В 6 ЧАСОВ закрою рот - будет плоским мой живот!!!

[*-Katerinka-*]

65 :)

[ValeriLeri]

Без изменений.......

[Katerina*)]

57,4 :support:

[Tau]

Без изменений

[фли]

71,7

[Надя-мамаВероники]

:051:вес что-то затаился 62,5

[Sim]

Вес закреплён :080: 70 кг :)

[Fokusniza]

я все там же..57.9 :)
но к празднику хочется пару кило сбросить:008:
вобщем беру себя в руки:fifa:

[кукла Фекла]

без изменений :008:

[Фрекенбок]

61,5

[Kavala]

Так же, 62

[Ютландия]

там же....

[Сиреневая краска]

72.5

[Gemma]

всё на месте

[Ollika_V]

Опять 70, ну обидно!!!

[@mushka@]

Подхватили ротовирус... В обнимку с белым другом всю ночь + отвращение к какой-либо еде. Плохо... Но! Вес ушел в минус! :))

60,4 !

[Конфетти]

Подхватили ротовирус... В обнимку с белым другом всю ночь + отвращение к какой-либо еде. Плохо... Но! Вес ушел в минус! :))

60,4 !
поправляйтесь:flower:

[Конфетти]

повешу минут на 15
Фигово худеет спина(((((на фотке не видно) и внутренняя поверхность бедер((((
:(я так понимаю,что реально ее убрать тока спортом,на кот сейчас нет сил(((

[Ollika_V]

повешу минут на 15
Фигово худеет спина(((((на фотке не видно) и внутренняя поверхность бедер((((
:(я так понимаю,что реально ее убрать тока спортом,на кот сейчас нет сил(((

По-моему всё просто супер!!! Завидую зверски!!!! А остальное действительно спортом подтянуть нужно.:ded:

[Ютландия]

повешу минут на 15
Фигово худеет спина(((((на фотке не видно) и внутренняя поверхность бедер((((
:(я так понимаю,что реально ее убрать тока спортом,на кот сейчас нет сил(((


оч хорошо убирается мезодиссолюцией! я сейчас курс прохожу! 2 года тренировок не помогли,увы!

[@mushka@]

поправляйтесь:flower:
Спасибо!!!!!!
Хотя если поправлюсь, опять жрать начну. А вот дети пусть точно поправляются ! Им и так худеть некуда :)

повешу минут на 15
Фигово худеет спина(((((на фотке не видно) и внутренняя поверхность бедер((((
:(я так понимаю,что реально ее убрать тока спортом,на кот сейчас нет сил(((

Не! Ну вот ведь не везёт! Как всегда проворонила позитив!

[*-Katerinka-*]

ТАБЛИЧКА НА 30.11.09

http://i030.radikal.ru/0911/f1/c8ab42b1ce82.jpg (http://www.radikal.ru)

[*-Katerinka-*]

Подхватили ротовирус... В обнимку с белым другом всю ночь + отвращение к какой-либо еде. Плохо... Но! Вес ушел в минус! :))

60,4 !
Выздоравливайте, вам @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Конфетти]

Ура))))табличка!!!
Спасибо))))

[Sim]

Спасибо за табличку:flower:

[Конфетти]

а где все?
http://s2.rimg.info/8e2360f6fc814c172c9ee4ebd5774364.gif (http://smiles.33b.ru/smile.23097.html)что-то тихо тут совсем

[Надя-мамаВероники]

а где все?
http://s2.rimg.info/8e2360f6fc814c172c9ee4ebd5774364.gif (http://smiles.33b.ru/smile.23097.html)что-то тихо тут совсем

Это что за попрыгунья-стрекоза???!!!!:)):)):flower::flower:

[Leloma]

Это что за попрыгунья-стрекоза???!!!!:)):)):flower::flower:

Это Конфеттка :))

[Надя-мамаВероники]

Это Конфеттка :))
ТЫК я ее что-то не узнаю....:046:Вот что с людми НЕЕДА делает:))

[Leloma]

Ага. Она и на аватарке пляшет:073:

[Надя-мамаВероники]

Ага. Она и на аватарке пляшет:073:

может тоже сплясатьhttp://doodoo.ru/smiles/anim3/b025.gif (http://doodoo.ru/smiles/anim3/index03.htm)

[Leloma]

Спать пора! Во сне какой-то гормон вырабатывается, который отвечает за сжигание калорий:ded:
Пойду я. Завтра в сад детей вести...

