Вход

Просмотр полной версии : 14 кг за 14 недель. Реально?


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 [20] 21

Глафира
08.06.2009, 12:47
а мне одно из моих парадных платьев стало велико :( я его вчера первый раз надела и видимо буду избавляться. Обидно немного.

Cat Bastet
08.06.2009, 12:52
Выходим, выходим!!!:support::support::support:
Девы, еще раз СПАСИБО за поздравления с ДНЮХОЙ! В подарок от коллег получила карту СПОРТМАСТЕРА! Буду теперь активно заниматься спортом! гы))

Cat Bastet
08.06.2009, 12:54
А я влезла сразу в ЧЕТЫРЕ юбки!!! А старые ОГРОМНЫЕ брюки и капри пришлось выбросить! :065:

Коза Любви
08.06.2009, 12:57
красотка-))

Cat Bastet
08.06.2009, 13:05
красотка-))
Ой, засмущалась йа... :008: Ввели в краску ДЕВУ...гы))

"Жизнь после сорока только начинается" (Классика жанра, "Москва слезам не верит")

Cat Bastet
09.06.2009, 12:09
Девы, нарыла такую ИНФУ:

МагнеВ6 - это магний и витамин В6, обычно недостаток именно этих вещей отвечает за яркий ПМС с жором, с болями, с психами и прочее. А еще их недостаток виноват в том, что нас тянет на сладкое, в особенности на шоколад. Я когда пропила полный курс этих витаминов ( это кажется 6-8 недель), вообще тяга к сладкому пропала и жор ушел в небытие.

И еще.
Фитомуцил . Эти отруби сделаны из семян подорожника и плодов сливы. Помимо того, что они отлично регулируют аппетит, так еще и кишечник чиститься, и кожа улучшается.
Гранатовое желе . Покупаю гранатовый сок с минимальным количеством калорий, но можно сделать и самой из граната, сварить насыщенный компот :)
В 500 мл теплого гранатого сока добавляю 20-50 грамм заранее разведенного в воде желатина и на маленьком огне помешиваю до полного растворения желатина. Разливаю по рюмочкам и в холодильник на 2 часа.
Количество желатина зависит от того, насколько крутым я хочу сделать желе. Чем больше желатина, тем хуже чувствуется вкус граната, то зато лучше эффект насыщения.
Желатин разводить в в воде для набухания в пропорции 1:1, а не как написано на пакетиках, Все равно в соке он растворится.
В гранатовый сок можно добавить немного сахарозаменителя жидкого, но это по вкусу, кому то нравится кисленькое желе :)
Фишка в том, что желатин отлично наполняет желудок и дает ощущение сытости, плюс от ежедневного его употребления у меня стали улучшаться волосы.
Эти способы борьбы с перееданием мне очень помогают. ;)

Корона и Эшафот
09.06.2009, 12:34
Я все огромное решила перешивать, потому что есть дорогие вещи, жалко с ними расставаться. Я - жадина:065:

Коза Любви
09.06.2009, 12:53
Вот это да!!! какое прекрасное совпадение - две недели назад я была у врача, мне как раз прописали эти витамины. И еще витамин С.
И все вы помните, что как раз две недели назад я взяла спринтерскую дистанцию 15-5.

Совершенно не знала о таком чудесном действии магния и В6, а еще удивляюсь - чего это меня на сладкое вообще не тянет. Думала, чтоэто у меня сила воли такая :))

Cat Bastet
09.06.2009, 12:57
А я научилась делать уколы в собственную задницу! гы)) Главное в этом деле- представить, что ЭТО не задница, а нежная розовая докторская колбаса и УСЕ будет ОК! Сегодня прикуплю В6 и вечером засобачу! А магний наверно в таблЭтках!

Коза Любви
09.06.2009, 13:03
Я все огромное решила перешивать, потому что есть дорогие вещи, жалко с ними расставаться. Я - жадина:065:

правильно!! я тоже хорошие вещи буду ушивать.

Cat Bastet
09.06.2009, 13:05
ну пиджак и блузку-то не ушьешь!

Коза Любви
09.06.2009, 13:14
блузку - в зависимости от ткани. А пиджак - самое милое дело! Гораздо легче, чем блузку.

Cat Bastet
09.06.2009, 13:16
наверно меня морально угнетают вещи с триХуЭлевым сайзом (XXXL) гы))

Коза Любви
09.06.2009, 13:52
этикетку перешить? или просто спороть?

