*****Вперед к мечте! Ты все сумеешь! Поверь в себя и похудеешь!***** [PDA] - Страница 39

Нужинка

14.03.2009, 15:43

Всем доброе утро:)

Девочки научите меня не есть после....хотя бы после 4 для начала.Я тогда выдержала 2 дня после 2,больше не могу.И с утра я наедаться не могу:005:Не лезет.Я тоже хочу.Но у меня вес так и держиться на месте,я уже не знаю что мне делать
;) у нас с тобой ДР в один и тот же день:)

bionse

14.03.2009, 15:50

Всем доброе утро:)

;) у нас с тобой ДР в один и тот же день:)

Прикольно:):support:

ПараНормальная

14.03.2009, 16:05

Девочки научите меня не есть после....хотя бы после 4 для начала.Я тогда выдержала 2 дня после 2,больше не могу.И с утра я наедаться не могу:005:Не лезет.Я тоже хочу.Но у меня вес так и держиться на месте,я уже не знаю что мне делать
Нужно обмануть организм. Можно обманывать водой, чаем, фруктами. Если очень тяжело в 18ч выпить стаканчик портеина (спортивное питание). Он усваивается 100%, а чувство сытости на 3-4 часа. До ночи хватит.

bionse

14.03.2009, 16:39

Нужно обмануть организм. Можно обманывать водой, чаем, фруктами. Если очень тяжело в 18ч выпить стаканчик портеина (спортивное питание). Он усваивается 100%, а чувство сытости на 3-4 часа. До ночи хватит.

А этот стаканчик портеина - оно не вредно для организма будет???
Да пробовала и водой но много выпить ее не могу,но возможно)))))Фрукты я ем не все,яблоки я видеть не могу,груши не люблю.Остаются бананы и апельсины.Но бананы колорийны.
Если та штука настолько усваивается,главное не привыкнуть к ней,но я боюсь все эти штуки пить.

ПараНормальная

14.03.2009, 16:51

А этот стаканчик портеина - оно не вредно для организма будет???
Да пробовала и водой но много выпить ее не могу,но возможно)))))Фрукты я ем не все,яблоки я видеть не могу,груши не люблю.Остаются бананы и апельсины.Но бананы колорийны.
Если та штука настолько усваивается,главное не привыкнуть к ней,но я боюсь все эти штуки пить.
Я хожу в зал на индивидуалку и там меня тренер и научил. Пить этот коктель придётся не долго. Быстро привыкаешь к вечерней нееде. Примерно за неделю, ну две. А из фруктов ещё арбузы, киви, ягоды и не забывайте про сухофрукты. Вечером с горячим чаем курагу мммммм, объеденье.

bionse

14.03.2009, 17:00

Я хожу в зал на индивидуалку и там меня тренер и научил. Пить этот коктель придётся не долго. Быстро привыкаешь к вечерней нееде. Примерно за неделю, ну две. А из фруктов ещё арбузы, киви, ягоды и не забывайте про сухофрукты. Вечером с горячим чаем курагу мммммм, объеденье.

Ну раз тебя научил - научи и меня?))))Их много видов наверное????Дорого стоят???И вкусно ли это?)))))
Гаде ж я щас арбуз возьму и ягоды?))))))))Киви тоже не ем:)

ПараНормальная

14.03.2009, 17:16

Ну раз тебя научил - научи и меня?))))Их много видов наверное????Дорого стоят???И вкусно ли это?)))))
Гаде ж я щас арбуз возьму и ягоды?))))))))Киви тоже не ем:)
Видов много. Могу купить в своём зале такой же как у меня. Примерно 800-900р.(банка большая)
Ягоды в продаже уже есть, но дорогие. Как альтернативу можно огурцы, помидоры, перцы и т.д., но только до18.

bionse

14.03.2009, 18:07

Видов много. Могу купить в своём зале такой же как у меня. Примерно 800-900р.(банка большая)
Ягоды в продаже уже есть, но дорогие. Как альтернативу можно огурцы, помидоры, перцы и т.д., но только до18.

Ой,не,пока для меня это дорогова то)))))Спасибо.

Обойдусь овощами)))

joker

14.03.2009, 19:00

А я что-то не худею второй день,еще в планах есть мяско из духовочки-готовлю тут я.Интересно эффект будет,еслю всю неделю голодать,а в выходные отъедаться хоть чуть-чуть.А то у меня организм сбой дает.