[Надя-мамаВероники]

главное что бы не такhttp://doodoo.ru/smiles/muz/belly.gif (http://doodoo.ru/smiles/muz/index14.htm)

[Leloma]

Я очень верю и надеюсь, что нам такое не грозит:091::091: :046:

[Надя-мамаВероники]

Спать пора! Во сне какой-то гормон вырабатывается, который отвечает за сжигание калорий:ded:
Пойду я. Завтра в сад детей вести...

Да я тоже пойду,что-то мне весь сон Конфетюлечка своими танцами сбила:015:

[Leloma]

Доброй ночки.

[Конфетти]

главное что бы не такhttp://doodoo.ru/smiles/muz/belly.gif (http://doodoo.ru/smiles/muz/index14.htm)
:046::046::046::046:
Девы,вес катастрофически падает
Живу в диком стрессе:(

[Конфетти]

Девы,хелп!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Что делать с кожей на пузе????
Она стала невероятно дряблой(((((((((Как ее подтянуть и вернуть былую упругость?

[Kavala]

Девы,хелп!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Что делать с кожей на пузе????
Она стала невероятно дряблой(((((((((Как ее подтянуть и вернуть былую упругость?
А если всякие мезо, обертывания:009: или ты делаешь?

[Конфетти]

А если всякие мезо, обертывания:009: или ты делаешь?неа
а помогают?:008:

[Kavala]

неа
а помогают?:008:
Читала на форуме, что помогает, сама правда не делала:008: Я мажусь флоросан оранжевые баночки, особо не дряблая, но у меня и не сильный отвес пока

[Конфетти]

я сегодня 61,8

[*Nika*]

Всем привет!!!
Я вернулась.) И даже после двухнедельных ужинов (с десертами:008:) -1.2 кг:support: Но и нагрузки было много,последняя неделя почти ежедневный вечерний шопинг по моллам,:008::)),днём плавала ооочень много,даже два раза в спорт зал сходила:)

Итог,на сегодняшний день 60.8 :)

[Конфетти]

Всем привет!!!
Я вернулась.) И даже после двухнедельных ужинов (с десертами:008:) -1.2 кг:support: Но и нагрузки было много,последняя неделя почти ежедневный вечерний шопинг по моллам,:008::)),днём плавала ооочень много,даже два раза в спорт зал сходила:)

Итог,на сегодняшний день 60.8 :):flower:молодец

[Leloma]

:046::046::046::046:
Девы,вес катастрофически падает
Живу в диком стрессе:(

Начинайте есть после 6-ти:004: И спокойствие гарантировано:ded:
Тоже замечаю: как только начинается тенденция к похудению - сразу на нервяке:005:

[Конфетти]

Начинайте есть после 6-ти:004: И спокойствие гарантировано:ded:
Тоже замечаю: как только начинается тенденция к похудению - сразу на нервяке:005:неее
у меня проблемы другого характера:(

[Надя-мамаВероники]

Девы,хелп!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Что делать с кожей на пузе????
Она стала невероятно дряблой(((((((((Как ее подтянуть и вернуть былую упругость?
У меня после второго поРРосеночка такая же проблема была, пока не съездила на море!
И что я только не делала: массаж(помог,но совсем немного),качала пресс, баня(обливание холодной водой), разные крема .....:(
ТОЛЬКО море помогло! Щас такой проблемы нет!:flower:

[KukushonOk]

Да, море от всех проблем лечит и душевных и физических:))

[Надя-мамаВероники]

Да, море от всех проблем лечит и душевных и физических:))

+100:support:

[*Nika*]

Да, море от всех проблем лечит и душевных и физических:))
Это точно!!!:)

[фли]

Девы,хелп!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Что делать с кожей на пузе????
Она стала невероятно дряблой(((((((((Как ее подтянуть и вернуть былую упругость?

мне подтянуть немного кожу помог Виши какой-то там липострейч, но им нужно пользоваться постоянно. через 2 недели после того, как бросила мазаться кожа стала не такой же как раньше, но слегка задрябла опять:005: очень хорошо помогают привести в тонус кожу водорослевые обёртывания и кофейный скраб. если пьёте кофе, то никогда не выбрасывайте гущу. после неё кожа просто суперическая! :)
ну, и если не ходите в бассейн, но есть возможность-тоже супер-метод. там вапще всё подтягивается.
а вапще, она, конечно, сама не станет такой как раньше, но подтянется по-любому со временем. не успевает за похуданием:065:

[Ютландия]

60.6

[Ютландия]

неа
а помогают?:008:


яж писала! сделайте мезодиссолюцию! афигенная штука! у меня жирок был и немного свисал, после 2х-то родов. сейчас плоский! осталось подкачать пресс :)

[Ютландия]

никакие мазилки и крема не сравлятся с инъекциями непосредственно под кожу.