Cat Bastet
09.06.2009, 13:56
на XS, хи-хи!

Коза Любви
10.06.2009, 00:59
завтра для меня день полного откровения. В требуемое платье влезаю, но свободы движений пока маловато. Но уже ничего не поделаешь, буду вести себя загадочно и статично-)))

Cat Bastet
10.06.2009, 10:09
Умница! Осталось-то каких то-то несчастных 5 кг - и УСЕ!!! Счастье так близко!

Коза Любви
10.06.2009, 12:04
да, я решительно настроена на этот остаток. Буду продолжать в том же режиме: диета, йога, массаж.

Сейчас очень неудобное время - старая одежда еще не болтается, но сидит не оч. комфортно. А покупать новую - пока рано. Я себя уговариваю что на шоппинг отправлюсь недели через 2. А в эти выходные буду ушивать брюки...

Коза Любви
10.06.2009, 12:27
Помнится, мы как-то обсуждали, что неплохо было бы прикупить красивые сапожки. Сегодня нашла в контакте такую группу, хочется сразу все-))

http://vkontakte.ru/club6350145

Cat Bastet
10.06.2009, 13:12
Я-то как раз начала радовать себя в нач. марафона с покупки обуви: прикупила рЭсторанные туфли и сапоги-Веллинги с бабочками!
PS Бабочки - это мое ВСЕ! Но пока я чувствую себя гусеницей- ПУПСЕНЕМ! :065:

Корона и Эшафот
10.06.2009, 13:26
А я научилась делать уколы в собственную задницу! гы))
Это дар!!! :)):)) Я все еще боюсь, хотя задницы домашних переколола все, а свою:love: жалею

наверно меня морально угнетают вещи с триХуЭлевым сайзом (XXXL) гы))
У меня есть куртка, по факту размер 44-46, но на ней написано так : 3XXXL, короче 6 иксов, я не могу на эту этикетку смотреть даже, сразу себя поездом чувствую

да, я решительно настроена на этот остаток. Буду продолжать в том же режиме: диета, йога, массаж.

Сейчас очень неудобное время - старая одежда еще не болтается, но сидит не оч. комфортно. А покупать новую - пока рано. Я себя уговариваю что на шоппинг отправлюсь недели через 2. А в эти выходные буду ушивать брюки...

А я кстати, сделала промежуточный шопинг, потому что в конечном итоге, это тоже стимул. Купила себе недорогие брючишки и блузку, на все потратила 1500р. и была счастлива. Только уже потом я закупилась в Финке и в Литве массой вещей, но покупала так, чтоб туго влезала, на случай если еще всхудну

Коза Любви
10.06.2009, 15:26
хотя я третью неделю веду себя как зайка, ни на секнду не отклоняясь от графика, у меня такое ощущение, что последние два дня вес остановился, наоборот, какая-то плотность в теле появилась. М.б. это и массаж, но чего-то мне тревожно

Cat Bastet
10.06.2009, 16:37
Девы, покидаю вас до пон-ка, ибо с завтряшнего дня я отчаливаю в Лосево ! Ждет меня ТИМБИЛДИНГ! :010:
http://video.privet.ru/user/evsik_007/9463630

Коза Любви
10.06.2009, 16:52
я тоже хочу в Лосево-о-о-о.....

Корона и Эшафот
11.06.2009, 12:41
Это скорее всего массаж, потому что мыщцы таким образом тоже немного подкачиваются.

Корона и Эшафот
11.06.2009, 13:00
Кстати, я изменилась, подпись и аваторку:073:

Вчера купила книгу "Странности нашего секса", там столько цитат-как раз для подписей!