перчик чили

14.03.2009, 20:26

bionse

14.03.2009, 20:31

если организму не нравится ,не стоит так его мучить.

А я тогда плучается тоже себя мучаю - за целый день могу только поужинать часов в 5 и все и с утра кофе.Но вес не хочет идти вниз даже если я и ужинать не буду.
Мой Андрей говорит что если вес стоит так долго,значит организму так надо.
Девы ну бесит стоять на отметке 74 и быть в размере 48-50:0009:

Eden

14.03.2009, 20:48

Девы ну бесит стоять на отметке 74 и быть в размере 48-50:0009:

Я тоже хочу 44 рр:041:

перчик чили

14.03.2009, 20:52

Я тоже хочу 44 рр:041:

и я :0072:

bionse

14.03.2009, 20:54

Ну с моими хрудями и широкими бедрами я не буду 44)))))Ну хотя бы 46-48

Eden

14.03.2009, 21:24

Ну с моими хрудями и широкими бедрами я не буду 44)))))Ну хотя бы 46-48

А я закончу кормить и от груди у меня, похоже, останутся только воспоминания:005:

перчик чили

14.03.2009, 21:58

упс,что-то я совсем не по теме:009:

ТОРТУГА :)

14.03.2009, 22:13

Ну народ стоит отлучится на чуть чуть и здесь уже ревут в три ведра, пишу из гостей... МЫ ВСЕ ПОХУДЕЕМ ДО 46го размера точно, даю установку!!!

Eden

14.03.2009, 22:18

Ну народ стоит отлучится на чуть чуть и здесь уже ревут в три ведра, пишу из гостей... МЫ ВСЕ ПОХУДЕЕМ ДО 46го размера точно, даю установку!!!

у меня бедра и так 46 рр , хочу 44:0072:(а лучше 42:0010:)

A1A

14.03.2009, 22:46

Ну народ стоит отлучится на чуть чуть и здесь уже ревут в три ведра, пишу из гостей... МЫ ВСЕ ПОХУДЕЕМ ДО 46го размера точно, даю установку!!!
Обещаешь? ;) Я жую вафельку :), а ты как в гостях? Вкусненько кушаешь? :014:

перчик чили

14.03.2009, 23:00

Обещаешь? ;) Я жую вафельку :), а ты как в гостях? Вкусненько кушаешь? :014:

Алла,мы по весу Полинки завтра увидим:))
А я весь день тортик понемногу продолжаю пробовать,хорошо,что сейчас муж придёт ,я его заставлю тортик доесть:065:

ПараНормальная

14.03.2009, 23:32

Обещаешь? ;) Я жую вафельку :), а ты как в гостях? Вкусненько кушаешь? :014:

Какая вафелька? Ты в своём уме?

bionse

14.03.2009, 23:44

у меня бедра и так 46 рр , хочу 44:0072:(а лучше 42:0010:)

Я бы и бедрам была бы рада 46:005:Но увы,только 48-50

A1A

14.03.2009, 23:44

Какая вафелька? Ты в своём уме?
Ну.... в 10 утра я съела гречневую кашку с молочком, выпила кофе с сахарозаменителем и все! Потом в 11 мы ушли из дома на ФК и сп.гимн., вернулись в 16 часов. Я навернула в 17 еще 2 тарелки кашки гречневой, попробовала Полинкин мед (ложек 5). Сейчас съела вафельку и 3 хлебца с чаем и медом. И все! Это же немного за целый день. Неужели я завтра не буду в минусе? :005:

ПараНормальная

14.03.2009, 23:47

Ну.... в 10 утра я съела гречневую кашку с молочком, выпила кофе с сахарозаменителем и все! Потом в 11 мы ушли из дома на ФК и сп.гимн., вернулись в 16 часов. Я навернула в 17 еще 2 тарелки кашки гречневой, попробовала Полинкин мед (ложек 5). Сейчас съела вафельку и 3 хлебца с чаем и медом. И все! Это же немного за целый день. Неужели я завтра не буду в минусе? :005:
Ну если бы ты на ФК каталась, тогда бы и ела вафельки.