[Конфетти]

61,8

[Ulitochka]

Девушки, я правильно поняла, что в этом топике собрались все, кто не есть после 6 ? :)
Табличку и правила топика я не нашла:009:
Я не ем после 6, начала совсем недавно - 24 ноября. Мой рост 162 см. На 29 ноября мой вес был 65 кг. С тех пор не взвешивалась.
Если существует табличка и правила, дайте на них ссылочку, пожалуйста.
Хочу к вам присоединиться:flower:

[Gemma]

Табличка по понедельникам появляется, а отчеты по пятницам все пишут(с пятницы по воскресенье).
Правила простые - с 6 часов поглощение пищи запрещается.

Я опять забыла взвеситься. Но и так знаю, что без изменений

[@mushka@]

никакие мазилки и крема не сравлятся с инъекциями непосредственно под кожу.

У меня улучшений почти не было. :( Но у меня всё очень-очень не весело с животиком. Детёныш почти 5300 гр и 60 см был...:001:
После инъекций такое смешное солнышко на пузике было :))

[Sim]

Отчитываюсь - вес без изменений :(
Пора прекращать есть конфеты... после 6 :008:

[Фрекенбок]

у меня 61,3

[*Nika*]

А что за инъекции? Мезо?

[Ютландия]

А что за инъекции? Мезо?


мезодиссолюция - это чуточку глубже. разрыв жировых клеток, а при мезотерапии обволакивание идет.

[*-Katerinka-*]

опять 65,2 :(

[Надя-мамаВероники]

вес сдвинулся:))62,2

[Tau]

Все там же :(

[Katerina*)]

57,3)

[jas]

даже не хочу комментровать :073:
пропускаю

[фли]

без изменений

[svetlanared]

58.9
-1,1:support:

расскажите, пожалуйста, что такое нееда?
и что означает выделенное красным в табличке?

[Конфетти]

58.9
-1,1:support:

расскажите, пожалуйста, что такое нееда?
и что означает выделенное красным в табличке?
не едим мы после 6:))
красным выделены те,кто долго не приходит в топ

[svetlanared]

:008:ой, а я думала, что есть какой-то препарат под названием нееда, кот.помогает не есть после 6

[Kavala]

:008:ой, а я думала, что есть какой-то препарат под названием нееда, кот.помогает не есть после 6
Ага, ага, вот именно нееда:))

[Конфетти]

Ага, ага, вот именно нееда:)):046:

[@mushka@]

Тьфу!!!

Опять дурацкий ПМС :wife: Ничего не тянет и не болит, но ЖРАТЬ ХОЧЕТСЯ!!!!!:001:

Отсыпте мне побольше "НЕЕДЫ" :))

[Ulitochka]

Табличка по понедельникам появляется, а отчеты по пятницам все пишут(с пятницы по воскресенье).
Правила простые - с 6 часов поглощение пищи запрещается.

Я опять забыла взвеситься. Но и так знаю, что без изменений

спасибо за информацию
внесите и меня к вам табличку, плиз:support:
рост 162, вес 62,5кг

[@mushka@]

Я всё там же :(

[Надя-мамаВероники]

Девули как выходные проходят?????????:073:
У меня например завтра у дочи ДР 2 годика исполняется, вот это испытание для силы и воли!!!!!!
Вот только что доделала торт Наполеон, как детей спать уложу салаты стругать пойду:010:
И МНЕ НЕЕДЫ !!!!!!!!!!!!!!!!!

[Kavala]

Девули как выходные проходят?????????:073:
У меня например завтра у дочи ДР 2 годика исполняется, вот это испытание для силы и воли!!!!!!
Вот только что доделала торт Наполеон, как детей спать уложу салаты стругать пойду:010:
И МНЕ НЕЕДЫ !!!!!!!!!!!!!!!!!
Нееду доставили :)), смотрите у порога;)
Себе овощной салат и в 18 нуль нуль все еда преостановлена:073:

[Leloma]

Девули как выходные проходят?????????:073:
У меня например завтра у дочи ДР 2 годика исполняется, вот это испытание для силы и воли!!!!!!
Вот только что доделала торт Наполеон, как детей спать уложу салаты стругать пойду:010:
И МНЕ НЕЕДЫ !!!!!!!!!!!!!!!!!

