...
11.30: гречка и 2 сосиски, баклажаны в аджике (из банки), полкусочка хлеба. Чай с бутером (хлеб+колбаса+сыр) 3 конфеты и 3 ложки сгущенки.
17-00: макароны с сыром, чай, яблоко
20.30 (тут грешна, с ребенком загулялась) яблоко и чай, а.. еще несколько ложек детского пюре грушевого...
прощаем тебе на первый раз:ded:

[Patty]

Не помню название, короткого срока хранения 1%-ный

а я пискаревский люблю 1%, еще Приневский, еще седня 0.3% пушкиногорский пила. все вкусные

[Patty]

Очнулась запивая борщом каклеты?))))
:)):)):))
Ну и я отчитаюсь:
Завтрак-какао с мюслей, йогурт
5 криспов и банан
Обед -цв.капуста со сметаной и индейкой
ацидобифилинчик
Ужин-индейка, чай.
Еще сегодня чеоез часик чай с черносливом будет:))

Вроде ни че так получилось:008:


Девы, а кто какой чай зеленый пьет?
я люблю молочный улун:019::019::019:
Гринфилд с манго:019: или с лотосом:019::019::019:

Ойййййй, ща мне память кааааааак отшибёт:))


Лиза - кремень, всем пионерам пример:flower:

Девочки, все молодчинки


Моё меню:
С утра-кусочек буженины, 3 печеньки, йогурт, батончик мюсли, "пиалка" салата вечером(паровое брокколи, кабачок, полпомидора), грейп, 4 мандарины (вкусные заразы), полбанана, поляблока
Чай зеленый, вода
да вааще еды нету. так ты скоро отощаешь до неприличия:))
перчик острый разжигает аппетит....и обед с завтраком ниачом..особенно обед-вот жрать и хочешь
:014::014::014::014: это же хотела про перец написать:ded:

[MamaTimы&Ceнu]

:)):)):))

я люблю молочный улун:019::019::019:

да вааще еды нету. так ты скоро отощаешь до неприличия:))

:014::014::014::014: это же хотела про перец написать:ded:

Нууууу утренний "кусочек" был довольно внушительным:008:И от него не хотелось есть ооооочень долго, я даже обед пропустила - ваще живот не сводило

[мама Ёжик]

Свет, извините что не в тему :)), а может не надо сейчас вводить Даше овощи? Может кашку?
не, к каше я не готова... пока едим овощи-у Даши аллергия... ничего нового и не ввожу из-за этого...
да и весом Даша нормальная такая, так что каши потом...

Моё меню:
С утра-кусочек буженины, 3 печеньки, йогурт, батончик мюсли, "пиалка" салата вечером(паровое брокколи, кабачок, полпомидора), грейп, 4 мандарины (вкусные заразы), полбанана, поляблока
Чай зеленый, вода
мать, да ты святым духом стала питаться... вот кремень:080:
Нууууу утренний "кусочек" был довольно внушительным:008:И от него не хотелось есть ооооочень долго, я даже обед пропустила - ваще живот не сводило

вот так пыль в глаза и кидает:wife:
ну, хоть с утра потрескала)))

[MamaTimы&Ceнu]

не, к каше я не готова... пока едим овощи-у Даши аллергия... ничего нового и не ввожу из-за этого...
да и весом Даша нормальная такая, так что каши потом...

мать, да ты святым духом стала питаться... вот кремень:080:


вот так пыль в глаза и кидает:wife:
ну, хоть с утра потрескала)))

:091:Великий сенсей, ну кусочек же, а не два:)

А в мульте сёмга паровая томится ждёт меня, до утра изскучается вся.............

[мама Ёжик]

:091:Великий сенсей, ну кусочек же, а не два:)

А в мульте сёмга паровая томится ждёт меня, до утра изскучается вся.............

:019::019::019:
а у меня на завтра и вкусняшек никаких нету :(
не успела приготовить ничего...
тока конфеты буду трескать:))

[Tiptsova]

:019::019::019:
а у меня на завтра и вкусняшек никаких нету :(
не успела приготовить ничего...
тока конфеты буду трескать:))

А я печеньки:019: и клубничку ещё:019:

[gylya]

Ну и я отчитаюсь:
Завтрак-какао с мюслей, йогурт
5 криспов и банан
Обед -цв.капуста со сметаной и индейкой
ацидобифилинчик
Ужин-индейка, чай.
Еще сегодня чеоез часик чай с черносливом будет:))

Вроде ни че так получилось:008:


Девы, а кто какой чай зеленый пьет?