A1A

15.03.2009, 00:02

Ну если бы ты на ФК каталась, тогда бы и ела вафельки. 350 руб билет на час, а у меня денег нет :)).

ПараНормальная

15.03.2009, 00:04

А на вафельку есть.

A1A

15.03.2009, 00:07

А на вафельку есть.
Это из старых запасов, когда я еще не экономила, надеясь на работу с марта :004:.

joker

15.03.2009, 11:08

Всем привет!!!Как настроение????Все готовы к похудательной неделе,я сегодня не ем после 14!!!Вчера ела мало ,но после 18 только получилась не еда.Зато животик как постройнел)))))

A1A

15.03.2009, 11:10

Привет! Я сегодня в минусе, ура!

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8(-1.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 70.5(0)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5(0)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75(0)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4(-0.4)
7) joker 73 72 70 70(0)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9(+0.4)

ТОРТУГА :)

15.03.2009, 11:21

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8(-1.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 (+1)2368602
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5(0)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75(0)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4(-0.4)
7) joker 73 72 70 70(0)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9(+0.4)

Честно говоря я думала, что будет больше, ДЕВОЧКИ Я ТАК ОТЕКЛА!!! :046:Прям шар.
Ела в основном овощи и зелень, но появилась семга и форель слабой соли и я на них налегла...
Сегодня ножки в тапки не влезают...

Luchya

15.03.2009, 11:22

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8(-1.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 (+1)http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2368602&d=1237101647
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5(0) 73.5(0)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75(0)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4(-0.4)
7) joker 73 72 70 70(0)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9(+0.4)

ПараНормальная

15.03.2009, 11:42

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8(-1.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 (+1)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5(0) 73.5(0)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75(0)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5(+0.1)
7) joker 73 72 70 70(0)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9(+0.4)

Eden

15.03.2009, 12:05

Всем привет:flower:
Я тоже вчера селедочки поела:065:

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8(-1.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 (+1)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5(0) 73.5(0)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75(0) 75,5 (+0,5)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5(+0.1)
7) joker 73 72 70 70(0)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9(+0.4)

ТОРТУГА :)

15.03.2009, 12:27

Я тоже вчера селедочки поела:065:
2368837

Нужинка

15.03.2009, 14:35

Девы, привет:) Даже не вериться:) у меня 61 кг:) это после недели моих мучений и вчерашнего капустника с тортами и алкоголем далеко за 18 часов:) так что за неделю у меня -1 ( хотя еще в среду был +1)

перчик чили

15.03.2009, 14:41

Привет,похудюлечки!!!!:))

А я вчера на малосольные огурчики насела:019:

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8(-1.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 (+1)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5(0) 73.5(0)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75(0) 75,5 (+0,5)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5(+0.1)
7) joker 73 72 70 70(0)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9(+0.4) 71,5(-0,4)

Нужинка

15.03.2009, 14:44

А я вчера на малосольные огурчики насела:019:
:073:это ты к чему??:065:

перчик чили

15.03.2009, 14:51

[SIZE=5][COLOR=#ff0000][SIZE=2][COLOR=Black]Всем привет:flower:
Я тоже вчера селедочки поела:065:

Честно говоря я думала, что будет больше, ДЕВОЧКИ Я ТАК ОТЕКЛА!!! :046:Прям шар.
Ела в основном овощи и зелень, но появилась семга и форель слабой соли и я на них налегла...
Сегодня ножки в тапки не влезают...

просто так,вот с Валей и Полиной за компанию:065:

Просто мне после тортика ,срочно солёненькое захотелось.

А сейчас сижу манник ем со сгущёнкой:001:

Катикос

15.03.2009, 15:37

просто так,вот с Валей и Полиной за компанию:065:

Просто мне после тортика ,срочно солёненькое захотелось.