Коза Любви
11.06.2009, 13:26
аватарка - супер. Обожаю Симсонов-))

и подпись классная-))

Глафира
11.06.2009, 13:38
Кстати, я изменилась, подпись и аваторку:073:

Вчера купила книгу "Странности нашего секса", там столько цитат-как раз для подписей!
:099:только сегодня это книжку дочитала:080:

Коза Любви
11.06.2009, 13:48
а я чего-то еще не просвещенная на предмет странностей_))) придется, наверное, тоже эту книжку покупать

Глафира
11.06.2009, 14:22
это вообще на любителя:065:
совсем необязательно читать

Коза Любви
11.06.2009, 15:36
это вообще на любителя:065:
совсем необязательно читать


ну, я себя отношу к любителям :love:
хотя можно и не читать-))

Скоро начну собираться на свое мероприятие-))

Корона и Эшафот
11.06.2009, 16:19
а я чего-то еще не просвещенная на предмет странностей_))) придется, наверное, тоже эту книжку покупать
Я дочитаю, могу дать почитать, когда встретимся на "отмечании конца марафона":014:

это вообще на любителя:065:
совсем необязательно читать

Там про всякие отклонения от нормы пишут, поэтому действительно на любителя книженция, но оч. доступным языком написана, что читать легко

Скоро начну собираться на свое мероприятие-))

А когда мероприятие??:016: Я забыла... 13 ого?

Коза Любви
11.06.2009, 16:59
Мероприятие -сегодня, начало в 19-00. Сейчас начну марафет наводить-))

Корона и Эшафот
11.06.2009, 17:51
Удачи!


Передам собственными словами некоторые итоги исследований, которые я вычитала в этой книжке:
Идеальная женская фигура мужскими глазами на несколько размеров больше, чем идеальная женская фигура женскими глазами. Большей степени это видно по (_I_) , ее идеальный размер для мужчин существенно больше, чем хотят иметь женщины!

Коза Любви
12.06.2009, 15:19
Мое мероприятие прошло просто потрясающе_))
я была звезда, без всяких сомнений!!!!! и несколько лишних размеров, которые я вижу своими глазми, совершенно были не заметны окружающим мужчинам, судя по их глазам-))))

Фотки будут чуть позже.
Окрыленная вчерашними успехами, продолжаю свой забег. Сегодня кефирно-огурцовый день-))) Вечером йога..

Глафира
12.06.2009, 15:45
УРА!!! Ирина, поздравляю!
Я скоро на юга - купила прелестный купальник, все летние вещи перемерила -хорошо сидят.Буду наслаждаться отпуском:080:

Cat Bastet
15.06.2009, 11:48
Всем привет! Я вернулась! Выкладываю пару фоток с рафтинга! гы))

Корона и Эшафот
15.06.2009, 15:15
У всех такие мероприятия!!! Фоток-фоток побольше!!! Как же здорово!

У меня 13июня тоже было мероприятие. 5 годовщина с бывшим/новым мужем. Я тоже была королевной! Все выходные мы отмечали. Начали в пятницу вечером домашними сушами, потом в субботу боулинг, потом развод мостов, потом не скажу...:073:. В воскресенье поехали есть шашлык, потом играть в пинг-понг, потом смотрели фильм и курили кальян.... Вообщем, на славу погуляли, я даже на работу проспала.

Коза Любви
15.06.2009, 15:39
ура-))) любые мероприятия, это класс!!-))
у меня эти выходные тоже были насыщенные, на работу совсем не хотелось. я всерьез задумываюсь об отпуске-)

ЗЫ: старый (ну не совсем старый) муж борозды не портит-) :004:

Корона и Эшафот
15.06.2009, 15:51
оч. было здорово! У меня букетищА стоит дома, такой красивый. Молодец, бывший муж, постарался:))

Корона и Эшафот
15.06.2009, 15:55
ЗЫ: старый (ну не совсем старый) муж борозды не портит-) :004:

Как говорят: "... борозды не портит, но и пашет неглубоко":)):))

Зато я себе новое платье купила под свое мероприятие. У меня к нему есть еще туХли необычные, атласные черные в желтых и коричневых кружках. В Литве купила, у нас таких (даже просто похожих) я не видила. Короче, буду королевой ходить:love:

Коза Любви
15.06.2009, 16:01
вот, как обещала, фото с мероприятия. Повишу немного-))

Корона и Эшафот
15.06.2009, 16:03
Какая королева!!!! Просто супер!! Больше тебе худеть и не надо.

Коза Любви
15.06.2009, 16:06
Какая королева!!!! Просто супер!! Больше тебе худеть и не надо.

спасибо_))) но самом деле худеть еще надо, как раз 5 недостающих кг, некоторые излишества еще есть.
Это у платья очень удачный покрой :020:

Но я, честно, была звездой-)) :love:

Корона и Эшафот
15.06.2009, 16:08
Так это и видно. И покрой, и аксессуары, и прическа - все оч. здорово подобрано. со вкусом!