Отличненько получилось:flower:, зеленый чай не могу пить...сердце потом колотится и мутит:008:

моя еда
чай с молоком - 4 чашки
сушки - 3 штуки
сыр - 2 кусочка
творог с йогуртом
каша незнаюкакая на молоке
стручковая фасоль с индейкой и яйцом
кефир
1 яблоко
большеничегонепомню:)):)):))

Прекрасно:flower:, а каша хороша:))

я сегодня скушала:
овсянка с кунжутом, яблоко
кабачок с нежирным сыром, немного консервированного овощного салата
семга с/с, яблоко, пара сушек, мал кусочек шоколадки.....

Недовольна собой:005: Все таки когда работаю - легче соблюдать режим.... Вроде пришла с работы уставшая, ничего не хочется, даже кушать.... А дома постоянно вертишься в области кухни...и от нечего делать только и хочется что-нить схомячить!!!!
Девочки!!! Не хочу быть хомяком!!!

А чего недовольна, вроде хорошо, если только шоколад вечером, ну так маааленький ведь кусочек:)

Приветик еще раз.

Выздоравливай :flower::flower::flower:
Вот не нужно переживать - все будет хорошо, Свет попробуй добавить своего молочка- может так пойдет и не насилуй себя и ребенка...
У меня со старшим такая же беда до сих пор ((((
Все в порядке ;) кушала сегодня я :016: :
завтрак: греча с колбаской жареной, чай без сахара с крипсами
Обед: супчик картофельный, салатик овощной
Вечер: кефирчик :love:
:)):)):))

Тут все образцово-показательно:flower:

Вечер... Темпа продолжается, сбиваем...

Завтрак: пшеница с карамелью+молоко=1,5порции
Печенье овсяное, штуки 3 съела
Обед:суп на свином бульоне с брокколи, лук, морковка
Чай белый с манго (гринфилд)
Ужин: пару кусков карбонада нарезки, кусочки вареного кролика, 3наггетса куриных
1груша, много воды, цукаты в21ч....

Пешком прошли немного, тренировка силовая 1час, 246ккал за нее потеряла (у меня завелись часики с подсчетом калорий и пульса и т.п. На тренировках)

Время спать.. Темпа у малого :(((

Спокойной ночи и лечитесь:flower:

А насчет сарделек (цитата потерялась), сейчас мне очень нравятся говяжьи от фирмы Иней:019:

[gylya]

я тоже грешна... каюсь...
11.30: гречка и 2 сосиски, баклажаны в аджике (из банки), полкусочка хлеба. Чай с бутером (хлеб+колбаса+сыр) 3 конфеты и 3 ложки сгущенки.
17-00: макароны с сыром, чай, яблоко
20.30 (тут грешна, с ребенком загулялась) яблоко и чай, а.. еще несколько ложек детского пюре грушевого...

Света ну ты вообще монстр похудания:flower:

[gylya]

я тоже грешна... каюсь...
11.30: гречка и 2 сосиски, баклажаны в аджике (из банки), полкусочка хлеба. Чай с бутером (хлеб+колбаса+сыр) 3 конфеты и 3 ложки сгущенки.
17-00: макароны с сыром, чай, яблоко
20.30 (тут грешна, с ребенком загулялась) яблоко и чай, а.. еще несколько ложек детского пюре грушевого...

Только не поняла в чем грех твой дитя мое:)):)):))

[мама Ёжик]

Света ну ты вообще монстр похудания:flower:

особенно с утра...
я даже раньше теперь сама встаю, чтобы поесть:065:

[gylya]

Завтрак: пиалка гречки с молоком
Обед: Lкарнитин
Перекус: черный чай
Ужин: половинка пиалки бульона, вареная куриная грудка, 4 острых перчика, чайная ложка икры
Перекус: 1/4 яблока
Перекус: черный чай и 1 зефирка
Наверное, сейчас еще чая черного наверну.

Воды сегодня очень мало, всего 0,5 л:008:

У тебя тоже голодный день:005:

[gylya]

Моё меню:
С утра-кусочек буженины, 3 печеньки, йогурт, батончик мюсли, "пиалка" салата вечером(паровое брокколи, кабачок, полпомидора), грейп, 4 мандарины (вкусные заразы), полбанана, поляблока
Чай зеленый, вода

И тут голодают:005:

[gylya]

http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3245 очень годная статья про молочные и кисломолочные продукты.
В частности про кефир очень интересно.

И в связи с этим у меня вопрос, какой вы пьете кефир. Я так понимаю, что активия кефирная и биобаланс с настоящим кефиром имеют мало общего, а я как раз обычно именно их и покупаю.