У меня такая же радость через 2 недели:073: Уже и меню на праздник составила. В котором спецом низкокалорийный салатик для себя сделаю:support:
Ну и тортика чуток.. куда ж от него деваться?
Отчёт- 46,5. Медленно, но верно...

[Kavala]

так же((((

[Сиреневая краска]

72.8

[Конфетти]

че та я расслабилась
поела суш и вина
на весах плюс 2:)):001:

[Надя-мамаВероники]

Первых самых маленьких гостей проводила:) Всем все понравилось!От шариков дети пищали очень долго:065:
Живот целый,а впереди еще два приема: бабушки-дедушки и ночные соседи:028:
ХДЕ НЕЕДА?!

[Надя-мамаВероники]

че та я расслабилась
поела суш и вина
на весах плюс 2:)):001:
НЕ надо каждый день взвешиваться!!!!!!!!!!!! И будет все ОК!!!:046:

[Kavala]

НЕ надо каждый день взвешиваться!!!!!!!!!!!! И будет все ОК!!!:046:
Ну так можно еще больше расслабиться:)):010:

[Kavala]

Первых самых маленьких гостей проводила:) Всем все понравилось!От шариков дети пищали очень долго:065:
Живот целый,а впереди еще два приема: бабушки-дедушки и ночные соседи:028:
ХДЕ НЕЕДА?!
Гостей побольше еще и еды не будет;)

[Leloma]

Первых самых маленьких гостей проводила:) Всем все понравилось!От шариков дети пищали очень долго:065:
Живот целый,а впереди еще два приема: бабушки-дедушки и ночные соседи:028:
ХДЕ НЕЕДА?!

нееда впереди:)) А что за ночные соседи?:008:

[*-Katerinka-*]

Девули как выходные проходят?????????:073:
У меня например завтра у дочи ДР 2 годика исполняется, вот это испытание для силы и воли!!!!!!
Вот только что доделала торт Наполеон, как детей спать уложу салаты стругать пойду:010:
И МНЕ НЕЕДЫ !!!!!!!!!!!!!!!!!
Поздравляю с двухлетием дочи! :flower::flower::flower:
Держитесь, только вперед к красивой фигуре! :)

[Ollika_V]

Отчет: 70
Уже :0099: от этой цифры, месяц на неё любуюсь!!!!Я в истерике! :0072: Поглядываю на холодильник, подумываю о большом срыве...:001:

[Надя-мамаВероники]

Поздравляю с двухлетием дочи! :flower::flower::flower:
Держитесь, только вперед к красивой фигуре! :)

Спасибочки:love::love::love:

[Надя-мамаВероники]

нееда впереди:)) А что за ночные соседи?:008:

Да живут на этаж ниже,как своего малыша спать уложат по очереди и приходят в гости:017:
ОЙ переела я вчера:010:
Сегодня беру себя в рукиhttp://doodoo.ru/smiles/anim/big63.gif (http://doodoo.ru/smiles/anim/index13.htm)

[кукла Фекла]

у меня без изменений

[*-Katerinka-*]

ТАБЛИЧКА НА 07.12.09

http://s58.radikal.ru/i159/0912/8d/c97915e2a626.jpg (http://www.radikal.ru)

[*-Katerinka-*]

спасибо за информацию
внесите и меня к вам табличку, плиз:support:
рост 162, вес 62,5кг


так же((((
Девочки, напишите какой вес хотите (я в табличку занесу) ????

[ValeriLeri]

Ой, я опять "покраснела":005:
Отчитываюсь....все при мне, ничего не отдала.....:028:

[*-Katerinka-*]

Ой, я опять "покраснела":005:
Отчитываюсь....все при мне, ничего не отдала.....:028:
Не расстраивайтесь вы так.....исправила!

[ValeriLeri]

Не расстраивайтесь вы так.....исправила!

Спасибки. Я расстраиваюсь из-за отсутствия подвижек.
Если был бы результат, уж точно не забыла бы похвастаться.:)

[Надя-мамаВероники]

Спасибочки за табл!!!!:flower:

[Sim]

Спасибо за табличку :flower:

[Конфетти]

Спасипки за табличку