Коза Любви
15.06.2009, 17:38
оч. было здорово! У меня букетищА стоит дома, такой красивый. Молодец, бывший муж, постарался:))

оба-на!!! только то заметила твои фотографии. Супер!!!!
особенно самая нижняя - в платице и чулочках - хоть в модный журнал :flower:

Корона и Эшафот
15.06.2009, 19:51
Ой, спасибо!!

Мы тут вдвоем переписываемся, хвалим друг-друга:)) А где остльные с фотками?

От ШапоклякШ я оч. жду фоток с тим-билдинга!!

Коза Любви
16.06.2009, 12:07
точно-)) наверняка они в Лосево не только на рафтинге были, но и в купальниках загорали-)) ;)

Cat Bastet
16.06.2009, 14:05
Ни фига ж себе Вратарь наш дорогой дохуделси! Супер! Респект и уважуха!

Cat Bastet
16.06.2009, 14:08
Корона - ты МОДЕЛЬ! С твоими-то ногами ... просто ТАК в руки не давайся!

Cat Bastet
16.06.2009, 14:20
Девы, я замечательно отдохнула и, замечу, утратив десяток КГ, вновь почувствовала себя девочкой, к-рую носят на руках, гладят по головке (релаксация перед рафтингом), опрыскивают/защищают от москитов! :065:

Коза Любви
16.06.2009, 16:53
Девы, я замечательно отдохнула и, замечу, утратив десяток КГ, вновь почувствовала себя девочкой, к-рую носят на руках, гладят по головке (релаксация перед рафтингом), опрыскивают/защищают от москитов! :065:

и это только начало-))) Как насчет тренинга "восстановление имижда деловой женщины после корпоратива" ??? ;) :004:

Cat Bastet
16.06.2009, 18:21
не, мы в рЭзиновых сапогах командообразованием занимались...

Коза Любви
16.06.2009, 18:29
класс-))

Корона и Эшафот
17.06.2009, 12:46
Я тоже тим-билдинг хочу. На прошлой работе постоянно ездили. Даже день ВДВ отмечали, а в этой конторе ни разу ничего:041:.


ШапоклякШ, фотки супер. Хоть команда получилась?:073:

Коза Любви
17.06.2009, 12:48
Итак, для меня "патриотически-независимый" спринт завершен успешно :support: С результатом - 4кг.
Вчера я нашла себе новую мотивацию на индивидуальный пятикилограммовый забег. ;) До 20-го июля.

Соратницы и болельщицы могут присоединяться-)))

ЗЫ: у меня обновленная линеечка-)) :004:

Коза Любви
17.06.2009, 12:49
Хоть команда получилась?:073:


вопрос настоящего персональщика :ded:

Cat Bastet
17.06.2009, 14:55
5-кг за месяц с хвостом - это реально! Я тоже хочу присоединиться! Можно и до 20 -го июля, можно и до 20-го августа...

Коза Любви
17.06.2009, 14:59
Ура, у меня уже есть один компаньон !!! забег продолжается-))))

Каким способом продолжаем худеть?

Cat Bastet
17.06.2009, 15:17
кефир, клистир, сортир! гы))

Коза Любви
17.06.2009, 15:37
а может быть секс вместо завтрака и ужина??? , если не поможет, то и вместо обеда-))) ;)

Cat Bastet
17.06.2009, 15:58
нет, секос не поможет, тети мало ккал теряют и не худеют от него (наукой доказано) ...:(

Корона и Эшафот
17.06.2009, 18:36
Ну и меня берите в забег, только я не вес буду гнать, а жирные объемы убирать и мыщечные увеличивать. Немного сальца с живота надо скинуть. С количеством кг. не определиться, потому что буду смотреть по самочувствию. Станет легче-хорошо! Не станет - худеть!

Кстати, а как наша планировавшаяся встреча?:014:

Cat Bastet
17.06.2009, 19:43
Вратарь, собирай команду!:014::014::014:

Коза Любви
17.06.2009, 21:57
Вратарь, собирай команду!:014::014::014:

согласна-)) поскольку меня завтра не будет в городе, а в пятницу цейтнот, то оставляю тебя за старшую-))) Организовывайтесь с Короной. Мне было бы удобно в субботу вечером или в воскресенье.