И я их пью:(

[Patty]

Нууууу утренний "кусочек" был довольно внушительным:008:И от него не хотелось есть ооооочень долго, я даже обед пропустила - ваще живот не сводило
это да, с мяса долго есть не хоцца. нас препод в институте учила - хочете есть, а некогда особо - едите бутер с мясом и кофе с молоком сладкий - полдня от еды свободны:ded:
:091:Великий сенсей, ну кусочек же, а не два:)

А в мульте сёмга паровая томится ждёт меня, до утра изскучается вся.............
ниче-ниче, тем долгожданней будет встреча:))
:019::019::019:
а у меня на завтра и вкусняшек никаких нету :(
не успела приготовить ничего...
тока конфеты буду трескать:))
тоннами?
А я печеньки:019: и клубничку ещё:019:

:019::019::019::019:

[gylya]

особенно с утра...
я даже раньше теперь сама встаю, чтобы поесть:065:

Все ж по диете у тебя:flower:

[Patty]

Отличненько получилось:flower:, зеленый чай не могу пить...сердце потом колотится и мутит:008:



Прекрасно:flower:, а каша хороша:))



А чего недовольна, вроде хорошо, если только шоколад вечером, ну так маааленький ведь кусочек:)



Тут все образцово-показательно:flower:



Спокойной ночи и лечитесь:flower:

А насчет сарделек (цитата потерялась), сейчас мне очень нравятся говяжьи от фирмы Иней:019:
Юль, все твоими сардельками интересуются:)):)):)) какбыэто не закончились они в городе
И тут голодают:005:

аха, голод кругом:001::001::001:

[мама Ёжик]

И тут голодают:005:
:))

тоннами?


штуками...
вот же человек-сложное существо...
разрешено сладкое до 12ти))) нет чтобы тортиками всякими разжиться... конфет побольше трескать...
а я нет, съем чуть-чуть и сижу... типо, вроде и себя порадовала... и не наелась до отвала...
короче, диета в диете какая-то прям:028:

[gylya]

Юль, все твоими сардельками интересуются:)):)):)) какбыэто не закончились они в городе


аха, голод кругом:001::001::001:

Да я только рада буду...вокруг холодильника хожу..жду утра..покоя они мне не дают:))

[MamaTimы&Ceнu]

Да я только рада буду...вокруг холодильника хожу..жду утра..покоя они мне не дают:))

Где-то вк виднла фоту холодильника с таймером, в определённое время, дверь автоматически блокируется - и фффффффсё, до утра большая фига:)):)):))

[MamaTimы&Ceнu]

Во
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/292980_289292737805445_100001741640098_657844_1115 948633_n.jpg
:)):)):))

[iula]

Девочки меня к себе возьмете?
Зовут Юля вес 89 кг, как страшно писать.
Хочу 70 кг.
Очень нужна поддержка силы воли никакой.
Не ем сладкого, мучного, кроме 1-2 кусочков ржаного хлеба, жирного, дробное питание, после 19-00 яблоко или кефир.

[gylya]

Где-то вк виднла фоту холодильника с таймером, в определённое время, дверь автоматически блокируется - и фффффффсё, до утра большая фига:)):)):))

Мне надо такое на дверь кухонную...там же вкусняшки еще и по шкафам распиханы:))

[gylya]

Во
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/292980_289292737805445_100001741640098_657844_1115 948633_n.jpg
:)):)):))

Отличная вещь:flower:

[gylya]

Девочки меня к себе возьмете?
Зовут Юля вес 89 кг, как страшно писать.
Хочу 70 кг.
Очень нужна поддержка силы воли никакой.
Не ем сладкого, мучного, кроме 1-2 кусочков ржаного хлеба, жирного, дробное питание, после 19-00 яблоко или кефир.

Привет я тоже Юля:flower:

[iula]

насчет кефира, я покупаю кефир где напасано кефир, а активия кефирная или что-то наподобеэто не кефир. И жирность 1%

[Darya Mix]

http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3245 очень годная статья про молочные и кисломолочные продукты.
В частности про кефир очень интересно.

И в связи с этим у меня вопрос, какой вы пьете кефир. Я так понимаю, что активия кефирная и биобаланс с настоящим кефиром имеют мало общего, а я как раз обычно именно их и покупаю.

Я обычный в пакете покупаю пискаревский 2,5 % он обычно всегда свежий и вкууусный:flower:

[Darya Mix]

а я пискаревский люблю 1%, еще Приневский, еще седня 0.3% пушкиногорский пила. все вкусные

:014::014:

[iula]

тезка, привет!

[мама Ёжик]

а я не люблю кефир... и активии не пью...
я люблю кока колу :))