А сейчас сижу манник ем со сгущёнкой:001:

А я вчера купила пангассиуса(кажись так называется:))) и сегодня приготовила себе в пароварке :019:!
Буду целый день есть рыбу и свежие овощи:073:
Вчера катались на лыжах и я после наелась так :010: Сейчас вся такая отекшая и прибавившая в весе:073:

nataxin

15.03.2009, 17:23

девы привет!! у меня мелкий слег с температурой 39 ,грипп наверное что лучше подавать анаферон или арбидол??Полин ты вроде что то советовала :091::091::091:

перчик чили

15.03.2009, 17:27

девы привет!! у меня мелкий слег с температурой 39 ,грипп наверное что лучше подавать анаферон или арбидол??Полин ты вроде что то советовала :091::091::091:

С 38-,3-38,5 сбивай.
Арбидол мы пили когда-то ,но не пошёл он у нас Анаферон нам помогал через раз.
лучше всего свечи Виферон 5 дней утром и вечером по 1 свечке.И пить побольше морсиков.
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

joker

15.03.2009, 17:32

@@@@@@@@@@@@@@@Поправляйтесь,побольше питья!!!!Брохимунал неплохо идет.

nataxin

15.03.2009, 17:34

спасибо девочки,терпеть устали и сделали укол сейчас спит ,посмотрим что будет дальше :(

ТОРТУГА :)

15.03.2009, 17:45

С 38-,3-38,5 сбивай.
Арбидол мы пили когда-то ,но не пошёл он у нас Анаферон нам помогал через раз.
лучше всего свечи Виферон 5 дней утром и вечером по 1 свечке.И пить побольше морсиков.
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Виферон с маслом какао, у нас от него попа была как фонарь.:))

joker

15.03.2009, 18:57

Виферон нынче дорого,последний раз мы ингаляциями спаслись)))
А если аллергия,так тем более не стоит((Из колесиков-анаферон или ремантадин.

Катикос

15.03.2009, 20:33

Виферон с маслом какао, у нас от него попа была как фонарь.:))

А у нас виферон на "ура" идет, хоть Коша и аллергик:008:

перчик чили

15.03.2009, 20:38

А мы с леса пришли,гнагулялись с Матвеем.
погодка хорошая,лыжники,саночники,шашлычники.
Вот я нанюхавшись шашалычком ,пришла и манник опять со сгущёнкой навернула.:001:

ТОРТУГА :)

15.03.2009, 21:13

А мы с леса пришли,гнагулялись с Матвеем.
погодка хорошая,лыжники,саночники,шашлычники.
Вот я нанюхавшись шашалычком ,пришла и манник опять со сгущёнкой навернула.:001: Вероника!!!:015::015::015:
Девочки хелп, мне в ОЗ сандали пришли с явным браком, собираюсь совершить подлог в магазе, купить такие же ,а вернуть эти и деньги назад получить, так что если кто увидит в магазах такие сандали свистите, Тосяндре они ещё как на зло понравились.:001:
http://i065.radikal.ru/0903/4d/8baa6625e658.jpg (http://www.radikal.ru)

Нужинка

15.03.2009, 21:22

а орг разве не обменяет товар??

перчик чили

15.03.2009, 21:30

ТОРТУГА :)

15.03.2009, 21:32

Я так поняла что нет, идет последний выкуп, фирма в Москве... Короче завтра узнаю.:(

Нужинка

15.03.2009, 21:43

Я так поняла что нет, идет последний выкуп, фирма в Москве... Короче завтра узнаю.:(
привези ей босоножки и затребуй денег. если откажется - пугай судом!! так как все равно покупатель прав :ded:

Luchya

15.03.2009, 21:50

Я так поняла что нет, идет последний выкуп, фирма в Москве... Короче завтра узнаю.:(
Полина, это ведь б*амбини?
Орг, у которого я закупалась, меняла брак, т.е. осылала его обратно на замену и поэтому выкупы всё продолжались и продолжались.

ТОРТУГА :)

15.03.2009, 22:13

Полина, это ведь б*амбини?
Орг, у которого я закупалась, меняла брак, т.е. осылала его обратно на замену и поэтому выкупы всё продолжались и продолжались. Посмотрим ,что скажет наш орг, надеюсь что без сандалей не останусь, ещё брак такой дебильный ,что не продать, не носить нельзя...:073: Только вернуть.

Marуsia

15.03.2009, 22:36

Вероника!!!:015::015::015:
Девочки хелп, мне в ОЗ сандали пришли с явным браком, собираюсь совершить подлог в магазе, купить такие же ,а вернуть эти и деньги назад получить, так что если кто увидит в магазах такие сандали свистите, Тосяндре они ещё как на зло понравились.:001:
http://i065.radikal.ru/0903/4d/8baa6625e658.jpg (http://www.radikal.ru)

Полинка, а что за брак?
Я свои б...ни получила, померила, но не разглядывала усиленно, может и у меня есть?!?!?!