ЗЫ: если у нас еще есть читатели - как то: Глафира и иже с нею, то ВЕЛКОМ!!! -))

Корона и Эшафот
18.06.2009, 12:57
Я про эти выходные узнаю только сегодня вечером или завтра с утра. Меня на ДР за город пригласили. Вот и жду подтверждения.
А с местом давайте определимся... Чинар? или есть еще варианты?

Cat Bastet
18.06.2009, 13:04
Мне оч. нра Чинар: кухня, потанцевать мона, парк ...Хоть и дороговато, но зато это будет праздник !
А брать не обяз-но много: главное -мероприятие!

Корона и Эшафот
18.06.2009, 16:12
Ну тогда туда, просто я сидела - думала-думала, что у нас в районе еще есть. Ничего в голову не лезет...

Все, по месту точно решили! Теперь надо по времени....

Cat Bastet
18.06.2009, 16:14
Ну тогда туда, просто я сидела - думала-думала, что у нас в районе еще есть. Ничего в голову не лезет...

Все, по месту точно решили! Теперь надо по времени....

Не знаю, если получится, то вечер воскресенья ! Хотя пон-к будет вдвойне трудным днем...:ded:

Корона и Эшафот
18.06.2009, 18:25
Прекрасное время!!! - Воскресный вечер!!! А потом с понедельника в похудение...

Cat Bastet
19.06.2009, 10:26
гы)) Вот и встетились похудальщицы! Чисто случайно, вчера на Академке я опознала знакомый (по фоткам) профиль! Мир тесен...

Корона и Эшафот
19.06.2009, 12:35
Не то слово!! Я сразу и не признала, уже потом только. Лицо на фото "статично", а в живую "динамично", поэтому для меня такое опознание сложновато. Как ни странно, хоть я и менеджер по персоналу, но память на лица у меня ужасная. Я некоторых сотрудников (с которыми долго не вижусь) оч. часто перестаю узнавать....:008:

Коза Любви
19.06.2009, 15:14
гы)) Вот и встетились похудальщицы! Чисто случайно, вчера на Академке я опознала знакомый (по фоткам) профиль! Мир тесен...

вот как-))) и что же вы решили??? Или уже отметили знакомство?

Предлагаю Вс не вечер, а день - часа в 3-4.

PS: Академка - центр мира-)

Корона и Эшафот
19.06.2009, 18:14
PS: Академка - центр мира-)

Точно!:073:

В воскресенье я только вернусь из загорода. Отмечаем ДР. Естественно, что поедем в город в обеденное время, чтоб пробок поменьше.В итоге, в городе буду не раньше 16,00. Поэтому лучше все таки вечер...:008:

А еще давайте телефонами обменяемся. В личку, чтоб если что не растерятся.

Cat Bastet
19.06.2009, 18:28
мне-то пофиг: в 15-00 или 17-00, но если Настя не сможет в 15-00, давайте к 17-00! До 21-00 самое время горячее в этом Чинаре...

Коза Любви
19.06.2009, 18:42
ок, все записала
созвонимся-))

Cat Bastet
21.06.2009, 13:54
Девы, сегодня я купила себе "стимулирующую куколку"!:065:
Урсула - это нечто! Харизматичная личность, с типичной внешностью стервозных дам бальзаковского возраста : ярко накрашенные губы, ярко-голубые- тени, красный лак на пальчиках, зверский оскал..продолжать надо? гы)) Стоит эта красавица передо мной - ну просто загляденье! Предлагаю новое название для похудательного топика "УРСУЛА-2010""

Коза Любви
21.06.2009, 23:34
чем-то напомнила тетеньку из "Шоу-герлз" с фокусом самоснимающегося корсЭта-))

кстати, да... хорошая мотивация, чтобы не превратиться в ЭТО....

Коза Любви
21.06.2009, 23:37
Моя промежуточная неделя завершилась.. Я разрешила себе немного вольностей в виде тортика (один раз) , несколько вкусняшек, и легкие перекусы по вечерам... утром взвешиваться не буду, чтобы не испугаться..... :001:

С завтрашнего дня, опять в поход-))) :065:

Cat Bastet
22.06.2009, 10:23
Девы, сегодня я купила себе "стимулирующую куколку"!:065:
Урсула - это нечто! Харизматичная личность, с типичной внешностью стервозных дам бальзаковского возраста : ярко накрашенные губы, ярко-голубые- тени, красный лак на пальчиках, зверский оскал..продолжать надо? гы)) Стоит эта красавица передо мной - ну просто загляденье! Предлагаю новое название для похудательного топика "УРСУЛА-2010""

Эх, миленькая куколка!