Всем привет!
Мы в вскр переоформили, наконец-то машинку, теперь она и по документам НАША :) Я права я поменяла на новые :) Вот!

А сег были с папой на его тренировке, я 20 минут поездила на велике и 20 минут сделала программу на беговой дорожке и 3 партии в бадминтон сыграла :) Вот! Прадва, Алешка, остался недоволен очень всем этим, капризничал, а дома вообще плакал весь вечер :(( А я -то думала, что ужеможно начать ходить опять вместе, раньше мы ходили вместе с мужем. Но, видимо придется еще подождать...

ТОРТУГА :)

15.03.2009, 22:47

Полинка, а что за брак?
Я свои б...ни получила, померила, но не разглядывала усиленно, может и у меня есть?!?!?!

Всем привет!
Мы в вскр переоформили, наконец-то машинку, теперь она и по документам НАША :) Я права я поменяла на новые :) Вот!

А сег были с папой на его тренировке, я 20 минут поездила на велике и 20 минут сделала программу на беговой дорожке и 3 партии в бадминтон сыграла :) Вот! Прадва, Алешка, остался недоволен очень всем этим, капризничал, а дома вообще плакал весь вечер :(( А я -то думала, что ужеможно начать ходить опять вместе, раньше мы ходили вместе с мужем. Но, видимо придется еще подождать... Про брак: у одной сандали задник жесткий, всё как надо так как они идут у них как орто, а у другого сандаля в пятку жесткий уплотнитель не вставлен, пятка из мягкой кожи, как в матерчатом тапке, ужас.:001:
Тренировка это круто, вчера была у сестры двоюродной в гостях не видела её с 11 февраля, она за месяц скинула 7 кг, до этого ходила на шейпинг и степ-аэробику, а тут ей тренер посоветовал сменить нагрузку, типа мышцы привыкли, она встала на беговую дорожку, медленно бегает 20 минут и быстро ходит в горку 20 минут, потом комплекс упражнений на живот и комплекс на бедра-попу... Результат просто мега-волшебный, я теперь тоже хочу...:080:

Катикос

15.03.2009, 22:54

Посмотрим ,что скажет наш орг, надеюсь что без сандалей не останусь, ещё брак такой дебильный ,что не продать, не носить нельзя...:073: Только вернуть.

Полина, поговори с Мариной - она вполне адекватный человек! Должна помочь!!!!

Marуsia

15.03.2009, 22:55

Про брак: у одной сандали задник жесткий, всё как надо так как они идут у них как орто, а у другого сандаля в пятку жесткий уплотнитель не вставлен, пятка из мягкой кожи, как в матерчатом тапке, ужас.:001:
Тренировка это круто, вчера была у сестры двоюродной в гостях не видела её с 11 февраля, она за месяц скинула 7 кг, до этого ходила на шейпинг и степ-аэробику, а тут ей тренер посоветовал сменить нагрузку, типа мышцы привыкли, она встала на беговую дорожку, медленно бегает 20 минут и быстро ходит в горку 20 минут, потом комплекс упражнений на живот и комплекс на бедра-попу... Результат просто мега-волшебный, я теперь тоже хочу...:080:

ой, над омне проверить....
а то ведь тип босоножек тот же. только мальчуковые!

вот и мне так понравилось на этой дорожке. я\ программу вклюсила и думать не надо, то выше, то ниже, то быстрее, то медленнее, мне понравилось :)
надо идти заниматься.
семь кило за месяц - это круто! эх, где ж моя сила воли!

на тренировке была в центра - тебя вспоминала :008: даже думала заскочить, но постеснялась что-то....

ТОРТУГА :)

15.03.2009, 22:58

Полина, поговори с Мариной - она вполне адекватный человек! Должна помочь!!!! Да я знаю,:)) жду её решения, я ж не напрягаюсь, у меня вторые сандали есть, просто они не орто, а хотелось бы в сад уж совсем правильные.:008:

ТОРТУГА :)

15.03.2009, 22:59

ой, над омне проверить....
а то ведь тип босоножек тот же. только мальчуковые!

вот и мне так понравилось на этой дорожке. я\ программу вклюсила и думать не надо, то выше, то ниже, то быстрее, то медленнее, мне понравилось :)
надо идти заниматься.
семь кило за месяц - это круто! эх, где ж моя сила воли!