Коза Любви
22.06.2009, 11:37
Главное, что эта женщина довольна собой и уверена в своей исключительности-)))
многим из ЖГ не мешало бы у нее поучиться.....

Cat Bastet
22.06.2009, 11:45
Вот -вот, а не комплексовать из-за каких-то лишних КГ! ;)

Cat Bastet
22.06.2009, 11:57
Девы, я купила новинки компании Эвалар:
1) Турбослим - жевательные таблетки (отбивают зверский аппетит)
2) Турбослим фитнес (источник энергии, к-рой мне так недостает: чай матэ, зел. чай, гуарана)

Таблетки:
Состав:
Худия гордонии (Hoodia Gordonii) - это кактус родом из Южной Африки, в котором раскрыта молекула Р-57, оказывающая сходное с глюкозой воздействие на мозг. Принимая экстракт худии Вы обманываете свой мозг, заставляя его думать, что Вы сыты. Это вещество в 10 000 активнее глюкозы воздействует на гипоталамус центр, отвечающий за аппетит, благодаря этому мы чувствуем себя сытыми.

Инулин участвует в регуляции углеводного и липидного обмена веществ, нормализует деятельность систем организма, положительно влияет на кишечную флору, ускоряет очищение организма от метаболитов и токсинов, естественным образом уменьшает чувство голода.

L-карнитин играет решающую роль в расщеплении жиров и производстве энергии, помогает сдерживанию аппетита и облегчает потерю массы жировой ткани при диете.

Хром снижает аппетит, подавляет тягу к сладкому, препятствует повышению уровня сахара в крови.

Напиток:
Концентрированный напиток рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище - источника кофеина для тех, кто следит за здоровьем и контролирует массу тела.
Турбослим-фитнес способствует сжиганию жиров во время занятий фитнесом и переводу их в энергию.
Обладает мягким тонизирующим действием.
50 мл концентрата напитка содержит 100 мг кофеина, что составляет 200% адекватного уровня потребления кофеина.
Рекомендации по применению
50 мл концентрата напитка растворить в 500 мл воды, полученный напиток принимать взрослым во время занятий фитнесом.
Активные компоненты: экстракт гуараны, зеленого чая, матэ, лимонный сок.

Эланс тоже содержит экстракт Худии гордонии (Hoodia Gordonii) , но стоит в среднем1400р.Незаменимым помощником в этом станет инновационный биоактивный комплекс для борьбы с лишними килограммами и сантиметрами - Эланс® Клиник (http://www.elance-hoodia.ru/clinique.php). Натуральные компоненты препарата (экстракт Hoodia Gordonii (http://www.elance-hoodia.ru/content.php?721883915), экстракты косточек и кожуры винограда, зеленого чая, коэнзим Q10, пиколинат хрома) способствуют физиологически комфортному снижению веса без риска для организма. С Эланс® Клиник (http://www.elance-hoodia.ru/clinique.php) не бывает дискомфорта, связанного с частой сменой настроения и проявлением слабительного и мочегонного эффекта.
http://minus5.ru/files/images/elansklin.jpg
Всем известно, что для достижения максимального эффекта нужен комплексный подход. В этом и заключается секрет Эланс® Клиник (http://www.elance-hoodia.ru/clinique.php). Оптимально подобранное сочетание действующих компонентов позволит похудеть по системе «Интенсив» и решить сразу несколько проблем:

Безболезненно ограничить рацион и контролировать аппетит, не испытывая мук голода;
Избавиться от вечернего «переедания» и постоянных перекусов в течение дня;
Снизить массу тела;
Повысить тонус и эластичность кожи;
Избавиться от проявления эффекта «апельсинной корки» в проблемных зонах.

Корона и Эшафот
22.06.2009, 13:09
Привет, девы.

У меня сегодня будет разгрузочный день, а то после шашлыков, пива и всяких салатов, я чувствую себя в два раза больше прежнего. Сегодня кефирчик и немного овощей. Просто иначе лопну! Все таки я поздно вчера вернулась и рада, что не только по моей вине не встретились:073:

Корона и Эшафот
22.06.2009, 13:10
ШапоклякШ-трудоголик!!!