на тренировке была в центра - тебя вспоминала :008: даже думала заскочить, но постеснялась что-то.... А где в центре и скока стоит?:073::073::073: В выходные ко мне заскакивать нет смысла в доме сонное царство, Антонина с папаней либо дрыхнут, либо кушают, либо я Антонину выгуливаю.:065:

Marуsia

16.03.2009, 00:13

А где в центре и скока стоит?:073::073::073: В выходные ко мне заскакивать нет смысла в доме сонное царство, Антонина с папаней либо дрыхнут, либо кушают, либо я Антонину выгуливаю.:065:

Ой, Полинка, это место сложное. Это от моего папы. Там мы платим за полгода сразу. И там, как бы его друзья-товарищи, иногда вообще никого нет, а иногда куча народа.Сейчас чаще мало. Там небольшой сопрт зал - муж играет в бадминтон. Зал с тренажерами тож небольшой. Сауна и комната, где столы и телевизор.Ну и душ, конечно. Есть что-то типа кухни.
У моего папы там забито воскресенье. С двух до семи или шести, не помню точно. Так что каждое воскресенье мой муж отправлячется туда.
В принципе, если ты хочешь ходить, я могу с ним обсудить сколько это стоит. На прошое полугодие было 4 тысячи вроде. Но в воскресенье мало кому удобно у кого семьи. Мы раньше ходили семьей, вскоре надеюсь, опять будем ходить семьей. Вот.

Я думала с папой поговорить и как-нибудь собраться тама, но это только ближе к лету, если вообще сложится. Думаю, всяко дешевле, чем в какой-нибудь частной бане получится. :)

перчик чили

16.03.2009, 01:57

Девчат,я буду завтра весить ,как слон.
после сгущёнки меня потянуло на сухую рыбку:001:
А сейчас сижу оппиваюсь:065:

A1A

16.03.2009, 08:27

Доброе утро! :flower:
Вчера на ночь ела сосиски. :( Сейчас на весы раз 10 вставала, чтоб меньший вес выбрать :))

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8 71.6(-0.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 (+1)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5(0)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5(+0,5)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5(+0.1)
7) joker 73 72 70 70(0)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5(-0.4)

ПараНормальная

16.03.2009, 09:17

У меня чудесные новости!

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8 71.6(-0.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 (+1)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5(0)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5(+0,5)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9(-0.6)!!!
7) joker 73 72 70 70(0)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5(-0.4)

Я рубеж преодолела.:support::support::support:

A1A

16.03.2009, 09:41

У меня чудесные новости!

6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9(-0.6)!!!
Я рубеж преодолела.:support::support::support:
ООО, поздравляю! :080::080::080:
Может, мне сегодня не есть вообще? Завтра отчетный день :))

Irinkabest

16.03.2009, 09:52

Девоньки всем привет:017:
Я вчера отъедалась, но на это у меня блыла причина. С сеогднешнего дня села на супчиковую диету, но до двух часов. Нужно срочно худеть:073:
Вчера и супу наварила, что бы не отмазаться. Пошла есть

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8 71.6(-0.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 (+1)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77(+0,5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5(0)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5(+0,5)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9(-0.6)!!!
7) joker 73 72 70 70(0)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5(-0.4)

Irinkabest

16.03.2009, 09:54

У меня чудесные новости!

Я рубеж преодолела.:support::support::support:

Поздравляю:flower::flower::flower:
Так, глядишь, и еще один рубеж скоро перемахнешь.;)

Luchya

16.03.2009, 10:03

Всем привет:flower:

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8 71.6(-0.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 (+1)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77(+0,5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5(0) 73,0(-0,5)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5(+0,5)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9(-0.6)!!!
7) joker 73 72 70 70(0)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5(-0.4)

ТОРТУГА :)

16.03.2009, 10:25

привет:flower:

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8 71.6(-0.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71(-0.5)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77(+0,5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5(0) 73,0(-0,5)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5(+0,5)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9(-0.6)!!!
7) joker 73 72 70 70(0)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5(-0.4)

Eden

16.03.2009, 10:27

Доброе утро:flower:

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8 71.6(-0.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71(-0.5)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77(+0,5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5(0) 73,0(-0,5)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5(+0,5)75,3(-0.2)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9(-0.6)!!!
7) joker 73 72 70 70(0)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5(-0.4)

joker

16.03.2009, 12:15

Всем Привет!!!Думаю завтра 69 не буду,в лучшем 70,хотя в выходные особо не разъедалась и держалась!!!
Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73.0 71.8 71.6(-0.2)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71(-0.5)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77(+0,5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5(0) 73,0(-0,5)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5(+0,5)75,3(-0.2)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9(-0.6)!!!
7) joker 73 72 70 70(0) 70(0) 71(+1)
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5(-0.4)

nataxin

16.03.2009, 15:13

всем привет!!

A1A

16.03.2009, 16:11

всем привет!!
Привет! Клевая подпись, не худенькая такая :)

nataxin

16.03.2009, 18:33

Привет! Клевая подпись, не худенькая такая :)

привет! я ж худею,когда похудею сама тогда и подпись похудеет :)):)):))

Катикос

16.03.2009, 19:31

привет! я ж худею,когда похудею сама тогда и подпись похудеет :)):)):))

О! Подпись уже похудела и цвет изменила :)):)):))

перчик чили

16.03.2009, 19:32

привет! я ж худею,когда похудею сама тогда и подпись похудеет :)):)):))

Наташа.как похудела?я тоже хочу

Катикос

16.03.2009, 19:36

Наташа.как похудела?я тоже хочу

Мы с Полиной вроде бегать собираемся, когда Таврик просохнет :004: Я чувствую, одними диетами желаемого не достичь:073: Возраст не тот ужО :))

ТОРТУГА :)

16.03.2009, 19:57

Мы с Полиной вроде бегать собираемся, когда Таврик просохнет :004: Я чувствую, одними диетами желаемого не достичь:073: Возраст не тот ужО :)) Ага, кто хочет посмотреть на бегущую Катерину и слонотопающую рядом Полину обмотанную с ног до головы пленкой, билеты будут продавать у входа в таврик посменно мужья, не дорого, рублей по 30, на большую сумму я думаю вы, ради такого зрелища ,не разоритесь.:))

Irinkabest

16.03.2009, 20:04

Ага, кто хочет посмотреть на бегущую Катерину и слонотопающую рядом Полину обмотанную с ног до головы пленкой, билеты будут продовать у входа в таврик посменно мужья, не дорого, рублей по 30, на большую сумму я думаю вы, ради такого зрелища ,не разоритсь.:))

Девоньк, вы только точное место и время скажите, подъедем:073:

Катикос

16.03.2009, 20:17

Ага, кто хочет посмотреть на бегущую Катерину и слонотопающую рядом Полину обмотанную с ног до головы пленкой, билеты будут продавать у входа в таврик посменно мужья, не дорого, рублей по 30, на большую сумму я думаю вы, ради такого зрелища ,не разоритесь.:))

А мне пленкой нельзя :(
И, кстати, для похудения более эффективна быстрая ходьба, нежели бег:ded:

Полина, 30 рублей????? Сейчас же кризис:)) Давай по 35?:)):)):))

Девоньк, вы только точное место и время скажите, подъедем:073:

точное место - Таврический сад :)), а время мы пока сами не знаем :))

ТОРТУГА :)

16.03.2009, 20:20

А мне пленкой нельзя :(
И, кстати, для похудения более эффективна быстрая ходьба, нежели бег:ded:

Полина, 30 рублей????? Сейчас же кризис:)) Давай по 35?:)):)):))
, а время мы пока сами не знаем :))
По 35 :073::073::073: давай. Время...:016: я думаю конец апреля, начало мая, пока там всё просохнет, пока мы купим себе спортивное снаряжение.:019::014:

A1A

16.03.2009, 20:22

Мы с Полиной вроде бегать собираемся, когда Таврик просохнет :004: Я чувствую, одними диетами желаемого не достичь:073: Возраст не тот ужО :))
С удовольствием к вам присоединюсь, мне Инка и штаны дала даже, толстые такие, как от гидрокостюма :)) Про возраст кто бы говорил! :073:

ТОРТУГА :)