Cat Bastet
22.06.2009, 13:11
"Дяденька, ну пожалейте вы их! Грешно смеяться над убогими!" . Классика жанра. "Формула любви".:ded:

Cat Bastet
22.06.2009, 13:51
Девы , в воскресенье отхватила себе очередной стимулирующий куп-к нашей Трибуны с интригующим названием Тайна Третьей Планеты! :fifa: Радует то, что этот купальник на пышногрудых дам с полнотой чашечки от С до F ( от 70С до 85F ):

Корона и Эшафот
22.06.2009, 16:45
Оч. красивый купальник.

Я сейчас сижу, ничего не ем, одну водичку пью, главное, что есть не хочу вообще. Видимо, так свой организ на выходных перекормила, что он еще не очухался.
С сегодняшнего дня я включена в скорый марафон! Стимулом для себя сделаю пошив летнего нарядного сарафана. Пойду на замеры завтра. Ткань оч. красивая! Когда все будет готова, похвастаюсь.

Cat Bastet
22.06.2009, 17:45
Оч. красивый купальник.

Я сейчас сижу, ничего не ем, одну водичку пью, главное, что есть не хочу вообще. Видимо, так свой организ на выходных перекормила, что он еще не очухался.
С сегодняшнего дня я включена в скорый марафон! Стимулом для себя сделаю пошив летнего нарядного сарафана. Пойду на замеры завтра. Ткань оч. красивая! Когда все будет готова, похвастаюсь.

Давай, впрягайся в спринтерскую дистанцию "УРСУЛА-2010"! ;) Ты еще не заценила мою куколку? :073:
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?p=27670143#poststop

Коза Любви
22.06.2009, 22:45
то ли я невнимательно читала, то ли к концу дня плохо соображаю....

Лена, ты собираешься все три препарата вместе принимать???

Коза Любви
22.06.2009, 22:47
Девы , в воскресенье отхватила себе очередной стимулирующий куп-к нашей Трибуны с интригующим названием Тайна Третьей Планеты! :fifa: Радует то, что этот купальник на пышногрудых дам с полнотой чашечки от С до F ( от 70С до 85F ):


в свое время я отдала этому предприятию 1,5 года своей жизни.... а если мерять той нервотрепкой, то 4,5 .... потому что там как на войне - год за три-)))

Но купальники, и белье, действительно достойные-))

Cat Bastet
23.06.2009, 10:25
На мои формы идеально подходит Трибуна и Малавица, это - любимые куп-ки!

Cat Bastet
23.06.2009, 10:26
Нет, Эланс не буду! Купила Турбо-таблетки от зажоров и темную Турбо-жижу для энергии!

Коза Любви
23.06.2009, 11:43
На мои формы идеально подходит Трибуна и Малавица, это - любимые куп-ки!

что и требовалось доказать-))) посадка Этама, несмотря на красивый дизайн, оставляет желаь лучшего. если только у женщины наблюдается хоть какая-то грудь. А Трибуна и милавица, прекрасно понимают для кого и что они делают-))

Коза Любви
23.06.2009, 11:45
Нет, Эланс не буду! Купила Турбо-таблетки от зажоров и темную Турбо-жижу для энергии!

сделала я недельный перерыв в приеме редуксина, начала принимать вчера. Но что-то он на меня не действует, вечером оччень хотелось есть.......

Cat Bastet
23.06.2009, 11:47
На меня Редуксин-15 действовал первый месяц, скинула легко 5 кг! Потом было фиолетово...

Коза Любви
23.06.2009, 11:52
так.... получается что больше месяца это не действует....

Cat Bastet
23.06.2009, 11:57
Ира, у кого как и при какой дозировке! Кто-то год сидит , а кого-то через пару мес. не действут! Кому-то 10 мл достаточно, а некоротые только от 30 -ки не обжираются (Меридия тоже с сибутрамином)!

Коза Любви
23.06.2009, 12:57
значит буду спасаться кефиром по вечерам-))

Поскольку сладости я совсем исключила, сейчас жую орехи....

Cat Bastet
23.06.2009, 12:59
гы)) Кушай, деточка! 100г орешков/семечек=580-670 ккал, и вся диета псу под хвост!
http://www.arabio.ru/dieta/tablica_kaloriynosti.htm