16.03.2009, 20:40

С удовольствием к вам присоединюсь, мне Инка и штаны дала даже, толстые такие, как от гидрокостюма :)) Девочки какие наши годы...:0077: Вот я себя ещё ощущаю абсолютно прыгательно скакательным объектом, мой папа говорил : "Маленькая собачка, до старости щенок." Это я когда про свой рост ныла или в детство впадала...:017:
А штаны у меня такие (похудательные) тоже есть, я их планирую под обычные спортивки одевать.:073:

ПараНормальная

16.03.2009, 22:18

Девочки какие наши годы...:0077: Вот я себя ещё ощущаю абсолютно прыгательно скакательным объектом, мой папа говорил : "Маленькая собачка, до старости щенок." Это я когда про свой рост ныла или в детство впадала...:017:
А штаны у меня такие (похудательные) тоже есть, я их планирую под обычные спортивки одевать.:073:
У меня от этих штанов всё чешется, кожа потеет:087:. Поэтому и отдала.

nataxin

16.03.2009, 22:20

девули мне муж сказал поменяй подпись а то она не красивая и толстая ,вот я и схуднула чуть -чуть .Катюша и Полинка я бы с радостью за 35 руб. понаблюдала за вами,но далеко живу :004:

ТОРТУГА :)

16.03.2009, 22:22

Катикос мы тусуемся в одном топе с ЖАДИНАМИ.:0004::0004::0004:

nataxin

16.03.2009, 22:26

нет нет я ради такого случая приеду откуда угодно и 50руб не пожалею,девы лишь бы вы не подкачали и бежали красиво :)

ТОРТУГА :)

16.03.2009, 22:29

нет нет я ради такого случая приеду откуда угодно и 50руб не пожалею,девы лишь бы вы не подкачали и бежали красиво :) Мы уже решили ,что бегать не будем, будем быстро ходить, потом медленно, потом быстро ползти, а потом просто лежать. Всё это будет длиться минут 20, думаю потраченных денег не пожалеете.:))

nataxin

16.03.2009, 22:34

девы я сверху еще 50 добавлю для вас ничего не жалко!!! :)) главное что бы красиво!

перчик чили

16.03.2009, 23:46

Мы уже решили ,что бегать не будем, будем быстро ходить, потом медленно, потом быстро ползти, а потом просто лежать. Всё это будет длиться минут 20, думаю потраченных денег не пожалеете.:))

Девчат ,я доплачу,хочу ещё скакалку http://i.smiles2k.net/big_smiles/00157.gif и резиночку.http://i.smiles2k.net/big_smiles/0027.gif
В резиночку я с вами.

A1A

16.03.2009, 23:56

У меня от этих штанов всё чешется, кожа потеет:087:. Поэтому и отдала.
А у меня ничего не чешется и не потеет. Единственное, что их напяливать и стаскивать одно мучение :))

девули мне муж сказал поменяй подпись а то она не красивая и толстая ,вот я и схуднула чуть -чуть .:004:
:046::046:

A1A

17.03.2009, 00:00

bionse

17.03.2009, 00:00

У меня от этих штанов всё чешется, кожа потеет:087:. Поэтому и отдала.

На сколько я знаю эффект потения в них и должен быть))))))))Если заниматься в них активно,то и жырок активной уйдет.Я себе тоже такие хочу.

ТОРТУГА :)

17.03.2009, 00:38

Девочки, что делать? :(Я не ела с 14 часов, но тут пришла Лена с очередным тортиком :015: и... половину я только что сожрала! :091: Она ест их каждый вечер!!! А носит 42 размер! :073: Безобразие прям!!! :wife:

Лену твою на МЫЛО!!!:wife: Тебя на очередную порку, я тут сижу голодная, а она...:015:
У меня вес встал, ничего не ем ,прыгаю на весы, а там фига с маслом...:041: Может за ночь что нибудь рассосаться или конкретно вес стоит.:(

A1A

17.03.2009, 00:41

Лену твою на МЫЛО!!!:wife: Тебя на очередную порку, я тут сижу голодная, а она...:015:
У меня вес встал, ничего не ем ,прыгаю на весы, а там фига с маслом...:041: Может за ночь что нибудь рассосаться или конкретно вес стоит.:(
Порку заслуживаю, признаю. А ты держись! Вес стоять может и 3 дня, но потом, все равно вниз поползет. Надо перетерпеть.
Я себя прям ненавижу сейчас, беееее!!!